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    <description>XV FRIENDS – Deutschlands Rugby-Podcast mit Vivian &amp; Timo produziert von rugby-news.de

Es ist gerade viel los im deutschen Rugby. Die Herren-Bundesliga wird eingleisig, die Frauen-Bundesliga wächst, Mädchen-Rugby boomt, die Nationalmannschaften entwickeln sich. Alles Themen, über die die beiden hier ewig quatschen könnten: Vivian Bahlmann &amp; Timo Vollenkemper. 

Seit über 20 Jahren stehen die zwei auf dem Rugbyplatz – Timo meistens im Sturm. Vivian in der Hintermannschaft. Beide haben das Trikot der 7er- und 15er-Nationalmannschaft getragen und wissen genau, wovon sie reden – auch wenn sie nicht immer einer Meinung sind.

Timo startete seine Rugbyreise in der Kleinstadtoase Wiedenbrück beim WTV und von dort ging’s steil bergauf: Deutsche Pokal- und Meistertitel mit Vereinen aus Frankfurt, Pforzheim und Heidelberg, internationale Erfolge wie der North Sea Cup oder der Continental Shield. Er hat sich mit den besten Teams Europas gemessen und eine beeindruckende Zahl an Länderspielen absolviert. Ein Mann, der Rugby atmet – und manchmal auch flucht, wenn’s nicht läuft.

Vivian’s Rugbyherz schlägt vor allem für einen Verein: dem Rugby Klub 03 Berlin. Von dort aus zog sie los in die große Rugbywelt. Sie spielte in Großbritannien, Australien und jagte dem Rugby-Ei bis nach Dubai, New York und Teheran hinterher. Der aktuellste Erfolg: der 5. Platz mit dem RK03 bei der 7er Deutschen Meisterschaft - darüber lief sogar ein Beitrag bei RTL. Als Sportmoderatorin bei ntv hat Vivian auch schon die Deutsche 15er Nationalmannschaft in die TV-Nachrichten gebracht. 

Was euch erwartet? Persönliche Einblicke, spannende Gäste, ehrliche Meinungen und eine große Portion Leidenschaft für den geilsten Sport der Welt.

XV FRIENDS – für alle, die Rugby lieben, leben oder einfach neugierig sind.</description>
    <copyright>@rugby-news.de</copyright>
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    <pubDate>Sun, 03 May 2026 22:59:28 +0200</pubDate>
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Es ist gerade viel los im deutschen Rugby. Die Herren-Bundesliga wird eingleisig, die Frauen-Bundesliga wächst, Mädchen-Rugby boomt, die Nationalmannschaften entwickeln sich. Alles Themen, über die die beiden hier ewig quatschen könnten: Vivian Bahlmann &amp; Timo Vollenkemper. 

Seit über 20 Jahren stehen die zwei auf dem Rugbyplatz – Timo meistens im Sturm. Vivian in der Hintermannschaft. Beide haben das Trikot der 7er- und 15er-Nationalmannschaft getragen und wissen genau, wovon sie reden – auch wenn sie nicht immer einer Meinung sind.

Timo startete seine Rugbyreise in der Kleinstadtoase Wiedenbrück beim WTV und von dort ging’s steil bergauf: Deutsche Pokal- und Meistertitel mit Vereinen aus Frankfurt, Pforzheim und Heidelberg, internationale Erfolge wie der North Sea Cup oder der Continental Shield. Er hat sich mit den besten Teams Europas gemessen und eine beeindruckende Zahl an Länderspielen absolviert. Ein Mann, der Rugby atmet – und manchmal auch flucht, wenn’s nicht läuft.

Vivian’s Rugbyherz schlägt vor allem für einen Verein: dem Rugby Klub 03 Berlin. Von dort aus zog sie los in die große Rugbywelt. Sie spielte in Großbritannien, Australien und jagte dem Rugby-Ei bis nach Dubai, New York und Teheran hinterher. Der aktuellste Erfolg: der 5. Platz mit dem RK03 bei der 7er Deutschen Meisterschaft - darüber lief sogar ein Beitrag bei RTL. Als Sportmoderatorin bei ntv hat Vivian auch schon die Deutsche 15er Nationalmannschaft in die TV-Nachrichten gebracht. 

Was euch erwartet? Persönliche Einblicke, spannende Gäste, ehrliche Meinungen und eine große Portion Leidenschaft für den geilsten Sport der Welt.

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      <title>#29 Neuer Präsident – Helmut Wallrafen im Gespräch</title>
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        <![CDATA[<p>In dieser Episode von XV Friends treffen Vivian und Timo auf Helmut Wallrafen, den neuen Präsidenten von Rugby Deutschland. Gemeinsam sprechen sie über die aktuellen Entwicklungen im deutschen Rugby und werfen einen ehrlichen Blick auf die Herausforderungen und Chancen, die vor dem Verband liegen.</p><p>Helmut gibt persönliche Einblicke in seinen Weg ins Amt und teilt seine Visionen für die Zukunft: von gezielter Nachwuchsförderung bis hin zu notwendigen strukturellen und wirtschaftlichen Verbesserungen. Dabei wird schnell klar, wie viel Leidenschaft und Verantwortung hinter seiner Rolle stehen.</p><p>Neben strategischen Themen geht es auch um die Werte, die Rugby ausmachen – Respekt, Zusammenhalt und echte Gemeinschaft. Helmut berichtet von eigenen Erfahrungen, prägenden Momenten und den Hürden, die es zu meistern gilt.</p><p>Eine Folge über Führung, Veränderung und die Zukunft des deutschen Rugbys – direkt, offen und mit der typischen „XV Friends“-Perspektive.</p><p>Mehr Rugby wie immer unter: www.rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#28 Zurück im Vereinsheim</title>
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        <![CDATA[<p>In dieser Episode von XV<em> Friends</em> ist Timo unterwegs in seiner alten Wirkungsstätte in Wiedenbrück. <br>Im Vereinsheim trifft er auf die Spielerinnen des U18-Rugby-Nationalmannschaftslehrgangs im Siebener ,ein spannender Einblick in die nächste Generation des deutschen Rugbys. Zwischen Trainingsalltag, Teamspirit und ersten großen Zielen entstehen authentische Gespräche direkt von der Basis.</p><p>Währenddessen teilt Vivian unterhaltsame Anekdoten aus ihrem Rugby-Alltag und gibt persönliche Einblicke hinter die Kulissen.<br> Natürlich darf auch der gewohnte Blick auf den Bundesliga-Alltag nicht fehlen: ehrlich, direkt und mit der typischen XV<em> Friends</em>-Perspektive.</p><p>Eine Folge über Nachwuchs, Erinnerungen und das echte Leben im Rugby ,nah dran und ungefiltert.</p><p>Mehr Rugby gibt es wie immer unter www.rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#27 ¡Buenos días! Bundesliga</title>
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        <![CDATA[<p>Der letzte reguläre Spieltag der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> ist gespielt und wie! <br>Vivian &amp; Timo nehmen euch mit durch ein Wochenende voller Emotionen, knapper Entscheidungen und Geschichten, die zeigen, wie viel gerade im deutschen Frauenrugby passiert. </p><p>Im Fokus: ein Spieltag, der entschiedenen wird, neue Teams, die sich ihren Platz erkämpfen, und die Frage, wie sich die Liga aktuell entwickelt. Vivian bringt Eindrücke vom Spieltag mit und spricht über Atmosphäre, Wertschätzung und warum es längst um mehr geht als nur Ergebnisse.</p><p>Dazu kommt der Blick auf die größere Bühne: internationale Entwicklungen, Inspiration aus Valencia und das Gefühl, dass Rugby – gerade im Frauenbereich – spürbar wächst.</p><p>Auch die Männer kommen nicht zu kurz: Der <strong>13. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> liefert spannende Duelle, klare Ergebnisse und zeigt einmal mehr, wie interessant die Liga aktuell ist. Timo ordnet die Spiele ein, spricht über Formkurven, Statistiken und die Teams, die gerade den Ton angeben.</p><p>Eine Folge zwischen emotionalem Rückblick, klarer Analyse und dem Eindruck: <strong>Im deutschen Rugby bewegt sich gerade einiges.</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#26 Trophy Sieg ohne Aufstieg?!</title>
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        <![CDATA[<p>Ostermontag bei <strong>XV FRIENDS</strong>: Eine ruhigere Folge, aber mit einem Thema, das hängen bleibt. </p><p>Vivian &amp; Timo sprechen über den starken Auftritt der <strong>deutschen Rugby-Frauen</strong>, die sich mit einem Sieg gegen <strong>Schweden </strong>die <strong>European Trophy</strong> sichern. Ein Erfolg, der sportlich absolut verdient ist  und gleichzeitig Fragen aufwirft: Denn trotz Titel bleibt der <strong>Aufstieg aus</strong>.</p><p>Die beiden ordnen ein, was dieser Sieg bedeutet, sprechen über die besonderen Spielbedingungen und warum sich genau in solchen Spielen zeigt, was <strong>Resilienz und Teamgeist</strong> wirklich ausmachen. Gleichzeitig geht es um die größeren Themen dahinter: <strong>Strukturen, Förderung, Sichtbarkeit und Unterstützung</strong> im deutschen Rugby.</p><p>Außerdem werfen Vivian &amp; Timo einen Blick auf das <strong>Nachholspiel der Rugby-Bundesliga</strong> und ordnen ein, wie sich die Liga aktuell entwickelt. </p><p>Eine Folge zwischen Erfolg und Realität und der Frage,<strong>was es braucht, damit sportlicher Erfolg auch strukturell belohnt wird.</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Ostermontag bei <strong>XV FRIENDS</strong>: Eine ruhigere Folge, aber mit einem Thema, das hängen bleibt. </p><p>Vivian &amp; Timo sprechen über den starken Auftritt der <strong>deutschen Rugby-Frauen</strong>, die sich mit einem Sieg gegen <strong>Schweden </strong>die <strong>European Trophy</strong> sichern. Ein Erfolg, der sportlich absolut verdient ist  und gleichzeitig Fragen aufwirft: Denn trotz Titel bleibt der <strong>Aufstieg aus</strong>.</p><p>Die beiden ordnen ein, was dieser Sieg bedeutet, sprechen über die besonderen Spielbedingungen und warum sich genau in solchen Spielen zeigt, was <strong>Resilienz und Teamgeist</strong> wirklich ausmachen. Gleichzeitig geht es um die größeren Themen dahinter: <strong>Strukturen, Förderung, Sichtbarkeit und Unterstützung</strong> im deutschen Rugby.</p><p>Außerdem werfen Vivian &amp; Timo einen Blick auf das <strong>Nachholspiel der Rugby-Bundesliga</strong> und ordnen ein, wie sich die Liga aktuell entwickelt. </p><p>Eine Folge zwischen Erfolg und Realität und der Frage,<strong>was es braucht, damit sportlicher Erfolg auch strukturell belohnt wird.</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <itunes:keywords>XV Friends, 15 Freunde, Fifteen Friends, Rugby, rugby, rugby deutschland, rugby in deutschland, Rugby Deutschland, Deutschland Rugby, Rugby Union, Rugby Leauge, Bundesligarugby, 15 Friends, XV Friends, Vivian Bahlmann, Timo Vollenkemper, Rugby in Germany, Germanrugby, Rugby Podcast, Bundesliga, Sport, Kontaktsport, Tackel, Gasse, Lineout, Scrum, Gedränge, Kick, Erhöhung </itunes:keywords>
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      <title>#25 Bundesliga &amp; Berlin bald vorbei?</title>
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      <podcast:episode>25</podcast:episode>
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        <![CDATA[<p>Der <strong>12. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> hat es in sich und mittendrin: der <strong>Abstiegskampf in Berlin</strong>.</p><p>Vivian &amp; Timo schauen auf die aktuelle Lage der Liga und stellen die Frage, die gerade alles überstrahlt: <strong>Schafft Berlin noch den Klassenerhalt?</strong></p><p>Zwischen engen Spielen, Derby-Stimmung und wachsendem Druck wird klar, wie hart die Bundesliga aktuell umkämpft ist. Die beiden analysieren Formkurven, sprechen über Belastung durch aufeinanderfolgende Spiele und warum genau jetzt <strong>Teamchemie und mentale Stärke</strong> den Unterschied machen.</p><p>Dazu gibt’s persönliche Einblicke: Vivian berichtet vom<strong> Berliner Halbmarathon</strong>, während Timo die Liga aus taktischer Perspektive einordnet, inklusive spannender Zahlen, ungewöhnlicher Vergleiche und einem Blick hinter die Kulissen des Bundesliga-Alltags.</p><p>Neben dem Abstiegskampf geht es auch um die Entwicklung junger Spieler, die Dynamik innerhalb der Teams und die Frage, wie sich deutsche Vereine langfristig stabilisieren können.</p><p>Eine Folge zwischen Derby-Gefühl, Drucksituationen und der großen Frage: <strong>Wer bleibt drin  und wer muss runter?</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Der <strong>12. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> hat es in sich und mittendrin: der <strong>Abstiegskampf in Berlin</strong>.</p><p>Vivian &amp; Timo schauen auf die aktuelle Lage der Liga und stellen die Frage, die gerade alles überstrahlt: <strong>Schafft Berlin noch den Klassenerhalt?</strong></p><p>Zwischen engen Spielen, Derby-Stimmung und wachsendem Druck wird klar, wie hart die Bundesliga aktuell umkämpft ist. Die beiden analysieren Formkurven, sprechen über Belastung durch aufeinanderfolgende Spiele und warum genau jetzt <strong>Teamchemie und mentale Stärke</strong> den Unterschied machen.</p><p>Dazu gibt’s persönliche Einblicke: Vivian berichtet vom<strong> Berliner Halbmarathon</strong>, während Timo die Liga aus taktischer Perspektive einordnet, inklusive spannender Zahlen, ungewöhnlicher Vergleiche und einem Blick hinter die Kulissen des Bundesliga-Alltags.</p><p>Neben dem Abstiegskampf geht es auch um die Entwicklung junger Spieler, die Dynamik innerhalb der Teams und die Frage, wie sich deutsche Vereine langfristig stabilisieren können.</p><p>Eine Folge zwischen Derby-Gefühl, Drucksituationen und der großen Frage: <strong>Wer bleibt drin  und wer muss runter?</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Der <strong>12. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> hat es in sich und mittendrin: der <strong>Abstiegskampf in Berlin</strong>.</p><p>Vivian &amp; Timo schauen auf die aktuelle Lage der Liga und stellen die Frage, die gerade alles überstrahlt: <strong>Schafft Berlin noch den Klassenerhalt?</strong></p><p>Zwischen engen Spielen, Derby-Stimmung und wachsendem Druck wird klar, wie hart die Bundesliga aktuell umkämpft ist. Die beiden analysieren Formkurven, sprechen über Belastung durch aufeinanderfolgende Spiele und warum genau jetzt <strong>Teamchemie und mentale Stärke</strong> den Unterschied machen.</p><p>Dazu gibt’s persönliche Einblicke: Vivian berichtet vom<strong> Berliner Halbmarathon</strong>, während Timo die Liga aus taktischer Perspektive einordnet, inklusive spannender Zahlen, ungewöhnlicher Vergleiche und einem Blick hinter die Kulissen des Bundesliga-Alltags.</p><p>Neben dem Abstiegskampf geht es auch um die Entwicklung junger Spieler, die Dynamik innerhalb der Teams und die Frage, wie sich deutsche Vereine langfristig stabilisieren können.</p><p>Eine Folge zwischen Derby-Gefühl, Drucksituationen und der großen Frage: <strong>Wer bleibt drin  und wer muss runter?</strong></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#24 Bundesliga ist back – mit Robin Plümpe</title>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby-Bundesliga ist zurück</strong> – und direkt wieder mit ordentlich Action. <br>In Folge 24 von <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen Vivian &amp; Timo den <strong>11. Spieltag</strong> auseinander und schauen, was in der Liga gerade passiert.</p><p>Im Fokus stehen die aktuellen Ergebnisse</p><p>Neben der Spieltagsanalyse geht es um Formkurven, Schlüsselspieler und die Frage, <strong>wer sich gerade oben festsetzt und wer Probleme bekommt</strong>.</p><p>Mit dabei ist <strong>Robin Plümpe</strong>, der Einblicke in seine vielseitigen Rugby-Aktivitäten gibt und darüber spricht, wie er die aktuelle Entwicklung im deutschen Rugby sieht – auf und neben dem Platz. Auch bringt der RGH Spielertrainer interessante Insights vom Heidelberger Verein mit.</p><p>Eine Folge über Ergebnisse, Einordnung und den klaren Eindruck:<br><strong>Die Bundesliga ist wieder voll da.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby-Bundesliga ist zurück</strong> – und direkt wieder mit ordentlich Action. <br>In Folge 24 von <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen Vivian &amp; Timo den <strong>11. Spieltag</strong> auseinander und schauen, was in der Liga gerade passiert.</p><p>Im Fokus stehen die aktuellen Ergebnisse</p><p>Neben der Spieltagsanalyse geht es um Formkurven, Schlüsselspieler und die Frage, <strong>wer sich gerade oben festsetzt und wer Probleme bekommt</strong>.</p><p>Mit dabei ist <strong>Robin Plümpe</strong>, der Einblicke in seine vielseitigen Rugby-Aktivitäten gibt und darüber spricht, wie er die aktuelle Entwicklung im deutschen Rugby sieht – auf und neben dem Platz. Auch bringt der RGH Spielertrainer interessante Insights vom Heidelberger Verein mit.</p><p>Eine Folge über Ergebnisse, Einordnung und den klaren Eindruck:<br><strong>Die Bundesliga ist wieder voll da.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby-Bundesliga ist zurück</strong> – und direkt wieder mit ordentlich Action. <br>In Folge 24 von <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen Vivian &amp; Timo den <strong>11. Spieltag</strong> auseinander und schauen, was in der Liga gerade passiert.</p><p>Im Fokus stehen die aktuellen Ergebnisse</p><p>Neben der Spieltagsanalyse geht es um Formkurven, Schlüsselspieler und die Frage, <strong>wer sich gerade oben festsetzt und wer Probleme bekommt</strong>.</p><p>Mit dabei ist <strong>Robin Plümpe</strong>, der Einblicke in seine vielseitigen Rugby-Aktivitäten gibt und darüber spricht, wie er die aktuelle Entwicklung im deutschen Rugby sieht – auf und neben dem Platz. Auch bringt der RGH Spielertrainer interessante Insights vom Heidelberger Verein mit.</p><p>Eine Folge über Ergebnisse, Einordnung und den klaren Eindruck:<br><strong>Die Bundesliga ist wieder voll da.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#23 Rugby-Reality-Check mit Samy Füchsel und Felix Lammers </title>
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        <![CDATA[<p>Eine Niederlage, die wehtut: <strong>7:76 gegen die Niederlande</strong> – und plötzlich steht die deutsche Nationalmannschaft ganz unten in der Rugby Europe Championship. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> offen über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft: Wie kann der Unterschied so groß sein – nur wenige Wochen nach dem Sieg gegen Rumänien?</p><p>Gemeinsam mit <strong>Assistenztrainer Samy Füchsel</strong> und <strong>Nationalspieler Felix Lammers</strong> wird das Spiel schonungslos aufgearbeitet. Was lief auf dem Platz schief? Warum funktionierten Gasse, Defensive und Entscheidungsfindung nicht wie geplant? Und welche Rolle spielen Vorbereitung, Struktur und Teamzusammenhalt auf diesem Niveau?</p><p>Die Runde blickt dabei nicht nur auf das Spiel selbst, sondern auch auf größere Themen im deutschen Rugby: Trainingsrealität, Verletzungen, fehlende Kontinuität und den strukturellen Abstand zu Nationen wie den <strong>Niederlanden</strong>, die mit klaren Nachwuchssystemen und professionelleren Strukturen Schritt für Schritt nach vorne gegangen sind.</p><p>Trotz allem geht es nicht nur um Kritik. Samy, Felix, Vivian und Timo sprechen auch darüber, <strong>wie ein Neustart aussehen könnte</strong>: stärkere Nachwuchsarbeit, strukturelle Reformen und die Frage, wie Deutschland langfristig wieder konkurrenzfähig werden kann.</p><p>Eine ehrliche, intensive Folge über Rückschläge, Verantwortung und die Chance, aus Niederlagen zu lernen.</p><p> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Eine Niederlage, die wehtut: <strong>7:76 gegen die Niederlande</strong> – und plötzlich steht die deutsche Nationalmannschaft ganz unten in der Rugby Europe Championship. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> offen über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft: Wie kann der Unterschied so groß sein – nur wenige Wochen nach dem Sieg gegen Rumänien?</p><p>Gemeinsam mit <strong>Assistenztrainer Samy Füchsel</strong> und <strong>Nationalspieler Felix Lammers</strong> wird das Spiel schonungslos aufgearbeitet. Was lief auf dem Platz schief? Warum funktionierten Gasse, Defensive und Entscheidungsfindung nicht wie geplant? Und welche Rolle spielen Vorbereitung, Struktur und Teamzusammenhalt auf diesem Niveau?</p><p>Die Runde blickt dabei nicht nur auf das Spiel selbst, sondern auch auf größere Themen im deutschen Rugby: Trainingsrealität, Verletzungen, fehlende Kontinuität und den strukturellen Abstand zu Nationen wie den <strong>Niederlanden</strong>, die mit klaren Nachwuchssystemen und professionelleren Strukturen Schritt für Schritt nach vorne gegangen sind.</p><p>Trotz allem geht es nicht nur um Kritik. Samy, Felix, Vivian und Timo sprechen auch darüber, <strong>wie ein Neustart aussehen könnte</strong>: stärkere Nachwuchsarbeit, strukturelle Reformen und die Frage, wie Deutschland langfristig wieder konkurrenzfähig werden kann.</p><p>Eine ehrliche, intensive Folge über Rückschläge, Verantwortung und die Chance, aus Niederlagen zu lernen.</p><p> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Eine Niederlage, die wehtut: <strong>7:76 gegen die Niederlande</strong> – und plötzlich steht die deutsche Nationalmannschaft ganz unten in der Rugby Europe Championship. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> offen über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft: Wie kann der Unterschied so groß sein – nur wenige Wochen nach dem Sieg gegen Rumänien?</p><p>Gemeinsam mit <strong>Assistenztrainer Samy Füchsel</strong> und <strong>Nationalspieler Felix Lammers</strong> wird das Spiel schonungslos aufgearbeitet. Was lief auf dem Platz schief? Warum funktionierten Gasse, Defensive und Entscheidungsfindung nicht wie geplant? Und welche Rolle spielen Vorbereitung, Struktur und Teamzusammenhalt auf diesem Niveau?</p><p>Die Runde blickt dabei nicht nur auf das Spiel selbst, sondern auch auf größere Themen im deutschen Rugby: Trainingsrealität, Verletzungen, fehlende Kontinuität und den strukturellen Abstand zu Nationen wie den <strong>Niederlanden</strong>, die mit klaren Nachwuchssystemen und professionelleren Strukturen Schritt für Schritt nach vorne gegangen sind.</p><p>Trotz allem geht es nicht nur um Kritik. Samy, Felix, Vivian und Timo sprechen auch darüber, <strong>wie ein Neustart aussehen könnte</strong>: stärkere Nachwuchsarbeit, strukturelle Reformen und die Frage, wie Deutschland langfristig wieder konkurrenzfähig werden kann.</p><p>Eine ehrliche, intensive Folge über Rückschläge, Verantwortung und die Chance, aus Niederlagen zu lernen.</p><p> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#22 Deutschland steigt ab! Was jetzt?</title>
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      <podcast:episode>22</podcast:episode>
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        <![CDATA[<p>Die Niederlage gegen die <strong>Schweiz</strong> hat Konsequenzen: Deutschland steigt ab. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft. Sportlich, strukturell und mental.</p><p>Gemeinsam analysieren sie, warum es gegen die Schweiz nicht gereicht hat: Probleme im <strong>Gedränge und in der Gasse</strong>, fehlender Rhythmus im Spiel und die Herausforderung, in kurzer Zeit eine funktionierende Einheit auf internationalem Niveau zu formen.</p><p>Zu Gast ist <strong>Eric Marks</strong>, der seine Perspektive aus dem Team teilt: Wie hat sich das Spiel auf dem Platz angefühlt? Was hat gefehlt – und was muss sich ändern, damit das deutsche Rugby wieder nach vorne kommt? Es geht um <strong>Teamchemie, Professionalität, Trainingsstrukturen</strong> und die Frage, wie ein stabiler Kern für die Zukunft aufgebaut werden kann.</p><p>Neben der Nationalmannschaft werfen Vivian &amp; Timo auch einen Blick auf positive Entwicklungen: in der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> und auf den <strong>deutlichen Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong>, der zeigt, welches Potenzial im deutschen Rugby steckt.</p><p>Eine Folge zwischen Analyse, Selbstkritik und der großen Frage: <strong>Wie geht es jetzt weiter für Deutschland im internationalen Rugby?<br></strong><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Die Niederlage gegen die <strong>Schweiz</strong> hat Konsequenzen: Deutschland steigt ab. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft. Sportlich, strukturell und mental.</p><p>Gemeinsam analysieren sie, warum es gegen die Schweiz nicht gereicht hat: Probleme im <strong>Gedränge und in der Gasse</strong>, fehlender Rhythmus im Spiel und die Herausforderung, in kurzer Zeit eine funktionierende Einheit auf internationalem Niveau zu formen.</p><p>Zu Gast ist <strong>Eric Marks</strong>, der seine Perspektive aus dem Team teilt: Wie hat sich das Spiel auf dem Platz angefühlt? Was hat gefehlt – und was muss sich ändern, damit das deutsche Rugby wieder nach vorne kommt? Es geht um <strong>Teamchemie, Professionalität, Trainingsstrukturen</strong> und die Frage, wie ein stabiler Kern für die Zukunft aufgebaut werden kann.</p><p>Neben der Nationalmannschaft werfen Vivian &amp; Timo auch einen Blick auf positive Entwicklungen: in der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> und auf den <strong>deutlichen Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong>, der zeigt, welches Potenzial im deutschen Rugby steckt.</p><p>Eine Folge zwischen Analyse, Selbstkritik und der großen Frage: <strong>Wie geht es jetzt weiter für Deutschland im internationalen Rugby?<br></strong><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Die Niederlage gegen die <strong>Schweiz</strong> hat Konsequenzen: Deutschland steigt ab. <br>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> über ein Spiel, das viele Fragen aufwirft. Sportlich, strukturell und mental.</p><p>Gemeinsam analysieren sie, warum es gegen die Schweiz nicht gereicht hat: Probleme im <strong>Gedränge und in der Gasse</strong>, fehlender Rhythmus im Spiel und die Herausforderung, in kurzer Zeit eine funktionierende Einheit auf internationalem Niveau zu formen.</p><p>Zu Gast ist <strong>Eric Marks</strong>, der seine Perspektive aus dem Team teilt: Wie hat sich das Spiel auf dem Platz angefühlt? Was hat gefehlt – und was muss sich ändern, damit das deutsche Rugby wieder nach vorne kommt? Es geht um <strong>Teamchemie, Professionalität, Trainingsstrukturen</strong> und die Frage, wie ein stabiler Kern für die Zukunft aufgebaut werden kann.</p><p>Neben der Nationalmannschaft werfen Vivian &amp; Timo auch einen Blick auf positive Entwicklungen: in der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> und auf den <strong>deutlichen Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong>, der zeigt, welches Potenzial im deutschen Rugby steckt.</p><p>Eine Folge zwischen Analyse, Selbstkritik und der großen Frage: <strong>Wie geht es jetzt weiter für Deutschland im internationalen Rugby?<br></strong><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>Quick Tap #3</title>
      <itunes:title>Quick Tap #3</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Heute gibt’s leider <strong>keine reguläre XV-FRIENDS-Folge</strong> – Vivian &amp; Timo liegen flach. </p><p>Aber: Ganz weg sind wir natürlich nicht.<br>Timo meldet sich mit einem kurzen Update und hat die wichtigsten Themen trotzdem auf dem Schirm:</p><p><strong>Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong><br><strong>Nachholspiel in der Bundesliga: TSV vs. HRK</strong><br><strong>Das anstehende Länderspiel der deutschen Männer gegen die Schweiz</strong></p><p>Sobald wir wieder fit sind, steigen wir ausführlich ein.<br>Danke für euer Verständnis – und bleibt gesund.</p><p><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Heute gibt’s leider <strong>keine reguläre XV-FRIENDS-Folge</strong> – Vivian &amp; Timo liegen flach. </p><p>Aber: Ganz weg sind wir natürlich nicht.<br>Timo meldet sich mit einem kurzen Update und hat die wichtigsten Themen trotzdem auf dem Schirm:</p><p><strong>Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong><br><strong>Nachholspiel in der Bundesliga: TSV vs. HRK</strong><br><strong>Das anstehende Länderspiel der deutschen Männer gegen die Schweiz</strong></p><p>Sobald wir wieder fit sind, steigen wir ausführlich ein.<br>Danke für euer Verständnis – und bleibt gesund.</p><p><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <itunes:author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</itunes:author>
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        <![CDATA[<p>Heute gibt’s leider <strong>keine reguläre XV-FRIENDS-Folge</strong> – Vivian &amp; Timo liegen flach. </p><p>Aber: Ganz weg sind wir natürlich nicht.<br>Timo meldet sich mit einem kurzen Update und hat die wichtigsten Themen trotzdem auf dem Schirm:</p><p><strong>Sieg der deutschen Rugby-Frauen gegen Finnland</strong><br><strong>Nachholspiel in der Bundesliga: TSV vs. HRK</strong><br><strong>Das anstehende Länderspiel der deutschen Männer gegen die Schweiz</strong></p><p>Sobald wir wieder fit sind, steigen wir ausführlich ein.<br>Danke für euer Verständnis – und bleibt gesund.</p><p><br></p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <title>#21 Drei Wochen REC mit Oliver Paine</title>
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      <itunes:title>#21 Drei Wochen REC mit Oliver Paine</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo blicken auf die letzten Wochen der <strong>deutschen Rugby-Nationalmannschaft</strong> zurück – mit einem historischen Sieg gegen Rumänien und zwei schmerzhaften Niederlagen gegen Portugal und Belgien.</p><p>Was bleibt von diesem Auf und Ab?</p><p>Wie ordnet man ein Turnier ein, das Hoffnung geweckt und gleichzeitig Grenzen aufgezeigt hat?</p><p>Ein besonderes Highlight der Folge: <strong>Oliver Paine</strong>, Gedrängehalb der Nationalmannschaft, meldet sich live aus dem Mannschaftsbus. Er spricht offen über die Stimmung im Team, mentale Herausforderungen nach Niederlagen und die konkreten Probleme gegen Belgien,vor allem in der <strong>Gasse und im Gedränge</strong>, die am Ende den Unterschied machten.</p><p>Außerdem geht es um den Generationenwechsel:<br><strong>Karl Kasper</strong> feiert sein Debüt im Herren-Team und berichtet von seinen ersten Eindrücken auf internationalem Niveau – inklusive der Unterstützung durch erfahrene Mitspieler.</p><p>Und weil Rugby auch Geschichten schreibt, die über das Sportliche hinausgehen, darf eine Szene nicht fehlen: der virale <strong>Valentinstagskuss zwischen Diogo Ferreira und Daniel Wolf</strong>, der in den sozialen Medien für Aufsehen sorgte und zeigt, dass Rugby Leidenschaft in jeder Form kennt.</p><p>Eine Folge über Momentum, Mentalität und die Frage, wo Deutschland gerade steht.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo blicken auf die letzten Wochen der <strong>deutschen Rugby-Nationalmannschaft</strong> zurück – mit einem historischen Sieg gegen Rumänien und zwei schmerzhaften Niederlagen gegen Portugal und Belgien.</p><p>Was bleibt von diesem Auf und Ab?</p><p>Wie ordnet man ein Turnier ein, das Hoffnung geweckt und gleichzeitig Grenzen aufgezeigt hat?</p><p>Ein besonderes Highlight der Folge: <strong>Oliver Paine</strong>, Gedrängehalb der Nationalmannschaft, meldet sich live aus dem Mannschaftsbus. Er spricht offen über die Stimmung im Team, mentale Herausforderungen nach Niederlagen und die konkreten Probleme gegen Belgien,vor allem in der <strong>Gasse und im Gedränge</strong>, die am Ende den Unterschied machten.</p><p>Außerdem geht es um den Generationenwechsel:<br><strong>Karl Kasper</strong> feiert sein Debüt im Herren-Team und berichtet von seinen ersten Eindrücken auf internationalem Niveau – inklusive der Unterstützung durch erfahrene Mitspieler.</p><p>Und weil Rugby auch Geschichten schreibt, die über das Sportliche hinausgehen, darf eine Szene nicht fehlen: der virale <strong>Valentinstagskuss zwischen Diogo Ferreira und Daniel Wolf</strong>, der in den sozialen Medien für Aufsehen sorgte und zeigt, dass Rugby Leidenschaft in jeder Form kennt.</p><p>Eine Folge über Momentum, Mentalität und die Frage, wo Deutschland gerade steht.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo blicken auf die letzten Wochen der <strong>deutschen Rugby-Nationalmannschaft</strong> zurück – mit einem historischen Sieg gegen Rumänien und zwei schmerzhaften Niederlagen gegen Portugal und Belgien.</p><p>Was bleibt von diesem Auf und Ab?</p><p>Wie ordnet man ein Turnier ein, das Hoffnung geweckt und gleichzeitig Grenzen aufgezeigt hat?</p><p>Ein besonderes Highlight der Folge: <strong>Oliver Paine</strong>, Gedrängehalb der Nationalmannschaft, meldet sich live aus dem Mannschaftsbus. Er spricht offen über die Stimmung im Team, mentale Herausforderungen nach Niederlagen und die konkreten Probleme gegen Belgien,vor allem in der <strong>Gasse und im Gedränge</strong>, die am Ende den Unterschied machten.</p><p>Außerdem geht es um den Generationenwechsel:<br><strong>Karl Kasper</strong> feiert sein Debüt im Herren-Team und berichtet von seinen ersten Eindrücken auf internationalem Niveau – inklusive der Unterstützung durch erfahrene Mitspieler.</p><p>Und weil Rugby auch Geschichten schreibt, die über das Sportliche hinausgehen, darf eine Szene nicht fehlen: der virale <strong>Valentinstagskuss zwischen Diogo Ferreira und Daniel Wolf</strong>, der in den sozialen Medien für Aufsehen sorgte und zeigt, dass Rugby Leidenschaft in jeder Form kennt.</p><p>Eine Folge über Momentum, Mentalität und die Frage, wo Deutschland gerade steht.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <title>#20 Von Dessau nach Nairobi</title>
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        <![CDATA[<p>Manchmal tut Rugby weh. Und manchmal ist genau das nötig.</p><p>In dieser Folge sprechen Viv &amp; Timo über die deutliche <strong>12:68-Niederlage gegen Portugal. E</strong>in Spiel, das mehr war als nur ein verlorenes Ergebnis. Es war ein Tempo-Check. Ein Realitätsabgleich. <br>Sowie die erfolgreiche Kampagne der 7er Männer in Nairobi.</p><p>Die beiden analysieren, warum Portugal wie aus einer anderen Liga wirkte: Geschwindigkeit im Kontakt, Präzision im Umschaltspiel, klare Strukturen und ein Tempo, dem Deutschland über 80 Minuten nichts entgegensetzen konnte. Besonders in der Defensive zeigten sich Lücken, die auf diesem Niveau gnadenlos bestraft werden.</p><p>Es geht um mehr als einzelne Fehler. Es geht um Spielintelligenz, Body-Positionierung, Entscheidungsfindung unter Druck und die Frage, wo Deutschland im internationalen Vergleich wirklich steht.</p><p>„Von Dessau nach Nairobi“ steht dabei sinnbildlich für den Weg, den Rugby gehen kann und gehen muss: raus aus der Komfortzone, rein in die Realität des internationalen Spiels.</p><p>Eine ehrliche Analyse, kein Schönreden – sondern der Versuch zu verstehen, was diese Niederlage bedeutet und was sie verändern kann.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Manchmal tut Rugby weh. Und manchmal ist genau das nötig.</p><p>In dieser Folge sprechen Viv &amp; Timo über die deutliche <strong>12:68-Niederlage gegen Portugal. E</strong>in Spiel, das mehr war als nur ein verlorenes Ergebnis. Es war ein Tempo-Check. Ein Realitätsabgleich. <br>Sowie die erfolgreiche Kampagne der 7er Männer in Nairobi.</p><p>Die beiden analysieren, warum Portugal wie aus einer anderen Liga wirkte: Geschwindigkeit im Kontakt, Präzision im Umschaltspiel, klare Strukturen und ein Tempo, dem Deutschland über 80 Minuten nichts entgegensetzen konnte. Besonders in der Defensive zeigten sich Lücken, die auf diesem Niveau gnadenlos bestraft werden.</p><p>Es geht um mehr als einzelne Fehler. Es geht um Spielintelligenz, Body-Positionierung, Entscheidungsfindung unter Druck und die Frage, wo Deutschland im internationalen Vergleich wirklich steht.</p><p>„Von Dessau nach Nairobi“ steht dabei sinnbildlich für den Weg, den Rugby gehen kann und gehen muss: raus aus der Komfortzone, rein in die Realität des internationalen Spiels.</p><p>Eine ehrliche Analyse, kein Schönreden – sondern der Versuch zu verstehen, was diese Niederlage bedeutet und was sie verändern kann.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Manchmal tut Rugby weh. Und manchmal ist genau das nötig.</p><p>In dieser Folge sprechen Viv &amp; Timo über die deutliche <strong>12:68-Niederlage gegen Portugal. E</strong>in Spiel, das mehr war als nur ein verlorenes Ergebnis. Es war ein Tempo-Check. Ein Realitätsabgleich. <br>Sowie die erfolgreiche Kampagne der 7er Männer in Nairobi.</p><p>Die beiden analysieren, warum Portugal wie aus einer anderen Liga wirkte: Geschwindigkeit im Kontakt, Präzision im Umschaltspiel, klare Strukturen und ein Tempo, dem Deutschland über 80 Minuten nichts entgegensetzen konnte. Besonders in der Defensive zeigten sich Lücken, die auf diesem Niveau gnadenlos bestraft werden.</p><p>Es geht um mehr als einzelne Fehler. Es geht um Spielintelligenz, Body-Positionierung, Entscheidungsfindung unter Druck und die Frage, wo Deutschland im internationalen Vergleich wirklich steht.</p><p>„Von Dessau nach Nairobi“ steht dabei sinnbildlich für den Weg, den Rugby gehen kann und gehen muss: raus aus der Komfortzone, rein in die Realität des internationalen Spiels.</p><p>Eine ehrliche Analyse, kein Schönreden – sondern der Versuch zu verstehen, was diese Niederlage bedeutet und was sie verändern kann.</p><p>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</p>]]>
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      <title>#19 Das Wunder von Heidelberg</title>
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        <![CDATA[<p>Was hier passiert ist, war nicht geplant – aber genau deshalb so besonders.<br>Vivian und Timo reagieren <strong>live auf die zweite Halbzeit</strong> von <strong>Deutschlands unglaublichem Sieg gegen Rumänien</strong> in Heidelberg. Kein Studio, kein Skript, kein Abstand sondern Emotionen, Analyse und Ungläubigkeit in Echtzeit.</p><p>Gemeinsam gehen sie durch die entscheidenden Minuten dieses Spiels:<br>die kompromisslose Defensive, mutige Entscheidungen unter Druck und die Momente, in denen Deutschland nicht gewackelt ist, sondern <strong>noch einen Schritt nach vorne gemacht hat</strong>. Ein Außenseiter, der sich nicht versteckt sondern das Spiel angenommen und gedreht hat.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Schlüsselszenen der zweiten Hälfte</strong>, taktische Anpassungen auf dem Feld und die mentale Stärke, die dieses Team durch die Crunchtime getragen hat. Auch einzelne Leistungen kommen zur Sprache, unter anderem von <strong>Leo Wolf</strong> und <strong>Hamilton Strong</strong>, die in den entscheidenden Momenten Verantwortung übernommen haben.</p><p>Warum dieser Sieg mehr ist als nur ein Ergebnis?<br>Weil er zeigt, was möglich ist, wenn Disziplin, Mut und Zusammenhalt zusammenkommen und warum dieses Spiel ein echtes Signal für das deutsche Rugby ist.</p><p>Eine Folge voller Adrenalin, Einordnung und ehrlicher Reaktion – direkt aus dem Moment heraus.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Was hier passiert ist, war nicht geplant – aber genau deshalb so besonders.<br>Vivian und Timo reagieren <strong>live auf die zweite Halbzeit</strong> von <strong>Deutschlands unglaublichem Sieg gegen Rumänien</strong> in Heidelberg. Kein Studio, kein Skript, kein Abstand sondern Emotionen, Analyse und Ungläubigkeit in Echtzeit.</p><p>Gemeinsam gehen sie durch die entscheidenden Minuten dieses Spiels:<br>die kompromisslose Defensive, mutige Entscheidungen unter Druck und die Momente, in denen Deutschland nicht gewackelt ist, sondern <strong>noch einen Schritt nach vorne gemacht hat</strong>. Ein Außenseiter, der sich nicht versteckt sondern das Spiel angenommen und gedreht hat.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Schlüsselszenen der zweiten Hälfte</strong>, taktische Anpassungen auf dem Feld und die mentale Stärke, die dieses Team durch die Crunchtime getragen hat. Auch einzelne Leistungen kommen zur Sprache, unter anderem von <strong>Leo Wolf</strong> und <strong>Hamilton Strong</strong>, die in den entscheidenden Momenten Verantwortung übernommen haben.</p><p>Warum dieser Sieg mehr ist als nur ein Ergebnis?<br>Weil er zeigt, was möglich ist, wenn Disziplin, Mut und Zusammenhalt zusammenkommen und warum dieses Spiel ein echtes Signal für das deutsche Rugby ist.</p><p>Eine Folge voller Adrenalin, Einordnung und ehrlicher Reaktion – direkt aus dem Moment heraus.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Was hier passiert ist, war nicht geplant – aber genau deshalb so besonders.<br>Vivian und Timo reagieren <strong>live auf die zweite Halbzeit</strong> von <strong>Deutschlands unglaublichem Sieg gegen Rumänien</strong> in Heidelberg. Kein Studio, kein Skript, kein Abstand sondern Emotionen, Analyse und Ungläubigkeit in Echtzeit.</p><p>Gemeinsam gehen sie durch die entscheidenden Minuten dieses Spiels:<br>die kompromisslose Defensive, mutige Entscheidungen unter Druck und die Momente, in denen Deutschland nicht gewackelt ist, sondern <strong>noch einen Schritt nach vorne gemacht hat</strong>. Ein Außenseiter, der sich nicht versteckt sondern das Spiel angenommen und gedreht hat.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Schlüsselszenen der zweiten Hälfte</strong>, taktische Anpassungen auf dem Feld und die mentale Stärke, die dieses Team durch die Crunchtime getragen hat. Auch einzelne Leistungen kommen zur Sprache, unter anderem von <strong>Leo Wolf</strong> und <strong>Hamilton Strong</strong>, die in den entscheidenden Momenten Verantwortung übernommen haben.</p><p>Warum dieser Sieg mehr ist als nur ein Ergebnis?<br>Weil er zeigt, was möglich ist, wenn Disziplin, Mut und Zusammenhalt zusammenkommen und warum dieses Spiel ein echtes Signal für das deutsche Rugby ist.</p><p>Eine Folge voller Adrenalin, Einordnung und ehrlicher Reaktion – direkt aus dem Moment heraus.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#18 Eric Marks: Zwischen Deutschland und Frankreich</title>
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        <![CDATA[<p>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> ist <strong>Eric Marks</strong> zu Gast – deutscher Nationalspieler und seit über zehn Jahren im <strong>französischen Profirugby</strong> unterwegs.<br> <br>Gemeinsam mit Vivian und Timo spricht er über seinen Weg vom Rugbystart in <strong>Aachen</strong> bis in die französischen Ligen und darüber, was es wirklich bedeutet, sich im Ausland durchzusetzen. </p><p>Eric gibt tiefe Einblicke in das Leben in einer <strong>französischen Rugby-Akademie</strong>, kulturelle Unterschiede und strukturelle Besonderheiten wie den <strong>JIFFF-Status</strong>, der für viele deutsche Spieler eine entscheidende Rolle bei Karrierechancen spielt.</p><p>Außerdem geht es um <strong>Teambuilding, Trainingscamps, internationale Erfahrung</strong> und die Frage, wie sich das <strong>deutsche Rugby</strong> weiterentwickeln kann – sportlich, strukturell und im Nachwuchsbereich. Eric spricht offen über Herausforderungen im deutschen Ligabetrieb, die Bedeutung von Auslandserfahrung und warum Netzwerke und Community im Rugby so entscheidend sind.</p><p>Besonders spannend für junge Spieler:innen: Eric teilt konkrete <strong>Tipps für Talente</strong>, die den Schritt ins Ausland wagen wollen, und spricht über sein eigenes <strong>Engagement im deutschen Rugby-Nachwuchs</strong> sowie kommende Projekte.</p><p>Eine Folge mit Perspektive, Erfahrung und ehrlichem Blick auf deutsches und internationales Rugby.</p><p><strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p><p><br></p><p><br></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> ist <strong>Eric Marks</strong> zu Gast – deutscher Nationalspieler und seit über zehn Jahren im <strong>französischen Profirugby</strong> unterwegs.<br> <br>Gemeinsam mit Vivian und Timo spricht er über seinen Weg vom Rugbystart in <strong>Aachen</strong> bis in die französischen Ligen und darüber, was es wirklich bedeutet, sich im Ausland durchzusetzen. </p><p>Eric gibt tiefe Einblicke in das Leben in einer <strong>französischen Rugby-Akademie</strong>, kulturelle Unterschiede und strukturelle Besonderheiten wie den <strong>JIFFF-Status</strong>, der für viele deutsche Spieler eine entscheidende Rolle bei Karrierechancen spielt.</p><p>Außerdem geht es um <strong>Teambuilding, Trainingscamps, internationale Erfahrung</strong> und die Frage, wie sich das <strong>deutsche Rugby</strong> weiterentwickeln kann – sportlich, strukturell und im Nachwuchsbereich. Eric spricht offen über Herausforderungen im deutschen Ligabetrieb, die Bedeutung von Auslandserfahrung und warum Netzwerke und Community im Rugby so entscheidend sind.</p><p>Besonders spannend für junge Spieler:innen: Eric teilt konkrete <strong>Tipps für Talente</strong>, die den Schritt ins Ausland wagen wollen, und spricht über sein eigenes <strong>Engagement im deutschen Rugby-Nachwuchs</strong> sowie kommende Projekte.</p><p>Eine Folge mit Perspektive, Erfahrung und ehrlichem Blick auf deutsches und internationales Rugby.</p><p><strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p><p><br></p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>In dieser Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> ist <strong>Eric Marks</strong> zu Gast – deutscher Nationalspieler und seit über zehn Jahren im <strong>französischen Profirugby</strong> unterwegs.<br> <br>Gemeinsam mit Vivian und Timo spricht er über seinen Weg vom Rugbystart in <strong>Aachen</strong> bis in die französischen Ligen und darüber, was es wirklich bedeutet, sich im Ausland durchzusetzen. </p><p>Eric gibt tiefe Einblicke in das Leben in einer <strong>französischen Rugby-Akademie</strong>, kulturelle Unterschiede und strukturelle Besonderheiten wie den <strong>JIFFF-Status</strong>, der für viele deutsche Spieler eine entscheidende Rolle bei Karrierechancen spielt.</p><p>Außerdem geht es um <strong>Teambuilding, Trainingscamps, internationale Erfahrung</strong> und die Frage, wie sich das <strong>deutsche Rugby</strong> weiterentwickeln kann – sportlich, strukturell und im Nachwuchsbereich. Eric spricht offen über Herausforderungen im deutschen Ligabetrieb, die Bedeutung von Auslandserfahrung und warum Netzwerke und Community im Rugby so entscheidend sind.</p><p>Besonders spannend für junge Spieler:innen: Eric teilt konkrete <strong>Tipps für Talente</strong>, die den Schritt ins Ausland wagen wollen, und spricht über sein eigenes <strong>Engagement im deutschen Rugby-Nachwuchs</strong> sowie kommende Projekte.</p><p>Eine Folge mit Perspektive, Erfahrung und ehrlichem Blick auf deutsches und internationales Rugby.</p><p><strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p><p><br></p><p><br></p>]]>
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      <title>#17 Mark Kuhlmann, REC und der große Kadercheck</title>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby Europe Championship</strong> steht vor der Tür und bei <strong>XV FRIENDS</strong> gibt’s den großen Check vor dem Turnierstart. </p><p>Vivian und Timo sprechen mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Bundestrainer der deutschen 15er, über den aktuellen Stand der Nationalmannschaft und die Aufgaben, die vor dem Team liegen.</p><p>Im Mittelpunkt steht der <strong>Kader</strong>: neue Gesichter, bewährte Leistungsträger und die Frage, wie wichtig die <strong>Auslandserfahrung</strong> vieler Spieler aus Frankreich, England und Schottland für das internationale Niveau ist. Mark gibt Einblicke in <strong>Strategie und Spielidee</strong> für die anstehenden Partien gegen <strong>Rumänien, Portugal und Belgien</strong>.</p><p>Außerdem geht es um die Herausforderungen des <strong>deutschen Spielbetriebs</strong>, die Vorbereitung mit begrenzter gemeinsamer Zeit und den Einfluss von <strong>Teamspirit, Mentalität und Fan-Support</strong>. Auch einzelne Personalien werden eingeordnet – von jungen Hoffnungsträgern bis zu erfahrenen Veteranen, sowie die Rolle der Vereine im Gesamtkonzept des deutschen Rugby.</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian, Timo und Mark nach vorn: auf die Entwicklung des Programms, mögliche nächste Schritte und das klare Ziel, <strong>den Klassenerhalt</strong> in der Rugby Europe Championship zu sichern. <br>Ihr möchtet die Mannschaftchaft am 8. Februar in Kassel unterstützen? Tickets findet ihr hier:https://vivenu.com/event/15er-rugby-landerspiel-deutschland-rumanien-wpp3an</p><p>Eine Folge mit Klartext, Tiefe und echtem Nationalmannschafts-Insight.</p><p> <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby Europe Championship</strong> steht vor der Tür und bei <strong>XV FRIENDS</strong> gibt’s den großen Check vor dem Turnierstart. </p><p>Vivian und Timo sprechen mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Bundestrainer der deutschen 15er, über den aktuellen Stand der Nationalmannschaft und die Aufgaben, die vor dem Team liegen.</p><p>Im Mittelpunkt steht der <strong>Kader</strong>: neue Gesichter, bewährte Leistungsträger und die Frage, wie wichtig die <strong>Auslandserfahrung</strong> vieler Spieler aus Frankreich, England und Schottland für das internationale Niveau ist. Mark gibt Einblicke in <strong>Strategie und Spielidee</strong> für die anstehenden Partien gegen <strong>Rumänien, Portugal und Belgien</strong>.</p><p>Außerdem geht es um die Herausforderungen des <strong>deutschen Spielbetriebs</strong>, die Vorbereitung mit begrenzter gemeinsamer Zeit und den Einfluss von <strong>Teamspirit, Mentalität und Fan-Support</strong>. Auch einzelne Personalien werden eingeordnet – von jungen Hoffnungsträgern bis zu erfahrenen Veteranen, sowie die Rolle der Vereine im Gesamtkonzept des deutschen Rugby.</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian, Timo und Mark nach vorn: auf die Entwicklung des Programms, mögliche nächste Schritte und das klare Ziel, <strong>den Klassenerhalt</strong> in der Rugby Europe Championship zu sichern. <br>Ihr möchtet die Mannschaftchaft am 8. Februar in Kassel unterstützen? Tickets findet ihr hier:https://vivenu.com/event/15er-rugby-landerspiel-deutschland-rumanien-wpp3an</p><p>Eine Folge mit Klartext, Tiefe und echtem Nationalmannschafts-Insight.</p><p> <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 07:58:52 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Die <strong>Rugby Europe Championship</strong> steht vor der Tür und bei <strong>XV FRIENDS</strong> gibt’s den großen Check vor dem Turnierstart. </p><p>Vivian und Timo sprechen mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Bundestrainer der deutschen 15er, über den aktuellen Stand der Nationalmannschaft und die Aufgaben, die vor dem Team liegen.</p><p>Im Mittelpunkt steht der <strong>Kader</strong>: neue Gesichter, bewährte Leistungsträger und die Frage, wie wichtig die <strong>Auslandserfahrung</strong> vieler Spieler aus Frankreich, England und Schottland für das internationale Niveau ist. Mark gibt Einblicke in <strong>Strategie und Spielidee</strong> für die anstehenden Partien gegen <strong>Rumänien, Portugal und Belgien</strong>.</p><p>Außerdem geht es um die Herausforderungen des <strong>deutschen Spielbetriebs</strong>, die Vorbereitung mit begrenzter gemeinsamer Zeit und den Einfluss von <strong>Teamspirit, Mentalität und Fan-Support</strong>. Auch einzelne Personalien werden eingeordnet – von jungen Hoffnungsträgern bis zu erfahrenen Veteranen, sowie die Rolle der Vereine im Gesamtkonzept des deutschen Rugby.</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian, Timo und Mark nach vorn: auf die Entwicklung des Programms, mögliche nächste Schritte und das klare Ziel, <strong>den Klassenerhalt</strong> in der Rugby Europe Championship zu sichern. <br>Ihr möchtet die Mannschaftchaft am 8. Februar in Kassel unterstützen? Tickets findet ihr hier:https://vivenu.com/event/15er-rugby-landerspiel-deutschland-rumanien-wpp3an</p><p>Eine Folge mit Klartext, Tiefe und echtem Nationalmannschafts-Insight.</p><p> <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <itunes:keywords>XV Friends, 15 Freunde, Fifteen Friends, Rugby, rugby, rugby deutschland, rugby in deutschland, Rugby Deutschland, Deutschland Rugby, Rugby Union, Rugby Leauge, Bundesligarugby, 15 Friends, XV Friends, Vivian Bahlmann, Timo Vollenkemper, Rugby in Germany, Germanrugby, Rugby Podcast, Bundesliga, Sport, Kontaktsport, Tackel, Gasse, Lineout, Scrum, Gedränge, Kick, Erhöhung </itunes:keywords>
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      <title>#02 Quick Tap</title>
      <itunes:title>#02 Quick Tap</itunes:title>
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        <![CDATA[<p><strong>Quick Tap – ein kurzes Lebenszeichen aus der Podcast-Pause.<br></strong><br>Vivian und Timo melden sich mit einer kompakten Sonderfolge und richten den Blick auf das, was im deutschen Rugby als Nächstes ansteht.</p><p>Im Fokus steht diesmal <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Trainer der <strong>Herren-15er-Nationalmannschaft</strong>, der per Sprachnachricht Einblicke gibt, wie er auf die kommenden Monate schaut und welche Herausforderungen auf sein Team warten.</p><p>Gemeinsam sprechen Viv und Timo über Ziele, Erwartungen und den weiteren Fahrplan – ohne lange Analyse, ohne Bundesliga-Talk, dafür direkt und auf den Punkt.</p><p> <strong>Quick Tap – kurz angespielt, schnell erklärt.</strong><br> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Quick Tap – ein kurzes Lebenszeichen aus der Podcast-Pause.<br></strong><br>Vivian und Timo melden sich mit einer kompakten Sonderfolge und richten den Blick auf das, was im deutschen Rugby als Nächstes ansteht.</p><p>Im Fokus steht diesmal <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Trainer der <strong>Herren-15er-Nationalmannschaft</strong>, der per Sprachnachricht Einblicke gibt, wie er auf die kommenden Monate schaut und welche Herausforderungen auf sein Team warten.</p><p>Gemeinsam sprechen Viv und Timo über Ziele, Erwartungen und den weiteren Fahrplan – ohne lange Analyse, ohne Bundesliga-Talk, dafür direkt und auf den Punkt.</p><p> <strong>Quick Tap – kurz angespielt, schnell erklärt.</strong><br> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 17:04:21 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Quick Tap – ein kurzes Lebenszeichen aus der Podcast-Pause.<br></strong><br>Vivian und Timo melden sich mit einer kompakten Sonderfolge und richten den Blick auf das, was im deutschen Rugby als Nächstes ansteht.</p><p>Im Fokus steht diesmal <strong>Mark Kuhlmann</strong>, Trainer der <strong>Herren-15er-Nationalmannschaft</strong>, der per Sprachnachricht Einblicke gibt, wie er auf die kommenden Monate schaut und welche Herausforderungen auf sein Team warten.</p><p>Gemeinsam sprechen Viv und Timo über Ziele, Erwartungen und den weiteren Fahrplan – ohne lange Analyse, ohne Bundesliga-Talk, dafür direkt und auf den Punkt.</p><p> <strong>Quick Tap – kurz angespielt, schnell erklärt.</strong><br> Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#01 Quick Tap</title>
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        <![CDATA[<p>Kurzes Lebenszeichen zum Jahreswechsel. <br>Während der Podcast-Pause melden sich <strong>Vivian und Timo</strong> mit einer kompakten Sonderfolge, sagen <strong>Frohes Neues</strong> und werfen einen ersten Blick auf das, was <strong>2026</strong> für das deutsche Rugby bereithält.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Nationalmannschaften der Frauen und Männer</strong> – mit zwei <strong>Sprachnachrichten der 15er- und 7er-Nationaltraine der Frauen</strong>, die einordnen, was sportlich auf ihre Teams zukommt und welche Herausforderungen das neue Jahr mit sich bringt.</p><p>Keine lange Analyse, kein Bundesliga-Talk – sondern ein kurzer Ausblick, ein Dankeschön an die Community und ein kleiner Vorgeschmack auf das, was 2026 bringt.</p><p><strong>9 Minuten XV FRIENDS zum Jahresstart.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Kurzes Lebenszeichen zum Jahreswechsel. <br>Während der Podcast-Pause melden sich <strong>Vivian und Timo</strong> mit einer kompakten Sonderfolge, sagen <strong>Frohes Neues</strong> und werfen einen ersten Blick auf das, was <strong>2026</strong> für das deutsche Rugby bereithält.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Nationalmannschaften der Frauen und Männer</strong> – mit zwei <strong>Sprachnachrichten der 15er- und 7er-Nationaltraine der Frauen</strong>, die einordnen, was sportlich auf ihre Teams zukommt und welche Herausforderungen das neue Jahr mit sich bringt.</p><p>Keine lange Analyse, kein Bundesliga-Talk – sondern ein kurzer Ausblick, ein Dankeschön an die Community und ein kleiner Vorgeschmack auf das, was 2026 bringt.</p><p><strong>9 Minuten XV FRIENDS zum Jahresstart.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <itunes:author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</itunes:author>
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        <![CDATA[<p>Kurzes Lebenszeichen zum Jahreswechsel. <br>Während der Podcast-Pause melden sich <strong>Vivian und Timo</strong> mit einer kompakten Sonderfolge, sagen <strong>Frohes Neues</strong> und werfen einen ersten Blick auf das, was <strong>2026</strong> für das deutsche Rugby bereithält.</p><p>Im Fokus stehen die <strong>Nationalmannschaften der Frauen und Männer</strong> – mit zwei <strong>Sprachnachrichten der 15er- und 7er-Nationaltraine der Frauen</strong>, die einordnen, was sportlich auf ihre Teams zukommt und welche Herausforderungen das neue Jahr mit sich bringt.</p><p>Keine lange Analyse, kein Bundesliga-Talk – sondern ein kurzer Ausblick, ein Dankeschön an die Community und ein kleiner Vorgeschmack auf das, was 2026 bringt.</p><p><strong>9 Minuten XV FRIENDS zum Jahresstart.<br></strong>Mehr Rugby wie immer auf <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>Der XV FRIENDS Jahresrückblick 2025</title>
      <itunes:title>Der XV FRIENDS Jahresrückblick 2025</itunes:title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>In dieser besonderen Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> schauen <strong>Timo und Vivian </strong>gemeinsam zurück auf das Rugby-Jahr <strong>2025</strong> – mit allem, was dazugehört: große Momente, schwierige Phasen und Entwicklungen, die Hoffnung machen. </p><p>Sie sprechen über die <strong>Rugby-Bundesliga</strong>, ihre Highlights und Herausforderungen, über starke Auftritte, überraschende Wendungen und die <strong>deutschen Meister</strong>, allen voran <strong>SC Frankfurt 1880</strong>, die dem Jahr sportlich ihren Stempel aufgedrückt haben.</p><p>Auch das <strong>Frauenrugby</strong> und der <strong>Nachwuchs</strong> stehen im Fokus: die wachsende Bedeutung des <strong>Mädchenrugby</strong>, wichtige Schritte in der Jugendarbeit und die Frage, wie nachhaltig diese Entwicklung ist.</p><p>Natürlich werfen Timo und Vivian auch einen Blick auf die <strong>Nationalmannschaften</strong>, ordnen ein, wo Deutschland aktuell steht, und sprechen offen über die Herausforderungen, die 2025 mit sich gebracht hat – sportlich wie strukturell.</p><p>Zum Abschluss sagen die beiden Danke: an Gäste, Vereine, Ehrenamtliche, Zuhörerinnen und Zuhörer – und blicken mit Vorfreude auf das, was das kommende Jahr für das deutsche Rugby bereithält.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Rückblicke und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In dieser besonderen Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> schauen <strong>Timo und Vivian </strong>gemeinsam zurück auf das Rugby-Jahr <strong>2025</strong> – mit allem, was dazugehört: große Momente, schwierige Phasen und Entwicklungen, die Hoffnung machen. </p><p>Sie sprechen über die <strong>Rugby-Bundesliga</strong>, ihre Highlights und Herausforderungen, über starke Auftritte, überraschende Wendungen und die <strong>deutschen Meister</strong>, allen voran <strong>SC Frankfurt 1880</strong>, die dem Jahr sportlich ihren Stempel aufgedrückt haben.</p><p>Auch das <strong>Frauenrugby</strong> und der <strong>Nachwuchs</strong> stehen im Fokus: die wachsende Bedeutung des <strong>Mädchenrugby</strong>, wichtige Schritte in der Jugendarbeit und die Frage, wie nachhaltig diese Entwicklung ist.</p><p>Natürlich werfen Timo und Vivian auch einen Blick auf die <strong>Nationalmannschaften</strong>, ordnen ein, wo Deutschland aktuell steht, und sprechen offen über die Herausforderungen, die 2025 mit sich gebracht hat – sportlich wie strukturell.</p><p>Zum Abschluss sagen die beiden Danke: an Gäste, Vereine, Ehrenamtliche, Zuhörerinnen und Zuhörer – und blicken mit Vorfreude auf das, was das kommende Jahr für das deutsche Rugby bereithält.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Rückblicke und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <itunes:author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</itunes:author>
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        <![CDATA[<p>In dieser besonderen Folge von <strong>XV FRIENDS</strong> schauen <strong>Timo und Vivian </strong>gemeinsam zurück auf das Rugby-Jahr <strong>2025</strong> – mit allem, was dazugehört: große Momente, schwierige Phasen und Entwicklungen, die Hoffnung machen. </p><p>Sie sprechen über die <strong>Rugby-Bundesliga</strong>, ihre Highlights und Herausforderungen, über starke Auftritte, überraschende Wendungen und die <strong>deutschen Meister</strong>, allen voran <strong>SC Frankfurt 1880</strong>, die dem Jahr sportlich ihren Stempel aufgedrückt haben.</p><p>Auch das <strong>Frauenrugby</strong> und der <strong>Nachwuchs</strong> stehen im Fokus: die wachsende Bedeutung des <strong>Mädchenrugby</strong>, wichtige Schritte in der Jugendarbeit und die Frage, wie nachhaltig diese Entwicklung ist.</p><p>Natürlich werfen Timo und Vivian auch einen Blick auf die <strong>Nationalmannschaften</strong>, ordnen ein, wo Deutschland aktuell steht, und sprechen offen über die Herausforderungen, die 2025 mit sich gebracht hat – sportlich wie strukturell.</p><p>Zum Abschluss sagen die beiden Danke: an Gäste, Vereine, Ehrenamtliche, Zuhörerinnen und Zuhörer – und blicken mit Vorfreude auf das, was das kommende Jahr für das deutsche Rugby bereithält.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Rückblicke und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>Anruf statt Ankick – die XV FRIENDS Weihnachtsrunde</title>
      <itunes:title>Anruf statt Ankick – die XV FRIENDS Weihnachtsrunde</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Kurz vor Weihnachten wird bei <strong>XV FRIENDS</strong> das Mikro warmgestellt und das Telefon gezückt. 🎄</p><p>Vivian und Timo schauen gemeinsam auf die ersten <strong>Folgen des Podcasts</strong> zurück – auf Diskussionen, Learnings, kleine Aufreger, große Rugby-Momente und all die Stimmen, die XV FRIENDS bisher geprägt haben.</p><p>Das Herzstück der Folge ist ein Gespräch mit <strong>Bundestrainer Marc Kuhlmann</strong>, der auf das Jahr zurückblickt, über die Nationalmannschaft spricht und einen Ausblick auf das gibt, was 2025 für das deutsche Rugby bereithält. </p><p>Außerdem rufen Viv &amp; Timo bei bekannten Stimmen aus dem Podcast an:<br><strong>Mathis Blume</strong><br><strong>Felix Lammers</strong><br><strong>Markus Bachhofer</strong></p><p>Es wird gelacht, erinnert, reflektiert – und auch das gehört dazu: Nicht jeder geht ran. <br>Ein Anruf bei unter anderem <strong>Niko Colic</strong> bleibt unbeantwortet, was der Folge aber nur noch mehr Wohnzimmer-Charakter verleiht.</p><p>Eine versöhnliche, ehrliche Weihnachtsfolge voller Dankbarkeit, Rugby-Liebe und Rückblick – ohne Spielanalyse, dafür mit viel Persönlichkeit.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Geschichten und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Kurz vor Weihnachten wird bei <strong>XV FRIENDS</strong> das Mikro warmgestellt und das Telefon gezückt. 🎄</p><p>Vivian und Timo schauen gemeinsam auf die ersten <strong>Folgen des Podcasts</strong> zurück – auf Diskussionen, Learnings, kleine Aufreger, große Rugby-Momente und all die Stimmen, die XV FRIENDS bisher geprägt haben.</p><p>Das Herzstück der Folge ist ein Gespräch mit <strong>Bundestrainer Marc Kuhlmann</strong>, der auf das Jahr zurückblickt, über die Nationalmannschaft spricht und einen Ausblick auf das gibt, was 2025 für das deutsche Rugby bereithält. </p><p>Außerdem rufen Viv &amp; Timo bei bekannten Stimmen aus dem Podcast an:<br><strong>Mathis Blume</strong><br><strong>Felix Lammers</strong><br><strong>Markus Bachhofer</strong></p><p>Es wird gelacht, erinnert, reflektiert – und auch das gehört dazu: Nicht jeder geht ran. <br>Ein Anruf bei unter anderem <strong>Niko Colic</strong> bleibt unbeantwortet, was der Folge aber nur noch mehr Wohnzimmer-Charakter verleiht.</p><p>Eine versöhnliche, ehrliche Weihnachtsfolge voller Dankbarkeit, Rugby-Liebe und Rückblick – ohne Spielanalyse, dafür mit viel Persönlichkeit.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Geschichten und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Kurz vor Weihnachten wird bei <strong>XV FRIENDS</strong> das Mikro warmgestellt und das Telefon gezückt. 🎄</p><p>Vivian und Timo schauen gemeinsam auf die ersten <strong>Folgen des Podcasts</strong> zurück – auf Diskussionen, Learnings, kleine Aufreger, große Rugby-Momente und all die Stimmen, die XV FRIENDS bisher geprägt haben.</p><p>Das Herzstück der Folge ist ein Gespräch mit <strong>Bundestrainer Marc Kuhlmann</strong>, der auf das Jahr zurückblickt, über die Nationalmannschaft spricht und einen Ausblick auf das gibt, was 2025 für das deutsche Rugby bereithält. </p><p>Außerdem rufen Viv &amp; Timo bei bekannten Stimmen aus dem Podcast an:<br><strong>Mathis Blume</strong><br><strong>Felix Lammers</strong><br><strong>Markus Bachhofer</strong></p><p>Es wird gelacht, erinnert, reflektiert – und auch das gehört dazu: Nicht jeder geht ran. <br>Ein Anruf bei unter anderem <strong>Niko Colic</strong> bleibt unbeantwortet, was der Folge aber nur noch mehr Wohnzimmer-Charakter verleiht.</p><p>Eine versöhnliche, ehrliche Weihnachtsfolge voller Dankbarkeit, Rugby-Liebe und Rückblick – ohne Spielanalyse, dafür mit viel Persönlichkeit.</p><p><strong>Mehr Rugby, mehr Geschichten und alle Folgen findet ihr wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#16 Nachholspiel &amp; neue Ideen</title>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo nehmen sich ein <strong>Nachholspiel der Rugby-Bundesliga</strong> vor, das sportlich und strukturell einiges hergibt: <strong>BRC vs. HRK</strong>. </p><p>Sie analysieren die Partie, die Leistungen beider Teams und ordnen ein, was dieses Spiel für den weiteren Saisonverlauf bedeutet.</p><p>Mit dabei ist <strong>Steffen Liebig</strong>, Trainer des <strong>HRK</strong>, der offen über die Arbeit mit einem <strong>jungen Kader</strong>, aktuelle Herausforderungen und Entwicklungsschritte spricht. Außerdem teilt er seine klare Vorstellung für die Zukunft: eine <strong>1. Liga mit 14 Teams</strong> – und eine Saison <strong>ohne Auf- und Abstieg</strong>, um nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen.</p><p>Natürlich wird auch die <strong>Eingleisigkeit der Bundesliga</strong> diskutiert: Was bringt sie sportlich? Wo liegen Chancen und Risiken? Und wie könnte sich das deutsche Rugby strukturell weiterentwickeln?</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian &amp; Timo nach vorne – auf die nächsten Spieltage, kommende Podcast-Folgen und das, was in der Bundesliga noch auf uns wartet.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo nehmen sich ein <strong>Nachholspiel der Rugby-Bundesliga</strong> vor, das sportlich und strukturell einiges hergibt: <strong>BRC vs. HRK</strong>. </p><p>Sie analysieren die Partie, die Leistungen beider Teams und ordnen ein, was dieses Spiel für den weiteren Saisonverlauf bedeutet.</p><p>Mit dabei ist <strong>Steffen Liebig</strong>, Trainer des <strong>HRK</strong>, der offen über die Arbeit mit einem <strong>jungen Kader</strong>, aktuelle Herausforderungen und Entwicklungsschritte spricht. Außerdem teilt er seine klare Vorstellung für die Zukunft: eine <strong>1. Liga mit 14 Teams</strong> – und eine Saison <strong>ohne Auf- und Abstieg</strong>, um nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen.</p><p>Natürlich wird auch die <strong>Eingleisigkeit der Bundesliga</strong> diskutiert: Was bringt sie sportlich? Wo liegen Chancen und Risiken? Und wie könnte sich das deutsche Rugby strukturell weiterentwickeln?</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian &amp; Timo nach vorne – auf die nächsten Spieltage, kommende Podcast-Folgen und das, was in der Bundesliga noch auf uns wartet.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Vivian &amp; Timo nehmen sich ein <strong>Nachholspiel der Rugby-Bundesliga</strong> vor, das sportlich und strukturell einiges hergibt: <strong>BRC vs. HRK</strong>. </p><p>Sie analysieren die Partie, die Leistungen beider Teams und ordnen ein, was dieses Spiel für den weiteren Saisonverlauf bedeutet.</p><p>Mit dabei ist <strong>Steffen Liebig</strong>, Trainer des <strong>HRK</strong>, der offen über die Arbeit mit einem <strong>jungen Kader</strong>, aktuelle Herausforderungen und Entwicklungsschritte spricht. Außerdem teilt er seine klare Vorstellung für die Zukunft: eine <strong>1. Liga mit 14 Teams</strong> – und eine Saison <strong>ohne Auf- und Abstieg</strong>, um nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen.</p><p>Natürlich wird auch die <strong>Eingleisigkeit der Bundesliga</strong> diskutiert: Was bringt sie sportlich? Wo liegen Chancen und Risiken? Und wie könnte sich das deutsche Rugby strukturell weiterentwickeln?</p><p>Zum Abschluss blicken Vivian &amp; Timo nach vorne – auf die nächsten Spieltage, kommende Podcast-Folgen und das, was in der Bundesliga noch auf uns wartet.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <itunes:keywords>XV Friends, 15 Freunde, Fifteen Friends, Rugby, rugby, rugby deutschland, rugby in deutschland, Rugby Deutschland, Deutschland Rugby, Rugby Union, Rugby Leauge, Bundesligarugby, 15 Friends, XV Friends, Vivian Bahlmann, Timo Vollenkemper, Rugby in Germany, Germanrugby, Rugby Podcast, Bundesliga, Sport, Kontaktsport, Tackel, Gasse, Lineout, Scrum, Gedränge, Kick, Erhöhung </itunes:keywords>
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      <title>#15 Wiedersehen &amp; Winterpause</title>
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      <podcast:episode>15</podcast:episode>
      <itunes:title>#15 Wiedersehen &amp; Winterpause</itunes:title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Vor der Winterpause schauen Vivian und Timo noch einmal auf alles, was der Bundesligaspieltag hergegeben hat – und das war einiges. Von spannenden Ergebnissen bis zu knappen Entscheidungen ist alles dabei, was diese Hinrunde so besonders gemacht hat. </p><p>Im Mittelpunkt steht die Analyse von <strong>Frankfurt vs. Hannover 78</strong>, inklusive Timos Eindrücken aus Hannover, einer detaillierten Besprechung beider Halbzeiten, den Bedingungen vor Ort und der Frage, ob Frankfurt in dieser Saison überhaupt zu stoppen ist.</p><p>Auch alle anderen Spiele bekommen besondere Aufmerksamkeit – plus Stimmen aus der Liga:<br><strong>Felix Lammers (SCN)<br>Markus Bachhofer (HRK)</strong><br><strong>Mick Burisch (RGH)</strong></p><p>Dazu blicken Vivian und Timo auf das, was vor der Winterpause noch bleibt: Tabellenlagen, Überraschungen, ein paar offene Fragen – und natürlich auf das neue Jahr.<br>Musik durfte auch nicht fehlen: Die beiden sprechen über ihre <strong>Spotify Wrapped</strong> und darüber, welche Songs ihnen durch die Hinrunde geholfen haben. 🎧</p><p>Eine Folge voller Rugby, Rückblick und Ausblick – passend zur Winterpause.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Vor der Winterpause schauen Vivian und Timo noch einmal auf alles, was der Bundesligaspieltag hergegeben hat – und das war einiges. Von spannenden Ergebnissen bis zu knappen Entscheidungen ist alles dabei, was diese Hinrunde so besonders gemacht hat. </p><p>Im Mittelpunkt steht die Analyse von <strong>Frankfurt vs. Hannover 78</strong>, inklusive Timos Eindrücken aus Hannover, einer detaillierten Besprechung beider Halbzeiten, den Bedingungen vor Ort und der Frage, ob Frankfurt in dieser Saison überhaupt zu stoppen ist.</p><p>Auch alle anderen Spiele bekommen besondere Aufmerksamkeit – plus Stimmen aus der Liga:<br><strong>Felix Lammers (SCN)<br>Markus Bachhofer (HRK)</strong><br><strong>Mick Burisch (RGH)</strong></p><p>Dazu blicken Vivian und Timo auf das, was vor der Winterpause noch bleibt: Tabellenlagen, Überraschungen, ein paar offene Fragen – und natürlich auf das neue Jahr.<br>Musik durfte auch nicht fehlen: Die beiden sprechen über ihre <strong>Spotify Wrapped</strong> und darüber, welche Songs ihnen durch die Hinrunde geholfen haben. 🎧</p><p>Eine Folge voller Rugby, Rückblick und Ausblick – passend zur Winterpause.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Vor der Winterpause schauen Vivian und Timo noch einmal auf alles, was der Bundesligaspieltag hergegeben hat – und das war einiges. Von spannenden Ergebnissen bis zu knappen Entscheidungen ist alles dabei, was diese Hinrunde so besonders gemacht hat. </p><p>Im Mittelpunkt steht die Analyse von <strong>Frankfurt vs. Hannover 78</strong>, inklusive Timos Eindrücken aus Hannover, einer detaillierten Besprechung beider Halbzeiten, den Bedingungen vor Ort und der Frage, ob Frankfurt in dieser Saison überhaupt zu stoppen ist.</p><p>Auch alle anderen Spiele bekommen besondere Aufmerksamkeit – plus Stimmen aus der Liga:<br><strong>Felix Lammers (SCN)<br>Markus Bachhofer (HRK)</strong><br><strong>Mick Burisch (RGH)</strong></p><p>Dazu blicken Vivian und Timo auf das, was vor der Winterpause noch bleibt: Tabellenlagen, Überraschungen, ein paar offene Fragen – und natürlich auf das neue Jahr.<br>Musik durfte auch nicht fehlen: Die beiden sprechen über ihre <strong>Spotify Wrapped</strong> und darüber, welche Songs ihnen durch die Hinrunde geholfen haben. 🎧</p><p>Eine Folge voller Rugby, Rückblick und Ausblick – passend zur Winterpause.</p><p>👉 <strong>Mehr Rugby wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#14 Bundesliga, Beats &amp; Belastung</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p><strong>Bundesliga, Beats &amp; Belastung<br></strong><br></p><p>In der neuen Folge <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen euch Vivian und Timo mit durch ein Rugby-Wochenende, das mal wieder alles zu bieten hatte: spannende Spiele, unerwartete Wendungen und ordentlich Gesprächsbedarf in der <strong>Rugby-Bundesliga</strong>. </p><p>Sie sprechen über mentale Gesundheit im Sport – passend zum <strong>Movember</strong> – und darüber, warum Rugby manchmal genau der Ort ist, an dem man Belastung, Druck und Alltag kurz vergessen kann.<br>Und natürlich kommen auch Stimmen aus den Vereinen zu Wort:<br><strong>Oliver Stein (SC Frankfurt 1880)</strong> spricht über die Lage in der Bundesliga.<br><strong>Felix Meffert (RG Heidelberg)</strong> teilt seine Sicht als Kapitän und Führungsspieler.</p><p>Dazu gibt’s ein echtes Highlight abseits des Platzes: Ein Blick hinter die Kulissen des <strong>Sarah-Connor-Musikvideos</strong>, in dem Rugby-Spielerinnen eine besondere Rolle spielen. <br>Das Video findet ihr hier:https://www.youtube.com/watch?v=KO4u_PSDmT0</p><p>Bundesliga, Beats und Belastung – eine Folge voller Rugby, echter Einblicke und Geschichten, die man so nur im deutschen Rugby findet.</p><p><strong>Mehr Rugby gibt’s wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Bundesliga, Beats &amp; Belastung<br></strong><br></p><p>In der neuen Folge <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen euch Vivian und Timo mit durch ein Rugby-Wochenende, das mal wieder alles zu bieten hatte: spannende Spiele, unerwartete Wendungen und ordentlich Gesprächsbedarf in der <strong>Rugby-Bundesliga</strong>. </p><p>Sie sprechen über mentale Gesundheit im Sport – passend zum <strong>Movember</strong> – und darüber, warum Rugby manchmal genau der Ort ist, an dem man Belastung, Druck und Alltag kurz vergessen kann.<br>Und natürlich kommen auch Stimmen aus den Vereinen zu Wort:<br><strong>Oliver Stein (SC Frankfurt 1880)</strong> spricht über die Lage in der Bundesliga.<br><strong>Felix Meffert (RG Heidelberg)</strong> teilt seine Sicht als Kapitän und Führungsspieler.</p><p>Dazu gibt’s ein echtes Highlight abseits des Platzes: Ein Blick hinter die Kulissen des <strong>Sarah-Connor-Musikvideos</strong>, in dem Rugby-Spielerinnen eine besondere Rolle spielen. <br>Das Video findet ihr hier:https://www.youtube.com/watch?v=KO4u_PSDmT0</p><p>Bundesliga, Beats und Belastung – eine Folge voller Rugby, echter Einblicke und Geschichten, die man so nur im deutschen Rugby findet.</p><p><strong>Mehr Rugby gibt’s wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Bundesliga, Beats &amp; Belastung<br></strong><br></p><p>In der neuen Folge <strong>XV FRIENDS</strong> nehmen euch Vivian und Timo mit durch ein Rugby-Wochenende, das mal wieder alles zu bieten hatte: spannende Spiele, unerwartete Wendungen und ordentlich Gesprächsbedarf in der <strong>Rugby-Bundesliga</strong>. </p><p>Sie sprechen über mentale Gesundheit im Sport – passend zum <strong>Movember</strong> – und darüber, warum Rugby manchmal genau der Ort ist, an dem man Belastung, Druck und Alltag kurz vergessen kann.<br>Und natürlich kommen auch Stimmen aus den Vereinen zu Wort:<br><strong>Oliver Stein (SC Frankfurt 1880)</strong> spricht über die Lage in der Bundesliga.<br><strong>Felix Meffert (RG Heidelberg)</strong> teilt seine Sicht als Kapitän und Führungsspieler.</p><p>Dazu gibt’s ein echtes Highlight abseits des Platzes: Ein Blick hinter die Kulissen des <strong>Sarah-Connor-Musikvideos</strong>, in dem Rugby-Spielerinnen eine besondere Rolle spielen. <br>Das Video findet ihr hier:https://www.youtube.com/watch?v=KO4u_PSDmT0</p><p>Bundesliga, Beats und Belastung – eine Folge voller Rugby, echter Einblicke und Geschichten, die man so nur im deutschen Rugby findet.</p><p><strong>Mehr Rugby gibt’s wie immer auf rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#13 Eiskalt: Luxemburg!</title>
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        <![CDATA[<p>In Folge 13 wird’s richtig frostig – und richtig spannend! <br>Vivian und Timo begrüßen diesmal <strong>Maxim Kenens vom RC Luxemburg</strong>, der mit ihnen über das eiskalte Rugby-Wochenende spricht, das die Bundesliga komplett durcheinandergewirbelt hat. Schnee, Kälte, Spielverlegungen – und mittendrin ein Team, das sich davon nicht beeindrucken lässt.</p><p>Gemeinsam blicken sie auf das <strong>überraschende Unentschieden des RC Luxemburg gegen den SC Neuenheim</strong>, sprechen über starke Momente, clevere Taktik und warum Luxemburg gerade im Winter so richtig heiß läuft.</p><p>Dazu gibt’s spannende Updates zu den <strong>deutschen Nationalmannschaften</strong>:<br>die Frauen im Drei-Länder-Cup,<br>die U20 und U18 bei der Europameisterschaft<br>– mit allen Herausforderungen, Erfolgen und kleinen Geschichten, die man sonst nur aus der Kabine erfährt.</p><p>Humor, Hintergründe und echte Rugby-Leidenschaft – diese Folge ist eiskalt im Titel, aber warm im Herzen.</p><p>👉 Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf <a href="http://www.rugby-news.de/">www.rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In Folge 13 wird’s richtig frostig – und richtig spannend! <br>Vivian und Timo begrüßen diesmal <strong>Maxim Kenens vom RC Luxemburg</strong>, der mit ihnen über das eiskalte Rugby-Wochenende spricht, das die Bundesliga komplett durcheinandergewirbelt hat. Schnee, Kälte, Spielverlegungen – und mittendrin ein Team, das sich davon nicht beeindrucken lässt.</p><p>Gemeinsam blicken sie auf das <strong>überraschende Unentschieden des RC Luxemburg gegen den SC Neuenheim</strong>, sprechen über starke Momente, clevere Taktik und warum Luxemburg gerade im Winter so richtig heiß läuft.</p><p>Dazu gibt’s spannende Updates zu den <strong>deutschen Nationalmannschaften</strong>:<br>die Frauen im Drei-Länder-Cup,<br>die U20 und U18 bei der Europameisterschaft<br>– mit allen Herausforderungen, Erfolgen und kleinen Geschichten, die man sonst nur aus der Kabine erfährt.</p><p>Humor, Hintergründe und echte Rugby-Leidenschaft – diese Folge ist eiskalt im Titel, aber warm im Herzen.</p><p>👉 Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf <a href="http://www.rugby-news.de/">www.rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>In Folge 13 wird’s richtig frostig – und richtig spannend! <br>Vivian und Timo begrüßen diesmal <strong>Maxim Kenens vom RC Luxemburg</strong>, der mit ihnen über das eiskalte Rugby-Wochenende spricht, das die Bundesliga komplett durcheinandergewirbelt hat. Schnee, Kälte, Spielverlegungen – und mittendrin ein Team, das sich davon nicht beeindrucken lässt.</p><p>Gemeinsam blicken sie auf das <strong>überraschende Unentschieden des RC Luxemburg gegen den SC Neuenheim</strong>, sprechen über starke Momente, clevere Taktik und warum Luxemburg gerade im Winter so richtig heiß läuft.</p><p>Dazu gibt’s spannende Updates zu den <strong>deutschen Nationalmannschaften</strong>:<br>die Frauen im Drei-Länder-Cup,<br>die U20 und U18 bei der Europameisterschaft<br>– mit allen Herausforderungen, Erfolgen und kleinen Geschichten, die man sonst nur aus der Kabine erfährt.</p><p>Humor, Hintergründe und echte Rugby-Leidenschaft – diese Folge ist eiskalt im Titel, aber warm im Herzen.</p><p>👉 Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf <a href="http://www.rugby-news.de/">www.rugby-news.de</a></p>]]>
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      <title>#12 Movember Meets Nachwuchs</title>
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        <![CDATA[<p>In Folge 12 nehmen Vivian &amp; Timo euch mit in ein vollgepacktes Rugby-Wochenende, das mit der Heeren Bundesliga dem <strong>Drei-Länder-Cup der Frauen-Nationalmannschaft</strong> in Heidelberg begann. <br>Gemeinsam sprechen sie über das extrem knappe 12:10 gegen Hongkong, starke Momente auf und neben dem Platz und warum dieser Cup ein wichtiger Schritt für das deutsche Frauenrugby ist.</p><p>Passend zum <strong>Movember</strong> geht’s natürlich auch um Männergesundheit – inklusive persönlicher Einblicke und Stories, die bewegen, motivieren und zum Nachdenken anregen.</p><p>Außerdem im Fokus: die <strong>Nachwuchs-Nationalmannschaften</strong>! Die beiden blicken auf die kommenden <strong>U18- und U20-Europameisterschaften</strong>, reden über die Herausforderungen im Jugendbereich und haben eine exklusive <strong>Sprachnachricht von U18-Nationaltrainer Samy Füchsel </strong>der Updates zum ersten Gruppenspiel,Vorbereitung und klare Erwartungen an sein Team teilt.</p><p>Zum Abschluss gibt’s wie immer einen Blick auf die Rugby-Bundesliga und das, was das kommende Wochenende für alle Rugbyfans bereithält.<br>👉 <strong>Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf unserer Webseite: www.rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In Folge 12 nehmen Vivian &amp; Timo euch mit in ein vollgepacktes Rugby-Wochenende, das mit der Heeren Bundesliga dem <strong>Drei-Länder-Cup der Frauen-Nationalmannschaft</strong> in Heidelberg begann. <br>Gemeinsam sprechen sie über das extrem knappe 12:10 gegen Hongkong, starke Momente auf und neben dem Platz und warum dieser Cup ein wichtiger Schritt für das deutsche Frauenrugby ist.</p><p>Passend zum <strong>Movember</strong> geht’s natürlich auch um Männergesundheit – inklusive persönlicher Einblicke und Stories, die bewegen, motivieren und zum Nachdenken anregen.</p><p>Außerdem im Fokus: die <strong>Nachwuchs-Nationalmannschaften</strong>! Die beiden blicken auf die kommenden <strong>U18- und U20-Europameisterschaften</strong>, reden über die Herausforderungen im Jugendbereich und haben eine exklusive <strong>Sprachnachricht von U18-Nationaltrainer Samy Füchsel </strong>der Updates zum ersten Gruppenspiel,Vorbereitung und klare Erwartungen an sein Team teilt.</p><p>Zum Abschluss gibt’s wie immer einen Blick auf die Rugby-Bundesliga und das, was das kommende Wochenende für alle Rugbyfans bereithält.<br>👉 <strong>Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf unserer Webseite: www.rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 06:18:41 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>In Folge 12 nehmen Vivian &amp; Timo euch mit in ein vollgepacktes Rugby-Wochenende, das mit der Heeren Bundesliga dem <strong>Drei-Länder-Cup der Frauen-Nationalmannschaft</strong> in Heidelberg begann. <br>Gemeinsam sprechen sie über das extrem knappe 12:10 gegen Hongkong, starke Momente auf und neben dem Platz und warum dieser Cup ein wichtiger Schritt für das deutsche Frauenrugby ist.</p><p>Passend zum <strong>Movember</strong> geht’s natürlich auch um Männergesundheit – inklusive persönlicher Einblicke und Stories, die bewegen, motivieren und zum Nachdenken anregen.</p><p>Außerdem im Fokus: die <strong>Nachwuchs-Nationalmannschaften</strong>! Die beiden blicken auf die kommenden <strong>U18- und U20-Europameisterschaften</strong>, reden über die Herausforderungen im Jugendbereich und haben eine exklusive <strong>Sprachnachricht von U18-Nationaltrainer Samy Füchsel </strong>der Updates zum ersten Gruppenspiel,Vorbereitung und klare Erwartungen an sein Team teilt.</p><p>Zum Abschluss gibt’s wie immer einen Blick auf die Rugby-Bundesliga und das, was das kommende Wochenende für alle Rugbyfans bereithält.<br>👉 <strong>Mehr Rugby, mehr Stories, mehr XV Friends gibt’s wie immer auf unserer Webseite: www.rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#11 Angriff ist die beste Freundschaft</title>
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      <itunes:title>#11 Angriff ist die beste Freundschaft</itunes:title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>In Folge 11 von <strong>XV FRIENDS</strong> wird’s taktisch, leidenschaftlich – und ein bisschen persönlich.</p><p>Vivian, Timo, <strong>Samy Füchse</strong> und <strong>Katrieke</strong> sprechen über alles, was im deutschen Rugby gerade Schlagzeilen macht:<br> Das Topspiel der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> zwischen dem <strong>SCN</strong> und dem <strong>HHK</strong>,<br>die starke Entwicklung der <strong>SG Bayern</strong>,<br>und natürlich die <strong>Herren-Nationalmannschaft</strong>, die sich auf die <strong>Europameisterschaft</strong> vorbereitet.</p><p>Samy gibt exklusive Einblicke in seine <strong>neue Rolle im Trainerstab</strong>, erzählt, wie er das <strong>Angriffsspiel</strong> der Adler formen will, und warum <strong>Anpassungsfähigkeit &amp; Teamgeist</strong> aktuell wichtiger sind als jedes Playbook.</p><p>Eine Folge zwischen Bundesliga-Brennpunkten, Taktik-Talk und echtem Rugby-Herz. </p><p><br>Mehr zum deutschen Rugby auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In Folge 11 von <strong>XV FRIENDS</strong> wird’s taktisch, leidenschaftlich – und ein bisschen persönlich.</p><p>Vivian, Timo, <strong>Samy Füchse</strong> und <strong>Katrieke</strong> sprechen über alles, was im deutschen Rugby gerade Schlagzeilen macht:<br> Das Topspiel der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> zwischen dem <strong>SCN</strong> und dem <strong>HHK</strong>,<br>die starke Entwicklung der <strong>SG Bayern</strong>,<br>und natürlich die <strong>Herren-Nationalmannschaft</strong>, die sich auf die <strong>Europameisterschaft</strong> vorbereitet.</p><p>Samy gibt exklusive Einblicke in seine <strong>neue Rolle im Trainerstab</strong>, erzählt, wie er das <strong>Angriffsspiel</strong> der Adler formen will, und warum <strong>Anpassungsfähigkeit &amp; Teamgeist</strong> aktuell wichtiger sind als jedes Playbook.</p><p>Eine Folge zwischen Bundesliga-Brennpunkten, Taktik-Talk und echtem Rugby-Herz. </p><p><br>Mehr zum deutschen Rugby auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 06:14:52 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>In Folge 11 von <strong>XV FRIENDS</strong> wird’s taktisch, leidenschaftlich – und ein bisschen persönlich.</p><p>Vivian, Timo, <strong>Samy Füchse</strong> und <strong>Katrieke</strong> sprechen über alles, was im deutschen Rugby gerade Schlagzeilen macht:<br> Das Topspiel der <strong>Frauen-Bundesliga</strong> zwischen dem <strong>SCN</strong> und dem <strong>HHK</strong>,<br>die starke Entwicklung der <strong>SG Bayern</strong>,<br>und natürlich die <strong>Herren-Nationalmannschaft</strong>, die sich auf die <strong>Europameisterschaft</strong> vorbereitet.</p><p>Samy gibt exklusive Einblicke in seine <strong>neue Rolle im Trainerstab</strong>, erzählt, wie er das <strong>Angriffsspiel</strong> der Adler formen will, und warum <strong>Anpassungsfähigkeit &amp; Teamgeist</strong> aktuell wichtiger sind als jedes Playbook.</p><p>Eine Folge zwischen Bundesliga-Brennpunkten, Taktik-Talk und echtem Rugby-Herz. </p><p><br>Mehr zum deutschen Rugby auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#10 Jugend forscht &amp; 100 Punkte</title>
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        <![CDATA[<p><strong>Jugend forscht &amp; 100 Punkte<br></strong><br></p><p>In Folge 10 wird’s jung, wild und punktreich! <br>Vivian und Timo sprechen über die Rugby-Nachwuchsszene in Deutschland – von der U16, die sich beim Sichtungslehrgang präsentiert, bis zu einem Team in der Frauen-Bundesliga, das einfach mal dreistellig punktet.</p><p>Dazu gibt’s exklusive Sprachnachrichten von <strong>Maximilian Pietrek</strong>, Einblicke in die Arbeit mit jungen Talenten und eine Stimme aus dem <strong>Bundesligaspiel des TSV</strong>, die zeigt, wie viel Leidenschaft im deutschen Rugby steckt.</p><p>Zwischen Nachwuchsvisionen, Bundesliga-Action und ganz viel Rugby-Herz bleibt wie immer Zeit für ehrliche Meinungen, kleine Abschweifungen und große Begeisterung.</p><p>🎧 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!</p><p>Mehr Infos zum deutschen Rugby findet ihr auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Jugend forscht &amp; 100 Punkte<br></strong><br></p><p>In Folge 10 wird’s jung, wild und punktreich! <br>Vivian und Timo sprechen über die Rugby-Nachwuchsszene in Deutschland – von der U16, die sich beim Sichtungslehrgang präsentiert, bis zu einem Team in der Frauen-Bundesliga, das einfach mal dreistellig punktet.</p><p>Dazu gibt’s exklusive Sprachnachrichten von <strong>Maximilian Pietrek</strong>, Einblicke in die Arbeit mit jungen Talenten und eine Stimme aus dem <strong>Bundesligaspiel des TSV</strong>, die zeigt, wie viel Leidenschaft im deutschen Rugby steckt.</p><p>Zwischen Nachwuchsvisionen, Bundesliga-Action und ganz viel Rugby-Herz bleibt wie immer Zeit für ehrliche Meinungen, kleine Abschweifungen und große Begeisterung.</p><p>🎧 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!</p><p>Mehr Infos zum deutschen Rugby findet ihr auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Jugend forscht &amp; 100 Punkte<br></strong><br></p><p>In Folge 10 wird’s jung, wild und punktreich! <br>Vivian und Timo sprechen über die Rugby-Nachwuchsszene in Deutschland – von der U16, die sich beim Sichtungslehrgang präsentiert, bis zu einem Team in der Frauen-Bundesliga, das einfach mal dreistellig punktet.</p><p>Dazu gibt’s exklusive Sprachnachrichten von <strong>Maximilian Pietrek</strong>, Einblicke in die Arbeit mit jungen Talenten und eine Stimme aus dem <strong>Bundesligaspiel des TSV</strong>, die zeigt, wie viel Leidenschaft im deutschen Rugby steckt.</p><p>Zwischen Nachwuchsvisionen, Bundesliga-Action und ganz viel Rugby-Herz bleibt wie immer Zeit für ehrliche Meinungen, kleine Abschweifungen und große Begeisterung.</p><p>🎧 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!</p><p>Mehr Infos zum deutschen Rugby findet ihr auf 👉 <strong>rugby-news.de</strong></p>]]>
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      <title>#09 Kuhlmann in Control</title>
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        <![CDATA[<p><strong>Kuhlmann in Control</strong></p><p>In dieser Folge XV FRIENDS sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, dem Trainer der deutschen Rugby-Nationalmannschaft. </p><p>Direkt aus <strong>England</strong> berichtet Kuhlmann, wie die <strong>Vorbereitungen auf das Testspiel gegen die UK Armed Forces </strong>laufen, welche Entwicklungen er in der Nationalmannschaft sieht und worauf es im internationalen Vergleich wirklich ankommt.</p><p>Natürlich blicken Vivian und Timo auch wieder auf den <strong>6. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> – mit Ergebnissen, Eindrücken und ehrlichen Einschätzungen aus dem Liga-Alltag.</p><p>Eine Folge voller <strong>Rugby-Fachwissen, Einblicke und Leidenschaft</strong> – <strong>Kuhlmann in Control</strong> zeigt, wie sich deutsches Rugby Schritt für Schritt weiterentwickelt. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Kuhlmann in Control</strong></p><p>In dieser Folge XV FRIENDS sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, dem Trainer der deutschen Rugby-Nationalmannschaft. </p><p>Direkt aus <strong>England</strong> berichtet Kuhlmann, wie die <strong>Vorbereitungen auf das Testspiel gegen die UK Armed Forces </strong>laufen, welche Entwicklungen er in der Nationalmannschaft sieht und worauf es im internationalen Vergleich wirklich ankommt.</p><p>Natürlich blicken Vivian und Timo auch wieder auf den <strong>6. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> – mit Ergebnissen, Eindrücken und ehrlichen Einschätzungen aus dem Liga-Alltag.</p><p>Eine Folge voller <strong>Rugby-Fachwissen, Einblicke und Leidenschaft</strong> – <strong>Kuhlmann in Control</strong> zeigt, wie sich deutsches Rugby Schritt für Schritt weiterentwickelt. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Kuhlmann in Control</strong></p><p>In dieser Folge XV FRIENDS sprechen <strong>Vivian und Timo</strong> mit <strong>Mark Kuhlmann</strong>, dem Trainer der deutschen Rugby-Nationalmannschaft. </p><p>Direkt aus <strong>England</strong> berichtet Kuhlmann, wie die <strong>Vorbereitungen auf das Testspiel gegen die UK Armed Forces </strong>laufen, welche Entwicklungen er in der Nationalmannschaft sieht und worauf es im internationalen Vergleich wirklich ankommt.</p><p>Natürlich blicken Vivian und Timo auch wieder auf den <strong>6. Spieltag der Rugby-Bundesliga</strong> – mit Ergebnissen, Eindrücken und ehrlichen Einschätzungen aus dem Liga-Alltag.</p><p>Eine Folge voller <strong>Rugby-Fachwissen, Einblicke und Leidenschaft</strong> – <strong>Kuhlmann in Control</strong> zeigt, wie sich deutsches Rugby Schritt für Schritt weiterentwickelt. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <title>#08 Von Berlin bis Bachofer</title>
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        <![CDATA[<p><strong>Von Berlin bis Bachofer<br></strong><br></p><p>In dieser Folge XV FRIENDS reisen Vivian und Timo einmal quer durch die Rugby-Republik – <strong>von Berlin bis Bachofer</strong>. </p><p>Sie sprechen über die neuesten Entwicklungen in der <strong>Rugby-Bundesliga</strong>, analysieren spannende Spiele und teilen wie immer ein paar ehrliche Gedanken zum Zustand des deutschen Rugbys.</p><p>Mit dabei sind <strong>starke Stimmen aus der Liga</strong>:<br> <strong>Ares van Look</strong>, Trainer des <strong>BRC</strong>, über Motivation, Spielvorbereitung und das BRC Wochenende <br> <strong>Markus Bachofer</strong> vom <strong>HRK</strong>, der Klartext spricht über Leistung, Anspruch und Teamdynamik.<br> <strong>Lena Hegaardt</strong> von den <strong>Rugby Tourists Münster</strong>, die Einblicke in Frauenrugby gibt und über Engagement und Zusammenhalt spricht.</p><p>Zwischen Spielanalysen, kleinen Anekdoten und großen Themen liefern Vivian und Timo wie immer eine gute Portion Rugby-Realität – ehrlich, direkt und mit viel Leidenschaft. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Von Berlin bis Bachofer<br></strong><br></p><p>In dieser Folge XV FRIENDS reisen Vivian und Timo einmal quer durch die Rugby-Republik – <strong>von Berlin bis Bachofer</strong>. </p><p>Sie sprechen über die neuesten Entwicklungen in der <strong>Rugby-Bundesliga</strong>, analysieren spannende Spiele und teilen wie immer ein paar ehrliche Gedanken zum Zustand des deutschen Rugbys.</p><p>Mit dabei sind <strong>starke Stimmen aus der Liga</strong>:<br> <strong>Ares van Look</strong>, Trainer des <strong>BRC</strong>, über Motivation, Spielvorbereitung und das BRC Wochenende <br> <strong>Markus Bachofer</strong> vom <strong>HRK</strong>, der Klartext spricht über Leistung, Anspruch und Teamdynamik.<br> <strong>Lena Hegaardt</strong> von den <strong>Rugby Tourists Münster</strong>, die Einblicke in Frauenrugby gibt und über Engagement und Zusammenhalt spricht.</p><p>Zwischen Spielanalysen, kleinen Anekdoten und großen Themen liefern Vivian und Timo wie immer eine gute Portion Rugby-Realität – ehrlich, direkt und mit viel Leidenschaft. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#07 Boom Boom Rugby – No Skill</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p><strong>Boom Boom Rugby – No Skill<br></strong><br></p><p>In der neuen Folge XV FRIENDS gibt’s wieder alles, was das deutsche Rugby bewegt: Spiele, Stimmen und Geschichten aus der <strong>Bundesliga</strong> – und natürlich jede Menge Meinung. </p><p>Zu Gast ist diesmal <strong>Mathis Blume</strong>, Kapitän des <strong>Berliner Rugby Clubs</strong>. Er spricht offen über die Herausforderungen in der neuen <strong>eingleisigen 1. Bundesliga</strong>, über Ziele, Teamspirit und warum es so wichtig ist, <strong>jungen Talenten</strong> auf höchstem Niveau eine Bühne zu geben. </p><p>Außerdem im Fokus: die <strong>Vereinsgemeinschaft</strong>. <strong>Emily Frenzel</strong> vom <strong>RK03 Berlin</strong> ruft dazu auf, sich in den Clubs zu engagieren und die Menschen zu unterstützen, die Woche für Woche den Spielbetrieb am Laufen halten. </p><p>Zum Abschluss gibt’s einen Ausblick auf die kommenden Spiele – und einen klaren Aufruf: <strong>Unterstützt die Frauenmannschaften!<br></strong><br></p><p>Ehrlich, direkt und mit jeder Menge Leidenschaft – <strong>Boom Boom Rugby – No Skill</strong> bringt euch mitten ins Geschehen.</p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Boom Boom Rugby – No Skill<br></strong><br></p><p>In der neuen Folge XV FRIENDS gibt’s wieder alles, was das deutsche Rugby bewegt: Spiele, Stimmen und Geschichten aus der <strong>Bundesliga</strong> – und natürlich jede Menge Meinung. </p><p>Zu Gast ist diesmal <strong>Mathis Blume</strong>, Kapitän des <strong>Berliner Rugby Clubs</strong>. Er spricht offen über die Herausforderungen in der neuen <strong>eingleisigen 1. Bundesliga</strong>, über Ziele, Teamspirit und warum es so wichtig ist, <strong>jungen Talenten</strong> auf höchstem Niveau eine Bühne zu geben. </p><p>Außerdem im Fokus: die <strong>Vereinsgemeinschaft</strong>. <strong>Emily Frenzel</strong> vom <strong>RK03 Berlin</strong> ruft dazu auf, sich in den Clubs zu engagieren und die Menschen zu unterstützen, die Woche für Woche den Spielbetrieb am Laufen halten. </p><p>Zum Abschluss gibt’s einen Ausblick auf die kommenden Spiele – und einen klaren Aufruf: <strong>Unterstützt die Frauenmannschaften!<br></strong><br></p><p>Ehrlich, direkt und mit jeder Menge Leidenschaft – <strong>Boom Boom Rugby – No Skill</strong> bringt euch mitten ins Geschehen.</p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#06 Adler unter Amateuren</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>In dieser Folge XV FRIENDS werfen Vivian und Timo gemeinsam mit <strong>Robert Lehmann</strong> einen ehrlichen Blick auf die aktuelle <strong>Situation des deutschen Rugbys</strong> – von der <strong>Nationalmannschaft</strong> über <strong>Nachwuchsturniere</strong> bis hin zu ganz persönlichen Spieler-Geschichten. </p><p>Es geht um <strong>Teamtaktik</strong>, die Rolle von <strong>Trainer Mark Kuhlmann</strong> und den neuen Kapitän <strong>Justin Renc</strong>. Robert gibt Einblicke in den Trainingsalltag, die Dynamik bei Lehrgängen und den Spagat zwischen Leistungssport und Alltag – irgendwo zwischen <strong>Leidenschaft und Limit</strong>.</p><p>Gemeinsam diskutieren sie die <strong>Herausforderungen des Amateursports</strong>, reden über Ziele, Motivation und warum die deutsche Rugby-Community trotz aller Hürden zusammenhält.</p><p>Ehrlich, bodenständig und mit viel Herz fürs Spiel – <strong>Adler unter Amateuren</strong> zeigt, wie Rugby in Deutschland wirklich funktioniert. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p>In dieser Folge XV FRIENDS werfen Vivian und Timo gemeinsam mit <strong>Robert Lehmann</strong> einen ehrlichen Blick auf die aktuelle <strong>Situation des deutschen Rugbys</strong> – von der <strong>Nationalmannschaft</strong> über <strong>Nachwuchsturniere</strong> bis hin zu ganz persönlichen Spieler-Geschichten. </p><p>Es geht um <strong>Teamtaktik</strong>, die Rolle von <strong>Trainer Mark Kuhlmann</strong> und den neuen Kapitän <strong>Justin Renc</strong>. Robert gibt Einblicke in den Trainingsalltag, die Dynamik bei Lehrgängen und den Spagat zwischen Leistungssport und Alltag – irgendwo zwischen <strong>Leidenschaft und Limit</strong>.</p><p>Gemeinsam diskutieren sie die <strong>Herausforderungen des Amateursports</strong>, reden über Ziele, Motivation und warum die deutsche Rugby-Community trotz aller Hürden zusammenhält.</p><p>Ehrlich, bodenständig und mit viel Herz fürs Spiel – <strong>Adler unter Amateuren</strong> zeigt, wie Rugby in Deutschland wirklich funktioniert. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 08:46:13 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>In dieser Folge XV FRIENDS werfen Vivian und Timo gemeinsam mit <strong>Robert Lehmann</strong> einen ehrlichen Blick auf die aktuelle <strong>Situation des deutschen Rugbys</strong> – von der <strong>Nationalmannschaft</strong> über <strong>Nachwuchsturniere</strong> bis hin zu ganz persönlichen Spieler-Geschichten. </p><p>Es geht um <strong>Teamtaktik</strong>, die Rolle von <strong>Trainer Mark Kuhlmann</strong> und den neuen Kapitän <strong>Justin Renc</strong>. Robert gibt Einblicke in den Trainingsalltag, die Dynamik bei Lehrgängen und den Spagat zwischen Leistungssport und Alltag – irgendwo zwischen <strong>Leidenschaft und Limit</strong>.</p><p>Gemeinsam diskutieren sie die <strong>Herausforderungen des Amateursports</strong>, reden über Ziele, Motivation und warum die deutsche Rugby-Community trotz aller Hürden zusammenhält.</p><p>Ehrlich, bodenständig und mit viel Herz fürs Spiel – <strong>Adler unter Amateuren</strong> zeigt, wie Rugby in Deutschland wirklich funktioniert. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <title>Eine Stunde mit Chris Hilsenbeck</title>
      <itunes:title>Eine Stunde mit Chris Hilsenbeck</itunes:title>
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        <![CDATA[<p><strong>Von Deutschland nach Down Under – Chris Hilsenbeck im Gespräch<br></strong><br></p><p>Fast eine Stunde lang nehmen Vivian und Timo sich Zeit für <strong>Chris Hilsenbeck</strong> – einen der bekanntesten deutschen Rugbyspieler der letzten Jahre und inzwischen fester Bestandteil der US-amerikanischen Rugby-Nationalmannschaft.</p><p>Erst vor wenigen Tagen hat sich Chris mit den <strong>USA für die Weltmeisterschaft 2027 in Australien</strong> qualifiziert. Im Podcast spricht er über die besondere Bedeutung dieses Moments, die Emotionen direkt nach dem Schlusspfiff und die Vorfreude auf das, was noch kommt.</p><p>Doch es bleibt nicht bei der WM-Quali: Chris erzählt auch von seinem Weg nach <strong>Frankreich</strong>, vom Leben und Spielen in einer echten Rugby-Nation und wie es ist, sich dort über Jahre durchzusetzen. Außerdem geht es um seine Zeit im Trikot der <strong>deutschen Nationalmannschaft</strong>, die Erfahrungen und die vielen Höhen und Tiefen, die ihn geprägt haben.</p><p>Eine Folge voller persönlicher Einblicke, sportlicher Leidenschaft und ehrlicher Geschichten über das Profi-Dasein, große Träume und die Liebe zum Rugby. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p><p><br></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Von Deutschland nach Down Under – Chris Hilsenbeck im Gespräch<br></strong><br></p><p>Fast eine Stunde lang nehmen Vivian und Timo sich Zeit für <strong>Chris Hilsenbeck</strong> – einen der bekanntesten deutschen Rugbyspieler der letzten Jahre und inzwischen fester Bestandteil der US-amerikanischen Rugby-Nationalmannschaft.</p><p>Erst vor wenigen Tagen hat sich Chris mit den <strong>USA für die Weltmeisterschaft 2027 in Australien</strong> qualifiziert. Im Podcast spricht er über die besondere Bedeutung dieses Moments, die Emotionen direkt nach dem Schlusspfiff und die Vorfreude auf das, was noch kommt.</p><p>Doch es bleibt nicht bei der WM-Quali: Chris erzählt auch von seinem Weg nach <strong>Frankreich</strong>, vom Leben und Spielen in einer echten Rugby-Nation und wie es ist, sich dort über Jahre durchzusetzen. Außerdem geht es um seine Zeit im Trikot der <strong>deutschen Nationalmannschaft</strong>, die Erfahrungen und die vielen Höhen und Tiefen, die ihn geprägt haben.</p><p>Eine Folge voller persönlicher Einblicke, sportlicher Leidenschaft und ehrlicher Geschichten über das Profi-Dasein, große Träume und die Liebe zum Rugby. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 10:11:15 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Von Deutschland nach Down Under – Chris Hilsenbeck im Gespräch<br></strong><br></p><p>Fast eine Stunde lang nehmen Vivian und Timo sich Zeit für <strong>Chris Hilsenbeck</strong> – einen der bekanntesten deutschen Rugbyspieler der letzten Jahre und inzwischen fester Bestandteil der US-amerikanischen Rugby-Nationalmannschaft.</p><p>Erst vor wenigen Tagen hat sich Chris mit den <strong>USA für die Weltmeisterschaft 2027 in Australien</strong> qualifiziert. Im Podcast spricht er über die besondere Bedeutung dieses Moments, die Emotionen direkt nach dem Schlusspfiff und die Vorfreude auf das, was noch kommt.</p><p>Doch es bleibt nicht bei der WM-Quali: Chris erzählt auch von seinem Weg nach <strong>Frankreich</strong>, vom Leben und Spielen in einer echten Rugby-Nation und wie es ist, sich dort über Jahre durchzusetzen. Außerdem geht es um seine Zeit im Trikot der <strong>deutschen Nationalmannschaft</strong>, die Erfahrungen und die vielen Höhen und Tiefen, die ihn geprägt haben.</p><p>Eine Folge voller persönlicher Einblicke, sportlicher Leidenschaft und ehrlicher Geschichten über das Profi-Dasein, große Träume und die Liebe zum Rugby. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p><p><br></p>]]>
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      <title>#05 Weltmeisterinnen &amp; Stadtrivalen</title>
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        <![CDATA[<p>Die fünfte Folge XV FRIENDS hat es in sich: Vivian und Timo sprechen über den Ausgang der <strong>Frauen-WM</strong> – wer hat sich den Titel geholt und wie war die Stimmung beim Finale? </p><p>Außerdem blicken die beiden auf das Bundesliga-Wochenende zurück, an dem gleich <strong>zwei packende Derbys</strong> im Mittelpunkt standen. Dazu gibt es <strong>Stimmen von den Spieler:innen</strong>, die direkt nach Abpfiff ihre Eindrücke schildern.</p><p>Zwischen Weltmeisterinnen, Bundesliga-Krachern und persönlichen Einblicken bekommt ihr wie immer die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Rugby-Leidenschaft. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p>Die fünfte Folge XV FRIENDS hat es in sich: Vivian und Timo sprechen über den Ausgang der <strong>Frauen-WM</strong> – wer hat sich den Titel geholt und wie war die Stimmung beim Finale? </p><p>Außerdem blicken die beiden auf das Bundesliga-Wochenende zurück, an dem gleich <strong>zwei packende Derbys</strong> im Mittelpunkt standen. Dazu gibt es <strong>Stimmen von den Spieler:innen</strong>, die direkt nach Abpfiff ihre Eindrücke schildern.</p><p>Zwischen Weltmeisterinnen, Bundesliga-Krachern und persönlichen Einblicken bekommt ihr wie immer die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Rugby-Leidenschaft. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 10:14:39 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p>Die fünfte Folge XV FRIENDS hat es in sich: Vivian und Timo sprechen über den Ausgang der <strong>Frauen-WM</strong> – wer hat sich den Titel geholt und wie war die Stimmung beim Finale? </p><p>Außerdem blicken die beiden auf das Bundesliga-Wochenende zurück, an dem gleich <strong>zwei packende Derbys</strong> im Mittelpunkt standen. Dazu gibt es <strong>Stimmen von den Spieler:innen</strong>, die direkt nach Abpfiff ihre Eindrücke schildern.</p><p>Zwischen Weltmeisterinnen, Bundesliga-Krachern und persönlichen Einblicken bekommt ihr wie immer die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Rugby-Leidenschaft. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <title>#04 WM-Halbfinale, Bundesliga &amp; Boarding</title>
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        <![CDATA[<p>Die vierte Folge XV FRIENDS hebt direkt ab: Vivian meldet sich frisch vom Flughafen in Bristol – mit Eindrücken von den beiden Halbfinals der Frauen-Rugby-WM und der großartigen Stimmung vor Ort. Mit dabei: ein Spezialgast, der die Atmosphäre auch live miterlebt hat.   </p><p>Zurück in Deutschland blickt Timo mit Vivian auf die Frauen-Bundesliga und spricht über das Nachholspiel in der Herren-Bundesliga.</p><p>Zwischen internationalen Highlights, Bundesliga-Analysen und ganz persönlichen Eindrücken bekommt ihr wie immer die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Rugby-Leidenschaft.  </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: rugby-news.de</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Die vierte Folge XV FRIENDS hebt direkt ab: Vivian meldet sich frisch vom Flughafen in Bristol – mit Eindrücken von den beiden Halbfinals der Frauen-Rugby-WM und der großartigen Stimmung vor Ort. Mit dabei: ein Spezialgast, der die Atmosphäre auch live miterlebt hat.   </p><p>Zurück in Deutschland blickt Timo mit Vivian auf die Frauen-Bundesliga und spricht über das Nachholspiel in der Herren-Bundesliga.</p><p>Zwischen internationalen Highlights, Bundesliga-Analysen und ganz persönlichen Eindrücken bekommt ihr wie immer die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Rugby-Leidenschaft.  </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: rugby-news.de</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#03 Kaulitz &amp; Kick-off</title>
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        <![CDATA[<p><strong>Beschreibung:</strong><br>Die dritte Folge XV FRIENDS startet chaotisch: Timo weilt im Urlaub, Vivian kommt zu spät – doch dafür gibt’s starke Gäste! </p><p><strong>Anja Fischer</strong> spricht über den Auftakt in der Frauen-Bundesliga, ihre Eindrücke vom ersten Spieltag und die Entwicklung des Frauenrugby.<br><strong>Felix Lammers</strong> blickt auf die Herren-Bundesliga – und erzählt von seinem besonderen Auftritt bei den <strong>Kaulitz-Brüdern</strong>.</p><p><br>Zwischen Bundesliga-Start, persönlichen Insights und einer guten Portion Rugby-Leidenschaft bekommt ihr hier die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Insiderblicken. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Beschreibung:</strong><br>Die dritte Folge XV FRIENDS startet chaotisch: Timo weilt im Urlaub, Vivian kommt zu spät – doch dafür gibt’s starke Gäste! </p><p><strong>Anja Fischer</strong> spricht über den Auftakt in der Frauen-Bundesliga, ihre Eindrücke vom ersten Spieltag und die Entwicklung des Frauenrugby.<br><strong>Felix Lammers</strong> blickt auf die Herren-Bundesliga – und erzählt von seinem besonderen Auftritt bei den <strong>Kaulitz-Brüdern</strong>.</p><p><br>Zwischen Bundesliga-Start, persönlichen Insights und einer guten Portion Rugby-Leidenschaft bekommt ihr hier die perfekte Mischung aus Einordnung, Unterhaltung und Insiderblicken. </p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: <a href="https://www.rugby-news.de/">rugby-news.de</a></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 15:57:17 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <itunes:author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</itunes:author>
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      <title>#02 Zweite Reihe, Erster Spieltag</title>
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        <![CDATA[<p>Der erste Spieltag, die zweite Reihe – und die zweite Folge XV Friends! </p><p>Vivian Bahlmann und Timo Vollenkemper haben sich gleich doppelte Verstärkung ins Studio geholt: Tobias Bauer (Hannover 78) und Hassan Rayan (SC Frankfurt 1880), beide Stammkräfte in der zweiten Reihe. Gemeinsam blicken sie auf den Start der eingleisigen Bundesliga, sprechen über ihre Eindrücke vom ersten Spieltag und teilen ganz persönliche Geschichten vom Rugby-Wochenende.<br>Natürlich geht’s auch um die Frauen-Siebener-Liga, die frisch in ihre Saison gestartet ist – Vivian liefert Einblicke, Hintergründe und erste Analysen. Und wie immer wird nicht nur zurückgeschaut, sondern auch spekuliert: Welche Teams setzen die ersten Ausrufezeichen, wer hat noch Luft nach oben?</p><p>Kurz gesagt: Folge 2 bringt Perspektiven aus der zweiten Reihe – auf und neben dem Platz.</p><p>Mehr Infos über das deutsche Rugby findet ihr hier: https://www.rugby-news.de/</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 09:50:00 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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      <title>#01 Alles auf Anfang </title>
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        <![CDATA[<p><strong>Das Warten hat ein Ende: XV FRIENDS startet!</strong></p><p>Endlich ist sie da, die erste Folge unseres neuen Podcasts. Wir haben gleich einen Kracher zu Gast: Nico Colic, Vorsitzender des Bundesliga-Ausschusses, erklärt uns, wie die eingleisige Bundesliga wirklich funktioniert – und warum das mehr ist als nur ein Spielplan auf Papier.</p><p>Vivian Bahlmann spricht über die Frauen-WM, zwischen Euphorie und ehrlichen Analysen. Timo Vollenkemper berichtet frisch vom Sichtungslehrgang NRW. Und natürlich wagen sie gemeinsam ein paar mutige (und garantiert falsche) Prognosen für die kommende Bundesliga-Saison.</p><p>Und dann wäre da noch Conrad Voigts, der partout nach Lille möchte. Mit GoFundMe-Link und der Hoffnung, dass Flutlichtromantik keine Grenzen kennt. Wenn ihr spenden möchtet: https://www.gofundme.com/f/conrad-voigts-weg-nach-lille</p><p><br>So sieht sie aus, die erste Ausgabe von XV<strong> FRIENDS</strong> – frisch, aktuell und voller Geschichten.</p>]]>
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        <![CDATA[<p><strong>Das Warten hat ein Ende: XV FRIENDS startet!</strong></p><p>Endlich ist sie da, die erste Folge unseres neuen Podcasts. Wir haben gleich einen Kracher zu Gast: Nico Colic, Vorsitzender des Bundesliga-Ausschusses, erklärt uns, wie die eingleisige Bundesliga wirklich funktioniert – und warum das mehr ist als nur ein Spielplan auf Papier.</p><p>Vivian Bahlmann spricht über die Frauen-WM, zwischen Euphorie und ehrlichen Analysen. Timo Vollenkemper berichtet frisch vom Sichtungslehrgang NRW. Und natürlich wagen sie gemeinsam ein paar mutige (und garantiert falsche) Prognosen für die kommende Bundesliga-Saison.</p><p>Und dann wäre da noch Conrad Voigts, der partout nach Lille möchte. Mit GoFundMe-Link und der Hoffnung, dass Flutlichtromantik keine Grenzen kennt. Wenn ihr spenden möchtet: https://www.gofundme.com/f/conrad-voigts-weg-nach-lille</p><p><br>So sieht sie aus, die erste Ausgabe von XV<strong> FRIENDS</strong> – frisch, aktuell und voller Geschichten.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 10:07:08 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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        <![CDATA[<p><strong>Das Warten hat ein Ende: XV FRIENDS startet!</strong></p><p>Endlich ist sie da, die erste Folge unseres neuen Podcasts. Wir haben gleich einen Kracher zu Gast: Nico Colic, Vorsitzender des Bundesliga-Ausschusses, erklärt uns, wie die eingleisige Bundesliga wirklich funktioniert – und warum das mehr ist als nur ein Spielplan auf Papier.</p><p>Vivian Bahlmann spricht über die Frauen-WM, zwischen Euphorie und ehrlichen Analysen. Timo Vollenkemper berichtet frisch vom Sichtungslehrgang NRW. Und natürlich wagen sie gemeinsam ein paar mutige (und garantiert falsche) Prognosen für die kommende Bundesliga-Saison.</p><p>Und dann wäre da noch Conrad Voigts, der partout nach Lille möchte. Mit GoFundMe-Link und der Hoffnung, dass Flutlichtromantik keine Grenzen kennt. Wenn ihr spenden möchtet: https://www.gofundme.com/f/conrad-voigts-weg-nach-lille</p><p><br>So sieht sie aus, die erste Ausgabe von XV<strong> FRIENDS</strong> – frisch, aktuell und voller Geschichten.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>XV FRIENDS – Deutschlands Rugby-Podcast mit Vivian &amp; Timo präsentiert von rugby-news.de</p><p>Es ist gerade viel los im deutschen Rugby. Die Herren-Bundesliga wird eingleisig, die Frauen-Bundesliga wächst, Mädchen-Rugby boomt, die Nationalmannschaften. Alles Themen, über die die beiden hier ewig quatschen könnten: Vivian Bahlmann &amp; Timo Vollenkemper. </p><p>Seit über 20 Jahren stehen die zwei auf dem Rugbyplatz – Timo meistens im Sturm. Vivian in der Hintermannschaft. Beide haben das Trikot der 7er- und 15er-Nationalmannschaft getragen und wissen genau, wovon sie reden – auch wenn sie nicht immer einer Meinung sind.</p><p>Timo startete seine Rugbyreise in der Kleinstadtoase Wiedenbrück beim WTV und von dort ging’s steil bergauf: Deutsche Pokal- und Meistertitel mit Vereinen aus Frankfurt, Pforzheim und Heidelberg, internationale Erfolge wie der North Sea Cup oder der Continental Shield. Er hat sich mit den besten Teams Europas gemessen und eine beeindruckende Zahl an Länderspielen absolviert. Ein Mann, der Rugby atmet – und manchmal auch flucht, wenn’s nicht läuft.</p><p>Vivian’s Rugbyherz schlägt vor allem für einen Verein: dem Rugby Klub 03 Berlin. Von dort aus zog sie los in die große Rugbywelt. Sie spielte in Großbritannien, Australien und jagte dem Rugby-Ei bis nach Dubai, New York und Teheran hinterher. Der aktuellste Erfolg: der 5. Platz mit dem RK03 bei der 7er Deutschen Meisterschaft - darüber lief sogar ein Beitrag bei RTL. Als Sportmoderatorin bei ntv hat Vivian auch schon die Deutsche 15er Nationalmannschaft in die TV-Nachrichten gebracht. </p><p>Was euch erwartet? Persönliche Einblicke, spannende Gäste, ehrliche Meinungen und eine große Portion Leidenschaft für den geilsten Sport der Welt.</p><p>XV FRIENDS – für alle, die Rugby lieben, leben oder einfach neugierig sind.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 14:33:08 +0200</pubDate>
      <author>Vivian Bahlmann; Timo Vollenkemper</author>
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