In dieser Folge spreche ich mit Mark Oswald, dem Experten für Sexualität und Beziehung. Im Vorfeld habe ich in meiner Community Fragen eingesammelt – und Mark beantwortet sie ungefiltert und ohne Beschönigung.

Gleich zu Beginn dreht er die gängige Annahme um: Kurzer Sex, bei dem Männer zu schnell kommen, ist performativer als langer Sex. Von da aus geht es tief rein – in den unbewussten Stresscocktail, der beim Sex im Körper hochfährt, in die Frage, warum Erektionsprobleme bei den allermeisten Männern kein körperliches, sondern ein emotionales Thema sind, und was das sicherste Rezept ist, um Anziehung zu zerstören.

Im zweiten Teil wird es sehr praktisch: Wie bringst du deine Partnerin in Stimmung, statt darauf zu warten, dass sie von selbst Lust hat? Wie führst du sie klar und trotzdem liebevoll aus Stress und Alltag heraus?
Und gibt es diesen Ganzkörperorgasmus – Ekstase, ohne zu kommen?

Über Mark Oswald

Mark Oswald ist Trainer und Lehrer für männliche Sexualität und Beziehungskompetenz. Er wirkt seit über zehn Jahren als Lehrer und Trainer für bewusste Menschen und hat mit seinen Podcasts – darunter „Man of Pleasure – Der Podcast zur männlichen Sexualität" – über 150.000 Menschen erreicht. Sein Schwerpunkt liegt auf sexuell erfüllter Monogamie: Er begleitet Männer dabei, aus Leistungsdruck, Scham und Bedürftigkeit herauszukommen und Sexualität als Quelle von Präsenz, Kraft und Verbindung zu erleben. Sein Kurs zur sexuellen Ausdauer hat er bereits mit rund 40 Männern durchgeführt.

👉 Mehr von Mark: https://manofpleasurepodcast.de/

Über deinen Host 

Seit 2022 hilft Johannes in seinen Coachings, Online-Trainings und Live-Workshops Männern dabei, in ihrer Persönlichkeit zu wachsen und bessere Beziehungen zu leben. Er ist außerdem Gastgeber des Männer-Onlinekongresses, des ältesten Online-Event für männliche Persönlichkeitsentwicklung.

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Zum Männer-Onlinekongress: https://maennerkongress.com/

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