<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feeds.transistor.fm/umami-et-matprogram-pa-radio-nova" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>Umami - eit matprogram på Radio Nova</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/umami-et-matprogram-pa-radio-nova</itunes:new-feed-url>
    <description>Ein kan korkje sjå, smaka, eller lukta mat over radiobølgjene, men det hindrar ikkje Umami frå å forsøkja likevel! Tune inn fredagar 17:00-18:00 og djupdykk med oss i nye tema om alt innan mat - og mykje meir.</description>
    <copyright>All rights reserved</copyright>
    <podcast:guid>a5b0308a-e7cc-567a-9d61-cb8fc333b792</podcast:guid>
    <podcast:locked owner="umamiradionova@gmail.com">no</podcast:locked>
    <language>no</language>
    <pubDate>Fri, 08 May 2026 18:32:49 +0200</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 18:33:10 +0200</lastBuildDate>
    <link>https://umami.transistor.fm</link>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/KHB572Xmm7_W96gWkoEliou-_sBfHUMs7w9nOktkWrc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZTk3/ODgzNzcyMjlmN2M2/MzBmMmVkMzRjZTMx/MTMwOC5qcGVn.jpg</url>
      <title>Umami - eit matprogram på Radio Nova</title>
      <link>https://umami.transistor.fm</link>
    </image>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    <itunes:category text="Arts">
      <itunes:category text="Food"/>
    </itunes:category>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/KHB572Xmm7_W96gWkoEliou-_sBfHUMs7w9nOktkWrc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZTk3/ODgzNzcyMjlmN2M2/MzBmMmVkMzRjZTMx/MTMwOC5qcGVn.jpg"/>
    <itunes:summary>Ein kan korkje sjå, smaka, eller lukta mat over radiobølgjene, men det hindrar ikkje Umami frå å forsøkja likevel! Tune inn fredagar 17:00-18:00 og djupdykk med oss i nye tema om alt innan mat - og mykje meir.</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Ein kan korkje sjå, smaka, eller lukta mat over radiobølgjene, men det hindrar ikkje Umami frå å forsøkja likevel.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Radio Nova</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>179: Chef i dybden</title>
      <itunes:title>179: Chef i dybden</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1d73b246-a726-4c30-ad22-bd66101b3b2d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2002b3d6</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>VI HAR SNAKKET OM CHEF SOM VI DEFINITIVT HAR SETT! Vi har mange tanker og følelser om filmen. Jon Favreau. Iron man reunion. Hot babes.<br>Av og med: Heidrun Sollie, Amalie Ingela Aaser, Emily Ceesay og Tobias Riple (teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>VI HAR SNAKKET OM CHEF SOM VI DEFINITIVT HAR SETT! Vi har mange tanker og følelser om filmen. Jon Favreau. Iron man reunion. Hot babes.<br>Av og med: Heidrun Sollie, Amalie Ingela Aaser, Emily Ceesay og Tobias Riple (teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 18:32:28 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2002b3d6/9b24a423.mp3" length="26359542" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1643</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>VI HAR SNAKKET OM CHEF SOM VI DEFINITIVT HAR SETT! Vi har mange tanker og følelser om filmen. Jon Favreau. Iron man reunion. Hot babes.<br>Av og med: Heidrun Sollie, Amalie Ingela Aaser, Emily Ceesay og Tobias Riple (teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Chef, mat, film, filmanmeldelse, Marvel</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>178: God rød kampdag!</title>
      <itunes:title>178: God rød kampdag!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d7a5e15b-0d12-43aa-b183-aae0fd65924f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/49a1fc0a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi skal ikke spise svinekoteletter, men vi spiser SVINEBLOD &gt;:) hvilke grønnsaker synes du er sexy? ellers god arbeidernes dag :*<br>OBS: reduser volumet de første 30 sekundene :(</p><p>Av og med: Emily Johannessen Drougge, Emma Lund, Ragnhild Nyhammer og Emily Ceesay (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi skal ikke spise svinekoteletter, men vi spiser SVINEBLOD &gt;:) hvilke grønnsaker synes du er sexy? ellers god arbeidernes dag :*<br>OBS: reduser volumet de første 30 sekundene :(</p><p>Av og med: Emily Johannessen Drougge, Emma Lund, Ragnhild Nyhammer og Emily Ceesay (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 18:58:47 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/49a1fc0a/80168d0b.mp3" length="35406272" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2208</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi skal ikke spise svinekoteletter, men vi spiser SVINEBLOD &gt;:) hvilke grønnsaker synes du er sexy? ellers god arbeidernes dag :*<br>OBS: reduser volumet de første 30 sekundene :(</p><p>Av og med: Emily Johannessen Drougge, Emma Lund, Ragnhild Nyhammer og Emily Ceesay (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>arbeidernesdag, røddag, blod</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-johannessen-drougge">Emily Johannessen Drougge</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emma-effie-morrison-lund">Emma Effie Morrison Lund</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>177: blekksprut......thailand......tastetest........PADTHAI</title>
      <itunes:title>177: blekksprut......thailand......tastetest........PADTHAI</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">08fe599c-1170-41bb-a51a-16dc14705120</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/25645089</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Om å få hånda i kjæftn challenge, så spiser vi blant annet dette; thaimat, drikker kokosvann, hvordan spise ris med hendene, hvordan lager en mango sticky rice<br>Av og med og PÅÅÅÅ: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Drougge, Emma Effie Morrison Lund, Ragnhild Nyhammer &lt;3</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Om å få hånda i kjæftn challenge, så spiser vi blant annet dette; thaimat, drikker kokosvann, hvordan spise ris med hendene, hvordan lager en mango sticky rice<br>Av og med og PÅÅÅÅ: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Drougge, Emma Effie Morrison Lund, Ragnhild Nyhammer &lt;3</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 18:50:54 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/25645089/764a08cb.mp3" length="31239464" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1948</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Om å få hånda i kjæftn challenge, så spiser vi blant annet dette; thaimat, drikker kokosvann, hvordan spise ris med hendene, hvordan lager en mango sticky rice<br>Av og med og PÅÅÅÅ: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Drougge, Emma Effie Morrison Lund, Ragnhild Nyhammer &lt;3</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-johannessen-drougge">Emily Johannessen Drougge</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emma-effie-morrison-lund">Emma Effie Morrison Lund</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>176: The Original Berf (the bear)</title>
      <itunes:title>176: The Original Berf (the bear)</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">0fc5a3c5-6cab-4c48-9aa0-8cded9c1bc21</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ef92b577</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi snakkar endeleg om Bjørnen, etter at det har vore vår personlegdomen sida det kom ut... Det smakast på spaghetti a la Michael (RIP), italian beef sandwich, og heimelaga Sprite.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Emily Ceesay (teknikk) og Thien Quang Le.  </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi snakkar endeleg om Bjørnen, etter at det har vore vår personlegdomen sida det kom ut... Det smakast på spaghetti a la Michael (RIP), italian beef sandwich, og heimelaga Sprite.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Emily Ceesay (teknikk) og Thien Quang Le.  </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 18:22:23 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ef92b577/0761a170.mp3" length="33493284" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2089</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi snakkar endeleg om Bjørnen, etter at det har vore vår personlegdomen sida det kom ut... Det smakast på spaghetti a la Michael (RIP), italian beef sandwich, og heimelaga Sprite.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Emily Ceesay (teknikk) og Thien Quang Le.  </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>the bear, mat, umami, carmy, the berf, serie </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>175: Sen GT-og-Johannes’-bursdag-dag og snart Amunds bursdag!</title>
      <itunes:title>175: Sen GT-og-Johannes’-bursdag-dag og snart Amunds bursdag!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b3fa0c2b-b01d-489e-a187-8ca9a55b64ff</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f952c97c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Den internasjonale GT dagen i USA var igår, noe enn skal feire tenker nå vi:)))) Vi Prøver flere forskjellige tonicer også feirer vi littt bursdag innimellom der! Gratulerer med dagen til Amund og Johannes!!<br>Av og Med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Linea Brekke-Ellstrøm(Gjest), Thien Quang le(Teknikk) </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Den internasjonale GT dagen i USA var igår, noe enn skal feire tenker nå vi:)))) Vi Prøver flere forskjellige tonicer også feirer vi littt bursdag innimellom der! Gratulerer med dagen til Amund og Johannes!!<br>Av og Med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Linea Brekke-Ellstrøm(Gjest), Thien Quang le(Teknikk) </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f952c97c/107c6cb1.mp3" length="36174774" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/wypP-jATQzoaWjobwxcxq2W7WKeOjCa1YulRaY-Yejk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81MmJk/ZWE1MzA3NTM2ZDY2/YzRjMTQyZTk5Yjg1/MjE0MS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2257</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Den internasjonale GT dagen i USA var igår, noe enn skal feire tenker nå vi:)))) Vi Prøver flere forskjellige tonicer også feirer vi littt bursdag innimellom der! Gratulerer med dagen til Amund og Johannes!!<br>Av og Med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Linea Brekke-Ellstrøm(Gjest), Thien Quang le(Teknikk) </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>GT, tonic, gin, Umami, Jingle, Mat, drink, baluba</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jordan-joakim-furuly">Jordan Joakim Furuly</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>174: Det var en gang en cocktail</title>
      <itunes:title>174: Det var en gang en cocktail</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">eb0f8534-7e7d-46a6-b05b-97942e51e3e5</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/81899304</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I Umami elsker vi drinks! Spesielt når Jordan, vår in house mesterbartender, fikser opp noen syke cocktails. Her får du høre historien om cocktails. </p><p>Av og med: Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Heidrun Rogstad Sollie og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I Umami elsker vi drinks! Spesielt når Jordan, vår in house mesterbartender, fikser opp noen syke cocktails. Her får du høre historien om cocktails. </p><p>Av og med: Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Heidrun Rogstad Sollie og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:47:07 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/81899304/fbba2166.mp3" length="25314910" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1578</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I Umami elsker vi drinks! Spesielt når Jordan, vår in house mesterbartender, fikser opp noen syke cocktails. Her får du høre historien om cocktails. </p><p>Av og med: Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, Heidrun Rogstad Sollie og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emma-effie-morrison-lund">Emma Effie Morrison Lund</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jordan-joakim-furuly">Jordan Joakim Furuly</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>173: prim&amp;salami, slæpp it together and call it a night</title>
      <itunes:title>173: prim&amp;salami, slæpp it together and call it a night</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a7191d49-5fdb-4e82-8f66-37d59c9008fd</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ace9f235</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi snakke om salaMI me PRIM (!!), god gommen, Banos light som nostalgiske pålægg fra barndåmmen shø;*<br>Av og med, Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Ragnhild Nyhammer (teknikk) og Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi snakke om salaMI me PRIM (!!), god gommen, Banos light som nostalgiske pålægg fra barndåmmen shø;*<br>Av og med, Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Ragnhild Nyhammer (teknikk) og Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 18:36:04 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ace9f235/96b01de4.mp3" length="32872471" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2050</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi snakke om salaMI me PRIM (!!), god gommen, Banos light som nostalgiske pålægg fra barndåmmen shø;*<br>Av og med, Emma Effie Morrison Lund, Johannes Nyborg, Ragnhild Nyhammer (teknikk) og Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emma-effie-morrison-lund">Emma Effie Morrison Lund</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>172: Andreas Viestad og et spann med sodd</title>
      <itunes:title>172: Andreas Viestad og et spann med sodd</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">84f95ad4-8334-49f1-8148-aa7fdd08b9d9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d2091ded</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Andreas Viestad, eller onkel Ananas da, er på besøk. Det blir kanibalisme, norsk mat, sei og sodd.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser som sendingsansvarlig, Anna Myhr Lamvik, Andreas Viestad som gjest, og Thien Quang Le på teknikk!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Andreas Viestad, eller onkel Ananas da, er på besøk. Det blir kanibalisme, norsk mat, sei og sodd.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser som sendingsansvarlig, Anna Myhr Lamvik, Andreas Viestad som gjest, og Thien Quang Le på teknikk!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 19:07:38 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d2091ded/545c4273.mp3" length="42926260" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2678</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Andreas Viestad, eller onkel Ananas da, er på besøk. Det blir kanibalisme, norsk mat, sei og sodd.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser som sendingsansvarlig, Anna Myhr Lamvik, Andreas Viestad som gjest, og Thien Quang Le på teknikk!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Norsk Mat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>171: Alle vegar leiar til...</title>
      <itunes:title>171: Alle vegar leiar til...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4d795d38-ba1d-4775-9a4a-b7c250218e1d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4a4581e4</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Ein i klassa (Johannes) har vore på Syden-ferie (Roma) og no må resten (Amund og Quang) lage presentasjon om kor han har vore. Dei fire store har visst ikkje noko med Kielland å gjere for romarane, romersk sitronbrus er (ikkje) heilt annleis frå vanleg sitronbrus, og den mest leskande snacksen etter eit halvmaraton er olivenoljekjeks.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ein i klassa (Johannes) har vore på Syden-ferie (Roma) og no må resten (Amund og Quang) lage presentasjon om kor han har vore. Dei fire store har visst ikkje noko med Kielland å gjere for romarane, romersk sitronbrus er (ikkje) heilt annleis frå vanleg sitronbrus, og den mest leskande snacksen etter eit halvmaraton er olivenoljekjeks.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 18:12:24 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4a4581e4/b267287b.mp3" length="33761444" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/gUG8bkIfMmIkaEVGcqac33i-8axA_ZcP_gSr5jYOPj0/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80Y2Ey/YzAxMWNjNmQ3ODFi/MjY1NGNiZTU1MWU2/NzFkNi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2105</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Ein i klassa (Johannes) har vore på Syden-ferie (Roma) og no må resten (Amund og Quang) lage presentasjon om kor han har vore. Dei fire store har visst ikkje noko med Kielland å gjere for romarane, romersk sitronbrus er (ikkje) heilt annleis frå vanleg sitronbrus, og den mest leskande snacksen etter eit halvmaraton er olivenoljekjeks.<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Johannes Nyborg, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>170: Bananer, bønner og litt ananas</title>
      <itunes:title>170: Bananer, bønner og litt ananas</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">f8d15c28-3a35-4b71-98c9-b388a4864cff</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/487a7237</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Costa Rica elsker bananer, ananas og melk! Det gjør vi i Umami også :) Av Emily Johannessen Drougge, Jordan Joakim Furuly og Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Costa Rica elsker bananer, ananas og melk! Det gjør vi i Umami også :) Av Emily Johannessen Drougge, Jordan Joakim Furuly og Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 18:33:07 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/487a7237/1bb1b53f.mp3" length="36163044" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Wv2B52Y_HcNGT6aJhKDr47iHKfN96yGQ8vD1yvIHyGM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hMDcy/Yjc0NjI2NzdlODU1/ZDU1NmU0MDQ4YmY2/MTVkMS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2256</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Costa Rica elsker bananer, ananas og melk! Det gjør vi i Umami også :) Av Emily Johannessen Drougge, Jordan Joakim Furuly og Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-johannessen-drougge">Emily Johannessen Drougge</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jordan-joakim-furuly">Jordan Joakim Furuly</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>169: Starten på fasten - Double the fast</title>
      <itunes:title>169: Starten på fasten - Double the fast</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">53aae2a8-2972-4a03-80fc-3a36ce4f6982</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c99b8edf</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Denne uken markerer starten på tre høytider: kinesisk nyttår, Ramadan og Lent. Men vi skal snakke om to av dem. Selv om hver av dem følger sin egen månekalender, er det sjelden at de faller på samme tid. </p><p>I denne episoden snakker vi om vårt forhold til fasting under Ramadan og Lent, hvordan det påvirker vårt forhold til mat, hva vi vet og ikke, og om det er noen likheter mellom disse fastene.</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Johannes Nyborg Ann Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Denne uken markerer starten på tre høytider: kinesisk nyttår, Ramadan og Lent. Men vi skal snakke om to av dem. Selv om hver av dem følger sin egen månekalender, er det sjelden at de faller på samme tid. </p><p>I denne episoden snakker vi om vårt forhold til fasting under Ramadan og Lent, hvordan det påvirker vårt forhold til mat, hva vi vet og ikke, og om det er noen likheter mellom disse fastene.</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Johannes Nyborg Ann Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 18:22:01 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c99b8edf/f6a478eb.mp3" length="28084110" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1751</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Denne uken markerer starten på tre høytider: kinesisk nyttår, Ramadan og Lent. Men vi skal snakke om to av dem. Selv om hver av dem følger sin egen månekalender, er det sjelden at de faller på samme tid. </p><p>I denne episoden snakker vi om vårt forhold til fasting under Ramadan og Lent, hvordan det påvirker vårt forhold til mat, hva vi vet og ikke, og om det er noen likheter mellom disse fastene.</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Johannes Nyborg Ann Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>fasten, fastetid, Ramadan, lent, selvutvikling, religion</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>168: HAALAND-MAXXING</title>
      <itunes:title>168: HAALAND-MAXXING</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1ea00ea3-14a8-4e6a-8fa8-fd7b6728ed83</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/da0998b7</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Erling Braut Haaland slår stadig nye rekordar på fotballbana, men er det primært på grunn av det spesielle kosthaldet hans? Bli med når vi i Umami går gjennom ein treretters à la Erling med storfelever, kebabpizza, og Haaland-is og medfølgande melk!</p><p>Av og med: Christian Lyng (gjest), Jacob Borkenhagen (gjest), Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Erling Braut Haaland slår stadig nye rekordar på fotballbana, men er det primært på grunn av det spesielle kosthaldet hans? Bli med når vi i Umami går gjennom ein treretters à la Erling med storfelever, kebabpizza, og Haaland-is og medfølgande melk!</p><p>Av og med: Christian Lyng (gjest), Jacob Borkenhagen (gjest), Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 19:12:17 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/da0998b7/2143e83a.mp3" length="36833648" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2297</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Erling Braut Haaland slår stadig nye rekordar på fotballbana, men er det primært på grunn av det spesielle kosthaldet hans? Bli med når vi i Umami går gjennom ein treretters à la Erling med storfelever, kebabpizza, og Haaland-is og medfølgande melk!</p><p>Av og med: Christian Lyng (gjest), Jacob Borkenhagen (gjest), Johannes Nyborg, Jordan Joakim Furuly, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/johannes-nyborg">Johannes Nyborg</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jordan-joakim-furuly">Jordan Joakim Furuly</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>167: En Amund Spesial Sending</title>
      <itunes:title>167: En Amund Spesial Sending</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bd671de9-f3fa-4a1b-90f0-d25fcd3828f3</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/702a63a9</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Heihei:) <br>En sending med spørsmål du hadde og ikke hadde. Svart av Amund:) (masse snakk om smør)<br>Av, med og teknikk: Amund Glad Østensen!!!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Heihei:) <br>En sending med spørsmål du hadde og ikke hadde. Svart av Amund:) (masse snakk om smør)<br>Av, med og teknikk: Amund Glad Østensen!!!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 18:55:34 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/702a63a9/dc40a0fe.mp3" length="28453744" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/ye4Y973ZX15fjFhrMLpbwEJVK50Z8aErx6YNnQ08qIM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80MTY5/YjE2NmJlNjljYzdm/MjRkNWRjNjU1M2E2/NGNlYS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1775</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Heihei:) <br>En sending med spørsmål du hadde og ikke hadde. Svart av Amund:) (masse snakk om smør)<br>Av, med og teknikk: Amund Glad Østensen!!!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>spørsmål, svar, mat, smør, olje</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>166: 2026 er den nye 2016</title>
      <itunes:title>166: 2026 er den nye 2016</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">708f116d-9e82-4f46-8be3-2f13e014d667</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/fba1e153</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>&lt;3 Denne uka på Umami snakker vi om gode gamle dager... eller 2016 da:) Vi snakker om mat som ble stort det året og mat vi kunne la ligge igjen i 2016. &lt;3 #hashtag #fyp #tbt #friends #umami #onfleek #2016 ## #xx<br>av og med: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Ceesay, Heidrun Rogstad Sollie</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>&lt;3 Denne uka på Umami snakker vi om gode gamle dager... eller 2016 da:) Vi snakker om mat som ble stort det året og mat vi kunne la ligge igjen i 2016. &lt;3 #hashtag #fyp #tbt #friends #umami #onfleek #2016 ## #xx<br>av og med: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Ceesay, Heidrun Rogstad Sollie</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 19:11:47 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/fba1e153/42a343b9.mp3" length="37938227" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/NzdqU0Es87IdH9IO_r_Gu1wci0uqY_wqfnrMGj_kQ3Q/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84ZTMw/OTk5NDllNzc4ZTdm/MWU4MjVkNWZjMGE1/YTRjNC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2369</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>&lt;3 Denne uka på Umami snakker vi om gode gamle dager... eller 2016 da:) Vi snakker om mat som ble stort det året og mat vi kunne la ligge igjen i 2016. &lt;3 #hashtag #fyp #tbt #friends #umami #onfleek #2016 ## #xx<br>av og med: Amund Glad Østensen (Teknikk), Emily Ceesay, Heidrun Rogstad Sollie</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>2016, mat, acai, pokebowl, sushi, umami</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>165: r/EgHaddeIkkjeEgg!</title>
      <itunes:title>165: r/EgHaddeIkkjeEgg!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">fbfb9db4-4475-40ba-a3fd-ce63901d1539</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f343077a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Tenk på kor dumt eit gjennomsnitteleg menneske er, og husk så at 50% av mennesker er enda dummere enn det! Og på eit magisk vis, har alle dei 50% dummaste samla seg i kommentarfeltet til matblogger. Ikkje kan dei lage mat og ikkje kan dei lese, men det hindrar dem ikkje frå å prøve! Redditgruppa "I Didn't Have Eggs" har samla nokon av dei verste døma, og vi har tatt ein titt!<br>Skal Quang slutte å sløyfe koriander? Bør Ellen slutte å sløyfe laurbærblad? Og kva har Ellen putta i brownien?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Emily Ceesay, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Tenk på kor dumt eit gjennomsnitteleg menneske er, og husk så at 50% av mennesker er enda dummere enn det! Og på eit magisk vis, har alle dei 50% dummaste samla seg i kommentarfeltet til matblogger. Ikkje kan dei lage mat og ikkje kan dei lese, men det hindrar dem ikkje frå å prøve! Redditgruppa "I Didn't Have Eggs" har samla nokon av dei verste døma, og vi har tatt ein titt!<br>Skal Quang slutte å sløyfe koriander? Bør Ellen slutte å sløyfe laurbærblad? Og kva har Ellen putta i brownien?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Emily Ceesay, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 18:31:20 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f343077a/4d76d1a3.mp3" length="34003323" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/DOqMJAfsPUoAUO_71UpLcaAY0N00mZuKj41HNuP-Kyc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zZjY1/ZTY1OTlmNTFkNTRm/OTVmZGU1NjNkYmY1/NWY4MS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2122</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Tenk på kor dumt eit gjennomsnitteleg menneske er, og husk så at 50% av mennesker er enda dummere enn det! Og på eit magisk vis, har alle dei 50% dummaste samla seg i kommentarfeltet til matblogger. Ikkje kan dei lage mat og ikkje kan dei lese, men det hindrar dem ikkje frå å prøve! Redditgruppa "I Didn't Have Eggs" har samla nokon av dei verste døma, og vi har tatt ein titt!<br>Skal Quang slutte å sløyfe koriander? Bør Ellen slutte å sløyfe laurbærblad? Og kva har Ellen putta i brownien?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Emily Ceesay, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>164: Episoden kor Quang er stressa for eksamen og Amund har med Fjorland-ribbe og tre julebrusar</title>
      <itunes:title>164: Episoden kor Quang er stressa for eksamen og Amund har med Fjorland-ribbe og tre julebrusar</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">edac77b3-1dc4-42fa-807c-7f8e87174caa</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8c354739</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden er Quang stressa for eksamen og Amund har med Fjorland-ribbe og tre julebrusar.<br>Av og med: Amund Glad Østensen (teknikk) og Thien Quang Le (også litt teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden er Quang stressa for eksamen og Amund har med Fjorland-ribbe og tre julebrusar.<br>Av og med: Amund Glad Østensen (teknikk) og Thien Quang Le (også litt teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 18:17:59 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8c354739/da92fbb3.mp3" length="30257420" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1886</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden er Quang stressa for eksamen og Amund har med Fjorland-ribbe og tre julebrusar.<br>Av og med: Amund Glad Østensen (teknikk) og Thien Quang Le (også litt teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/8c354739/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>163: IBS maxxing</title>
      <itunes:title>163: IBS maxxing</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ca764f8d-a0a8-49ae-a4b5-82275d5892b9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ff7d7597</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami har heve seg på trenden IBS å skaffa 4 baddies som har eit nært forhold til denne lidelsen. Randi frå Kurator og Zofia frå Teppefall/Snålt snop og Spill har tatt turen innom studio for å snakke om sitt forhold til IBS og Ulcerøs kolitt.</p><p>Vi har intervjuet generalsekretæren i Mage-tarmforbundet, Mads Johansson, for å få ein betre forstålse om kva IBS er, kva som kan hjelpe på symptomene og for å få svar på dette eldgamle spørsmålet, hjelpe eit eple om dagen som legene påstår? <br>AK har IBS maxxet, vil ho få diaré i studio? Det og meir kan du høre i vekas podkast!</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Amalie Ingela Aaser, Randi Linnea Brandbu (gjest) og Zofia Konieczka (gjest).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami har heve seg på trenden IBS å skaffa 4 baddies som har eit nært forhold til denne lidelsen. Randi frå Kurator og Zofia frå Teppefall/Snålt snop og Spill har tatt turen innom studio for å snakke om sitt forhold til IBS og Ulcerøs kolitt.</p><p>Vi har intervjuet generalsekretæren i Mage-tarmforbundet, Mads Johansson, for å få ein betre forstålse om kva IBS er, kva som kan hjelpe på symptomene og for å få svar på dette eldgamle spørsmålet, hjelpe eit eple om dagen som legene påstår? <br>AK har IBS maxxet, vil ho få diaré i studio? Det og meir kan du høre i vekas podkast!</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Amalie Ingela Aaser, Randi Linnea Brandbu (gjest) og Zofia Konieczka (gjest).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 19:30:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ff7d7597/3f7635e3.mp3" length="51018759" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>3184</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Umami har heve seg på trenden IBS å skaffa 4 baddies som har eit nært forhold til denne lidelsen. Randi frå Kurator og Zofia frå Teppefall/Snålt snop og Spill har tatt turen innom studio for å snakke om sitt forhold til IBS og Ulcerøs kolitt.</p><p>Vi har intervjuet generalsekretæren i Mage-tarmforbundet, Mads Johansson, for å få ein betre forstålse om kva IBS er, kva som kan hjelpe på symptomene og for å få svar på dette eldgamle spørsmålet, hjelpe eit eple om dagen som legene påstår? <br>AK har IBS maxxet, vil ho få diaré i studio? Det og meir kan du høre i vekas podkast!</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Amalie Ingela Aaser, Randi Linnea Brandbu (gjest) og Zofia Konieczka (gjest).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, IBS, kultur, irritabel tarm, magesmerter</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>162: Ekstraordinær eksamenssending fra Silurveien</title>
      <itunes:title>162: Ekstraordinær eksamenssending fra Silurveien</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">fbbc92ab-8a68-4f51-a8b8-b9ccf99d8a1e</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d5c4f9db</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Amalie og Ellen tar AST1010-eksamen, og Amund og Quang snik Silurvegen for å sjå korleis det går med dem! Kva slags mat har dei med seg? Kan teen og yoghurten dei har snike inn ein avslappande effekt?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le (teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Amalie og Ellen tar AST1010-eksamen, og Amund og Quang snik Silurvegen for å sjå korleis det går med dem! Kva slags mat har dei med seg? Kan teen og yoghurten dei har snike inn ein avslappande effekt?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le (teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 18:11:18 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d5c4f9db/fb7de474.mp3" length="31698417" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/vLy07AzuoItCttc4w8P79WZzRtEXOT7gyFqhpbz9eQ4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NGM4/NzdlZWIyY2M4YThj/MWZjMjgyYjBhYjI2/MzY4Mi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1977</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Amalie og Ellen tar AST1010-eksamen, og Amund og Quang snik Silurvegen for å sjå korleis det går med dem! Kva slags mat har dei med seg? Kan teen og yoghurten dei har snike inn ein avslappande effekt?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le (teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Eksamen, Silurveien</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>161: Om eg var deg, så ville eg spandert ein...</title>
      <itunes:title>161: Om eg var deg, så ville eg spandert ein...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">5ba8af62-cc94-4459-ae40-852df74380bf</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f347b196</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Studentanes vatn, flytande braud. Vi har fått med oss Johanna og Eskil får å utforske alt ein kan utforske om øl! Kjennar vi skilnaden mellom lettøl og vanleg øl? Og kan Eskil lære oss å chugge?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Eskil Brudevik Eitrheim, Johanna Elida Hammarström, og Thien Quang Le (teknikar)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Studentanes vatn, flytande braud. Vi har fått med oss Johanna og Eskil får å utforske alt ein kan utforske om øl! Kjennar vi skilnaden mellom lettøl og vanleg øl? Og kan Eskil lære oss å chugge?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Eskil Brudevik Eitrheim, Johanna Elida Hammarström, og Thien Quang Le (teknikar)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 18:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f347b196/86b6ff8b.mp3" length="38608952" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2408</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Studentanes vatn, flytande braud. Vi har fått med oss Johanna og Eskil får å utforske alt ein kan utforske om øl! Kjennar vi skilnaden mellom lettøl og vanleg øl? Og kan Eskil lære oss å chugge?</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Eskil Brudevik Eitrheim, Johanna Elida Hammarström, og Thien Quang Le (teknikar)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>160: Rare fish stocks</title>
      <itunes:title>160: Rare fish stocks</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e610c9d6-c082-4e1c-ac99-69474e6c7963</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6f1326f0</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Blobblob! Denne veka har Jonas, Quang og AK raida fiskedisken på Meny å presentert ein stor variasjon av fisk, både stekt og rå. Quang har spelt "Haien kommer" å kom ut seirande med eit stykke håbrann som han har delt med teamet. Jonas har bevist at ikkje all fisk smake godt rått og AK får smake på krabbe for første gong, levde det opp til forventning?</p><p>Av og med: Jonas Blakstad, Thien Quang Le og Anne Kristin Villar Sundal</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Blobblob! Denne veka har Jonas, Quang og AK raida fiskedisken på Meny å presentert ein stor variasjon av fisk, både stekt og rå. Quang har spelt "Haien kommer" å kom ut seirande med eit stykke håbrann som han har delt med teamet. Jonas har bevist at ikkje all fisk smake godt rått og AK får smake på krabbe for første gong, levde det opp til forventning?</p><p>Av og med: Jonas Blakstad, Thien Quang Le og Anne Kristin Villar Sundal</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 18:37:07 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6f1326f0/8c56371e.mp3" length="38292251" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/nDa_jfpgpiA3v1fapueGXegq3ZoYP6bksssBAUnT9mg/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hMzk2/NWQ4OTU5ZjgyMjYz/YTM5MTVkNTFkMDM4/ZDY2ZC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2388</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Blobblob! Denne veka har Jonas, Quang og AK raida fiskedisken på Meny å presentert ein stor variasjon av fisk, både stekt og rå. Quang har spelt "Haien kommer" å kom ut seirande med eit stykke håbrann som han har delt med teamet. Jonas har bevist at ikkje all fisk smake godt rått og AK får smake på krabbe for første gong, levde det opp til forventning?</p><p>Av og med: Jonas Blakstad, Thien Quang Le og Anne Kristin Villar Sundal</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, fisk, hai, skalldyr</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>159: Halloween</title>
      <itunes:title>159: Halloween</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c774ebfb-d818-43ae-95b6-be5c91193503</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/cad579a8</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>This is halloween, this is halloween (spooky spooky, ooooo) Vi drar deg friveleg med ned i vår lille hule. Barndomsminner? u got it. Slemme menn i 50års alderen? u got it. Mykje godteri og festing? u got it </p><p>Av og med Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay, Heidrun Sollie, Thien Quang Le (Teknikk) <br></p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>This is halloween, this is halloween (spooky spooky, ooooo) Vi drar deg friveleg med ned i vår lille hule. Barndomsminner? u got it. Slemme menn i 50års alderen? u got it. Mykje godteri og festing? u got it </p><p>Av og med Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay, Heidrun Sollie, Thien Quang Le (Teknikk) <br></p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 18:44:04 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/cad579a8/bfb5b5a0.mp3" length="33610642" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/dekqMGr7A2I0HMCqEeNqM8c7VHgLCADZL93nNXSTWpU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85ODAz/NDdlNGUzNmU0NGYz/ZTIxYmMxMzA3N2Zj/MzFhMi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2096</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>This is halloween, this is halloween (spooky spooky, ooooo) Vi drar deg friveleg med ned i vår lille hule. Barndomsminner? u got it. Slemme menn i 50års alderen? u got it. Mykje godteri og festing? u got it </p><p>Av og med Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay, Heidrun Sollie, Thien Quang Le (Teknikk) <br></p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>158: ASMR</title>
      <itunes:title>158: ASMR</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">48efe5d5-a021-45fe-95f7-73ba97f3cc38</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9765863c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>asmr (hviska). Vi snakkar berre roande og sender deg milde meldingar inn  i hovudet gjennom denne fortryllande sendinga. Lukk auga og legg deg tilbake, nyt det sånn passe. Av og med: Ragnhild Nyhammer, Heidrun Rogstad Sollie, Anna Olivia Ragnhild Myhr Lamvik og Guro Holm på teknikk. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>asmr (hviska). Vi snakkar berre roande og sender deg milde meldingar inn  i hovudet gjennom denne fortryllande sendinga. Lukk auga og legg deg tilbake, nyt det sånn passe. Av og med: Ragnhild Nyhammer, Heidrun Rogstad Sollie, Anna Olivia Ragnhild Myhr Lamvik og Guro Holm på teknikk. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 18:29:06 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9765863c/5840bac3.mp3" length="29439943" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1835</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>asmr (hviska). Vi snakkar berre roande og sender deg milde meldingar inn  i hovudet gjennom denne fortryllande sendinga. Lukk auga og legg deg tilbake, nyt det sånn passe. Av og med: Ragnhild Nyhammer, Heidrun Rogstad Sollie, Anna Olivia Ragnhild Myhr Lamvik og Guro Holm på teknikk. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>asmr, ASMR, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/9765863c/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>157: Pumpkin Spice latte - yay or nay</title>
      <itunes:title>157: Pumpkin Spice latte - yay or nay</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">861783c3-19a5-4d80-bb29-f15a44d52257</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1c5b08b4</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det er HØST! Kulden sniker seg sakte inn, bladene på trærne endrer farger og varme drikker gjør hverdagen bedre. Vi kan ikke la høsten passere uten å snakke om høstdrikker, rettere sagt overhyped høsdrikker. Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det er HØST! Kulden sniker seg sakte inn, bladene på trærne endrer farger og varme drikker gjør hverdagen bedre. Vi kan ikke la høsten passere uten å snakke om høstdrikker, rettere sagt overhyped høsdrikker. Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 18:31:24 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1c5b08b4/ce85fa8a.mp3" length="30741375" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1916</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det er HØST! Kulden sniker seg sakte inn, bladene på trærne endrer farger og varme drikker gjør hverdagen bedre. Vi kan ikke la høsten passere uten å snakke om høstdrikker, rettere sagt overhyped høsdrikker. Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>156: Suppe, sushi &amp; Le Creuset</title>
      <itunes:title>156: Suppe, sushi &amp; Le Creuset</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">7dee5caa-1767-4407-a9fa-95b44efcb8a7</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8f6b7c7b</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I dagens episode snakker vi om alt fra suppe og sushi, til svenskehandel og Le Creuset-megasale! Amalie får ikke spist og trenger sårt noen tips til hva hun kan fylle magen med, mens Ellen sårt kunne trengt noen leksjoner i norske dialekter...</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I dagens episode snakker vi om alt fra suppe og sushi, til svenskehandel og Le Creuset-megasale! Amalie får ikke spist og trenger sårt noen tips til hva hun kan fylle magen med, mens Ellen sårt kunne trengt noen leksjoner i norske dialekter...</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 18:45:40 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8f6b7c7b/48dc009f.mp3" length="41214801" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2571</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I dagens episode snakker vi om alt fra suppe og sushi, til svenskehandel og Le Creuset-megasale! Amalie får ikke spist og trenger sårt noen tips til hva hun kan fylle magen med, mens Ellen sårt kunne trengt noen leksjoner i norske dialekter...</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>sushi, suppe, mat, Le Creuset</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>155: Litt om lam</title>
      <itunes:title>155: Litt om lam</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c3d4d546-5a19-4b8b-aaae-89e11f87cac6</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4aa4decc</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>AK, Amund, og Quang tar for seg lammesesongen! Vi har alle tette forhold til fåredrift men klarer på et vis å gi oss selv avsmak med litt for billig fenalår... God fornøyelse!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>AK, Amund, og Quang tar for seg lammesesongen! Vi har alle tette forhold til fåredrift men klarer på et vis å gi oss selv avsmak med litt for billig fenalår... God fornøyelse!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4aa4decc/d2b8eb41.mp3" length="39970729" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2493</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>AK, Amund, og Quang tar for seg lammesesongen! Vi har alle tette forhold til fåredrift men klarer på et vis å gi oss selv avsmak med litt for billig fenalår... God fornøyelse!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>154: Airfryed i hovudet </title>
      <itunes:title>154: Airfryed i hovudet </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">631f28d8-fc9c-43ca-a14f-299902aea36b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/242a168a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det durer frå golvet, kva kan det vere.. WOW det er jo Airfryeren!! Alt skal puttes oppi fra egg til popcorn til gnocci!!!!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det durer frå golvet, kva kan det vere.. WOW det er jo Airfryeren!! Alt skal puttes oppi fra egg til popcorn til gnocci!!!!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 18:49:30 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/242a168a/f61dfe17.mp3" length="30214733" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1884</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det durer frå golvet, kva kan det vere.. WOW det er jo Airfryeren!! Alt skal puttes oppi fra egg til popcorn til gnocci!!!!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, Ragnhild, Airfryer</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>153: Selvplukk - kort vei fra jord til bord!</title>
      <itunes:title>153: Selvplukk - kort vei fra jord til bord!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3ff575af-75fe-4156-823c-cf7c5f9d6009</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/57a8867f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Selvplukk er trendy, og vi har vært på Haneborg gård og plukket grønnsaker! Vi fikk også et intervju med selveste bonden, Ole Martin Tomter, og han forklarer oss blant annet hvorfor han digger å ha selvplukk på gården sin. Gjennom episoden tar vi deg gjennom hva vi har plukket - og vi kjører selvfølgelig tastetest av dette, i kjent Umami-stil. </p><p>Av og med: Ellen Mangen, Anne Kristin Villar Sundal (på teknikk) og Sofie Krumsvik.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Selvplukk er trendy, og vi har vært på Haneborg gård og plukket grønnsaker! Vi fikk også et intervju med selveste bonden, Ole Martin Tomter, og han forklarer oss blant annet hvorfor han digger å ha selvplukk på gården sin. Gjennom episoden tar vi deg gjennom hva vi har plukket - og vi kjører selvfølgelig tastetest av dette, i kjent Umami-stil. </p><p>Av og med: Ellen Mangen, Anne Kristin Villar Sundal (på teknikk) og Sofie Krumsvik.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 18:25:10 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/57a8867f/f16a0978.mp3" length="41117849" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2565</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Selvplukk er trendy, og vi har vært på Haneborg gård og plukket grønnsaker! Vi fikk også et intervju med selveste bonden, Ole Martin Tomter, og han forklarer oss blant annet hvorfor han digger å ha selvplukk på gården sin. Gjennom episoden tar vi deg gjennom hva vi har plukket - og vi kjører selvfølgelig tastetest av dette, i kjent Umami-stil. </p><p>Av og med: Ellen Mangen, Anne Kristin Villar Sundal (på teknikk) og Sofie Krumsvik.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>selvplukk, mat, grønnsaker</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>152: Norsketarianer</title>
      <itunes:title>152: Norsketarianer</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3bbe67b2-552a-4bcd-af0b-86b86f0c473d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/aea622cd</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Dordi Lerum er sjølvaste grunnleggeren av ordet "norsketerianer", men det viste du vell frå før av, for ho har blitt influenser.</p><p>Sammen i studio er: Ragnhild Nyhammer, Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Dordi Lerum er sjølvaste grunnleggeren av ordet "norsketerianer", men det viste du vell frå før av, for ho har blitt influenser.</p><p>Sammen i studio er: Ragnhild Nyhammer, Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 19:32:31 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/aea622cd/9a074e04.mp3" length="36776064" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2294</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Dordi Lerum er sjølvaste grunnleggeren av ordet "norsketerianer", men det viste du vell frå før av, for ho har blitt influenser.</p><p>Sammen i studio er: Ragnhild Nyhammer, Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik og Anne Kristin Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, kultur, TikTok, Norge, norsk, norsketarianer, Dordi Lerum, taco, Ragnhild Nyhammer</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Blot og Pumpkin spice: Den Store Haustsendinga 2025</title>
      <itunes:title>Blot og Pumpkin spice: Den Store Haustsendinga 2025</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">848323e8-d2ed-4fa2-812e-11d4d2902122</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3a4ca50f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli med på en utroooolig fnisete episode der vi feirer starten på høsten. Vi snakker om høst, suppe og eller gryte, Haust-Blot og Andreas Viestad som slakter hane. Vi gleder oss til at du skal høre på, og vi må bare beklage all fnisingen; det er høst i lufta hva kan vi si?</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli med på en utroooolig fnisete episode der vi feirer starten på høsten. Vi snakker om høst, suppe og eller gryte, Haust-Blot og Andreas Viestad som slakter hane. Vi gleder oss til at du skal høre på, og vi må bare beklage all fnisingen; det er høst i lufta hva kan vi si?</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 18:57:11 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3a4ca50f/09a41d84.mp3" length="34396236" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2145</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bli med på en utroooolig fnisete episode der vi feirer starten på høsten. Vi snakker om høst, suppe og eller gryte, Haust-Blot og Andreas Viestad som slakter hane. Vi gleder oss til at du skal høre på, og vi må bare beklage all fnisingen; det er høst i lufta hva kan vi si?</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>150: BACK2UMAMI</title>
      <itunes:title>150: BACK2UMAMI</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">0ab00ddf-f191-4cd0-8039-dbd73a00c5ab</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/48aa717a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Nytt skoleår, nytt umami-år!! Vi oppsummerer årets sommermat og trender, og gjør oss klare for høsten! Vi deler våre siste cravings og snakker om nyåpningene i Oslo! Vi gir også noen tips til hva du kan ha med i matpakka nå som forelesningene begynner igjen. </p><p>Og husk!</p><p>MEET UP på SmoothieXchange i Bogstadveien tirsdag 26. august! Tidspunkt TBA! Ta kontakt med oss på instagram om du er interessert i å bli med!!!! - @umamiradionova</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Nytt skoleår, nytt umami-år!! Vi oppsummerer årets sommermat og trender, og gjør oss klare for høsten! Vi deler våre siste cravings og snakker om nyåpningene i Oslo! Vi gir også noen tips til hva du kan ha med i matpakka nå som forelesningene begynner igjen. </p><p>Og husk!</p><p>MEET UP på SmoothieXchange i Bogstadveien tirsdag 26. august! Tidspunkt TBA! Ta kontakt med oss på instagram om du er interessert i å bli med!!!! - @umamiradionova</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 18:30:17 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/48aa717a/917c2a7f.mp3" length="36124249" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2253</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Nytt skoleår, nytt umami-år!! Vi oppsummerer årets sommermat og trender, og gjør oss klare for høsten! Vi deler våre siste cravings og snakker om nyåpningene i Oslo! Vi gir også noen tips til hva du kan ha med i matpakka nå som forelesningene begynner igjen. </p><p>Og husk!</p><p>MEET UP på SmoothieXchange i Bogstadveien tirsdag 26. august! Tidspunkt TBA! Ta kontakt med oss på instagram om du er interessert i å bli med!!!! - @umamiradionova</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>back to school, skolestart, mat, matpakke, snacks, tips, radler</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>149: R E K E R</title>
      <itunes:title>149: R E K E R</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">460f21c7-3996-4982-81e5-1c1a983f56d8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d4b1b80c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det er sommer og rekesesong. I hvert fall kulinarisk sett! Selv om vi forbinder reker med sene solskinnskvelder, er rekene faktisk best om vinteren. Vi har tatt en prat med Aker brygges siste rekebåt, avklart hva som skjer med haihodet til Coop Mega, og lært Quang hvordan man piller reker!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det er sommer og rekesesong. I hvert fall kulinarisk sett! Selv om vi forbinder reker med sene solskinnskvelder, er rekene faktisk best om vinteren. Vi har tatt en prat med Aker brygges siste rekebåt, avklart hva som skjer med haihodet til Coop Mega, og lært Quang hvordan man piller reker!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 18:29:44 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d4b1b80c/e8a3cc65.mp3" length="35893514" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/EC1R36v_yD4jVJqNV63pJx2CE0t1PpDgw-hfYnywb3o/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zMGY5/ZWY5MWE2ZTIzNDc5/NjRiYjY4MzllMGIx/ODZlMS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2237</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det er sommer og rekesesong. I hvert fall kulinarisk sett! Selv om vi forbinder reker med sene solskinnskvelder, er rekene faktisk best om vinteren. Vi har tatt en prat med Aker brygges siste rekebåt, avklart hva som skjer med haihodet til Coop Mega, og lært Quang hvordan man piller reker!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>148: L'special de Ratatouille</title>
      <itunes:title>148: L'special de Ratatouille</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">0251712c-7a17-4f73-903f-9d7fabefe1f1</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/18f65466</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi har sett Ratatouille! Jeg skulle ønske de gjorde Paris til en ekte by...<br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Heidrun Rogstad Sollie, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi har sett Ratatouille! Jeg skulle ønske de gjorde Paris til en ekte by...<br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Heidrun Rogstad Sollie, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 19:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/18f65466/8fa812c2.mp3" length="36148945" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/sCb3_Uj7RE4kU6xbFPDnQlIaLMrI1ydzkd0U-oAX60Q/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zYmQ2/YTI4OTM4YzA2YmY1/N2Y2YjBhZjJlMTg5/MjZjYS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2255</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi har sett Ratatouille! Jeg skulle ønske de gjorde Paris til en ekte by...<br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Heidrun Rogstad Sollie, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>radio nova, nova, studentradio, mat, oslo, ratatouille, umami</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/18f65466/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>147: Halvfabrikert mat </title>
      <itunes:title>147: Halvfabrikert mat </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">56f27292-eac3-4946-bf4f-e72972e7a608</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9ef0a43d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Er det halvfabrikat hvis du får catering food? Hva slags nudler spiser dagens gjest, Tuva?? Hva har Amalie og si om Jordan Peterson?? <br>HØR DA!! :)</p><p>(Hvor mange ganger sier Amund noe feil???)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser, Tuva Anmarkrud og Anne Kristin Villar Sundal(teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Er det halvfabrikat hvis du får catering food? Hva slags nudler spiser dagens gjest, Tuva?? Hva har Amalie og si om Jordan Peterson?? <br>HØR DA!! :)</p><p>(Hvor mange ganger sier Amund noe feil???)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser, Tuva Anmarkrud og Anne Kristin Villar Sundal(teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 30 May 2025 18:50:06 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9ef0a43d/2e397ae5.mp3" length="31710737" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/qZS4aOH1F0Lt6YvR2bPcb13AGkGvNUCTwPxiLIQUxrs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kYjVm/MjdkYjE2NDAxN2Nm/MGRjYTAwOTIyYjYz/MzRiMi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1978</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Er det halvfabrikat hvis du får catering food? Hva slags nudler spiser dagens gjest, Tuva?? Hva har Amalie og si om Jordan Peterson?? <br>HØR DA!! :)</p><p>(Hvor mange ganger sier Amund noe feil???)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser, Tuva Anmarkrud og Anne Kristin Villar Sundal(teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, ferdigmat, kultur, brownies, toro, Jordan Peterson</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>146: Lommemat!</title>
      <itunes:title>146: Lommemat!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">14e66ded-b5f3-4b02-a57f-93911a06c635</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/071528aa</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er egentlig lommemat? Og hvem er egentlig lommemannen? Kan du ta med lommemat på fylla eller er det drøyt? Flere av disse spørsmålene får du svar på i dagens episode av Umami!</p><p> Av og med: Emily Ceesay. Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser og Christian Godtfred Bråthen Lyng (tekniker).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er egentlig lommemat? Og hvem er egentlig lommemannen? Kan du ta med lommemat på fylla eller er det drøyt? Flere av disse spørsmålene får du svar på i dagens episode av Umami!</p><p> Av og med: Emily Ceesay. Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser og Christian Godtfred Bråthen Lyng (tekniker).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 23 May 2025 18:39:03 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/071528aa/8eeeeadd.mp3" length="34246504" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/RAEV76D5jnzW19lRhphCz3HVJv7t8GDjGF7wbD-m57Y/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84ZGU0/MTEzZDg2MDFiODBj/ODJiZTlhNGE2Yjgw/MzA3Yy5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2136</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva er egentlig lommemat? Og hvem er egentlig lommemannen? Kan du ta med lommemat på fylla eller er det drøyt? Flere av disse spørsmålene får du svar på i dagens episode av Umami!</p><p> Av og med: Emily Ceesay. Amund Glad Østensen, Amalie Ingela Aaser og Christian Godtfred Bråthen Lyng (tekniker).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, lommemat, øl, snacks, fylla, matprat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>145: Natt til 17. mai!</title>
      <itunes:title>145: Natt til 17. mai!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4742cfcb-c008-486c-84d7-805b7668b3d2</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/31d27655</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I morgen er det selveste 17.mai, vår favorittdag!!!! Umami tar deg gjennom forberedelsene til den store dagen. Vi gir deg tips til hvor du kan spise, og forteller deg hva du kan ta med på frokosten - og hva du egentlig kan droppe. Og hva er egentlig greia med pølser og is på 17.mai? Alt dette og mye mer kan du høre på i dagens episode av Umami! GOD GRUNNLOVSDAG!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Neil Zhao og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I morgen er det selveste 17.mai, vår favorittdag!!!! Umami tar deg gjennom forberedelsene til den store dagen. Vi gir deg tips til hvor du kan spise, og forteller deg hva du kan ta med på frokosten - og hva du egentlig kan droppe. Og hva er egentlig greia med pølser og is på 17.mai? Alt dette og mye mer kan du høre på i dagens episode av Umami! GOD GRUNNLOVSDAG!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Neil Zhao og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 18:34:23 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/31d27655/1107eff9.mp3" length="33730552" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/NtVihR7AcugxbGS4XohQsnGBR1-qIqAwMalaSAk5PmM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hMmQy/NmEwMTBiZTZjYzc2/NTUzY2JiOGEyNGRl/MzFkMi5QTkc.jpg"/>
      <itunes:duration>2105</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I morgen er det selveste 17.mai, vår favorittdag!!!! Umami tar deg gjennom forberedelsene til den store dagen. Vi gir deg tips til hvor du kan spise, og forteller deg hva du kan ta med på frokosten - og hva du egentlig kan droppe. Og hva er egentlig greia med pølser og is på 17.mai? Alt dette og mye mer kan du høre på i dagens episode av Umami! GOD GRUNNLOVSDAG!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Neil Zhao og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>17.mai, pølser, is, brus, matnytt, matradio, mat </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>144: Which Sandwich?</title>
      <itunes:title>144: Which Sandwich?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d18e512a-0519-49f8-bf49-ca915dbdfacf</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/885ce54c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Good sir! It is I, John Montagu, the fourth earl of Sandwich. Would you care for some of my bread in your mouth? Perhaps some of my exquisite and tender meats? Yes? Oh, I'm so happy for you! Then afterwards we can ask ourselves; what is a sandwich? Which one is YOUR favorite? Is baguettes a form of sandwich? Or is it a taco? And could an icecream be a sandwich? Or who would win in an oral fight between Barisbrevik and Amund?<br>This and more, only here on Umami!<br>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Amund Glad Østensen og Jonas August Blakstad</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Good sir! It is I, John Montagu, the fourth earl of Sandwich. Would you care for some of my bread in your mouth? Perhaps some of my exquisite and tender meats? Yes? Oh, I'm so happy for you! Then afterwards we can ask ourselves; what is a sandwich? Which one is YOUR favorite? Is baguettes a form of sandwich? Or is it a taco? And could an icecream be a sandwich? Or who would win in an oral fight between Barisbrevik and Amund?<br>This and more, only here on Umami!<br>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Amund Glad Østensen og Jonas August Blakstad</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 09 May 2025 18:50:24 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/885ce54c/f7e2991a.mp3" length="39965272" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Mr5MeyM7gL8U00zCwpr5_RRdHoQ-y1N6xYb-3O8Xa-4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xOWFm/MzNiOWVkNzBlM2M4/YTEwNGFiN2FiODJl/NTk4My5qcGc.jpg"/>
      <itunes:duration>2494</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Good sir! It is I, John Montagu, the fourth earl of Sandwich. Would you care for some of my bread in your mouth? Perhaps some of my exquisite and tender meats? Yes? Oh, I'm so happy for you! Then afterwards we can ask ourselves; what is a sandwich? Which one is YOUR favorite? Is baguettes a form of sandwich? Or is it a taco? And could an icecream be a sandwich? Or who would win in an oral fight between Barisbrevik and Amund?<br>This and more, only here on Umami!<br>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Amund Glad Østensen og Jonas August Blakstad</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, kultur, brød, vin, humor, sandwich, smørbrød</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>143: Shots!Shots!Shots!</title>
      <itunes:title>143: Shots!Shots!Shots!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ad1b2ae2-8446-487d-b10c-4a566de71bec</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3f0bc8c3</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>hVOR ER FU? RR du ute  ikveldd VI ER PÅ SENDING! Shotsshotsshotsshots:) Kom bLå AsS!!! <br>lættis eller!!! </p><p><br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal (Teknikk), Heidrun, og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>hVOR ER FU? RR du ute  ikveldd VI ER PÅ SENDING! Shotsshotsshotsshots:) Kom bLå AsS!!! <br>lættis eller!!! </p><p><br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal (Teknikk), Heidrun, og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 02 May 2025 18:45:12 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3f0bc8c3/c2c50bf0.mp3" length="37936675" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Myt6Jv2ZjRWQYo5XZtIUv7gOhwOZx6S_qHRQ362PbHs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ODM3/OWVjYzljZWQ0MDFk/NDM2ZDg1ZDdiNWYz/MmZmZi5qcGc.jpg"/>
      <itunes:duration>2366</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>hVOR ER FU? RR du ute  ikveldd VI ER PÅ SENDING! Shotsshotsshotsshots:) Kom bLå AsS!!! <br>lættis eller!!! </p><p><br>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal (Teknikk), Heidrun, og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>142: Pølsefest!!!!</title>
      <itunes:title>142: Pølsefest!!!!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3a8feedb-53d5-478b-9fea-1e1927867372</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/61b14df9</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er det på utsiden av pølsa? og hvor bør du spise pølse på 17.Mai?? Amund, Ellen og Tuva har svarene du er ute etter:) <br> <br>Av og med: Amund Glad Østensen, Ellen Mangen og Tuva Hassel (Teknikk) Og Thien Quang Le (Assisterende Teknikk</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er det på utsiden av pølsa? og hvor bør du spise pølse på 17.Mai?? Amund, Ellen og Tuva har svarene du er ute etter:) <br> <br>Av og med: Amund Glad Østensen, Ellen Mangen og Tuva Hassel (Teknikk) Og Thien Quang Le (Assisterende Teknikk</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/61b14df9/f114d6fa.mp3" length="32328912" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2016</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva er det på utsiden av pølsa? og hvor bør du spise pølse på 17.Mai?? Amund, Ellen og Tuva har svarene du er ute etter:) <br> <br>Av og med: Amund Glad Østensen, Ellen Mangen og Tuva Hassel (Teknikk) Og Thien Quang Le (Assisterende Teknikk</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Pølser, mossing, umami, syverkiosken</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>141: Lamming, lammelår, langfredag</title>
      <itunes:title>141: Lamming, lammelår, langfredag</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c8f41553-ff1a-4a62-8519-ba3885f7ce4b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/29402b52</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Glad påsk! Jeg sitter i solveggen på hytta til Jonas sammen med Amund og njuuuuter. Vi gjør det absolutt meste ut av påsken her med én Solo på glassflaske hver og et godt lammelår stekende i ovnen - men det var ikke så lett å få til! Ta en lytt og finn ut av hvor vi fant Soloen, og hvorfor man i det hele tatt spiser lam i påsken - rett før lamming og mange måneder før de slaktes!<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Glad påsk! Jeg sitter i solveggen på hytta til Jonas sammen med Amund og njuuuuter. Vi gjør det absolutt meste ut av påsken her med én Solo på glassflaske hver og et godt lammelår stekende i ovnen - men det var ikke så lett å få til! Ta en lytt og finn ut av hvor vi fant Soloen, og hvorfor man i det hele tatt spiser lam i påsken - rett før lamming og mange måneder før de slaktes!<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 17:35:07 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/29402b52/fb7fa0ff.mp3" length="16189999" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/v-RNPO68mykfTP1ws_AvilQRCZU1YnpH71r_VqwJYxE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lMzY2/NmJiZDhkNjZjZjNl/ZWEwMWU3M2RhY2Fk/NjlhYS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1007</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Glad påsk! Jeg sitter i solveggen på hytta til Jonas sammen med Amund og njuuuuter. Vi gjør det absolutt meste ut av påsken her med én Solo på glassflaske hver og et godt lammelår stekende i ovnen - men det var ikke så lett å få til! Ta en lytt og finn ut av hvor vi fant Soloen, og hvorfor man i det hele tatt spiser lam i påsken - rett før lamming og mange måneder før de slaktes!<br>Av og med: Amund Glad Østensen, Jonas August Blakstad, og Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>140: SMASH (burger) or PASS</title>
      <itunes:title>140: SMASH (burger) or PASS</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">58de3e4b-06eb-4d93-b5de-1bf2d56ca96a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8a2b9a2f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli med Ellen, Theodor og Quang på en reise gjennom smashens verden. Vi utforsker sjokoladen, burgern og nyskapende konsepter! Kommer vi til å klare å stå imot fristelsene Theodor og Ellen byr på? Kommer Quang til å skjønne hva episoden handler om? Hvem vet. Alt vi vet er at det skal smashes. Å lø. God lytting!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Theodor Andersen og Thien Quang Le (på teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli med Ellen, Theodor og Quang på en reise gjennom smashens verden. Vi utforsker sjokoladen, burgern og nyskapende konsepter! Kommer vi til å klare å stå imot fristelsene Theodor og Ellen byr på? Kommer Quang til å skjønne hva episoden handler om? Hvem vet. Alt vi vet er at det skal smashes. Å lø. God lytting!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Theodor Andersen og Thien Quang Le (på teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 18:43:34 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8a2b9a2f/6a0f1776.mp3" length="33755800" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2105</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bli med Ellen, Theodor og Quang på en reise gjennom smashens verden. Vi utforsker sjokoladen, burgern og nyskapende konsepter! Kommer vi til å klare å stå imot fristelsene Theodor og Ellen byr på? Kommer Quang til å skjønne hva episoden handler om? Hvem vet. Alt vi vet er at det skal smashes. Å lø. God lytting!</p><p>Av og med: Ellen Mangen, Theodor Andersen og Thien Quang Le (på teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/theodor-andersen" img="https://img.transistorcdn.com/-eGgyXdiHujpwLs9n2rVe13IK2o1VqX_VCdzbPMddr8/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zNWVk/ZjY3YzNhY2Y4NTg3/Yjc5ZDc5MzRhNjVl/MTY1Yy5wbmc.jpg">Theodor Andersen</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/8a2b9a2f/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>139: Mat-Martinis </title>
      <itunes:title>139: Mat-Martinis </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e44057a5-4dad-4f9c-81d6-8f9c2e1bd516</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/906982dd</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Liker du cock-tails? Ver med inn i vår ekstra salte, kvite og rennende væske-verden. Ikkje fattshaming, men fettvasket vodka, ikkje babybell, men blåmuggost cocktail+ penne alla vodka som cocktail? JA til ALT. </p><p>Av og med: Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser (SA), Ragnhild Nyhammer &amp; Anne Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Liker du cock-tails? Ver med inn i vår ekstra salte, kvite og rennende væske-verden. Ikkje fattshaming, men fettvasket vodka, ikkje babybell, men blåmuggost cocktail+ penne alla vodka som cocktail? JA til ALT. </p><p>Av og med: Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser (SA), Ragnhild Nyhammer &amp; Anne Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 18:57:13 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/906982dd/a0837595.mp3" length="37163218" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/UJnXn2j3ZitHG6tCATARmGzbT9KyGANh_0veTGtkdgc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85YWZi/ZjI3OWE3ZGZiMmFm/NjFhNjhjNDdmZmU0/NDBiOS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2318</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Liker du cock-tails? Ver med inn i vår ekstra salte, kvite og rennende væske-verden. Ikkje fattshaming, men fettvasket vodka, ikkje babybell, men blåmuggost cocktail+ penne alla vodka som cocktail? JA til ALT. </p><p>Av og med: Anna Oliv Ragnhild Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser (SA), Ragnhild Nyhammer &amp; Anne Kristin Villar Sundal (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>138: Ramadan - ikke engang vann?</title>
      <itunes:title>138: Ramadan - ikke engang vann?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ea01b15a-a548-4398-b90b-4ad3379a1826</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ef5c212d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Har du muslimske venner, men tør ikke å stille dem alle de dumme spørsmålene du har om Ramadan? Vi har deg!<br>Eid er rett rundt hjørnet og Umami har fastet. I denne epsioden deler vi våre opplevelser med deg. Vi har også utforsket butikktrenden som aldri dør, dadler med rare smaker: Strawberry milkshake daddel, salt lakris dadler, karamel og peanøtt dadler. Hvilken er verdt å kjøpe?</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Tuva Hassel, Amund Glad Østensen, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Har du muslimske venner, men tør ikke å stille dem alle de dumme spørsmålene du har om Ramadan? Vi har deg!<br>Eid er rett rundt hjørnet og Umami har fastet. I denne epsioden deler vi våre opplevelser med deg. Vi har også utforsket butikktrenden som aldri dør, dadler med rare smaker: Strawberry milkshake daddel, salt lakris dadler, karamel og peanøtt dadler. Hvilken er verdt å kjøpe?</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Tuva Hassel, Amund Glad Østensen, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 18:29:37 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ef5c212d/62d6a264.mp3" length="35555047" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/LomaAuV9hzxUzYN1-oE9EH8h5U0C5ifuCX56Zor7zm4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lYmUy/N2FjN2MzZTUwZWZj/MWNkODU1YjNhZjY2/YTU5Ni5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2217</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Har du muslimske venner, men tør ikke å stille dem alle de dumme spørsmålene du har om Ramadan? Vi har deg!<br>Eid er rett rundt hjørnet og Umami har fastet. I denne epsioden deler vi våre opplevelser med deg. Vi har også utforsket butikktrenden som aldri dør, dadler med rare smaker: Strawberry milkshake daddel, salt lakris dadler, karamel og peanøtt dadler. Hvilken er verdt å kjøpe?</p><p>Av og med: Emily Ceesay, Tuva Hassel, Amund Glad Østensen, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Ramadan, mat, kultur, fasting, Eid, student, dadler, iftar, suhoor, pris</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>137: Japansk bakevare, men det er 40 grader i studio og alle har vondt i hode</title>
      <itunes:title>137: Japansk bakevare, men det er 40 grader i studio og alle har vondt i hode</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">db5079c9-91b5-4a1f-bd10-f05515d5dfac</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/209f8976</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi kaster oss ut i den søte verda av japanske bakevarer, tok ein smakfull ekspedisjon til Pan cafe og kom tilbake til eit studio heitare enn ein nybaka melonpan. </p><p>I studio: Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay og Anne Kristin (AK) Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi kaster oss ut i den søte verda av japanske bakevarer, tok ein smakfull ekspedisjon til Pan cafe og kom tilbake til eit studio heitare enn ein nybaka melonpan. </p><p>I studio: Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay og Anne Kristin (AK) Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 11:21:59 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova, Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/209f8976/37c61075.mp3" length="31876321" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova, Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/rHCrptRMYXtBZbKmZvvp1mfLDcZsWXQB2P7RpcccPB8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jYzgw/NWVjMWE3MjdlMmNl/MjYxMGFlNjQ2YjRh/YzRlZi5qcGVn.jpg"/>
      <itunes:duration>1987</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi kaster oss ut i den søte verda av japanske bakevarer, tok ein smakfull ekspedisjon til Pan cafe og kom tilbake til eit studio heitare enn ein nybaka melonpan. </p><p>I studio: Ragnhild Nyhammer, Emily Ceesay og Anne Kristin (AK) Villar Sundal på teknikk</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Radio nova, Umami, kultur, japan, ostekake, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>136: Semiautonome Steder i Spania</title>
      <itunes:title>136: Semiautonome Steder i Spania</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">fee4b39a-a666-4df3-8bb6-1d8afafca85b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a95a469e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli med på en magisk reise fra kalde mørke Norge til de varme frodige semiautonome stedene i Spania; nemlig Catalonia og Baskerland! Vi har utforsket baskisk mat på mathallen slik at du slipper (men kanskje det er verdt å dra innom?), og stelt istand et fullstendig semiautonomt måltid med medfølgende drikkemeny! Nytes iskaldt!<br>Takk til Opplysningen-Anders for faglig påfyll!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Theodor Andersen, og Thien Quang Le. Gjest: Anders Christian Norum</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli med på en magisk reise fra kalde mørke Norge til de varme frodige semiautonome stedene i Spania; nemlig Catalonia og Baskerland! Vi har utforsket baskisk mat på mathallen slik at du slipper (men kanskje det er verdt å dra innom?), og stelt istand et fullstendig semiautonomt måltid med medfølgende drikkemeny! Nytes iskaldt!<br>Takk til Opplysningen-Anders for faglig påfyll!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Theodor Andersen, og Thien Quang Le. Gjest: Anders Christian Norum</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 18:25:14 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a95a469e/cda8abff.mp3" length="34394752" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/xnQPBObvzGVgy8_UlpyTQ4tjBhxh3MtU6CD75zWytpM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zYjdj/YzIzOWZjOGQzOGJm/YjE0YTY4NDM0OGE4/M2JlZC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2145</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bli med på en magisk reise fra kalde mørke Norge til de varme frodige semiautonome stedene i Spania; nemlig Catalonia og Baskerland! Vi har utforsket baskisk mat på mathallen slik at du slipper (men kanskje det er verdt å dra innom?), og stelt istand et fullstendig semiautonomt måltid med medfølgende drikkemeny! Nytes iskaldt!<br>Takk til Opplysningen-Anders for faglig påfyll!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Theodor Andersen, og Thien Quang Le. Gjest: Anders Christian Norum</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/theodor-andersen" img="https://img.transistorcdn.com/-eGgyXdiHujpwLs9n2rVe13IK2o1VqX_VCdzbPMddr8/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zNWVk/ZjY3YzNhY2Y4NTg3/Yjc5ZDc5MzRhNjVl/MTY1Yy5wbmc.jpg">Theodor Andersen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>135: Kjempemessig kos med kostholdsråd</title>
      <itunes:title>135: Kjempemessig kos med kostholdsråd</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">17642f59-9df8-4c3f-b8bb-90f9b9d208f7</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0b5b890a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Koste hva det koste vil, kostholdsrådene skal strekke til<br>Frukt og grønt, det er så skjønt<br>Melken skvulper ned i magen, og eplene holder legen i hagen</p><p>Umami tester kostholdsrådene! Er de forståelige? Funker de for studenter? Hvordan går det med magen til Jonas etter å ha spist ukeskvota med kjøtt på én dag?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Heidrun Rogstad Sollie, og Jonas August Blakstad<br>Teknikk: Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Koste hva det koste vil, kostholdsrådene skal strekke til<br>Frukt og grønt, det er så skjønt<br>Melken skvulper ned i magen, og eplene holder legen i hagen</p><p>Umami tester kostholdsrådene! Er de forståelige? Funker de for studenter? Hvordan går det med magen til Jonas etter å ha spist ukeskvota med kjøtt på én dag?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Heidrun Rogstad Sollie, og Jonas August Blakstad<br>Teknikk: Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 07 Mar 2025 18:14:25 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0b5b890a/de55aef8.mp3" length="35450069" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/L_xAplQAQX5jOU_GdrSQOBBMKdSEd1lYbXe9CVE27yI/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83ZjU3/ZTNiNGUzZjFmZjg3/NjM2NzgyZjM4Yjg5/MjlhOS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2210</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Koste hva det koste vil, kostholdsrådene skal strekke til<br>Frukt og grønt, det er så skjønt<br>Melken skvulper ned i magen, og eplene holder legen i hagen</p><p>Umami tester kostholdsrådene! Er de forståelige? Funker de for studenter? Hvordan går det med magen til Jonas etter å ha spist ukeskvota med kjøtt på én dag?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Heidrun Rogstad Sollie, og Jonas August Blakstad<br>Teknikk: Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/heidrun-sollie" img="https://img.transistorcdn.com/lZeBd9cZQuOyBkF34HurMk_VUIKf_jSeejI7y8EQoG0/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zODVm/MjcxMmU0ZmNiMWVl/YjY3MzZmYzVjM2I2/MjU5OC5qcGc.jpg">Heidrun Sollie</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>134: Dypdykk i Dippen</title>
      <itunes:title>134: Dypdykk i Dippen</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b6f2df82-4f77-4ee6-994e-5e7a0ab340a5</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/5005d1ba</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Da dykker vi i dypet av den diggeste dippen!<br>Quang har vært på dip-fest og mimrer tilbake med Amund og Ellen. Hvilke dipper finnes i butikkene? Hva bør man dyppe med? Hvorfor insisterer folk på ferdiglagde ostedipper når de bare lukter oppkast?<br>Av og med: Amund Glad Østenen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Da dykker vi i dypet av den diggeste dippen!<br>Quang har vært på dip-fest og mimrer tilbake med Amund og Ellen. Hvilke dipper finnes i butikkene? Hva bør man dyppe med? Hvorfor insisterer folk på ferdiglagde ostedipper når de bare lukter oppkast?<br>Av og med: Amund Glad Østenen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 18:05:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/5005d1ba/de817232.mp3" length="30951160" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Zte6E9oPtZf3UXvR2y1r2WXrt-XaOdeWcM8z4ZzmzSM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hYmFi/NDE0MzYxZjBmOTE5/NDUyYmZmOWRjMzc4/MjcyMC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1930</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Da dykker vi i dypet av den diggeste dippen!<br>Quang har vært på dip-fest og mimrer tilbake med Amund og Ellen. Hvilke dipper finnes i butikkene? Hva bør man dyppe med? Hvorfor insisterer folk på ferdiglagde ostedipper når de bare lukter oppkast?<br>Av og med: Amund Glad Østenen, Ellen Mangen, og Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/5005d1ba/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>133: Mat, men gjør det trendy</title>
      <itunes:title>133: Mat, men gjør det trendy</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e4768429-7ab0-44f1-991f-2ab941593a32</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/021e6e12</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Pistasj er sååå 2024! Å, spiser du det fortsatt? Så teit du er!</p><p>Vi prater om mattrendene som regjerte i 2024, og vi spår de nye for 2025. Er det i år vi skal bli helt ekstatiske for en ny nøtt? Vi blir også kjent med Emily, ett av de nye Umami-medlemmene, og vi tester matnyhetene for 2025 (HINT: PROTEINBONANZA!!!!!). </p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Pistasj er sååå 2024! Å, spiser du det fortsatt? Så teit du er!</p><p>Vi prater om mattrendene som regjerte i 2024, og vi spår de nye for 2025. Er det i år vi skal bli helt ekstatiske for en ny nøtt? Vi blir også kjent med Emily, ett av de nye Umami-medlemmene, og vi tester matnyhetene for 2025 (HINT: PROTEINBONANZA!!!!!). </p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 18:31:50 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/021e6e12/b3bfd73a.mp3" length="39404972" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/JUeW2KWTEZotqDXdp73CuWAs39yxzXwNfUSvqFa0C5M/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMjRl/MTBhZmFiMDBiNGM1/YjIwNWI1MDU4NDYz/OWI4Mi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2458</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Pistasj er sååå 2024! Å, spiser du det fortsatt? Så teit du er!</p><p>Vi prater om mattrendene som regjerte i 2024, og vi spår de nye for 2025. Er det i år vi skal bli helt ekstatiske for en ny nøtt? Vi blir også kjent med Emily, ett av de nye Umami-medlemmene, og vi tester matnyhetene for 2025 (HINT: PROTEINBONANZA!!!!!). </p><p>Av og med: Emily Ceesay, Ellen Mangen og Anne Kristin Villar Sundal. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, trendy, tiktok, protein,gymbros, matnyheter, pinterest, ost</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/emily-ceesay" img="https://img.transistorcdn.com/zf-CrL_zuhjb8nUqSOPIi2SAfv1c5sdMZI8E37HbsuY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjhi/OTc3ZjhiOGNlNjUw/OGFmOWYzYTBiN2Vi/ODliOS5wbmc.jpg">Emily Ceesay</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>132: Valentinsdag - svoger-edition</title>
      <itunes:title>132: Valentinsdag - svoger-edition</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">f702a3cf-3339-4ebd-9251-d1eab0b5d2ab</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3467b52e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi åpner både østers, champagne, smaksatte kondomer og våre hjerter i Umamis valentinsdag-spesial. Hva <em>er</em> egentlig aphrodisiacs på norsk? Fungerer de egentlig? Hva tenker faren til Amund om mat på første date?</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi åpner både østers, champagne, smaksatte kondomer og våre hjerter i Umamis valentinsdag-spesial. Hva <em>er</em> egentlig aphrodisiacs på norsk? Fungerer de egentlig? Hva tenker faren til Amund om mat på første date?</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 13:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3467b52e/60fdf32b.mp3" length="30954260" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/0zZbhOPQ1MRvhgTNtJf-ydqhiUHbhdIZGgtbO3iqGus/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wMTJi/ZjEyZmEyZWI1ODA1/NGVhZTQ4YTJhNTI5/OTMwZi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1930</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi åpner både østers, champagne, smaksatte kondomer og våre hjerter i Umamis valentinsdag-spesial. Hva <em>er</em> egentlig aphrodisiacs på norsk? Fungerer de egentlig? Hva tenker faren til Amund om mat på første date?</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>131: Umami har bolla</title>
      <itunes:title>131: Umami har bolla</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b35a34cb-9f97-4d49-afbc-908ae96c7b30</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7d952ae2</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bollesending, bby! Vi har vært på Espa og testet ut bollene der. Som visstnok skal være verdens beste, men er de det?<br>Karen fra Tekstbehandlingsprogrammet er også med! Det blir snakket om boller og smakt på bolle og det testes BOLLEMELK - en spesialitet fra Amund:)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Karen Nitoiu (gjest)   </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bollesending, bby! Vi har vært på Espa og testet ut bollene der. Som visstnok skal være verdens beste, men er de det?<br>Karen fra Tekstbehandlingsprogrammet er også med! Det blir snakket om boller og smakt på bolle og det testes BOLLEMELK - en spesialitet fra Amund:)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Karen Nitoiu (gjest)   </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 19:10:03 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7d952ae2/1e4285a9.mp3" length="39851343" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2486</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bollesending, bby! Vi har vært på Espa og testet ut bollene der. Som visstnok skal være verdens beste, men er de det?<br>Karen fra Tekstbehandlingsprogrammet er også med! Det blir snakket om boller og smakt på bolle og det testes BOLLEMELK - en spesialitet fra Amund:)</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Karen Nitoiu (gjest)   </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>boller, espa, bolleland, bollemelk, resturant bente, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>130: Tid TIL TACO</title>
      <itunes:title>130: Tid TIL TACO</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">922cd499-b098-4876-b272-f55a3138ee6c</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ffc9ada4</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Taco min gamle venn, du som er der på fredagen, kommer igjen. Kjærlighet</p><p>ELSKER </p><p>Tro.<br>Al pastor<br>Cunty<br>Ost</p><p>Av og med: Amalie Felix, Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Taco min gamle venn, du som er der på fredagen, kommer igjen. Kjærlighet</p><p>ELSKER </p><p>Tro.<br>Al pastor<br>Cunty<br>Ost</p><p>Av og med: Amalie Felix, Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 18:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ffc9ada4/bfb02ff9.mp3" length="33888431" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/lTI31CPePbRCF8KFYo9vGE434l6gels6EQsLyCgzdCo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yMzZi/MzljYzVlNWE5ZGE0/MTA4N2EyNDlkOTMz/OWM4ZC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2113</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Taco min gamle venn, du som er der på fredagen, kommer igjen. Kjærlighet</p><p>ELSKER </p><p>Tro.<br>Al pastor<br>Cunty<br>Ost</p><p>Av og med: Amalie Felix, Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mexico, taco, fredagstaco, norsk taco, fredag, texmex, umami, radio nova</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>129: Hot Ones, men bedre</title>
      <itunes:title>129: Hot Ones, men bedre</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b7a741a0-b7a4-456c-b1ca-40a1643e4b36</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/b75ac691</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Trur du at Sean Evans er skalla fordi han har ete så mykje hot saus på Hot Ones? Det trur vi! Vi tester ut denne teorien i dagens episode. Anna forsyner teamet med ein variasjon av chilier som får oss til å puste og pese. AK har brukt 600 kr på ein chili saus, men kan den slå Amunds heimelaga Gladiator sausxxx? Uff no blei det litt hett i studioet, Ragnhild kan du få ned temperaturen? Grotto.</p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Trur du at Sean Evans er skalla fordi han har ete så mykje hot saus på Hot Ones? Det trur vi! Vi tester ut denne teorien i dagens episode. Anna forsyner teamet med ein variasjon av chilier som får oss til å puste og pese. AK har brukt 600 kr på ein chili saus, men kan den slå Amunds heimelaga Gladiator sausxxx? Uff no blei det litt hett i studioet, Ragnhild kan du få ned temperaturen? Grotto.</p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 18:41:14 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/b75ac691/a29e2ddc.mp3" length="35353270" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2205</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Trur du at Sean Evans er skalla fordi han har ete så mykje hot saus på Hot Ones? Det trur vi! Vi tester ut denne teorien i dagens episode. Anna forsyner teamet med ein variasjon av chilier som får oss til å puste og pese. AK har brukt 600 kr på ein chili saus, men kan den slå Amunds heimelaga Gladiator sausxxx? Uff no blei det litt hett i studioet, Ragnhild kan du få ned temperaturen? Grotto.</p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer og Anne Kristin Villar Sundal (teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, spicy, chili, habanero, Hot ones, varm mat, Grotto</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>128: Umami lusser på katten, god jul!</title>
      <itunes:title>128: Umami lusser på katten, god jul!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">46ce7c6d-bfc0-4427-b644-1270b47b385a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/051bca1f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det er Luciadagen og snart jul, og Amalie, Amund, Anna, og Quang lusser på katter! Smaker vi forskjellen på gurkemeie (æsj) og safran (nam!)? Har det egentlig noe å si?<br>Det blir også karaokespesial, med Umamis egne julekor!<br>God jul og godt nyttår!</p><p>Kyss, klapp, og klem<br>Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det er Luciadagen og snart jul, og Amalie, Amund, Anna, og Quang lusser på katter! Smaker vi forskjellen på gurkemeie (æsj) og safran (nam!)? Har det egentlig noe å si?<br>Det blir også karaokespesial, med Umamis egne julekor!<br>God jul og godt nyttår!</p><p>Kyss, klapp, og klem<br>Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 18:14:17 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/051bca1f/0fe9ce04.mp3" length="54299606" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/j1xk9usn6SmGORDnSGR_IJTZ3i_jDFHVuzdt5FXRcSk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83OWQ5/ZjdkODNiNDhiN2Ji/MGVhNWMyODIzNTg2/ZDQ3ZC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>3389</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det er Luciadagen og snart jul, og Amalie, Amund, Anna, og Quang lusser på katter! Smaker vi forskjellen på gurkemeie (æsj) og safran (nam!)? Har det egentlig noe å si?<br>Det blir også karaokespesial, med Umamis egne julekor!<br>God jul og godt nyttår!</p><p>Kyss, klapp, og klem<br>Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, og Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/051bca1f/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>127: Blir vi mett av rå vegansk diett?</title>
      <itunes:title>127: Blir vi mett av rå vegansk diett?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">16d4c314-1610-4dcb-aa48-efa762fcdeab</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/21b97dd0</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami går i helt motsatt retning fra bjørnedietten og prøver rå vegansk diett. Spoiler, en dag med rå vegansk var nok. Vi tar turen til Oslo Raw for å prøve ut maten og de RÅ kakene de hadde på menyen. Amalie opplyser oss om rå vegansk diett og hvordan rå veganere overlever på dietten. Likt som forrige uke så blir dette sendeteamet også litt for konspiratoriske... </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami går i helt motsatt retning fra bjørnedietten og prøver rå vegansk diett. Spoiler, en dag med rå vegansk var nok. Vi tar turen til Oslo Raw for å prøve ut maten og de RÅ kakene de hadde på menyen. Amalie opplyser oss om rå vegansk diett og hvordan rå veganere overlever på dietten. Likt som forrige uke så blir dette sendeteamet også litt for konspiratoriske... </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2024 19:34:49 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/21b97dd0/535e4587.mp3" length="39119786" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/2AmCHGQPeXbjsI3meFCVXQVcWGVhxHRkGlDIKnALMRU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jOTM0/MWZjZjI1ZDc5OTU0/ZjNkZWJhZmMwN2Jj/NGU4Ni5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2440</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Umami går i helt motsatt retning fra bjørnedietten og prøver rå vegansk diett. Spoiler, en dag med rå vegansk var nok. Vi tar turen til Oslo Raw for å prøve ut maten og de RÅ kakene de hadde på menyen. Amalie opplyser oss om rå vegansk diett og hvordan rå veganere overlever på dietten. Likt som forrige uke så blir dette sendeteamet også litt for konspiratoriske... </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, rå vegansk, vegansk, grønnsaker, frukt, diett, helse, konspirasjonsteorier</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>126: Blir Vi Bola Med Bjørnediett?</title>
      <itunes:title>126: Blir Vi Bola Med Bjørnediett?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">521347d5-ed9e-4a85-abb3-944bca4daa2f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9df78361</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Har bearmaxxing noe for seg? Hvordan unngår gymbros å få skjørbuk når de spiser så ensidig? Umami tester kjøttdeig, bær, og rå honning og sjekker om vi blir bola og muskuløse momentant!</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal, og Thien Quang Le</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Har bearmaxxing noe for seg? Hvordan unngår gymbros å få skjørbuk når de spiser så ensidig? Umami tester kjøttdeig, bær, og rå honning og sjekker om vi blir bola og muskuløse momentant!</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal, og Thien Quang Le</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 18:14:22 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9df78361/fea0168b.mp3" length="31178610" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/IBAv9xr6Pw0IPEl_XEukTuWKZTdFIbDW2A9rPxEwZBA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lOGI5/ZTA4MWJhMWRmNDYz/ODg5OTBmYTNkOGQ3/MTBiNy5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1944</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Har bearmaxxing noe for seg? Hvordan unngår gymbros å få skjørbuk når de spiser så ensidig? Umami tester kjøttdeig, bær, og rå honning og sjekker om vi blir bola og muskuløse momentant!</p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Anne Kristin Villar Sundal, og Thien Quang Le</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>125: Bra Bier med Baden-Württemberg</title>
      <itunes:title>125: Bra Bier med Baden-Württemberg</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">73f8f937-1b23-4701-b1e8-7ce0137e2254</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/372921a0</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Valgte du vekk tysk på vg? Frykt ikke! Umami utforsker Tysklands beste delstat/Bundesland, nemlig Baden-Württemberg! Prøv lokale favoritter som flädle/fritattensuppe og Colaweizen, anbefalt av vår egne sørvest-tyske ekspert Sebastian!<br>Auf Wiederhören!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, og Thien Quang Le. Takk til Sebastian Pfau for intervju!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Valgte du vekk tysk på vg? Frykt ikke! Umami utforsker Tysklands beste delstat/Bundesland, nemlig Baden-Württemberg! Prøv lokale favoritter som flädle/fritattensuppe og Colaweizen, anbefalt av vår egne sørvest-tyske ekspert Sebastian!<br>Auf Wiederhören!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, og Thien Quang Le. Takk til Sebastian Pfau for intervju!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 18:29:48 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/372921a0/ae756002.mp3" length="31433198" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/jhZhF_7ywtpwiHqEeevhd9twcxkQXLi7R4LE4GJVLNw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yNjJm/ODJiYjNjMzdkNjAz/ZmUxMmU3OWE2ZDNj/OGNmMC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1959</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Valgte du vekk tysk på vg? Frykt ikke! Umami utforsker Tysklands beste delstat/Bundesland, nemlig Baden-Württemberg! Prøv lokale favoritter som flädle/fritattensuppe og Colaweizen, anbefalt av vår egne sørvest-tyske ekspert Sebastian!<br>Auf Wiederhören!</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ragnhild Nyhammer, og Thien Quang Le. Takk til Sebastian Pfau for intervju!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>124: IKEA, kaos, og kos ft Noir-Astrid!</title>
      <itunes:title>124: IKEA, kaos, og kos ft Noir-Astrid!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c4390ae7-2f66-4dd1-908d-90f65b450278</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/25669b23</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Tjena! ELSKER du svenske menn? Hyller du Veronica Maggio eller Zlatan? IKEA har alt! I en verden der pølser koster mindre enn skjorta og mammas kjøttboller er diggere enn moren din.</p><p>Hvem blottet seg på IKEA? Smaker man forskjellen på kjøtt- og planteboller, og hva er egentlig sextol?<br>Hejdå!<br>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Astrid Ottmann-Knoph fra Nova Noir, Thien Quang Le (teknikk), og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Tjena! ELSKER du svenske menn? Hyller du Veronica Maggio eller Zlatan? IKEA har alt! I en verden der pølser koster mindre enn skjorta og mammas kjøttboller er diggere enn moren din.</p><p>Hvem blottet seg på IKEA? Smaker man forskjellen på kjøtt- og planteboller, og hva er egentlig sextol?<br>Hejdå!<br>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Astrid Ottmann-Knoph fra Nova Noir, Thien Quang Le (teknikk), og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 18:01:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/25669b23/38fa05b5.mp3" length="35481171" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/3qymKtB4H4CYjEm1RhRflhqVGCIxhFU6RCO8WtGiRus/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wOTU4/MjE0MDlmOGMzMTgw/MDYxOWY0ZmE1YzM4/ZWEyZS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2213</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Tjena! ELSKER du svenske menn? Hyller du Veronica Maggio eller Zlatan? IKEA har alt! I en verden der pølser koster mindre enn skjorta og mammas kjøttboller er diggere enn moren din.</p><p>Hvem blottet seg på IKEA? Smaker man forskjellen på kjøtt- og planteboller, og hva er egentlig sextol?<br>Hejdå!<br>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Amund Glad Østensen, Astrid Ottmann-Knoph fra Nova Noir, Thien Quang Le (teknikk), og Ragnhild Nyhammer. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>IKEA, kjøttbullar, kjøttboller, sverige, sild, IKEA furuset, Radio Nova, Umami, studenter, student</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>123: Godt med smågodt</title>
      <itunes:title>123: Godt med smågodt</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">88a65e00-780b-4dcc-afea-4bc0d0b69f2f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6ee23ade</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>*Bank bank* Hvem er det? <br>Umami, så klart! Knask eller knep! Gi oss alle penga! Neida. Joda. Eller bare smågodt. Om du har litt marshmellows, så kan vi gjerne leke chubby bunny? Eller har du bønner av typen smak råtten fisk? Yooo!! Ada har fiksa quiz! Hvem kommer til å vinne? Blir det Jonas? AK? Eller Ellen? <br>*Bank bank* Står Umami fortsatt utenfor? *Åpner døren*<br>*Ser på deg med ondt blikk* Mihihihihi, neida det er bare meg; spåkonen Agatha! Vis meg snopet ditt, så spår jeg din framtid.<br>Av og med: Ada Haandlykken, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Jonas August Blakstad</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>*Bank bank* Hvem er det? <br>Umami, så klart! Knask eller knep! Gi oss alle penga! Neida. Joda. Eller bare smågodt. Om du har litt marshmellows, så kan vi gjerne leke chubby bunny? Eller har du bønner av typen smak råtten fisk? Yooo!! Ada har fiksa quiz! Hvem kommer til å vinne? Blir det Jonas? AK? Eller Ellen? <br>*Bank bank* Står Umami fortsatt utenfor? *Åpner døren*<br>*Ser på deg med ondt blikk* Mihihihihi, neida det er bare meg; spåkonen Agatha! Vis meg snopet ditt, så spår jeg din framtid.<br>Av og med: Ada Haandlykken, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Jonas August Blakstad</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6ee23ade/a764d1ee.mp3" length="36569669" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/8U1krQRJTwoqj2q6Ea_jbnvvfMIM7ezsUGGVr7F9o90/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMjM0/ZjlhOGE0MDUzNWJl/NzIxZDhhZTk0NjM4/Mzc0Ny5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2281</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>*Bank bank* Hvem er det? <br>Umami, så klart! Knask eller knep! Gi oss alle penga! Neida. Joda. Eller bare smågodt. Om du har litt marshmellows, så kan vi gjerne leke chubby bunny? Eller har du bønner av typen smak råtten fisk? Yooo!! Ada har fiksa quiz! Hvem kommer til å vinne? Blir det Jonas? AK? Eller Ellen? <br>*Bank bank* Står Umami fortsatt utenfor? *Åpner døren*<br>*Ser på deg med ondt blikk* Mihihihihi, neida det er bare meg; spåkonen Agatha! Vis meg snopet ditt, så spår jeg din framtid.<br>Av og med: Ada Haandlykken, Anne Kristin Villar Sundal (teknikk), Ellen Mangen, Jonas August Blakstad</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, godteri, smågodt, marshmellow, bubs, nidar, sjokolade, snacks, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>122: Halloween spesial: insekter på menyen</title>
      <itunes:title>122: Halloween spesial: insekter på menyen</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3592307d-187e-48e2-8c9f-b9f41ba6fc6f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/160b360c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>For to månader siden lurte Quang AK til å kjøpe ein tarantella så no skal den tarantellen, og andre insekter, endeleg bli ete! Som dykk gjetta riktig så ville INGEN i Umami vere med å ete insekter så då fekk Abnormale AK inn tre gjester, Avskyelige Astrid, Djevelske Dennis og Ekle Elisabeth inni studio. </p><p>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Astrid Tryggestad Sevre(Skumma Kultur), Elisabeth Vesterheim Knutsen (Tekniker) og Dennis Xie(Sorgenfri)<br></p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>For to månader siden lurte Quang AK til å kjøpe ein tarantella så no skal den tarantellen, og andre insekter, endeleg bli ete! Som dykk gjetta riktig så ville INGEN i Umami vere med å ete insekter så då fekk Abnormale AK inn tre gjester, Avskyelige Astrid, Djevelske Dennis og Ekle Elisabeth inni studio. </p><p>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Astrid Tryggestad Sevre(Skumma Kultur), Elisabeth Vesterheim Knutsen (Tekniker) og Dennis Xie(Sorgenfri)<br></p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 27 Oct 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/160b360c/14124ce8.mp3" length="37866514" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Em7VLiLBQR8Bvr-b3JGvdmlb5AiJ4oscKOV3QrzdBLM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jYWQ4/NTJhZWFiM2RlN2U1/MjJmOTQxMjcyMTcz/NGRhMi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2363</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>For to månader siden lurte Quang AK til å kjøpe ein tarantella så no skal den tarantellen, og andre insekter, endeleg bli ete! Som dykk gjetta riktig så ville INGEN i Umami vere med å ete insekter så då fekk Abnormale AK inn tre gjester, Avskyelige Astrid, Djevelske Dennis og Ekle Elisabeth inni studio. </p><p>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Astrid Tryggestad Sevre(Skumma Kultur), Elisabeth Vesterheim Knutsen (Tekniker) og Dennis Xie(Sorgenfri)<br></p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Umami, mat, insekter, halloween, tarantella, gresshopper, godteri, ekkelt</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>121: Ikke tacofredag, men fermenteringsfredag</title>
      <itunes:title>121: Ikke tacofredag, men fermenteringsfredag</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">8929c43d-0ff7-4f28-b541-ae3ee0ad6918</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/41c13135</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hei bebipuser! Vin, øl, miso, surmelk og kimchi. Ja, alt dette er fermentert. Dette snakker vi om i dag: Er fermentert sitron hovedsmaken i cola? Svaret får du kanskje i denne episoden. Hade bebipuser! </p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Madelen Dolati og Tuva Marie Hassel (også på teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hei bebipuser! Vin, øl, miso, surmelk og kimchi. Ja, alt dette er fermentert. Dette snakker vi om i dag: Er fermentert sitron hovedsmaken i cola? Svaret får du kanskje i denne episoden. Hade bebipuser! </p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Madelen Dolati og Tuva Marie Hassel (også på teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/41c13135/9bd34b2e.mp3" length="41511899" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/wAzB5Bs3c2dBS4ulZ4omjd4krv2cw845AJ1y-JX6INU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xZjUw/YjQ4YjRlZjAyMjE5/MTljMWViZjZkOTBh/OTc2Yy5qcGc.jpg"/>
      <itunes:duration>2590</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hei bebipuser! Vin, øl, miso, surmelk og kimchi. Ja, alt dette er fermentert. Dette snakker vi om i dag: Er fermentert sitron hovedsmaken i cola? Svaret får du kanskje i denne episoden. Hade bebipuser! </p><p>Av og med: Amund Glad Østensen, Anna Myhr Lamvik, Madelen Dolati og Tuva Marie Hassel (også på teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, Sophie Elise, fermentering, kimchi, lillemarius, nesodden, nicoline, soyasaus, vin, jo rogan</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/madelen-dolati" img="https://img.transistorcdn.com/83k0FXALoVcR3Deu_7SJ6baYxPBTgB_LE8WTeP0WImc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80MDQ1/ZmY1NzUwZmFkMWNh/ZmEwMDA4OTBmYjAy/MzhkYi5qcGc.jpg">Madelen Dolati</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>120: Bra med bål</title>
      <itunes:title>120: Bra med bål</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">6ab7d3e6-4a41-499d-91f6-1dfe712d1649</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3da2ce4d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlig klær. Umami turer ut i skogen og hastegriller det vi håper blir nye bålfavoritter, før regnet skyller vekk bålet vårt. Hvordan bygger man effektive bål? Egner egentlig frossenpizza seg på bålet? Hør på og finn ut!<br>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Jonas August Blakstad, Thien Quang Le, og Ragnhild Nyhammer.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlig klær. Umami turer ut i skogen og hastegriller det vi håper blir nye bålfavoritter, før regnet skyller vekk bålet vårt. Hvordan bygger man effektive bål? Egner egentlig frossenpizza seg på bålet? Hør på og finn ut!<br>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Jonas August Blakstad, Thien Quang Le, og Ragnhild Nyhammer.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 17:56:40 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3da2ce4d/5eb5e2eb.mp3" length="30310789" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/uf7s9A7x0VDojy1pxcGCqWFIbFeEYZeL4RY-l6iKBik/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kNzhk/NTA1ZGExNTNlYzQz/ODAwZmJhMzgwNmE2/M2E4Mi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1890</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlig klær. Umami turer ut i skogen og hastegriller det vi håper blir nye bålfavoritter, før regnet skyller vekk bålet vårt. Hvordan bygger man effektive bål? Egner egentlig frossenpizza seg på bålet? Hør på og finn ut!<br>Av og med Anne Kristin Villar Sundal, Jonas August Blakstad, Thien Quang Le, og Ragnhild Nyhammer.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>bål, skog, grilling</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/jonas-august-blakstad" img="https://img.transistorcdn.com/fHE_5ms6ceInhKgdqAWkiT6t7iD4GCTZjnY9v1oupQw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMDM1/ZjBhYTJiZmRjMDMw/YTQ2MzZmMzhjN2M5/OGI3ZS5wbmc.jpg">Jonas August Blakstad</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/3da2ce4d/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>119: CANNABIS CHIPS</title>
      <itunes:title>119: CANNABIS CHIPS</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b7ffc9e8-b2e1-45b1-88a6-45c6f00dc71e</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/53593d9d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi knaser dere i øre med våre favorittchips. Vi introdusere tre(!!!) nye medlemmer i UMAMI. Amund lærte oss hva man kan bruke potetskallrester til og teamet får smake på det Amund har fikset. Er det cannabis jeg lukter eller er det borscht jeg ser i buksa di??<br>Dette og mer får du hørt i denne episoden.  </p><p>Med og av: Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer, Anne Kristin Villar Sundal og Madelen Dolati (Teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi knaser dere i øre med våre favorittchips. Vi introdusere tre(!!!) nye medlemmer i UMAMI. Amund lærte oss hva man kan bruke potetskallrester til og teamet får smake på det Amund har fikset. Er det cannabis jeg lukter eller er det borscht jeg ser i buksa di??<br>Dette og mer får du hørt i denne episoden.  </p><p>Med og av: Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer, Anne Kristin Villar Sundal og Madelen Dolati (Teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/53593d9d/7cc9d954.mp3" length="36865111" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:duration>2299</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi knaser dere i øre med våre favorittchips. Vi introdusere tre(!!!) nye medlemmer i UMAMI. Amund lærte oss hva man kan bruke potetskallrester til og teamet får smake på det Amund har fikset. Er det cannabis jeg lukter eller er det borscht jeg ser i buksa di??<br>Dette og mer får du hørt i denne episoden.  </p><p>Med og av: Amund Glad Østensen, Ragnhild Nyhammer, Anne Kristin Villar Sundal og Madelen Dolati (Teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, chips, kultur, umami, salt, potetgull, potet, trøffel, radio, student, jenter, gutt, matlaging, cannabis, pepper</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ragnhild-nyhammer" img="https://img.transistorcdn.com/PKVue-ZLSIeI30o8Xv-fU0_XRfwsCyDqM0wIXIgSPSg/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84NWIw/Nzc1OGYwZjlkYTgy/OGE4ZGQxMmJiNDlm/N2JmYi5qcGc.jpg">Ragnhild Nyhammer</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amund-glad-ostensen" img="https://img.transistorcdn.com/sBW0U0Mo37Q4Wg0UvT6eVs0c55CxoCi0jSReufWdgRw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYmYz/ZjEwYzQzNWRjYzUz/ODAyMjZmYTRiNzQz/YTVhZC5qcGc.jpg">Amund Glad Østensen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/madelen-dolati" img="https://img.transistorcdn.com/83k0FXALoVcR3Deu_7SJ6baYxPBTgB_LE8WTeP0WImc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80MDQ1/ZmY1NzUwZmFkMWNh/ZmEwMDA4OTBmYjAy/MzhkYi5qcGc.jpg">Madelen Dolati</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>118: Trøndersending</title>
      <itunes:title>118: Trøndersending</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c67305ea-7db3-4263-abfe-a3fba240104b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/676a0cc6</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det e berre å finnj fram skinnvæsten og karsken for i dagens episode blir det solid trønderstemning!! Vi smaker på typisk trøndersk drikke og en trøndersk matskatt. Vi kjører også en liten trønderquiz der du kanskje lærer noen nye gloser? I tillegg introduserer vi Ellen, ett av våre nye medlemmer i redaksjonen! </p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Tuva Marie Hassel (også på teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det e berre å finnj fram skinnvæsten og karsken for i dagens episode blir det solid trønderstemning!! Vi smaker på typisk trøndersk drikke og en trøndersk matskatt. Vi kjører også en liten trønderquiz der du kanskje lærer noen nye gloser? I tillegg introduserer vi Ellen, ett av våre nye medlemmer i redaksjonen! </p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Tuva Marie Hassel (også på teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 03:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/676a0cc6/cd6c8a2a.mp3" length="33409933" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/5HIOC_gvN9yzc9sHciwTUeNALtn4W5gS22opjPIENiA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZDJk/OWI2NzRkYTg2MTk5/NDY5OTczMzY1YjA1/YmU5ZC5qcGc.jpg"/>
      <itunes:duration>2083</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det e berre å finnj fram skinnvæsten og karsken for i dagens episode blir det solid trønderstemning!! Vi smaker på typisk trøndersk drikke og en trøndersk matskatt. Vi kjører også en liten trønderquiz der du kanskje lærer noen nye gloser? I tillegg introduserer vi Ellen, ett av våre nye medlemmer i redaksjonen! </p><p>Av og med: Anna Myhr Lamvik, Ellen Mangen og Tuva Marie Hassel (også på teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, drikke, kultur, Trøndelag, kaffe, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/ellen-mangen" img="https://img.transistorcdn.com/4k4aWd5wyjDCmqnKey6zn6fs_YZljzjij6iEILBfNDY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84MDNm/ZTI3NzAwYzI4MmZj/M2JjMTczODdiMDBi/N2NkMS5qcGc.jpg">Ellen Mangen</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>117: Alt om salt</title>
      <itunes:title>117: Alt om salt</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">cbb6cd32-c482-454e-b482-4e299ce6f457</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c16bae5c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi tar ein djupdykk i alt som har med salt å gjer! Vi har invitert kokk Even Tronvik frå Apostrophe for å svare på spørsmål. Kva skal vi gjer om vi putte for mykje salt i maten? Er det noko forskjell mellom salttyper og påverke det maten på noko måte? Ingelin frå Vitenselskapet fascinere oss med fakta om korleis salt påvirker kroppen. Vi har intervjuet Elin Richardsen frå Artic Salt for å få innsikt i korleis man lager salt av vatnet frå ein norsk havstraum. Til slutt tester Tuva og AK forskjellige salttyper for å finne ut av kva salt som trumfe all salt. </p><p>Av og med: Tuva Marie Hassel (også på teknikk) og Anne Kristin Villar Sundal. Gjest: Even Tronvik. Innslag: Ingelin Normann (Vitenselskapet) </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi tar ein djupdykk i alt som har med salt å gjer! Vi har invitert kokk Even Tronvik frå Apostrophe for å svare på spørsmål. Kva skal vi gjer om vi putte for mykje salt i maten? Er det noko forskjell mellom salttyper og påverke det maten på noko måte? Ingelin frå Vitenselskapet fascinere oss med fakta om korleis salt påvirker kroppen. Vi har intervjuet Elin Richardsen frå Artic Salt for å få innsikt i korleis man lager salt av vatnet frå ein norsk havstraum. Til slutt tester Tuva og AK forskjellige salttyper for å finne ut av kva salt som trumfe all salt. </p><p>Av og med: Tuva Marie Hassel (også på teknikk) og Anne Kristin Villar Sundal. Gjest: Even Tronvik. Innslag: Ingelin Normann (Vitenselskapet) </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c16bae5c/29fdc368.mp3" length="39079468" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Bc8-GgflqEFbzTvWmcccccsRt8YQglqUeG1LPvyEQok/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NzZk/MzcyYzZlNjMxNGMy/MDllZjE5ZWYyMWI4/NmZlNi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2438</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi tar ein djupdykk i alt som har med salt å gjer! Vi har invitert kokk Even Tronvik frå Apostrophe for å svare på spørsmål. Kva skal vi gjer om vi putte for mykje salt i maten? Er det noko forskjell mellom salttyper og påverke det maten på noko måte? Ingelin frå Vitenselskapet fascinere oss med fakta om korleis salt påvirker kroppen. Vi har intervjuet Elin Richardsen frå Artic Salt for å få innsikt i korleis man lager salt av vatnet frå ein norsk havstraum. Til slutt tester Tuva og AK forskjellige salttyper for å finne ut av kva salt som trumfe all salt. </p><p>Av og med: Tuva Marie Hassel (også på teknikk) og Anne Kristin Villar Sundal. Gjest: Even Tronvik. Innslag: Ingelin Normann (Vitenselskapet) </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, Kultur, Salt, Artic Salt, Krydder, Umami</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>116: Sanking i sentrum</title>
      <itunes:title>116: Sanking i sentrum</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">aea6908f-81cb-413e-99d8-ae6efdf3754c</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0384ce16</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Sanking i sentrum? Ja, det kan du. Vi har besøk av Fredrik Larsen - sankeentusiast og restauranteier for å prate om hvilke nyttevekster som vokser i Oslo sentrum, men og i skogene rundt. Vi lærer mer om den skumle?, røde soppen kremle, i prat med Erlend Torsjussen - en av soppkontrollørene ved Sognsvann. Og ikke nok med det: VI gir deg tips til hvordan du kan bruke det du har sanket i oppskrifter. Visste du forresten at du kan lage dashikraft av norsk tang?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Anna Myhr Lamvik, og Tuva Marie Hassel. Gjest: Fredrik Larsen</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Sanking i sentrum? Ja, det kan du. Vi har besøk av Fredrik Larsen - sankeentusiast og restauranteier for å prate om hvilke nyttevekster som vokser i Oslo sentrum, men og i skogene rundt. Vi lærer mer om den skumle?, røde soppen kremle, i prat med Erlend Torsjussen - en av soppkontrollørene ved Sognsvann. Og ikke nok med det: VI gir deg tips til hvordan du kan bruke det du har sanket i oppskrifter. Visste du forresten at du kan lage dashikraft av norsk tang?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Anna Myhr Lamvik, og Tuva Marie Hassel. Gjest: Fredrik Larsen</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 11:37:58 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0384ce16/83da7d0c.mp3" length="34089624" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/pTfuNQ2TM95oVN632euP6j6ECs_Q5rTqlSkZzYFHIHk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81Mzc3/ZmNmNTE0ZjYzNTY3/ZDhmMDAxOTQzZDYw/ODJlYS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2126</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Sanking i sentrum? Ja, det kan du. Vi har besøk av Fredrik Larsen - sankeentusiast og restauranteier for å prate om hvilke nyttevekster som vokser i Oslo sentrum, men og i skogene rundt. Vi lærer mer om den skumle?, røde soppen kremle, i prat med Erlend Torsjussen - en av soppkontrollørene ved Sognsvann. Og ikke nok med det: VI gir deg tips til hvordan du kan bruke det du har sanket i oppskrifter. Visste du forresten at du kan lage dashikraft av norsk tang?</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Anna Myhr Lamvik, og Tuva Marie Hassel. Gjest: Fredrik Larsen</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, sopp, radionova, radio nova, sanking, høst, kantarell</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>115: TikTok - Umami går amok</title>
      <itunes:title>115: TikTok - Umami går amok</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">7918ede0-3e22-4ba1-89de-6b4faf54c036</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a1b5d893</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Smaker Dubai-sjokolade like godt som tunfisk? Ada, AK og Quang tester dei største mattrendane frå TikTok. Kven er det som brekker seg i bakgrunnen? Quang er sjuk i haude å prøver å få sick gains frå tunfisk, jordbær-Skyr og Coop melkesjokolade. Vi kan garantere at du vil får cravings på skogsbær etter denne episoden. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ada Haandlykken og Thien Quang Le (teknikk) </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Smaker Dubai-sjokolade like godt som tunfisk? Ada, AK og Quang tester dei største mattrendane frå TikTok. Kven er det som brekker seg i bakgrunnen? Quang er sjuk i haude å prøver å få sick gains frå tunfisk, jordbær-Skyr og Coop melkesjokolade. Vi kan garantere at du vil får cravings på skogsbær etter denne episoden. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ada Haandlykken og Thien Quang Le (teknikk) </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 25 Aug 2024 10:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a1b5d893/604614e1.mp3" length="36473977" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/D11QpvIEBvRtz4KMdoqlmO71Tvvgm3y_JLYb8blwgfc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMTQ5/YWI4ZmJmOTM5ZGYy/YThhNGU0ZjQyNzNh/MDk2OC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2275</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Smaker Dubai-sjokolade like godt som tunfisk? Ada, AK og Quang tester dei største mattrendane frå TikTok. Kven er det som brekker seg i bakgrunnen? Quang er sjuk i haude å prøver å få sick gains frå tunfisk, jordbær-Skyr og Coop melkesjokolade. Vi kan garantere at du vil får cravings på skogsbær etter denne episoden. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ada Haandlykken og Thien Quang Le (teknikk) </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, Kultur, TikTok, Dubai, Sjokolade, Protein</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>114: Teen er sølt</title>
      <itunes:title>114: Teen er sølt</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">01569c24-4aa5-418c-a81a-3aa32380b12a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2780fa65</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode søler Umami teen. Vi nørder på te og prater skit. Anna og AK har vært på den lokale te-sjappa for å lære mer om det store te-universet. Takk, Jan-Erik Ingum for at du delte din kunnskap. Fra nå av er du vår favoritt te-sommelier. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik og Tuva Hassel (også på teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode søler Umami teen. Vi nørder på te og prater skit. Anna og AK har vært på den lokale te-sjappa for å lære mer om det store te-universet. Takk, Jan-Erik Ingum for at du delte din kunnskap. Fra nå av er du vår favoritt te-sommelier. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik og Tuva Hassel (også på teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2780fa65/cdfc5d4a.mp3" length="39474342" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/LhR4PTUn20OZUfTPYJxXTaSva7xUYvzY2PMUX5LqOhg/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83ODk1/YWEyMTZiMDk3N2Jj/Mzg3MWVlY2I1NDYy/MDBhNy5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>2463</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode søler Umami teen. Vi nørder på te og prater skit. Anna og AK har vært på den lokale te-sjappa for å lære mer om det store te-universet. Takk, Jan-Erik Ingum for at du delte din kunnskap. Fra nå av er du vår favoritt te-sommelier. </p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik og Tuva Hassel (også på teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, te, drikke, Kanye West, Sophie Elise</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Frokost-takeover/Pizza</title>
      <itunes:title>Frokost-takeover/Pizza</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">5ffcb31a-a2c6-41dd-a458-be0f8f59b360</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/cdde8d47</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>"Vi har pissa i fryseren", en klassisk punchline til en av vitsene om våre kjære svenske naboer. I denne episoden har Marie, Ingeborg, og Maren tatt over Umami og diskutert og smakt på denne flate, italienske folkefavoritten.<br>Fant en boks i skapet<br>Og motet steg og steg<br>En pizzabunn i fryser'n<br>Fikk æ til slutt tatt med!</p><p>Smurt ut på bu'unn<br>Og måkt osten på med spa<br>Fikk stappa'n inn i ovnen<br>Og tenkt går det her bra</p><p>PI-PI -PI-PI-PI-PI-PI-PI-PIZZAFYLL!</p><p>Av og med: Marie Hoff, Ingeborg JK Fjørtoft, og Maren Berner</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>"Vi har pissa i fryseren", en klassisk punchline til en av vitsene om våre kjære svenske naboer. I denne episoden har Marie, Ingeborg, og Maren tatt over Umami og diskutert og smakt på denne flate, italienske folkefavoritten.<br>Fant en boks i skapet<br>Og motet steg og steg<br>En pizzabunn i fryser'n<br>Fikk æ til slutt tatt med!</p><p>Smurt ut på bu'unn<br>Og måkt osten på med spa<br>Fikk stappa'n inn i ovnen<br>Og tenkt går det her bra</p><p>PI-PI -PI-PI-PI-PI-PI-PI-PIZZAFYLL!</p><p>Av og med: Marie Hoff, Ingeborg JK Fjørtoft, og Maren Berner</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 17:22:03 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/cdde8d47/8a0f5a7c.mp3" length="34393457" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2146</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>"Vi har pissa i fryseren", en klassisk punchline til en av vitsene om våre kjære svenske naboer. I denne episoden har Marie, Ingeborg, og Maren tatt over Umami og diskutert og smakt på denne flate, italienske folkefavoritten.<br>Fant en boks i skapet<br>Og motet steg og steg<br>En pizzabunn i fryser'n<br>Fikk æ til slutt tatt med!</p><p>Smurt ut på bu'unn<br>Og måkt osten på med spa<br>Fikk stappa'n inn i ovnen<br>Og tenkt går det her bra</p><p>PI-PI -PI-PI-PI-PI-PI-PI-PIZZAFYLL!</p><p>Av og med: Marie Hoff, Ingeborg JK Fjørtoft, og Maren Berner</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Creme de la iskrem!</title>
      <itunes:title>Creme de la iskrem!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e33dafec-3cb5-46ef-902d-3fc64cb5f96a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1769f678</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I dagens sending putter vi KUL i kulinaris! Vi har nemlig fått besøk av tronearvingen til kulinarisherredømmet, Maiken. Quang pitcher en potensiell smak til Kulinaris-familien, nemlig agurkiskrem. Atpåtil stakk Umamis grunnlegger Henrik hodet innom for å smake den òg! Men vi har ikke bare èn og en halv gjest! neida vi har TO, Umami-pampen Frid har også mye på hjertet om is! For en fryd! Det blir dikt, kjendis-is og agurkis, og masse masse baluba.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser og Thien Quang Le. Gjester: Frid Hildridatter Brox og Maiken Langli</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I dagens sending putter vi KUL i kulinaris! Vi har nemlig fått besøk av tronearvingen til kulinarisherredømmet, Maiken. Quang pitcher en potensiell smak til Kulinaris-familien, nemlig agurkiskrem. Atpåtil stakk Umamis grunnlegger Henrik hodet innom for å smake den òg! Men vi har ikke bare èn og en halv gjest! neida vi har TO, Umami-pampen Frid har også mye på hjertet om is! For en fryd! Det blir dikt, kjendis-is og agurkis, og masse masse baluba.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser og Thien Quang Le. Gjester: Frid Hildridatter Brox og Maiken Langli</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 25 May 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1769f678/6e6b116f.mp3" length="33635906" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2098</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I dagens sending putter vi KUL i kulinaris! Vi har nemlig fått besøk av tronearvingen til kulinarisherredømmet, Maiken. Quang pitcher en potensiell smak til Kulinaris-familien, nemlig agurkiskrem. Atpåtil stakk Umamis grunnlegger Henrik hodet innom for å smake den òg! Men vi har ikke bare èn og en halv gjest! neida vi har TO, Umami-pampen Frid har også mye på hjertet om is! For en fryd! Det blir dikt, kjendis-is og agurkis, og masse masse baluba.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser og Thien Quang Le. Gjester: Frid Hildridatter Brox og Maiken Langli</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Godt å være norsk i Sverige - 17. mai-edition</title>
      <itunes:title>Godt å være norsk i Sverige - 17. mai-edition</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">451912a9-0f89-40ff-b131-7fcbd5d75d71</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8c7b6eac</link>
      <description>
        <![CDATA[<p><em>Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord<br>Du jättebilliga rea på bacon, snus, og capri sonne</em><br>Ingenting er så norskt som å dra på til nabolandet og raide Nordby shoppingcenter for å spare et par (norske) kroner. Derfor feirer Umami selveste 17. mai med å "åka" over til Svinesund i Sverige for å gi Anna og Amalie Ingela sine harryhandel-debuter! Smågodt, gräddost i kilospakninger, og Max Burger... Hva mer kan man ønske seg?</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser, og Thien Quang Le <br>Takk til Alma Riby og Amanda Öman for svenske stemmer til jingler.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p><em>Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord<br>Du jättebilliga rea på bacon, snus, og capri sonne</em><br>Ingenting er så norskt som å dra på til nabolandet og raide Nordby shoppingcenter for å spare et par (norske) kroner. Derfor feirer Umami selveste 17. mai med å "åka" over til Svinesund i Sverige for å gi Anna og Amalie Ingela sine harryhandel-debuter! Smågodt, gräddost i kilospakninger, og Max Burger... Hva mer kan man ønske seg?</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser, og Thien Quang Le <br>Takk til Alma Riby og Amanda Öman for svenske stemmer til jingler.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8c7b6eac/0badfbaa.mp3" length="29547960" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/IMwDDNKYOJ54Zm4fKsL6HOy5ZlXOVYl1lRI3p7aj5yQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85ZGQ2/MDc5M2E4OWE5ZTFh/NjIyZmRkMTVjMTNm/NGQwNC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>1843</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p><em>Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord<br>Du jättebilliga rea på bacon, snus, og capri sonne</em><br>Ingenting er så norskt som å dra på til nabolandet og raide Nordby shoppingcenter for å spare et par (norske) kroner. Derfor feirer Umami selveste 17. mai med å "åka" over til Svinesund i Sverige for å gi Anna og Amalie Ingela sine harryhandel-debuter! Smågodt, gräddost i kilospakninger, og Max Burger... Hva mer kan man ønske seg?</p><p>Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Anna Myhr Lamvik, Amalie Ingela Aaser, og Thien Quang Le <br>Takk til Alma Riby og Amanda Öman for svenske stemmer til jingler.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/8c7b6eac/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>En vin-vin situasjon</title>
      <itunes:title>En vin-vin situasjon</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">be23428a-f1e1-4356-a089-f2514d8702f9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2129bfef</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vin, en kunst eldre enn historie selv. Vin, aqua vitae, ikke egentlig men litt. Det i hvertfall vårt livs vann. Nå skal du få lære mer om den mytiske verdenen bak kulissene på Vinmonopolet. Så skal vi ta dere med på en reise gjennom vårt utvalg av viner. En slags "show and tell". Møt Amalies første kjærlighet, rødvinen som tok AK sin rødvinsjomfrudom og Quang sin go-to taco-vin. Kyss og klem&lt;3</p><p>Av og med Thien Quang Le (Teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vin, en kunst eldre enn historie selv. Vin, aqua vitae, ikke egentlig men litt. Det i hvertfall vårt livs vann. Nå skal du få lære mer om den mytiske verdenen bak kulissene på Vinmonopolet. Så skal vi ta dere med på en reise gjennom vårt utvalg av viner. En slags "show and tell". Møt Amalies første kjærlighet, rødvinen som tok AK sin rødvinsjomfrudom og Quang sin go-to taco-vin. Kyss og klem&lt;3</p><p>Av og med Thien Quang Le (Teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 12 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2129bfef/1012f789.mp3" length="32976367" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2057</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vin, en kunst eldre enn historie selv. Vin, aqua vitae, ikke egentlig men litt. Det i hvertfall vårt livs vann. Nå skal du få lære mer om den mytiske verdenen bak kulissene på Vinmonopolet. Så skal vi ta dere med på en reise gjennom vårt utvalg av viner. En slags "show and tell". Møt Amalies første kjærlighet, rødvinen som tok AK sin rødvinsjomfrudom og Quang sin go-to taco-vin. Kyss og klem&lt;3</p><p>Av og med Thien Quang Le (Teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Amalie Ingela Aaser</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Umami Mat Norsk Vin Hvitvin Rødvin </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Norge og poteten, en kjærlighetshistorie</title>
      <itunes:title>Norge og poteten, en kjærlighetshistorie</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">81796374-88eb-4c47-9806-081fc3689191</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1afa3fb3</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>For du stekes og friteres<br>og oo så god du er med ørret<br>Hvem kan gjøre det som deg?<br>Du er et blankt kunstners lerret<br>Vi, de sultne, er kunstnerne<br>for VI ser ikke bare en grønnsak - NIKS<br>Vi ser pommes frites, ovnsbakt potet, og chips</p><p>Vår melne kjærlighet<br>hjertes nypotet<br>Våre liv er en grateng, vi er fløten<br>Du, vel du er såklart poteten.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ada Dobloug Haandlykken, Marie Lovise Hoff, og Thien Quang Le (også tekniker).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>For du stekes og friteres<br>og oo så god du er med ørret<br>Hvem kan gjøre det som deg?<br>Du er et blankt kunstners lerret<br>Vi, de sultne, er kunstnerne<br>for VI ser ikke bare en grønnsak - NIKS<br>Vi ser pommes frites, ovnsbakt potet, og chips</p><p>Vår melne kjærlighet<br>hjertes nypotet<br>Våre liv er en grateng, vi er fløten<br>Du, vel du er såklart poteten.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ada Dobloug Haandlykken, Marie Lovise Hoff, og Thien Quang Le (også tekniker).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 27 Apr 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1afa3fb3/41a3458a.mp3" length="38201264" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2384</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>For du stekes og friteres<br>og oo så god du er med ørret<br>Hvem kan gjøre det som deg?<br>Du er et blankt kunstners lerret<br>Vi, de sultne, er kunstnerne<br>for VI ser ikke bare en grønnsak - NIKS<br>Vi ser pommes frites, ovnsbakt potet, og chips</p><p>Vår melne kjærlighet<br>hjertes nypotet<br>Våre liv er en grateng, vi er fløten<br>Du, vel du er såklart poteten.</p><p>Av og med: Amalie Ingela Aaser, Ada Dobloug Haandlykken, Marie Lovise Hoff, og Thien Quang Le (også tekniker).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/1afa3fb3/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>La dem spise kake!</title>
      <itunes:title>La dem spise kake!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">b3c1dddf-12d7-47d9-b7e5-9edcc1218f5e</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a56aafba</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>"La dem spise kake" sa Marie Antoinette og ble halshugd. Det synes ikke Umami noe om, fordi vi elsker kake! I episode 105 tar vi for oss den søte avslutningen av ethvert måltid: dessert! Vi spiser napoleonskake (noen for første gang) og gelé på ukonvensjonelle måter. I tillegg debuterer Anna som nytt medlem i redaksjonen vår.</p><p>Av og med: Thien Quang Le, Felix Wahlgren, og Anna Myhr Lamvik</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>"La dem spise kake" sa Marie Antoinette og ble halshugd. Det synes ikke Umami noe om, fordi vi elsker kake! I episode 105 tar vi for oss den søte avslutningen av ethvert måltid: dessert! Vi spiser napoleonskake (noen for første gang) og gelé på ukonvensjonelle måter. I tillegg debuterer Anna som nytt medlem i redaksjonen vår.</p><p>Av og med: Thien Quang Le, Felix Wahlgren, og Anna Myhr Lamvik</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a56aafba/6c631c7d.mp3" length="31308297" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1956</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>"La dem spise kake" sa Marie Antoinette og ble halshugd. Det synes ikke Umami noe om, fordi vi elsker kake! I episode 105 tar vi for oss den søte avslutningen av ethvert måltid: dessert! Vi spiser napoleonskake (noen for første gang) og gelé på ukonvensjonelle måter. I tillegg debuterer Anna som nytt medlem i redaksjonen vår.</p><p>Av og med: Thien Quang Le, Felix Wahlgren, og Anna Myhr Lamvik</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/anna-myhr-lamvik" img="https://img.transistorcdn.com/_WIF4uXSh1U3sV0bDEPE9J5-gSEYs0Tj2YxVws7U_cY/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDVl/MzQ1ODU5OTI0ZWJm/NWY0YmMxNjA2MTk2/NTk4Yi5qcGc.jpg">Anna Myhr Lamvik</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/a56aafba/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>En helt gresk episode</title>
      <itunes:title>En helt gresk episode</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">637edc69-7d16-42b0-9f5c-22293c403470</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4566d01c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli med på en matreise til Hellas! I denne ukens episode skal vi snakke om gresk mat sammen med vår (selvfølgelig) greske gjest i studio. </p><p>Med Amalie Felix, Thien Quang Le, Herman Benz og Jason Konstantinidis</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli med på en matreise til Hellas! I denne ukens episode skal vi snakke om gresk mat sammen med vår (selvfølgelig) greske gjest i studio. </p><p>Med Amalie Felix, Thien Quang Le, Herman Benz og Jason Konstantinidis</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 19:00:31 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4566d01c/7dcc423a.mp3" length="28246044" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1764</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bli med på en matreise til Hellas! I denne ukens episode skal vi snakke om gresk mat sammen med vår (selvfølgelig) greske gjest i studio. </p><p>Med Amalie Felix, Thien Quang Le, Herman Benz og Jason Konstantinidis</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Saftsuse!!!!!!!!!!</title>
      <itunes:title>Saftsuse!!!!!!!!!!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">6fb11903-8cee-4883-8b63-30e962771467</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9fa706a1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Er hjemmelaget saft bedre enn den man kjøper i butikken? Hvordan i alle dager kan en saft smake spy? o.O I denne sendingen skal vi prate om - du gjettet riktig - saft! </p><p>Med og av Ada, AK, AI, og AF&lt;3&lt;3 </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Er hjemmelaget saft bedre enn den man kjøper i butikken? Hvordan i alle dager kan en saft smake spy? o.O I denne sendingen skal vi prate om - du gjettet riktig - saft! </p><p>Med og av Ada, AK, AI, og AF&lt;3&lt;3 </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 15:28:02 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9fa706a1/f561c052.mp3" length="34188171" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2134</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Er hjemmelaget saft bedre enn den man kjøper i butikken? Hvordan i alle dager kan en saft smake spy? o.O I denne sendingen skal vi prate om - du gjettet riktig - saft! </p><p>Med og av Ada, AK, AI, og AF&lt;3&lt;3 </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/9fa706a1/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Middelmådig Middelalderpodd</title>
      <itunes:title>Middelmådig Middelalderpodd</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4cc84f3f-45b9-41ab-a109-46d5b7ec2a69</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/48c887df</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Kjære dagbok, i dag lærte vi om middelalderen, det var veldig gøy :-) Quang lærte oss om powder douce og det smakte??? Jeg elsker deg dagboken, vi snakkes!</p><p>Av og med: Tuva Hassel, Amalie Ingela Aaser, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kjære dagbok, i dag lærte vi om middelalderen, det var veldig gøy :-) Quang lærte oss om powder douce og det smakte??? Jeg elsker deg dagboken, vi snakkes!</p><p>Av og med: Tuva Hassel, Amalie Ingela Aaser, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 02 Mar 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/48c887df/b7a3b8d2.mp3" length="37721910" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2355</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Kjære dagbok, i dag lærte vi om middelalderen, det var veldig gøy :-) Quang lærte oss om powder douce og det smakte??? Jeg elsker deg dagboken, vi snakkes!</p><p>Av og med: Tuva Hassel, Amalie Ingela Aaser, Thien Quang Le (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, middelalder, fortiden, historie, tiss, kultur, namnam, snadder, oppskrifter, matlaging, europa, helt konge</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Høy på koffein</title>
      <itunes:title>Høy på koffein</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">2926e0bc-46bd-4017-9662-bfa4b040d4ac</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a9cdfe0c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er det Monster Ultra White egentlig skal smake? I denne ukas episoden utforsker vi koffeinens verden gjennom smakstester av koffein i både flytende og fast form. Vi dykker inn i vitenskapen bak hvordan koffein påvirker oss, og deler på lufta vår første opplevelse med Twizzlers. Spesielt spennende er introduksjonen av vårt nyeste medlem, Amalie Ingela, som bringer ny energi til Umami!  <br>Med Thien Quang Le, Sanne Larsen, Anne Kristin (AK) Sundal og Amalie Ingela Aaser </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er det Monster Ultra White egentlig skal smake? I denne ukas episoden utforsker vi koffeinens verden gjennom smakstester av koffein i både flytende og fast form. Vi dykker inn i vitenskapen bak hvordan koffein påvirker oss, og deler på lufta vår første opplevelse med Twizzlers. Spesielt spennende er introduksjonen av vårt nyeste medlem, Amalie Ingela, som bringer ny energi til Umami!  <br>Med Thien Quang Le, Sanne Larsen, Anne Kristin (AK) Sundal og Amalie Ingela Aaser </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 21:08:59 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a9cdfe0c/ea011a5b.mp3" length="48125284" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2405</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva er det Monster Ultra White egentlig skal smake? I denne ukas episoden utforsker vi koffeinens verden gjennom smakstester av koffein i både flytende og fast form. Vi dykker inn i vitenskapen bak hvordan koffein påvirker oss, og deler på lufta vår første opplevelse med Twizzlers. Spesielt spennende er introduksjonen av vårt nyeste medlem, Amalie Ingela, som bringer ny energi til Umami!  <br>Med Thien Quang Le, Sanne Larsen, Anne Kristin (AK) Sundal og Amalie Ingela Aaser </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat kultur Nova Radio Koffein Energidrikke monster kaffe umami  </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-ingela-aaser" img="https://img.transistorcdn.com/_gGO4buql6UP1lQXfTWWwz0gK7CAJnTC54lRVI0Wm-M/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83MDYy/Y2Y3MzU2NzQ1NGI5/MTNjMmI1MzhhNmVi/NzlmOS5qcGVn.jpg">Amalie Ingela Aaser</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Will you be my valentine? ;**</title>
      <itunes:title>Will you be my valentine? ;**</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ff6adcb0-a589-4d76-b75a-d61de4a43f78</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1b91142b</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hallaaaa, i denne episoden av Umami skal Ada og Amalie snakke om alt som hører til valentinsdagen (til tross for at vi synes dagen er liiiitt klissete). Anyways! Vi har funnet ut litt om historien til denne dagen - og den har en ganske mørk fortid. Vi gir deg også de beste tipsene til hvordan akkurat DU kan lage den fineste valentinsdagen for den du er glad i. Vi lyttes!</p><p>Med Ada Dobloug Haandlykken, Maria Johanne Liabø og Amalie Jensen Felix</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hallaaaa, i denne episoden av Umami skal Ada og Amalie snakke om alt som hører til valentinsdagen (til tross for at vi synes dagen er liiiitt klissete). Anyways! Vi har funnet ut litt om historien til denne dagen - og den har en ganske mørk fortid. Vi gir deg også de beste tipsene til hvordan akkurat DU kan lage den fineste valentinsdagen for den du er glad i. Vi lyttes!</p><p>Med Ada Dobloug Haandlykken, Maria Johanne Liabø og Amalie Jensen Felix</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 21:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1b91142b/07957b14.mp3" length="33154953" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2070</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hallaaaa, i denne episoden av Umami skal Ada og Amalie snakke om alt som hører til valentinsdagen (til tross for at vi synes dagen er liiiitt klissete). Anyways! Vi har funnet ut litt om historien til denne dagen - og den har en ganske mørk fortid. Vi gir deg også de beste tipsene til hvordan akkurat DU kan lage den fineste valentinsdagen for den du er glad i. Vi lyttes!</p><p>Med Ada Dobloug Haandlykken, Maria Johanne Liabø og Amalie Jensen Felix</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/1b91142b/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Cocktail</title>
      <itunes:title>Cocktail</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4ef85d13-538c-46e6-9d9d-b4be3ea4c859</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/018edb51</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Går det an å <em>faktisk </em>like en drink som inneholder tacobønner? I denne episoden har vi gjort studio om til bar, og vi skal eksperimentere med cocktails! <br>Med Kari Karlsen, Tuva Hassel, Thien Quang Le og Amalie Felix</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Går det an å <em>faktisk </em>like en drink som inneholder tacobønner? I denne episoden har vi gjort studio om til bar, og vi skal eksperimentere med cocktails! <br>Med Kari Karlsen, Tuva Hassel, Thien Quang Le og Amalie Felix</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 18:49:55 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/018edb51/b889bc9a.mp3" length="38245175" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2388</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Går det an å <em>faktisk </em>like en drink som inneholder tacobønner? I denne episoden har vi gjort studio om til bar, og vi skal eksperimentere med cocktails! <br>Med Kari Karlsen, Tuva Hassel, Thien Quang Le og Amalie Felix</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Frukt og freidig</title>
      <itunes:title>Frukt og freidig</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">83d2871c-ae28-44c2-8adf-f1bdd78be7a2</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/bf7e9f7e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bærer du på noen spørsmål om frukt? Vi frukter deg gjennom fruktuniverset. Med oss har vi også Ingelin fra Vitenselskapet. Gjør deg klar for en fruktfest! (ikke saften)</p><p>Av og med: Herman Benz, Ingelin Normann, Thien Quang Le og Ada Dobloug Haandlykken</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bærer du på noen spørsmål om frukt? Vi frukter deg gjennom fruktuniverset. Med oss har vi også Ingelin fra Vitenselskapet. Gjør deg klar for en fruktfest! (ikke saften)</p><p>Av og med: Herman Benz, Ingelin Normann, Thien Quang Le og Ada Dobloug Haandlykken</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/bf7e9f7e/9839fcf0.mp3" length="35119135" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2193</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Bærer du på noen spørsmål om frukt? Vi frukter deg gjennom fruktuniverset. Med oss har vi også Ingelin fra Vitenselskapet. Gjør deg klar for en fruktfest! (ikke saften)</p><p>Av og med: Herman Benz, Ingelin Normann, Thien Quang Le og Ada Dobloug Haandlykken</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, frukt, bær, smoothie, eple, banan</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/bf7e9f7e/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Umami spilling the tea</title>
      <itunes:title>Umami spilling the tea</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">53f86e67-b297-4044-a194-2f32f4b37005</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f01d1300</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Har du hørt om spotted dick? Eller rumbledethumps? Som du kanskje har gjettet, skal vi snakke om britisk mat. Bli med på vårt afternoon teaparty her på Umami.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Har du hørt om spotted dick? Eller rumbledethumps? Som du kanskje har gjettet, skal vi snakke om britisk mat. Bli med på vårt afternoon teaparty her på Umami.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f01d1300/85d40064.mp3" length="34012934" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2123</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Har du hørt om spotted dick? Eller rumbledethumps? Som du kanskje har gjettet, skal vi snakke om britisk mat. Bli med på vårt afternoon teaparty her på Umami.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Ribbebrus</title>
      <itunes:title>Ribbebrus</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">36b6ca42-fb7f-483d-97cf-557c4fdc4562</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d4093e72</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Har du lurt på hvordan du lager din egen julebrus? En JULEbrus som faktisk smaker jul og ikke bare sukker? Quang har laget sin egen ribbebrus til dagens sending. Vi spør også Hanne Backe Hansen fra Blå Kors om råd til å takle drikkepress i jula. I tilegg har vi funnet ut at det kan være billigere å kjøpe frossen laks vs fersk laks.</p><p>Av og med: Kristina Brekke, Tuva Hassel og Thien Quang Le (også på teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Har du lurt på hvordan du lager din egen julebrus? En JULEbrus som faktisk smaker jul og ikke bare sukker? Quang har laget sin egen ribbebrus til dagens sending. Vi spør også Hanne Backe Hansen fra Blå Kors om råd til å takle drikkepress i jula. I tilegg har vi funnet ut at det kan være billigere å kjøpe frossen laks vs fersk laks.</p><p>Av og med: Kristina Brekke, Tuva Hassel og Thien Quang Le (også på teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 02:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d4093e72/0c3e5ac8.mp3" length="39406556" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2461</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Har du lurt på hvordan du lager din egen julebrus? En JULEbrus som faktisk smaker jul og ikke bare sukker? Quang har laget sin egen ribbebrus til dagens sending. Vi spør også Hanne Backe Hansen fra Blå Kors om råd til å takle drikkepress i jula. I tilegg har vi funnet ut at det kan være billigere å kjøpe frossen laks vs fersk laks.</p><p>Av og med: Kristina Brekke, Tuva Hassel og Thien Quang Le (også på teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>brus, mat, drikke, blå kors, umami, kanye west, vin, ost, jul, ribbe, julebrus, drikkepress</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/d4093e72/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Umami x Snålt Snop og Spill</title>
      <itunes:title>Umami x Snålt Snop og Spill</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a2aaf653-d7e9-4af8-8a36-af0f82665df8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3c79d2b8</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode har vi Sander frå Snålt Snop og Spill på besøk! Gjengen svarer på det store spørsmålet: Er det innafor å spise mat medan man spele dataspel? Vi snakker i god Umami fashion om mat i speleverden, Quang deler sin store kjærleik for grilling og kniver. Sander og AK får blitt med Kari for å dokumentere hennes første møte med GTA 5, og AK får svaret på eit spørsmål ho ha stilt seg sjølv i mange år, kva spillkarakter ville vi ha spist? </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal, Thien Quang Le og Sander Georg Lia Zakharia(teknikk)<br>Innslag av: Kari Karlsen, Anne Kristin Villar Sundal og Sander Georg Lia Zakharia</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode har vi Sander frå Snålt Snop og Spill på besøk! Gjengen svarer på det store spørsmålet: Er det innafor å spise mat medan man spele dataspel? Vi snakker i god Umami fashion om mat i speleverden, Quang deler sin store kjærleik for grilling og kniver. Sander og AK får blitt med Kari for å dokumentere hennes første møte med GTA 5, og AK får svaret på eit spørsmål ho ha stilt seg sjølv i mange år, kva spillkarakter ville vi ha spist? </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal, Thien Quang Le og Sander Georg Lia Zakharia(teknikk)<br>Innslag av: Kari Karlsen, Anne Kristin Villar Sundal og Sander Georg Lia Zakharia</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 13:13:33 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3c79d2b8/f7650fc0.mp3" length="48526653" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>3031</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode har vi Sander frå Snålt Snop og Spill på besøk! Gjengen svarer på det store spørsmålet: Er det innafor å spise mat medan man spele dataspel? Vi snakker i god Umami fashion om mat i speleverden, Quang deler sin store kjærleik for grilling og kniver. Sander og AK får blitt med Kari for å dokumentere hennes første møte med GTA 5, og AK får svaret på eit spørsmål ho ha stilt seg sjølv i mange år, kva spillkarakter ville vi ha spist? </p><p>Med og av: Anne Kristin Villar Sundal, Thien Quang Le og Sander Georg Lia Zakharia(teknikk)<br>Innslag av: Kari Karlsen, Anne Kristin Villar Sundal og Sander Georg Lia Zakharia</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat Kultur Radio Umami Spill Snop Gaming </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/3c79d2b8/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Vi åpner første adventsluke</title>
      <itunes:title>Vi åpner første adventsluke</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">861e4115-82e0-4540-9658-9f5676483097</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/76bc8edd</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det er fredag, det er første desember og det er adventskalendertema i ukens episode av Umami. Hvor lang er kelendertradisjoinen? kan vi ha adventskaleder hele året? Hva gjør en sjokoladebit på morgenen med hjernen vår? Det får du svar på i podden. Også åpner vi første luke av adventskalenderne våre sammen med deg tilslutt.</p><p>Av og med: Ada Haandlykken, Amalie Felix, Alicia Nystad Munoz (gjest) og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det er fredag, det er første desember og det er adventskalendertema i ukens episode av Umami. Hvor lang er kelendertradisjoinen? kan vi ha adventskaleder hele året? Hva gjør en sjokoladebit på morgenen med hjernen vår? Det får du svar på i podden. Også åpner vi første luke av adventskalenderne våre sammen med deg tilslutt.</p><p>Av og med: Ada Haandlykken, Amalie Felix, Alicia Nystad Munoz (gjest) og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 03:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/76bc8edd/891e52fd.mp3" length="38065892" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2377</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det er fredag, det er første desember og det er adventskalendertema i ukens episode av Umami. Hvor lang er kelendertradisjoinen? kan vi ha adventskaleder hele året? Hva gjør en sjokoladebit på morgenen med hjernen vår? Det får du svar på i podden. Også åpner vi første luke av adventskalenderne våre sammen med deg tilslutt.</p><p>Av og med: Ada Haandlykken, Amalie Felix, Alicia Nystad Munoz (gjest) og Tuva Hassel (teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, jul, kalender</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Fieh, fårs og fyll</title>
      <itunes:title>Fieh, fårs og fyll</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">dd51bc5c-f4e7-4099-91f9-6dec1c491183</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6dd7aea5</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Denne fredagen tar Quang med seg vennegjengen sin for å fårse før Fieh-konsert. Mille prøver å skille mellom ølsorter fra Oslo, og vi diskuterer om Arne Brimi egentlig trengte å bry seg så mye om G35-brunosten (som man pleier å gjøre på vorspeil).<br>Av og med: Ella Jørgenvåg Svendsen, Mille Glad Østensen, Felix Wahlgren, Ronja Johnstad Knutzen, og Thien Quang Le på teknikk.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Denne fredagen tar Quang med seg vennegjengen sin for å fårse før Fieh-konsert. Mille prøver å skille mellom ølsorter fra Oslo, og vi diskuterer om Arne Brimi egentlig trengte å bry seg så mye om G35-brunosten (som man pleier å gjøre på vorspeil).<br>Av og med: Ella Jørgenvåg Svendsen, Mille Glad Østensen, Felix Wahlgren, Ronja Johnstad Knutzen, og Thien Quang Le på teknikk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 26 Nov 2023 21:20:01 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6dd7aea5/166144fc.mp3" length="34886255" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2178</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Denne fredagen tar Quang med seg vennegjengen sin for å fårse før Fieh-konsert. Mille prøver å skille mellom ølsorter fra Oslo, og vi diskuterer om Arne Brimi egentlig trengte å bry seg så mye om G35-brunosten (som man pleier å gjøre på vorspeil).<br>Av og med: Ella Jørgenvåg Svendsen, Mille Glad Østensen, Felix Wahlgren, Ronja Johnstad Knutzen, og Thien Quang Le på teknikk.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>fieh, vors, vin, øl, mat, umami, radio nova, konsert</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Dårlig råd? Vi gir deg tipsa nå.</title>
      <itunes:title>Dårlig råd? Vi gir deg tipsa nå.</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">392a4d62-8fbb-4eb3-b07b-320e330d4164</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/84aea704</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>(Tipsy edition) I dagens episode prater vi om økte matpriser, nasking og lav kronekurs. Men ikke stress Kari, Tuva og AK har løsningen, for studenter ihvertfall..</p><p>Av og med: Anne Kristin Sundal, Kari Karlsen og Tuva Hassel på teknikk. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>(Tipsy edition) I dagens episode prater vi om økte matpriser, nasking og lav kronekurs. Men ikke stress Kari, Tuva og AK har løsningen, for studenter ihvertfall..</p><p>Av og med: Anne Kristin Sundal, Kari Karlsen og Tuva Hassel på teknikk. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/84aea704/8ec6cbce.mp3" length="34890447" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2178</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>(Tipsy edition) I dagens episode prater vi om økte matpriser, nasking og lav kronekurs. Men ikke stress Kari, Tuva og AK har løsningen, for studenter ihvertfall..</p><p>Av og med: Anne Kristin Sundal, Kari Karlsen og Tuva Hassel på teknikk. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, økonomi, julegaver, restaurant, billig, spring, drikke,</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Marinade og den ultimate ingrediensen for studenter</title>
      <itunes:title>Marinade og den ultimate ingrediensen for studenter</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e839ea1d-5fb7-4e56-8729-6a23e1db8c92</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7deedff0</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Har du noen gang tatt et dypdykk inn i marinadens verden? Det har vi i dagens episode, hvor Paul har mekket ulike studentvennlige marinader og tatt med inn i studio. Kristina og Stian stiller som to prøvekaniner, og får blant annet smake kjøtt med ettersmak av solbærsirupsaft. Få med deg ukens episode av Umami, og bli litt klokere på marinade. </p><p>Med og av Stian Henriksen, Paul Thiam, Kristina Brekke og Kari Karlsen. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Har du noen gang tatt et dypdykk inn i marinadens verden? Det har vi i dagens episode, hvor Paul har mekket ulike studentvennlige marinader og tatt med inn i studio. Kristina og Stian stiller som to prøvekaniner, og får blant annet smake kjøtt med ettersmak av solbærsirupsaft. Få med deg ukens episode av Umami, og bli litt klokere på marinade. </p><p>Med og av Stian Henriksen, Paul Thiam, Kristina Brekke og Kari Karlsen. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 12:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7deedff0/02078cb5.mp3" length="38248350" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2388</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Har du noen gang tatt et dypdykk inn i marinadens verden? Det har vi i dagens episode, hvor Paul har mekket ulike studentvennlige marinader og tatt med inn i studio. Kristina og Stian stiller som to prøvekaniner, og får blant annet smake kjøtt med ettersmak av solbærsirupsaft. Få med deg ukens episode av Umami, og bli litt klokere på marinade. </p><p>Med og av Stian Henriksen, Paul Thiam, Kristina Brekke og Kari Karlsen. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, Marinade, Julebrus, Natron, Kjøtt, Umami, Studenter, Studentvennlig,</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kål og rot - tradisjonsmat og husmannskost</title>
      <itunes:title>Kål og rot - tradisjonsmat og husmannskost</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3d88f7af-5f44-412b-af0a-967ef2696468</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d238773d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi roter og kåler om kålrot i fredagens episode, fordi Umami utforsker tradisjonsmat og husmannskost. Du tror kanskje tradisjonsmat og husmannskost er det samme? Tro om igjen! Vi spør kjøkkensjefen på restauranten Bønder i byen om hva som er forskjellen. PS: Ikke mat ender med brød. </p><p>Av og med: Tuva Hassel, Ada Dobloug Haandlykken og Thien Quang Le (også på teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi roter og kåler om kålrot i fredagens episode, fordi Umami utforsker tradisjonsmat og husmannskost. Du tror kanskje tradisjonsmat og husmannskost er det samme? Tro om igjen! Vi spør kjøkkensjefen på restauranten Bønder i byen om hva som er forskjellen. PS: Ikke mat ender med brød. </p><p>Av og med: Tuva Hassel, Ada Dobloug Haandlykken og Thien Quang Le (også på teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d238773d/58d5def3.mp3" length="40527135" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2531</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi roter og kåler om kålrot i fredagens episode, fordi Umami utforsker tradisjonsmat og husmannskost. Du tror kanskje tradisjonsmat og husmannskost er det samme? Tro om igjen! Vi spør kjøkkensjefen på restauranten Bønder i byen om hva som er forskjellen. PS: Ikke mat ender med brød. </p><p>Av og med: Tuva Hassel, Ada Dobloug Haandlykken og Thien Quang Le (også på teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, kultur, umami, kål, tradisjonsmat, husmannskost, ender, tranebær, facebook</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/d238773d/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Girldinner VS. Boydinner</title>
      <itunes:title>Girldinner VS. Boydinner</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1f40812f-ae52-4581-bb7d-acfc3e1ba9da</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7a06dadc</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Fenomenet girldinner har vært en trend i et lite øyeblikk nå, men hva er det egentlig, og hva vil det tilsvarende være i gutteverden?<br>I fredagens episode skal vi prøve å definere dette for dere, i tillegg til at vi har en heit diskusjon om hvilken av de som er best!</p><p>Med og av Sven Emil Janson, Sanne Larsen, Solveig Jensen og Stian Henriksen (teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Fenomenet girldinner har vært en trend i et lite øyeblikk nå, men hva er det egentlig, og hva vil det tilsvarende være i gutteverden?<br>I fredagens episode skal vi prøve å definere dette for dere, i tillegg til at vi har en heit diskusjon om hvilken av de som er best!</p><p>Med og av Sven Emil Janson, Sanne Larsen, Solveig Jensen og Stian Henriksen (teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 21:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7a06dadc/2c755461.mp3" length="33410944" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2086</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Fenomenet girldinner har vært en trend i et lite øyeblikk nå, men hva er det egentlig, og hva vil det tilsvarende være i gutteverden?<br>I fredagens episode skal vi prøve å definere dette for dere, i tillegg til at vi har en heit diskusjon om hvilken av de som er best!</p><p>Med og av Sven Emil Janson, Sanne Larsen, Solveig Jensen og Stian Henriksen (teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/7a06dadc/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Babling om babb</title>
      <itunes:title>Babling om babb</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3eda19a1-1713-4708-aa41-a0bbb0efb605</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/695cae20</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hvilke dyr finnes i kebabkjøtt? Når slutter babben å være babb, hvilke ingredienser kan du ta ut? Og hvilke kan du ikke leve uten? Alt dette forsøker Herman, Amalie, Malin og Tuva å svare på i fredagens episode av Umami. Vi avkrefter myter om ansatte bak kebabsjappedisken, gir deg matnyheter og tips til kebabsjapper i byen.</p><p>Av og med: Herman Benz, Amalie Felix, Tuva Hassel og Malin Olsen på teknikk. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvilke dyr finnes i kebabkjøtt? Når slutter babben å være babb, hvilke ingredienser kan du ta ut? Og hvilke kan du ikke leve uten? Alt dette forsøker Herman, Amalie, Malin og Tuva å svare på i fredagens episode av Umami. Vi avkrefter myter om ansatte bak kebabsjappedisken, gir deg matnyheter og tips til kebabsjapper i byen.</p><p>Av og med: Herman Benz, Amalie Felix, Tuva Hassel og Malin Olsen på teknikk. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/695cae20/8dd4dec1.mp3" length="34812271" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2173</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hvilke dyr finnes i kebabkjøtt? Når slutter babben å være babb, hvilke ingredienser kan du ta ut? Og hvilke kan du ikke leve uten? Alt dette forsøker Herman, Amalie, Malin og Tuva å svare på i fredagens episode av Umami. Vi avkrefter myter om ansatte bak kebabsjappedisken, gir deg matnyheter og tips til kebabsjapper i byen.</p><p>Av og med: Herman Benz, Amalie Felix, Tuva Hassel og Malin Olsen på teknikk. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, drikke, nattmat, kebab,grill, tyrkisk, dresing, salat, kebabkjøtt, umami, radio nova, brus, sprite, hestekjøtt </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Worst rated food</title>
      <itunes:title>Worst rated food</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">db027798-31e1-478f-93f1-e0414209a4fa</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/afc0069e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode sjekker Umami ut den verste rangerte maten i Oslo. Hvilken restaurant er verst i Oslo? Er det mulig å kåre en taperrestaurant? Hva mener Oslofolk er den verste resaturanten i Oslo, og hva er terskelen for å klage på dårlig mat? Alt dette forsøker Paul Bjørneskaret, Kristina Brekke og Tuva Hassel å finne ut av.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode sjekker Umami ut den verste rangerte maten i Oslo. Hvilken restaurant er verst i Oslo? Er det mulig å kåre en taperrestaurant? Hva mener Oslofolk er den verste resaturanten i Oslo, og hva er terskelen for å klage på dårlig mat? Alt dette forsøker Paul Bjørneskaret, Kristina Brekke og Tuva Hassel å finne ut av.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 17:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/afc0069e/d5eb95d5.mp3" length="43578966" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2721</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I fredagens episode sjekker Umami ut den verste rangerte maten i Oslo. Hvilken restaurant er verst i Oslo? Er det mulig å kåre en taperrestaurant? Hva mener Oslofolk er den verste resaturanten i Oslo, og hva er terskelen for å klage på dårlig mat? Alt dette forsøker Paul Bjørneskaret, Kristina Brekke og Tuva Hassel å finne ut av.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, verst mat, kebab, oslo, vin, drikke</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>What's soup?</title>
      <itunes:title>What's soup?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">f9980959-e5dc-46b6-9124-c3e41fdc40a9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/aaabf316</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Kva er egentlig ein suppe og korleis kan man lage ein skikkelig digg suppe? Det spørsmålet får du svar på i vekas podkast. Anne Kristin, Carina og Quang drar på Oslos einaste suppe resturant for å teste ut maten. Kari snakker om sin store lindeskap for suppe og vi tester ut "Rett i Koppen" supper. </p><p>Med og av Anne Kristin Villar Sundal, Kari Karlsen, Carina Stave og Thien Quang Le(teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kva er egentlig ein suppe og korleis kan man lage ein skikkelig digg suppe? Det spørsmålet får du svar på i vekas podkast. Anne Kristin, Carina og Quang drar på Oslos einaste suppe resturant for å teste ut maten. Kari snakker om sin store lindeskap for suppe og vi tester ut "Rett i Koppen" supper. </p><p>Med og av Anne Kristin Villar Sundal, Kari Karlsen, Carina Stave og Thien Quang Le(teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2023 18:12:35 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/aaabf316/73053d45.mp3" length="41912559" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2617</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Kva er egentlig ein suppe og korleis kan man lage ein skikkelig digg suppe? Det spørsmålet får du svar på i vekas podkast. Anne Kristin, Carina og Quang drar på Oslos einaste suppe resturant for å teste ut maten. Kari snakker om sin store lindeskap for suppe og vi tester ut "Rett i Koppen" supper. </p><p>Med og av Anne Kristin Villar Sundal, Kari Karlsen, Carina Stave og Thien Quang Le(teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, Kultur, Suppe, Soup, Gryte, Umami, Radio Nova</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/thien-quang-le" img="https://img.transistorcdn.com/f9Hw9MlTZKO9SWGXWcOBlWNphlsyngEXBYJoXJA61GU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMGZj/ZjJiZmM2MzhlNDM0/OGIxZGNiYzQyMTNk/NzBhYy5qcGc.jpg">Thien Quang Le</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Epleslang i voksen alder</title>
      <itunes:title>Epleslang i voksen alder</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">458cedfb-27d5-4d5b-8ddb-d72779917ade</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1de91a13</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi drar på epleslang i 20-årsalderen? Er fårikål faktisk godt? Hvem blir kåret til fårikålmesteren? Alt dette får du svar på i fredagens episode av Umami på Radio Nova.<br>Av og med: Amalie Felix, Herman Benz, Kristina Brekke og Tuva Hassel.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi drar på epleslang i 20-årsalderen? Er fårikål faktisk godt? Hvem blir kåret til fårikålmesteren? Alt dette får du svar på i fredagens episode av Umami på Radio Nova.<br>Av og med: Amalie Felix, Herman Benz, Kristina Brekke og Tuva Hassel.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2023 05:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1de91a13/f4b99ece.mp3" length="37921061" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2368</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi drar på epleslang i 20-årsalderen? Er fårikål faktisk godt? Hvem blir kåret til fårikålmesteren? Alt dette får du svar på i fredagens episode av Umami på Radio Nova.<br>Av og med: Amalie Felix, Herman Benz, Kristina Brekke og Tuva Hassel.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>mat, eple, umami, fårikål, høst, cotton candy grape, erna solberg</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/amalie-jensen-felix" img="https://img.transistorcdn.com/VOaJCd7tEoo0yKEV1MerPJZmyK0am-ACYt3nL48e8eU/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZDkz/OWEzOGVjYmZlNTdi/ZGNiMDdlNTdiODQ3/YTI2OC5qcGc.jpg">Amalie Jensen Felix</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Umami ate and left no crumbs</title>
      <itunes:title>Umami ate and left no crumbs</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4165f05a-bf16-4bf5-8034-bd3302371582</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6bcf8cbf</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er de uskrevne reglene på buffet? Kan man ta med mat i veska? Hva skjer når Ada og Tuva spiser seg stappmette på buffet, men kun betaler for en person? Det finner du ut i ukens episode av umami!</p><p>Med og av Ada Haandlykken, Kari Karlsen, Tuva Hassel og Sven Emil Janson.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er de uskrevne reglene på buffet? Kan man ta med mat i veska? Hva skjer når Ada og Tuva spiser seg stappmette på buffet, men kun betaler for en person? Det finner du ut i ukens episode av umami!</p><p>Med og av Ada Haandlykken, Kari Karlsen, Tuva Hassel og Sven Emil Janson.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 23 Sep 2023 10:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6bcf8cbf/d3bfca50.mp3" length="42341401" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2644</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva er de uskrevne reglene på buffet? Kan man ta med mat i veska? Hva skjer når Ada og Tuva spiser seg stappmette på buffet, men kun betaler for en person? Det finner du ut i ukens episode av umami!</p><p>Med og av Ada Haandlykken, Kari Karlsen, Tuva Hassel og Sven Emil Janson.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Buffet, Mat, Drikke, Skikk og bruk, Restaurant, Oslo</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:person role="Guest" href="https://umami.transistor.fm/people/ada-dobloug-haandlykken" img="https://img.transistorcdn.com/Qjp5Fn14SVVN6ewG7PvVDDCrMCe_Rw1sEKiORmDzuOw/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NmMz/ZjNmNTNjMTZiNThk/ZWVhMzhlMDdlZGYz/M2Y1Yi5qcGc.jpg">Ada Dobloug Haandlykken</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>AI-oppskrift, potetsushi og Mjøl </title>
      <itunes:title>AI-oppskrift, potetsushi og Mjøl </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d1dc4ad1-b8c4-4d78-a0d5-304600db3704</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6ef46409</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi spør AI om å finne på nye spennende oppskrifter til oss? Dette spørsmålet stiller Maren, Paul, Herman og Ragnhild seg i denne episoden. Paul prøver seg på en AI-generert oppskrift på sushi, hvor risen blir erstattet av potet. Herman forteller hvilken matrett han er og hvorfor, og Maren gleder seg over å ha møtt sin aller første bursdagsvenn! </p><p>Med og av: Maren Skovrand, Paul Bjørneskaret, Herman Benz og Ragnhild Eikeland (teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi spør AI om å finne på nye spennende oppskrifter til oss? Dette spørsmålet stiller Maren, Paul, Herman og Ragnhild seg i denne episoden. Paul prøver seg på en AI-generert oppskrift på sushi, hvor risen blir erstattet av potet. Herman forteller hvilken matrett han er og hvorfor, og Maren gleder seg over å ha møtt sin aller første bursdagsvenn! </p><p>Med og av: Maren Skovrand, Paul Bjørneskaret, Herman Benz og Ragnhild Eikeland (teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 17 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6ef46409/704c907f.mp3" length="37214513" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2324</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hva skjer når vi spør AI om å finne på nye spennende oppskrifter til oss? Dette spørsmålet stiller Maren, Paul, Herman og Ragnhild seg i denne episoden. Paul prøver seg på en AI-generert oppskrift på sushi, hvor risen blir erstattet av potet. Herman forteller hvilken matrett han er og hvorfor, og Maren gleder seg over å ha møtt sin aller første bursdagsvenn! </p><p>Med og av: Maren Skovrand, Paul Bjørneskaret, Herman Benz og Ragnhild Eikeland (teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>bakeri bakevarer kardemomme AI oppskrift sushi potet student studentmat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>PiP-mat, St. Hans og sommer!</title>
      <itunes:title>PiP-mat, St. Hans og sommer!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1763023e-640f-40ac-9215-e366c8f4eab8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2ac3ab6e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne sommerspesialen av en episode kommer Umami med sine beste tips til den beste sommermaten på steder vi aldri har spist. Vi anbefaler St. Hans-mat flere uker etter at det skjedde, og vi debunker myter om crabsticks og østers. Sist, men ikke minst har vi spist oss gjennom Piknik i Parken sine mange matboder! Hva synes vi om maten, og kanskje enda viktigere, hva synes den gjengse PiPster? Hør, da vel, så får du vite svarene! </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne sommerspesialen av en episode kommer Umami med sine beste tips til den beste sommermaten på steder vi aldri har spist. Vi anbefaler St. Hans-mat flere uker etter at det skjedde, og vi debunker myter om crabsticks og østers. Sist, men ikke minst har vi spist oss gjennom Piknik i Parken sine mange matboder! Hva synes vi om maten, og kanskje enda viktigere, hva synes den gjengse PiPster? Hør, da vel, så får du vite svarene! </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 19:34:14 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2ac3ab6e/d914343e.mp3" length="37307783" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2329</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne sommerspesialen av en episode kommer Umami med sine beste tips til den beste sommermaten på steder vi aldri har spist. Vi anbefaler St. Hans-mat flere uker etter at det skjedde, og vi debunker myter om crabsticks og østers. Sist, men ikke minst har vi spist oss gjennom Piknik i Parken sine mange matboder! Hva synes vi om maten, og kanskje enda viktigere, hva synes den gjengse PiPster? Hør, da vel, så får du vite svarene! </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>festivalmat, umami, østers, vippa, pipfest, matbod, st hans</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/2ac3ab6e/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Filipino Fiesta</title>
      <itunes:title>Filipino Fiesta</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a0d8349a-7d7f-479d-8809-a9025a77e123</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/333aec9e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>De to (halvt) filippinske medlemmene i Umami kan i denne episoden fortelle stort og smått om den filippinske matkulturen. De deler egne erfaringer med kulturkrasj og kommer med tips til hvordan sistemann i studio kan ta med filippinske tradisjoner i egen matlaging (og spising). I anledningen har gjengen også vært innom Filipino Fiesta, matfestivalen som fylte Youngstorget to uker i forveien. Av og med: Emily Solem-Young (teknikk), Solveig Rosita Jensen og Anne Kristin Sundal. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>De to (halvt) filippinske medlemmene i Umami kan i denne episoden fortelle stort og smått om den filippinske matkulturen. De deler egne erfaringer med kulturkrasj og kommer med tips til hvordan sistemann i studio kan ta med filippinske tradisjoner i egen matlaging (og spising). I anledningen har gjengen også vært innom Filipino Fiesta, matfestivalen som fylte Youngstorget to uker i forveien. Av og med: Emily Solem-Young (teknikk), Solveig Rosita Jensen og Anne Kristin Sundal. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 18 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/333aec9e/af75e03f.mp3" length="33336671" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2081</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>De to (halvt) filippinske medlemmene i Umami kan i denne episoden fortelle stort og smått om den filippinske matkulturen. De deler egne erfaringer med kulturkrasj og kommer med tips til hvordan sistemann i studio kan ta med filippinske tradisjoner i egen matlaging (og spising). I anledningen har gjengen også vært innom Filipino Fiesta, matfestivalen som fylte Youngstorget to uker i forveien. Av og med: Emily Solem-Young (teknikk), Solveig Rosita Jensen og Anne Kristin Sundal. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Ett glass og en pizza</title>
      <itunes:title>Ett glass og en pizza</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e9171a19-2603-4866-bd66-8de38014c49c</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/edc08a24</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I vekas episode tar vi for oss frossen pizza! Umami har fått besøk av Malthe Gaarden "Grændisdansken" som skriver masteroppgåve om Grandiosa, og som kanskje kan fortelle oss kvifor nordmenn elsker akkurat den pizzaen. Vi får også besøk av Umamis Sven og Emily som deler sine opplevelser frå Ett Glass Festivalen. Av og med: Tuva Hassel (teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Daniel Restad. Gjester: Malthe Gaarden, Emily Solem-Young og Sven Emil Janson. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I vekas episode tar vi for oss frossen pizza! Umami har fått besøk av Malthe Gaarden "Grændisdansken" som skriver masteroppgåve om Grandiosa, og som kanskje kan fortelle oss kvifor nordmenn elsker akkurat den pizzaen. Vi får også besøk av Umamis Sven og Emily som deler sine opplevelser frå Ett Glass Festivalen. Av og med: Tuva Hassel (teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Daniel Restad. Gjester: Malthe Gaarden, Emily Solem-Young og Sven Emil Janson. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/edc08a24/dd991222.mp3" length="35198474" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2198</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I vekas episode tar vi for oss frossen pizza! Umami har fått besøk av Malthe Gaarden "Grændisdansken" som skriver masteroppgåve om Grandiosa, og som kanskje kan fortelle oss kvifor nordmenn elsker akkurat den pizzaen. Vi får også besøk av Umamis Sven og Emily som deler sine opplevelser frå Ett Glass Festivalen. Av og med: Tuva Hassel (teknikk), Anne Kristin Villar Sundal og Daniel Restad. Gjester: Malthe Gaarden, Emily Solem-Young og Sven Emil Janson. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat Kultur Pizza Frossenpizza Grandiosa Vin Alkohol </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Avhengighet</title>
      <itunes:title>Avhengighet</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">86156859-f16e-48e5-b499-8f355e0de872</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/04542e60</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>SKUMAMI!? <br>Denne gangen har UMAMI fått med seg to gjester fra radioprogrammet Skumma Kultur og det er avhengighet som står på menyen. Gjestene Nicoline og Tuva forteller om hva slags matvarer og drikkevarer de er avhengige av, i tillegg forteller Sven fra UMAMI deler om sin snusavhengighet. Av og med: Sven Emil Janson, Emily Solem-Young (teknikk), Nikoline Bruvik og Tuva Marie Sørum. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>SKUMAMI!? <br>Denne gangen har UMAMI fått med seg to gjester fra radioprogrammet Skumma Kultur og det er avhengighet som står på menyen. Gjestene Nicoline og Tuva forteller om hva slags matvarer og drikkevarer de er avhengige av, i tillegg forteller Sven fra UMAMI deler om sin snusavhengighet. Av og med: Sven Emil Janson, Emily Solem-Young (teknikk), Nikoline Bruvik og Tuva Marie Sørum. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 04 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Emily Solem Young, Sven Emil Janson</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/04542e60/845a1a63.mp3" length="34906310" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Emily Solem Young, Sven Emil Janson</itunes:author>
      <itunes:duration>2179</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>SKUMAMI!? <br>Denne gangen har UMAMI fått med seg to gjester fra radioprogrammet Skumma Kultur og det er avhengighet som står på menyen. Gjestene Nicoline og Tuva forteller om hva slags matvarer og drikkevarer de er avhengige av, i tillegg forteller Sven fra UMAMI deler om sin snusavhengighet. Av og med: Sven Emil Janson, Emily Solem-Young (teknikk), Nikoline Bruvik og Tuva Marie Sørum. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, Avhengighet, Food, Drikke, Sukker, Brus</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Aphrodisiac</title>
      <itunes:title>Aphrodisiac</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">fbd45965-340a-4a65-ace8-ba1cd35f0512</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7e9b0704</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi om Aphrodisiac. Vi gj;r et fors;k p[ [ finne ut av om dette faktisk funker eller ikke. Aphrodisiac er en teori om hvordan man kan ;ke frukbarheten sin ved [ f[ i seg ulike typer mat og drikke. Dette er selvf;lgelig noe vi i umami m[tte finne ut av om stemmer. Vi sitter med mange sp;rsm[l vi vil ha svar p[, og om noen av kunnskapshullene v[re ble dekt i l;pet av episoden er det bare [ lytte seg frem til! </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi om Aphrodisiac. Vi gj;r et fors;k p[ [ finne ut av om dette faktisk funker eller ikke. Aphrodisiac er en teori om hvordan man kan ;ke frukbarheten sin ved [ f[ i seg ulike typer mat og drikke. Dette er selvf;lgelig noe vi i umami m[tte finne ut av om stemmer. Vi sitter med mange sp;rsm[l vi vil ha svar p[, og om noen av kunnskapshullene v[re ble dekt i l;pet av episoden er det bare [ lytte seg frem til! </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 29 May 2023 14:18:42 +0200</pubDate>
      <author>Sanne Larsen, Solveig Rosita, Sara Emelie Johnsen</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7e9b0704/e8b2b269.mp3" length="35023969" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Sanne Larsen, Solveig Rosita, Sara Emelie Johnsen</itunes:author>
      <itunes:duration>2187</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi om Aphrodisiac. Vi gj;r et fors;k p[ [ finne ut av om dette faktisk funker eller ikke. Aphrodisiac er en teori om hvordan man kan ;ke frukbarheten sin ved [ f[ i seg ulike typer mat og drikke. Dette er selvf;lgelig noe vi i umami m[tte finne ut av om stemmer. Vi sitter med mange sp;rsm[l vi vil ha svar p[, og om noen av kunnskapshullene v[re ble dekt i l;pet av episoden er det bare [ lytte seg frem til! </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, vin, historie</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kullsyre</title>
      <itunes:title>Kullsyre</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a8eb9380-eb3f-4c73-9c0d-7ae6614d560d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6c731906</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode tar vi for oss kullsyre. Vi snakker om vårt forhold til kullsyre, vår drømmebrus, og prøver å sodastreame drikker og mat som kanskje ikkje burde sodastreames. Av og med: Anne Kristin Sundal, Maren Skovrand, Maria Anna Beatrice Christiansen og Tuva Hassel(teknikk). </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode tar vi for oss kullsyre. Vi snakker om vårt forhold til kullsyre, vår drømmebrus, og prøver å sodastreame drikker og mat som kanskje ikkje burde sodastreames. Av og med: Anne Kristin Sundal, Maren Skovrand, Maria Anna Beatrice Christiansen og Tuva Hassel(teknikk). </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 21 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6c731906/4d691d00.mp3" length="40496723" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2529</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne vekas episode tar vi for oss kullsyre. Vi snakker om vårt forhold til kullsyre, vår drømmebrus, og prøver å sodastreame drikker og mat som kanskje ikkje burde sodastreames. Av og med: Anne Kristin Sundal, Maren Skovrand, Maria Anna Beatrice Christiansen og Tuva Hassel(teknikk). </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Kullsyre Brus Farris Bobbler Drikke Sprudlevann Sodastream</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>En god 17. mai-frokost</title>
      <itunes:title>En god 17. mai-frokost</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ae1f7b92-3ec8-4505-a272-8a25f8def233</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/783cff56</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne ukas episode har Opplysningen 99,3-redaksjonen tatt over spakene, og tar et dypdykk i tradisjonen 17. mai-frokost. Umamivikarene diskuterer hva en god 17. mai-frokost bør bestå av, og prøver ut vegetariske lakseruller. De utforsker hvilke drikkevarer nordmenn foretrekker på 17. mai, og Frida og Lise får testa sine kunnskaper om 17. mai-mat i en uhøytidelig quiz. <br>Av og med: Lise Benus, Alexander Klyve Gudbrandsen, Frida Kristine Mogård, Amalie Sunnby og Runa Årskog. Teknikk: Lise Benus</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne ukas episode har Opplysningen 99,3-redaksjonen tatt over spakene, og tar et dypdykk i tradisjonen 17. mai-frokost. Umamivikarene diskuterer hva en god 17. mai-frokost bør bestå av, og prøver ut vegetariske lakseruller. De utforsker hvilke drikkevarer nordmenn foretrekker på 17. mai, og Frida og Lise får testa sine kunnskaper om 17. mai-mat i en uhøytidelig quiz. <br>Av og med: Lise Benus, Alexander Klyve Gudbrandsen, Frida Kristine Mogård, Amalie Sunnby og Runa Årskog. Teknikk: Lise Benus</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 12 May 2023 19:49:06 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/783cff56/562f6ea5.mp3" length="34224630" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2137</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne ukas episode har Opplysningen 99,3-redaksjonen tatt over spakene, og tar et dypdykk i tradisjonen 17. mai-frokost. Umamivikarene diskuterer hva en god 17. mai-frokost bør bestå av, og prøver ut vegetariske lakseruller. De utforsker hvilke drikkevarer nordmenn foretrekker på 17. mai, og Frida og Lise får testa sine kunnskaper om 17. mai-mat i en uhøytidelig quiz. <br>Av og med: Lise Benus, Alexander Klyve Gudbrandsen, Frida Kristine Mogård, Amalie Sunnby og Runa Årskog. Teknikk: Lise Benus</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Den store Sørlandschipstesten</title>
      <itunes:title>Den store Sørlandschipstesten</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">973c5eb7-78c6-44e3-b73f-63fcec5350bb</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/30d2780a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne knaskespesialen tek vi føre oss ein ekstensiv test av utvalgte smakar Sørlandschips. Smakspanelet består av ein austlending, ein vestlending og to nordlendingar. Folk frå dei rette stadane av landet, med andre ord, til å vurdere chips laga i den norske skjærgården. Vi begir oss ut på ei smaksreise med stopp i Korea, Storbrittannia, USA og Japan. Kva smakar skapar splittelse i panelet, og kva foreslår vi som framtidige Sørlandschipssmakar? Det får du svaret på her! <br>Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel (teknikk), Thea Jonette Reinfjell og Luna Storeide. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne knaskespesialen tek vi føre oss ein ekstensiv test av utvalgte smakar Sørlandschips. Smakspanelet består av ein austlending, ein vestlending og to nordlendingar. Folk frå dei rette stadane av landet, med andre ord, til å vurdere chips laga i den norske skjærgården. Vi begir oss ut på ei smaksreise med stopp i Korea, Storbrittannia, USA og Japan. Kva smakar skapar splittelse i panelet, og kva foreslår vi som framtidige Sørlandschipssmakar? Det får du svaret på her! <br>Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel (teknikk), Thea Jonette Reinfjell og Luna Storeide. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 07 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/30d2780a/6c75fe20.mp3" length="41791663" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2610</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne knaskespesialen tek vi føre oss ein ekstensiv test av utvalgte smakar Sørlandschips. Smakspanelet består av ein austlending, ein vestlending og to nordlendingar. Folk frå dei rette stadane av landet, med andre ord, til å vurdere chips laga i den norske skjærgården. Vi begir oss ut på ei smaksreise med stopp i Korea, Storbrittannia, USA og Japan. Kva smakar skapar splittelse i panelet, og kva foreslår vi som framtidige Sørlandschipssmakar? Det får du svaret på her! <br>Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel (teknikk), Thea Jonette Reinfjell og Luna Storeide. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>sørlandschips, chips, saltandvinegar, korean bbq, burgersmak, potetgull, trøffel, wasabi, smakstest, chipssmak, saltogeddik, mango, habanero</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/30d2780a/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Koreansk mat</title>
      <itunes:title>Koreansk mat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">371d52cd-164e-449e-9461-01e7779e006d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4391bc3f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden tar gjengen for seg koreansk mat! Vi snakke om Sør-Koreas nationalrett Kimchi, tester ut koreanske drikker og snacks for å finne ut trendfaktoren, og Tuva tar oss med til Noregs einaste koreanske matbutikk. Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel. Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden tar gjengen for seg koreansk mat! Vi snakke om Sør-Koreas nationalrett Kimchi, tester ut koreanske drikker og snacks for å finne ut trendfaktoren, og Tuva tar oss med til Noregs einaste koreanske matbutikk. Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel. Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 30 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4391bc3f/2441a404.mp3" length="38658543" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:duration>2414</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden tar gjengen for seg koreansk mat! Vi snakke om Sør-Koreas nationalrett Kimchi, tester ut koreanske drikker og snacks for å finne ut trendfaktoren, og Tuva tar oss med til Noregs einaste koreanske matbutikk. Av og med: Anne Kristin Villar Sundal, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel. Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Korea Kimchi Ricecakes corn matbutikk </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Rødkittost</title>
      <itunes:title>Rødkittost</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">83e85f75-89a1-4f82-babb-aea7308f9df5</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e1691d53</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Kva kan du om rødkittost? Vi får besøk av Radio Novas nyheitsredaktør og osteekspert Selma Bull. Ho tek oss med på ei smaksreise gjennom fem ulike ostar av typen rødkitt. Det vankar rangering og sterke reaksjonar i studio! Med og av Sven Emil Janson, Selma Bull og Ragnhild Eikeland. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kva kan du om rødkittost? Vi får besøk av Radio Novas nyheitsredaktør og osteekspert Selma Bull. Ho tek oss med på ei smaksreise gjennom fem ulike ostar av typen rødkitt. Det vankar rangering og sterke reaksjonar i studio! Med og av Sven Emil Janson, Selma Bull og Ragnhild Eikeland. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 16:34:36 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e1691d53/ad40b753.mp3" length="45369944" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2833</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Kva kan du om rødkittost? Vi får besøk av Radio Novas nyheitsredaktør og osteekspert Selma Bull. Ho tek oss med på ei smaksreise gjennom fem ulike ostar av typen rødkitt. Det vankar rangering og sterke reaksjonar i studio! Med og av Sven Emil Janson, Selma Bull og Ragnhild Eikeland. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>rødkitt, ostesmaking, umami, raclette, taleggio,  </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/e1691d53/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Pølsespesial</title>
      <itunes:title>Pølsespesial</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">eec487cc-b531-4456-aa2d-8be05f5492a7</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4ecddd07</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami har testa ut pølsebodene Syverkiosken i Oslo og Trekroneren i Bergen. Vi prater om pølser frå heile verda og AK har laga noko spesielt til sendinga! Av og med: Emily Solem-Young, Anne Kristin Sundal, Solveig Rosita og Maria Anna Beatrice Christiansen. Teknikk: Emily Solem-Young. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami har testa ut pølsebodene Syverkiosken i Oslo og Trekroneren i Bergen. Vi prater om pølser frå heile verda og AK har laga noko spesielt til sendinga! Av og med: Emily Solem-Young, Anne Kristin Sundal, Solveig Rosita og Maria Anna Beatrice Christiansen. Teknikk: Emily Solem-Young. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 16 Apr 2023 19:49:01 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4ecddd07/ccf6345a.mp3" length="38054341" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2376</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Umami har testa ut pølsebodene Syverkiosken i Oslo og Trekroneren i Bergen. Vi prater om pølser frå heile verda og AK har laga noko spesielt til sendinga! Av og med: Emily Solem-Young, Anne Kristin Sundal, Solveig Rosita og Maria Anna Beatrice Christiansen. Teknikk: Emily Solem-Young. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, pølser, baconpølse</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/4ecddd07/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Langfredag, påskeeggjakt og quiz</title>
      <itunes:title>Langfredag, påskeeggjakt og quiz</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">5655d4f6-44a6-4411-9fd0-b01dee60b2d3</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/bfe8e9c9</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hvorfor har vi krim i påsken? Og hvor mange egg kjøper vi i påskeferien? Nettopp dette og mye mer får du svar på i Umamis påskespesial!<br>Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Maren Skovrand <br>Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvorfor har vi krim i påsken? Og hvor mange egg kjøper vi i påskeferien? Nettopp dette og mye mer får du svar på i Umamis påskespesial!<br>Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Maren Skovrand <br>Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 08 Apr 2023 17:27:36 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/bfe8e9c9/45d4abcb.mp3" length="32095114" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2004</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Hvorfor har vi krim i påsken? Og hvor mange egg kjøper vi i påskeferien? Nettopp dette og mye mer får du svar på i Umamis påskespesial!<br>Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Maren Skovrand <br>Teknikk: Tuva Hassel</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Matminner del II</title>
      <itunes:title>Matminner del II</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">8f3f05a0-e10e-4793-a5b5-f58ca944ea42</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4fce1d7c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami dykker videre ned i matminnenes univers. Denne gangen er det Sanne, Ragnhild, Maren og Tuva som deler sine matminner fra barndommen. Natvig’s krydderblanding, ostesmørbrød og barnebursdag. Ta oss tilbake! Med og av Sanne Larsen, Maren Skovrand, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk)</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami dykker videre ned i matminnenes univers. Denne gangen er det Sanne, Ragnhild, Maren og Tuva som deler sine matminner fra barndommen. Natvig’s krydderblanding, ostesmørbrød og barnebursdag. Ta oss tilbake! Med og av Sanne Larsen, Maren Skovrand, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk)</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4fce1d7c/4fc8db37.mp3" length="34620870" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2162</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Umami dykker videre ned i matminnenes univers. Denne gangen er det Sanne, Ragnhild, Maren og Tuva som deler sine matminner fra barndommen. Natvig’s krydderblanding, ostesmørbrød og barnebursdag. Ta oss tilbake! Med og av Sanne Larsen, Maren Skovrand, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk)</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, matminner, barndom, nonstop</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Ramadan og fasting</title>
      <itunes:title>Ramadan og fasting</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">7a40cc58-f293-4a20-a3b8-91aa08d010e3</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e08a85d5</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden får du høre om Ramadan i tillegg til Iqra og Solveig sin opplevelse med fasting. <br>Hva er egentlig ramadan og hvorfor faster man?<br>Vi bryter fasten med en noe utradisjonell iftar-roulette i studio. Faller det i smak? </p><p>Med og av Iqra-Bisharo Ahmed, Solveig Rosita, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk).</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden får du høre om Ramadan i tillegg til Iqra og Solveig sin opplevelse med fasting. <br>Hva er egentlig ramadan og hvorfor faster man?<br>Vi bryter fasten med en noe utradisjonell iftar-roulette i studio. Faller det i smak? </p><p>Med og av Iqra-Bisharo Ahmed, Solveig Rosita, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk).</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 26 Mar 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e08a85d5/bc4e3add.mp3" length="39567227" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2471</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden får du høre om Ramadan i tillegg til Iqra og Solveig sin opplevelse med fasting. <br>Hva er egentlig ramadan og hvorfor faster man?<br>Vi bryter fasten med en noe utradisjonell iftar-roulette i studio. Faller det i smak? </p><p>Med og av Iqra-Bisharo Ahmed, Solveig Rosita, Ragnhild Eikeland og Tuva Hassel (teknikk).</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>ramadan, fasting, iftar, umami, dates, brownie, samosa</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/tuva-marie-hassel" img="https://img.transistorcdn.com/M3DKRLB-zcQWx3WqXhvsfYhd73JRLM4QIHgPFaDTr1s/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOGNh/YzJjODIwNDY1NzVi/YjMwNWY2YzgwMGQy/MWIxYy5qcGc.jpg">Tuva Marie Hassel</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Mat i film - med Nova Noir</title>
      <itunes:title>Mat i film - med Nova Noir</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">98a9c810-b43a-49f9-b40b-5f6a67fefa54</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a1c73408</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden har Brage og Sven fått med seg Karl Aksel fra Nova Noir i studio. Det blir snakk om mat i film og serier, på både godt og vondt. Guttene har sett "The Menu", "The Bear" og "Tampopo", de diskuterer maten i disse filmene, restaurantbransjen og utradisjonelle matscener i disse filmene. </p><p>NB! Sendingen inneholder spoilers.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden har Brage og Sven fått med seg Karl Aksel fra Nova Noir i studio. Det blir snakk om mat i film og serier, på både godt og vondt. Guttene har sett "The Menu", "The Bear" og "Tampopo", de diskuterer maten i disse filmene, restaurantbransjen og utradisjonelle matscener i disse filmene. </p><p>NB! Sendingen inneholder spoilers.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 10:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a1c73408/7ac30a90.mp3" length="40674219" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2540</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden har Brage og Sven fått med seg Karl Aksel fra Nova Noir i studio. Det blir snakk om mat i film og serier, på både godt og vondt. Guttene har sett "The Menu", "The Bear" og "Tampopo", de diskuterer maten i disse filmene, restaurantbransjen og utradisjonelle matscener i disse filmene. </p><p>NB! Sendingen inneholder spoilers.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Themenu, Thebear, Tampopo, Film, Food, Ramen, Studioghibli</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Matminner og ølsmaking</title>
      <itunes:title>Matminner og ølsmaking</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">00d27807-0abf-4584-805d-675b53900e47</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/bc0e55a1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I ukes episode så går gjengen gjennom diverse matminner, både gode og grusomme. Nytt medlem er introdusert og de nye i Umami går ut på tur på ølsmaking!<br>Av og med: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed og Sven Emil Janson.<br>Tekniker: Elisabeth Knutsen</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I ukes episode så går gjengen gjennom diverse matminner, både gode og grusomme. Nytt medlem er introdusert og de nye i Umami går ut på tur på ølsmaking!<br>Av og med: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed og Sven Emil Janson.<br>Tekniker: Elisabeth Knutsen</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 13:35:02 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/bc0e55a1/42539cb8.mp3" length="40231840" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>2512</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I ukes episode så går gjengen gjennom diverse matminner, både gode og grusomme. Nytt medlem er introdusert og de nye i Umami går ut på tur på ølsmaking!<br>Av og med: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed og Sven Emil Janson.<br>Tekniker: Elisabeth Knutsen</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Mat i kunst (og Oskar Westerlins sjokoladeboller)</title>
      <itunes:title>Mat i kunst (og Oskar Westerlins sjokoladeboller)</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">18a696e6-2774-4b5f-96c1-6c061b26d231</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4e5886bc</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden gjør vi et dypdykk i hvordan mat blir brukt i kunst. Iqra presenterer tre ulike malerier fra tre ulike kunsthistoriske epoker, og sammen snakker vi oss igjennom hvordan mat blir brukt i de ulike maleriene. Vi blir også nærmere kjent med vårt nye medlem Maren, og diskuterer "hypen" som har oppstått rundt de nye og berømte trippel-sjokoladebollene.<br>Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Maren Skovrand og Emily Solem-Young. Teknikk: Emily Solem-Young.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I denne episoden gjør vi et dypdykk i hvordan mat blir brukt i kunst. Iqra presenterer tre ulike malerier fra tre ulike kunsthistoriske epoker, og sammen snakker vi oss igjennom hvordan mat blir brukt i de ulike maleriene. Vi blir også nærmere kjent med vårt nye medlem Maren, og diskuterer "hypen" som har oppstått rundt de nye og berømte trippel-sjokoladebollene.<br>Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Maren Skovrand og Emily Solem-Young. Teknikk: Emily Solem-Young.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4e5886bc/9f167e89.mp3" length="33237733" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2075</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I denne episoden gjør vi et dypdykk i hvordan mat blir brukt i kunst. Iqra presenterer tre ulike malerier fra tre ulike kunsthistoriske epoker, og sammen snakker vi oss igjennom hvordan mat blir brukt i de ulike maleriene. Vi blir også nærmere kjent med vårt nye medlem Maren, og diskuterer "hypen" som har oppstått rundt de nye og berømte trippel-sjokoladebollene.<br>Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Maren Skovrand og Emily Solem-Young. Teknikk: Emily Solem-Young.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/4e5886bc/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Fastelavnsboller</title>
      <itunes:title>Fastelavnsboller</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bb94a6f1-9a85-4d49-b60e-9a45e2fe611a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0374eff1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I ukens episode snakker jentene om Fastlavensboller samt andre boller, Kjendisenes Grammy antrekk og AK's kjærlighet for boller.<br>I studio: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed, og Sanne Larsen.<br>Teknikk : Selma Bull</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I ukens episode snakker jentene om Fastlavensboller samt andre boller, Kjendisenes Grammy antrekk og AK's kjærlighet for boller.<br>I studio: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed, og Sanne Larsen.<br>Teknikk : Selma Bull</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0374eff1/6db600df.mp3" length="35977852" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2246</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I ukens episode snakker jentene om Fastlavensboller samt andre boller, Kjendisenes Grammy antrekk og AK's kjærlighet for boller.<br>I studio: Anne Kristin Sundal, Iqra-Bisharo Ahmed, og Sanne Larsen.<br>Teknikk : Selma Bull</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/0374eff1/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bulking, cutting og dry scooping</title>
      <itunes:title>Bulking, cutting og dry scooping</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">52deb785-b7a0-42c6-967c-384a9f0f174d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/27337d17</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>I ukens episode får Ragnhild og Emily bulking-tips fra Baklengs inn i Lånekassas egne Jakob. Det dry scoopes pre-workout i studio, mens Ragnhild gir oss en breakdown på hva bulking og cutting faktisk er. Jakob deler egne erfaringer, og Emily forteller om sitt første møte med Gymbutikken. I studio: Ragnhild Eikeland, Jakob Nordrum-Bratberg og Emily Solem-Young. Teknikk: Tuva Marie Hassel. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>I ukens episode får Ragnhild og Emily bulking-tips fra Baklengs inn i Lånekassas egne Jakob. Det dry scoopes pre-workout i studio, mens Ragnhild gir oss en breakdown på hva bulking og cutting faktisk er. Jakob deler egne erfaringer, og Emily forteller om sitt første møte med Gymbutikken. I studio: Ragnhild Eikeland, Jakob Nordrum-Bratberg og Emily Solem-Young. Teknikk: Tuva Marie Hassel. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 11 Feb 2023 11:33:40 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/27337d17/d8826d8a.mp3" length="39157212" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>2445</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>I ukens episode får Ragnhild og Emily bulking-tips fra Baklengs inn i Lånekassas egne Jakob. Det dry scoopes pre-workout i studio, mens Ragnhild gir oss en breakdown på hva bulking og cutting faktisk er. Jakob deler egne erfaringer, og Emily forteller om sitt første møte med Gymbutikken. I studio: Ragnhild Eikeland, Jakob Nordrum-Bratberg og Emily Solem-Young. Teknikk: Tuva Marie Hassel. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Smågodt, quiz og reklamepitch</title>
      <itunes:title>Smågodt, quiz og reklamepitch</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">527d124d-cafd-40aa-8900-5c29c53ffdfb</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/709cdbb6</link>
      <description>
        <![CDATA[I ukens episode får Umami besøk av Frokost-Emma. Vi snakker om smågodt og forteller hvem du er basert på din smågodtfavoritt. Det blir sweet stemning i studio når vi pitcher smågodtkonseptet til utlandet. I studio: Sanne Larsen, Emma Rolfsnes Sele og Tuva Hassel. På teknikk: Maria Schjerven. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I ukens episode får Umami besøk av Frokost-Emma. Vi snakker om smågodt og forteller hvem du er basert på din smågodtfavoritt. Det blir sweet stemning i studio når vi pitcher smågodtkonseptet til utlandet. I studio: Sanne Larsen, Emma Rolfsnes Sele og Tuva Hassel. På teknikk: Maria Schjerven. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/709cdbb6/88ea72eb.mp3" length="35922852" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2243</itunes:duration>
      <itunes:summary>I ukens episode får Umami besøk av Frokost-Emma. Vi snakker om smågodt og forteller hvem du er basert på din smågodtfavoritt. Det blir sweet stemning i studio når vi pitcher smågodtkonseptet til utlandet. I studio: Sanne Larsen, Emma Rolfsnes Sele og Tuva Hassel. På teknikk: Maria Schjerven. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I ukens episode får Umami besøk av Frokost-Emma. Vi snakker om smågodt og forteller hvem du er basert på din smågodtfavoritt. Det blir sweet stemning i studio når vi pitcher smågodtkonseptet til utlandet. I studio: Sanne Larsen, Emma Rolfsnes Sele og Tuva</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat , godteri, gøy, nyheter</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/709cdbb6/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sprit og Danskebåten</title>
      <itunes:title>Sprit og Danskebåten</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">6e6c2370-d433-430a-b233-12b3eb19af50</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1108e247</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden tar Umami for seg sprit. Vi deler drikke-høgdepunkt som vi har prøvd denne månaden. Umami prøver seg på ein shotrulett, vil alle shotene falle i smak? Tuva tar oss med på ei reise på Danskebåten. Umami's bartender Sanne gir oss nokon tips til å sprite opp drikkane våre. Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young (teknikk).]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden tar Umami for seg sprit. Vi deler drikke-høgdepunkt som vi har prøvd denne månaden. Umami prøver seg på ein shotrulett, vil alle shotene falle i smak? Tuva tar oss med på ei reise på Danskebåten. Umami's bartender Sanne gir oss nokon tips til å sprite opp drikkane våre. Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young (teknikk).]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 24 Jan 2023 18:00:58 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1108e247/744c41d6.mp3" length="36352175" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2270</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden tar Umami for seg sprit. Vi deler drikke-høgdepunkt som vi har prøvd denne månaden. Umami prøver seg på ein shotrulett, vil alle shotene falle i smak? Tuva tar oss med på ei reise på Danskebåten. Umami's bartender Sanne gir oss nokon tips til å sprite opp drikkane våre. Av og med: Tuva Hassel, Sanne Larsen, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young (teknikk).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden tar Umami for seg sprit. Vi deler drikke-høgdepunkt som vi har prøvd denne månaden. Umami prøver seg på ein shotrulett, vil alle shotene falle i smak? Tuva tar oss med på ei reise på Danskebåten. Umami's bartender Sanne gir oss nokon tips</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat Umami Sprit Danskebåten</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Høye matpriser og veganuary</title>
      <itunes:title>Høye matpriser og veganuary</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">7a8a2b37-c0a0-40f3-a96f-18d481cdd024</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7111b49a</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden tar vi et dypdykk i de høye matprisene. Hva kommer dette til å ha å si på starten av det nye året, og kommer dette til å endre seg? Vi tar også for oss det omstridte begrepet veganuary. Hva er nettopp dette, kan ordet bety en vegansk/vegetariansk diett i en viss tid, eller ligger det noe mye større bak? Ragnhild går inn i en spennende ny trend, og spår hva som kommer til å bli det neste iløpet av det nye året.
Av og med: Ragnhild Eikeland, Brage Haaland-Paulsen og Emily Solem-Young]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden tar vi et dypdykk i de høye matprisene. Hva kommer dette til å ha å si på starten av det nye året, og kommer dette til å endre seg? Vi tar også for oss det omstridte begrepet veganuary. Hva er nettopp dette, kan ordet bety en vegansk/vegetariansk diett i en viss tid, eller ligger det noe mye større bak? Ragnhild går inn i en spennende ny trend, og spår hva som kommer til å bli det neste iløpet av det nye året.
Av og med: Ragnhild Eikeland, Brage Haaland-Paulsen og Emily Solem-Young]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7111b49a/bfde39fd.mp3" length="39029889" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2437</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden tar vi et dypdykk i de høye matprisene. Hva kommer dette til å ha å si på starten av det nye året, og kommer dette til å endre seg? Vi tar også for oss det omstridte begrepet veganuary. Hva er nettopp dette, kan ordet bety en vegansk/vegetariansk diett i en viss tid, eller ligger det noe mye større bak? Ragnhild går inn i en spennende ny trend, og spår hva som kommer til å bli det neste iløpet av det nye året.
Av og med: Ragnhild Eikeland, Brage Haaland-Paulsen og Emily Solem-Young</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden tar vi et dypdykk i de høye matprisene. Hva kommer dette til å ha å si på starten av det nye året, og kommer dette til å endre seg? Vi tar også for oss det omstridte begrepet veganuary. Hva er nettopp dette, kan ordet bety en vegansk/vege</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Matpriser, Veganuary, Trender</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kulinarisk julestemning med Umami </title>
      <itunes:title>Kulinarisk julestemning med Umami </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d91043c0-0204-4f3e-a52b-8fb1b08997c8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/dc2ceb94</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne kavalkaden av ein episode legg Umami ut på ei reise for å finne kulinarisk julestemning. På vegen besøker vi julemarknaden på Norsk Folkemuseum og smakar blant anna på ein heilt spesiell julemattradisjon frå Jæren. Vi byr også på julequiz om både norske og utanlandske julemattradisjonar der du lett kan spele med medan du lyttar! Til sist får du høyre korleis det gjekk då redaksjonen skulle kokkellere fram ein heilt vegansk og glutenfri julemiddag frå botnen av på vårt interne julebord. Kom i julestemning gjennom smakssansane med oss i Umami - meir enn berre mat! Med og av: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen, Brage Haaland-Paulsen, Tuva Hassel og Emily Solem-Young. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne kavalkaden av ein episode legg Umami ut på ei reise for å finne kulinarisk julestemning. På vegen besøker vi julemarknaden på Norsk Folkemuseum og smakar blant anna på ein heilt spesiell julemattradisjon frå Jæren. Vi byr også på julequiz om både norske og utanlandske julemattradisjonar der du lett kan spele med medan du lyttar! Til sist får du høyre korleis det gjekk då redaksjonen skulle kokkellere fram ein heilt vegansk og glutenfri julemiddag frå botnen av på vårt interne julebord. Kom i julestemning gjennom smakssansane med oss i Umami - meir enn berre mat! Med og av: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen, Brage Haaland-Paulsen, Tuva Hassel og Emily Solem-Young. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 21:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/dc2ceb94/66204ba5.mp3" length="39789404" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2484</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne kavalkaden av ein episode legg Umami ut på ei reise for å finne kulinarisk julestemning. På vegen besøker vi julemarknaden på Norsk Folkemuseum og smakar blant anna på ein heilt spesiell julemattradisjon frå Jæren. Vi byr også på julequiz om både norske og utanlandske julemattradisjonar der du lett kan spele med medan du lyttar! Til sist får du høyre korleis det gjekk då redaksjonen skulle kokkellere fram ein heilt vegansk og glutenfri julemiddag frå botnen av på vårt interne julebord. Kom i julestemning gjennom smakssansane med oss i Umami - meir enn berre mat! Med og av: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen, Brage Haaland-Paulsen, Tuva Hassel og Emily Solem-Young. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne kavalkaden av ein episode legg Umami ut på ei reise for å finne kulinarisk julestemning. På vegen besøker vi julemarknaden på Norsk Folkemuseum og smakar blant anna på ein heilt spesiell julemattradisjon frå Jæren. Vi byr også på julequiz om både </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>norske juletradisjoner, julemat, vegisterkake, vegansk julemat, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/dc2ceb94/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Rare matkombinasjoner</title>
      <itunes:title>Rare matkombinasjoner</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4e4e61b4-0d7c-4c4c-bcd7-6ee51600f9cf</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3c4a3d44</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden tar vi for oss rare matkombinasjoner med meir. Anne Kristin dekker opp til matkomboquiz og vi vurderar rare matkomboer innsendt av våre lyttarar. Kva er det som gjer ein matkombo rar? Finn ut i denne poden frå ei variert fredagssending. I studio: Tuva Hassel, Anne Kristin Sundal og Ragnhild Eikeland (teknikk). ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden tar vi for oss rare matkombinasjoner med meir. Anne Kristin dekker opp til matkomboquiz og vi vurderar rare matkomboer innsendt av våre lyttarar. Kva er det som gjer ein matkombo rar? Finn ut i denne poden frå ei variert fredagssending. I studio: Tuva Hassel, Anne Kristin Sundal og Ragnhild Eikeland (teknikk). ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3c4a3d44/e039f248.mp3" length="33736910" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2106</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden tar vi for oss rare matkombinasjoner med meir. Anne Kristin dekker opp til matkomboquiz og vi vurderar rare matkomboer innsendt av våre lyttarar. Kva er det som gjer ein matkombo rar? Finn ut i denne poden frå ei variert fredagssending. I studio: Tuva Hassel, Anne Kristin Sundal og Ragnhild Eikeland (teknikk). </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden tar vi for oss rare matkombinasjoner med meir. Anne Kristin dekker opp til matkomboquiz og vi vurderar rare matkomboer innsendt av våre lyttarar. Kva er det som gjer ein matkombo rar? Finn ut i denne poden frå ei variert fredagssending. I</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>rare matkombinasjoner, mat, umami</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
    </item>
    <item>
      <title>Pepperkaker og ost feat. Baklengs</title>
      <itunes:title>Pepperkaker og ost feat. Baklengs</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a48ca211-da16-421f-aa10-c0dfc3bebdec</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8bdaae69</link>
      <description>
        <![CDATA[På livesending fredag 25. november tok Umami og Baklengs inn i Lånekassa for seg både matnytt om pepperkaker og allting ost. Vi har anmeldt Nova-lunsjen, og gjev deg også råd til kva du bør gjere framover til jul! I tillegg vankar smakstest og rating av ein viss chips frå Sørlandet. I studio høyrer du; Ragnhild Eikeland (Umami, og teknikk) og Ive van Oorschot (Baklengs inn i Lånekassa).]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[På livesending fredag 25. november tok Umami og Baklengs inn i Lånekassa for seg både matnytt om pepperkaker og allting ost. Vi har anmeldt Nova-lunsjen, og gjev deg også råd til kva du bør gjere framover til jul! I tillegg vankar smakstest og rating av ein viss chips frå Sørlandet. I studio høyrer du; Ragnhild Eikeland (Umami, og teknikk) og Ive van Oorschot (Baklengs inn i Lånekassa).]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 19:48:30 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8bdaae69/ce889fd2.mp3" length="36086821" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2253</itunes:duration>
      <itunes:summary>På livesending fredag 25. november tok Umami og Baklengs inn i Lånekassa for seg både matnytt om pepperkaker og allting ost. Vi har anmeldt Nova-lunsjen, og gjev deg også råd til kva du bør gjere framover til jul! I tillegg vankar smakstest og rating av ein viss chips frå Sørlandet. I studio høyrer du; Ragnhild Eikeland (Umami, og teknikk) og Ive van Oorschot (Baklengs inn i Lånekassa).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>På livesending fredag 25. november tok Umami og Baklengs inn i Lånekassa for seg både matnytt om pepperkaker og allting ost. Vi har anmeldt Nova-lunsjen, og gjev deg også råd til kva du bør gjere framover til jul! I tillegg vankar smakstest og rating av e</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>pepperkaker, ost, umami, lunsj, julemat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kantinemat</title>
      <itunes:title>Kantinemat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a63f76a7-374d-4950-b624-47b56fd70d77</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c644e168</link>
      <description>
        <![CDATA[Vi leser til eksamen og pengene flyr til overpriset mat i kantinen. Hvorfor må vi som studenter betale mer i kantinen, sammenlignet med store arbeidsplasser? Og hvilken kantine er best av OsloMet og UiO? Det har også kommet en ny ordning til videregående skoler i Oslo, men denne ordningen er ikke AK spesielt fornøyd med. 
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Emily Solem-Young og Anne Kristin Sundal. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Vi leser til eksamen og pengene flyr til overpriset mat i kantinen. Hvorfor må vi som studenter betale mer i kantinen, sammenlignet med store arbeidsplasser? Og hvilken kantine er best av OsloMet og UiO? Det har også kommet en ny ordning til videregående skoler i Oslo, men denne ordningen er ikke AK spesielt fornøyd med. 
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Emily Solem-Young og Anne Kristin Sundal. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c644e168/b5ffd26b.mp3" length="34653400" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2164</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi leser til eksamen og pengene flyr til overpriset mat i kantinen. Hvorfor må vi som studenter betale mer i kantinen, sammenlignet med store arbeidsplasser? Og hvilken kantine er best av OsloMet og UiO? Det har også kommet en ny ordning til videregående skoler i Oslo, men denne ordningen er ikke AK spesielt fornøyd med. 
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Emily Solem-Young og Anne Kristin Sundal. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi leser til eksamen og pengene flyr til overpriset mat i kantinen. Hvorfor må vi som studenter betale mer i kantinen, sammenlignet med store arbeidsplasser? Og hvilken kantine er best av OsloMet og UiO? Det har også kommet en ny ordning til videregående </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/c644e168/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kokebøker </title>
      <itunes:title>Kokebøker </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">278bfd1c-5d93-4647-a8fc-bb0f15792661</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/debb290d</link>
      <description>
        <![CDATA[Umami og Radio Novas heilt eigne litteraturprogram, Tekstbehandlingsprogrammet, har gått saman om eit visst tema denne veka. Vi tek nemleg føre oss kokebøker! Kokebokas historie, kokebokterminologi-quiz og vurdering av Kristines heimebaka rundstykker/kavring er berre noko av det du kan høyre om dersom du tek ein lytt. Med og av: Cathrine Mosvold (også på teknikk), Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Kristine Brusdal. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Umami og Radio Novas heilt eigne litteraturprogram, Tekstbehandlingsprogrammet, har gått saman om eit visst tema denne veka. Vi tek nemleg føre oss kokebøker! Kokebokas historie, kokebokterminologi-quiz og vurdering av Kristines heimebaka rundstykker/kavring er berre noko av det du kan høyre om dersom du tek ein lytt. Med og av: Cathrine Mosvold (også på teknikk), Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Kristine Brusdal. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/debb290d/fdcdee5e.mp3" length="46120923" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2880</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami og Radio Novas heilt eigne litteraturprogram, Tekstbehandlingsprogrammet, har gått saman om eit visst tema denne veka. Vi tek nemleg føre oss kokebøker! Kokebokas historie, kokebokterminologi-quiz og vurdering av Kristines heimebaka rundstykker/kavring er berre noko av det du kan høyre om dersom du tek ein lytt. Med og av: Cathrine Mosvold (også på teknikk), Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Kristine Brusdal. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami og Radio Novas heilt eigne litteraturprogram, Tekstbehandlingsprogrammet, har gått saman om eit visst tema denne veka. Vi tek nemleg føre oss kokebøker! Kokebokas historie, kokebokterminologi-quiz og vurdering av Kristines heimebaka rundstykker/kavr</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>umami, kokebok, kokebøker, tekstbehandlingsprogrammet, litteratur, mat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/debb290d/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Farlig mat</title>
      <itunes:title>Farlig mat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">4335515e-aef1-464e-8b4b-1e1527884ff5</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/632dbbc1</link>
      <description>
        <![CDATA[Umami feirer Halloween i studio! I ukens episode tar vi for oss skummel og ekkel mat. Hva slags matvarer kan drepe oss? Og er kannibalisme innafor? Disse spørsmålene diskuteres av Anne Kristin Sundal, Brage Haaland-Paulsen og Tuva Hassel. Selvfølgelig blir det også litt smatting i mikrofonen når Anne Kristin (AK) har tatt runden inne på den filipinske dagligvarebutikken på Grønland. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Umami feirer Halloween i studio! I ukens episode tar vi for oss skummel og ekkel mat. Hva slags matvarer kan drepe oss? Og er kannibalisme innafor? Disse spørsmålene diskuteres av Anne Kristin Sundal, Brage Haaland-Paulsen og Tuva Hassel. Selvfølgelig blir det også litt smatting i mikrofonen når Anne Kristin (AK) har tatt runden inne på den filipinske dagligvarebutikken på Grønland. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 06 Nov 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/632dbbc1/aa5222d8.mp3" length="36877687" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2303</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami feirer Halloween i studio! I ukens episode tar vi for oss skummel og ekkel mat. Hva slags matvarer kan drepe oss? Og er kannibalisme innafor? Disse spørsmålene diskuteres av Anne Kristin Sundal, Brage Haaland-Paulsen og Tuva Hassel. Selvfølgelig blir det også litt smatting i mikrofonen når Anne Kristin (AK) har tatt runden inne på den filipinske dagligvarebutikken på Grønland. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami feirer Halloween i studio! I ukens episode tar vi for oss skummel og ekkel mat. Hva slags matvarer kan drepe oss? Og er kannibalisme innafor? Disse spørsmålene diskuteres av Anne Kristin Sundal, Brage Haaland-Paulsen og Tuva Hassel. Selvfølgelig bli</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, farlig mat, umami</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/632dbbc1/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Oktoberfest og Foodie Festival</title>
      <itunes:title>Oktoberfest og Foodie Festival</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">84f5c621-02c5-40f0-94c2-9ce194c5c6d6</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e27572fd</link>
      <description>
        <![CDATA[Hvordan er det inni det tette Oktoberfest-teltet på Youngstorget? Og hva kan du møte om du velger å begi deg bort til måkefulle Tjuvholmen? Nettopp dette får du vite på dagens podkast. Vi kjører livesending i studio, stappfullt av ulike innslag og opplevelser. 
Av og med: Emily Solem-Young, Brage Haaland-Paulsen, Ragnhild Eikeland og Sanne Larsen. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Hvordan er det inni det tette Oktoberfest-teltet på Youngstorget? Og hva kan du møte om du velger å begi deg bort til måkefulle Tjuvholmen? Nettopp dette får du vite på dagens podkast. Vi kjører livesending i studio, stappfullt av ulike innslag og opplevelser. 
Av og med: Emily Solem-Young, Brage Haaland-Paulsen, Ragnhild Eikeland og Sanne Larsen. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 30 Oct 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e27572fd/33e49545.mp3" length="41758863" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2608</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvordan er det inni det tette Oktoberfest-teltet på Youngstorget? Og hva kan du møte om du velger å begi deg bort til måkefulle Tjuvholmen? Nettopp dette får du vite på dagens podkast. Vi kjører livesending i studio, stappfullt av ulike innslag og opplevelser. 
Av og med: Emily Solem-Young, Brage Haaland-Paulsen, Ragnhild Eikeland og Sanne Larsen. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvordan er det inni det tette Oktoberfest-teltet på Youngstorget? Og hva kan du møte om du velger å begi deg bort til måkefulle Tjuvholmen? Nettopp dette får du vite på dagens podkast. Vi kjører livesending i studio, stappfullt av ulike innslag og oppleve</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Umami søppeldykker</title>
      <itunes:title>Umami søppeldykker</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">723c6a23-db70-48e3-a920-0c2d4404432f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f6146944</link>
      <description>
        <![CDATA[Det store prishoppet på dagligvarer har gjort at Umami hopper i søppla. I ukas episode dykker vi dypere ned i fenomenet dumpsterdiving. Vi møter også tilfeldigvis på en legendarisk dumpstrer. Hør episoden for å vite mer om det sagneomsuste dumpstremiljøet i hovedstaden. Med og av: Tuva Hassel og Iqra-Bisharo Ahmed. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Det store prishoppet på dagligvarer har gjort at Umami hopper i søppla. I ukas episode dykker vi dypere ned i fenomenet dumpsterdiving. Vi møter også tilfeldigvis på en legendarisk dumpstrer. Hør episoden for å vite mer om det sagneomsuste dumpstremiljøet i hovedstaden. Med og av: Tuva Hassel og Iqra-Bisharo Ahmed. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f6146944/babdc9d9.mp3" length="43457081" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2714</itunes:duration>
      <itunes:summary>Det store prishoppet på dagligvarer har gjort at Umami hopper i søppla. I ukas episode dykker vi dypere ned i fenomenet dumpsterdiving. Vi møter også tilfeldigvis på en legendarisk dumpstrer. Hør episoden for å vite mer om det sagneomsuste dumpstremiljøet i hovedstaden. Med og av: Tuva Hassel og Iqra-Bisharo Ahmed. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Det store prishoppet på dagligvarer har gjort at Umami hopper i søppla. I ukas episode dykker vi dypere ned i fenomenet dumpsterdiving. Vi møter også tilfeldigvis på en legendarisk dumpstrer. Hør episoden for å vite mer om det sagneomsuste dumpstremiljøet</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, søppel, matsvinn, pris, dumpsterdiving, søppeldykking</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/f6146944/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Plantepålegg </title>
      <itunes:title>Plantepålegg </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bf65962c-76d1-4acc-94ba-15555265ce02</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d80ad4f4</link>
      <description>
        <![CDATA[Pålegg er ein essensiell del av det heilage norske brødmåltidet. Men kva pålegg vel ein dersom ein vil ete meir plantebasert? Dette og meir får vi svar på når produktsjef for Mills Plantego' Adrian Wolff Nesse gjestar vekas episode. Det blir også tidleg jul i Umami når gjesten har med seg ein aldri så liten overraskelse i studio! Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Sanne Larsen. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Pålegg er ein essensiell del av det heilage norske brødmåltidet. Men kva pålegg vel ein dersom ein vil ete meir plantebasert? Dette og meir får vi svar på når produktsjef for Mills Plantego' Adrian Wolff Nesse gjestar vekas episode. Det blir også tidleg jul i Umami når gjesten har med seg ein aldri så liten overraskelse i studio! Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Sanne Larsen. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d80ad4f4/27bf20ab.mp3" length="43360637" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2708</itunes:duration>
      <itunes:summary>Pålegg er ein essensiell del av det heilage norske brødmåltidet. Men kva pålegg vel ein dersom ein vil ete meir plantebasert? Dette og meir får vi svar på når produktsjef for Mills Plantego' Adrian Wolff Nesse gjestar vekas episode. Det blir også tidleg jul i Umami når gjesten har med seg ein aldri så liten overraskelse i studio! Med og av: Ragnhild Eikeland, Tuva Hassel og Sanne Larsen. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Pålegg er ein essensiell del av det heilage norske brødmåltidet. Men kva pålegg vel ein dersom ein vil ete meir plantebasert? Dette og meir får vi svar på når produktsjef for Mills Plantego' Adrian Wolff Nesse gjestar vekas episode. Det blir også tidleg j</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>brødmåltid, matpakke, pålegg, plantebasert, brødmat</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/d80ad4f4/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Turmat</title>
      <itunes:title>Turmat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c543d646-4234-4fdd-98b0-0d6db7268686</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/76fdc700</link>
      <description>
        <![CDATA[Det er høst, og god mat blir enda viktigere når du skal gå i skog og mark. Vi kommer med egne erfaringer og hjelper deg med hva du burde ta med i tursekken. I tillegg beveger vi oss ut i skogen selv, hvor Anne Kristin prøver å lage lasagne i regnet, mens Emily hører med folket; "Hvilken mat er best å ha med i tursekken?".  
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young.  ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Det er høst, og god mat blir enda viktigere når du skal gå i skog og mark. Vi kommer med egne erfaringer og hjelper deg med hva du burde ta med i tursekken. I tillegg beveger vi oss ut i skogen selv, hvor Anne Kristin prøver å lage lasagne i regnet, mens Emily hører med folket; "Hvilken mat er best å ha med i tursekken?".  
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young.  ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/76fdc700/ac1e4805.mp3" length="39011963" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2436</itunes:duration>
      <itunes:summary>Det er høst, og god mat blir enda viktigere når du skal gå i skog og mark. Vi kommer med egne erfaringer og hjelper deg med hva du burde ta med i tursekken. I tillegg beveger vi oss ut i skogen selv, hvor Anne Kristin prøver å lage lasagne i regnet, mens Emily hører med folket; "Hvilken mat er best å ha med i tursekken?".  
Av og med: Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Emily Solem-Young.  </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Det er høst, og god mat blir enda viktigere når du skal gå i skog og mark. Vi kommer med egne erfaringer og hjelper deg med hva du burde ta med i tursekken. I tillegg beveger vi oss ut i skogen selv, hvor Anne Kristin prøver å lage lasagne i regnet, mens </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/76fdc700/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Uten gluten</title>
      <itunes:title>Uten gluten</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">87ff63d7-94c0-4db8-bf67-0a0cf3841370</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d4586f6d</link>
      <description>
        <![CDATA[Kva er greia med glutenfrie treskarar? Og kva kan ein kjøpe på kafé eller butikk som student med cøliaki? Vi tar for oss alt dette og smakstestar glutenfrie vannbakkels i vekas episode av Umami. Møt også i den anledning eit splittert nytt redaksjonsmedlem; Tuva Hassel! 
Med og av: Ragnhild Eikeland, Emily Solem-Young &amp; Tuva Hassel. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Kva er greia med glutenfrie treskarar? Og kva kan ein kjøpe på kafé eller butikk som student med cøliaki? Vi tar for oss alt dette og smakstestar glutenfrie vannbakkels i vekas episode av Umami. Møt også i den anledning eit splittert nytt redaksjonsmedlem; Tuva Hassel! 
Med og av: Ragnhild Eikeland, Emily Solem-Young &amp; Tuva Hassel. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 02 Oct 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d4586f6d/8f4696ff.mp3" length="42719752" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:duration>2668</itunes:duration>
      <itunes:summary>Kva er greia med glutenfrie treskarar? Og kva kan ein kjøpe på kafé eller butikk som student med cøliaki? Vi tar for oss alt dette og smakstestar glutenfrie vannbakkels i vekas episode av Umami. Møt også i den anledning eit splittert nytt redaksjonsmedlem; Tuva Hassel! 
Med og av: Ragnhild Eikeland, Emily Solem-Young &amp;amp; Tuva Hassel. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Kva er greia med glutenfrie treskarar? Og kva kan ein kjøpe på kafé eller butikk som student med cøliaki? Vi tar for oss alt dette og smakstestar glutenfrie vannbakkels i vekas episode av Umami. Møt også i den anledning eit splittert nytt redaksjonsmedlem</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>gluten, cøliaki, glutenfri, frifor, havregryn, matallergi</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/d4586f6d/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Lokalmat med Mat*Larm-festivalen</title>
      <itunes:title>Lokalmat med Mat*Larm-festivalen</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">0d550d0b-d2db-4a31-ac40-4e5887efe6be</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c1af1303</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden har Umami fått storslått besøk av prosjektleiarane for Mat*Larm-festivalen, nemlig Mariel Bull Jensen og Julie Øyan! Vi får høyre om lokalmat, gode rådvarer, og møtet mellom bonden og kokken. Møt også vårt splitter nye redaksjonsmedlem, Sanne Larsen! 
Av og med: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen &amp; Brage Haaland-Paulsen. Redigert av Emily Solem-Young. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden har Umami fått storslått besøk av prosjektleiarane for Mat*Larm-festivalen, nemlig Mariel Bull Jensen og Julie Øyan! Vi får høyre om lokalmat, gode rådvarer, og møtet mellom bonden og kokken. Møt også vårt splitter nye redaksjonsmedlem, Sanne Larsen! 
Av og med: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen &amp; Brage Haaland-Paulsen. Redigert av Emily Solem-Young. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 25 Sep 2022 13:58:20 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova </author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c1af1303/ac28778c.mp3" length="47290128" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova </itunes:author>
      <itunes:duration>2953</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden har Umami fått storslått besøk av prosjektleiarane for Mat*Larm-festivalen, nemlig Mariel Bull Jensen og Julie Øyan! Vi får høyre om lokalmat, gode rådvarer, og møtet mellom bonden og kokken. Møt også vårt splitter nye redaksjonsmedlem, Sanne Larsen! 
Av og med: Ragnhild Eikeland, Sanne Larsen &amp;amp; Brage Haaland-Paulsen. Redigert av Emily Solem-Young. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden har Umami fått storslått besøk av prosjektleiarane for Mat*Larm-festivalen, nemlig Mariel Bull Jensen og Julie Øyan! Vi får høyre om lokalmat, gode rådvarer, og møtet mellom bonden og kokken. Møt også vårt splitter nye redaksjonsmedlem, S</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>matfestival, mat, umami, lokalmat, råvarer, bonde, kokk</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/c1af1303/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Majones</title>
      <itunes:title>Majones</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">286bf0d1-d4b6-40b8-8af5-34145293728b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c9eaaae1</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden tek Umami for seg majonesen! Vi smakar og rangerar majones frå både inn- og utland. Det vankar også en aldri så liten mekkekamp om kven som kan lage den beste veganske majonesen! Sist men ikkje minst, møt to av Umamis nye medlemmar; Brage og Anne Kristin! Med og av: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Brage Haaland-Paulsen. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden tek Umami for seg majonesen! Vi smakar og rangerar majones frå både inn- og utland. Det vankar også en aldri så liten mekkekamp om kven som kan lage den beste veganske majonesen! Sist men ikkje minst, møt to av Umamis nye medlemmar; Brage og Anne Kristin! Med og av: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Brage Haaland-Paulsen. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 18 Sep 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c9eaaae1/71c3487b.mp3" length="43483856" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>2715</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden tek Umami for seg majonesen! Vi smakar og rangerar majones frå både inn- og utland. Det vankar også en aldri så liten mekkekamp om kven som kan lage den beste veganske majonesen! Sist men ikkje minst, møt to av Umamis nye medlemmar; Brage og Anne Kristin! Med og av: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed, Anne Kristin Sundal og Brage Haaland-Paulsen. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden tek Umami for seg majonesen! Vi smakar og rangerar majones frå både inn- og utland. Det vankar også en aldri så liten mekkekamp om kven som kan lage den beste veganske majonesen! Sist men ikkje minst, møt to av Umamis nye medlemmar; Brage</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>majones, kewpie, vegansk</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
      <podcast:person role="Host" href="https://umami.transistor.fm/people/anne-kristin-villar-sundal" img="https://img.transistorcdn.com/8QLYLbhls69shlrztIeBEkO1xdQAib_Xb44UGpgOrFc/rs:fill:0:0:1/w:800/h:800/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNzQy/N2JhMTY0ZmY1YTM3/ZDBlYjUyZTgzMmZm/MjMyOS5qcGc.jpg">Anne Kristin Villar Sundal</podcast:person>
      <podcast:chapters url="https://share.transistor.fm/s/c9eaaae1/chapters.json" type="application/json+chapters"/>
    </item>
    <item>
      <title>Mat på studentbudsjett</title>
      <itunes:title>Mat på studentbudsjett</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a6a62592-29a3-4d0b-ac87-29a77b7d5963</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/16b71549</link>
      <description>
        <![CDATA[Nytt semester - nye moglegheiter, også for oss i Umami! I denne episoden snakkar vi om dei auka prisane på mat, og korleis ein kan spare pengar på mat som student på budsjett. Vi smakar også på fangsten frå ulike TooGoodToGo-posar! Av og med: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed og Emily Solem-Young. Teknikar: Benjamin Ødegaard. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Nytt semester - nye moglegheiter, også for oss i Umami! I denne episoden snakkar vi om dei auka prisane på mat, og korleis ein kan spare pengar på mat som student på budsjett. Vi smakar også på fangsten frå ulike TooGoodToGo-posar! Av og med: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed og Emily Solem-Young. Teknikar: Benjamin Ødegaard. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 11 Sep 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/16b71549/1bb63768.mp3" length="22141059" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1382</itunes:duration>
      <itunes:summary>Nytt semester - nye moglegheiter, også for oss i Umami! I denne episoden snakkar vi om dei auka prisane på mat, og korleis ein kan spare pengar på mat som student på budsjett. Vi smakar også på fangsten frå ulike TooGoodToGo-posar! Av og med: Ragnhild Eikeland, Iqra-Bisharo Ahmed og Emily Solem-Young. Teknikar: Benjamin Ødegaard. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Nytt semester - nye moglegheiter, også for oss i Umami! I denne episoden snakkar vi om dei auka prisane på mat, og korleis ein kan spare pengar på mat som student på budsjett. Vi smakar også på fangsten frå ulike TooGoodToGo-posar! Av og med: Ragnhild Eik</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, toogoodtogo, studentbudsjett, matbudsjett, bakevarer, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Energidrikk</title>
      <itunes:title>Energidrikk</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ca821814-3187-4065-ba5e-b3302bd30b2e</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/5c992644</link>
      <description>
        <![CDATA[Denne veka får du ei ekstraordinær og energirik sending av Umami der vi smakstestar og trillar terningar på ulike energidrikkar! Kva er egentlig energidrikk, kva i alle dagar er taurin og korleis smakar, ser ut og luktar dei ulike energidrikkane vi har tatt med i studio?
Alt dette, og meir, får du svar på av oss! 

Av og med Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Sigrid Johanne Slagstad (tekniker).]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Denne veka får du ei ekstraordinær og energirik sending av Umami der vi smakstestar og trillar terningar på ulike energidrikkar! Kva er egentlig energidrikk, kva i alle dagar er taurin og korleis smakar, ser ut og luktar dei ulike energidrikkane vi har tatt med i studio?
Alt dette, og meir, får du svar på av oss! 

Av og med Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Sigrid Johanne Slagstad (tekniker).]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/5c992644/0778aca9.mp3" length="22931837" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1430</itunes:duration>
      <itunes:summary>Denne veka får du ei ekstraordinær og energirik sending av Umami der vi smakstestar og trillar terningar på ulike energidrikkar! Kva er egentlig energidrikk, kva i alle dagar er taurin og korleis smakar, ser ut og luktar dei ulike energidrikkane vi har tatt med i studio?
Alt dette, og meir, får du svar på av oss! 

Av og med Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Sigrid Johanne Slagstad (tekniker).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Denne veka får du ei ekstraordinær og energirik sending av Umami der vi smakstestar og trillar terningar på ulike energidrikkar! Kva er egentlig energidrikk, kva i alle dagar er taurin og korleis smakar, ser ut og luktar dei ulike energidrikkane vi har ta</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>energidrikk, food, energy drink, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Birøkting</title>
      <itunes:title>Birøkting</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">53f91d9b-3445-4279-bac6-e6a42eb5240f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7cb276f2</link>
      <description>
        <![CDATA[Denne uken har vi besøk av birøkter-ekspert og styleleder i Oslo Met Birøkterlag, Agnes Due. Vi lærer om hvordan birøkting fungerer, hvem som kan holde på med dette og mye, mye mer.

Umami - mer enn bare mat.

Av og med Sara Krugerud Berntzen og Sigrid Johanne Slagstad.]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Denne uken har vi besøk av birøkter-ekspert og styleleder i Oslo Met Birøkterlag, Agnes Due. Vi lærer om hvordan birøkting fungerer, hvem som kan holde på med dette og mye, mye mer.

Umami - mer enn bare mat.

Av og med Sara Krugerud Berntzen og Sigrid Johanne Slagstad.]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 28 May 2022 18:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7cb276f2/071ae67b.mp3" length="24581161" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1533</itunes:duration>
      <itunes:summary>Denne uken har vi besøk av birøkter-ekspert og styleleder i Oslo Met Birøkterlag, Agnes Due. Vi lærer om hvordan birøkting fungerer, hvem som kan holde på med dette og mye, mye mer.

Umami - mer enn bare mat.

Av og med Sara Krugerud Berntzen og Sigrid Johanne Slagstad.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Denne uken har vi besøk av birøkter-ekspert og styleleder i Oslo Met Birøkterlag, Agnes Due. Vi lærer om hvordan birøkting fungerer, hvem som kan holde på med dette og mye, mye mer.

Umami - mer enn bare mat.

Av og med Sara Krugerud Berntzen og Sigri</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, kultur, food, bees, beekeeing, oslomet, animals, dyr, educational</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>17.mai frokost</title>
      <itunes:title>17.mai frokost</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a8eddb19-28a0-4dac-95eb-f59703fbbb6e</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/dc568aca</link>
      <description>
        <![CDATA[Den store dagen nærmer seg med stormskritt. Vi diskuterer hva du burde ta med deg på dagens første måltid. Hva er alkoholfrie alternativer til sjampanje? Hvordan blir bløtkaken din 𝘮𝘰𝘪𝘴𝘵? Og hvor mange is er for mange? Finn ut i dagens episode!
Med og av Emily Solem-Young og Iqra-Bisharo Ahmed]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Den store dagen nærmer seg med stormskritt. Vi diskuterer hva du burde ta med deg på dagens første måltid. Hva er alkoholfrie alternativer til sjampanje? Hvordan blir bløtkaken din 𝘮𝘰𝘪𝘴𝘵? Og hvor mange is er for mange? Finn ut i dagens episode!
Med og av Emily Solem-Young og Iqra-Bisharo Ahmed]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/dc568aca/aaa4a2ed.mp3" length="19718405" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1229</itunes:duration>
      <itunes:summary>Den store dagen nærmer seg med stormskritt. Vi diskuterer hva du burde ta med deg på dagens første måltid. Hva er alkoholfrie alternativer til sjampanje? Hvordan blir bløtkaken din 𝘮𝘰𝘪𝘴𝘵? Og hvor mange is er for mange? Finn ut i dagens episode!
Med og av Emily Solem-Young og Iqra-Bisharo Ahmed</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Den store dagen nærmer seg med stormskritt. Vi diskuterer hva du burde ta med deg på dagens første måltid. Hva er alkoholfrie alternativer til sjampanje? Hvordan blir bløtkaken din 𝘮𝘰𝘪𝘴𝘵? Og hvor mange is er for mange? Finn ut i dagens episode!
Med og av</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>17. mai, mat, drikke, is</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Blåmuggost</title>
      <itunes:title>Blåmuggost</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">be05d320-bb24-4178-bc83-041b3ef414b0</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/33980e15</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det lukter vondt, smaker godt og er noe folk har et hat/elsk forhold til. Vi nerder blåmuggost med ostekspert fra Fromagerie Selma Bull. Hvordan lagres og modnes ost? Er DOP-merking synonym med god kvalitet? Hva betyr type melk for smaken til osten? <br>Med og av Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Ragnhild Eikeland. <br>Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Det lukter vondt, smaker godt og er noe folk har et hat/elsk forhold til. Vi nerder blåmuggost med ostekspert fra Fromagerie Selma Bull. Hvordan lagres og modnes ost? Er DOP-merking synonym med god kvalitet? Hva betyr type melk for smaken til osten? <br>Med og av Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Ragnhild Eikeland. <br>Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 01 May 2022 13:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/33980e15/602b7110.mp3" length="29589507" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1846</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Det lukter vondt, smaker godt og er noe folk har et hat/elsk forhold til. Vi nerder blåmuggost med ostekspert fra Fromagerie Selma Bull. Hvordan lagres og modnes ost? Er DOP-merking synonym med god kvalitet? Hva betyr type melk for smaken til osten? <br>Med og av Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Ragnhild Eikeland. <br>Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Mat og drikke - Påskespesial </title>
      <itunes:title>Mat og drikke - Påskespesial </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d90ac6e9-49b3-44b7-808e-328f07fdcba7</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f62cdf96</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden av Umami snakker vi om påskens mange tradisjoner. Sigrid forteller om både vodka, vann og vin og fake påskeegg. Ragnhild kommer med topp 3 nybegynner øl. Og Emily forteller om familiens manglende tradisjoner.

Umami, mer enn bare mat.

Av og med: Sigrid Johanne Ahlquist Slagstad, Emily Solem-Young og Ragnhild Hilde Eikeland.
Teknisk ansvarlig: Nore Wadsten]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden av Umami snakker vi om påskens mange tradisjoner. Sigrid forteller om både vodka, vann og vin og fake påskeegg. Ragnhild kommer med topp 3 nybegynner øl. Og Emily forteller om familiens manglende tradisjoner.

Umami, mer enn bare mat.

Av og med: Sigrid Johanne Ahlquist Slagstad, Emily Solem-Young og Ragnhild Hilde Eikeland.
Teknisk ansvarlig: Nore Wadsten]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 10 Apr 2022 12:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f62cdf96/3e70e7e3.mp3" length="21098961" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1315</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden av Umami snakker vi om påskens mange tradisjoner. Sigrid forteller om både vodka, vann og vin og fake påskeegg. Ragnhild kommer med topp 3 nybegynner øl. Og Emily forteller om familiens manglende tradisjoner.

Umami, mer enn bare mat.

Av og med: Sigrid Johanne Ahlquist Slagstad, Emily Solem-Young og Ragnhild Hilde Eikeland.
Teknisk ansvarlig: Nore Wadsten</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden av Umami snakker vi om påskens mange tradisjoner. Sigrid forteller om både vodka, vann og vin og fake påskeegg. Ragnhild kommer med topp 3 nybegynner øl. Og Emily forteller om familiens manglende tradisjoner.

Umami, mer enn bare mat.
</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>alkohol, mat, kultur, tradisjoner, vin, drikke, vodka, umami, radionova</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Somalisk mat med Ahmed Mamow</title>
      <itunes:title>Somalisk mat med Ahmed Mamow</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">7e3e8912-685e-4338-b73b-131fef97aab3</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/73989703</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Lær mer om somalisk mat! Vi har besøk av Ahmed Mamow og snakker om det somalske kjøkkenet. Kamel? Banan og ris? Er somalisk mat bare en bedre versjon av italiensk? ¨<br>Av og med: Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Iqra-Bisharo Ahmed. Uamami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Lær mer om somalisk mat! Vi har besøk av Ahmed Mamow og snakker om det somalske kjøkkenet. Kamel? Banan og ris? Er somalisk mat bare en bedre versjon av italiensk? ¨<br>Av og med: Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Iqra-Bisharo Ahmed. Uamami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 03 Apr 2022 06:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/73989703/4e316244.mp3" length="27549563" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1719</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Lær mer om somalisk mat! Vi har besøk av Ahmed Mamow og snakker om det somalske kjøkkenet. Kamel? Banan og ris? Er somalisk mat bare en bedre versjon av italiensk? ¨<br>Av og med: Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Slagstad og Iqra-Bisharo Ahmed. Uamami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Mat og musikk</title>
      <itunes:title>Mat og musikk</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">61898c2c-a417-4268-a15a-1f54a6c914bc</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6f725a57</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Påvirkes smaksløkene dine av hva slags musikk som blir spilt i bakgrunnen? Hvorfor går mat og musikk hånd i hånd? Umami prater og fjaser om mat og musikk med Kristin og Astrid fra Skumma Kultur. Vi snakker også om mat og drikkekultur på festivaler og Oslos utesteder. <br>Med: Sara Krugerud Berntzen, Christiane Ingebretsen og Ragnhild Eikeland.<br>Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Påvirkes smaksløkene dine av hva slags musikk som blir spilt i bakgrunnen? Hvorfor går mat og musikk hånd i hånd? Umami prater og fjaser om mat og musikk med Kristin og Astrid fra Skumma Kultur. Vi snakker også om mat og drikkekultur på festivaler og Oslos utesteder. <br>Med: Sara Krugerud Berntzen, Christiane Ingebretsen og Ragnhild Eikeland.<br>Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 09:59:16 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6f725a57/ed1dfc5f.mp3" length="22972807" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1433</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Påvirkes smaksløkene dine av hva slags musikk som blir spilt i bakgrunnen? Hvorfor går mat og musikk hånd i hånd? Umami prater og fjaser om mat og musikk med Kristin og Astrid fra Skumma Kultur. Vi snakker også om mat og drikkekultur på festivaler og Oslos utesteder. <br>Med: Sara Krugerud Berntzen, Christiane Ingebretsen og Ragnhild Eikeland.<br>Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Samisk matkultur</title>
      <itunes:title>Samisk matkultur</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">70a83f6b-9a88-4a6c-8856-5bd91a3a3885</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e4febf9f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi feirer samenes nasjonaldag! Vi har besøk av Hans Tore Malum som har vokst opp med samisk kultur og lærer oss hvordan man lager den beste samiske maten. Med Christiane Ingebretsen, Anna Sødahl og Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi feirer samenes nasjonaldag! Vi har besøk av Hans Tore Malum som har vokst opp med samisk kultur og lærer oss hvordan man lager den beste samiske maten. Med Christiane Ingebretsen, Anna Sødahl og Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 17:49:38 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e4febf9f/8cfb942c.mp3" length="25043514" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1562</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi feirer samenes nasjonaldag! Vi har besøk av Hans Tore Malum som har vokst opp med samisk kultur og lærer oss hvordan man lager den beste samiske maten. Med Christiane Ingebretsen, Anna Sødahl og Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Veganer</title>
      <itunes:title>Veganer</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d6727673-c744-4f7f-b854-c4916dfde597</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/c82d8963</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Go vegan or go home! Hvordan er det å følge et vegansk kosthold og er det mulig med matallergener? Må man gjøre yoga for å være veganer?Umami har besøk av Edda, som ble veganer fordi det var kult og Åsta, som har vært veganer siden hun var 16 år. Med Sigrid Slagstad, Emily Solem-Young. Tekniker: Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Go vegan or go home! Hvordan er det å følge et vegansk kosthold og er det mulig med matallergener? Må man gjøre yoga for å være veganer?Umami har besøk av Edda, som ble veganer fordi det var kult og Åsta, som har vært veganer siden hun var 16 år. Med Sigrid Slagstad, Emily Solem-Young. Tekniker: Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 25 Feb 2022 18:17:41 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/c82d8963/7f7030d3.mp3" length="19081487" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1189</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Go vegan or go home! Hvordan er det å følge et vegansk kosthold og er det mulig med matallergener? Må man gjøre yoga for å være veganer?Umami har besøk av Edda, som ble veganer fordi det var kult og Åsta, som har vært veganer siden hun var 16 år. Med Sigrid Slagstad, Emily Solem-Young. Tekniker: Sara Krugerud Berntzen. Umami - mer enn bare mat</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Tartar</title>
      <itunes:title>Tartar</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a9792b92-dc0a-4b64-9322-c3483a4392ef</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ea4a1379</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi har besøk av tartar ekspertene Kathrine og Peder fra Klubbtartar! Hvem er Klubbtartar og hva er egentlig tartar? Hvor får man den beste tartaropplevelsen i Oslo? Umami gir deg svaret. Med Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Borge, Iqra-Bisharo Ahmed og Christiane Ingebresten. Umami - er enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi har besøk av tartar ekspertene Kathrine og Peder fra Klubbtartar! Hvem er Klubbtartar og hva er egentlig tartar? Hvor får man den beste tartaropplevelsen i Oslo? Umami gir deg svaret. Med Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Borge, Iqra-Bisharo Ahmed og Christiane Ingebresten. Umami - er enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ea4a1379/db02258d.mp3" length="24648702" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1537</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Vi har besøk av tartar ekspertene Kathrine og Peder fra Klubbtartar! Hvem er Klubbtartar og hva er egentlig tartar? Hvor får man den beste tartaropplevelsen i Oslo? Umami gir deg svaret. Med Sara Krugerud Berntzen, Sigrid Borge, Iqra-Bisharo Ahmed og Christiane Ingebresten. Umami - er enn bare mat!</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Nytt år, nye muligheter ish </title>
      <itunes:title>Nytt år, nye muligheter ish </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">77c74de8-c522-4364-8ed3-ca5b9ec23503</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/bb7cfa15</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Nytt år betyr nye muligheter for å spise sunnere, men er det egentlig så sunt? Og hva er et sunt kosthold? Umami har besøk av ernæringsstudentene Anders Rønningen Austeng og Thorbjørn Brun Skammelsrud. Med Christiane Ingebretsen, Henrin Evensen og Selma Bull. Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Nytt år betyr nye muligheter for å spise sunnere, men er det egentlig så sunt? Og hva er et sunt kosthold? Umami har besøk av ernæringsstudentene Anders Rønningen Austeng og Thorbjørn Brun Skammelsrud. Med Christiane Ingebretsen, Henrin Evensen og Selma Bull. Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2022 16:22:06 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/bb7cfa15/c53d2083.mp3" length="23885063" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1490</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>Nytt år betyr nye muligheter for å spise sunnere, men er det egentlig så sunt? Og hva er et sunt kosthold? Umami har besøk av ernæringsstudentene Anders Rønningen Austeng og Thorbjørn Brun Skammelsrud. Med Christiane Ingebretsen, Henrin Evensen og Selma Bull. Umami - mer enn bare mat. </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Fremtidens mat </title>
      <itunes:title>Fremtidens mat </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d4379673-e6c4-4458-8a57-cdc3bee572f0</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/97012822</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden sjekker Umami ut fremtidens mat. Vi snakker med Sissel Rønningen, seniorforsker ved Nofima om kunstig kjøtt. Det blir smaking av fremtidens proteiner nærmere sagt biller og gresshopper. Med Sara Krugerud Berntzen, Tia Tiller og Sigrid Slagstad. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden sjekker Umami ut fremtidens mat. Vi snakker med Sissel Rønningen, seniorforsker ved Nofima om kunstig kjøtt. Det blir smaking av fremtidens proteiner nærmere sagt biller og gresshopper. Med Sara Krugerud Berntzen, Tia Tiller og Sigrid Slagstad. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 12 Dec 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/97012822/a7429e56.mp3" length="28875539" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1801</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden sjekker Umami ut fremtidens mat. Vi snakker med Sissel Rønningen, seniorforsker ved Nofima om kunstig kjøtt. Det blir smaking av fremtidens proteiner nærmere sagt biller og gresshopper. Med Sara Krugerud Berntzen, Tia Tiller og Sigrid Slagstad. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden sjekker Umami ut fremtidens mat. Vi snakker med Sissel Rønningen, seniorforsker ved Nofima om kunstig kjøtt. Det blir smaking av fremtidens proteiner nærmere sagt biller og gresshopper. Med Sara Krugerud Berntzen, Tia Tiller og Sigrid Sla</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Julespesial</title>
      <itunes:title>Julespesial</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">2745484d-fdca-4adf-b1ae-525312c8e932</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/1d63f9ca</link>
      <description>
        <![CDATA[Ring jula inn med Umami! Eller er det litt for tidlig? I denne episoden av Umami diskuterer vi når det er innafor å starte julefeiringen, snakker om våre foretrukne juletradisjoner, smaker på juleøl, og vi tipser deg om de beste spiselige og drikkelige julegavene!]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Ring jula inn med Umami! Eller er det litt for tidlig? I denne episoden av Umami diskuterer vi når det er innafor å starte julefeiringen, snakker om våre foretrukne juletradisjoner, smaker på juleøl, og vi tipser deg om de beste spiselige og drikkelige julegavene!]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Dec 2021 11:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/1d63f9ca/569b48b7.mp3" length="22517874" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1404</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ring jula inn med Umami! Eller er det litt for tidlig? I denne episoden av Umami diskuterer vi når det er innafor å starte julefeiringen, snakker om våre foretrukne juletradisjoner, smaker på juleøl, og vi tipser deg om de beste spiselige og drikkelige julegavene!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ring jula inn med Umami! Eller er det litt for tidlig? I denne episoden av Umami diskuterer vi når det er innafor å starte julefeiringen, snakker om våre foretrukne juletradisjoner, smaker på juleøl, og vi tipser deg om de beste spiselige og drikkelige ju</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Covid, kosthold og take away</title>
      <itunes:title>Covid, kosthold og take away</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">32483749-0c8b-4682-9c30-edfcfa663dac</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/16a02ed3</link>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden av Umami snakker vi om hvordan pandemien har påvirket vårt kosthold og vårt forhold til take away-tjenester som Foodora og Wolt. Superaktuelt, megainteressant og utrolig spennende, ikke sant? Med Henrik Evensen, Sigrid Slagstad og Tia Tiller. Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[I denne episoden av Umami snakker vi om hvordan pandemien har påvirket vårt kosthold og vårt forhold til take away-tjenester som Foodora og Wolt. Superaktuelt, megainteressant og utrolig spennende, ikke sant? Med Henrik Evensen, Sigrid Slagstad og Tia Tiller. Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/16a02ed3/e8aa573f.mp3" length="28837819" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1799</itunes:duration>
      <itunes:summary>I denne episoden av Umami snakker vi om hvordan pandemien har påvirket vårt kosthold og vårt forhold til take away-tjenester som Foodora og Wolt. Superaktuelt, megainteressant og utrolig spennende, ikke sant? Med Henrik Evensen, Sigrid Slagstad og Tia Tiller. Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>I denne episoden av Umami snakker vi om hvordan pandemien har påvirket vårt kosthold og vårt forhold til take away-tjenester som Foodora og Wolt. Superaktuelt, megainteressant og utrolig spennende, ikke sant? Med Henrik Evensen, Sigrid Slagstad og Tia Til</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Dating</title>
      <itunes:title>Dating</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">277e9bad-5113-465c-b6ef-c9e10fe2ef29</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/6043a60b</link>
      <description>
        <![CDATA[Vi i Umami diskuterer hva man bør servere på første date hjemme, om restaurant. bar eller cafe egner seg best for dating, og ikke minst kårer vi SiOs mest romantiske spisested! I ukas matprat smaker vi sesongens beaujoulais noveau. ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Vi i Umami diskuterer hva man bør servere på første date hjemme, om restaurant. bar eller cafe egner seg best for dating, og ikke minst kårer vi SiOs mest romantiske spisested! I ukas matprat smaker vi sesongens beaujoulais noveau. ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6043a60b/8ad21ed3.mp3" length="63566186" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1588</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi i Umami diskuterer hva man bør servere på første date hjemme, om restaurant. bar eller cafe egner seg best for dating, og ikke minst kårer vi SiOs mest romantiske spisested! I ukas matprat smaker vi sesongens beaujoulais noveau. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi i Umami diskuterer hva man bør servere på første date hjemme, om restaurant. bar eller cafe egner seg best for dating, og ikke minst kårer vi SiOs mest romantiske spisested! I ukas matprat smaker vi sesongens beaujoulais noveau. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Ølbrygging</title>
      <itunes:title>Ølbrygging</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c3f4f7f6-4cde-47e7-8a55-b9888d890c31</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/64f42963</link>
      <description>
        <![CDATA[Umami får besøk av Olav fra Kristianiastudentenes Haandbryggerlaug, som lærer oss alt vi lurer på om ølbrygging. Med: Sara Berntsen, Henrik Evensen, Frigg Rugset og Sigrid Borge. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Umami får besøk av Olav fra Kristianiastudentenes Haandbryggerlaug, som lærer oss alt vi lurer på om ølbrygging. Med: Sara Berntsen, Henrik Evensen, Frigg Rugset og Sigrid Borge. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 14 Nov 2021 12:13:53 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/64f42963/d8dcd2f4.mp3" length="67885720" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1696</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami får besøk av Olav fra Kristianiastudentenes Haandbryggerlaug, som lærer oss alt vi lurer på om ølbrygging. Med: Sara Berntsen, Henrik Evensen, Frigg Rugset og Sigrid Borge. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami får besøk av Olav fra Kristianiastudentenes Haandbryggerlaug, som lærer oss alt vi lurer på om ølbrygging. Med: Sara Berntsen, Henrik Evensen, Frigg Rugset og Sigrid Borge. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Besøk av mesterkokk Thomas Grøstad</title>
      <itunes:title>Besøk av mesterkokk Thomas Grøstad</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">2956e023-c793-4c6f-87ff-c28b7c20ad40</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/fd0a0a08</link>
      <description>
        <![CDATA[Umami får besøk av mesterkokk Thomas Grøstad fra restauranten Zarathustra Meyhane på Grünerløkka, og vi har fått lov til å stille han alle mulige dumme spørsmål om hvordan det er å jobbe som kokk, slik at du slipper! I tillegg MÅ vi jo bare innom kontroverser rundt fredagstacoen i spalten Matprat. Dette vil du ikke gå glipp av. 

Av og med: Henrik Evensen, Tia Tiller, Anna Sødahl, Sigrid Slagstad og gjest Thomas Grøstad.
Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Umami får besøk av mesterkokk Thomas Grøstad fra restauranten Zarathustra Meyhane på Grünerløkka, og vi har fått lov til å stille han alle mulige dumme spørsmål om hvordan det er å jobbe som kokk, slik at du slipper! I tillegg MÅ vi jo bare innom kontroverser rundt fredagstacoen i spalten Matprat. Dette vil du ikke gå glipp av. 

Av og med: Henrik Evensen, Tia Tiller, Anna Sødahl, Sigrid Slagstad og gjest Thomas Grøstad.
Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 07 Nov 2021 06:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/fd0a0a08/69d7395a.mp3" length="26372956" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1645</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami får besøk av mesterkokk Thomas Grøstad fra restauranten Zarathustra Meyhane på Grünerløkka, og vi har fått lov til å stille han alle mulige dumme spørsmål om hvordan det er å jobbe som kokk, slik at du slipper! I tillegg MÅ vi jo bare innom kontroverser rundt fredagstacoen i spalten Matprat. Dette vil du ikke gå glipp av. 

Av og med: Henrik Evensen, Tia Tiller, Anna Sødahl, Sigrid Slagstad og gjest Thomas Grøstad.
Umami - kanskje verdens hyggeligste matprogram?</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami får besøk av mesterkokk Thomas Grøstad fra restauranten Zarathustra Meyhane på Grünerløkka, og vi har fått lov til å stille han alle mulige dumme spørsmål om hvordan det er å jobbe som kokk, slik at du slipper! I tillegg MÅ vi jo bare innom kontrove</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, kokk, food, podkast, podcast, fine dinging, cook, chef</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Mat-hacks</title>
      <itunes:title>Mat-hacks</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d09e4fe1-39d3-4037-bbbe-100e6525a1c4</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/15b7a007</link>
      <description>
        <![CDATA[Umami gjør ditt kulinariske liv enklere ved å dele av sine mange tips, triks og hacks knyttet til mat og matlaging. Medvirkende: Henrik Evensen, Sara Berntzen, Sigrid Borge og Tia Tiller. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Umami gjør ditt kulinariske liv enklere ved å dele av sine mange tips, triks og hacks knyttet til mat og matlaging. Medvirkende: Henrik Evensen, Sara Berntzen, Sigrid Borge og Tia Tiller. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 31 Oct 2021 05:00:00 +0100</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/15b7a007/66fa5413.mp3" length="59205785" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1479</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami gjør ditt kulinariske liv enklere ved å dele av sine mange tips, triks og hacks knyttet til mat og matlaging. Medvirkende: Henrik Evensen, Sara Berntzen, Sigrid Borge og Tia Tiller. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami gjør ditt kulinariske liv enklere ved å dele av sine mange tips, triks og hacks knyttet til mat og matlaging. Medvirkende: Henrik Evensen, Sara Berntzen, Sigrid Borge og Tia Tiller. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Cider</title>
      <itunes:title>Cider</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">cc081643-e63c-42d7-be2f-f8215e463b5f</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/eab923a6</link>
      <description>
        <![CDATA[Ditt foretrukne matprogram er ENDELIG tilbake!!! I sesongens første episode har vi fått intervju av cider-brygger Anders Norum som lærer deg alt du trenger å vite for å brygge sider helt på egen hånd. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Ditt foretrukne matprogram er ENDELIG tilbake!!! I sesongens første episode har vi fått intervju av cider-brygger Anders Norum som lærer deg alt du trenger å vite for å brygge sider helt på egen hånd. Umami - mer enn bare mat!]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 25 Oct 2021 10:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Radio Nova</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/eab923a6/d81da263.mp3" length="22444955" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Radio Nova</itunes:author>
      <itunes:duration>1400</itunes:duration>
      <itunes:summary>Ditt foretrukne matprogram er ENDELIG tilbake!!! I sesongens første episode har vi fått intervju av cider-brygger Anders Norum som lærer deg alt du trenger å vite for å brygge sider helt på egen hånd. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ditt foretrukne matprogram er ENDELIG tilbake!!! I sesongens første episode har vi fått intervju av cider-brygger Anders Norum som lærer deg alt du trenger å vite for å brygge sider helt på egen hånd. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mat, cider, drikke, food, oppskrift</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Naturvin</title>
      <itunes:title>Naturvin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/916221452</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4565b351</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er egentlig greia med naturvin? Vi i Umami har snakket med Tia Tiller som jobber på Txotx og "vinfluencer" Aron Eskeland bak instagramkontoen Aronermat for å finne ut av dette. Umami - mer enn bare mat</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er egentlig greia med naturvin? Vi i Umami har snakket med Tia Tiller som jobber på Txotx og "vinfluencer" Aron Eskeland bak instagramkontoen Aronermat for å finne ut av dette. Umami - mer enn bare mat</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2020 20:52:42 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4565b351/ff958247.mp3" length="28796206" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1799</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva er egentlig greia med naturvin? Vi i Umami har snakket med Tia Tiller som jobber på Txotx og "vinfluencer" Aron Eskeland bak instagramkontoen  Aronermat for å finne ut av dette. Umami - mer enn bare mat</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva er egentlig greia med naturvin? Vi i Umami har snakket med Tia Tiller som jobber på Txotx og "vinfluencer" Aron Eskeland bak instagramkontoen  Aronermat for å finne ut av dette. Umami - mer enn bare mat</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kål</title>
      <itunes:title>Kål</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/907345024</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4506fd5d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi i Umami utforsker supergrønnsaken kål! Vi har snakket med folk på Radio Nova om hva de egentlig tenker om kål. I tillegg har vi intervjuet kålekspert Grethe Iren Borge fra matforskningsinstituttet Nofima. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi i Umami utforsker supergrønnsaken kål! Vi har snakket med folk på Radio Nova om hva de egentlig tenker om kål. I tillegg har vi intervjuet kålekspert Grethe Iren Borge fra matforskningsinstituttet Nofima. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2020 22:53:37 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4506fd5d/8c0df54d.mp3" length="14629943" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/eezGbGldDWq5hvuZ12AdD7djJLTLj0CI7ZSvIIqR0jY/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTczMy8x/NjM0NjUwMzk0LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>914</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi i Umami utforsker supergrønnsaken kål! Vi har snakket med folk på Radio Nova om hva de egentlig tenker om kål. I tillegg har vi intervjuet kålekspert Grethe Iren Borge fra matforskningsinstituttet Nofima.  Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi i Umami utforsker supergrønnsaken kål! Vi har snakket med folk på Radio Nova om hva de egentlig tenker om kål. I tillegg har vi intervjuet kålekspert Grethe Iren Borge fra matforskningsinstituttet Nofima.  Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Banan</title>
      <itunes:title>Banan</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/901604848</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/29067177</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami går bananas! Vi har snakket med sosialpsykolog Kamilla Knutsen Steinnes om hvorfor ingen vil ha den single bananen. I tillegg har vi testet ut den spesielle 70-tallsretten banana, ham and hollaindais. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami går bananas! Vi har snakket med sosialpsykolog Kamilla Knutsen Steinnes om hvorfor ingen vil ha den single bananen. I tillegg har vi testet ut den spesielle 70-tallsretten banana, ham and hollaindais. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2020 16:11:31 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/29067177/92f612cf.mp3" length="19205760" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/k09Yc30iW5lavXCgPKCYotNmIOFraAaY32d0zlIpiF8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTczMi8x/NjM0NjUwMzkwLWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1200</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami går bananas! Vi har snakket med sosialpsykolog Kamilla Knutsen Steinnes om hvorfor ingen vil ha den single bananen. I tillegg har vi testet ut den spesielle 70-tallsretten banana, ham and hollaindais. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami går bananas! Vi har snakket med sosialpsykolog Kamilla Knutsen Steinnes om hvorfor ingen vil ha den single bananen. I tillegg har vi testet ut den spesielle 70-tallsretten banana, ham and hollaindais. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Sterk mat!</title>
      <itunes:title>Sterk mat!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/894211540</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0db5d8ae</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Lurer du på hvorfor noen tåler sterkere mat enn andre? Eller hvordan det gikk da Umami-gjengen testet de sterkeste chili-sjokoladekulene til Chiliklaus? Dette kan du høre om i sesongens første episode av Umami om sterk mat. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Lurer du på hvorfor noen tåler sterkere mat enn andre? Eller hvordan det gikk da Umami-gjengen testet de sterkeste chili-sjokoladekulene til Chiliklaus? Dette kan du høre om i sesongens første episode av Umami om sterk mat. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2020 15:33:05 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0db5d8ae/cf00a5f4.mp3" length="22172060" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/kWHioRcfBuZDt8UZ35ZNJSY2SQQbiSxQb9a6f2gc4is/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTczMS8x/NjM0NjUwMzg4LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1385</itunes:duration>
      <itunes:summary>Lurer du på hvorfor noen tåler sterkere mat enn andre? Eller hvordan det gikk da Umami-gjengen testet de sterkeste chili-sjokoladekulene til Chiliklaus? Dette kan du høre om i sesongens første episode av Umami om sterk mat. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Lurer du på hvorfor noen tåler sterkere mat enn andre? Eller hvordan det gikk da Umami-gjengen testet de sterkeste chili-sjokoladekulene til Chiliklaus? Dette kan du høre om i sesongens første episode av Umami om sterk mat. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Sjokolade</title>
      <itunes:title>Sjokolade</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/838846870</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2b1ea9b1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami er endelig tilbake! I denne episoden går vi i dybden på det beste som finnes, nemlig sjokolade. Vi har snakket med både sjokolade-ekspert Svein Magnus Sørensen og kjøkkensjef på Smalhans på St. Hanshaugen, Petter Rolund Antonsen, for å lære mer om denne herlige godbiten. Håper det smaker! Med: Frid Brox, Christiane Ingebritsen og Nina Berger. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami er endelig tilbake! I denne episoden går vi i dybden på det beste som finnes, nemlig sjokolade. Vi har snakket med både sjokolade-ekspert Svein Magnus Sørensen og kjøkkensjef på Smalhans på St. Hanshaugen, Petter Rolund Antonsen, for å lære mer om denne herlige godbiten. Håper det smaker! Med: Frid Brox, Christiane Ingebritsen og Nina Berger. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 14:17:04 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2b1ea9b1/ec3c01e9.mp3" length="24034321" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1502</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami er endelig tilbake! I denne episoden går vi i dybden på det beste som finnes, nemlig sjokolade. Vi har snakket med både sjokolade-ekspert Svein Magnus Sørensen og kjøkkensjef på Smalhans på St. Hanshaugen, Petter Rolund Antonsen, for å lære mer om denne herlige godbiten. Håper det smaker! Med: Frid Brox, Christiane Ingebritsen og Nina Berger. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami er endelig tilbake! I denne episoden går vi i dybden på det beste som finnes, nemlig sjokolade. Vi har snakket med både sjokolade-ekspert Svein Magnus Sørensen og kjøkkensjef på Smalhans på St. Hanshaugen, Petter Rolund Antonsen, for å lære mer om d</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Nattmat</title>
      <itunes:title>Nattmat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/773851840</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/477d6560</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Nattmat spesial!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Nattmat spesial!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2020 19:31:49 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/477d6560/a3c20329.mp3" length="24725737" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1545</itunes:duration>
      <itunes:summary>Nattmat spesial!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Nattmat spesial!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Mat som medisin</title>
      <itunes:title>Mat som medisin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/762237292</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/f367a456</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Kan det du spiser ha påvirkning på kroppens ve og vel? Henrik, Christiane, Frid og Lars loser deg gjennom denne omdiskuterte tematikken, med hjelp fra blant annet Siv Hauge fra UR Kraft som koker helsebringende kraft på beinrester fra dyr. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kan det du spiser ha påvirkning på kroppens ve og vel? Henrik, Christiane, Frid og Lars loser deg gjennom denne omdiskuterte tematikken, med hjelp fra blant annet Siv Hauge fra UR Kraft som koker helsebringende kraft på beinrester fra dyr. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2020 18:47:41 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f367a456/8356fcd9.mp3" length="32484827" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>2030</itunes:duration>
      <itunes:summary>Kan det du spiser ha påvirkning på kroppens ve og vel? Henrik, Christiane, Frid og Lars loser deg gjennom denne omdiskuterte tematikken, med hjelp fra blant annet Siv Hauge fra UR Kraft som koker helsebringende kraft på beinrester fra dyr. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Kan det du spiser ha påvirkning på kroppens ve og vel? Henrik, Christiane, Frid og Lars loser deg gjennom denne omdiskuterte tematikken, med hjelp fra blant annet Siv Hauge fra UR Kraft som koker helsebringende kraft på beinrester fra dyr. Umami - mer enn</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Vond mat!</title>
      <itunes:title>Vond mat!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/754357375</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/b1882d4f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Går det egentlig an å lære seg å like mat ikke kan fordra? Det får du svar på i denne episoden av Umami på Radio Nova, med Frid Brox, Lars Jacobsen, Ingrid Engelskjøn og Henrik Evensen. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Går det egentlig an å lære seg å like mat ikke kan fordra? Det får du svar på i denne episoden av Umami på Radio Nova, med Frid Brox, Lars Jacobsen, Ingrid Engelskjøn og Henrik Evensen. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 03 Feb 2020 15:02:37 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/b1882d4f/cc344587.mp3" length="21777847" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1361</itunes:duration>
      <itunes:summary>Går det egentlig an å lære seg å like mat ikke kan fordra? Det får du svar på i denne episoden av Umami på Radio Nova, med Frid Brox, Lars Jacobsen, Ingrid Engelskjøn og Henrik Evensen. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Går det egentlig an å lære seg å like mat ikke kan fordra? Det får du svar på i denne episoden av Umami på Radio Nova, med Frid Brox, Lars Jacobsen, Ingrid Engelskjøn og Henrik Evensen. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Brus</title>
      <itunes:title>Brus</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/716345782</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/cb07e478</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Lurer du på hvordan man lager sin egen brus? Er verdens beste cola produsert på Tøyen i Oslo? Og hva er egentlig greia med julebrus? Alt dette og mer får du svar på i denne Fanta-stiske episoden av Umami om brus!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Lurer du på hvordan man lager sin egen brus? Er verdens beste cola produsert på Tøyen i Oslo? Og hva er egentlig greia med julebrus? Alt dette og mer får du svar på i denne Fanta-stiske episoden av Umami om brus!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2019 14:50:10 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/cb07e478/a98197c7.mp3" length="28129983" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1758</itunes:duration>
      <itunes:summary>Lurer du på hvordan man lager sin egen brus? Er verdens beste cola produsert på Tøyen i Oslo? Og hva er egentlig greia med julebrus? Alt dette og mer får du svar på i denne Fanta-stiske episoden av Umami om brus!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Lurer du på hvordan man lager sin egen brus? Er verdens beste cola produsert på Tøyen i Oslo? Og hva er egentlig greia med julebrus? Alt dette og mer får du svar på i denne Fanta-stiske episoden av Umami om brus!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Potet</title>
      <itunes:title>Potet</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/708703576</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/07fe8e4c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Umami tar denne gangen for seg poteten. Vi finner den beste pommes fritten blant Oslos mange fastfood restauranter, og vi konkurrerer om hvem som er i stand til å lage den beste retten med potet som hovedingrediens. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Umami tar denne gangen for seg poteten. Vi finner den beste pommes fritten blant Oslos mange fastfood restauranter, og vi konkurrerer om hvem som er i stand til å lage den beste retten med potet som hovedingrediens. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 06 Nov 2019 15:01:16 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/07fe8e4c/75017bca.mp3" length="27850010" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1740</itunes:duration>
      <itunes:summary>Umami tar denne gangen for seg poteten. Vi finner den beste pommes fritten blant Oslos mange fastfood restauranter, og vi konkurrerer om hvem som er i stand til å lage den beste retten med potet som hovedingrediens. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Umami tar denne gangen for seg poteten. Vi finner den beste pommes fritten blant Oslos mange fastfood restauranter, og vi konkurrerer om hvem som er i stand til å lage den beste retten med potet som hovedingrediens. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Vinsmaking</title>
      <itunes:title>Vinsmaking</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/700456234</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/4177259d</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er forskjellen på en rødvin som koster 499,- og en til 89,-? Bli med Umami når vi lærer å smake på vin av selveste Jonas Faye-Schjøll Thommesen, vinekspert og sommelier på Tranen på Alexander Kiellands plass i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er forskjellen på en rødvin som koster 499,- og en til 89,-? Bli med Umami når vi lærer å smake på vin av selveste Jonas Faye-Schjøll Thommesen, vinekspert og sommelier på Tranen på Alexander Kiellands plass i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 23 Oct 2019 10:49:16 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/4177259d/e74d97a0.mp3" length="27496017" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1718</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva er forskjellen på en rødvin som koster 499,- og en til 89,-? Bli med Umami når vi lærer å smake på vin av selveste Jonas Faye-Schjøll Thommesen, vinekspert og sommelier på Tranen på Alexander Kiellands plass i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva er forskjellen på en rødvin som koster 499,- og en til 89,-? Bli med Umami når vi lærer å smake på vin av selveste Jonas Faye-Schjøll Thommesen, vinekspert og sommelier på Tranen på Alexander Kiellands plass i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Sopp</title>
      <itunes:title>Sopp</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/691977199</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/cc950620</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva skjer hvis du spiser sopp som er giftig? Pål Karlsen, daglig leder i Norges sopp- og nyttevekstforbund, lærer deg alt du lurer på om sopp - være seg hvor og når du bør plukke eller hvorfor noen sopptyper kan ta livet av mennesker. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva skjer hvis du spiser sopp som er giftig? Pål Karlsen, daglig leder i Norges sopp- og nyttevekstforbund, lærer deg alt du lurer på om sopp - være seg hvor og når du bør plukke eller hvorfor noen sopptyper kan ta livet av mennesker. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2019 09:47:29 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/cc950620/ee36924f.mp3" length="28207401" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1762</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva skjer hvis du spiser sopp som er giftig? Pål Karlsen, daglig leder i Norges sopp- og nyttevekstforbund, lærer deg alt du lurer på om sopp - være seg hvor og når du bør plukke eller hvorfor noen sopptyper kan ta livet av mennesker. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva skjer hvis du spiser sopp som er giftig? Pål Karlsen, daglig leder i Norges sopp- og nyttevekstforbund, lærer deg alt du lurer på om sopp - være seg hvor og når du bør plukke eller hvorfor noen sopptyper kan ta livet av mennesker. Umami - mer enn bare</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Matsvinn</title>
      <itunes:title>Matsvinn</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/686483755</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e7f6daf3</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Befolkningen i Oslo kaster ukentlig 2500 tonn med avfall. Hva kan vi gjøre for å redusere mengden avfall vi produserer? Vi snakker med Jørgen Bakke Fredriksen for å lære litt om hva som skjer med avfallet vårt etter vi har kastet det. Vi tester også Kutt Gourmet på Blindern, en restaurant som baserer menyen sin på overskuddsvarer. Hit or miss? Få svaret i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Befolkningen i Oslo kaster ukentlig 2500 tonn med avfall. Hva kan vi gjøre for å redusere mengden avfall vi produserer? Vi snakker med Jørgen Bakke Fredriksen for å lære litt om hva som skjer med avfallet vårt etter vi har kastet det. Vi tester også Kutt Gourmet på Blindern, en restaurant som baserer menyen sin på overskuddsvarer. Hit or miss? Få svaret i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 25 Sep 2019 11:42:51 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e7f6daf3/dc276d94.mp3" length="30036262" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1877</itunes:duration>
      <itunes:summary>Befolkningen i Oslo kaster ukentlig 2500 tonn med avfall. Hva kan vi gjøre for å redusere mengden avfall vi produserer? Vi snakker med Jørgen Bakke Fredriksen for å lære litt om hva som skjer med avfallet vårt etter vi har kastet det. Vi tester også Kutt Gourmet på Blindern, en restaurant som baserer menyen sin på overskuddsvarer. Hit or miss? Få svaret i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Befolkningen i Oslo kaster ukentlig 2500 tonn med avfall. Hva kan vi gjøre for å redusere mengden avfall vi produserer? Vi snakker med Jørgen Bakke Fredriksen for å lære litt om hva som skjer med avfallet vårt etter vi har kastet det. Vi tester også Kutt </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Egg</title>
      <itunes:title>Egg</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/679605644</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e97b4a1c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hvorfor er posjering den enkleste måten å tilberede et egg på? Og hvordan lager man sine egne, helt spisbare drage-egg? Dette er noe av det du får du vite i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvorfor er posjering den enkleste måten å tilberede et egg på? Og hvordan lager man sine egne, helt spisbare drage-egg? Dette er noe av det du får du vite i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 11 Sep 2019 17:44:01 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e97b4a1c/365032b4.mp3" length="27689846" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1730</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvorfor er posjering den enkleste måten å tilberede et egg på? Og hvordan lager man sine egne, helt spisbare drage-egg? Dette er noe av det du får du vite i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvorfor er posjering den enkleste måten å tilberede et egg på? Og hvordan lager man sine egne, helt spisbare drage-egg? Dette er noe av det du får du vite i denne episoden av Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Surdeig</title>
      <itunes:title>Surdeig</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/671930639</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ad33231e</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Surdeigsbrød er ikke bare skikkelig godt, det er også supertrendy. Men hvordan går man egentlig frem hvis man vil bake brød på denne urgamle måten? Sammen med Åmund Bækken Blakar lager vi våre egne surdeigsbrød, og vi får en haug med tips til hvordan man lykkes med surdeigsbaking. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Surdeigsbrød er ikke bare skikkelig godt, det er også supertrendy. Men hvordan går man egentlig frem hvis man vil bake brød på denne urgamle måten? Sammen med Åmund Bækken Blakar lager vi våre egne surdeigsbrød, og vi får en haug med tips til hvordan man lykkes med surdeigsbaking. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 28 Aug 2019 10:00:15 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ad33231e/60a8c33c.mp3" length="28797659" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1799</itunes:duration>
      <itunes:summary>Surdeigsbrød er ikke bare skikkelig godt, det er også supertrendy. Men hvordan går man egentlig frem hvis man vil bake brød på denne urgamle måten? Sammen med Åmund Bækken Blakar lager vi våre egne surdeigsbrød, og vi får en haug med tips til hvordan man lykkes med surdeigsbaking. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Surdeigsbrød er ikke bare skikkelig godt, det er også supertrendy. Men hvordan går man egentlig frem hvis man vil bake brød på denne urgamle måten? Sammen med Åmund Bækken Blakar lager vi våre egne surdeigsbrød, og vi får en haug med tips til hvordan man </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Høydepunkter fra sesongen</title>
      <itunes:title>Høydepunkter fra sesongen</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/633700380</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ef210f07</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Sesongens siste sending! Vi oppsummerer det hele med å spille våre høydepunkter fra sesongen, og snakker løst og fast om det vi liker aller best: MAT!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Sesongens siste sending! Vi oppsummerer det hele med å spille våre høydepunkter fra sesongen, og snakker løst og fast om det vi liker aller best: MAT!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 14 Jun 2019 13:26:14 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ef210f07/b35a4b7d.mp3" length="27729078" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1733</itunes:duration>
      <itunes:summary>Sesongens siste sending! Vi oppsummerer det hele med å spille våre høydepunkter fra sesongen, og snakker løst og fast om det vi liker aller best: MAT!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Sesongens siste sending! Vi oppsummerer det hele med å spille våre høydepunkter fra sesongen, og snakker løst og fast om det vi liker aller best: MAT!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Fine dining med Henrik Rasch</title>
      <itunes:title>Fine dining med Henrik Rasch</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/624887829</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8d5ded9a</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Henrik Rasch jobber som kokk på Kulinarisk Akademi i Oslo og lærer deg alt du trenger å vite om fine dining, gourmet-mat, samt det å jobbe som kokk. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Henrik Rasch jobber som kokk på Kulinarisk Akademi i Oslo og lærer deg alt du trenger å vite om fine dining, gourmet-mat, samt det å jobbe som kokk. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 22 May 2019 20:30:26 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8d5ded9a/1127d8f0.mp3" length="21794111" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1362</itunes:duration>
      <itunes:summary>Henrik Rasch jobber som kokk på Kulinarisk Akademi i Oslo og lærer deg alt du trenger å vite om fine dining, gourmet-mat, samt det å jobbe som kokk. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Henrik Rasch jobber som kokk på Kulinarisk Akademi i Oslo og lærer deg alt du trenger å vite om fine dining, gourmet-mat, samt det å jobbe som kokk. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Livesending: Haralds Vaffel</title>
      <itunes:title>Livesending: Haralds Vaffel</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/617465169</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0afaccc1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli kjent med vaffelsjefen over alle vaffelsjefer, Jonathan Larsson aka. Haralds Vaffel i et fyrverkeri av en sending, live fra Bruket i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bli kjent med vaffelsjefen over alle vaffelsjefer, Jonathan Larsson aka. Haralds Vaffel i et fyrverkeri av en sending, live fra Bruket i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 08 May 2019 14:32:06 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0afaccc1/55d92a71.mp3" length="31801712" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/RFX2pwQXqPkYVtYvGpdHx1hQEbs3QAKnXcJ0ynZUCLg/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcxNy8x/NjM0NjUwMzg0LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1987</itunes:duration>
      <itunes:summary>Bli kjent med vaffelsjefen over alle vaffelsjefer, Jonathan Larsson aka. Haralds Vaffel i et fyrverkeri av en sending, live fra Bruket i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Bli kjent med vaffelsjefen over alle vaffelsjefer, Jonathan Larsson aka. Haralds Vaffel i et fyrverkeri av en sending, live fra Bruket i Oslo. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Norges beste pils</title>
      <itunes:title>Norges beste pils</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/603856164</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/a96b0c96</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hvor bevisst er du på smak når det kommer til ølen du kjøper på butikken? Vi tester 6 av de mest solgte pilsnerne i Norge, og forklarer hvorfor én av dem er soleklart bedre enn de andre. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvor bevisst er du på smak når det kommer til ølen du kjøper på butikken? Vi tester 6 av de mest solgte pilsnerne i Norge, og forklarer hvorfor én av dem er soleklart bedre enn de andre. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 10 Apr 2019 15:10:06 +0200</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a96b0c96/23ee2f7b.mp3" length="28489871" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/KacivLCUFwhlQ3PS41QrpEXqORINchX7Nzc4KQxTH8Q/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcxNi8x/NjM0NjUwMzgxLWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1780</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvor bevisst er du på smak når det kommer til ølen du kjøper på butikken? Vi tester 6 av de mest solgte pilsnerne i Norge, og forklarer hvorfor én av dem er soleklart bedre enn de andre. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvor bevisst er du på smak når det kommer til ølen du kjøper på butikken? Vi tester 6 av de mest solgte pilsnerne i Norge, og forklarer hvorfor én av dem er soleklart bedre enn de andre. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Øl</title>
      <itunes:title>Øl</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/596688726</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/528a61e1</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva er hemmeligheten bak en kald pils? Vi snakker med to stykker som på hver sin måte har viet livet sitt til å brygge øl, og i tillegg lærer du hvordan du selv kan gå frem hvis du har lyst til å gjøre det samme. Alt du trenger er 800 kroner og noen få timer av ditt liv. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva er hemmeligheten bak en kald pils? Vi snakker med to stykker som på hver sin måte har viet livet sitt til å brygge øl, og i tillegg lærer du hvordan du selv kan gå frem hvis du har lyst til å gjøre det samme. Alt du trenger er 800 kroner og noen få timer av ditt liv. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 27 Mar 2019 12:12:56 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/528a61e1/2205cb26.mp3" length="28682269" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/frnt5rf8OFuRah1Q0hPK5c_LUOyatxieQev6KKPO-08/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcxNS8x/NjM0NjUwMzc4LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1792</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva er hemmeligheten bak en kald pils? Vi snakker med to stykker som på hver sin måte har viet livet sitt til å brygge øl, og i tillegg lærer du hvordan du selv kan gå frem hvis du har lyst til å gjøre det samme. Alt du trenger er 800 kroner og noen få timer av ditt liv. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva er hemmeligheten bak en kald pils? Vi snakker med to stykker som på hver sin måte har viet livet sitt til å brygge øl, og i tillegg lærer du hvordan du selv kan gå frem hvis du har lyst til å gjøre det samme. Alt du trenger er 800 kroner og noen få ti</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Kaffe</title>
      <itunes:title>Kaffe</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/592921857</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/b254c0d7</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Nordmenn drikker i snitt 160 liter kaffe hvert år, eller 3 kopper hver eneste dag. Men hva kan du egentlig om kaffe? I denne episoden snakker vi med barista Kate Kindborn om hennes forhold til kaffe, vi smaker på kaffe fra Tim Wendelboe og sammenligner denne med kaffen fra Starbucks, og vi gir den en kjapp innføring i kaffens eventyrlige verden. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Nordmenn drikker i snitt 160 liter kaffe hvert år, eller 3 kopper hver eneste dag. Men hva kan du egentlig om kaffe? I denne episoden snakker vi med barista Kate Kindborn om hennes forhold til kaffe, vi smaker på kaffe fra Tim Wendelboe og sammenligner denne med kaffen fra Starbucks, og vi gir den en kjapp innføring i kaffens eventyrlige verden. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 20 Mar 2019 10:30:10 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/b254c0d7/e5a4a420.mp3" length="28660275" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1791</itunes:duration>
      <itunes:summary>Nordmenn drikker i snitt 160 liter kaffe hvert år, eller 3 kopper hver eneste dag. Men hva kan du egentlig om kaffe? I denne episoden snakker vi med barista Kate Kindborn om hennes forhold til kaffe, vi smaker på kaffe fra Tim Wendelboe og sammenligner denne med kaffen fra Starbucks, og vi gir den en kjapp innføring i kaffens eventyrlige verden. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Nordmenn drikker i snitt 160 liter kaffe hvert år, eller 3 kopper hver eneste dag. Men hva kan du egentlig om kaffe? I denne episoden snakker vi med barista Kate Kindborn om hennes forhold til kaffe, vi smaker på kaffe fra Tim Wendelboe og sammenligner de</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Ferdigmat</title>
      <itunes:title>Ferdigmat</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/589421451</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0f7194d9</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Er ferdigmat et fullgodt alternativ til "ekte", hjemmelaget mat? Vi smaker oss igjennom forskjellige varianter av ferdigmat, alt fra Rett i koppen-tomatsuppe til Indisk grønnsaksgryte fra Fjordland, og forteller deg hvilke som er gode og hvilke du bør styre unna. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Er ferdigmat et fullgodt alternativ til "ekte", hjemmelaget mat? Vi smaker oss igjennom forskjellige varianter av ferdigmat, alt fra Rett i koppen-tomatsuppe til Indisk grønnsaksgryte fra Fjordland, og forteller deg hvilke som er gode og hvilke du bør styre unna. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 13 Mar 2019 14:21:34 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0f7194d9/2eb09ee1.mp3" length="28630022" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1789</itunes:duration>
      <itunes:summary>Er ferdigmat et fullgodt alternativ til "ekte", hjemmelaget mat? Vi smaker oss igjennom forskjellige varianter av ferdigmat, alt fra Rett i koppen-tomatsuppe til Indisk grønnsaksgryte fra Fjordland, og forteller deg hvilke som er gode og hvilke du bør styre unna. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Er ferdigmat et fullgodt alternativ til "ekte", hjemmelaget mat? Vi smaker oss igjennom forskjellige varianter av ferdigmat, alt fra Rett i koppen-tomatsuppe til Indisk grønnsaksgryte fra Fjordland, og forteller deg hvilke som er gode og hvilke du bør sty</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Oslo Street Food</title>
      <itunes:title>Oslo Street Food</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/582182871</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/cb5e89c2</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi har besøkt Oslos nyeste mathall, Oslo Street Food, som ligger sentralt plassert i Torggata - midt i sentrum av byen. Her blir vi vist rundt av Cecilie Lundeker, som gir oss et innblikk i hva den nye mathallen har å by på. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Vi har besøkt Oslos nyeste mathall, Oslo Street Food, som ligger sentralt plassert i Torggata - midt i sentrum av byen. Her blir vi vist rundt av Cecilie Lundeker, som gir oss et innblikk i hva den nye mathallen har å by på. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 27 Feb 2019 15:57:13 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/cb5e89c2/77229a6d.mp3" length="23491986" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/Lr4sXRqWiyO1HuG7y71gx9XC3znuO7GRywPHtERprgM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcxMi8x/NjM0NjUwMzc1LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1468</itunes:duration>
      <itunes:summary>Vi har besøkt Oslos nyeste mathall, Oslo Street Food, som ligger sentralt plassert i Torggata - midt i sentrum av byen. Her blir vi vist rundt av Cecilie Lundeker, som gir oss et innblikk i hva den nye mathallen har å by på. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Vi har besøkt Oslos nyeste mathall, Oslo Street Food, som ligger sentralt plassert i Torggata - midt i sentrum av byen. Her blir vi vist rundt av Cecilie Lundeker, som gir oss et innblikk i hva den nye mathallen har å by på. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Vin</title>
      <itunes:title>Vin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/578406342</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/5c79db02</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva kan du egentlig om vin? I denne episoden av Umami blir du kjent med Jonas Faye-Schjøll Thommessen, en vinkelner som kan mer om vin enn de aller fleste. Her lærer du alt du trenger å vite om vin, og litt til. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva kan du egentlig om vin? I denne episoden av Umami blir du kjent med Jonas Faye-Schjøll Thommessen, en vinkelner som kan mer om vin enn de aller fleste. Her lærer du alt du trenger å vite om vin, og litt til. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 20 Feb 2019 13:59:06 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/5c79db02/a922f754.mp3" length="28273805" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:duration>1767</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva kan du egentlig om vin? I denne episoden av Umami blir du kjent med Jonas Faye-Schjøll Thommessen, en vinkelner som kan mer om vin enn de aller fleste. Her lærer du alt du trenger å vite om vin, og litt til. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva kan du egentlig om vin? I denne episoden av Umami blir du kjent med Jonas Faye-Schjøll Thommessen, en vinkelner som kan mer om vin enn de aller fleste. Her lærer du alt du trenger å vite om vin, og litt til. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Pizza</title>
      <itunes:title>Pizza</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/574677615</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8c1e8121</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Visste du at pizza har eksistert i over 7000 år? Eller at man i Oslo kan få kjøpt italiensk pizza med reinsdyr-carpaccio og granateple? Vi tok en prat med en av gründerne bak Lofthus Samvirkelag sine berømte pizzarestauranter i Oslo, Eirik Sevaldsen, som har vært med på å modernisere pizzaen her til lands. Han gir oss et innblikk i sin filosofi bak en perfekt pizza, og avslører hvorfor han aldri spiser frossenpizza. Vi tester også pizza fra Dominos, og gir deg pizzaens historie fra A til Å - som er full av overraskelser! Bon apetit!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Visste du at pizza har eksistert i over 7000 år? Eller at man i Oslo kan få kjøpt italiensk pizza med reinsdyr-carpaccio og granateple? Vi tok en prat med en av gründerne bak Lofthus Samvirkelag sine berømte pizzarestauranter i Oslo, Eirik Sevaldsen, som har vært med på å modernisere pizzaen her til lands. Han gir oss et innblikk i sin filosofi bak en perfekt pizza, og avslører hvorfor han aldri spiser frossenpizza. Vi tester også pizza fra Dominos, og gir deg pizzaens historie fra A til Å - som er full av overraskelser! Bon apetit!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 13 Feb 2019 13:49:48 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8c1e8121/31050b1d.mp3" length="26872583" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/R66A-Op7UG3MzyCSEsqtqk95lSE1FGW8jSPhEhfifaE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcxMC8x/NjM0NjUwMzcxLWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1679</itunes:duration>
      <itunes:summary>Visste du at pizza har eksistert i over 7000 år? 
Eller at man i Oslo kan få kjøpt italiensk pizza med reinsdyr-carpaccio og granateple?

Vi tok en prat med en av gründerne bak Lofthus Samvirkelag sine berømte pizzarestauranter i Oslo, Eirik Sevaldsen, som har vært med på å modernisere pizzaen her til lands. Han gir oss et innblikk i sin filosofi bak en perfekt pizza, og avslører hvorfor han aldri spiser frossenpizza. Vi tester også pizza fra Dominos, og gir deg pizzaens historie fra A til Å - som er full av overraskelser! 

Bon apetit!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Visste du at pizza har eksistert i over 7000 år? 
Eller at man i Oslo kan få kjøpt italiensk pizza med reinsdyr-carpaccio og granateple?

Vi tok en prat med en av gründerne bak Lofthus Samvirkelag sine berømte pizzarestauranter i Oslo, Eirik Sevaldsen,</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Chili</title>
      <itunes:title>Chili</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/567259668</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/70a3ac46</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Mange av oss liker å torturere seg selv med sterk mat. Men hvorfor spiser egentlig fugler chili? Vi snakker med chilidyrker Henrik Haugs Jordet fra som står bak Heat of Norway, et lite selskap som dyrker egne chiliplanter for salg, og gir deg oppskriften på hjemmelaget sriracha-saus. Umami - Mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Mange av oss liker å torturere seg selv med sterk mat. Men hvorfor spiser egentlig fugler chili? Vi snakker med chilidyrker Henrik Haugs Jordet fra som står bak Heat of Norway, et lite selskap som dyrker egne chiliplanter for salg, og gir deg oppskriften på hjemmelaget sriracha-saus. Umami - Mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 30 Jan 2019 19:51:33 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/70a3ac46/db32ea5b.mp3" length="27682124" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/_JQNrRn0gd7-PRTjRV7HXOZaS-okG1O51koCaArVinY/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcwOS8x/NjM0NjUwMzY3LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1730</itunes:duration>
      <itunes:summary>Mange av oss liker å torturere seg selv med sterk mat. Men hvorfor spiser egentlig fugler chili? Vi snakker med chilidyrker Henrik Haugs Jordet fra som står bak Heat of Norway, et lite selskap som dyrker egne chiliplanter for salg, og gir deg oppskriften på hjemmelaget sriracha-saus. Umami - Mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Mange av oss liker å torturere seg selv med sterk mat. Men hvorfor spiser egentlig fugler chili? Vi snakker med chilidyrker Henrik Haugs Jordet fra som står bak Heat of Norway, et lite selskap som dyrker egne chiliplanter for salg, og gir deg oppskriften </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Dietter</title>
      <itunes:title>Dietter</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/563108802</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/40459c16</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hvorfor er det viktig med et sunt kosthold? Og finnes det egentlig en diett som faktisk fungerer? Vi får blant annet hjelp av en kostholdsveileder og personlig trener til å svare på disse spørsmålene. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hvorfor er det viktig med et sunt kosthold? Og finnes det egentlig en diett som faktisk fungerer? Vi får blant annet hjelp av en kostholdsveileder og personlig trener til å svare på disse spørsmålene. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 22 Jan 2019 22:50:30 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/40459c16/53b57728.mp3" length="28802091" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/5xwHMFhF0LHWKowgMqVMhogq2R3bam3PJGyVmuGF0Bk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcwOC8x/NjM0NjUwMzY1LWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1800</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hvorfor er det viktig med et sunt kosthold? Og finnes det egentlig en diett som faktisk fungerer? Vi får blant annet hjelp av en kostholdsveileder og personlig trener til å svare på disse spørsmålene. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hvorfor er det viktig med et sunt kosthold? Og finnes det egentlig en diett som faktisk fungerer? Vi får blant annet hjelp av en kostholdsveileder og personlig trener til å svare på disse spørsmålene. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Pilot: Hva er umami?</title>
      <itunes:title>Pilot: Hva er umami?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/559575516</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/64b1871c</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hva smaker egentlig umami? Smaksforsker Bano Singh lærer oss alt vi trenger å vite om umami, og vi tester Max sin "Umami halluomi"-burger. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hva smaker egentlig umami? Smaksforsker Bano Singh lærer oss alt vi trenger å vite om umami, og vi tester Max sin "Umami halluomi"-burger. Umami - mer enn bare mat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 15 Jan 2019 21:45:23 +0100</pubDate>
      <author>Umami</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/64b1871c/9ad05571.mp3" length="24405884" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Umami</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/xqnl6cRqcosb2-ncNcA4y3SoyF8lJBIkt_sUjfkoPlc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzY5OTcwNy8x/NjM0NjUwMzYzLWFy/dHdvcmsuanBn.jpg"/>
      <itunes:duration>1525</itunes:duration>
      <itunes:summary>Hva smaker egentlig umami? Smaksforsker Bano Singh lærer oss alt vi trenger å vite om umami, og vi tester Max sin "Umami halluomi"-burger. Umami - mer enn bare mat!</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Hva smaker egentlig umami? Smaksforsker Bano Singh lærer oss alt vi trenger å vite om umami, og vi tester Max sin "Umami halluomi"-burger. Umami - mer enn bare mat!</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Mat, kultur, food, vin, øl</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
