<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://feeds.transistor.fm/the-gym-corman" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>The GYM Corman</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/the-gym-corman</itunes:new-feed-url>
    <description>Welkom bij The Gym Corman Podcast, waar we je met tips en tricks helpen om beter te bewegen, gezonder te leven en sterker te worden. In elke aflevering delen we praktische inzichten vanuit onze expertise als kinesitherapeuten, zodat jij jouw lichaam optimaal kunt ondersteunen, blessures kunt voorkomen en jouw persoonlijke doelen kunt bereiken. Of je nu een sporter bent of gewoon gezonder wilt leven, wij staan klaar om je te begeleiden.</description>
    <copyright>© 2025 Tom Corman</copyright>
    <podcast:guid>68ec1fbb-d107-5a18-8e94-8ade1e6d091e</podcast:guid>
    <podcast:locked owner="info@thegymcorman.be">no</podcast:locked>
    <language>nl-be</language>
    <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 12:18:34 -0700</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 02 Dec 2025 21:04:33 -0800</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://img.transistor.fm/tK8o-T6kn_B508KIyt8qBWM_qyJNHoWjHOADACopUEQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kYTFl/NTMxNTNmNGJmZWNh/NDAxMDMxOTJlYWI3/ZTZjOC5wbmc.jpg</url>
      <title>The GYM Corman</title>
    </image>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Fitness"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>Tom Corman</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistor.fm/tK8o-T6kn_B508KIyt8qBWM_qyJNHoWjHOADACopUEQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kYTFl/NTMxNTNmNGJmZWNh/NDAxMDMxOTJlYWI3/ZTZjOC5wbmc.jpg"/>
    <itunes:summary>Welkom bij The Gym Corman Podcast, waar we je met tips en tricks helpen om beter te bewegen, gezonder te leven en sterker te worden. In elke aflevering delen we praktische inzichten vanuit onze expertise als kinesitherapeuten, zodat jij jouw lichaam optimaal kunt ondersteunen, blessures kunt voorkomen en jouw persoonlijke doelen kunt bereiken. Of je nu een sporter bent of gewoon gezonder wilt leven, wij staan klaar om je te begeleiden.</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Welkom bij The Gym Corman Podcast, waar we je met tips en tricks helpen om beter te bewegen, gezonder te leven en sterker te worden.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords>Kinesitherapie, rugklachten, rugproblemen, kinesist, lichamelijk herstel, gezond sporten, postuur</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Tom Corman</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>E03 - Wandel ik verkeerd?</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>E03 - Wandel ik verkeerd?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">388fc216-5065-406c-bbaf-7a52cf682d2d</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9edc70d6</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> bespreekt Tom het belang van een correcte wandelpas en hoe je door een verkeerde pas klachten over je hele lichaam kunt ontwikkelen. </p><p>Samen met zijn team maakt hij gebruik van de <em>Digitsole</em>, een innovatief meetinstrument dat je manier van stappen nauwkeurig analyseert. Deze slimme tool helpt hen om een zeer nauwkeurige diagnose te stellen, zodat je niet alleen beter begrijpt waar de problemen zitten, maar ook gerichte oplossingen kunt krijgen om gezonder en pijnvrij te bewegen of sporten. Benieuwd hoe je beter en gezonder kan bewegen? Luister dan zeker mee.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> bespreekt Tom het belang van een correcte wandelpas en hoe je door een verkeerde pas klachten over je hele lichaam kunt ontwikkelen. </p><p>Samen met zijn team maakt hij gebruik van de <em>Digitsole</em>, een innovatief meetinstrument dat je manier van stappen nauwkeurig analyseert. Deze slimme tool helpt hen om een zeer nauwkeurige diagnose te stellen, zodat je niet alleen beter begrijpt waar de problemen zitten, maar ook gerichte oplossingen kunt krijgen om gezonder en pijnvrij te bewegen of sporten. Benieuwd hoe je beter en gezonder kan bewegen? Luister dan zeker mee.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 06:34:48 -0700</pubDate>
      <author>Tom Corman</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9edc70d6/2b416092.mp3" length="19405740" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Tom Corman</itunes:author>
      <itunes:duration>603</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> bespreekt Tom het belang van een correcte wandelpas en hoe je door een verkeerde pas klachten over je hele lichaam kunt ontwikkelen. </p><p>Samen met zijn team maakt hij gebruik van de <em>Digitsole</em>, een innovatief meetinstrument dat je manier van stappen nauwkeurig analyseert. Deze slimme tool helpt hen om een zeer nauwkeurige diagnose te stellen, zodat je niet alleen beter begrijpt waar de problemen zitten, maar ook gerichte oplossingen kunt krijgen om gezonder en pijnvrij te bewegen of sporten. Benieuwd hoe je beter en gezonder kan bewegen? Luister dan zeker mee.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Kinesitherapie, rugklachten, rugproblemen, kinesist, lichamelijk herstel, gezond sporten, postuur</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>E02 - The Gym</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title>E02 - The Gym</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">265e73f0-31a7-4de5-bd28-f1c3ee1814ee</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/efacd84f</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> vertelt Tom over <em>The Gym</em>, een vernieuwend fitnessconcept dat de toekomst van trainen inluidt. Bij The Gym kun je terecht voor een volledig gepersonaliseerd fitness traject, begeleid door de expertise van kinesisten. Wat het uniek maakt? Een slim computersysteem volgt al je bewegingen op de toestellen op, en past de weerstand automatisch aan naargelang je vooruitgang. Zo krijg je altijd de optimale workout, zonder giswerk of overbelasting. Wil je efficiënter trainen, gezonder leven of je doelen sneller bereiken? Dan is dit concept iets voor jou.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> vertelt Tom over <em>The Gym</em>, een vernieuwend fitnessconcept dat de toekomst van trainen inluidt. Bij The Gym kun je terecht voor een volledig gepersonaliseerd fitness traject, begeleid door de expertise van kinesisten. Wat het uniek maakt? Een slim computersysteem volgt al je bewegingen op de toestellen op, en past de weerstand automatisch aan naargelang je vooruitgang. Zo krijg je altijd de optimale workout, zonder giswerk of overbelasting. Wil je efficiënter trainen, gezonder leven of je doelen sneller bereiken? Dan is dit concept iets voor jou.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 03:57:35 -0700</pubDate>
      <author>Tom Corman</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/efacd84f/43898468.mp3" length="14207153" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Tom Corman</itunes:author>
      <itunes:duration>441</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> vertelt Tom over <em>The Gym</em>, een vernieuwend fitnessconcept dat de toekomst van trainen inluidt. Bij The Gym kun je terecht voor een volledig gepersonaliseerd fitness traject, begeleid door de expertise van kinesisten. Wat het uniek maakt? Een slim computersysteem volgt al je bewegingen op de toestellen op, en past de weerstand automatisch aan naargelang je vooruitgang. Zo krijg je altijd de optimale workout, zonder giswerk of overbelasting. Wil je efficiënter trainen, gezonder leven of je doelen sneller bereiken? Dan is dit concept iets voor jou.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Kinesitherapie, rugklachten, rugproblemen, kinesist, lichamelijk herstel, gezond sporten, postuur</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>E01 - De Rugschool</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>E01 - De Rugschool</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">449b1dbc-9ac6-4e9d-87e7-08c233df9341</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/3937e7dd</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> neemt Tom je mee naar <em>De Rugschool</em>, een speciaal programma van The Gym Corman dat je helpt je rugklachten beter te begrijpen en aan te pakken. Tom bespreekt essentiële inzichten over hoe je rug werkt, met tips over de beste slaaphoudingen om rugpijn te verminderen en hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine een groot verschil kunnen maken. Ook leer je waarom langdurig zitten vaak schadelijker is voor je rug dan wandelen, en krijg je praktische adviezen om je rug te versterken en gezond te houden op de lange termijn. Of je nu al last hebt van je rug of preventief wilt leren, deze aflevering zit vol waardevolle informatie voor iedereen.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> neemt Tom je mee naar <em>De Rugschool</em>, een speciaal programma van The Gym Corman dat je helpt je rugklachten beter te begrijpen en aan te pakken. Tom bespreekt essentiële inzichten over hoe je rug werkt, met tips over de beste slaaphoudingen om rugpijn te verminderen en hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine een groot verschil kunnen maken. Ook leer je waarom langdurig zitten vaak schadelijker is voor je rug dan wandelen, en krijg je praktische adviezen om je rug te versterken en gezond te houden op de lange termijn. Of je nu al last hebt van je rug of preventief wilt leren, deze aflevering zit vol waardevolle informatie voor iedereen.</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 08:14:57 -0700</pubDate>
      <author>Tom Corman</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/3937e7dd/035cba5b.mp3" length="26735065" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Tom Corman</itunes:author>
      <itunes:duration>832</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<p>In deze aflevering van <strong>The Gym Corman Podcast</strong> neemt Tom je mee naar <em>De Rugschool</em>, een speciaal programma van The Gym Corman dat je helpt je rugklachten beter te begrijpen en aan te pakken. Tom bespreekt essentiële inzichten over hoe je rug werkt, met tips over de beste slaaphoudingen om rugpijn te verminderen en hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine een groot verschil kunnen maken. Ook leer je waarom langdurig zitten vaak schadelijker is voor je rug dan wandelen, en krijg je praktische adviezen om je rug te versterken en gezond te houden op de lange termijn. Of je nu al last hebt van je rug of preventief wilt leren, deze aflevering zit vol waardevolle informatie voor iedereen.</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>Kinesitherapie, rugklachten, rugproblemen, kinesist, lichamelijk herstel, gezond sporten, postuur</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
