Sorgenfri

Våren, våryr og alt som følger med

Radio Nova — Sun, 05 Apr 2026 20:15:17 +0200

Hvordan vet du at våren er her? Jo, at Sorgenfri snakker om det!
Hva betyr det egentlig at man er våryr, og er vi i studio våryre? Hvorfor er pollenallergi en greie? Er det egentlig vår før man har tatt første utepils på Lossern aka Los Tacos (eller om man har en rar forhold til fersken).
Trenger du tips til vårsanger, serier eller bare noe deilig vårsteming rett i ørene, da er denne podkastepisoden perfekte for deg å lytte på!

I studio: Dennis Li, Maria Nesheim, Nina W. Rydningen og Viktor Fladmoe
Teknikk: Dennis Li

Påskekrim, kanskje Norges viktigste tradisjon?

Radio Nova — Sun, 29 Mar 2026 20:31:53 +0200

Nordmenn elsker krim, og det gjør vi også, spesielt i påsken! Endelig påskeferie, og ingen påske uten krim vel!? I denne episoden får du høre diskusjoner om true crime, gode quiz kunnskaper, dårlige gåter og ikke minst solide anbefalinger til årets påskekrim!

I studio: Maud Alice Zachrisson Totland, Lene Victoria Tødenes og Ingar Jakob Feiring
Teknikk: Ingar Jakob Feiring

Historien om Oslo, elsk-hat-forhold og by-patriotisme

Radio Nova — Sun, 22 Mar 2026 21:17:25 +0100

Oslo, i dag er du fin. Men hvor glad er vi egentlig i Oslo? Hvor mye veier utepils i sola opp mot 34-bussen som ligger i grøfta?
I denne episoden får du høre om alt fra Oslos historie til by-patriotisme og Bergen by. Kanskje blir du klok på om Oslo er noe for deg?

I studio: Alma Agnete Nicolaysen, Lene Victoria Tødenes, Nadja Nordli og Nina Muriuki.
Teknikk: Synne Elisabeth Bøe.

Konflikt i relasjoner, dramaqueen og hvordan takle konflikter

Radio Nova — Sun, 15 Mar 2026 16:15:00 +0100

Hvordan oppstår en konflikt og hvordan takle konflikter i relasjoner hvis man er konfliktsky?
Stemningen i studio blir kanskje opphetet, så følg med for hvordan det løses opp.

I studio: Synne, Selma og Maria
Teknikk: Dennis Li

Kvinner og kvinnedagen

Radio Nova — Sun, 08 Mar 2026 20:41:59 +0100

Dagen er endelig ankommet - 8.mars (ikke mai) aka kvinnedagen. Og som en hyllest til denne dagen snakker Sorgenfri om kvinner. Hvordan forstår man kvinner, hva betyr feminismen, hvilke ting ble Viktor sjokkert over å finne ut angående kvinner og hvilke oppdagelser kan bli kredditert til de fantastiske kvinnene som kom før oss? Alt dette og mer får du svaret på i denne episoden.

I studio: Lene, Idun, Viktor, Dennis
Teknikk: Dennis

Drømmer - Freud, beste, verste og våte drømmer

Radio Nova — Sun, 01 Mar 2026 20:06:19 +0100

Hvorfor drømmer vi? Er vi i en drøm nå? Hva vil drømmene med oss?
Dette er podkastepisoden du har drømt om! Alt fra beste og verste drømmer. Dennis som snakker i søvne eller? Store Nina som vil ha baby tidlig?
Da er dette den perfekte podkasten å høre på, kanskje til å sovne og drømme til.
I denne episoden får du også to helt nye medlemmer i Sorgenfri, Eiril og (lille) Nina M. <3

I studio: Dennis Li, Eiril Hagen Wahl, Nina Muriuki og Nina Wu Rydningen.
Teknikk:

Kjærlighet

Radio Nova — Sun, 15 Feb 2026 20:31:24 +0100

I restene sjokoladehjerter og roser, sitter fire kjærlighetsglade mennesker i studioet. For kjærligheten er vel mer enn en markering en gang i året? I dagens episode snakkes det om alt fra platoniske forhold til datingverden.

i studio: Lene, Nina, Christian og Synne
Teknikk: Christian

Uke 6 om sex

Radio Nova — Sun, 08 Feb 2026 20:08:20 +0100

Det er uke 6, seks, sex!!!! Kjært barn har mange navn ;) Vi snakker om sex og seksualitet, i en herlig blanding av alvor og tøys!

Har vi egentlig seksuell frihet i dag? Hva var greia med seksualitetsundervisningen? Er Diego fra Istid fine shit? Hvor mange milliliter blod er det i en erigert penis? Er det 10, 100, 1000 eller 1 million?

Og ikke minst, hva vil det egentlig si å lage rullekake?

Hør på podden og finn ut av det da vel!!!!!!

Aldring - Isbading med Jonas, alderskalkulator og aldersangst

Radio Nova — Sun, 01 Feb 2026 20:24:38 +0100

Vi er alle mennesker som blir eldre. Enten du er av dem som tenker for mye på alder, eller en av dem som tenker at alder bare er et tall, så er dette episoden for deg!

I studio: Dennis, Synne og Idun (gjest)
Teknikk: Dennis Li

Spiritualitet - Tarot, grounding og avvisning

Radio Nova — Sun, 25 Jan 2026 20:04:20 +0100

Finnes det noe større der ute? Er det innafor å grounde på treningssenter? Og vil avvisning gjøre Dennis lykkeligere?
Alt dette og mer får du svar på i årets første episode om temaet spiritualitet!

I studio: Dennis, Isak, Maria, Synne
Teknikk: Dennis Li

Julebord - I Mexico, med Fantorangen eller med pysj og sushi?

Radio Nova — Sun, 14 Dec 2025 19:50:24 +0100

Det er julebordsesong, og vi har vært på julebord alt fra med jobben og venner, men ikke minst Radio Novas julebord!
I årets siste sending får blant annet en stemningsrapport på julebord, vi redefinerer hva det er og hvem vi ville hatt med på vårt eget julebord!

Om du kjenner at jula blir tung, eller at du trenger noen å snakke med, finnes det hjelp.
Mental Helse sin hjelpetelefon på 116 123 og Kirkens SOS på 22 40 00 40 er døgnåpne og anonyme tilbud. Der kan du ringe om du føler deg alene, har tunge tanker, eller bare trenger et menneske å snakke med.

Stor og varm hilsen fra alle oss i Sorgenfri! Lyttes igjen i 2026<3

I studio: Alma Agnete Nicolaysen, Dennis Li & Maria Johanne Nesheim
Teknikk: Dennis Li

Julekalender?

Radio Nova — Tue, 09 Dec 2025 21:44:50 +0100

Hver jul ser åpner vi en luke i en eller annen form for julekalender, men hva er greia egentlig?
Du får høre hvor julekalenderen kommer fra, hva er forskjellen på gaver og pakke kalender.
Og når begynte det egenlig å gå julekalendere på TV?

I studio: Nina Wu Rydningen og Ingar Jakob Feiring
Teknikker: Ingar Jakob Feiring

Julekaos - Skjegget i postkassa, masasjestav og null julestemning

Radio Nova — Sun, 30 Nov 2025 20:49:16 +0100

I dagens sending så loser Synne, Alma og Nadja oss gjennom jula og hva den bringer. Fest setebeltet for denne sendinga har ikke mangel på digresjoner, og heller ikke retning! Lurer du på? Her får du svar.

I studio: Synne Elisabeth Bøe, Alma Nicolaysen og Nadja Nordli.
Teknikk: Christian Lyng.

Personlighet - Carl Jung, skyggesider og Stabekkgutta

Radio Nova — Sun, 16 Nov 2025 20:16:20 +0100

Hva er egentlig personlighet? Er det arvelig eller miljøstyrt? Hva slags personlighet har vi? I denne episoden utleverer vi oss selv og deler våre skyggesider!

I studio: Christian, Synne, Isak og Maud

Hobby - Keshas tenner, hobbyløs og Stravadilla

Radio Nova — Sun, 02 Nov 2025 20:39:43 +0100

Vi tar for oss hobbyer, både nye og gamle. Trendy hobbyer og hva hobbyene sier om oss. Dypdykket også litt inn på kjendisenes merkelige hobbyer. Hva er maskuline og feminine hobbyer?

I studio: Maria Johanne Nesheim, Synne Elisabeth Bøe og Dennis Li
Teknikk: Dennis Li

Bakst og boller!

Radio Nova — Sun, 19 Oct 2025 19:59:39 +0200

I denne episoden av Sorgenfri dykker vi ned i bakstens verden! Hva kjennetegner bakst? Hva slags forskjellige typer bakst har vi? Og er rosiner i bolla innafor eller ikke? Hør episoden!

I studio: Ingar Jakob Feiring, Benjamin Riis og Lene Tødenes
Teknikk: Quang Le

Tradwife og likestilling

Radio Nova — Sun, 12 Oct 2025 20:34:39 +0200

Har likestillingen gått for langt? Hvordan er tradwife kontra husmødre? Er det mer enn bare surdeigsbrød som skjuler seg bak den romantiserte forestillingen av det å være en tradwife? Dette får du svar på i ukas sending.

I studio: Benjamin Riis, Maud Totland og Nadja Nordli
Teknikk: Dennis Li

Familie - på godt og vondt

Radio Nova — Sun, 05 Oct 2025 20:57:04 +0200

Hva er familie? Hvilke problemer kan det medbringe? Hvordan er det å være yngst i søskenflokken kontra eldst? Dette får du kanskje svar på i denne episoden av Alma Nicolaysen, Selma Hofman Lindland og Nadja Nordli.

Teknikk: Ingar Jakob Feiring

Høst - Cuffing season, forskjølelse og høstanbefalinger🍁

Radio Nova — Sun, 28 Sep 2025 20:03:05 +0200

Høsten er godt i gang og god høststemning i studio. Vi har tatt for oss mye som skjer i høst blant annet som som cuffinseason, forskjølelse og høstaktiviteter. Også våres anbefalinger for høstsesongen!
En stor bemerkelse til Maria, Maud og Synne som deres aller første radio sending her i Radio Nova i Sorgenfri!<3

I studio: Dennis Li, Maria Johanne Nesheim, Maud Alice Zachrisson Totland og Synne Elisabeth Bøe
Teknikker: Dennis Li

Trender

Radio Nova — Sun, 21 Sep 2025 20:08:36 +0200

Høstsemesteret første sending tar seg årets mest populære trender. Hva er greia med Dubai sjokolade og Labubu?
Du får også høre mer om gamle trender, irriterende sparkesykler og hvordan trender har formet politikk og hårtrender.

I studio: Lene Victoria Tødenes, Nina Wu Rydningen, Dennis Li og Ingar Jakob Feiring.
Teknikker: Ingar Jakob Feiring

Sommargodtepose!🍭

Radio Nova — Sun, 15 Jun 2025 15:00:00 +0200

Sommaren snik seg inn på oss alle som éin, og det betyr sommarfri for Sorgenfri. Men frykt ikkje, her får du ein ekstra lang podkast som du kan kooose deg med, gjerne til lyden av måkeskrik og bølgeskvulp. Dorthea og Nora har samla godbitar frå ei rekke av sendingar frå Sorgenfri-våren, og kjem med sine eigne observasjonar og betraktningar. Og du, følg oss på @sorgenfri_nova - så kan det vere at det dukkar opp litt spennande innhald også i sommar. OG NO SKRIV EG I CAPS LOCK FORDI EG VIL AT DU SKAL SKJØNNE AT VI I SORGENFRI MEINER DETTE MED HEILE HJARTET: GOD SOMMAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!
<3

I studio: Dorthea Høstaker Nordheim og Nora Barstad Buset

The Hunger Games!

Radio Nova — Sun, 01 Jun 2025 20:58:20 +0200

Dene søndagen har Vanida, Benjamin og Dennis dissikert vår kjære barndoms dystopiske favoritt: The Hunger Games! Denne episoden er ikke fri for spoilers, men om du ikke har fulgt med i livets skoletime kan det hende du lærer en ting eller to nå! Hva er egentilg dødslekene? Og hvor gasmle var disse barna igjen? Hvem i redaksjonen hadde kommet best ut av de dødlige lekene, og hvordan er virkelighetens Hunger Games? Vet du ikke? Hør her da vel!

I studio: Vanida Lauvland, Benjamin Riis og Dennis Li
På teknikk: Vanida Lauvland

(I podkasten sies det feil brukernavn for skaperen bak Tiktok-lyden vi bruker, riktig navn er @Leonplaysintheuniverse)

Gentrifisering: problem eller problem?

Radio Nova — Tue, 27 May 2025 17:55:10 +0200

I denne episoden tar Nadja og Ingrid deg gjennom det globale problemet gentrifisering. Vi prøver (på en upartisk måte) å fortelle hva årsakene og effektene av gentrifiseringen er. Hvordan har har dette utartet seg i Norge, og hvordan ser det ut i andre storbyer? Kanskje vi til og med får høre litt slam-poesi? Hvem vet. Bare deg som lytter får være med på denne reisen.

I studio: Ingrid Breng og Nadja Nordli
Teknikk: Ingar Jakob Feiring

Sorgenfri speler brettspel♟️

Radio Nova — Sun, 25 May 2025 20:27:26 +0200

Brettet er bretta ut, brikkene er i posisjon og spelarane sit klare. Kven vinn, kven tapar, kven sonar ut når reglane blir gjennomgått for tusande gong? Spelet er i gang om 1 - 2 - 3! (Lykke til - og hugs å ikkje ha grisete hender når du legger brettet ned igjen i kartongen).

I studio: Dennis Li, Nikoline Bruvik, Ingrid Holmberg Lurås, Dorthea Høstaker Nordheim.
Innslag laga av: Nikoline Bruvik.
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim.

Hår!

Radio Nova — Sun, 18 May 2025 17:00:00 +0200

F(h)år du ikkje nok av hår, så kan du hårfint kose deg med denne hårete sendinga. (Ja, det blir nokre sånne hårrelaterte tørre vitsar. Men ikkje like tørre som tørrshampo! mjehe) Den samanfletta gjengen Dorthea, Dennis og Ingar går i djupna av hovudbotnen og gøymer seg i hårsekken. Kjem dei nokon gong ut igjen, tru? Tru om igjen.

I studio: Dennis Li, Ingar Jakob Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim.
Innslag klippa av: Dennis Li, Ingar Jakob Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim.
Tekniker, lydmann, mikrofonkyndig: Ingar Jakob Feiring.

Musikalen Grease!

Radio Nova — Sun, 27 Apr 2025 20:51:13 +0200

Sommeren nærmer seg og det gjør jammen med Summer Nights også! I dagens episode får Vanida besøk av tidligere Sorgenfrier Synne og nåværende Frokoster Johanna for å snakke om den ikoniske musikalen Grease! Hvordan går det egentlig med den unge kjærligheten, og kan Sandy og Danny ende opp sammen selv om de må forandre seg? Hva slagsbudskap er det i såfall?

I studio: Vanida Lauvland, Johanna Hammarström og Synne Steinkoph
På teknikk: Vanida Lauvland

Novaswap - NovaFKs hjem

Radio Nova — Mon, 14 Apr 2025 17:46:25 +0200

I denne Novaswappen har Nova FK byttet hjem med Sorgenfri.
Hva regner man som hjem, er det hjemme-hjemme eller er det hjemme i kollektivet? Stemmer det at borte bra, men hjemme best?
Mer får du høre i dette byttet i NovaFKs hjemmebane i Sorgenfri!

I studio: Thomas T. Bråttum, Mohammed Hadji, Rasmus Fjellseth-Nilsen & Mats Aasrum
Teknikk: Mats Aasrum

Glede

Radio Nova — Thu, 10 Apr 2025 12:31:10 +0200

Hva er glede? Hvor glade er vi om dagen? Hva gjør deg glad? Kan man kjenne ekte glede uten å ha kjent på kontrasten lidelse? Hør på denne episoden for å få høre Dennis, Nadja og Thomas (fra Nova FK) forsøke å svare på disse store spørsmålene!

I studio: Thomas Bråttum, Dennis Li og Nadja Nordli.
Teknikk: Dennis Li

Chartertur

Radio Nova — Sun, 30 Mar 2025 20:09:00 +0200

Er du også reiselysten for tida? Det er iallfall signerte. I denne episoden tar med deg med inn i charter-verda, og snakkar mellom anna om kvifor me meiner det er teit å snakka om charterferie som harry. Ta ein lytt for å få litt ekstra kunnskap om historia bak charterturismen og still deg bak vårt uformelle opprop om fleire reisebyrå.

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Nora Barstad Buset og Ingeborg Undheim.
Teknikk: Linda Holzerland.

IKEA

Radio Nova — Tue, 25 Mar 2025 19:17:34 +0100

Vi har alle vært på IKEA for å kjøpe noe eller bare for å se. Da lurer du kanskje på hvorfor IKEA er bygget opp som en labyrint eller hva bokstavene står for?
Bli med Sorgenfri på tur inn på IKEA!

På IKEA:
Dorthea Høstaker Nordheim, Dennis Li og Ingar Jakob Feiring

Friluftsliv!

Radio Nova — Tue, 18 Mar 2025 19:17:44 +0100

I denne episoden tar vi en prat om friluftsliv og deler våre egne erfaringer! Hva er friluftsliv? Er det typisk norsk? Benjamin forteller om sin første solotur i skogen - hvordan gikk det?
Vil du ut på tur? Lytt og bli inspirert!

I studio: Benjamin Riis, Vanida Lauvland og Dorthea Høstaker Nordheim
Teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Nr. 200

Radio Nova — Tue, 11 Mar 2025 17:45:09 +0100

Det er episode nr. 200. Derfor har tatt en tit i Sorgensfris rikholdige arkiv, og plukket ut noen godbiter til deg og prater om 200-ting. Hva får du for 200 kr? Hva er greia med 200-lappen? Hva skjer om 200år?
I studio: Ingar, Benjamin og Ingrid
Teknikker: Linda Holzerland

Boyband

Radio Nova — Sun, 02 Mar 2025 20:09:23 +0100

Vi mimrer tilbake til de klassiske boybandene, diskuterer litt hva som er moderne tids boyband, og hva vi tror blir fremtidens boyband! 🎤😍

I studio: Nora Barstad Buset, Amalie Gyllenhammar, Ingebrigt Hovind
Tekniker: Ingebrigt Hovind

Vask på mange mulige måter!

Radio Nova — Tue, 25 Feb 2025 21:10:08 +0100

Vi har vasket! I denne episoden har vi blitt skitne, noen har blitt renere og andre har vunnet vaskequiz. Men hva er nå alle disse vaskene? Hør da vel!

I studio: Ingeborg Undheim, Dennis Li og Nadja Nordli
Teknikk: Linda Holzerland

Norrøn Mytologi⚔️🍺

Radio Nova — Sun, 16 Feb 2025 20:22:03 +0100

I denne episoden av Sorgenfri snakker vi om norrøn mytologi, for hvordan startet egetlig hsitorien om våre kjente guder, hvordan er familietreet, og hvem av gudene er HOT og hvem er NOT? NB, vi tar ikke ansvar for feilinformasjon fra podkasten, vi er ikke eksperter! Stryker du på eksamen om norrøn mytologi på grunn av denne episoden er det ditt ansvar! hei og hå⚔️🍺
I studio: Dennis Li, Benjamin Riis og Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Dennis Li

Sorgenfri i Mummidalen☁️

Radio Nova — Sun, 09 Feb 2025 21:37:09 +0100

Det er Mummi-spesial i denne sendinga av Sorgenfri. Sett deg på ein rosa sky og bli med oss til den mest magiske plassen av alle; sjølvaste Mummidalen <3

I studio: Nikoline Bruvik, Ingar Jakob Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim
Teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim
Innslag ved: Nikoline Bruvik og Ingar Jakob Feiring
Bokinnslag: Frå "Trollvinter", 1958, Aschehoug og "Sommerboken", 1972, Heinesen Forlag. Begge bøker av Tove Jansson.

Vår store åpning!

Radio Nova — Mon, 03 Feb 2025 18:37:50 +0100

Sorgenfri har fått ny og utvidet sendetid, og du kan nå høre oss direkte på RadioNova hver søndag fra kl. 17.00 til 19.00! Du finner oss på DAB og på nettradio på https://radionova.no/.
Det ble derfor en stor åpning av vår nye sendetid denne søndagen, og noen utdrag fra dette kan du høre her! Vi fortsetter med ukentlig podkaster, og innhold på vår Instagram «Sorgenfri_Nova»
I forbindelse med vår store åpning av ny sendetid, falt temaet selvfølgelig på Store åpninger, og her får du høre om alt fra tunneler, grotter og vulkaner til debutalbum og fødsel!

I studio har vi vært utrolig mange denne gangen, me n vi prøver å ramse opp alle<3
Du hørte Vanida Lauvland, Dorthea Høstaker Nordheim, Ingrid Holmberg Lurås, Ingar Jakob Feiring, Ingeborg Undheim, Dennis Li, Nora Barstad Buset, Nikoline Bruvik, Emily Solem-Young, Benjamin Riis og Nadja Nordli.
På teknikk: Dorthea, Vanida og Dennis

VI HAR TATTOVERT OSS

Radio Nova — Sun, 26 Jan 2025 18:20:36 +0100

Har du tattovering? Vi også! Hør mer om våre opplevelser, historier og kunnskap om dette verdensomfattende, kunsterniske og traumatiske konseptet. Vi drar til Polynesia, USA og Egypt, og dykker ned i tattoveringens røtter. Vurderer du å tattovere kjærestens navn? DON'T:)

Fra februar 2025 endrer vi vår sende tid til søndager kl. 17-19, fremdeles på radio Nova!

I studio:
Ingrid Breng, Emily Solem-Young og Vanida Lauvland
På teknikk:
Vanida Lauvland

'Va(ffel) for no?'🧇

Radio Nova — Sun, 19 Jan 2025 16:36:46 +0100

Godt stekt eller bleik og slapp? 5-hjerters eller 6-hjerters? Ingar, Dorthea og Vanida pratar all things vaffel på denne Sorgenfri-søndagen. Det viser seg at Vanida er vaffel-Vanida, at kanskje dei gamle grekarane åt vaflar og filosoferte og..masse meir, men det får du ikkje vite før du går inn og lyttar! Vafl i vei!

I studio: Ingar Jakob Feiring, Vanida Lauvland og Dorthea Høstaker Nordheim.
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Tilbake til barneskolen

Radio Nova — Mon, 13 Jan 2025 22:37:32 +0100

I årets første sending i Sorgenfri går vi tilbake til barneskolen.

Vi snakker om skolesystemet i Norge, hva barn selv liker best med å gå på barneskolen og intervjuet en lærer! Flere studenter jobber som vikarer på siden av studiene som følge av en nasjonal lærermangel, og vi har med oss en ekte lærer vikar, og en tidligere barneskoleelev i studio; Eskild og Johanna. Til slutt tester vi om vi er "smartere enn en skoleelev?", er du?

I studio: Dennis Li, Eskil Eitrheim og Johanna Hammarström
Teknikker: Linda Holzerland

Sorgenfri på Nordbysenteret

Radio Nova — Sun, 22 Dec 2024 15:00:00 +0100

Før vi i Sorgenfri tar oss juleferie og går inn i et nytt kapittel i 2025, har vi tatt oss anledningen til å ta en roadtrip til vårt naboland, nemlig Sverige! Og så klart har vi brukt anledningen til å harryhandle i Nordbysenteret (og for noen er det deres første aller harryhandeltur der).

Der har vi blant annet handlet tonnevis av godteri, brus og "shjøtt" (vi er ikke på noen måter sponset). Vi endte opp med å være der lenger enn planlagt, men har hygget oss masse. Noe du kan lytte til i denne julen.

Vi i Sorgenfri ønsker deg god, men også en sorgfri jul og nyttår! <3

I denne turen: Dennis Li, Dorthea Nordheim, Ingar Jakob Feiring, Ingrid H. Breng & Vanida Lauvland

Sorgenfris godtepose

Radio Nova — Tue, 10 Dec 2024 19:02:00 +0100

I ukens episode av Sorgenfri får du tilbakeblikk på tidlige sendinger. Du får vite hva Sorgenfri betyr. Du får blitt med Lady and Lords på Afternoon Tea. Er det noe likhet mellom japansk og trøndersk? Hva skjer egentlig om du slutter med mobil og sosiale medier?

I studio:
Emily Solem-Young og Ingar Jakob Feiring

Harrykultur

Radio Nova — Sun, 24 Nov 2024 17:06:33 +0100

Råning, sverigetur, skinny jeans og Charterfeber. Flere komponenter som betegner harrykulturen vi har her i Norge. Men hva går denne kulturen egentlig på? Hva syntes andre er harry, og er det inn eller ut?

Vi i Sorgenfri tar for oss harrykultur i denne episoden. I tillegg får du også en ekstrem sporty og god rollespill basert på Charterfeber. Vi harrys!

I studio: Dennis Li, Benjamin Riis og Ingrid Breng
Teknikk: Linda Holzerland

Vi er irriterte!

Radio Nova — Sun, 17 Nov 2024 17:45:37 +0100

Kjenner du på irritasjon om dagen? Da er du ikke alene! Vi i Sorgenfri føler i hvert fall med deg, enten det er det å snakke i munnen på hverandre, smatte eller det å ikke la folk gå av bussen før du skal gå på.

I denne episoden snakker vi om hva som er irriterende og ikke. Kan man alltid være irritert med god grunn? Dette er noe av det vi i Sorgenfri tar for oss i denne irriterte sendingen. Kanskje du får et nytt perspektiv på det å være irritert?

I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Nora Barstad Buset og Nadja Nordli
Teknikk: Dennis Li

Den store farsdagen

Radio Nova — Sun, 10 Nov 2024 15:38:39 +0100

10. november er selveste farsdagen og vi i Sorgenfri feirer med dadjokes i studio. Men ikke bare det! Du får også god innsikt i hvordan det er å bli trebarnsfar fra en pappa selv, og vi diskuterer forskjellen på å være mamma og pappa. Vi forteller også hvem vi kunne tenkt oss som pappa og hvem vi absolutt IKKE kunne tenkt oss. Ta en lytt med din egen far og få deg en god latter!

I studio: Dennis Xie, Emily Solem-Young og Nikoline Bruvik
Teknikk: Nikoline Bruvik

Sorgenfri på museum!

Radio Nova — Sun, 03 Nov 2024 15:00:00 +0100

Ingar, Ingeborg og Dorthea pakkar med seg mikrofonar og opptakar og stikker på museum! Du får bli med i det dei går frå rom til rom på Nasjonalmuseet og gjer seg eit par filosofiske - og andre meir banale - betraktningar. Putt podden i øyret og kom deg til ditt lokale museum!

Av: Ingeborg Undheim, Dorthea Høstaker Nordheim og Ingar Jakob Feiring.
Tekniker: Ingar Jakob Feiring.

Hekser, wicca og trolldomsprosessene

Radio Nova — Sun, 27 Oct 2024 19:48:23 +0100

Halloween er rett rundt hjørnet, og om du er en av de som deler ut godteri, er det høy sannsynlighet for at du møter noen utkledd som en heks i løpet av kvelden. Du vet, de med høy og spiss hatt, krokete nese og sopelime. Men er det slik alle hekser ser ut?

I denne episoden tar Sorgenfri for seg den grusomme historien om hekseprosessene, hvordan hekser finnes i dagens samfunn og hvordan de blir fremstilt i media. Vi lærer også om wicca og WitchTok, og reflekterer rundt hva som gjør deg til en "heks".

I studio: Dennis Xie, Nikoline Bruvik, Ingrid Breng og Emily Solem-Young,
Teknikk: Emily Solem-Young

Null SoMe (nesten) og skjermavhengighet

Radio Nova — Sun, 20 Oct 2024 16:43:50 +0200

Nadja, John og Ingeborg i Sorgenfri-redaksjon har hatt ei kort veke utan sosiale medium og med (forsøkt) redusert skjermtid. Høyr korleis det gjekk i vekas episode. Kanskje får du litt inspirasjon til å gjera det same?

Teknikk: Linda Holzerland.
I studio: Nadja Nordli, John Hagen og Ingeborg Undheim.

Mental helse, verdensdagen for psykisk helse og 8 minutter

Radio Nova — Sun, 13 Oct 2024 17:06:00 +0200

10.oktober er det verdensdagen for psykisk helse. Årets kampanje går ut på å ringe noen du bryr deg om i 8 minutter hver dag for studier viser at det er bra for helsen din. Vi har derfor valgt å snakke om mental helse hvor vi dykker dypere inn hva er mental/psykisk helse? Hva er våre forhold til det? I tillegg har vi fått møte Hannah og Oskar fra Mental Helse Ungdom sin podkast "Ta vare - med Hannah og Oskar" og spurt hvem folk ville ha brukt 8 minutter på å ringe.

Ta vare<3

I studio: Dennis Li, Benjamin Riis og Ingar Jakob Feiring
Teknikker: Ingar Jakob Feiring

Den norske drikkekulturen

Radio Nova — Sun, 06 Oct 2024 18:48:49 +0200

Den norske drikkekulturen varierer fra hardfylla, til lønningspils med sjefen. Det handler om sosiale settinger hvor alkohol er en del av, eller sentrum av møtet. For mange er det chugging av vin som er ment å nytes, og et kappløp om å bli fullest. Men på samme tid har Vinmonopolet hatt en økning i salg av alkoholfri drikke i 2024.

I denne episoden ser vi på hvordan alkohol har blitt regulert i Norge, og hvordan vi har forholdt oss til alkohol igjennom tidene. Vi diskuterer "alkoholestetikk" og beste måten å påvirke sunne drikkevaner hos våre fremtidige barn.

I studio: Nora Barstad Buset, John Hagen og Emily Solem-Young.
På teknikk: Linda Holtzerland.

Lords, ladies og britisk aristokrati

Radio Nova — Sun, 29 Sep 2024 17:11:44 +0200

Lady Saltbones, Lady Breng og Lady Dorothy kjenner litt på korleis livet er innanfor det britiske aristokratiet i denne sendinga av Sorgenfri. Det blir diskutert sosiale klassar, det blir ete scones live i studio, og dei tre ladyene har reist på oppdagelsestur på afternoon tea på Hotell Bristol. Så kva ventar du på? Ta på deg hatten og silkehanskane, sett deg godt til rette i den forgylte hestekjerra - og heng med!

I studio: Vanida Lauvland, Dorthea Høstaker Nordheim og Ingrid H. Breng.
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Sorugenfuri - Japan

Radio Nova — Sun, 22 Sep 2024 18:01:40 +0200

Japan - the land of the rising sun. Du har sikkert ditt eige inntrykk av det tradisjonsrike landet. I denne episoden snakkar vi om våre inntrykk og fordommar, kunnskaper og manglande kunnskaper. Arigatou, eller ありがとうございます。!

I studio: Benjamin Riis, John Hagen og Ingeborg Undheim.
Teknikk: Linda Holzerland.

Konserter - best til verst og lineup

Radio Nova, Sorgenfri, Dennis Li — Sun, 15 Sep 2024 17:19:22 +0200

Hva regnes som en konsert? og hva slags forhold har du til konserter? I denne episoden tar vi for oss alt om konserter, våre beste og våre verste konsertopplevelser, våre drømme festivalbesetning, og hvilke konserter er vi er keen på å se live.
I tillegg har vi med oss to helt ferske, fantastiske medlemmer av Sorgenfri - nemlig Ingrid og Nadja!

I studio: Dennis Li, Ingrid Breng & Nadja Nordli
Teknikk: Elisabeth Vesterheim Knutsen

Gjenbruk igjen og igjen

Radio Nova — Sun, 01 Sep 2024 17:02:22 +0200

Nora, Vanida og Nikoline sitter i studio og bruker søndagen på å diskutere gjenbruk! Det blir konkurranse, lek og scamme-snakk. Dette må du få med deg - løp og kjøp gjenbruksvarer etter å ha blitt superinspirert av oss <3

I studio:
Nora Barstad Buset, Vanida Lauvland, Nikoline Bruvik
På teknikk:
Dorthea Høstaker Nordheim

Livet i kollektiv!

Radio Nova — Sun, 25 Aug 2024 18:20:36 +0200

Goood søndag, det er august og Sorgenfri er endelig tilbake i studio på Chateau Neuf!
I dagens episode snakker vi om hvordan det er å bo i kollektiv, og drøfter fordeler og ulemper med å bo med venner og ukjente. Vi har fått inn flere historer fra dere lyttere på Instagram, og snakker om syke ting som kan skje i en grotte med flere unge mennesker samlet. Du finner mer på vår Instagram @Sorgenfri_Nova, og om du vil bli en del av gjengen vår kan du sende inn en søknad her, søknadsfrist 30. august kl. 23.59!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4HB0SQe1Fc4Pgf9BT1Xc1xHc_PIH2rV9ypZwYCq-bJNQDfA/viewform?pli=1

I studio: Vanida Lauvland, Ingar Jakob Feiring og Dennis Li
På teknikk: Linda Holzerland

Roskilde- festivalen 2024!!

Radio Nova — Sun, 14 Jul 2024 15:00:00 +0200

Det er endelig festivalsommer, og Vanida fra Sorgenfri har vært på den legendariske festivalen Roskilde sammen med noen andre fra Radio Nova!☀️
Det har vært fest, konserter, drag, camping, telt, fyll, masse regn, lite søvn og utrolig god stemning. Bli med på en oppsummering/ debrif av festivalen. Og finn ut om du bør dra!

Festivalen varte over syv dager, og du finner en vlogg i form av Instagram-storys under "highlights" på Sorgenfri sin Instagram @Sorgenfri_Radionova https://www.instagram.com/sorgenfri_nova?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Vanida hadde sterke fordommer mot Roskilde, og har skrevet nettsak om tema. Den kan du lese her: https://radionova.no//2024/07/06/Roskilde

Dersom du ikke får nok av innhold fra Roskilde kan du sjekke ut podkast-episodene til Skumma Kultur og Frokost, som også tok turen til nabolandet. Du finner også videoer, reportasjer og annet fjas på @Radionova.Oslo på TikTok og Instagram.

I campingvogna: Vanida Lauvland, Andreas Hjorthaug Vege fra Skumma Kultur, Mina Marie Myrvang fra Rushtid
Produsert og klippet av: Vanida Lauvland

✨Nattaton spesial #3✨

Radio Nova — Sun, 23 Jun 2024 15:00:00 +0200

En varm og mørk maikveld samlet Sorgenfris medlemmer seg i et enda mørkere studio på Chateau Neuf. Det var tid for den tradisjonelle nattaton spesial-sendingen. Det ble mye fjas, dype samtaler, tilbakeblikk til noen karakterer vi har møtt denne våren og en tur på Shrek Rave(?). Her er noen utdrag fra natten i studio, lyttring gjøres på eget ansvar!
Med dette tar vi i Sorgenfri sommerferie, vi høres igjen til august! God sommer!☀️

I studio:
Vanida lauvland, Ingar Jakob Feiring, Dennis Li, Nora Barstad Buset, Ingrid Holmberg Lurås, Dorthea Høstaker Nordheim, og Emily Solem-Young

På teknikk:
Ingrid Holmberg Lurås og Dorthea Høstaker Nordheim

Spesialepisode: Er kjærlighet virkelig blind ?

Radio Nova — Mon, 17 Jun 2024 15:35:42 +0200

Er kjærligheten virkelig blind? I denne spesialepisoden fra Sorgenfri samler Nikoline og Emily seks single mennesker som er på jakt etter å møte kjærligheten i sitt liv. Det er bare en hake: de møtes ikke ansikt til ansikt. Uten distraksjoner fra omverdenen snakker de single med potensielle kjærlighetsinteresser, på hver sin side av en skillevegg. Når en meningsfull forbindelse er opprettet, frir de før de ser sin egen forlovede. Høres dette kjent ut? Love Is blind-prosjektet skal nå testes på Nova. Det blir dessverre ingen frierier, men om to deltakere velger hverandre som sin favoritt, fjerner vi veggen mellom dem og de får se hverandre for første gang - og kanskje blir det en date nummer to?

I studio: Nikoline Bruvik, Emily Solem-Young, Ingrid Luraas, Hanna Holtom, Agr Soni, Madelen Dolati, Adrian Gonaseelan og Sindre Ihle Clasen.
Teknikk: Emily Solem-Young

Sommer og skolefri!

Radio Nova — Sun, 09 Jun 2024 16:49:48 +0200

Det er snart sommerferie og skolefri, og vi i Sorgenfri gir dere våre beste tips om hvor man skal, hva man skal gjøre og hva man trenger!
Når kom solkrem? Vi snakker om festivalsommer og forskjellen på barnesommer og voksensommer.
Vi ønsker dere alle en nydelig sommer, og håper alle får skolefri!

I studio:
Nora Barstad Buset, Sabrina Pettersen og Vanida Lauvland
På teknikk:
Linda Holzerland

Self Care🛀✨

Radio Nova — Sun, 26 May 2024 16:27:34 +0200

Self care, self love og wellness. Korleis tar du vare på deg sjøl i det stressande, hektiske, overveldande livet vi lever i dag? I denne rause, omsorgsfulle og unike Sorgenfri sendingen har vi snakket om kva egenomsorg er, self care hacks og tips for et bedre liv og korleis mestre stress og forventingar.🛀 kyss og klem 💖💋

I studio: Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Linda Holzerland

Ditt nye favorittbibliotek

Radio Nova — Sun, 19 May 2024 16:49:13 +0200

I dagens episode av sorgenfri snakker vi om verdens flotteste sted: Biblioteket! <3
Full av studenter, barnehager, kultur og ikke minst bøker, er dette et samlingsted for alle mennesker. Men kan man bruke biblioteket som et sjekkested? Hvordan ber man noen som bråker om å vennligst holde kjeft? Dette svarer vi på i dagens episode, så sett deg godt tilbake i godstolen og lytt i vei!

I studio: Nikoline Bruvik, Dennis Li, Vanida Lauvland og Andreas Hjorthaug Vege
Teknikk: Linda Holzerland

Radiotjenesten snakker om kjendiser!

Radio Nova — Sun, 19 May 2024 14:00:17 +0200

Forrige uke var det Novaswap, og Radiotjenesten tok over Sorgenfri-sendingen!
De snakker om kjendiser og stiller de viktige spørsmålene: Hva er kriteriene for å bli kjendis? Trenger vi egentlig kjendiser? Hvilke kjendiser har de møtt og hvem vil de møte? Hvem er verdens største kjendis? Og hvem er den eldste kjendisen?

I studio: Julie Fornasari, Knut Peder Gransæther og Emma Nyborg
På teknikk: Knut Peder Gransæther

Det betyr at denne uken kan du nyte to epsioder av favorittprogram ditt!
Sorgenfri tok over Radiotjenesten sin sending forrige uke, du finner episoden her:
https://open.spotify.com/episode/3NVk2vfZknWAN0fLlfIBpN?si=9d23c969898e4a33

Backpacking - til glede og besvær

Radio Nova — Sun, 05 May 2024 17:30:08 +0200

Har du lyst til å dra på backpacking? Eller vil du la deg underholde av andres turerfaringer, både gleder og sorger?

I denne episoden får du høre mer om backpackerkulturen, forventninger og skuffelser, og litt om utveksling vs. backpacking.
Vi byr på både personlige flauser og gleder, og kanskje et tips eller to.

I studio: Sabrina Schäffer Pettersen & Synne Steinkopf
Teknikk: Linda Holzerland

Konspirasjonsteorier

Radio Nova — Sun, 21 Apr 2024 17:18:10 +0200

Skjedde faktisk månedlandingen? Flyttet Hitler egentlig til Argentina? Eller er fugler egentlig bare droner som overvåker oss? Noen av disse og flere konspirasjonsteorier tar vi for oss i denne episoden av Sorgenfri. Vi sjekker også hvor lett vi lar oss overbevise av disse konspirasjonsteoriene eller ikke.

I studio: Dennis Li, Emily Solem-Young og Tuva Marie Sørum
Tekniker: Linda Holzerland

Folkehøgskole - Verdens beste år?

Radio Nova — Mon, 15 Apr 2024 11:21:21 +0200

I dagens episode skraper vi på overflaten av kanskje verdens beste valg: Å gå på folkehøgskole. Et år hvor man ikke trenger å trenke på karaktrer, prestasjoner og foreldre. Hvor man går fra ungdom til voksen, og skaper minner for livet. Vurderer du å søke på folkehøgskole? Har du gått på folkehøgskole og vil mimre tilbake til den gode stemningen? Ta å sett deg tilbake eller dra på en joggetur med denne episoden på ørene, og om du trenger enda mer Sorgenfri - sjekk oss ut på Instagram @Sorgenfri_Nova!

I studio: Vanida Lauvland, Synne Steinkopf og Nora Barstad Buset
På teknikk: Maria Skjerven

Island og norrønt språk

Radio Nova — Sun, 07 Apr 2024 16:15:00 +0200

Island er en lavaøy med unik natur, godt bevart språk og en vanskelig datingarena. Nikoline og Emily kom nettopp hjem fra Island og deler historier og erfaringer om vulkanutbruddet 16. mars. Vi tar også en nærmere titt på vårt originalspråk, nemlig norrønt, for å se om vi fremdeles kan forstå våre forfedre. Hør nøye etter for i denne episoden nevner vi god islandsk musikk, som du kan spille av i heimen.

I studio: Ingar Jakob Feiring, Nikoline Bruvik og Emily Solem-Young.
Teknikk: Ingar Jakob Feiring

Guttehjørnet

Radio Nova — Sun, 24 Mar 2024 16:57:36 +0100

På selveste Palmesøndag prøver guttehjørnet å svare disse spørsmålene.
Finnes det noen aktivteter som kun er for kvinner? Trenger man å slette bilder av exen på insta? Kan man dra på kino alene? Kan egentlig menn regne? er mannemote en ting?

I studio: Dennis Li, Sindre Ihle Clasen og Ingar Jakob Feiring
Teknikk: Ingar Jakob Feiring

Trening, trender og tungekrøll

Radio Nova — Sun, 17 Mar 2024 16:00:00 +0100

Trening kan være så mangt! Det er i alle fall konklusjonen i studio, når gjengen møtes for å diskutere hva som bør regnes som trening, egne erfaringer og et og annet annet...

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Dennis Li, Ingeborg Undheim, Britt Bjørklid
Teknikk: Ingeborg Undheim

Sorgenfri om sorgenfri👀

Radio Nova — Sun, 10 Mar 2024 16:43:27 +0100

Hva faen betyr sorgenfri?!🤷🏼‍♀️
Det finnes bøker, gater, villaer og tidligere gårder oppkalt Sorgenfri. Til og med DITT favoritt radioprogram med samme navn! Men hva betyr det egentlig? Denne sendingen leter vi etter definisjonen bak sorgenfri-navnet. Er det en tilstand man kan nå? Et sted å finne? En holdning å ha? Det får du vite i denne søndagens sending med Ingrid Holmberg Lurås, Emily Solem-Young og Nikoline Bruvik.
Tekniker: Linda Holzerland

2000-talet og barndomsnostalgi

Radio Nova — Mon, 04 Mar 2024 13:29:42 +0100

Sorgenfri har dratt tilbake til ei anna livsepoke, nemleg barndommen. Meir spesifikt barndommen på det tidlege 2000-talet. Overlevde du også verdas undergang ved årstusenskifte? Kor mykje har teknologien og moten endra seg på dei 20 åra som har gått? Og saknar du overheaden i skulen like mykje som enkelte i redaksjonen? Om ja, er dette noko av det redaksjonen mimrar nostalgisk om i denne episoden.

Jahn Teigen er Norges David Bowie 🕺

Radio Nova — Sun, 25 Feb 2024 16:56:29 +0100

Menneske eller maskin? En hyllest til artisten, gjøgleren og levemannen Jahn Teigen fra Tønsberg. I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Maria Schjerven og Ådne Feiring. Tekniker Maria Schjerven.

Drikkekultur🍻

Radio Nova — Fri, 23 Feb 2024 13:55:19 +0100

Lurer du på om alkoholen i utlandet er annerledes enn i Norge eller om har Norge en usunn drikkekultur? Eller trenger du tips mot bakfylla eller tips til å være edru på fest? 🥳Alt dette og mer tar vi opp i denne ukens utgave av Sorgenfri!✨ Så slå deg ned, ta deg en øl(eller et glass melk) og kos deg med denne episoden🍻

I studio: Dennis Li, Vanida Lauvland og Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Linda Holzerland
Innslag av: Dennis Li og Ingar Jakob Feiring

Valentinesdagen💘

Radio Nova — Sun, 11 Feb 2024 16:55:18 +0100

Kjærligheten blomstrer i studio når vi idag snakker om Valentinesdagen!💐 Ønsker du trenger inspirasjon til en drømmedate, tips til hvordan få kjæreste eller bare vil vite mer om alle hjerters dag? Da er dette episoden for deg💘
💗💗💗Kyss og klem fra Sorgenfri💗💗💗

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Synne Steinkopf
Tekniker: Linda Holzerland

Synder og dyder

Radio Nova — Sun, 04 Feb 2024 16:04:00 +0100

I år 590 lanserte Pave Gregor den store teksten ✨Moralia✨, som inneholdt en liste over 🚫☠️de syv dødssyndene☠️🚫. Siden da har listen vært retningsgivende for menneskers liv og moralske kompass … eller? I ukens episode av Sorgenfri gransker vi våre egne sjeler mens vi serverer deg dikt om vrede, kyskhet i tinderæraen og en forferdelig bollesmell i fråtseriets navn🫣🧁🫢🍰

I studio: Britt Bjørklid, Sabrina Pettersen og Ingar Jakob Feiring
Teknikker: Ingar Jakob Feiring

☠️Pirater☠️

Radio Nova — Sun, 28 Jan 2024 16:00:00 +0100

"Da jeg var liten trodde jeg at pirater kom til å bli et stort problem senere i livet" - Vi snakker om dagens pirater og gamle legender. Hva er egentlig grei? Hvorfor bringer det ulykke å ha kvinner på skipet? og kan man faktisk lære noe a Pirates of the Caribbean 1 og 2?

I studio: Vanida Lauvland, Ingrid Holmberg Lurås og Dorthea Høstaker Nordheim
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Sjølvdisiplin

Radio Nova — Sun, 21 Jan 2024 16:49:55 +0100

Nytt år, nye moglegheiter! Iallfall tenker mange det. Me dykkar ned i sjølvdisiplinen og lærer meir om korleis me skal få fart i nyttårsforsetta våre. Treng du også litt motivasjon? Ta ein lytt, då vel. Her får du fleire gode tips frå både profesjonelle sjølvdisiplinarar, og sympati frå oss som sliter meir med viljestyrken.

I studio: Sabrina Pettersen, Ingar Jakob Feiring og Ingeborg Undheim.
Tekniker: Linda Holzerland.

Nattaton spesial #2 - Del 2/2

Radio Nova — Thu, 18 Jan 2024 17:54:08 +0100

Som en nyttårsgave til våre kjære lyttere velger vi i Sorgenfri å dele våre sårbare, ydmykende og morsomme tanker og handlinger fra nattaton en sen desemberkveld i 2023. Del 1/2 ligger også ute, om du vil dykke dypere ned i vårt gærne univers fra nattestid. takk for at du hørere på Sorgenfri!

Dersom du også ønsker å bli med i Sorgenfri eller Radio Nova, kan du søke her: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSct7Pyzhdx9Ni4i7NhRR5ogqzwo-0h83NKJ0BbdPq3ZLA3t8Q/viewform
Søknadsfrist 2. februar 2024

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Marit Rønneberg Hagerup, Johanna Håbrekke, Ådne Loennechen feiuring, vanida Lauvland og Dorthea Høstaker Nordheim.
Fra Spania: Sabrina Pettersen
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim og Ingrid Holmberg Lurås

Nattaton spesial #2 - Del 1/2

Radio Nova — Sun, 07 Jan 2024 16:00:00 +0100

Sorgenfri avsluttet 2023 med en Nattaton spesialsending en lørdag kveld i desember fra kl. 00.00 - 03.00. På Nattaton er det rom for fjas, seriøse midnattstanker, utfordinger, flørt, konkuranser og gode prater mellom venner. Del 2 ligger også ute!

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Marit Rønneberg Hagerup, Johanna Habrekke, Vanida Lauvland, Ådne Loennechen Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim.
Fra Spania: Sabrina Pettersen
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

⭐Julestudent🎅

Radio Nova — Sun, 03 Dec 2023 16:52:19 +0100

Julegåver, budsjett, økonomi, forventningar, fomo, eksamen, streeess!! Dette kan vere nokre av tankane dine i desse dagar dersom du både er student, og skal attpåtil feire jul. Det kan fort bli eit kav..., men jula kan også vere koseleg! Synne, Sabrina og Dorthea har drøfta dette i denne søndagens podkast. Korleis kan ein unngå kappi-jul? Eller kjipe samtaleemner medan du stirrar ned i kålrabistappa? Og kva er eigentleg den beste julegåva dersom du skal reise til Svalbard? Alt dette - og mykje meir, kan du glede deg til å høyre om i denne episoden. From all of us to all of you <3
I studio: Synne Steinkopf, Sabrina Pettersen og Dorthea Høstaker Nordheim
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Søvn!!!

Radio Nova — Sun, 26 Nov 2023 16:45:14 +0100

Psst, sover du? Eller trenger du noe å sovne til? Kanskje drømmer du bare alltid om når neste episode av Sorgenfri kommer ut?
Det finnes mange gode grunner til å høre ukens episode, hvor temaet er søvn. 💤🛌Her kan du lære om hvorfor vi sover, fordeler med slumring, og ikke minst: sover man faktisk bedre med potet i panna, solsikkefrø i magen, og nyvaskede føtter, slik kjerringrådene forteller oss?
I studio: Britt Bjørklid, Ingeborg Undheim, Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Ingrid Holmberg Lurås

Kaffe ☕️

Radio Nova — Sun, 19 Nov 2023 17:11:15 +0100

I dagens episode snakker vi om kaffe; historien bak kaffe, den sosiale kaffestunden, en spennende quiz om kaffe, samt diskuterer hvorvidt kaffe er sunt eller ikke.

I studio: Synne Steinkopf, Trym Fjelldheim Karlsen og Ingar Jakob Feiring.
Tekniker: Linda Holzerland.

🤷‍♀️KVINNEGUIDEN🤷‍♀️

Radio Nova — Sun, 12 Nov 2023 16:55:57 +0100

Kvinneguiden kan gi deg svar på så mangt, og i dag skal Sorgenfri gi deg svar å kvinneguiden!
"Hvordan blir du kvitt ekkel lukt?", "Hva heter sangen som er på nynorsk og høres ut som alvesang?", "Hvordan overbevise typen om å kjøpe womanizer?" Vi løser ubesvarte tråder og går gjennom dagsaktuelle spørsmål!

I studio: Ingar Jakob Feiring, Marit Rønneberg Hagerup og Vanida Lauvland
På teknikk: Linda Holzerland

Halloween Live-show 🤠👻☠️

Radio Nova — Sun, 12 Nov 2023 16:46:25 +0100

På selveste Halloween gikk Sorgenfri direkte fra studentpuben Amatøren.
Du får vite mer hvorfor vi feirer Halloween, fobier, og hva du kan og ikke kan kle deg ut som.

På scenen: Sabrina Pettersen, Marit Rønneberg Hagerup og Ingar Jakob Feiring
Teknikker: Elisabeth Vesterheim Knutsen

Beef med Sorgenfri💪🏼

Radio Nova — Sun, 05 Nov 2023 17:17:28 +0100

Er du en beefer og kverulant? Ønsker du å bli det?🤷‍♀️
I denne episoden beefer to beef-eksperter om beef(veldig meta)💪🏼 Vi gir også våre beste tips til hvordan man blir en bedre beefer🏆
I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Johanna Håbrekke og Vebjørn Tårn.
Tekniker: Linda Holzerland.

🧙‍♀️✨HEKSER✨🧙‍♀️

Radio Nova — Mon, 30 Oct 2023 10:30:31 +0100

Hva er trolldomsprossessene? Eksisterer hekser? Hvordan fungerer moderne hekseri? Og hvilke formler ville vi brukt? 🪄🧙‍♀️
Hør om alt dette og mer i denne magiske episoden av Sorgenfri✨

I studio: Vanida Lauvland, Britt Bjørklid, Ingrid Holmberg Lurås
Tekniker: Dorthea Høstaker Nordheim

Skogens ro🌲

Radio Nova — Sun, 22 Oct 2023 17:14:30 +0200

Sorgenfri gikk en tur på stien og hørte skogens ro!🌲 Men hvordan er egentlig Sorgenfri på tur? Følger de fjellvettreglene eller er de redde for skogens mørke?🤔
Hør mer om dette og om nordmenns turkultur i denne utgaven av favorittprogammet ditt Sorgenfri.🎧
I studio: Ingrid Holmberg Lurås. Synne Steinkopf, Ingeborg Undheim og Marit Hagerup.
Tekniker: Linda Holzerland

Guilty pleasures (eller skamfulle gleder..!) 😬

Radio Nova — Sun, 15 Oct 2023 17:37:25 +0200

Guilty pleasures..?? Pøh, kvifor skal vi eigentleg kjenne oss skamfulle når vi nyter noko vi får glede av?! Kvifor kan danseband vere guilty pleasures for nokon, medan for andre er det kvardagskost? I dagens Sorgenfri har Ingar, Dorthea og Britt reflektert, kjefta - og drøfta dette konseptet. Skap har blitt satt på sin plass, og (litt) pinlege preferansar har blitt delt. Lytt, så får du også vite kven som likar å ta seg ei skei nugatti i ny og ne!
Med Dorthea Høstaker Nordheim, Ingar Jakob Feiring og Britt Bjørklid.
Tekniker var Linda Holzerland.

SKANDALE!!

Radio Nova — Sun, 08 Oct 2023 17:55:50 +0200

SKANDALE!
Vi hører om det i media, blant kjendisene og i politikken.
Vi er omringet av skandaler, men hva innebærer det egentlig og hva er våre favorittskandaler?

Bærekratig shopping?

Radio Nova — Sun, 01 Oct 2023 18:12:55 +0200

De fleste vet at gjenbruk er bra, men hva er egentlig gjenbruk? Vi diskuterer miljøaspekter, fordeler og ulemper, og sist men ikke minst deler vi våre beste bruktfunn og gjenbrukstips.
Bor du i Oslo og vil du bli like kul og "Fretex-core" som gjengen på RadioNova? Sjekk ut Sorgenfri's thrift guide!

I studio: Vanida Lauvland, Johanna Habrekke og Kari Eiring
Teknikk: Linda Holzerland.

Bedragersyndrom👀

Radio Nova — Sun, 24 Sep 2023 17:13:47 +0200

Denne episoden av Sorgenfri handler om bedragersyndrom, eller imposter syndrom. Vi har normalisert, relfektert og konkludert.💡 Vi har også noen gode tips for å ikke føle seg som en bedrager... eller vi tror vi har gode tips, nå ble vi litt usikre.🐱‍👤👀

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Synne Steinkopf og Marit Rønneberg Hagerup.
Tekniker: Linda Holzerland

Haustlesing

Radio Nova — Sun, 17 Sep 2023 17:50:30 +0200

Me ønsker den nye årstida velkomen ved å snakka om bøker og lesing. Det er noko ved årstida som gir ein lyst til å setta seg i godstolen, eller senga, heime og rømma inn i eit anna univers enn ditt eige. Men er det så lett når pensumlitteraturen også krevjer ein del av merksemda di? Me har også lekt den nostalgiske leiken "Adjektivleiken". Høyr på episoden for å finna ut kva som skjer i denne episke forteljinga.
I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Johanna Håbrekke og Ingeborg Undheim.
Teknikar: Dorthea Høstaker Nordheim.

📺🌟 Sofa ala. Sorgenfri 🌟📺

Radio Nova — Sun, 10 Sep 2023 18:48:09 +0200

I dag har vi tatt en dypdykk inn i gullrekka, Norges Æ,Ø og Å- kjendiser og rantet om dårlig forberedte farmen deltakere og resirkulerte kjendiser (eller ikke-mennesker som Ingrid kaldte de).

I studio: Vanida Lauvland og Ingrid Holmberg Lurås.
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim.

Supportarkultur

Radio Nova — Sun, 03 Sep 2023 16:46:24 +0200

Hei og hå landkrabber! Podden i dag tar deg igjennom vårt syn og tanker på supporterkulturen verden over! Vi tar deg med på hvordan det er å gå på fotballkamp med Dorthea, Vebjørn og Sander! Vi lover god stemning, og hvis du er uenig kan du sende mail til @radionova elns! I studio denne sendingen kan du høre sjølvaste Dorthea Nordheim, Vebjørn Tårn og Sander Jordbakke! Håper på en forteffelig opplevelse <3

Tilbake til kvardagen

Radio Nova — Sun, 27 Aug 2023 16:55:53 +0200

Tilbake til kvardagen! Dorthea, Vanida og Vebjørn er tilbake i studio for å gi deg de beste tipsene for å komme tilbake fra feriemodusen, hvordan du endelig kan få venner og gir deg flashback til første skoledag! Videre så gir vi deg din ukentlige vekeprøve. Vi lover mye gøy og latter, send oss en mail hvis du er totalt uenig i dette. Mail oss på sorgenfri@radionova.no. Følg oss gjerne også på instagram for å få et dypere innblikk i vår KVARDAG. Kos deg!

I studio.
Dorthea Nordheim, Vanida Lauvland, Vebjørn Melgaard Tårn.

☀️ Sommerens beste tips!☀️

Radio Nova — Sun, 11 Jun 2023 17:00:00 +0200

Sommerferien har inntatt Sorgenfri og i den anledning har vi forsøkt å komme med tips til hvordan du kan få den beste sommerferien ever!
Vi svarer på sommerproblemer fra instagram, lærer deg hvordan takle å være den eneste nye på jobb og får høre et spennende gateintervju med Sorgenfris minst kjente medlemmer.
Dette er siste episode før sommeren, men du kan høre på alle de tidligere episodene til vi er tilbake til høsten!
Nyt varmegradene og god sommer!☀️

I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Vanida Lauvland og Ingvild Karijord
På teknikk: Dorthea Høstaker Nordheim

Kollektivreiser

Radio Nova — Sun, 04 Jun 2023 16:26:23 +0200

Sommaren nærmar seg og fleire har kanskje tenkt seg på interrail i ferien? Tog er jo eit fantastisk kollektivtransportmiddel, og det er nettopp det dagens episode handlar om: Kollektivtransport! Me går gjennom kva det beste og verste med kollektivtransport er, kvar du burde sjekka ut kollektivtilbodet og fortel nokon av våre eigne historier frå transportmidla som skal vera tilgjengelege for alle.

I studio: Ingar Jakob Feiring, Ingeborg Undheim og Stian Henriksen (Skumme kultur og Snålt snop og spill)
Teknikker: Linda Holzerland

✨Disney - Kontroverser og favoritter✨

Radio Nova — Sun, 28 May 2023 18:11:47 +0200

I dagens episode har vi tatt et dykk ned i Disney-verden! 👸👑 🦁 ✨
Det blir mimring av våre barndomsfavoritt filmer, Hannah Montana og het diskusjon rundt kontroversene ved skaperen bak: Walt Disney. Er filmene rasistiske eller bare tilfeldige stereotyper? Og hva er egentlig greia med nyinnspillingen av "Den lille havfruen"? 🧜‍♀️
Bli med oss og finn ut!💫

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Britt Bjørklid og Vanida Lauvland.
På teknikk: Linda Holzerland

Sorgenfri spesial: ✨NATTATON✨

Radio Nova — Wed, 24 May 2023 18:45:58 +0200

Kva i all verda er Nattaton? Jo, no skal du høyre: natt til søndag tok Sorgenfri-gjengen over lufta i 3,5 timar og lagde ein spesial-sending heilt utanom det vanlege. Eit maratonsending gjennom natta, fullspekka med.. ingen planar! Planen var rett og slett at det skulle dei finne ut etter kvart! Og dette kunne jo berre bli moro. Her får du nokre av dei heilsprøe høgdepunkta, klipt ned til ein podkast som du kan kose deg med. Gøyale gjestar tok turen innom, og mange tema vart diskutert. Ein heftig Grandiosa-diskusjon, feromonar, sørlandshjørnet og guttastemning er nokre av stikkorda. Og gjengen vart berre meir og meir overtrøtte.. Så..kos deg med lyttinga!
Klipp: Dorthea Høstaker Nordheim og Vanida Lauvland

Syden🌴

Radio Nova — Sun, 21 May 2023 16:36:29 +0200

Endelig er det sol og sommer igjen, og vi i Sorgenfri er mildt sagt reiseklare!✈️🌴 I denne episoden snakker vi om Syden og reising. I episoden blir du kjent med nordmenns og våre egne reisevaner. Kanskje får du også høre noen traumatiserende historier fra det store utland.☀️ God lytting!🎧

I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Ingvild Karijord og Ingrid Holmberg Lurås

Teknikk: Ingrid Holmberg Lurås

Cate Blanchett👑

Radio Nova — Mon, 15 May 2023 15:46:58 +0200

Denne uken har det vært NovaSwap, og selveste Lobbyen har hatt ukens sending! De har snakket om myten, legenden og dronningen Cate Blanchett👑
I studio: Melinda Haugen, Ellen Elisabeth Omsted Toft og Sara Emilie Johnsen.

Populærkulturelle referansar som vi ikkje tar😱🧢🐐

Radio Nova — Sun, 07 May 2023 16:53:26 +0200

Såg du Løvenes Konge då du var liten? Ikkje vi!! I studio i dag diskuterte Dorthea og Britt om det å ikkje henge med på populærkulturelle referansar som "alle" slenger rundt seg. Kva er grunnen til at dei har ein referansebank på linje med ei bestemor på 80 år? Kanskje får du svaret om du høyrer! No cap!
I studio: Dorthea Høstaker Nordheim og Britt Bjørklid.
Tekniker: Linda Holzerland.

Mote

Radio Nova — Sun, 30 Apr 2023 17:24:55 +0200

I dag får du et innblikk i mote. Både hva som er hot eller not, hva du bør gå med på 17.mai. Hvilke budnadsregler bør du følge og ikke. Du får også vite hvilke motetrender vi legger i graven.

I studio: Vanida Lauvland, Mina Øde, Dorthea Høstaker Nordheim og Ingar Jakob Feiring
Teknikker: Dorthea Høstaker Nordheim

Våryrhet 😏

Radio Nova — Sun, 23 Apr 2023 17:29:53 +0200

Har du kjent at det har kriblet litt mer enn vanlig i kroppen i det siste? 😏

Med den stekende solen som har strålt over det ganske land denne uken er ikke det så rart! Mest sannsynlig er du rett og slett våryr 👀
I dagens episode av Sorgenfri snakket vi om dette fenomenet, og delte våre erfaringer innen dating og sjekking. 👩‍❤️‍💋‍👩
I tillegg får du høre hva gjestene og artistene hadde å si om våryrhet da vi intervjuet dem på Novafest denne helgen! 😚☀💕

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Britt Bjørklid og Ingeborg Undheim.
Tekniker: Linda Holzerland

Kunstig intelligens (Ki/Ai) 🤖

Radio Nova — Sun, 16 Apr 2023 17:08:03 +0200

I denne episonde av Sorgenfri dykker vi ned i verden av kunstig intelligens (KI) og ser på hvordan det påvirker livene våre. Vi går gjennom de mest spennende bruksområdene for KI, og diskuterer om KI for mann i gata er kommet for å bli, eller om den kommer til å ta over verden! Vi snakker blant annet om bruk av «Chat GPT» i skolen, dating med «My AI» og tester komikerferdighetene til ulike kunstlige intelligenser.
Sjekk ut episoden for å finne ut av hvem som får seg en date med «My AI», og hvem som får hjertet sittt knust💔

I studio: Ingrid Holmberg Lurås, Ingar Jakob Feiring og Vanida Lauvland.
Tekniker: Linda Holzerland

Påske, sol og krim

Radio Nova — Sun, 02 Apr 2023 18:06:59 +0200

Påsken er ei høgtid fylt av tradisjonar. I denne episoden av favorittprogrammet ditt får du høyre om påsketradisjonane våre, afterski, påskeegg og den heilt eigne påskekrimen til Sorgenfri. Sett deg ned med påskeegget ditt og lytt. God påske!
I studio: Dorthea Høstaker Nordheim, Mina Øde, Ingeborg Undheim og Ingar Jakob Feiring (teknikk).

Sámi Grand Prix-spesial 🥂

Radio Nova — Sun, 26 Mar 2023 18:01:26 +0200

På påskeaften braker det løs i Kautokeino da Sápmis største musikkkonkurranse arrangeres! Få med deg alt fra A til Å om Sámi Grand Prix på denne sendingen med Dorthea Høstaker Nordheim, Ådne Feiring og Iŋgá Káre Márjá I. Utsi. Tekniker: Linda Holzerland.

Bloggarane - styrer dei framleis internett?

Radio Nova — Sun, 19 Mar 2023 17:43:19 +0100

Kva skjedde eigentleg med rosabloggarane? Det lurer iallfall me på. I sendinga i dag får du mellom anna høyra om rosabloggarane som blei til påverkarar, 2XU-thightsen, kva som vil skje med bloggen i framtida, Sophie Elise sitt første blogginnlegg på blogg.no og kven Annijor aka. Anniken Jørgensen var som barn.
I studio: Britt Bjørklid, Ingeborg Undheim og Ingar Jakob Feiring. Tekniker: Ingar Jakob Feiring.

Girlpower💪

Radio Nova — Sun, 12 Mar 2023 17:10:41 +0100

Hvordan skal man oppføre seg som kvinne? Hvilke fordeler har man som kvinne i dag? Og kan vi bekrefte kjønnsstereotypiene som finnes om kvinner? Finn ut svarene i ukas episode om girlpower!💪 God lytt!<3
Studio: Ingrid Holmberg Lurås, Vanida Lauvland og Ingvild Karijord.
Tekniker: Linda Holzerland

Væromslag: Er det innafor å hente frem shortsen?

Radio Nova — Sun, 05 Mar 2023 17:38:56 +0100

En av Sorgenfri's egne har funnet frem shortsen for sesongen! Vi løfter derfor smaltalken om været til nye høyder. Hva er temperaturregulering, er det rettferdig å betale for garderobe på utesteder og hvorfor lengter vi konstant til varmere strøk? I Studio: Ådne Feiring, Britt Bjørklid og Mina Øde.

Svindel💸

Radio Nova — Sun, 26 Feb 2023 17:00:00 +0100

Sorgenfri snakka i dag om svindel! Ingeborg, Ingvild, Ingar og Dorthea snakka om kjente svindlarar, om kvifor nordlendingsdialekta er ei truverdig svindle-dialekt, og det kan hende at dei også prøvde seg på å svindle ein stakkars fagsjef. Uansett, kos deg med denne bedragerske sendinga!
I studio: Ingvild Karijord, Ingeborg Undheim, Dorthea Høstaker Nordheim og Ingar Jakob Feiring.
Tekniker: Ingar Jakob Feiring.

Karneval

Radio Nova — Sun, 19 Feb 2023 16:45:53 +0100

Taktfaste rytmer, bar hud, parader, konfetti, fest og moro. Uansett hva du tenker at karneval er, så er det den tida på året igjen. Det er tid for karneval i Sorgenfri! Ta på deg glitterbikini og fjær, og bli med oss på karnevalet!
I studio: Vanida Lauvland, Ingrid Holmberg Lurås og Dorthea Høstaker Nordheim.
Tekniker: Linda Holzerland.

Te er verdens nest mest populære drikk 🫖

Radio Nova — Sun, 12 Feb 2023 17:21:03 +0100

Hvordan brygge den perfekte koppen med te? Og hva er egentlig forskjellen på grønn, svart og hvit te? I denne episoden av Sorgenfri lærer vi deg nesten alt du trenger å vite om verdens nest mest populære drikk. I Studio Ådne Feiring, Ingar Jakob Feiring og Lise Benus, te-ekspert og medlem i Opplysningen 99,3 (pluss en bråkete vannkoker)

Vors før samisk nasjonaldag / Sámiálbmotbeaivvi vorsa

Radio Nova — Sun, 05 Feb 2023 17:51:27 +0100

Lea guovvamánu 5. B ja Sorgenfri bovde vorsii ovdal sámiálbmotbeaivvi! Mii háleštat veahaš álbmotbeaivvi birra ja mo dat ávvuduvvo, ja maiddai gávttid ja luođi birra. Ådne ja Dorthea ferteba garrasit jurdsašit go galgaba árvidit guđe elliid Iŋgá lea juoigan. Návddaš! Ja lihkku beivviin didjiide geat ihttin ávvudehpet! Studios ledje Iŋgá Káre Márjá Utsi, Ådne Feiring ja Dorthea Høstaker Nordheim. Teknihkkár lei Ådne Feiring. //// Det er 5.februar og Sorgenfri inviterer til vors før samisk nasjonaldag! Vi snakkar mellom anna om sjølve dagen og korleis den blir feira, og også litt om kofter og om joik. Og Ådne og Dorthea får til og med bryne seg på å gjette kva dyr Iŋgá har joika. Kos deg med lyttingen! Og til alle som feirar i morgon: Lihkku beivviin! I studio var Iŋgá Káre Márjá Utsi, Ådne Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim. Tekniker var Ådne Feiring.

Lavkultur🚜

Radio Nova — Sun, 29 Jan 2023 16:46:44 +0100

Hva er lavkultur? Hva er høykultur?🤷‍♀️ Er det faktisk mer creds å dra på opraen, enn det er å se på Charterfeber med en godt stekt pizza?🍕 I denne episoden tar Sorgenfri deg med på en lavkulturell reise. Vi ønsker at alle skal kunne være stolte av sine harry sider og interesser.💗🚜 I studio hører du Ingrid Holmberg Lurås, Dorthea Høstaker Nordheim og Iŋgá Káre Márjá Utsi. Tekniker var Linda Holzerland

ASMR👂

Radio Nova — Sun, 22 Jan 2023 17:07:55 +0100

Ta på deg høyretelefonane, skru opp volumet og steng alle andre lydar ute. For denne gongen skal Sorgenfri snakke om ASMR. Kva er eigentleg dette fenomenet? Nokre likar det, andre hatar det, og mange...forstår berre ikkje kva som er greia. Kva meiner dei i studio om dette? Kan dei som tvilar, bli overbevist? Med Ingrid Holmberg Lurås, Ingar Jakob Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim. Tekniker var Linda Holzerland.

Datingkultur og nattfrierier

Radio Nova — Sun, 15 Jan 2023 16:55:11 +0100

Nytt år, nye datingmuligheter! Hvem blir vi i jakten på kjærligheten? I studio: Ådne Feiring, Inga Kare Marja Utsi og Inga Hestholm Rode. Tekniker: Linda Holzerland.

24. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sat, 24 Dec 2022 01:00:00 +0100

DET!!!! ER!!!! JULAFTEN!!!!! Og vi har seff ofra jula hjemme for å lage julepod📻 Heldigvis er vi med hverandre i alle fall🥰 Vi triller terningen på de siste julevarene🎲 svarer på hele TO julespørsmål🙋🏼 og Dorthea har til og med vært så snill at hun har med gave til Hedda og Vebjørn💝 Viktigst av alt får vi endelig se om Hedda og Vebjørn blir venner igjen til julaften👩🏼‍❤️‍👨🏼 Har du troa?🙏🏻 Uansett så vil vi ønske dere en helt nydelig julekveld og takke alle som har hørt på her og sett på på Instagram💗🎄🎁 Vi vender brått tilbake neste år🧑🏻‍🎄🎅🏻🤶🏻 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

23. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Fri, 23 Dec 2022 01:00:00 +0100

KVELDEN FØR KVELDEN!!!!🌃 Tenk at Hedda, Dorthea og Vebjørn har vært i studio sammen i 23 dager for å lage eksepsjonelt god julekalender for hele Norges befolkning😨 Virkelig en uselvisk juelhandling🥰 Fordi vi har vært så uselviske hele desember og vært ok- snille resten av året fortjener vi jo julegaver, men hva ønsker vi oss?🎁 Det utleverer vi i dag, så hvis noen enda ikke har kjøpt gave til oss kan du få tips her💝 Eller som Vebjørn vil - gå å bytt gaven om du har kjøpt noe annet🔁 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

22. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Thu, 22 Dec 2022 01:00:00 +0100

Nå er ventitiden snart over, og er det noe vi er lei av så er det å vente🥱 Men hva annet med jula er vi lei av? Vebjørn er lei av å høre om hva kjendisene gjør på julaften🎄 Dorthea er dødslei en av de store julelåtene🎶 og Hedda fakker ikke med the man above, Jesus himself✝️ Vi lufter flere ting, så mon tro om du finner noe som er en personlig brannfakkel?🔥 Send oss gjerne hatmail i så fall🥰 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

21. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Wed, 21 Dec 2022 01:00:00 +0100

Julaften er rett rundt hjørnet, så i dag spør vi hverandre hva som er viktigst å se på julaften?📺 Er det Disney, Tre nøtter til Askepott eller Dagsrevyen?🐭 Vi kaster ut mange titler og snakker varmt om flere❤️‍🔥 I dag er også dagen hvor vi Dorthea åpner sin siste julebrus og Hedda og Vebjørn åpner sin siste juleøl🍾 La oss håpe at vi ender på en topp🏔️ PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

20. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Tue, 20 Dec 2022 01:00:00 +0100

Nå er vi virkelig i innspurten opp til jul her altså!🏃🏼 Vi håper du fortsatt har tid til julekalenderen vår🥰 Siden det virkelig begynner å nærme seg julaften med stormskritt er det vel kanskje på sin plass at vi forteller dere om hvordan julaften ser ut for oss👀 Vebjørn spiser noe så eksklusivt som krabbe🦀 Dorthea går i kirka⛪️ og Hedda dropper Tre nøtter til Askepott🥜 Tre ulike julaftener der altså, men kanskje også litt like...?🤨 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

19. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Mon, 19 Dec 2022 01:00:00 +0100

Ny dag, ny julelapp og mer julestemning fra Sorgenfris julestudio <33 Går man rundt juletreet hjemme hos deg på julaften?🎄 Det er det vi lurer på i dag!💭 Er det en barnslig tradisjon, litt vel styrete eller bare koselig?🥰 Vi tar tempen i studio hvor det virker som at uvennskapet mellom Hedda og Vebjørn har blåst over med hjelp fra mekler Dorthea🤝🏻 Eller?😬

Sorgenfri sin godteposesending 🍭

Radio Nova — Sun, 18 Dec 2022 17:00:00 +0100

Sorgenfri samla mange innslag i ein stor godtepose i denne sendinga rett før jul. Akkurat som i ein twistpose må du kanskje grave litt for å finne den beste. Men det skal du sleppe her, for vi har gjort det for deg <3 Her får du alt frå dansefeiring, analog champagne og harry potter-maraton, som du kan kose deg med i jula. God jul frå oss!! Sendinga er laga av Dorthea Høstaker Nordheim, Inga Hestholm Rohde, Ingar Jakob Feiring og Ådne Feiring. Innslag av Hedda Johansen Fors, Ingar Jakob Feiring og Dorthea Høstaker Nordheim.

18. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sun, 18 Dec 2022 01:00:00 +0100

Julekalenderen sklir mer og mer ut her, og i dag har det virkelig kjørt seg skakt🚗 Gjengen i studio har nemlig klart å ta 18. desember to ganger!😅 Det betyr at det blir en litt ekstra lang episode i dag med to julespørsmål og mer krangling🥰 Vi lurer på hva som er den beste av de syv slag og om aquevit er godt eller ikke🤤 Det kan avsløres at Hedda, Vebjørn og Dorthea er veldig enige på ett av spørsmålene og uenige på det andre⚖️ PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

17. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sat, 17 Dec 2022 01:00:00 +0100

Vi er virkelig på en musikk-ting nå. I dag trekker vi det tredje musikkrelaterte spørsmålet på rad🤯 Kanskje det har noe å gjøre med at Radio Nova er en eksepsjonell musikkradio som spiller favorittmusikken før du visste at du likte den?🤔 I dag er vi imidlertid tilbake på den negative siden fordi vi må nemlig si hvilken julelåt som er den verste🎶🙉 Hedda teaset sin her om dagen og nå slipper hun endelig bomba💣 Hennes uvennskap med Vebjørn fortsetter👸🏼💔👨🏼 mens Dorthea våger å fornærme en av vår tids største popstjerner🕺🏼 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

16. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Fri, 16 Dec 2022 01:10:45 +0100

I dag er 2/3 av adventstida overstått (denne gangen er matten korrekt hehe)!!!!🥳 I går snakket vi om hvem som er den mest oppskrytte juleartisten, noe Vebjørn ikke klarte å svare på, men i løpet av natten har han kommet på et svar!😱 Vi fortsetter også i musikkens tegn, men litt koseligere, siden vi lurer på hvilken julelåt som er den beste🥰 Hedda og Dorthea kaster mange låter inn i miksen, men dessverre blir Hedda og Vebjørn uvenner i løpet av episoden :(( Hvordan skal dette ende?? Det er jo ikke spesielt julekoselig med uvenner...😔 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

15. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Thu, 15 Dec 2022 00:06:17 +0100

Shit pomfritt, nå nærmer det seg virkelig julaften dere!😱🍟 Kun et ettsifret antall dager igjen. I dagens podcastkalenderluke trekker vi spørsmålet: Hvem er den mest oppskrytte juleartisten? Et sykt vanskelig spørsmål for Vebjørn som ikke kan navnet på en eneste låt eller artist🥵 Hedda og Dorthea derimot har valgt hver sin av kanskje de mest populære juleartistene🕺🏼 Klarer du å gjette hvilke?🫣 Hør episoden uansett!! PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

14. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Wed, 14 Dec 2022 01:00:00 +0100

To uker inn i desember og 10 dager til selveste julaften🥳 Vi åpner to nye juledrikker i studio - én alkoholholdig og én alkoholfri🥂 Vi håper du er god på geografi, for dagens spørsmål er nemlig: Hvor kommer julenissen fra?🗺️ Vebjørn er som vanlig kjedelig og negativ når det kommer til nissefar🥱 Hedda forteller om de lokale nissene i Narvik🧑🏻‍🎄 og Dorthea er en dødshard kritiker igjen👿 Masse gøy i dagens godtepose! PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

13. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Tue, 13 Dec 2022 05:03:40 +0100

Vi vet vel alle hvilken dag det er i dag? Luciadagen seff!🕯️ Vebjørn lurer på hvem Lucia egentlig var🤷🏼‍♂️ Dorthea er bitter for at hun aldri fikk være Lucia fordi hun ikke er blond🤬 og Hedda forteller om den dagen barndomsillusjonen ble knust💔 Dette er bare introen til episoden, for julespørsmålet som trekkes er: Drikke foran barna på julaften, yey or ney?🍻👶🏻 Dette må bare bli bra! PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

12. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Mon, 12 Dec 2022 01:00:00 +0100

Selv om de fleste av oss har fri på julaften er det alltid noen krigere som må holde landet i gang💪🏻🥵 Har studiotrioen fått lønnet arbeid i julen?💰 Og hvordan er det i så fall å jobbe på julaften?🎄 Gode penger er det i alle fall🤑 Heldigvis er Vebjørn, Hedda og Dorthea megafornøyde med å kunne gi folket verdens beste julekalender helt gratis gjennom hele adventstida🕯️ PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

Sorgenfri sin julegrautsending!

Radio Nova — Sun, 11 Dec 2022 18:18:38 +0100

I denne sendinga tar Sorgenfri-gjengen opp juletradisjonen frå i fjor, og har julegrautsending! Det blir diskutert om ikkje brun julebrus faktisk er det same som sjampanje-brus, artificial intelligence får bestemme kva juletema gjengen skal snakke om, og det er sjølvsagt nokon som finn mandelen i grauten. Men kven? Sendinga er laga av Njaard Sverre Kilvær, Hedda Johansen Fors, Ådne Feiring, Ingrid Holmberg Lurås og Dorthea Høstaker Nordheim.

11. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sun, 11 Dec 2022 01:00:00 +0100

I dag snakker vi om julemat igjen, for det er jo mye annet som spises i jula utenom ribbe og pinnekjøtt🍖 Hedda ranter blant annet om hvor sjukt det er å spise fisk på julaften🐟 og hun, Vebjørn og Dorthea er alle enige om at Nord-Norges juledessertfavoritt multekrem er oppskrytt🥉😕 Men hva med resten av Norges favoritt - riskremen?🤔 Få svaret i denne julete episoden av Sorgenfri🥰 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

10. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sat, 10 Dec 2022 02:42:36 +0100

Wowie, 14 dager igjen til julaften!!🥰 I dag snakker vi om den stolte tradisjonen julebukk😍 Har du gått julebukk? Har alle i studio? Ikke godt å si før du har hørt episoden😏 Er det litt som Halloween egentlig?🎃 Er det innafor å gå julebukk hele desember?👩🏼‍🦯 Er det nedtur å få klementin?🍊 Hør episoden da!! PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

9. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Fri, 09 Dec 2022 01:00:00 +0100

Nok en kalenderlukelapp trekkes og i dag snakker vi om pakkekalendere og sjokoladekalendere, for hva er egentlig best?🏆 Er egentlig pakkekalender nok en ting som bidrar til fremheving av forskjells-Norge når man i skolegården må sammenligne hva man fikk i kalendergave den dagen?😞💸 Hedda, Dorthea og Vebjørn diskuterer🗣️ PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

8. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Thu, 08 Dec 2022 01:00:00 +0100

I dag triller vi terning på to nye drikker med juleinnhold🍻 Vi kan avsløre at én i studio gir lavest mulig score😱🎲 Ellers så kommer det stadig hete spørsmålet pinnekjøtt eller ribbe opp🍖 Til og med veggis Hedda må velge (fordi Dorthea er så streng :(( ). Ellers er det som vanlig mye latter og god julestemning blant de to overnevnte og deres mannlige alibi, Vebjørn💞👨🏼 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

7. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Wed, 07 Dec 2022 01:00:00 +0100

En hel uke inn i desember nå!!!💨 Julaften er like rundt hjørnet, men før det så lurer vi på: Hvordan ser julenissen ut for deg?🎅🏻 Er det en eller annen person med plastikkmaske på, en liten luring som bor ulovlig på loven eller er det rett og slett den gode gamle kokka-nissen?👺🏚️❄️ Dorthea, Hedda og Vebjørn har litt ulike synspunkter, men bare én i studio kan skryte av å ha sittet på fanget til selveste julenissen fra Rovaniemi!😱 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

6. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Tue, 06 Dec 2022 01:00:00 +0100

Jaggu meg 1/3 til julaften nå🥳🥳 I dag trekker Hedda, Dorthea og Vebjørn det spennende spørsmålet: når slutter man å ønske seg ting til jul?🤔 Er det en viss alder, eller avhenger det mer av livssituasjon?👵🏻👴🏻🧓🏻 Når begynner man å ønske seg snille barn og fred på jord i stedet for ny jakke eller en PS5?🕊️ Du får ta en lytt og se om vi konkluderer med noe fornuftig🧠 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

5. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Mon, 05 Dec 2022 01:00:00 +0100

5. desember har ankommet! Vi håper det ikke er en blåmandag🤞🏻💙 I studio i dag åpner vi julesmakstest nummer to og skal prøve å definere hva jula egentlig er😳 Det kan jo være greit å finne ut av når det bare er 19 dager igjen til julaften, vel? I julestudio er det som alltid Hedda, Vebjørn og Dorthea🤶🏻🧑🏻‍🎄🤶🏻 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

4. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sun, 04 Dec 2022 00:16:56 +0100

Bare 20 dager igjen til jul nå!⏰ Det betyr at du har 20 dager til på å se en skikkelig god julefilm🎬 I dag kommer vi med våre favorittjulefilmer, og vi synes du burde se alle sammen hver dag frem til julaften <33 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

3. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Sat, 03 Dec 2022 02:28:59 +0100

Hedda får endelig trekke sin første lapp!! Hun måtte vente til sist fordi hun er eldst i studio :(( Kan hun lese, spør Vebjørn. Ja, selvfølgelig kan hun det!!!😤 Nok et betent tema er oppe i studio – Hedda og Vebjørn er enig, men Dorthea har sin egen mening😬 Mon tro hva som diskuteres denne episoden? Hør og finn ut da vel!!🥰🧑🏻‍🎄 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova <33

2. desember – En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Fri, 02 Dec 2022 01:00:00 +0100

Allerede 2. desember😱😱😱 Håper alle har begynt med julestria!! Neida, håper alle koser seg og hører og ser på oss, hehe <33 I dag snakker vi om snø på julaften. Med andre ord er vi høyaktuelle med tanke på klimaendringene vi står overfor❄️🫠 Vebjørn og Dorthea sniker også inn noen vikingfakta og har Hedda med som imponert tilskuer. Med andre ord er det mye å lære 2. desember🤓 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova

1. desember - En Sorgenfri julekalender

Radio Nova — Thu, 01 Dec 2022 01:00:00 +0100

Det er desember og Sorgenfri vil telle ned til jul med deg, kjære lytter <33 Hver dag kommer vi med en liten miniepisode hvor vi tester juleting og svarer på julespørsmål😍 1. desember svarer vi på et betent spørsmål; ekte eller fake tre?🎄🤔 I julestudioet møter du Hedda, Vebjørn og Dorthea🤶🏻🧑🏻‍🎄🤶🏻 PS: Husk å sjekk dagens instavideo også på @sorgenfri_nova

Julestemning!🎄

Radio Nova — Sun, 27 Nov 2022 17:00:00 +0100

Det er første søndag i advent! Og jentene i Sorgenfri er i julestemning. Men dei såg seg også nødt til å prate litt om denne kjensla. For kva er den eigentleg? Kva får oss i julestemning? Og er den eigentleg...litt..oppskrytt? Vi håpar i alle fall at du kjem i julestemning ved å lytte på denne episoden <33

Brukthandel og lopper

Radio Nova — Sun, 20 Nov 2022 17:57:47 +0100

Dagens tema er kjøp og salg av brukte ting🤑 For hva er egentlig forskjellen på en brukthandel, vintagebutikk og loppemarked?🤔 Hvor miljøvennlig er det egentlig å handle brukt?♻️ Hva er våre beste bruktkjøp? Bli med inn bruktkupp og loppis-verdenen med Hedda og Ingar🎉

Hyttekultur🏡

Radio Nova — Wed, 16 Nov 2022 01:00:00 +0100

Velkommen med på hyttetur med Hedda, Dorthea og Iŋgá Káre Márjá! Har du henta ved, har du henta vatn, og fyrt i peisen? Koselig! Eller? I denne ekstra lange sendinga snakka Sorgenfri om hyttekultur. Er det så rart å ha eit lite skur uti skauen? Eller ei mobil brakke på vidda? Og kva gjer ein der eigentleg? Alt dette får DU vite i denne episoden! Lytt og kos deg <3

Språk og dialekter

Radio Nova — Sun, 13 Nov 2022 17:39:35 +0100

Temaet i Sorgenfri denne søndagen var språk og dialekter! Iŋgá Káre Márjá, Dorthea og Vebjørn snakka mellom anna om språkforvirring, å snakke dialekt i hovudstaden og anna språk-snacks. Nyt!

Halloween-liveshow på RØØR🎉

Radio Nova — Wed, 09 Nov 2022 01:00:00 +0100

Sorgenfri hadde liveshow på selveste Halloween🎃 Gikk du glipp av det? Lol, din jævla taper. Heldigvis for deg kan du høre det i reprise her fordi vi er så snille <33 Hedda, Ingrid og Vebjørn gikk av scenen på RØØR til trampeklapp - nå kan du høre hvorfor👏👏👏

Konspirasjonsteorier

Radio Nova — Sun, 06 Nov 2022 17:19:23 +0100

Ble Jan Wiborg drept? Kan Lea Michele lese? Er fenomenet "the hum" egentlig bare tinitus? Alt dette og mer diskuterer Ingrid, Hedda og Inga i denne sendingen. Kos deg med denne spennende episoden. Hvem vet, kanskje du finner en ny teori du kan tro på?📡🦎👽

Justismord

Radio Nova — Sun, 30 Oct 2022 16:32:48 +0100

Hvem har gjort det? Hedda, Vebjørn og Ingar tar deg gjennom forskjellige justismord som har hendt både i Norge og det store AMERIKA. Nyt en god episode om justismord!

Fremtiden

Radio Nova — Sat, 29 Oct 2022 16:14:09 +0200

Sorgenfri har hatt en premiumsending på en lørdag, WHAT?! Hva er dette, fremtiden?!😤 Morsomt at du spør for det er nemlig akkurat det Hedda, Vebjørn og Ingrid har snakket om. Hva trodde de fremtiden kom til å inneholde tidlig på 1900-tallet, hva ser vi i vår egen fremtid og går det faktisk an å reise i tid?🤯🤯 Alt dette og mere til får du svar på i denne spesialepisoden av Sorgenfri😮😍

Oslooooo

Radio Nova — Sun, 23 Oct 2022 16:38:32 +0200

Lytt til Vebjørn og Hedda sine tanker om storbyen og hovedstaden Oslo!🌆🌇 Vi tar dere med på en skikkelig episode hvor vi snakker om hva vi liker og ikke liker, hvordan det er å være innflytter, gir Oslo en karakter og snakker om det verste i heile verden, nemlig Osloprivelegiet. God lytt! 🐲🐲

Svartedauden💀

Radio Nova — Sun, 16 Oct 2022 16:46:25 +0200

Ingar, Dorthea og Hedda snakkar om svartedauden i denne sendinga av Sorgenfri. Kva var det eigentleg? Finnast det fortsatt i dag? Og har du høyrt om Pesta? Her får du høyre om både ho og om Covida. I tillegg speler vi gameshowet "Pest eller kolera"! Kos deg med denne grufulle episoden! 💀💀

Studentopprør

Radio Nova — Sun, 09 Oct 2022 16:52:46 +0200

Studentopprør! Bli med i studio sammen med Ådne, Inga og Vebjørn når de snakker om kamper, kidnappinger og studentøkonomi. Hvorfor gjør ikke dagens studenter mer opprør sammenliknet med sine forgjengere?

I søvnens vold

Radio Nova — Sun, 02 Oct 2022 17:21:16 +0200

Søvn er noe vi mennesker bruker temmelig mye tid på, omtrent en tredjedel av livet vårt, faktisk! I denne sendingen av Sorgenfri diskuterer programleder Hedda og hennes makkere Njaard og Inga flere sider ved denne mystiske tilstanden de fleste faller inn i omtrent cirka hver eneste kveld. Vi diskuterer lucid dreaming og søvnparalyse, REM-søvn og drømmetolkning og ikke minst A-menneskenes terrorvelde over B-mennesker.

Ungdomsskolen 🏫

Radio Nova — Sun, 25 Sep 2022 17:04:26 +0200

Ungdomsskolen: Den verste perioden i livet, men samtidig den beste? Ingrid, Ådne og Ingar deler både flaue og forhåpentligvis fine øyeblikk fra denne rare grusomme tiden. I studio: Ådne Feiring, Ingrid Holmberg Lurås, Ingar Jakob Feiring. Innslag av Dorthea Høstaker Nordheim.

Radio!

Radio Nova — Sun, 18 Sep 2022 16:44:51 +0200

Hedda, Dorthea og (nye) Vebjørn snakkar om temaet RADIO i denne utgåva av Sorgenfri! Kva er eigentleg radio, kva treng vi det til? Kva er grunnen til at tre radio-pratarar vil ha ei radiosending der temaet er radio? Og korleis går det når Sorgenfri prøver seg på sin eigen versjon av Radioteateret? I denne podcasten får du masse gøyal metaprat og generell babling, som jo er radio i eit nøtteskal. Nyyt

Krydder🧂🌶️

Radio Nova — Sun, 11 Sep 2022 16:55:42 +0200

Hva er krydder, hva bruker vi det til, og er det roten til dagens samfunn? I studio: Ådne Feiring, Njaard Sverre Kilvær og Rebekka Johannessen Litland

Fanfiction

Radio Nova — Sun, 04 Sep 2022 16:55:52 +0200

Har du forestilt deg selv sammen med en kjendis? Kanskje Harry Styles? Eller en fiksjonell karakter? Draco Malfang, sier du?💭✨ Da er denne podcasten perfekt for deg! Hør Hedda lese sin fanficiton om Tokio Hotel fra da hun var 11, og hør Dorthea og Ingrid konkurrere om hvem som har den beste pennen.🖋️📚

Jordkloden🌍🌏🌎

Radio Nova — Sun, 29 May 2022 16:40:05 +0200

Tellus, Moder Jord, Den blå planet.... Kjært barn har mange navn, og i denne episoden av Sorgenfri utforsker vi hjemmet vårt! Hedda, Edda og Dorthea har brukt semesteret på å bygge en helt utrolig maskin som kan ta oss hvor vi vil! Vi drar innom dinosaurene, jordas indre og fremtiden, blant annet. Fest på setebeltet og bli med på tidenes roadtrip!🏎️😎🤙🏻

Det overnaturlige👻🔮

Radio Nova — Sun, 22 May 2022 17:16:07 +0200

Spøkelser, stjernetegn, tarotkort er alle i samme kategori - det overnaturlige. Men hva med religion? Kan det plasseres i samme bås som heksekunst?🤔🧙‍♀️ Alt dette og mye mer diskuterer Hedda, Ingrid og Rebekka når de tar for seg overtro og det overnaturlige🪄

Eurovision Song Contest

Radio Nova — Sun, 15 May 2022 19:17:00 +0200

Ådne og Dorthea elsker ESC, Synne skjønner det ikke helt. Hvorfor er Eurovision så gøy? I studio: Ådne Feiring, Dorthea Høstaker Nordheim og Synne Sørgjærd. Innslag ved Edda Eline Fuhr.

Pinlig!

Radio Nova — Sun, 08 May 2022 16:55:43 +0200

Har du noen sinne gjort noe så flaut at du har lyst til å synke ned i jorda? For eksempel glemme navnet til en du er i studio med? Eller at hele klassen får vite hvem du er forelska i? Hedda, Sondre og Ingrid tar opp temaet flauhet!

Sorgenfri, du lyver! 🤥

Radio Nova — Sun, 03 Apr 2022 17:08:40 +0200

Hvorfor lyver vi? Når er det greit å lyve? Hva er egentlig en god løgn? I denne episoden lyver vi så vi tror det selv. Løgnhalser i studio: Ådne Feiring, Hedda Johansen Fors og Ingrid Holmberg Lurås. Tekniker er Linda Holzerland.

Poesislam

Radio Nova — Sun, 27 Mar 2022 20:22:20 +0200

Ingrid tror poesislam er enkelt, Hedda og Rebekka er ikke like overbeviste. Hva er egentlig poesislam? Er det virkelig lettere å forstå enn Shakespeare og Jon Fosse? Kan man slamme om hva som helst? Kan tre damer som frem til i dag var sikre på at det heter slampoesi lage midt på treet poesislam? Eller er det vanskeligere enn Ingrid tror?

Månen

Radio Nova — Sun, 20 Mar 2022 16:25:51 +0100

Er månen en ost? Blir man gal av månen? Og er menn som har måne digge? Edda, Dorthea og Sondre finner ut litt mer ting om denne dumme månen alle ser hver dag.

Tid

Radio Nova — Sun, 13 Mar 2022 16:42:48 +0100

Hva er egentlig tid? Hvordan opplever vi tid? Er tid bare en dimensjon man kan bevege seg fritt i? Vi finner få svar, men stiller mange spørsmål i denne episoden av Sorgenfri. Med i studio er Edda, Rebekka og Sondre.

One hit wonders

Radio Nova — Sun, 06 Mar 2022 15:25:00 +0100

Sorgenfri har heldigvis erfaring med å pumpe ut hit etter hit etter hit, men ikke alle er så talentfulle som oss. I denne episoden av Sorgenfri snakker Ådne, Dorthea og Malthe om One hit wonders; alt fra låter til politikere og skuespillere. Hvorfor er det noen som bare får det til en eneste gang? I studio: Ådne Feiring, Dorthea Høstaker Nordheim og Malthe Kjeller.

Låter på hjernen

Radio Nova — Sun, 27 Feb 2022 17:09:19 +0100

Har du ofte Bad Romance av Lady GaGa på hjernen?💔🧠 Da er du som de fleste andre! I denne episoden snakker Ådne, Ingrid og Hedda om låter vi får på hjernen. Vi får alt fra Poker Face, Pål sine høner og låter som ikke engang finnes 'stuck' i hodet. Kanskje har vi også noen tips til hvordan man kan skvise ut en låt du har på hjernen🤫🤭 I studio: Ådne Feiring, Hedda Johansen Fors og Ingrid Holmberg Lurås

En ny sending

Radio Nova — Sun, 20 Feb 2022 16:39:09 +0100

Edda er ny i Sorgenfri og denne sendinga handler om nettopp det, å være ny. Men hvorfor begynner sendinga på nytt etter hver låt? I studio: Ådne Feiring, Edda Eline Fuhr og Sondre Hølaas

Helligdager og merkedager

Radio Nova — Sun, 06 Feb 2022 17:14:51 +0100

6. februar markerer vi samenes nasjonaldag! Lihkku beivviin! I den anledning snakker vi om hellig- og merkedager. Vet du hvordan man regner ut når Pinsen er? Hvorfor vi har droppa nesten 50 helligdager? Eller hvorfor monarkene i Storbtitannia har to bursdager? Dette og mye mer får du svar på av Hedda Johansen Fors, Rebekka Johannessen Litland og Sondre Hølaas.

PREPPING

Radio Nova — Sun, 16 Jan 2022 17:39:35 +0100

Huset står i brann, elvene renner over og finansmarkedet har kræsja helt. Du står der, bomnaken uten jodtabletter og vann, i mens naboen kravler nedi sin selv-støpte bakhage-bunker. Hva kunne du gjort hvordan kunne det gått så galt hva hadde du gjort annerledes??? Doomsday-prepping er ikke lenger kun for de spesielt interesserte konspirasjons-folk, men også en hverdagslig ting regjeringen foreslår du gjør. Hva må man forberede seg på, og hvordan "prepper" man? Njaard "Bunkersvein" Sverre Kilvær, Ådne "Gøn-nut" Feiring og Malthe "Kjeller" Kjeller viser veien

Jule(grøt)avslutning!

Radio Nova — Tue, 21 Dec 2021 16:18:57 +0100

Bli med på Sorgenfris juleavslutning! Vi reiser hjem til Ådne og får risgrøt med mandel oppi. Kvelden byr på julekos, julenavn julegrøt, julebrus og juledrama. Kan det bli julebedre?

Du skylder meg en, ass!

Radio Nova — Sun, 12 Dec 2021 17:07:59 +0100

Hvor lenge kan man kreve tilbake en tjeneste? Skylder man foreldrene sine noe? Hva med seg selv? Hedda, Sondre og Ådne tar for seg det å skylde noen noe, være det seg en tjeneste, penger eller en gave. Du skylder oss å høre på denne episoden! I studio: Hedda Johansen Fors, Sondre Hølaas og Ådne Feiring

Sorgenfri har laget adventskalender

Radio Nova — Sun, 28 Nov 2021 17:03:48 +0100

I år har vi laget en julekalender dere kan åpne dag for dag gjennom hele adventstiden. Vil du følge den? Da kan du finne hver luke på disse tidspunktene:
1: 2:00
2: 2:38
3: 4:00
4: 4:15
5: 5:40
6: 6:10
7: 8:00
8: 9:05
9: 10:40
10: 12:30
11: 14:40
12: 15:55
13: 18:00
14: 19:25
15: 21:00
16: 22:30
17: 24:45
18: 25:30
19: 26:15
20: 29:00
21: 30:15
22: 31:50
23: 33:05
24: 34:30

Med i studio var Rebekka Johannessen Litland, Synne Sørgjerd og Sondre Hølaas. Bakgrunnsmusikk var laget av Dee Yan-Key og Lobo Loco på freemusicarchive

Crazy Ideas Administration (CIA)

Radio Nova — Mon, 22 Nov 2021 16:40:58 +0100

Noen ganger er det lett å la seg rive med. Hvem har vel ikke kuttet opp skallen til en katt eller bestemt seg for å utføre et attentat når man blir litt revet med av den gode stemninga?? Det kjenner gutta i CIA seg godt igjen i, de har nemlig lagt og utført noen ganske sprø planer i årenes løp. Bli med når vi går igjennom noen av CIAs mest idiotiske ideer! I studio: Njaard Sverre Kilvær og Hedda Johansen Fors

"Du ser bra ut i dag."🔪🔪🔪

Radio Nova — Sun, 07 Nov 2021 17:43:05 +0100

Hva er greia med komplimenter? Njaard, Hedda og Malthe gjør et dypdykk inn i rosens verden. Hva skiller selvskryt fra genuin ros og en low key diss fra forvirrende positiv tilbakemelding? Dette og mer i ukens episode av Sorgenfri.

Hvordan drepe en vampyr? 🧛

Radio Nova — Sun, 31 Oct 2021 17:43:26 +0100

Det er årskonferanse i Foreningen for beskyttelse mot vampyrer. Hva er den beste metoden for å drepe en vampyr, og hvorfor vil vi beskytte oss mot dem? I studio: Ådne, Johan og Rebekka 🧄✝️

Ting vi samlet på som barn 💌

Radio Nova — Tue, 19 Oct 2021 10:08:45 +0200

Hva har vi samla på, og hvorfor? I studio: Hedda, Sondre og Vikar-Lilja

Kart 🗺️

Radio Nova — Mon, 11 Oct 2021 17:35:18 +0200

Hvor er kartet? Rebekka, Hedda og Johan har fått tak i et kart som viser fantastiske steder. På reisen dit, snakker de om alt ala bilkart, snapmap og til og med kart som ligger inni oss.

Comeback

Radio Nova — Tue, 05 Oct 2021 16:33:32 +0200

Hvem har gjort de beste comebackene? Vi går gjennom lista. Har vi glemt noen? I studio Hedda Johansen Fors, Malthe Kjeller og Sondre Hølaas

Pølse? Burger? Melk? Wtf?

Radio Nova — Sun, 01 Nov 2020 16:59:32 +0100

Melk som ikke er fra dyr får ikke hete melk. Nylig stemte EU over et forslag om at vegetarprodukter ikke skal få hete pølse og burger. Hvorfor det? I studio med pølsefingre: Ådne Feiring, Kaja Spjelkavik og Hedda Johansen Fors. Innslag ved Njaard Kilvær.

Strange Fruit

Radio Nova — Tue, 27 Oct 2020 17:23:24 +0100

Hele historien om en av historiens viktigste protestlåter. Hva har Billie Holiday, Nina Simone og Moddi til felles? Og hva er Black History Month Norway? I studio: Ådne Feiring og Njaard Kilvær. Innslag ved Hedda Johansen Vors.

Pokemon

Radio Nova — Sun, 18 Oct 2020 18:08:29 +0200

Johan og Kaja sier hade til mor, tar på seg løpeskoene og drar til en verden full av rare dyr.

I kjøkkenskammeskapet 🍳

Radio Nova — Sun, 04 Oct 2020 16:30:37 +0200

Hva gjemmer du innerst i kjøkkenskapet? Eller bruker du det hver dag og står det stolt framme på kjøkkenbenken? Ingen i Sorgenfri skal kaste den første steinen, i mens vi utforsker kjøkkenutstyr med kun én funksjon. I studio: Synne Sørgjerd og Kaja Spjelkavik

Ska🎺🏁

Radio Nova — Sun, 27 Sep 2020 16:40:49 +0200

Hva i alle dager er ska? Det er spørsmålet Sondre Hølaas stiller ska-ekspert Johan Collett i sorgenfri i dag. Er ska bare rutete kortbukser og tromboner eller er det noe mer til?

Kjendisparty

Radio Nova — Sun, 08 Mar 2020 16:27:27 +0100

Jeg ble bedt i et kjendisparty, av en god bekjent. Har aldri vært med på no sånt, så jeg var litt skremt. Hør hva som skjer, og hva kjendissladderen var i 2004. Med på festen er Johan Collett, Njaard Kilvær og Sondre Hølaas.

Terje Vigen

Radio Nova — Sun, 16 Feb 2020 16:43:04 +0100

Det bodde en underlig gråsprengt en, på den ytterste nøgne ø. Den underlige gråsprengte er enten Johan Collett, Endre Simonsen eller Sondre Hølaas, for i dag leser vi Terje Vigen!

Koz og klemz

Radio Nova — Sun, 09 Feb 2020 16:00:00 +0100

Har du noengang blitt klemt? Idag skal vi gi deg en lang, god og varm øreklem.

Creepypasta

Radio Nova — Sun, 02 Feb 2020 18:09:01 +0100

Hva er creepypasta? Er det pastabiter med spøkelsesform? Nei det er skrekkhistorier fortalt på internett. Hør Njaard Sverre Kilvær og Sondre Hølaas fortelle noen av sine favoritter! Vil du lese noen selv? Finn en om slenderman, eller søk opp "The Russian Sleep Experiment"

Pusur

Radio Nova — Sun, 26 Jan 2020 16:56:17 +0100

Hva er greia med Norges favorittkatt? Og hvorfor har tegneseriene noe imot senterpartiet?

Gjærbakst🍞

Radio Nova — Sun, 19 Jan 2020 18:02:56 +0100

Åh... Ingenting slår lukten av fersk gjærbakst. Men hva er egentlig gjær? Og hvorfor skal du ikke spise bolledeig? Sorgenfri setter oven på 225 grader. I studio: Synne SørGjær, Andrea Steen Hernes og Ådne Feiring. Tekniker er Linda Holzerland.

Hvordan kommer 20-tallet til å bli?

Radio Nova — Sun, 08 Dec 2019 16:15:09 +0100

Lurer du også på det? Heldigvis har vi samlet eksperter som kommer til å spå fremtiden innenfor spill, musikk og film. Og hvordan kommer frisbee til å spille en sentral rolle i 2023? Hør på og finn ut!

RIP 2010-tallet 🥀

Radio Nova — Sun, 01 Dec 2019 16:52:07 +0100

Hva har egentlig skjedd på et tiår? I studio: Kaja Spjelkavik, Sondre Hølaas og Synne Sørgjerd

🤫

Radio Nova — Sun, 24 Nov 2019 22:24:35 +0100

Hysj, for nå skal det være stille! Sorgenfri snakker om stillheten. Med i studio er Kaja Spjelkavik og Sondre Hølaas

Folkedans

Radio Nova — Sun, 17 Nov 2019 17:06:52 +0100

Rolig søndasstemning i studio med Endre, Njaard og Andrea. Vi snakker om folkedans og alt det kan være og ikke være. Er tango en folkedans? Hva er tinikling? Folkedansspesialen til Sorgenfri byr på svar på dette og alt det andre du ikke visste at du lurte på om folkedans.

Tricks💯, Taperkids💩 og 🛹Tony Hawk🛹

Radio Nova — Sun, 03 Nov 2019 17:10:48 +0100

Njaard, Johan og Synne er i studio, og "what up fellow kids"-faktoren er skyhøy. Det blir prat om alt Tony Hawk, tidlig 2000-talls cool og... *kremt*... freestylerapping.

Wrestling

Radio Nova — Sun, 27 Oct 2019 16:46:48 +0100

Det er guttastemning i studio. Johan Maximuskel, Endre the giant og Slangen Sondre snakker om wrestling. Hvem er den beste Wrestleren? Hvem har vært på wrestlingshow? Og hvem er egentlig TONO-mannen?

Hundehistorier 🐶

Radio Nova — Sun, 20 Oct 2019 16:00:02 +0200

Sorgenfri hundehistorier special. I studio Kaja Spjelkavik & Ina Slaveykov

Spøkelser

Radio Nova — Sun, 13 Oct 2019 18:32:48 +0200

Spøkelser, gjenferd eller skrømt. Kall dem hva du vil. I ukens sending tar Sondre, Johan og Andrea deg med på en overnaturlig reise. Hvorfor tror noen på dette? Hva er egentlig spøkelser? Klarer vi å tilkalle en ånd inne i studio?

Nasjonalretter

Radio Nova — Sun, 06 Oct 2019 17:27:55 +0200

Nasjonalretter kommer i aller former og fasonger. I denne sendingen diskuterer vi hva greia med disse rettene egentlig er. I tillegg byr vi på konkurranser og kåringer. Kanskje får fårikålens status hard medfart? I studio: Sondre Hølaas, Synne Sørgjerd og Andrea Steen Hernes.

Å leve en løgn

Radio Nova — Sun, 29 Sep 2019 23:25:39 +0200

Det å leve en løgn kan utspille seg på mange forskjellige måter. I denne episode av Sorgenfri tar vi for oss hvordan dette f.eks. kan skje på Habbo Hotell, på skolegården, i det hvite hus, på sosiale medier eller i en yndlingsfilm nær deg.

Sorgenfri - The Return of The Backpacker

Radio Nova — Sun, 22 Sep 2019 17:07:37 +0200

Del 2 av Sorgenfri sin backpack spesial. Ina og Endre er nå tilbake fra reisen, og Kaja er spent på å høre hvordan det gikk.

Hval

Radio Nova — Sun, 15 Sep 2019 16:55:12 +0200

Hvaler og kosmologi. Moby Dick og Jona. Pinokkio og delfinvoldtekt. Dette og mer i sorgenfris hvalsafari. I studio: Andrea Steen Hernes, Sondre Hølaas og Njaard Sverre Kilvær.

Unpopular opinions

Radio Nova — Sun, 08 Sep 2019 16:47:59 +0200

I ukens sending tar vi fightene på lufta. Kommer vi noen gang til å bli venner igjen? I studio: Kaja Spjelkavik, Sondre Hølaas og Johan Collett

Fadderuke

Radio Nova — Sun, 25 Aug 2019 16:52:11 +0200

Vi starter skoleåret med refleksjoner rundt fadderuken. Høre på Endre og Njaard som gir fadderuken både ris og ros.

Tjene penger på internett

Radio Nova — Sun, 16 Jun 2019 17:00:46 +0200

Vi snakker med en som tjener penger på å spille spill. Med i studio: Njaard Kilvær og Sondre Hølaas

Prepping

Radio Nova — Sun, 09 Jun 2019 16:50:02 +0200

Hvordan er vi forberedt verdens uungåelige undergang? Hva kan du gjøre for å henge med på lasset? Med i studio: Njaard Kilvær, Johan Collett og Sondre Hølaas

Dårlige navn

Radio Nova — Mon, 03 Jun 2019 17:09:59 +0200

Ho Kaja er sint, vi diskuterer dårlige bedriftsnavn og misser åpenbar Guns N' Roses referanse. I studio Kaja Mentzen Spjelkavik fra Kaja på kaia, Andrea Steen Hernes fra Plantedama AS og Sondre Hølaas fra Sonde Hølaas, sønn & co forretningsvirksomhet AS.

Monopol

Radio Nova — Tue, 28 May 2019 17:15:01 +0200

Var det en kvekerdame som fant opp monopol? Hva er folks favorittbrikker? Og hvorfor får ikke johan spille med familien? Hør alt dette og mer i Sorgenfris monopol-spesial! I studio: Johan "Cash" Collett, Andrea "A-earn" Steen Hernes og Sondre "Top Hat" Hølaas

Om å sno seg unna

Radio Nova — Sun, 19 May 2019 16:41:43 +0200

Har du noen gang tenkt på at ordet sno har mange forskjellige betydninger? Denne uken går vi igjennom alle som én, så her finner du ut ting du ikke visste du lurte på. Med i studio: Njaard Kilvær, Andrea Steen Hernes og Sondre Hølaas

Jeg har aldri

Radio Nova — Sun, 12 May 2019 17:09:06 +0200

Hvilke helt vanlige ting er det man ikke har gjort? Sorgenfri leker alternativ versjon av «jeg har aldri». I studio: Njaard Sverre Kilvær, Ådne Feiring og Kaja Spjelkavik

Tallet er 5

Radio Nova — Sun, 05 May 2019 17:06:53 +0200

Hva har punsj, vogner og band til felles? Jo tallet fem såklart! Med i studio: Ådne Feiring, Johan Collett og Sondre Hølaas

👏👏👏

Radio Nova — Sun, 28 Apr 2019 16:26:03 +0200

Applaus har man gjort i mange tusen år, men er det greit å klappe overalt? Det og annet finner vi ut i denne ukens Sorgenfri! Med i studio er Kaja Spjelkavik, Johan Collett og Sondre Hølaas

Filmer vi har sett flest ganger

Radio Nova — Sun, 14 Apr 2019 17:13:45 +0200

Hvorfor ender man egentlig opp med å se noen filmer om og om og om og om og om igjen? I studio: Njaard Sverre Kilvær, Andrea Steen Hernes og Kaja Spjelkavik

Internetts bursdag

Radio Nova — Sun, 07 Apr 2019 16:23:51 +0200

Studentnyhetene tar over Sorgenfri, og i dag snakker vi om internetts fødselsdag. Hvorfor kan vi si at internett har bursdag, og er internett egentlig bare en episode av Black Mirror? Husker dere forresten modem?

👌

Radio Nova — Sun, 31 Mar 2019 17:07:15 +0200

All right eller alt-right? I studio: Johan Collett, Simen Langseth Folkestad og Kaja Spjelkavik

Gallionsfigurer

Radio Nova — Sun, 24 Mar 2019 17:29:15 +0100

Hva er egentlig en gallionsfigur? Og hvorfor i alle dager hadde man disse? Bli med Sorgenfri på seilas. I studio: Johan Collett, Njaard Sverre Kilvær og Ådne Feiring

The Sims

Radio Nova — Sun, 17 Mar 2019 16:27:55 +0100

Den populære spillserien The Sims har mange fans, men hva er egentlig greia? Og hvor mye koster det for spillet og alle utvidelsene? Dette og mer i denne ukens Sorgenfri

Alle barna-vitser

Radio Nova — Sun, 10 Mar 2019 18:03:19 +0100

Hva er det morsomste som finnes i hele verden? Alle barna-vitser såklart! Med i studio: Andrea Steen Hernes, Sondre Hølaas og Kaja Spjelkavik.

Mars(j)

Radio Nova — Sun, 03 Mar 2019 16:28:46 +0100

Planeten, guden, måneden, sjokoladen, musikksjangeren og heltinnen Mars blir avdekket i denne utgaven av Sorgenfri. Med i studio: Johan Collett, Sondre Hølaas og Ådne Feiring

Sudoku

Radio Nova — Sun, 24 Feb 2019 16:17:10 +0100

Hvor kommer sudoku fra? Hva er greia? Finnes det bare én løsning, eller kan man løse den som man vil? I dagens Sorgenfri dykker vi dypt i det mange kaller Su-Do-Ku. Med i studio: Njaard Sverre Kilvær, Sondre Hølaas og Kaja Spjelkavik

Sorgenfri - Bar til bar på 17-trikken (del 2 av 2)

Radio Nova — Fri, 22 Feb 2019 18:52:44 +0100

Vi drar bar til bar med 17-trikken, og gir deg anmeldelser av alle barene vi stopper innom. Vi starter på Sinsen, og målet er Rikshospitalet. Men når vi fram? Med på turen: Kaja Spjelkavik, Endre Simonsen, Ina Kristin Wangsmo Slaveykov, Sondre Hølaas og Ådne Feiring.

Sorgenfri - Bar til bar på 17-trikken (del 1 av 2)

Radio Nova — Fri, 22 Feb 2019 18:50:47 +0100

Et dypdykk i litterær fremstilling av samtid

Radio Nova — Sun, 03 Feb 2019 01:00:00 +0100

I bøkene "Tante Ulrikkes vei" av Zeshan Shakar, "Hverdag" av Kjell Askildsen og "En fjeldbygd: Billeder fra Østerdalen" av Nikolai Ramm Østgaard får vi se tre veldig forskjellige fremstillinger av tre områder på østlandet. Bøkene kommer også fra tre veldig forskjellige tidsperioder. Men er de kanskje likere enn vi tror? Med i studio: Ådne Feiring og Sondre Hølaas

Backpacking i fire måneder

Radio Nova — Sun, 27 Jan 2019 01:00:00 +0100

Har du vært på backpacking før? Noen i Sorgenfri skal det, og denne uken forteller de om hva de har tenkt til å gjøre. De får også hjelp til et utfordrende og vanskelig dilemma de må bestemme seg for hva de skal gjøre i. Med i studio: Ina Kristin Wangsmo Slaveykov, Endre Simonsen og Kaja Spjelkavik

Western

Radio Nova — Sun, 20 Jan 2019 01:00:00 +0100

Denne uken har vi tatt for oss temaet Western

Twist

Radio Nova — Sun, 15 Oct 2017 16:34:35 +0200

Twist by Radio Nova

Kunst eller ikke kunst, det er spørsmålet!

Radio Nova — Fri, 07 Oct 2016 19:20:25 +0200

Hva er avstøtende kunst, og hvorfor bør du sjekke det ut?

Festival

Radio Nova — Wed, 28 Sep 2016 15:14:41 +0200

Festival-spesial!

Luftballong, Ai Weiwei, og masse kul musikk

Radio Nova — Sat, 24 Sep 2016 18:24:46 +0200

Luftballong, Ai Weiwei, og masse kul musikk. God søndag!

Besteforeldre

Radio Nova — Sat, 24 Sep 2016 18:24:38 +0200

Dagens tema er besteforeldre! Det blir alt fra etymologi til fyrstekake