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      <title>EP.31 - Si realmente lo quieres... ¡Se puede! Con Carla Sang Jorge</title>
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      <title>EP.30 - Descubriendo nuestros propios tesoros con Lauren Molina</title>
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      <title>EP.29 - Llaves en Mano: Tu Viaje para Adquirir una Vivienda con Elaine de la Rosa</title>
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      <title>EP.28 Desde el corazón de hijos con padres divorciados con Adhalí Fermín y Zacha Feliz</title>
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      <title>EP.27 Soltera sin presión con Carmen Oliver</title>
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      <title>EP.26 Un sueño de intercambio estudiantil con Nicole López</title>
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      <title>EP.25 En los colegios se enseña y en la casa se forma con Vilma Gerardo</title>
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      <title>EP.24 Sanando nuestras finanzas con Leonardo Eve</title>
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      <title>EP.23  De andariegos con nuestros chicos con Yaritza Madera de @mamaandariegard</title>
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      <title>EP.22 Madres reales con Rosaura Vásquez</title>
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      <pubDate>Wed, 31 May 2023 06:50:00 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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        <![CDATA[<p>Una experiencia de vida con una madre de dos. Donde nos expone los retos y vivencias que ha conllevado ser Madre en esta época.</p>]]>
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      <title>EP.21 En la simpleza de la felicidad nos conectamos con la madre con Karina Pereyra</title>
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        <![CDATA[<p>Un episodio lleno de nuevas miradas hacia nuestro rol de madres y el cómo nuestra felicidad u completitud impacta a nuestros hijos en sus destinos.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 24 May 2023 06:50:00 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <title>EP. 20 El auto cuidado desde la conexión con la madre</title>
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        <![CDATA[<p>Un episodio maravilloso en el cual como madre podrás explorar la alternativa valiosa de un auto-cuidado consciente para poder ofrecer a tu hijo/a la mejor versión de ti.</p><p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Un episodio maravilloso en el cual como madre podrás explorar la alternativa valiosa de un auto-cuidado consciente para poder ofrecer a tu hijo/a la mejor versión de ti.</p><p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 17 May 2023 06:50:00 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <title>EP. 19 Conociendo nuestro país con Iris Sepulveda</title>
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      <podcast:season>6</podcast:season>
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        <![CDATA[<p>¿Qué tipo de turismo te gusta? ¡Esta entrega me encanta! Y es que hablamos de turismo interno de la mano de Iris Sepulveda, quien nos invita a sacarle el jugo y darle la vuelta a nuestro hermoso país, República Dominicana.</p><p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 26 Apr 2023 07:40:45 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <title>EP. 18 Cuidando nuestro rostro sin importar la edad con la Dra. Lenis Núñez</title>
      <itunes:season>6</itunes:season>
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        <![CDATA[<p>¡Hola, bienvenid@ a esta nueva entrega de Ser Adentro! </p>
<p>En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la piel, rutinas de limpieza, qué productos utilizar.</p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como <strong>@seradentro.podcast</strong> en nuestras redes sociales.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¡Hola, bienvenid@ a esta nueva entrega de Ser Adentro! </p>
<p>En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la piel, rutinas de limpieza, qué productos utilizar.</p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como <strong>@seradentro.podcast</strong> en nuestras redes sociales.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 06:55:05 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la piel, rutinas de limpieza, qué productos utilizar.
Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</itunes:summary>
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En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la pi</itunes:subtitle>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 17 "Somos seres espirituales teniendo una experiencia terrenal"</title>
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        <![CDATA[<p>"Se trata de algo mucho más profundo, más grande...":</p>
<p>A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. </p>
<p>¿Qué opinas tú?</p>
<p><br></p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como <strong>@seradentro.podcast</strong> en nuestras redes sociales.</p>
<p><br></p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>"Se trata de algo mucho más profundo, más grande...":</p>
<p>A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. </p>
<p>¿Qué opinas tú?</p>
<p><br></p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como <strong>@seradentro.podcast</strong> en nuestras redes sociales.</p>
<p><br></p>]]>
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      <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 06:55:12 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. 
¿Qué opinas tú?

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      <itunes:subtitle>"Se trata de algo mucho más profundo, más grande...":
A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. 
¿Qué opinas t</itunes:subtitle>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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    <item>
      <title>EP. 15 Conociendo los procesos de nuestro cuerpo desde lo femenino con el Dr. Omar de la Rosa</title>
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        <![CDATA[<p>Tengo el placer de conversar con el Dr. Omar de la Rosa, médico ginecólogo, con una subespecialidad en endocrinología y reproducción humana. Omar nos guía, para conocer sobre los procesos menstruales, sobre la reproducción. </p>
<p>A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.</p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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<p>A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.</p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Apr 2023 21:27:06 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.
Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Tengo el placer de conversar con el Dr. Omar de la Rosa, médico ginecólogo, con una subespecialidad en endocrinología y reproducción humana. Omar nos guía, para conocer sobre los procesos menstruales, sobre la reproducción. 
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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    <item>
      <title>EP. 14 Floreciendo desde nuestro interior</title>
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        <![CDATA[<p>¿Es tu momento para florecer? ¿Cuáles son las cualidades, virtudes que quieres que florezcan en tu vida? </p>
<p>A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.</p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Es tu momento para florecer? ¿Cuáles son las cualidades, virtudes que quieres que florezcan en tu vida? </p>
<p>A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.</p>
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      <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 06:55:56 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo.
Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</itunes:summary>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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    <item>
      <title>EP. 13 Volviendo a lo femenino con Soraya González Pons</title>
      <itunes:season>5</itunes:season>
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      <itunes:title>EP. 13 Volviendo a lo femenino con Soraya González Pons</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Dedico esta temporada, a propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), con un abrazo extendido, a todas las mujeres maravillosas.</p>
<p>En esta nueva entrega, converso con la maravillosa Soraya González Pons, terapeuta holística, enfocada a la ginecología natural. Hablamos de la importancia del autocuidado, y cómo la ginecología natural nos ayuda a conectar. </p>
<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Dedico esta temporada, a propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), con un abrazo extendido, a todas las mujeres maravillosas.</p>
<p>En esta nueva entrega, converso con la maravillosa Soraya González Pons, terapeuta holística, enfocada a la ginecología natural. Hablamos de la importancia del autocuidado, y cómo la ginecología natural nos ayuda a conectar. </p>
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      <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 06:55:28 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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En esta nueva entrega, converso con la maravillosa Soraya González Pons, terapeuta holística, enfocada a la ginecología natural. Hablamos de la importancia del autocuidado, y cómo la ginecología natural nos ayuda a conectar. 
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En esta nueva entrega, converso con la maravillosa</itunes:subtitle>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 12 Cuidando nuestro corazón física y emocionalmente con la Dra. Pamela Feliz</title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo las emociones, situaciones, pueden afectar nuestro cuerpo? Para esta nueva entrega, tengo la oportunidad maravillosa de conversar un rato junto a la Dra. Pamela Feliz, cardióloga, internista y psicocardióloga. </p>
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<p>Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 15:32:29 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <itunes:subtitle>¿Cómo las emociones, situaciones, pueden afectar nuestro cuerpo? Para esta nueva entrega, tengo la oportunidad maravillosa de conversar un rato junto a la Dra. Pamela Feliz, cardióloga, internista y psicocardióloga. 
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 11 ¿Cómo manejar conflictos en relaciones? con Paola Feliz</title>
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        <![CDATA[<p>¿Sabes lo que es «Comunicación No Violenta»? Esto es parte de lo que conversamos en esta nueva entrega, donde me complace estar acompañada de Paola Feliz, experta en manejo de conflictos y gestión de riesgos. ¿Gran parte de la solución? Practicar una comunicación no violenta, de manera que podamos sembrar una cultura de paz.</p>
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<p><br></p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Sabes lo que es «Comunicación No Violenta»? Esto es parte de lo que conversamos en esta nueva entrega, donde me complace estar acompañada de Paola Feliz, experta en manejo de conflictos y gestión de riesgos. ¿Gran parte de la solución? Practicar una comunicación no violenta, de manera que podamos sembrar una cultura de paz.</p>
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<p><br></p>]]>
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      <pubDate>Wed, 22 Feb 2023 06:55:24 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.</itunes:summary>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 10 El valor de la amistad | Especial San Valentín</title>
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        <![CDATA[<p>A propósito del mes de la amistad, hablamos del valor de la amistad, dando apertura a esta temporada no. 4 con la maravillosa compañía de Patricia Hane y María Jourdain, grandes amigas.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>A propósito del mes de la amistad, hablamos del valor de la amistad, dando apertura a esta temporada no. 4 con la maravillosa compañía de Patricia Hane y María Jourdain, grandes amigas.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 06:55:55 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 09 Cambiando desde mi interior (bajando de peso) con María Morales y Nicole Peña</title>
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        <![CDATA[<p>En este episodio seguir la línea de salud, nutrición, propósito, metas, todo un recorrido para adecuar lo que queremos lograr en este año que nos queda por delante. Cuento con la compañía de dos amigas, profesionales que nos va a ilustrar con un tema que, para mí, es muy relevante: el peso, la nutrición y las emociones que se envuelven en el proceso.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>En este episodio seguir la línea de salud, nutrición, propósito, metas, todo un recorrido para adecuar lo que queremos lograr en este año que nos queda por delante. Cuento con la compañía de dos amigas, profesionales que nos va a ilustrar con un tema que, para mí, es muy relevante: el peso, la nutrición y las emociones que se envuelven en el proceso.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 25 Jan 2023 06:55:52 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 08 "El cuerpo siempre nos habla" con Dra. Nicole Peña</title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo podemos iniciar un 2023 cuidando nuestro cuerpo, sobre todo nuestra alimentación? En esta ocasión, cuento la bendición de conversar con mi amiga, la Dra. Nicole Peña, gastroenteróloga, médico internista, especialista en endoscopia bariátrica.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo podemos iniciar un 2023 cuidando nuestro cuerpo, sobre todo nuestra alimentación? En esta ocasión, cuento la bendición de conversar con mi amiga, la Dra. Nicole Peña, gastroenteróloga, médico internista, especialista en endoscopia bariátrica.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 06:55:47 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <title>EP. 07 Iniciando el 2023 desde la gratitud con María Alexandra Morales</title>
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        <![CDATA[<p>¡Comenzamos el 2023 con las mejores intenciones y deseos de seguir compartiendo contenido que nos sume a todos!</p>
<p>¿Cómo quieres iniciar el año?</p>
<p>En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dando pasos hacia la sanación interior. </p>
<p><br></p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>¡Comenzamos el 2023 con las mejores intenciones y deseos de seguir compartiendo contenido que nos sume a todos!</p>
<p>¿Cómo quieres iniciar el año?</p>
<p>En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dando pasos hacia la sanación interior. </p>
<p><br></p>]]>
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      <pubDate>Thu, 12 Jan 2023 06:50:50 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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¿Cómo quieres iniciar el año?
En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dando pasos hacia la sanación interior. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>¡Comenzamos el 2023 con las mejores intenciones y deseos de seguir compartiendo contenido que nos sume a todos!
¿Cómo quieres iniciar el año?
En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dand</itunes:subtitle>
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      <title>EP. 06 Cerrando el 2022</title>
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        <![CDATA[<p>Que la navidad nos llene de inspiración duradera para alcanzar todos nuestros proyectos y metas soñadas. <br>
¡Feliz navidad y prospero año nuevo!</p>
<p>-Noelia U.</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Que la navidad nos llene de inspiración duradera para alcanzar todos nuestros proyectos y metas soñadas. <br>
¡Feliz navidad y prospero año nuevo!</p>
<p>-Noelia U.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 28 Dec 2022 06:50:53 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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¡Feliz navidad y prospero año nuevo!
-Noelia U.</itunes:summary>
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¡Feliz navidad y prospero año nuevo!
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 05 Sanando heridas de la niñez con Camila Pichardo</title>
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      <itunes:title>EP. 05 Sanando heridas de la niñez con Camila Pichardo</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>En esta nueva entrega compartimos con Camila Pichardo, Psicóloga General, con quien tenemos la oportunidad de compartir sobre un tema importantísimo: cómo reparar las heridas de nuestra niñez, siendo adultos.</p>
<p><br></p>]]>
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        <![CDATA[<p>En esta nueva entrega compartimos con Camila Pichardo, Psicóloga General, con quien tenemos la oportunidad de compartir sobre un tema importantísimo: cómo reparar las heridas de nuestra niñez, siendo adultos.</p>
<p><br></p>]]>
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      <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 06:54:30 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 04 ¿Cómo ser un(a) host? con Patricia Álvarez</title>
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        <![CDATA[<p>Este episodio lo hace especial la persona que me acompaña, mi amiga Patricia Álvarez, diseñadora de interiores, que para mí ¡es la mejor diseñadora de este país! Patricia nos deja buenas recomendaciones para ser buenos y buenas, anfitriones.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 06:55:48 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 03 Una historia de vida y negocio con Katherine Jiménez</title>
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        <![CDATA[<p>En este tercer episodio, cuento con la compañía de una maravillosa persona, emprendedora y mujer extraordinaria. Se trata de Katherine Jiménez, que nos acompaña y comparte su inspiradora historia de vida. </p>]]>
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      <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 06:55:16 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 02 ¿Cómo estamos criando a nuestros niños y niñas?</title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo estás criando a tu hijo, o a tu hija?  Es la pregunta que lanzamos y dirigimos a los padres, madres delante de todos los retos que se presentan.</p>
<p>En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a ambas. Se trata de la compañía de la Lic. Magali López. </p>]]>
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<p>En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a ambas. Se trata de la compañía de la Lic. Magali López. </p>]]>
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      <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 06:55:03 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a ambas. Se trata de la compañía de la Lic. Magali López. </itunes:summary>
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En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a</itunes:subtitle>
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      <podcast:person role="Host">Noelia Ureña</podcast:person>
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      <title>EP. 01 ¿Qué es 'Ser Adentro'?</title>
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        <![CDATA[<p><em>Hola, soy Noelia Ureña y Ser Adentro surge de la necesidad interior de compartir con otros vivencias, experiencias, inquietudes y temas que nos permitan o ayuden a crecer, aprender y transformarnos para lograr la mejor versión de nosotros mismos. </em></p>]]>
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      <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 12:00:00 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <title>Trailer Ser Adentro Podcast</title>
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        <![CDATA[<p>Tenemos algo que compartir.<br>
<br>
Reflexiones que nos transforman desde nuestro interior.<br>
<br>
Ser la voz que cuenta y conecta, que está en constante búsqueda del equilibrio interior, la paz, la unión consigo mismo y con los demás.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Tenemos algo que compartir.<br>
<br>
Reflexiones que nos transforman desde nuestro interior.<br>
<br>
Ser la voz que cuenta y conecta, que está en constante búsqueda del equilibrio interior, la paz, la unión consigo mismo y con los demás.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 29 Oct 2022 10:07:34 -0400</pubDate>
      <author>Ser Adentro</author>
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      <itunes:summary>Tenemos algo que compartir.

Reflexiones que nos transforman desde nuestro interior.

Ser la voz que cuenta y conecta, que está en constante búsqueda del equilibrio interior, la paz, la unión consigo mismo y con los demás.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Tenemos algo que compartir.

Reflexiones que nos transforman desde nuestro interior.

Ser la voz que cuenta y conecta, que está en constante búsqueda del equilibrio interior, la paz, la unión consigo mismo y con los demás.</itunes:subtitle>
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