Transistor (https://transistor.fm) https://feeds.transistor.fm/pfalz-gibt-halt-gerade-alles-zu-viel Gerade alles zu viel? ist eine Audio-Reihe von Pfalz gibt Halt für Menschen, die sich gestresst, erschöpft oder überfordert fühlen. Diplom-Psychologin Felicitas Heyne erklärt ruhig und verständlich, warum Überforderung kein persönliches Versagen ist, wie aus dem großen „Alles“ wieder etwas Greifbares wird, was in den nächsten zehn Minuten helfen kann - und wann es sinnvoll ist, sich Unterstützung zu holen. Die Audio-Impulse ersetzen keine Therapie und keine Krisenhilfe. Sie sollen Orientierung geben, entlasten und Mut machen, den nächsten kleinen Schritt zu finden. Pfalz gibt Halt: Zuhören. Verstehen. Weiterfinden. © 2026 Felicitas Heyne 4979243a-070e-54fc-b8a2-e6659cc302a3 yes Felicitas Heyne de Wed, 01 Jul 2026 17:16:52 +0200 Wed, 01 Jul 2026 17:17:10 +0200 https://img.transistorcdn.com/hxwrZppAp6oJteDjEgq1SHBuYEYLZ62LXTSsIfDPOqU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zOWU3/NjNiMzFkYTBlNmY0/YmVmNjIwMzY2OWQ1/MDFkMy5qcGc.jpg episodic Felicitas Heyne Gerade alles zu viel? ist eine Audio-Reihe von Pfalz gibt Halt für Menschen, die sich gestresst, erschöpft oder überfordert fühlen. Diplom-Psychologin Felicitas Heyne erklärt ruhig und verständlich, warum Überforderung kein persönliches Versagen ist, wie aus dem großen „Alles“ wieder etwas Greifbares wird, was in den nächsten zehn Minuten helfen kann - und wann es sinnvoll ist, sich Unterstützung zu holen. Die Audio-Impulse ersetzen keine Therapie und keine Krisenhilfe. Sie sollen Orientierung geben, entlasten und Mut machen, den nächsten kleinen Schritt zu finden. Pfalz gibt Halt: Zuhören. Verstehen. Weiterfinden. Gerade alles zu viel. Felicitas Heyne No No