<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feeds.transistor.fm/no-small-talks-podcast" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>No Small Talks</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/no-small-talks-podcast</itunes:new-feed-url>
    <description>ברוכים הבאים ל-No Small Talks- פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בישראל.
בכל פרק שני רווקים נפגשים לדייט אמיתי בלי פילטרים, בלי תסריט, רק שיחה אחת כנה על אהבה, חיבור, פחדים וצחוק
 ואתם זוכים להיות זבוב על הקיר לשמוע, להזדהות ואולי אפילו להתאהב
זאת ההזדמנות שלכם להכיר אנשים כמו שהם באמת ולדבר על מה שכולנו מכירים מקרוב- דייטים</description>
    <copyright>© nosmalltalks</copyright>
    <podcast:guid>c2cd2ad9-88f9-57a6-8784-ad26efad9626</podcast:guid>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <language>en</language>
    <pubDate>Mon, 04 May 2026 17:42:10 +0300</pubDate>
    <lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 17:44:29 +0300</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/sJXke8Dm1WfgRjMfmKzOoKxQ4_vkOTlvFVTs8U4hNnM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wOGU5/NjlhOWU2MTk3NWIx/Y2I3ZTllOTIwZjA1/NDdiMy5wbmc.jpg</url>
      <title>No Small Talks</title>
    </image>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>Avital Kaikov</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/sJXke8Dm1WfgRjMfmKzOoKxQ4_vkOTlvFVTs8U4hNnM/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wOGU5/NjlhOWU2MTk3NWIx/Y2I3ZTllOTIwZjA1/NDdiMy5wbmc.jpg"/>
    <itunes:summary>ברוכים הבאים ל-No Small Talks- פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בישראל.
בכל פרק שני רווקים נפגשים לדייט אמיתי בלי פילטרים, בלי תסריט, רק שיחה אחת כנה על אהבה, חיבור, פחדים וצחוק
 ואתם זוכים להיות זבוב על הקיר לשמוע, להזדהות ואולי אפילו להתאהב
זאת ההזדמנות שלכם להכיר אנשים כמו שהם באמת ולדבר על מה שכולנו מכירים מקרוב- דייטים</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>ברוכים הבאים ל-No Small Talks- פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בישראל.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Avital Kaikov</itunes:name>
      <itunes:email>nosmalltalks01@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>ואם הוא לא האחד? על מחשבות טורדניות ו-OCD בדייטינג - עם אלכס פנקוב</title>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:title>ואם הוא לא האחד? על מחשבות טורדניות ו-OCD בדייטינג - עם אלכס פנקוב</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c1931f29-affe-483b-bf08-a62d82c76864</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/dfb84ac8</link>
      <description>
        <![CDATA[<strong>ברוכים הבאים לפרק הרביעי של No Small Talks - פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ.</strong>בפרק הזה החלטנו לקחת הפסקה מהדייטים ולצלול לעומק של אחד הנושאים המרתקים בעולם הזוגיות והדייטינג: <strong>ROCD</strong>. אירחתי את אלכס פנקוב, מאמן אישי להתמודדות עם מחשבות כפייתיות ו-OCD, לשיחה פתוחה על המחשבות והחרדות שגורמים לנו להטיל ספק בקשר (גם כשהכל נראה מושלם).איך מבחינים בין אינטואיציה לבין חרדה? למה עולה בנו דחף בלתי נשלט "להתוודות" בפני בן הזוג על כל מחשבה? מה עושים כשהמוח נתקע על "פגמים" חיצוניים או שאלות כמו "האם הוא האחד?" – ואיך אפשר להשתחרר מהלופ ולהחזיר את הביטחון ללב.מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<strong>ברוכים הבאים לפרק הרביעי של No Small Talks - פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ.</strong>בפרק הזה החלטנו לקחת הפסקה מהדייטים ולצלול לעומק של אחד הנושאים המרתקים בעולם הזוגיות והדייטינג: <strong>ROCD</strong>. אירחתי את אלכס פנקוב, מאמן אישי להתמודדות עם מחשבות כפייתיות ו-OCD, לשיחה פתוחה על המחשבות והחרדות שגורמים לנו להטיל ספק בקשר (גם כשהכל נראה מושלם).איך מבחינים בין אינטואיציה לבין חרדה? למה עולה בנו דחף בלתי נשלט "להתוודות" בפני בן הזוג על כל מחשבה? מה עושים כשהמוח נתקע על "פגמים" חיצוניים או שאלות כמו "האם הוא האחד?" – ואיך אפשר להשתחרר מהלופ ולהחזיר את הביטחון ללב.מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 17:41:59 +0300</pubDate>
      <author>Avital Kaikov</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/dfb84ac8/16e263b5.mp3" length="87642976" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Avital Kaikov</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/PI8hdtq0EIO1j75sC6GfPM-YjE7aAOCnyxXwpunV0Lk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYjc5/NjJjYWMyZTE3ZTk5/ODNmYmNjY2FiYzEz/ZTgwMi5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>3651</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<strong>ברוכים הבאים לפרק הרביעי של No Small Talks - פודקאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ.</strong>בפרק הזה החלטנו לקחת הפסקה מהדייטים ולצלול לעומק של אחד הנושאים המרתקים בעולם הזוגיות והדייטינג: <strong>ROCD</strong>. אירחתי את אלכס פנקוב, מאמן אישי להתמודדות עם מחשבות כפייתיות ו-OCD, לשיחה פתוחה על המחשבות והחרדות שגורמים לנו להטיל ספק בקשר (גם כשהכל נראה מושלם).איך מבחינים בין אינטואיציה לבין חרדה? למה עולה בנו דחף בלתי נשלט "להתוודות" בפני בן הזוג על כל מחשבה? מה עושים כשהמוח נתקע על "פגמים" חיצוניים או שאלות כמו "האם הוא האחד?" – ואיך אפשר להשתחרר מהלופ ולהחזיר את הביטחון ללב.מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>הדייט שלי עם אחותי | פער הדורות - דייטינג בגיל 19 לעומת 29</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>הדייט שלי עם אחותי | פער הדורות - דייטינג בגיל 19 לעומת 29</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bbc1e5fe-27e5-4025-8a24-1ca9d1916bdb</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0302ebb2</link>
      <description>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השלישי של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בפרק בצל המלחמה עם האיראנים ישבנו לשיחה פתוחה (וקצת מפתיעה) אני (29) ואחותי (19) לדבר על דייטינג, מערכות יחסים ורווקות בפער של 10 שנים – וגילינו כמה חוקי המשחק בדייטים השתנו לגמרי בין הדורות. מי משלם? איך זה היכרויות באפליקציות? מה נחשב “דגל אדום”? והאם אנחנו בכלל מחפשות את אותו הדבר?<p>מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השלישי של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בפרק בצל המלחמה עם האיראנים ישבנו לשיחה פתוחה (וקצת מפתיעה) אני (29) ואחותי (19) לדבר על דייטינג, מערכות יחסים ורווקות בפער של 10 שנים – וגילינו כמה חוקי המשחק בדייטים השתנו לגמרי בין הדורות. מי משלם? איך זה היכרויות באפליקציות? מה נחשב “דגל אדום”? והאם אנחנו בכלל מחפשות את אותו הדבר?<p>מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
      <author>Avital Kaikov</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0302ebb2/539e4cea.mp3" length="80847007" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Avital Kaikov</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/zvQIfFsjzPyS7EJk4oacnXH-72x1O6p1mSWWDcY7CEg/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wYTEy/MThjNDNkMDlhMGRi/ZjBiMmY2YjYzMWUx/NjU1NS5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>3368</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השלישי של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בפרק בצל המלחמה עם האיראנים ישבנו לשיחה פתוחה (וקצת מפתיעה) אני (29) ואחותי (19) לדבר על דייטינג, מערכות יחסים ורווקות בפער של 10 שנים – וגילינו כמה חוקי המשחק בדייטים השתנו לגמרי בין הדורות. מי משלם? איך זה היכרויות באפליקציות? מה נחשב “דגל אדום”? והאם אנחנו בכלל מחפשות את אותו הדבר?<p>מוזמנים ומוזמנות להמשיך לשתף איתנו את חוויות הדייטינג שלכם.ן באינסטגרם שלנו no_smalltalks 💜</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>דייטינג, מערכות יחסים, דייטינג בגיל 19, דייטינג בגיל 29, פער הדורות, כdating, no small talks, רווקות, רווקים, רווקות, נו סמול טוקס, חליפה עם פפיון, וידויים של דייטים, </itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title> הדייט של גאיה ועומר | כימיה או ערכים משותפים?</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title> הדייט של גאיה ועומר | כימיה או ערכים משותפים?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d505f853-e36a-44fb-9750-a3700f74d273</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/d980f833</link>
      <description>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השני של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום נארח גם את מרינה גוטמן קורח- מאמנת ומנטורית אישית שמתמחה בזוגיות ובמערכות יחסים לשוחח על חווית הדייטינג כיום, אומץ והתאמה זוגית.<p>קישור לאתגר הזוגיות של מרינה 👈🏻 https://www.instagram.com/marinagutman1?igsh=MWVidG1vOWZkdmhycg%3D%3D&amp;utm_source=qr</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השני של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום נארח גם את מרינה גוטמן קורח- מאמנת ומנטורית אישית שמתמחה בזוגיות ובמערכות יחסים לשוחח על חווית הדייטינג כיום, אומץ והתאמה זוגית.<p>קישור לאתגר הזוגיות של מרינה 👈🏻 https://www.instagram.com/marinagutman1?igsh=MWVidG1vOWZkdmhycg%3D%3D&amp;utm_source=qr</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Avital Kaikov</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/d980f833/cf73fa9b.mp3" length="142378238" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Avital Kaikov</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/MukA-RJsB6of05MlXkUIQiCCDYJ86wCt2qZFmHU7PWQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81M2Ji/M2RkMzVkZTlkZjY3/ZjRjYjRjZWRiYWI0/YzZkMy5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>3559</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק השני של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום נארח גם את מרינה גוטמן קורח- מאמנת ומנטורית אישית שמתמחה בזוגיות ובמערכות יחסים לשוחח על חווית הדייטינג כיום, אומץ והתאמה זוגית.<p>קישור לאתגר הזוגיות של מרינה 👈🏻 https://www.instagram.com/marinagutman1?igsh=MWVidG1vOWZkdmhycg%3D%3D&amp;utm_source=qr</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>הדייט של גאיה ועומר, כימיה או ערכים משותפים, No small talks, No Small Talks, NO SMALL TALKS, no small talks, נו סמול טוקס, מרינה גוטמן, מרינה גוטמן קורח, פודקאסט היכרויות, דייט פרק שני, דייט פרק 2, דייטינג</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>הדייט של טל ואליס | באלנס במערכות יחסים</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>הדייט של טל ואליס | באלנס במערכות יחסים</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">15d17be0-55f1-4aad-b94d-87d42bf863cc</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/b5f31d8d</link>
      <description>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק הראשון של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום גם נארח את ענת ברלב שקדי- מאסטר טריינר NLP ונשוחח על תקשורת, כימיה ובאלנס במערכות יחסים.<br>אני אביטל ואני מקווה שתהנו מהדייט הראשון הראשון שלנו 😉]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק הראשון של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום גם נארח את ענת ברלב שקדי- מאסטר טריינר NLP ונשוחח על תקשורת, כימיה ובאלנס במערכות יחסים.<br>אני אביטל ואני מקווה שתהנו מהדייט הראשון הראשון שלנו 😉]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 13:15:03 +0200</pubDate>
      <author>Avital Kaikov</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/b5f31d8d/9d2a5774.mp3" length="169788509" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>Avital Kaikov</itunes:author>
      <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/4vGcNUcCOudAz3cLr1oAkW2YP8I4rzemHa-lHRRg6sc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDk1/ZmM5OGNhNTM4ZDEz/MDk4NDk4Y2YwMzc1/YTI4MC5wbmc.jpg"/>
      <itunes:duration>4245</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ברוכים הבאים לפרק הראשון של No Small Talks- פוקדאסט ההיכרויות הראשון מסוגו בארץ<br>בואו להכיר שני רווקים מהממים שנפגשים לראשונה לדייט אצלנו בפודקאסט לשיחה אמיתית ופתוחה על אהבה, אקסים ודייטינג. בפרק היום גם נארח את ענת ברלב שקדי- מאסטר טריינר NLP ונשוחח על תקשורת, כימיה ובאלנס במערכות יחסים.<br>אני אביטל ואני מקווה שתהנו מהדייט הראשון הראשון שלנו 😉]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>דייטים, דייטינג, באלנס במערכות יחסים, no small talks, הדייט של טל ואליס, טל ואליס, פודקאסט היכרויות, נו סמול טוקס, באלאנס במערכות יחסים, dating, dates, relationships podcast</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
