مساحة مريم Maryam's space

التحول والنقلات الطيبة - قصتي الشخصية -

Maryam Banjar — Fri, 15 May 2026 17:35:38 +0300

وما بعد العودة ….
في هذه الحلقة أشارك حاجة جداً فخمة حصلت لي خلال السنوات اللي راحت والدروس اللي استفدت منها …
بنسبة كبيرة …. أنا عشت نتايجها … ولازلت وموقنة انه رح أعيش نتائج مختلفة بحياتي القادمة …

يسعدني تواصلكم عبر البريد الالكتروني :
Banjar.maryam@gmail.com

استمع لصوتك الداخلي

Maryam Banjar — Thu, 05 Mar 2026 18:00:00 +0300

هل سبق أن شعرت أن داخلك يعرف الإجابة… لكنك تجاهلتها؟في هذه الحلقة نتأمل معنى الصوت الداخلي: ما هو فعلًا؟ ولماذا يفقد كثير من الناس الاتصال به مع الوقت؟ وهل ما نشعر به أحيانًا حدس حقيقي… أم مجرد خوف أو تفكير زائد؟نتحدث عن الفرق بين الضجيج الخارجي والبوصلة الداخلية، وكيف يمكن أن نستعيد قدرتنا على الإصغاء لأنفسنا بصدق. كما نناقش لماذا قد يقودنا صوتنا الداخلي أحيانًا إلى قرارات غير مريحة… لكنها أكثر انسجامًا مع حقيقتنا.حلقة تأملية عن الوعي، والصدق مع الذات، والشجاعة في سماع الصوت الذي يعرفنا أكثر من أي شخص آخر.

الحكمة، الرحلة اللي محد يقدر يعيشها عنك

Maryam Banjar — Sat, 28 Feb 2026 15:15:15 +0300

في هذه الحلقة نتأمل في مقولة عميقة تقول إن الحكمة لا تُوهب، بل تُكتشف بعد رحلة لا أحد يستطيع أن يخوضها عنا.نتحدث بصراحة عن معنى أن تكون حكيمًا، ولماذا قد يكون هذا المعنى “مخيفًا” أحيانًا. هل الحكمة معرفة؟ أم تجربة؟ هل تُكتسب بالقراءة والتعلم… أم تُولد من الألم، والمحكات، والقرارات الصعبة؟سنفكك الفرق بين المعرفة والحكمة، ولماذا ليس كل من مرّ بتجربة خرج منها بنضج. وكيف يمكن أن يتحول الألم إلى وعي… أو إلى مرارة، بحسب طريقة تعاملنا معه.الحلقة دعوة لإعادة النظر في مفهوم الفشل والنجاح، وفهم الحياة كتجارب تصنع وعينا تدريجيًا. كما نقدم تطبيقات عملية تساعدك على تحويل مواقفك اليومية إلى مسار نضج حقيقي.إذا كنت تمر بمرحلة لخبطة، أو تشعر أن الحياة تختبرك… فربما هذه ليست عثرة، بل بداية رحلة حكمتك الخاصة.

ما بين الأبيض والأسود، هناك حياة

Maryam Banjar — Sat, 17 Jan 2026 23:45:31 +0300

في هذه الحلقة نتكلم عن المنطقة الرمادية؛ تلك المساحة غير المريحة بين الوضوح والتيه. حديثٌ صادق عن التعايش مع الغموض، والجلوس مع الأسئلة دون استعجال الإجابات، واكتشاف كيف يمكن لعدم الراحة أن يكون علامة نضج لا خللًا.

ما بين الماضي والمستقبل

Maryam Banjar — Sat, 03 Jan 2026 07:00:00 +0300

ما بين الماضي والمستقبل: اكتشف لماذا يعُد العيش في الحاضر هو المفتاح لغدٍ مزدهر، مستفيداً مما تملكه بين يديك الآن تماماً …
استماع مفيد وممتع … للتواصل
https://linktr.ee/maryam.banjar
سؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼
https://tellonym.me/maryam226512

Between the past and the future: Discover why living in the present is the key to a flourishing tomorrow, using exactly what you have right now
Lets connect: https://linktr.ee/maryam.banjar

Share your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512

على أعتاب ٢٠٢٦م

Maryam Banjar — Sat, 20 Dec 2025 15:00:00 +0300

التفاؤول بالقادم مطلوب، بالمقابل نطرح في هذه الحلقة عن وهم انتظار "العام الجديد" كنقطة انطلاق، مؤكدة أن التغيير الحقيقي ينبع من قرار لحظي واعي لا يرتبط بروزنامة زمنية. نتحدث في هي هذه الحلقة عن فك التعلق بالنتائج والبدء فوراً بخطوات بسيطة، بدلاً من تأجيل حياتكِ لانتظار لحظة مثالية قد لا تأتي.

للتواصل
https://linktr.ee/maryam.banjar
سؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼
https://tellonym.me/maryam226512

While optimism for the future is essential, this episode addresses the illusion of waiting for the 'New Year' as a starting point, emphasizing that true change stems from a conscious, immediate decision unrelated to a calendar. We discuss detaching from
outcomes and starting immediately with simple steps, rather than postponing your life for a perfect moment that may never arrive.

Lets connect: https://linktr.ee/maryam.banjar

Share your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512

النمو والتطور الشخصي

Maryam Banjar — Sat, 13 Dec 2025 15:01:40 +0300

تستكشف الحلقة الفرق الجوهري بين اكتساب المهارات الخارجية (التطوير) وبناء النضج الداخلي (النمو)، مؤكدة أن الثبات الحقيقي يبدأ من جذور العقلية والوعي الذاتي. تدعوكِ للتركيز على "من تكونين" من الداخل قبل "ماذا تفعلين" من الخارج، لضمان نجاح مستدام لا تهزه العواصف.
للتواصل
https://linktr.ee/maryam.banjar
سؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼
https://tellonym.me/maryam226512

This episode explores the core distinction between acquiring external skills (Development) and cultivating internal maturity (Growth), emphasizing that true resilience stems from deep roots in mindset and self-awareness. It invites you to prioritize "who you are" internally over "what you do" externally to ensure sustainable success that withstands life's storms.
Let's connect: https://linktr.ee/maryam.banjar

Share your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512

رفقاء رحلة الحياة

Maryam Banjar — Sat, 06 Dec 2025 14:13:03 +0300

الحياة ليست خطاً مستقيماً، وللمضي قدماً فيها بثبات، نحن بحاجة لمن ينير لنا الطريق. تتناول هذه الحلقة أهمية وجود "الكوتش" أو "المعلم" في حياتنا كجزء أساسي من نظام الدعم (Support System).

للتواصل
https://linktr.ee/maryam.banjar
سؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼
https://tellonym.me/maryam226512

Life is not a straight line. To move forward steadily, we need someone to guide us and show us the way. This episode explores the importance of having a "Coach" or a "Mentor" in our lives as an essential part of our personal support system.

Lets connect: https://linktr.ee/maryam.banjar

Share your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512

الجوهر

Maryam Banjar — Sat, 29 Nov 2025 22:12:12 +0300

هل سألت نفسك يوماً عن السر الحقيقي خلف التغيير المستدام؟ في هذه الحلقة، نغوص في "الجوهر"؛ حيث نكتشف أن التغيير الحقيقي لا يبدأ من الظروف الخارجية، بل من الداخل، وتحديداً من "عقليتك" (Mindset).نناقش كيف تشكلت برمجياتنا منذ الطفولة وكيف تؤثر على حاضرنا ومستقبلنا. الفكرة الجوهرية هنا هي: "اتصل بعقلك"، وابنِ معه علاقة واعية.
بنهاية هذه الحلقة، ننتقل لتطبيق عملي لفلترة مدخلاتك بصرامة: من تجالس؟ لمن تسمع؟ ماذا تقرأ؟ وحتى جودة طعامك، لأن جودة مدخلاتك هي ما تصنع جودة حياتك.فاستعد لإعادة ضبط إعداداتك الداخلية ، واستمتع بالرحلة.

https://linktr.ee/maryam.banjar

البدايات

Maryam Banjar — Fri, 21 Nov 2025 18:07:15 +0300

لكل شيء بداية، لكل شيء انطلاقة. فعلياً هناك انطلاقات كثيرة بحياتنا نمر فيها.
بهذه الحلقة، حلقة تذكيرية لي ولكم بأن نبدأ وننطلق ولا ننتظر، لأنه ....

تمنياتي لك كل التوفيق
مريم بنجر