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    <description>Der Podcast zum Einschlafen für Erwachsene: jeden Abend eine neue Einschlafgeschichte, mit ruhiger, tiefer Stimme, ohne Spannungsbogen und mit langen Pausen. Kostenlos, werbefrei, zum Hören und Nachlesen.</description>
    <copyright>© 2026 Michael Feer</copyright>
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    <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 16:00:11 +0200</pubDate>
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    <itunes:author>Michael Feer</itunes:author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Ton über dem Tal</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über das Alphorn: ein langes Rohr aus Holz, das man kilometerweit hört — und das trotzdem ein Blechblasinstrument ist. Wir hören, warum das am Mundstück und an der Tonerzeugung liegt und nicht am Material, wieso ein Instrument ohne Züge und Ventile nur sechzehn Töne hat und was das «Alphorn-Fa» damit zu tun hat, wie über siebzig Stunden Handarbeit nötig sind, um einen Baumstamm auf sechs bis acht Millimeter Wandstärke auszuhöhlen, warum in alten Kuhreihen die Namen einzelner Kühe stehen, und dass die frühesten Belege für das Wort «jodeln» gar nicht aus den Alpen kommen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Alphorn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Alphorn), «Naturtonreihe» (https://de.wikipedia.org/wiki/Naturtonreihe), «Kuhreihen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kuhreihen) und «Jodeln» (https://de.wikipedia.org/wiki/Jodeln), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Zwei Pfeifen und ein Gong</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Kuckucksuhr: zwei kleine Pfeifen, zwei Blasebälge und ein Rad, das sie nacheinander anhebt — daran hängt der ganze Ruf. Wir hören, warum der Kuckuck kein Vogel ist, sondern ein hoher und ein tiefer Ton im richtigen Abstand, wie eine Scheibe mit zwölf Stufen die Stunden zählt, ohne eine einzige Zahl im Werk zu haben, warum die ersten Holzuhren im Schwarzwald entstanden (es war nicht der Erfindergeist, es war das Zunftrecht), und wie ein Architekt achtzehnhundertfünfzig die Fassade eines Bahnwärterhäuschens nahm und daraus die Form machte, die man heute überall kennt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Kuckucksuhr» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kuckucksuhr), «Uhrenproduktion im Schwarzwald» (https://de.wikipedia.org/wiki/Uhrenproduktion_im_Schwarzwald) und «Deutsches Uhrenmuseum» (https://de.wikipedia.org/wiki/Deutsches_Uhrenmuseum), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Links eine Reihe, rechts eine Reihe</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Alleen: zwei Reihen Bäume in immer gleichen Abständen, Kronen, die sich über dem Weg berühren, und ein Weg, der schmaler wird, je weiter man schaut — aber nur scheinbar. Wir hören, warum der Schatten die Straße an heißen Tagen um bis zu fünfundzwanzig Grad kühler macht, wie die Winterlinde ihren Nektar vor allem abends abgibt, warum junge Eichen ihre welken Blätter über den Winter behalten, und gehen die vermutlich älteste Allee der Welt ab: zweieinhalb Kilometer gerade Linie in Salzburg. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Allee» (https://de.wikipedia.org/wiki/Allee), «Hellbrunner Allee» (https://de.wikipedia.org/wiki/Hellbrunner_Allee), «Winterlinde» (https://de.wikipedia.org/wiki/Winterlinde), «Stieleiche» (https://de.wikipedia.org/wiki/Stieleiche) und «Unter den Linden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Unter_den_Linden), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Scheibe dreht sich</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Keramik: eine Scheibe, die sich dreht, zwei Hände, die dabei fast stillstehen, und ein Handwerk, an dem sich nichts beschleunigen lässt. Wir sehen zu, wie ein Klumpen Ton zu einer Wand hochgezogen wird, gehen die drei Stufen des Trocknens durch — lederhart, lufttrocken, brennreif, geprüft mit der Zunge — und schauen in einen Ofen, der langsam heiß und noch langsamer wieder kalt werden muss. Am Ende geht es ins Kannenbäckerland, zu blau-grauen Krügen mit einer Glasur aus Salz. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Keramik» (https://de.wikipedia.org/wiki/Keramik), «Steinzeug» (https://de.wikipedia.org/wiki/Steinzeug) und «Töpferscheibe» (https://de.wikipedia.org/wiki/Töpferscheibe), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Eine Kabine hinauf, eine hinunter</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Seilbahnen: ein Tragseil, das sich nicht bewegt, ein Zugseil, das umläuft, und Rollen mit einer Rille aus Gummi, die eine Fahrt so eigenartig weich machen. Wir schauen der Predigtstuhlbahn in Bad Reichenhall zu, die seit neunzehnhundertachtundzwanzig auf demselben Seil fährt, fahren mit einer Bahn unter dem Dorf Serfaus, die auf Luftkissen schwebt, und hören, wohin bei einer Bergbahn in Graubünden der Strom eigentlich geht. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Seilbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Seilbahn), «Luftseilbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Luftseilbahn), «Predigtstuhlbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Predigtstuhlbahn) und «U-Bahn Serfaus» (https://de.wikipedia.org/wiki/U-Bahn_Serfaus), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Gang um den Klosterhof</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Klöster: ein gedeckter Gang, der im Viereck um einen Hof führt, ein Speisesaal, ein Schlafsaal, ein Brunnen in der Mitte — und eine Bibliothek, in der alle Buchrücken auf denselben Ton gebracht sind. Wir gehen durch drei Häuser: Müstair in Graubünden mit seinen Fresken aus der Zeit um achthundert, Stift Melk auf dem Felsen über der Donau, und das evangelische Kloster Amelungsborn, wo ein Kiesweg den Kreuzgang zeigt, den es nicht mehr gibt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Kloster» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kloster), «Benediktinerinnenkloster St. Johann» (https://de.wikipedia.org/wiki/Benediktinerinnenkloster_St._Johann), «Stift Melk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Stift_Melk) und «Kloster Amelungsborn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kloster_Amelungsborn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, kloster, kreuzgang, abtei, mönche, klosterleben, mittelalter</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Unter der Kuppel der Sternwarte</title>
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        <![CDATA[Einschlafgeschichte über Sternwarten: hell gestrichene Kuppeln, die sich drehen, und ein Fernrohr, das nicht auf dem Boden des Hauses steht, sondern auf einem eigenen Pfeiler bis hinunter in den Fels — damit kein Schritt im Saal das Bild verwackelt. Wir schauen in drei alte Volkssternwarten in Berlin, Zürich und Wien, hören, warum die Kuppel weiß gestrichen ist, und lassen uns Zeit. Denn das Beobachten ist vor allem ein Warten. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht.

Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sternwarte), «Archenhold-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Archenhold-Sternwarte), «Urania-Sternwarte Zürich» (https://de.wikipedia.org/wiki/Urania-Sternwarte_Zürich) und «Kuffner-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kuffner-Sternwarte), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.]]>
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Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sternwarte), «Archenhold-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Archenhold-Sternwarte), «Urania-Sternwarte Zürich» (https://de.wikipedia.org/wiki/Urania-Sternwarte_Zürich) und «Kuffner-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kuffner-Sternwarte), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.]]>
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      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sternwarte), «Archenhold-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Archenhold-Sternwarte), «Urania-Sternwarte Zürich» (https://de.wikipedia.org/wiki/Urania-Sternwarte_Zürich) und «Kuffner-Sternwarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kuffner-Sternwarte), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, sternwarte, volkssternwarte, teleskop, astronomie, nachthimmel, kuppel</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: In der Lebzelterei</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Lebzelterei — und darüber, dass Lebkuchenbäcker früher oft zugleich Kerzenzieher waren, weil Honig und Wachs aus denselben Stöcken kommen. In Österreich sind die beiden Lehrberufe bis heute einer. Wir stehen in einer Werkstatt mit geschnitzten Holzformen auf dem Tisch, sehen einem Teig zu, der Monate lang kühl steht und dabei von selbst arbeitet, backen auf hauchdünnen Oblaten aus der Klosterbäckerei und kommen an Nürnberg, am Basler Läckerli und an einem Geschäft in der Innsbrucker Pfarrgasse vorbei. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Lebkuchen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchen), «Oblate» (https://de.wikipedia.org/wiki/Oblate), «Lebkuchenbäcker» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchenbäcker), «Nürnberger Lebkuchen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Nürnberger_Lebkuchen), «Basler Läckerli» (https://de.wikipedia.org/wiki/Basler_Läckerli), «Wachszieher» (https://de.wikipedia.org/wiki/Wachszieher), «Lebkuchengewürz» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchengewürz), «Model (Form)» (https://de.wikipedia.org/wiki/Model_(Form)) und «Appenzeller Biber» (https://de.wikipedia.org/wiki/Appenzeller_Biber), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Lebzelterei — und darüber, dass Lebkuchenbäcker früher oft zugleich Kerzenzieher waren, weil Honig und Wachs aus denselben Stöcken kommen. In Österreich sind die beiden Lehrberufe bis heute einer. Wir stehen in einer Werkstatt mit geschnitzten Holzformen auf dem Tisch, sehen einem Teig zu, der Monate lang kühl steht und dabei von selbst arbeitet, backen auf hauchdünnen Oblaten aus der Klosterbäckerei und kommen an Nürnberg, am Basler Läckerli und an einem Geschäft in der Innsbrucker Pfarrgasse vorbei. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Lebkuchen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchen), «Oblate» (https://de.wikipedia.org/wiki/Oblate), «Lebkuchenbäcker» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchenbäcker), «Nürnberger Lebkuchen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Nürnberger_Lebkuchen), «Basler Läckerli» (https://de.wikipedia.org/wiki/Basler_Läckerli), «Wachszieher» (https://de.wikipedia.org/wiki/Wachszieher), «Lebkuchengewürz» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lebkuchengewürz), «Model (Form)» (https://de.wikipedia.org/wiki/Model_(Form)) und «Appenzeller Biber» (https://de.wikipedia.org/wiki/Appenzeller_Biber), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Warum Holzbrücken ein Dach haben</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über gedeckte Holzbrücken und darüber, warum sie ein Dach haben: nicht für die Leute, die hinübergehen, sondern für das Holz darunter. Was trocken bleibt, hält Jahrhunderte. Wir stehen in einem hölzernen Gang über einem Fluss, schauen einem Joch beim Rammen zu, gehen über den Steg zwischen Rapperswil und Hurden, wo seit mehr als viertausend Jahren an derselben Engstelle gebaut wird, über die längste gedeckte Holzbrücke Europas in Bad Säckingen und über die Holzbrücke bei Essing, die sich in einer weichen Welle über den Kanal legt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Holzbrücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke), «Holzbrücke bei Essing» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke_bei_Essing), «Gedeckte Brücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Gedeckte_Brücke), «Holzbrücke Bad Säckingen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke_Bad_Säckingen), «Brücken zwischen Rapperswil und Hurden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Brücken_zwischen_Rapperswil_und_Hurden), «Jochbrücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Jochbrücke), «Hängewerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Hängewerk) und «Sprengwerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sprengwerk), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über gedeckte Holzbrücken und darüber, warum sie ein Dach haben: nicht für die Leute, die hinübergehen, sondern für das Holz darunter. Was trocken bleibt, hält Jahrhunderte. Wir stehen in einem hölzernen Gang über einem Fluss, schauen einem Joch beim Rammen zu, gehen über den Steg zwischen Rapperswil und Hurden, wo seit mehr als viertausend Jahren an derselben Engstelle gebaut wird, über die längste gedeckte Holzbrücke Europas in Bad Säckingen und über die Holzbrücke bei Essing, die sich in einer weichen Welle über den Kanal legt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Holzbrücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke), «Holzbrücke bei Essing» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke_bei_Essing), «Gedeckte Brücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Gedeckte_Brücke), «Holzbrücke Bad Säckingen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Holzbrücke_Bad_Säckingen), «Brücken zwischen Rapperswil und Hurden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Brücken_zwischen_Rapperswil_und_Hurden), «Jochbrücke» (https://de.wikipedia.org/wiki/Jochbrücke), «Hängewerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Hängewerk) und «Sprengwerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sprengwerk), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, holzbrücke, gedeckte brücke, brückenbau, zimmerhandwerk, jochbrücke, spannbandbrücke</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Jahr am Rebhang</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Arbeit am Rebhang: einen kurzen, krummen Stamm aus altem Holz, Reihen aus Draht und Stehern, den Schnitt im Winter und das Geschein, aus dem später eine Traube wird. Wir gehen über einen Hang am Abend, schauen den Reben in ihre Teile und den Wörtern des Handwerks nach — Einstricken, Gipfeln, Ausgeizen — und kommen an der Hochschule Geisenheim, an der Lehranstalt in Klosterneuburg und an der Forschungsanstalt Agroscope vorbei. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Weinbau» (https://de.wikipedia.org/wiki/Weinbau), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, weinbau, rebbau, weinberg, rebschnitt, winzer, terroir</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die stille Ordnung der Bibliotheken</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Ordnung in einer Bibliothek: die Nummer, die jedem Buch seinen Platz gibt, Schubladen voller handbeschriebener Karten und Regale auf Schienen, die nachts ein wenig auseinanderfahren, damit Luft zwischen die Bücher kommt. Wir gehen durch einen langen Raum bei Nacht, hinunter ins Magazin und wieder hinauf in den Lesesaal — vorbei an der Servicestelle der Universitätsbibliothek Greifswald, am Zettelkatalog der Universitätsbibliothek Graz und an einer sehr frühen Softwarebibliothek in Dresden. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Bibliothek» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bibliothek), «Bibliothekskatalog» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bibliothekskatalog), «Zettelkatalog» (https://de.wikipedia.org/wiki/Zettelkatalog), «Fernleihe» (https://de.wikipedia.org/wiki/Fernleihe), «Bibliotheksmagazin» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bibliotheksmagazin), «Lesesaal» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lesesaal), «Signatur (Dokumentation)» (https://de.wikipedia.org/wiki/Signatur_(Dokumentation)), «Rollregal» (https://de.wikipedia.org/wiki/Rollregal) und «Freihandaufstellung» (https://de.wikipedia.org/wiki/Freihandaufstellung), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Zither, ein Brett voller Saiten</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Zither: ein flacher Kasten, der auf dem Tisch liegt, mit fünf Saiten über einem Griffbrett und mehr als dreißig freien Saiten daneben. Wir gehen zurück bis zu einem Jungen, der sich Saiten auf eine Dachschindel zog, hören vom Scheitholt und von der Scherrzither, die im Allgäu beinahe verschwunden wäre, und begleiten einen Zithervirtuosen bis an den Fuß der Pyramiden. Am Ende liegt das Instrument wieder still auf dem Tisch. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Zither» (https://de.wikipedia.org/wiki/Zither), «Scheitholt» (https://de.wikipedia.org/wiki/Scheitholt), «Scherrzither» (https://de.wikipedia.org/wiki/Scherrzither), «Johann Petzmayer» (https://de.wikipedia.org/wiki/Johann_Petzmayer), «Monochord» (https://de.wikipedia.org/wiki/Monochord), «Psalterium» (https://de.wikipedia.org/wiki/Psalterium), «Akkordzither» (https://de.wikipedia.org/wiki/Akkordzither), «Stubenmusik» (https://de.wikipedia.org/wiki/Stubenmusik) und «Alpenländische Volksmusik» (https://de.wikipedia.org/wiki/Alpenl%C3%A4ndische_Volksmusik), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Wie ein Schiff durch die Schleuse steigt</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schleusen: eine Kammer aus Beton, ein Tor an jedem Ende und dazwischen ein Frachtschiff, das langsam nach oben kommt, weil das Wasser steigt. Wir schauen einer Schleusung von Anfang bis Ende zu, hören von Sparbecken, Stemmtoren und einem Antrieb, der seine Kraft aus dem Gefälle selbst zieht, und gehen zurück bis zu den hängenden Toren, mit denen im zehnten Jahrhundert alles anfing. Ein paar Minuten, in denen niemand etwas tun kann außer warten. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Schleuse» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schleuse), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Vom langen Rühren der Schokolade</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schokolade: eine körnige braune Masse, die stundenlang in einem flachen Bottich gerührt wird, bis sie glatt ist. Wir schauen dem Conchieren zu, das ein Berner Fabrikant an einem Dezemberabend erfand, gehen den Weg vom Walzwerk übers Temperieren bis zur fertigen Tafel und erfahren, warum Schokolade genau bei Körperwärme schmilzt. Ein Vorgang, den man nicht beschleunigen kann. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schokolade), «Schweizer Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schweizer_Schokolade), «Lindt &amp; Sprüngli» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lindt_%26_Spr%C3%BCngli), «Rodolphe Lindt» (https://de.wikipedia.org/wiki/Rodolphe_Lindt) und «Cailler» (https://de.wikipedia.org/wiki/Cailler), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schokolade: eine körnige braune Masse, die stundenlang in einem flachen Bottich gerührt wird, bis sie glatt ist. Wir schauen dem Conchieren zu, das ein Berner Fabrikant an einem Dezemberabend erfand, gehen den Weg vom Walzwerk übers Temperieren bis zur fertigen Tafel und erfahren, warum Schokolade genau bei Körperwärme schmilzt. Ein Vorgang, den man nicht beschleunigen kann. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schokolade), «Schweizer Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schweizer_Schokolade), «Lindt &amp; Sprüngli» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lindt_%26_Spr%C3%BCngli), «Rodolphe Lindt» (https://de.wikipedia.org/wiki/Rodolphe_Lindt) und «Cailler» (https://de.wikipedia.org/wiki/Cailler), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schokolade: eine körnige braune Masse, die stundenlang in einem flachen Bottich gerührt wird, bis sie glatt ist. Wir schauen dem Conchieren zu, das ein Berner Fabrikant an einem Dezemberabend erfand, gehen den Weg vom Walzwerk übers Temperieren bis zur fertigen Tafel und erfahren, warum Schokolade genau bei Körperwärme schmilzt. Ein Vorgang, den man nicht beschleunigen kann. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schokolade), «Schweizer Schokolade» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schweizer_Schokolade), «Lindt &amp; Sprüngli» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lindt_%26_Spr%C3%BCngli), «Rodolphe Lindt» (https://de.wikipedia.org/wiki/Rodolphe_Lindt) und «Cailler» (https://de.wikipedia.org/wiki/Cailler), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, schokolade, conchieren, kakao, kakaobutter, temperieren, handwerk</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Hohe Bäume und viel Platz dazwischen</title>
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      <itunes:title>Einschlafgeschichte: Hohe Bäume und viel Platz dazwischen</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Streuobstwiesen: hochstämmige Obstbäume, weit auseinander im hohen Gras, unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Sorten. Fridolin erzählt, warum auf einem Hektar nur sechzig bis einhundertzwanzig Bäume stehen statt dreitausend wie in einer Plantage, wie die Bäume an Hängen den Boden halten und die Luft zwischen Schatten und Sonne austauschen, und er liest die Namen alter Apfelsorten vor — Bohnapfel, Rote Sternrenette, Horneburger Pfannkuchenapfel. Dazu der Pomologen-Verein, der aufgeschrieben hat, wie man einen grosskronigen Obstbaum schneidet, und die Gemeinde Wolfurt in Vorarlberg, wo jemand einmal achtzehntausend Bäume gezählt hat. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Streuobstwiese» (https://de.wikipedia.org/wiki/Streuobstwiese), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, streuobstwiese, apfelsorten, obstbaum, hochstamm, pomologie, kulturerbe</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Weg hinauf und ein Tor am Ende</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Burgen — nicht über das, was dort gekämpft wurde, sondern über das, was gebaut wurde. Fridolin geht am Abend einen schmalen Weg bergauf und erzählt von Ringmauer, Mantelmauer und Schildmauer, vom Bergfried, in dem nie jemand wohnte, und vom Palas mit seinem grossen Saal, den man nur im Sommer benutzte, weil er sich nicht heizen liess. Dazu der Munot über Schaffhausen, die Burg Hochosterwitz in Kärnten mit ihren vierzehn Torbauten hintereinander und die Festung Ehrenbreitstein über Koblenz, die aus den Steinen ihrer Vorgängerin entstand. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Burg» (https://de.wikipedia.org/wiki/Burg), «Munot» (https://de.wikipedia.org/wiki/Munot), «Burg Hochosterwitz» (https://de.wikipedia.org/wiki/Burg_Hochosterwitz) und «Festung Ehrenbreitstein» (https://de.wikipedia.org/wiki/Festung_Ehrenbreitstein), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Zwei Schienen, näher beieinander</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schmalspurbahnen: Gleise, die enger liegen als die üblichen eintausendvierhundertfünfunddreißig Millimeter, und kleine Wagen, die sich in jede Kurve legen. Fridolin erzählt, dass am Anfang nicht die Berge standen, sondern schlicht das Geld, wie ein ganzer Normalspurwagen huckepack auf einem Rollwagen mitfährt und warum die kleinste Wagenbreite sich einmal an der Größe einer Kuh bemessen hat. Dazu die Harzer Schmalspurbahnen, die Waldenburgerbahn im Baselbiet, die nach hundert Jahren ihre Spur ein Stück weiter aufgemacht hat, und die Zillertalbahn in Tirol. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Schmalspurbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schmalspurbahn), «Harzer Schmalspurbahnen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Harzer_Schmalspurbahnen), «Waldenburgerbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Waldenburgerbahn) und «Zillertalbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Zillertalbahn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Häuser, die umgezogen sind</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Freilichtmuseen: Häuser, die abgetragen, Balken für Balken nummeriert und an einem neuen Ort wieder aufgerichtet wurden. Fridolin erzählt vom Kulturlandschaftsprinzip, nach dem ein Haus auch die passende Umgebung bekommt, von den Zierfarmen des achtzehnten Jahrhunderts, von Skansen in Stockholm als Ausgangspunkt für alle europäischen Freilichtmuseen und von den einhundertzehn Gebäuden auf dem Ballenberg, dem Seitental von Stübing bei Graz und dem Museumsdorf Cloppenburg. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Freilichtmuseum» (https://de.wikipedia.org/wiki/Freilichtmuseum), «Freilichtmuseum Ballenberg» (https://de.wikipedia.org/wiki/Freilichtmuseum_Ballenberg), «Österreichisches Freilichtmuseum» (https://de.wikipedia.org/wiki/Österreichisches_Freilichtmuseum) und «Museumsdorf Cloppenburg» (https://de.wikipedia.org/wiki/Museumsdorf_Cloppenburg), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Abend im botanischen Garten</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über botanische Gärten: Kieswege zwischen rechteckigen Beeten, an jeder Pflanze ein kleines Schild mit zwei Namen, und Gewächshäuser, in denen es die ganze Nacht warm bleibt. Fridolin erzählt, wie aus klösterlichen Kräutergärten Heilpflanzengärten wurden, warum in Basel die Wege selbst die Grenzen zwischen den Pflanzenfamilien markieren, wie der Wiener Garten am Rennweg zu seinen elftausendfünfhundert Arten kam und wie ein längst ausgestorben geglaubter Baum von der Osterinsel in einem deutschen Beet überlebt hat. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Botanischer Garten» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten), «Botanischer Garten der Universität Wien» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Wien), «Botanischer Garten der Universität Basel» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Basel) und «Botanischer Garten der Universität Leipzig» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Leipzig), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über botanische Gärten: Kieswege zwischen rechteckigen Beeten, an jeder Pflanze ein kleines Schild mit zwei Namen, und Gewächshäuser, in denen es die ganze Nacht warm bleibt. Fridolin erzählt, wie aus klösterlichen Kräutergärten Heilpflanzengärten wurden, warum in Basel die Wege selbst die Grenzen zwischen den Pflanzenfamilien markieren, wie der Wiener Garten am Rennweg zu seinen elftausendfünfhundert Arten kam und wie ein längst ausgestorben geglaubter Baum von der Osterinsel in einem deutschen Beet überlebt hat. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Botanischer Garten» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten), «Botanischer Garten der Universität Wien» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Wien), «Botanischer Garten der Universität Basel» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Basel) und «Botanischer Garten der Universität Leipzig» (https://de.wikipedia.org/wiki/Botanischer_Garten_der_Universität_Leipzig), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das leise Leben der Schmetterlinge</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Schmetterlinge: Flügel aus lauter einfarbigen Schuppen, die dachziegelartig übereinanderliegen, ein Saugrüssel aus zwei Halbröhrchen und ein Leben in vier Gestalten. Fridolin erzählt vom Ei, das nachdunkelt, weil die Raupe darin schon durchscheint, von den Fühlern, mit denen Falter über weite Strecken riechen, und von der Glaskuppel des Papioramas in Kerzers, dem Schmetterlinghaus im Wiener Burggarten und den vier Millionen Faltern in den Laden des Museums für Naturkunde in Berlin. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Schmetterlinge» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schmetterlinge), «Papiliorama» (https://de.wikipedia.org/wiki/Papiliorama) und «Schmetterlinghaus» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schmetterlinghaus), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Briefmarke und ihr gezackter Rand</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Briefmarke: ein Tisch am Abend, ein Umschlag, ein Rechteck aus Papier mit gezacktem Rand. Im Kern ist eine Briefmarke nur eine Quittung – alles andere kam später dazu. Wir hören, warum der Rand gezackt ist und wie eine Lochmaschine das Zerschneiden ablöste, vom Schwarzen Einser aus Bayern, von der Basler Taube und von Marken aus Holz, Stoff und Kunstleder. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht.</p><p>Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Briefmarke» (<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Briefmarke">https://de.wikipedia.org/wiki/Briefmarke</a>), Lizenz CC BY-SA 4.0 (<a href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de">https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de</a>). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Orgel und ihr Wind</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Orgel: eine leere Kirche am Abend, ein Gehäuse aus Holz auf der Empore – und ein Instrument, bei dem kein Ton angeschlagen, sondern angeblasen wird. Jede Pfeife kann genau einen einzigen Ton, darum werden Orgeln so gross. Wir hören von den Kalkanten, die zu zwölft die Bälge traten, von Registern, die man zieht und abstösst, und von der Orgel im Dom zu Passau mit ihren siebzehntausendneunhundertvierundsiebzig Pfeifen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Orgel» (https://de.wikipedia.org/wiki/Orgel), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der Ameisenstaat ohne Anführerin</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Ameisen: ein Hügel aus Nadeln am Waldboden, in dem es leise raschelt, und ein Volk, das ganz ohne Anführerin auskommt. Denn eine Königin herrscht nicht – gesteuert wird alles über Reize, die eine Schwelle überschreiten. Wir hören von Duftspuren, die sich selbst verstärken, von Nestern aus Karton und aus Seide, von einer Ameisenstrasse über zweihundert Meter und von einem Volk, das in einer Eichel wohnt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Ameisen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Ameisen), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Ein Millimeter im Jahr — das Moor</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über das Moor: ein Boden, der unter jedem Schritt nachgibt, und Moose, die Wasser halten wie ein Schwamm. Ein Hochmoor wächst einen einzigen Millimeter im Jahr – wer auf fünf Metern Torf steht, steht auf fünftausend Jahren. Wir gehen den Wegen des Wassers nach, von den Quellmooren bis zu den Kondenswassermooren der österreichischen Alpen, und hören von Rothenthurm, von Torfkähnen bei Worpswede und von Bohlenwegen, die seit Jahrtausenden im Nassen liegen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Moor» (https://de.wikipedia.org/wiki/Moor), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über das Moor: ein Boden, der unter jedem Schritt nachgibt, und Moose, die Wasser halten wie ein Schwamm. Ein Hochmoor wächst einen einzigen Millimeter im Jahr – wer auf fünf Metern Torf steht, steht auf fünftausend Jahren. Wir gehen den Wegen des Wassers nach, von den Quellmooren bis zu den Kondenswassermooren der österreichischen Alpen, und hören von Rothenthurm, von Torfkähnen bei Worpswede und von Bohlenwegen, die seit Jahrtausenden im Nassen liegen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Moor» (https://de.wikipedia.org/wiki/Moor), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, moor, hochmoor, niedermoor, torf, torfmoos, moorlandschaft</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Wie aus Sand Glas wird</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über das Glas: heller Sand, etwas Salz und ein paar Steine, die bei vierzehnhundert Grad zu etwas werden, durch das man hindurchsehen kann. Wir stehen nachts in einer Glashütte, hören vom Gemengeteppich und von der Läuterung, von Fensterglas, das auf flüssigem Zinn ganz von selbst eben wird, und von einer grossen Linse, die ein ganzes Jahr braucht, um abzukühlen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Glas» (https://de.wikipedia.org/wiki/Glas) und «Floatglas» (https://de.wikipedia.org/wiki/Floatglas), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Wie Papier entsteht</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über das Papier: Millionen feiner Pflanzenfasern, die im Wasser schwimmen, bis ein Sieb sie zu einem Blatt sammelt. Wir besuchen die alten Papiermühlen am Bach, hören von der Erfindung am chinesischen Kaiserhof, von Wasserzeichen, die man nur gegen das Licht sieht, und von Fasern, die fünf- bis sechsmal zu neuem Papier werden dürfen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Papier» (https://de.wikipedia.org/wiki/Papier), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Karst – wenn das Wasser nach innen geht</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über den Karst: eine Hochfläche aus hellem Kalkstein, Rinnen im Fels, runde Mulden in der Wiese – und obwohl es viel regnet, ist kein Bach zu hören. Wir stehen abends auf einer solchen Platte und schauen uns an, wie Regenwasser mit einem Gas aus der Luft eine schwache Säure bildet, die Stein löst und forträgt. Dazu die Landschaft zwischen Ljubljana und Triest, die dem Phänomen den Namen gab, die Wörter Dolina, Polje, Ponor und Hum, die aus der Nachbarschaft in die Fachsprache wanderten, der Grottenolm in den unterirdischen Flüssen Sloweniens, Tropfsteine, die wachsen, weil der Kalk zurückkommt, und Mulden in den Alpen, in denen die kälteste Luft des Landes liegt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Karst» (https://de.wikipedia.org/wiki/Karst), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Gewölbe – Steine, die sich gegenseitig halten</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über Gewölbe: eine gemauerte Decke, die sich über deinem Kopf wölbt, und Steine, die sich gegenseitig halten, weil jeder von ihnen drückt. Wir stehen abends in einem kühlen Keller und schauen uns an, warum in einem Gewölbe keine Zugkräfte auftreten, was der Gewölbeschub ist und wieso ein flaches Gewölbe stärker zur Seite schiebt als ein hohes. Dazu die Kettenlinie, die man mit einer hängenden Kette findet, die alten Namen für jedes Stück einer Decke – Wangen, Kappen, Gratbögen, Tiercerons –, die Kraggewölbe der Steinzeit, und schließlich der Moment, in dem der Schlussstein sitzt, das hölzerne Gerüst auf Sand abgesenkt wird und das Bauwerk anfängt, sich selbst zu tragen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Gewölbe» (https://de.wikipedia.org/wiki/Gew%C3%B6lbe), «Kraggewölbe» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kraggew%C3%B6lbe), «Lehrgerüst» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lehrger%C3%BCst) und «Schlussstein» (https://de.wikipedia.org/wiki/Schlussstein), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Gotthardbahn und ihre Läutewerke</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Gotthardbahn: eine Strecke, die sich in Schleifen und Kehrtunneln einen Berg hinaufwindet, und kleine Häuschen am Gleis, in denen jemand wohnte, der jeden Tag die Schienen abging. Wir stehen abends an einem Hang im Tessin, neben einem Casello mit einem Läutewerk an der Wand – dreimal drei Schläge kündigten einen Zug nach Süden an, zweimal zwei einen nach Norden. Wir fahren die zweihundertsechs Kilometer von Immensee bis Chiasso ab, sehen die Kirche von Wassen dreimal aus drei Höhen, hören warum der Tunnel im Berg ein flaches Dach hat, und erfahren, wie ein Gewicht an einer Kette eine Glocke lud – für einen ganzen Tag. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Gotthardbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Gotthardbahn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der Kompass und die ruhige Nadel</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über den Kompass: eine flache Dose mit einer Nadel darin, die sich dreht, hin und her pendelt und dann einfach stehen bleibt. Wir sitzen abends an einem Tisch und schauen uns an, warum die Nadel nicht genau nach Norden zeigt, was Missweisung und Inklination bedeuten und wieso im Norden der Erde eigentlich ein magnetischer Südpol liegt. Dazu der Südweiser der chinesischen Seeleute, ein Denkmal in Amalfi für einen Erfinder, den es vielleicht nie gab, Rubin und Saphir als Lager für eine Nadel, ein Schiff, das sich einmal ganz herumdreht, damit ein Instrument sich beruhigt – und zum Schluss ein Kompass, der den Norden über die Drehung der Erde findet. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Kompass» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kompass) und «Kreiselkompass» (https://de.wikipedia.org/wiki/Kreiselkompass), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, kompass, magnetnadel, erdmagnetfeld, navigation, himmelsrichtungen, kreiselkompass</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die ruhige Ordnung der Eisenbahn</title>
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        <![CDATA[<p>Einschlafgeschichte über die Eisenbahn: zwei Streifen aus Stahl, die überall auf der Welt gleich weit auseinanderliegen, und ein Wort, das ursprünglich nicht den Zug meinte, sondern den Weg. Wir stehen abends an einem kleinen Bahnhof und schauen uns an, warum die Spurweite eintausendvierhundertfünfunddreißig Millimeter beträgt, wie aus Holzgleisen im Bergwerk der eiserne Weg wurde und wieso die Bahn unsere Uhren geordnet hat. Dazu Schotter, Schwellen und Kleineisen, Bahnhöfe vom Kopfbahnhof bis zum Reiterbahnhof, der Blockabschnitt, in dem immer nur ein Zug sein darf, und der Bildfahrplan, auf dem ein ganzer Betriebstag zu einem Muster aus schrägen Linien wird. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Eisenbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Eisenbahn) und «Bildfahrplan» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bildfahrplan), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, eisenbahn, schienen, spurweite, bahnhof, fahrplan, stellwerk</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das milchige Band der Milchstraße</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend liegen wir auf einer Wiese, weit weg von allen Lichtern, und schauen auf das blasse Band, das sich quer über den ganzen Himmel legt. Wir schauen uns an, warum es milchig aussieht und nicht aus einzelnen Sternen besteht, wie es zu seinem Namen kam – über eine griechische Sage von verschütteter Milch, das Rückgrat der Nacht der San und die Säule der Herrlichkeit der Manichäer –, und wie aus dem Band im Laufe der Jahrhunderte eine Scheibe wurde, dann eine Spirale und schließlich eine Balkenspirale mit Halo. Dazu wandernde Spiralarme, in denen die Sterne nur zu Gast sind, ein Schneetreiben mit drei Flocken pro Kubikmeter und die Frage, wo wir selbst in dieser Scheibe eigentlich liegen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Milchstraße» (https://de.wikipedia.org/wiki/Milchstra%C3%9Fe), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das langsame Leben der Moose</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um ein grünes Polster auf einem alten Stein im Wald. Wir schauen uns an, warum Moose klein bleiben, wie sie mit dem ganzen Körper trinken und weshalb sie einfach warten, wenn kein Regen kommt – manche von ihnen jahrelang, eines in der Antarktis sogar eintausendfünfhundert Jahre. Dazu Sporen, die weiter fliegen als die Art selbst, Moose unter durchsichtigen Quarzsteinen in der Wüste und eine Gattung, die Linné nach dem Schlaf benannt hat. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Moose» (https://de.wikipedia.org/wiki/Moose), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Talsperre und der stille See dahinter</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es zu einer großen, ruhigen Talsperre – zu der sanft gebogenen Staumauer und dem stillen See, der dahinter liegt. Wir schauen auf die spiegelglatte Wasserfläche, folgen dem langsam gestauten Wasser von der Mauer bis in die Berge und lassen uns von seiner Ruhe in den Schlaf tragen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Talsperre» (https://de.wikipedia.org/wiki/Talsperre), «Staumauer» (https://de.wikipedia.org/wiki/Staumauer), «Stausee» (https://de.wikipedia.org/wiki/Stausee) und «Staudamm» (https://de.wikipedia.org/wiki/Staudamm), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die ruhige Säule – vom Tragen aus Stein und Holz</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Säule – die ruhige, aufrechte Stütze aus Stein und Holz, die seit langer Zeit die Dächer der Menschen trägt. Wir gehen langsam durch stille Hallen, schauen auf Fuß, Schaft und Kopf, folgen den feinen Rillen nach oben und lassen uns von den alten Säulenordnungen in den Schlaf tragen. Ganz ruhig, ohne Eile. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quellen: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Säule» (https://de.wikipedia.org/wiki/Säule) und «Säulenordnung» (https://de.wikipedia.org/wiki/Säulenordnung), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Säule – die ruhige, aufrechte Stütze aus Stein und Holz, die seit langer Zeit die Dächer der Menschen trägt. Wir gehen langsam durch stille Hallen, schauen auf Fuß, Schaft und Kopf, folgen den feinen Rillen nach oben und lassen uns von den alten Säulenordnungen in den Schlaf tragen. Ganz ruhig, ohne Eile. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quellen: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Säule» (https://de.wikipedia.org/wiki/Säule) und «Säulenordnung» (https://de.wikipedia.org/wiki/Säulenordnung), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, säule, architektur, antike säulen, säulenordnung, tempel, stein</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Postkarte – ein kleiner Gruß auf Reisen</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um eine kleine, bebilderte Karte, die einen Gruß über weite Wege trägt. Wir folgen der Postkarte ganz ruhig auf ihrem Weg: von der Idee aus dem alten Wien über das Bild auf der Vorderseite und die Briefmarke in der Ecke bis zur langen, stillen Reise durch die Post. Ein paar handgeschriebene Zeilen, ein Ort in der Ferne und vier kleine Worte: Wir denken an dich. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Postkarte» (https://de.wikipedia.org/wiki/Postkarte), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, postkarte, ansichtskarte, briefmarke, gruß aus der ferne, geschichte der postkarte, philokartie</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Windmühle und ihre drehenden Flügel</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Windmühle – den hohen Turm aus Holz auf einem stillen Hügel, über den der Wind streicht. Fridolin nimmt dich mit zu den langsam drehenden Flügeln, zu den schweren Steinen, die das Korn zu Mehl mahlen, und zum gleichmäßigen Knarren des alten Holzes. Ganz ruhig erzählt er vom Müller bei seiner Arbeit, von der Kappe, die sich in den Wind dreht, und von den verschiedenen Mühlen aus alter Zeit. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Windmühle» (https://de.wikipedia.org/wiki/Windmühle), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Honigbiene und ihr warmer Bienenstock</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es zu den Bienen – in einen warmen, dunklen Bienenstock, in dem es ganz leise summt. Wir schauen zu, wie die Bienen ihre Waben aus Wachs bauen, wandern mit ihnen über eine Sommerwiese von Blüte zu Blüte und sehen, wie aus Nektar am Ende Honig wird. Eine ruhige Reise durch das Leben eines Bienenvolks, bei der du langsam einschlafen darfst. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Westliche Honigbiene» (https://de.wikipedia.org/wiki/Westliche_Honigbiene), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der Gletscher – der langsame Strom aus Eis</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es hoch hinauf in die stillen Berge – zu einem Gletscher, einem weiten, langsamen Strom aus Eis. Ganz ruhig erzählt Fridolin, wie aus Schnee über viele Jahre dichtes, blaues Eis wird, wie der Gletscher unendlich langsam talwärts fließt, von den tiefblauen Spalten und den weißen Eistürmen, von Moränen, Gletschermilch und dem blauen Gletschertor. Und von einer einzigen Schneeflocke, die über Hunderte Jahre durch das Eis wandert. Eine langsame Geschichte über die große, weiße Ruhe der Berge. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Gletscher» (https://de.wikipedia.org/wiki/Gletscher), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das Reh auf der stillen Wiese</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um das Reh – das sanfte, scheue Tier am Rand des Waldes. Ganz ruhig erzählt Fridolin vom rotbraunen Sommerfell und grauen Winterkleid, vom weißen Spiegel und den feinen Sinnen, vom wählerischen Äsen und vom stillen Wiederkäuen im hohen Gras. Vom gefleckten Kitz, das versteckt auf seine Mutter wartet, und vom Geweih des Bockes, das jedes Jahr neu wächst. Eine langsame Geschichte über eine Wiese in der Dämmerung, in der ein Reh warm und geborgen zur Ruhe kommt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Reh» (https://de.wikipedia.org/wiki/Reh), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: In der Werkstatt des Buchbinders</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es in die stille Werkstatt eines Buchbinders. Ganz ruhig zeigt dir Fridolin, wie aus losen, bedruckten Bogen ein fertiges Buch wird: Falten mit dem Falzbein, Heften auf Bünde, Leimen, Runden, Pressen, das feine Kapitalband und der Überzug aus Leder, Pergament oder Leinen – bis hin zur Prägung und dem goldenen Muster auf dem Deckel. Eine langsame Geschichte über ein sehr altes Handwerk, warmes Lampenlicht und den Geruch von Papier, Leder und Leim. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Buchbinder» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinder), «Buchbinden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinden) und «Bucheinband» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bucheinband), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es in die stille Werkstatt eines Buchbinders. Ganz ruhig zeigt dir Fridolin, wie aus losen, bedruckten Bogen ein fertiges Buch wird: Falten mit dem Falzbein, Heften auf Bünde, Leimen, Runden, Pressen, das feine Kapitalband und der Überzug aus Leder, Pergament oder Leinen – bis hin zur Prägung und dem goldenen Muster auf dem Deckel. Eine langsame Geschichte über ein sehr altes Handwerk, warmes Lampenlicht und den Geruch von Papier, Leder und Leim. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Buchbinder» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinder), «Buchbinden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinden) und «Bucheinband» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bucheinband), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es in die stille Werkstatt eines Buchbinders. Ganz ruhig zeigt dir Fridolin, wie aus losen, bedruckten Bogen ein fertiges Buch wird: Falten mit dem Falzbein, Heften auf Bünde, Leimen, Runden, Pressen, das feine Kapitalband und der Überzug aus Leder, Pergament oder Leinen – bis hin zur Prägung und dem goldenen Muster auf dem Deckel. Eine langsame Geschichte über ein sehr altes Handwerk, warmes Lampenlicht und den Geruch von Papier, Leder und Leim. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Buchbinder» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinder), «Buchbinden» (https://de.wikipedia.org/wiki/Buchbinden) und «Bucheinband» (https://de.wikipedia.org/wiki/Bucheinband), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Rotbuche – der stille Wald aus silbergrauen Stämmen</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Rotbuche – den ruhigen, großen Baum mit der glatten, silbergrauen Rinde. Ganz langsam führt dich Fridolin durch einen stillen Buchenwald: vorbei an hohen Stämmen wie Säulen, unter einem weichen grünen Blätterdach, durch die Jahreszeiten vom zarten Frühlingsgrün bis zum goldenen Herbstlaub. Von den Bucheckern, die Eichhörnchen verstecken, über das Holz der gebogenen Stühle bis zu den ältesten Buchen, die Hunderte Jahre still an ihrem Platz stehen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Rotbuche» (https://de.wikipedia.org/wiki/Rotbuche), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Armbanduhr – das kleine Herz am Handgelenk</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Armbanduhr – das kleine, runde Werk am Handgelenk, das ganz leise die Zeit misst. Ganz ruhig erzählt Fridolin von der Unruh, die wie ein kleines Herz schlägt, von der Krone zum Aufziehen und vom langen Weg der Uhr von der Taschenuhr ans Handgelenk. Von der Automatikuhr über feine Komplikationen wie Mondphase und Tourbillon bis zur stillen Quarzuhr – eine langsame Geschichte über ein winziges Werk, das unermüdlich weitertickt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Armbanduhr» (https://de.wikipedia.org/wiki/Armbanduhr), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Zahnradbahn – ganz langsam den Berg hinauf</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Zahnradbahn – den kleinen Zug, der ganz langsam steile Berge hinaufklettert. Ganz ruhig erzählt Fridolin, wie ein Zahnrad Zahn um Zahn in eine gezähnte Schiene greift, sodass nichts rutscht, von den ersten Bahnen vor hundertfünfzig Jahren bis zur steilsten Bahn der Welt. Eine langsame Fahrt im Schritttempo, mit dem leisen, gleichmäßigen Klicken der Zähne, dem Gipfel entgegen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Zahnradbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Zahnradbahn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der Globus – die ganze Welt als ruhige Kugel</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um den Globus – die ganze Welt als kleine, runde Kugel. Ganz ruhig erzählt Fridolin, wie ein Globus die Erde getreu abbildet, wie man ihn früher Streifen für Streifen von Hand beklebte, vom ältesten erhaltenen Erdglobus bis zu winzigen Taschengloben und Riesen so groß wie ein Haus. Eine langsame Geschichte über eine Kugel, die man mit einem Finger anstößt und die sich dann ganz sacht dreht. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Globus» (https://de.wikipedia.org/wiki/Globus), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Die Sonne – unser ruhiger, warmer Stern</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Sonne – unseren eigenen Stern. Ganz ruhig erzählt Fridolin von ihrer Wärme und ihrem Licht, von den Schichten tief in ihrem Inneren, den dunklen Flecken auf ihrem hellen Gesicht und den warmen Farben des Abendhimmels. Eine langsame Geschichte über den ruhigen, verlässlichen Stern, der jeden Morgen aufgeht und jeden Abend wieder untergeht. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Sonne» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sonne), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der Polarstern – der stille Stern im Norden</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es zum Polarstern – dem einen Stern, der stillzustehen scheint, während sich der ganze Himmel langsam um ihn dreht. Fridolin nimmt dich mit hinauf in eine klare Nacht: zu den vielen Namen dieses ruhigen Lichts, zu der kleinen Familie aus Sternen, die sich dahinter verbirgt, und zu den Reisenden, die sich seit alter Zeit an ihm den Weg gesucht haben. Ein weiter, stiller Gedanke zum Einschlafen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Polarstern» (https://de.wikipedia.org/wiki/Polarstern), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der stille Duft des Lavendels</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um den Echten Lavendel: um einen kleinen grauen Zwergstrauch auf trockenen, steinigen Hängen am Mittelmeer, um die violetten Ähren mit ihren vielen winzigen Blüten und den süssen Nektar darin, um Benediktiner-Mönche, die ihn über die Alpen brachten, und um den langen Weg, den sein Duft nimmt – vom heissen Stein über den Dampfkessel bis zum Säckchen zwischen der Wäsche. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Echter Lavendel» (https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Lavendel), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der wandernde Schatten der Sonnenuhr</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die Sonnenuhr: um einen schmalen Stab, der einen Schatten über eine steinerne Scheibe wandern lässt, und um die stille Kunst, aus diesem Schatten die Stunde zu lesen. Von den ersten Schattenstäben und der ausgehöhlten Schale der Griechen über die Klostermauern des Mittelalters bis zu den alten Sprüchen, die uns raten, nur die heiteren Stunden zu zählen. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Sonnenuhr» (https://de.wikipedia.org/wiki/Sonnenuhr), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, sonnenuhr, schatten, gnomon, zeitmessung, antike, uhrmacherei</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Der stille Büchersaal von St. Gallen</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es in die Stiftsbibliothek St. Gallen: einen barocken Büchersaal aus warmem Holz, den man nur in Filzpantoffeln betreten darf. Wir schauen über tausend Jahre alten Handschriften zu, dem ältesten Buch in deutscher Sprache und dem ältesten erhaltenen Bauplan Europas – und lesen über der Tür den alten griechischen Satz «Heilstätte der Seele». Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Stiftsbibliothek St. Gallen» (https://de.wikipedia.org/wiki/Stiftsbibliothek_St._Gallen), «St. Galler Klosterplan» (https://de.wikipedia.org/wiki/St._Galler_Klosterplan), «Abrogans» (https://de.wikipedia.org/wiki/Abrogans), «Skriptorium» (https://de.wikipedia.org/wiki/Skriptorium) und «Neume» (https://de.wikipedia.org/wiki/Neume), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Alte Trockenmauern und ihre stille Welt</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es um die alten Trockenmauern: graue Steine, die ganz ohne Mörtel halten, allein durch ihr Gewicht und das Geschick vieler Hände. Wir schauen einem uralten Handwerk zu, das die UNESCO zum immateriellen Kulturerbe erklärt hat, spüren die Wärme, die eine Mauer am Abend langsam wieder abgibt, und besuchen die kleine Welt aus Eidechsen, Wildbienen und genügsamen Pflanzen, die in ihren Fugen wohnt. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht. Quelle: Dieser Text basiert auf den Wikipedia-Artikeln «Trockenmauerwerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Trockenmauerwerk), «Terrasse (Geologie)» (https://de.wikipedia.org/wiki/Terrasse_(Geologie)), «Lesestein (Geomorphologie)» (https://de.wikipedia.org/wiki/Lesestein_(Geomorphologie)) und «Mauerwerk» (https://de.wikipedia.org/wiki/Mauerwerk), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 20:00:00 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das ruhige Auf und Ab der Standseilbahn</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es hinaus an einen Hügel bei Nacht – zur Standseilbahn. Fridolin nimmt dich mit zu zwei Wagen an einem langen Seil, die sich in der Mitte begegnen, zu alten Wasserballastbahnen und stillen Rekorden, und zu Bahnen, die seit über hundert Jahren denselben Hang hinauf- und hinabfahren. Eine ruhige Geschichte zum Einschlafen, ohne Spannung, ohne Aufregung – nur ein gleichmässiges Auf und Ab in der Nacht.</p><p>Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Standseilbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Standseilbahn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht.</p>]]>
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      <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 18:20:53 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es hinaus an einen Hügel bei Nacht – zur Standseilbahn. Fridolin nimmt dich mit zu zwei Wagen an einem langen Seil, die sich in der Mitte begegnen, zu alten Wasserballastbahnen und stillen Rekorden, und zu Bahnen, die seit über hundert Jahren denselben Hang hinauf- und hinabfahren. Eine ruhige Geschichte zum Einschlafen, ohne Spannung, ohne Aufregung – nur ein gleichmässiges Auf und Ab in der Nacht.</p><p>Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Standseilbahn» (https://de.wikipedia.org/wiki/Standseilbahn), Lizenz CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz. Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht.</p>]]>
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      <itunes:keywords>einschlafen, einschlafgeschichte, schlaf, gute nacht, entspannung, fridolin, standseilbahn, funiculaire, seilbahn, bergbahn, geschichte zum einschlafen</itunes:keywords>
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      <title>Einschlafgeschichte: Das ruhige Leben der Leuchttürme</title>
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        <![CDATA[<p>Heute Abend geht es hinaus an eine Küste bei Nacht – zu den Leuchttürmen. Fridolin nimmt dich mit zu ihrem Licht, das sich ruhig über das Wasser dreht, zu ihrer Geschichte von den Feuern der Antike bis zu den stillen Türmen von heute, und zu den Menschen, die sie gebaut und gehütet haben. Eine ruhige Geschichte zum Einschlafen, ohne Spannung, ohne Aufregung – nur ein gleichmässiges Licht in der Nacht.</p><p>Diese Folge wurde vollautomatisch produziert – damit jeden Abend eine neue Folge für dich bereitsteht.</p><p>Quelle: Dieser Text basiert auf dem Wikipedia-Artikel «Leuchtturm» (<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Leuchtturm">https://de.wikipedia.org/wiki/Leuchtturm</a>), Lizenz CC BY-SA 4.0 (<a href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de">https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de</a>). Der bearbeitete Text steht unter derselben Lizenz.</p>]]>
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      <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 16:25:46 +0200</pubDate>
      <author>Michael Feer</author>
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