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    <description>En este podcast @MaríaisabelMota quiere compartir lo que lleva haciendo 2 años en línea: ¿cómo vivir con depresión, aunque quieras morir en el intento?</description>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 14:09:30 -0600</pubDate>
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      <title>#100 Social · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Este es el episodio de graduación de este podcast. 100 episodios hablando de la locura desde donde se padece. Por eso Mariaisabel Mota invitó a Isabel Navarro, cofundadora y directora clínica de Te Queremos Escuchar, la plataforma donde María recibe terapia. Platicaron sobre cómo creó esta plataforma para democratizar la terapia y llevar terapia en línea desde antes de la pandemia. </p><p>Como regalo y agradecimiento por haber escuchado 100 episodios, hay un código de 25% de descuento para les escuchas de este espacio.</p><p><br></p><p>Si lo escuchaste, gracias. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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Como regalo y agradecimiento por haber escuchado 100 episodios, hay un código de 25% de descuento para les escuchas de este espacio.

Si lo escuchaste, gracias. </itunes:summary>
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      <title>#99 Red · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Tres letras que pueden representar color, alto, pasión, amor, sangre y también conexión, comunidad, respaldo. En este episodio @MariaisabelMota hace RED con  @psicoterapeutaV @yodebuenas @albornoz_mx @elcualquiera y hasta con su grupo más secreto de Whatsapp para hablar de lo mucho que necesitamos construir una red de apoyo y aprender a confiar en ella.</p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#98 Influencer · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>"Etiquetas que sirven para identificar y enjuiciar. La pobreza, es una de ellas. Sonia Sanchez Escuer creó @blogylana hace más de una década para salir de su propio pantano<strong> </strong>financiero, sin saber que un día sus enseñanzas traerían la calma al miedo más grande de @MariaisabelMota No ser útil, rentable, en una sociedad capitalista.</p><p><br></p><p><br></p><p>Platiquemos sobre cómo las experiencias personales, son influencia para quienes las escuchan". </p><p><br>Canción: People help the people / Birdy</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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Platiquemos sobre cómo las experiencias personales, son influencia para quienes las escuchan". 
Canción: People help the people / Birdy</itunes:summary>
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      <title>#97 Quejitis · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La queja es cultural, social, e individual. Si es tan común y tan normal en el comportamiento humano, ¿por qué nos molesta? @santacoppelia especialista en semiótica de la cultura aplicada a comunicación, marcas y publicidad, platica con @MariaisabelMota para desmenuzar la palabra.</p><p>Canción: I Won´t Complain / Benjamin Clementine</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Sep 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#96 Echar chal · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La vida covidiana nos ha quitado el placer de la compañía presencial, pero Lorena Ahuactzin, museóloga, emprendedora y tejedora, ha sabido aprovecharla para crear comunidad gracias al tejido. @MariaisabelMota platica con @Lanegralana sobre cómo tejer, es un acto de resistencia y autocuidado.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#95 Fama, ansiedad y cancelación · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Si te estresan las notificaciones, imagina que un día te haces viral. Ahora imagina que sucede cuando ya padeces ansiedad social.  @MariaisabelMota le pide a @Plaqueta que le explique el mundo desde su calidad de Lady de Twitter, feminista con glitter y creadora.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#94 Ser paciente crónicamente · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Ser paciente es una ocupación que atraviesa tu vida tras un evento aparatoso, desde una gripa hasta un accidente. Ser paciente crónico es vivir con las consecuencias de ese evento. @MariaisabelMota platica con Alex Leyva, director de tecnología de GPCINC  nos cuenta qué significa vivir con un diagnóstico incierto, crónico y discapacitante. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#93 Escribir para sanar · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Escribir es un oficio que requiere disciplina y libertad. Mariaisabel Mota lo aprendió de /EscritoraBeatrizEscalante quien ha dedicado su vida a educar en el lenguaje y en lo que cuenta de nosotres mismes. </p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#92 Seguro médico gratis · El Deprebook · Dixo</title>
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      <itunes:title>#92 Seguro médico gratis · El Deprebook · Dixo</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Sí, todos queremos morir, pero ¿cómo te quieres morir? @MariaisabelMota invitó a @evasander fundadora de @MasterZenda una plataforma que busca el acceso a la salud desde el fortalecimiento de la comunidad. Y sí, te pueden asegurar por cero pesos, cero centavos. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#91 El escenario salva · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Desde dónde se provoca la risa del auditorio cuando se habla sobre enfermedades mentales y además, se padecen? @Corinadelcarm3n y @Sara_Silvaman platican sobre su trabajo como comediantes desde su experiencia como personas con trastornos.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#90 La importancia de llamarse Erneste · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo usar el lenguaje incluyente cuando aprendiste a pensar en binario? @MariaisabelMota y @BotellitaKlein platican cómo ha sido para ambas este camino de descubrimiento al lenguaje que visibiliza a quienes queremos. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Aug 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#89 Planear la muerte · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La tienes segura, es inevitable, pero también es un nuevo ciclo. Planear la muerte, ¿la dignifica? @MariaisabelMota paciente depresiva con ideación suicida y @EloyLopezJ especialista en planeación financiera platican sobre la planeación del final.</p><p>Canción: Ready to Die - The Notorious B.I.G.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 11:35:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#88 TLP a una década de distancia · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Tanto @MariaisabelMota como @CortaCabezaas fueron diagnosticadas en el  @INPRFM  como pacientes de #TLP, pero con diez años de distancia. ¿Cuáles son las diferencias?<br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 19 Jul 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#87 Psicología de marca y de marketers · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>El marketing y la psicología son utilizados todos los días. La técnica para vender ha aprendido a usar nuestras emociones para posicionar marcas. ¿Qué pasa si eres consultor de marketing y en tu currículum está la palabra psicología? @MariaisabelMota platicó con @droso para discutir las diferencias y similitudes, sus beneficios y perjuicios.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#86 Haz planes · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Al principio de la pandemia @MariaisabelMota @JadishaDeciga @_MarcelaRo y @PsicoterapeutaV planearon un montón de episodios que nunca sucedieron. Como a muchas personas durante el confinamiento, la vida atropelló los planes. ¿Cómo darle la vuelta?</p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 05 Jul 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#85 Narrar el trauma · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>"Resignificar el evento" es un concepto familiar para quienes hemos sobrevivido abuso. Narrarlo es el vehículo terapéutico. ¿Qué pasa cuando las palabras son tu oficio? @MariaisabelMota platicó con la periodista, narradora y sobreviviente @marianaliru sobre escribir de "lo que pasó". </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 28 Jun 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#84 ¿Te sientes como comes? · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Que si el chocolate quita la depresión y que si comer carbs es el diablo. Hablamos de nutrición con el @drcomadre @Ad_SotoMota para revisarle las calorías a las recetas de su abuela, la madre de @MariaisabelMota </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 21 Jun 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#83 El ánimo animal · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>El autor de La Vida Minimal y Pequeñas gotas de paz, @telepedro  platica con @MariaisabelMota sobre su camino para construir la calma.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>El autor de La Vida Minimal y Pequeñas gotas de paz, @telepedro  platica con @MariaisabelMota sobre su camino para construir la calma.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Jun 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#82 Salud mental de LGBTQ+ para boomers cis hetero · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Saberse diferente es motivo de orgullo y de rechazo, combo perfecto para provocar crisis. @mariaisabelmota platica con @jandelarosa activista, editora y educatriz en temas de diversidad. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>Saberse diferente es motivo de orgullo y de rechazo, combo perfecto para provocar crisis. @mariaisabelmota platica con @jandelarosa activista, editora y educatriz en temas de diversidad. </itunes:summary>
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      <title>#81 Depresión y política · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Balam Garcés forma parte del equipo de Lucía Rojas en la legislatura saliente. El tiempo de votar se acerca, con su flojera, su hartazgo, su frustración, su apatía. Y para espantarla, hablamos de estas votaciones para recordar que nuestro voto cuenta. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 31 May 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#80 Salud mental y seguros médicos · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>¿Te puedes asegurar por gastos de salud mental? ¿Cómo se planea la seguridad médica y el futuro de una persona con depresión? Platicamos con @EloyLopezJ el Señor de los Seguros para salir de dudas. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 May 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#79 Lo que los animales nos enseñan sobre la muerte · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Activista por los derechos animales, vegana, chilanga y familia @segoviasan vino al podcast a platicar con @mariaisabelmota lo que las décadas de convivir con animales no humanos les han enseñado sobre lo más importante que tenemos en común todos los animales: la muerte.</p><p>Canción: Baha Men - Who Let The Dogs Out</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 May 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#78 De regreso a clases · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Mamá, doctora en Química, maestra de educación básica en escuela privada y escritora de divulgación, @paux_gr y @mariaisabelmota platican sobre los miedos, las angustias, las expectativas y las emociones que nos produce el regreso a las aulas en México.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 May 2021 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#77 Lo que amamos de la vida online y que deberíamos tener IRL · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Si no puedes separarte del mal llamado teléfono inteligente, este episodio es para ti. @kimopali y @angel.bc vinieron a platicar de las intersecciones de la vida digital y la salud mental.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 03 May 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#76 - Andrés Castañeda - ¿Qué cura un médico que gestiona políticas de salud? · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿A quién atiende un Médico de Salud Pública y qué tiene que ver con un paciente mental? Andrés @castaneda.prado es médico, usa mandil y corbata. Porque eso hacen lso médicos que son Maestro en Gestión y Políticas de Salud y candidato a Maestro en Economía del Comportamiento. Quédate a escuchar qué hace alguien que procura la salud tomándole el pulso al sistema.</p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 26 Apr 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#75 Oye coach... · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Efraín Mendicutti es en el mundo de la mercadotecnia una vaca sagrada. La mercadotecnia es esa herramienta de la publicidad que explica procesos de recepción de mensaje para que resuene en quien sea vulnerable. Hablar de coaching con quien sabe vender es la forma más eficiente que conozco de vacunarse contra las sectas, y utilizar las herramietnas de comunicación a tu favor. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 05 Apr 2021 17:49:32 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#74 No hay robles en la playa · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p> @MariaisabelMota sale a caminar y habla. A veces recuerda abusos sexuales mientras las jacarandas caen en la CDMX. Y agradece tener un podcast para contarlo.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 22 Mar 2021 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#73 Las conversaciones que sanan · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Claudia Alarcón es investigadora en procesos para prevenir las violencias en adolescentes y jóvenes. Trabaja conversando y encontrando verdades en los diálogos. Conversamos, y fue delicioso.  Puedes encontrarla en Twitter e Instagram como @claus_alarcon y también en la <a href="https://www.laclausalarcon.com/">https://www.laclausalarcon.com/</a></p><p>CANCIÓN: CANCIÓN DE LA PRISIÓN / CANSERBERO</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Mar 2021 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#72 Anoche (otra vez) no dormí · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>... lo que hice fue llorar, dice la canción de los Teen Tops. @MariaisabelMota y @kimopali platican sobre cómo le han hecho para vivir con insomnio crónico por años.</p>]]>
      </description>
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      <pubDate>Mon, 15 Feb 2021 05:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#71  28 days later · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>No puedes respirar, el costillar punza. Todo mundo está enfermo por el virus pero tu prueba es negativa. Verónica Hernández, Coordinadora de Producción @dixo y productora de @ElDepreBook nos cuenta cómo es estar internada en un hospital público de la Ciudad de México en tiempos de pandemia, sin padecer covid.</p><p>Canción: In my mind - Amanda Palmer</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Feb 2021 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#70 La vacuna y su disfraz de panacea · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La vacuna es el siguiente paso en la lucha contra la pandemia. Pero el médico internista @_paolo_alberti quien atiende a @MariaisabelMota meditan sobre lo que traerá, además de mucho trabajo para los profesionales de la salud, y mucha incertidumbre para los pacientes. </p><p><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Dec 2020 04:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#69 Vergüenza · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Si te la imponen, lastima; si careces de ella demuestra tu falta de empatía. Nadie la va a evitar, todos la sentiremos eventualmente. ¿Cómo lidiar con ella?.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Nov 2020 05:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#68 Fototerapia - La luz y la salud mental · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>A @MaríaisabelMota el @DrComadre @Ad_SotoMota le recetó que se asolee al menos 30 minutos bajo una lámpara. ¿Cómo funciona este tratamiento?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Nov 2020 05:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#67 Horóscopos · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Dibujamos historias con las estrellas y con los símbolos que arrojan nos creamos un guión. @MariaisabelMota no sabe nada de horóscopos, pero es escorpión, y por supuesto, tiene una opinión al respecto. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 05:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#66 Enseñar en tiempos covidianos - El Deprebook - Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>@MariaisabelMota da clases de Marketing digital, @paux_gr de Ciencias y como cualquier profesional de la educación, ahora le hablan a un monitor.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 09 Nov 2020 09:31:33 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#65 Cempasúchil · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Si los muertos vienen que sea para recordar lo que nos da fuerza para vivir. @MariaisabelMota reflexiona sobre la muerte para quienes viven sintiendo que vivir no vale la pena.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Nov 2020 06:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#64 Gaslighting · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La palabra salió de una obra de teatro en 1938 y hoy sirve para explicar una forma de manipulación que se caracteriza por manipular y descalificar. ¿Cómo la evitamos? ¿Cómo la prevenimos? @JadishaDeciga y @MariaisabelMota platicaron sobre ello.</p><p>Canción: Boulevard of Broken Dreams // Green Day</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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Canción: Boulevard of Broken Dreams // Green Day</itunes:summary>
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      <title>#63 La regadera y la depresión · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Por qué nos cuesta trabajo bañarnos cuando tenemos depre?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#62 Duelo sin rituales · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Jadisha Deciga perdió a su papá arrancando la pandemia. Recientemente perdió a una amiga. Son esos tiempos, perdemos y lo vivimos sin duelos. ¿Cómo pasar por esas famosas 5 etapas si no tenemos cómo estar juntos?</p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Jadisha Deciga perdió a su papá arrancando la pandemia. Recientemente perdió a una amiga. Son esos tiempos, perdemos y lo vivimos sin duelos. ¿Cómo pasar por esas famosas 5 etapas si no tenemos cómo estar juntos?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 05 Oct 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#61 ¿Quién cuida a quien nos cuida? · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Paolo Alberti, médico internista, nos cuenta qué significa ponerse la capa de héroe en tiempos de COVID. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Paolo Alberti, médico internista, nos cuenta qué significa ponerse la capa de héroe en tiempos de COVID. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 28 Sep 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#60 La risa y la depresión · El Deprebook · Dixo</title>
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      <itunes:title>#60 La risa y la depresión · El Deprebook · Dixo</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Corina del Carmen es provocadora de risas y reflexión, hablamos  sobre su forma de verlo, de pizza, de risa y del #orgulloloco</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Corina del Carmen es provocadora de risas y reflexión, hablamos  sobre su forma de verlo, de pizza, de risa y del #orgulloloco</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 21 Sep 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#59 Normalidad · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>La normalidad era cuestionable, y esta nueva normalidad no nos deja sentirnos normales. Pero para @MariaisabelMota ser anormal siempre ha sido norma. </p><p><br>Canción: El Aguante <br>Artista:    Calle 13</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 07 Sep 2020 05:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#58 Leyes y salud mental en México · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Balam Garcés, asesor parlamentario en la Cámara de Diputados, vino a platicar sobre la #LeyBañuelos y nuestros derechos como enfermos mentales</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 31 Aug 2020 06:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#57 Mariana Limón: Periodismo y salud mental · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Invitamos a Mariana Limón Rugeiro, periodista, feminista y mexicana en el extranjero. </p><p>Canción: Watch Me Shine / Joanna Pacitti </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Aug 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#55 Valeria Aguilar: Psicológa, marketing y maternidad · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Dice que los psicólogos caben en todos los oficios. ¿Será?.</p><p><br>Canción: Everybody knows that you´re insane - Queens of the Stone Age.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Aug 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#54 Marcela Ro: Música, terapia y perdón · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Qué clase de terapia se da cuando la fuerza viene del canto?.</p><p>Canción: Sea lo que sea / Marcela Ro. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title> #53 Segunda Temporada - ¿Qué hay de nuevo? · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>Ahora además de escuchar a Maríá, también tendrías profesionales de la salud en cada episodio.</p><p>Canción: This could be the start of somgething big - Aretha Franklin. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Ahora además de escuchar a Maríá, también tendrías profesionales de la salud en cada episodio.</p><p>Canción: This could be the start of somgething big - Aretha Franklin. </p>]]>
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      <pubDate>Sun, 02 Aug 2020 11:29:50 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>Ahora además de escuchar a María, también tendrías profesionales de la salud en cada episodio.


Canción: This could be the start of somgething big - Aretha Franklin. </itunes:summary>
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      <title>#52 Un año de podcast · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>52 episodios en un año. Cómo ha sido y qué viene después. </p>]]>
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      <pubDate>Tue, 30 Jun 2020 23:30:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#51 Planning y depresión · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo modifica tu oficio cómo vives la depresión? A mí aprender planeación me ha enseñado métodos para observarme, y @angelbc de @socialfm podcast le enseñó eso a @MariaisabelMota Cómo usar See Think Do Care para sobrevivir a la depresión. </p><p>Canción: With a little help of my friends<br>Artista: Joe Cocker</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo modifica tu oficio cómo vives la depresión? A mí aprender planeación me ha enseñado métodos para observarme, y @angelbc de @socialfm podcast le enseñó eso a @MariaisabelMota Cómo usar See Think Do Care para sobrevivir a la depresión. </p><p>Canción: With a little help of my friends<br>Artista: Joe Cocker</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 22 Jun 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#50 Niñultos rata · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Has oído el término "Niños Rata"? @TumbaFalsa sabe todo del grupo, cómo se sienten, qué necesitan y cómo comunicarse con el que llevas dentro o vive en tu casa. </p><p>Canción: Undrepressure<br>Artista: Queen &amp; David Bowie</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 15 Jun 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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Canción: Undrepressure
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Artista: Queen &amp;amp; David Bowie</itunes:subtitle>
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      <title>#49 Chamba y depre · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>El Hada de las Vacantes vino al DepreBook. Nos visitó @FraSalazar de @TrabajoEnDigital y nos dio consejos para quienes tenemos diagnósticos y buscamos chamba. </p><p>Canción: She works hard for the money<br>Artista: Donna Summer</p>]]>
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        <![CDATA[<p>El Hada de las Vacantes vino al DepreBook. Nos visitó @FraSalazar de @TrabajoEnDigital y nos dio consejos para quienes tenemos diagnósticos y buscamos chamba. </p><p>Canción: She works hard for the money<br>Artista: Donna Summer</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#48 Ansiedad para socialmedieros · El Deprebook · Dixo </title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Llevo más o menos una década y un par de años trabajando de "socialmediera". Todas las chambas son estresantes, hoy hablo de las particularidades que nos quitan la paz a los de mi gremio. </p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Llevo más o menos una década y un par de años trabajando de "socialmediera". Todas las chambas son estresantes, hoy hablo de las particularidades que nos quitan la paz a los de mi gremio. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>Llevo más o menos una década y un par de años trabajando de "socialmediera". Todas las chambas son estresantes, hoy hablo de las particularidades que nos quitan la paz a los de mi gremio. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Llevo más o menos una década y un par de años trabajando de "socialmediera". Todas las chambas son estresantes, hoy hablo de las particularidades que nos quitan la paz a los de mi gremio. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#47 Vocación · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>¿Ocupas la mayor parte del día en lo que soñabas en la infancia? ¿Qué has aprendido sobre tu quéhacer profesional en esta pandemia? En este episodio cuestionemos si el día a día de la vida laboral será el mismo después del encierro. </p><p>Canción: Le Festín<br>Artista: Camille</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Ocupas la mayor parte del día en lo que soñabas en la infancia? ¿Qué has aprendido sobre tu quéhacer profesional en esta pandemia? En este episodio cuestionemos si el día a día de la vida laboral será el mismo después del encierro. </p><p>Canción: Le Festín<br>Artista: Camille</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 25 May 2020 19:30:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#46 Maquillaje · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>La pandemia le quitó el maquillaje hasta a los que se vuelven famosos por usarlo. Hoy a todos se nos nota la locura y por fin, no está tan mal visto. <br>Canción: Retrovertigo<br>Grupo: Mr. Bungle</p>]]>
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        <![CDATA[<p>La pandemia le quitó el maquillaje hasta a los que se vuelven famosos por usarlo. Hoy a todos se nos nota la locura y por fin, no está tan mal visto. <br>Canción: Retrovertigo<br>Grupo: Mr. Bungle</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 18 May 2020 23:30:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>La pandemia le quitó el maquillaje hasta a los que se vuelven famosos por usarlo. Hoy a todos se nos nota la locura y por fin, no está tan mal visto. 
Canción: Retrovertigo
Grupo: Mr. Bungle</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>La pandemia le quitó el maquillaje hasta a los que se vuelven famosos por usarlo. Hoy a todos se nos nota la locura y por fin, no está tan mal visto. 
Canción: Retrovertigo
Grupo: Mr. Bungle</itunes:subtitle>
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      <title>#45 Like me · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>¿Te imaginas la vida sin internet? ¿Sin likes? ¿Sin smartphones? ¿Cómo sería tu día a día sin un solo like?</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Te imaginas la vida sin internet? ¿Sin likes? ¿Sin smartphones? ¿Cómo sería tu día a día sin un solo like?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 11 May 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#44 Un día iba a pasar · El Deprebook · Dixo  </title>
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        <![CDATA[<p>Saber que padeces distimia y aceptarlo, significa aceptar que no siempre vas a poder hacer lo que acordaste hacer. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 04 May 2020 14:40:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>Esto no es un Deprebook pero esto nos importa a todos · El Deprebook · Dixo </title>
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2020 12:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#43  Saldremos Juntos · El Deprebook · Dixo </title>
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        <![CDATA[<p>¿Cómo se le hace para trabajar para el bien común cuando estamos tan distanciados? Salir de esta crisis es posible, si todos jalamos parejo</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#42 Organillero · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Hay música que no escoges como favorita, es más, hay música que no disfrutas, pero que te llega en el alma y te recuerda de qué eres capaz. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#41 Distancia emocional · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Las enfermedades mentales aislan a quienes las padecemos, lo que no forzosamente implica que queramos estar solos. <br>Canción: Mr. Lonely</p><p>Artista: Bobby Vinton</p><p>Album: {original} Roses are Red (1964)</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Las enfermedades mentales aislan a quienes las padecemos, lo que no forzosamente implica que queramos estar solos. <br>Canción: Mr. Lonely</p><p>Artista: Bobby Vinton</p><p>Album: {original} Roses are Red (1964)</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Apr 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#40 Que nos agarre trabajando · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>María te cuenta cuál es su mantra para cuando ya no ve salida en tiempos de Coronavirus y en tiempos de cualquier otra desgracia</p>]]>
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        <![CDATA[<p>María te cuenta cuál es su mantra para cuando ya no ve salida en tiempos de Coronavirus y en tiempos de cualquier otra desgracia</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 06 Apr 2020 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#39 Limonada · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Si la vida te da enfermedades mentales, con esos limones, hay que hacer limonada. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2020 11:45:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#38 Quédate En Casa · El Deprebook · Dixo</title>
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      <podcast:episode>38</podcast:episode>
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        <![CDATA[<p>Quienes pueden quedarse en casa tienen un privilegio, pero quienes por padecer agorafobia lo hemos hecho por años, tenemos además experiencia. En este episodio, @MariaisabelMota te pasa sus 10 tips para vivir en encierro, tengas o no agorafobia. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Quienes pueden quedarse en casa tienen un privilegio, pero quienes por padecer agorafobia lo hemos hecho por años, tenemos además experiencia. En este episodio, @MariaisabelMota te pasa sus 10 tips para vivir en encierro, tengas o no agorafobia. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2020 07:30:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:subtitle>Quienes pueden quedarse en casa tienen un privilegio, pero quienes por padecer agorafobia lo hemos hecho por años, tenemos además experiencia. En este episodio, @MariaisabelMota te pasa sus 10 tips para vivir en encierro, tengas o no agorafobia. </itunes:subtitle>
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      <title>#37 Espejo · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Qué es un alma gemela? Vino @mnavapintora la parte gráfica de este proyecto, la que platica en dibujos cómo se ve la vida si @MariaisabelMota hubiera tenido su vida</p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Qué es un alma gemela? Vino @mnavapintora la parte gráfica de este proyecto, la que platica en dibujos cómo se ve la vida si @MariaisabelMota hubiera tenido su vida</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2020 18:45:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#36 Sin Nosotras · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Si falta una, faltamos todas.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Si falta una, faltamos todas.</p>]]>
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      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 16:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#35 Pastillas · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Hay pastillas en tu vida? Tener tratamiento psiquiátrico es un privilegio y la responsabilidad más grande, es contigo. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Hay pastillas en tu vida? Tener tratamiento psiquiátrico es un privilegio y la responsabilidad más grande, es contigo. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2020 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#34 Háblame · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Nos dicen constantemente: pide ayuda. Y nos piden un esfuerzo que en sí mismo, es una batalla. Y hay que librarla. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Nos dicen constantemente: pide ayuda. Y nos piden un esfuerzo que en sí mismo, es una batalla. Y hay que librarla. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 24 Feb 2020 12:35:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#33 Family and Friends · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Invitamos a @pixidixidoo a que nos cuente cómo es ser amiga y querer a alguien que tiene enfermedades mentales. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 Feb 2020 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#32 Ayuno · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Eres lo que piensas, lo que sientes, lo que comes, lo que te llevas a la boca. @MaríaisabelMota practica el ayuno intermitente y nos cuenta por qué. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Eres lo que piensas, lo que sientes, lo que comes, lo que te llevas a la boca. @MaríaisabelMota practica el ayuno intermitente y nos cuenta por qué. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 10 Feb 2020 17:15:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#31 Tejer · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Un derecho, un revés. Inhala, exhala. Tejer se parece mucho a vivir: concentrarse en una acción pequeña, que repitiéndola, construye algo que después cobijará. </p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Un derecho, un revés. Inhala, exhala. Tejer se parece mucho a vivir: concentrarse en una acción pequeña, que repitiéndola, construye algo que después cobijará. </p>]]>
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      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 13:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#30 Rutina · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Algunos le tienen miedo a la palabra, otros la atesoramos como herramienta antidepresión. A María le dieron instrucciones para vivir el día, y gracias a ellas pudo hacerlo. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>Algunos le tienen miedo a la palabra, otros la atesoramos como herramienta antidepresión. A María le dieron instrucciones para vivir el día, y gracias a ellas pudo hacerlo. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 27 Jan 2020 05:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#29 Blue Monday · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Hay días designados para todo, ¿pero calcular el día que todos estamos tristes? No lo sé Rick. Me suena falso. </p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Hay días designados para todo, ¿pero calcular el día que todos estamos tristes? No lo sé Rick. Me suena falso. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 20 Jan 2020 13:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#28 Hábitos · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Buenos y malos hábitos. Unos te hacen feliz, otros te deprimen. ¿Cuáles usas más seguido? @MariaisabelMota te cuenta de lo que ella practica, y como la hacen sentir. </p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Buenos y malos hábitos. Unos te hacen feliz, otros te deprimen. ¿Cuáles usas más seguido? @MariaisabelMota te cuenta de lo que ella practica, y como la hacen sentir. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 13 Jan 2020 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#27 El Monstruo · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Todos los miedos tienen nombre, todos los miedos crecen y se hacen monstruos. Y para vivir con el Monstruo, hay que llamarle por su nombre. Así se llama el de @MariaisabelMota</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Todos los miedos tienen nombre, todos los miedos crecen y se hacen monstruos. Y para vivir con el Monstruo, hay que llamarle por su nombre. Así se llama el de @MariaisabelMota</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 06 Jan 2020 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#26 Descanso · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>¿A qué aspira uno al final de todo esfuerzo si no a descansar, a relajarse, a disfrutar? Y... ¿qué pasa si no puedes? ¿Qué pasa si descansar te da tanta ansiedad, que te enferma?</p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>¿A qué aspira uno al final de todo esfuerzo si no a descansar, a relajarse, a disfrutar? Y... ¿qué pasa si no puedes? ¿Qué pasa si descansar te da tanta ansiedad, que te enferma?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Dec 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#25 Merry · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Deseamos felicidad a los demás y a nosotros mismos. Y para ello nos reunimos. Las personas con TAG tenemos problemas para hacerlo. ¿Sabes cómo nos hace sentir?</p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>Deseamos felicidad a los demás y a nosotros mismos. Y para ello nos reunimos. Las personas con TAG tenemos problemas para hacerlo. ¿Sabes cómo nos hace sentir?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Dec 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>Deseamos felicidad a los demás y a nosotros mismos. Y para ello nos reunimos.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Deseamos felicidad a los demás y a nosotros mismos. Y para ello nos reunimos.</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#24 Shopping · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Pareciera que de noviembre a enero no hacemos más que comprar. ¿Es necesario? ¿Vale la pena pasar por ese rush de emociones adictivas?</p>]]>
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        <![CDATA[<p>Pareciera que de noviembre a enero no hacemos más que comprar. ¿Es necesario? ¿Vale la pena pasar por ese rush de emociones adictivas?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 16 Dec 2019 22:45:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#23 Mota · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>"Es el nombre de mi familia. Es el nombre con el que me conocen. Es el apodo que da risa. Es la hierba con la que me medico", @MariaisabelMota afirma y aquí nos cuenta cómo se vive usando THC y CBD para tratar la enfermedad mental.</p>]]>
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        <![CDATA[<p>"Es el nombre de mi familia. Es el nombre con el que me conocen. Es el apodo que da risa. Es la hierba con la que me medico", @MariaisabelMota afirma y aquí nos cuenta cómo se vive usando THC y CBD para tratar la enfermedad mental.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 09 Dec 2019 16:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#22 Big-Day · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>365 días, 43 veces. Eso le acaba de pasar a @MariaisabelMota y en todo ese tiempo jamás ha podido entender la celebración obligada que hay detrás de ese día. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Dec 2019 17:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#21 Border · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Hay verdades incómodas. A @MariaisabelMota esta la incomoda como ninguna: Trastorno de la Personalidad Limítrofe. (La canción la escogió @Verushk y la interpreta Candy que se enteró después que alguien que conocían, también lo padecía).<br>Canción de cierre: Sin Control<br>Grupo: Candy<br>Disco: Control (2012)<br>Productores: Joselo Rangel (Café Tacvba) y Ro Velázquez (Liquits)</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 25 Nov 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#20 Bliss Bless · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Sin importar de dónde vengas, sin importar en qué situación estás pasando, si escuchas esto, eres privilegiada, estás bendecida, y puedes ser ligera. Aquí analizamos mis privilegios y cómo los uso para salir de la depre. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 18 Nov 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:summary>Aquí analizamos mis privilegios y cómo los uso para salir de la depre.</itunes:summary>
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      <title>#19 Technologic · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Hay apps para meditar, contar calorías, medir horas de sueño, ser efectivas... pfff. ¿Cuáles usa María?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 11 Nov 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#18 Síntomas · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>¿Y si dejamos de romantizar la depresión y la desmenuzamos? Así se siente en el cuerpo, padecer depresión. </p>]]>
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        <![CDATA[<p>¿Y si dejamos de romantizar la depresión y la desmenuzamos? Así se siente en el cuerpo, padecer depresión. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 04 Nov 2019 07:00:00 -0600</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#17 NO · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[<p>Todo mundo te dice que aprendas a decir que No, pero también esos mismos se ofenden cuando se lo los dices. En este episodio hablamos de los “No”. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 28 Oct 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#16 De(s)amores · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>El amor se vive. Y vivir es gozar y sufrir. El amor y el desamor siendo neuroatípico y en tiempos donde todo lo traes en el cel... ¿cómo es?</p><p><br></p><p>¿Cómo olvidar el dolor que deja no ser correspondido cuando a quien amas y no te ama, está a dos clicks en el celular?</p><p><br></p><p>La fuerza que da el de(s)amor es la más duradera. Desde mi condición de mujer, hetero, con diagnósticos psiquiátricos, viviendo con redes sociales, vivo así tener el corazón roto.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 21 Oct 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#15 Solución · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>¿Qué se hace cuando esa persona que quieres está hundida en la depre? ¿Cómo la ayudas? ¿Por qué esos esfuerzos que haces, no funcionan?  </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Oct 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#14 Ustedes · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Grabar un podcast sobre cómo funciona la mente de UNA paciente de enfermedades y trastornos mentales sólo es relevante si se hace pensando en quien lo escucha. Este episodio, se trata de lo que ustedes han dicho.</p>]]>
      </description>
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      <pubDate>Mon, 07 Oct 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#13 Attention whore · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>¿Por qué nos molesta la gente que busca atención? ¿Que nos tan irritante cuando absolutamente todos los humanos, queremos atención?</p>]]>
      </description>
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        <![CDATA[<p>¿Por qué nos molesta la gente que busca atención? ¿Que nos tan irritante cuando absolutamente todos los humanos, queremos atención?</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 30 Sep 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>#12 Recaída · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[A veces bien, a veces mal. La depresión parece un camino lleno de trampas donde siempre puedes caer. Así se siente esta vez.]]>
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        <![CDATA[A veces bien, a veces mal. La depresión parece un camino lleno de trampas donde siempre puedes caer. Así se siente esta vez.]]>
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      <pubDate>Mon, 23 Sep 2019 10:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#11 Accidente · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Algo se cae, alguien termina en el piso. Se oyen risas. ¿Por qué reímos cuando un accidente sucede? Pareciera que liberamos la energía de ese choque, pero se quedan un montón de eventos que cambian la expectativa de la vida que se suponía debías tener.]]>
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      <pubDate>Tue, 17 Sep 2019 10:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#10 Leer · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[En los libros ha-lla-rás, el tesoro del-sa-ber...” Crecí con ese jingle, era mi programa favorito. Los libros me han dado todo. Estos son los que ando leyendo. Espero que les sirvan.]]>
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      <pubDate>Sun, 08 Sep 2019 20:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#09 Obligación · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[¿Bautizos? ¿Cumpleaños? ¿Cuántas veces has dicho que sí cuando has querido o necesitado decir que no a ese compromiso social? El “deber ser” es una pandemia; ojalá este episodio te sirva de vacuna.]]>
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      <pubDate>Mon, 02 Sep 2019 09:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#08 Glitter · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Las enfermedades mentales no sólo se producen por los eventos traumáticos personales, familiares. También los producen los traumas de las enfermedades sociales: violencia, inequidad, inseguridad… falta de glitter.]]>
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      <pubDate>Sun, 25 Aug 2019 20:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#07 Dopamina · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Advertencia: los siguientes minutos están llenos de rabia, de frustración, de coraje. Y si los escuchas, tal vez el siguiente cigarro no te sepa tan bien. Y si te incomoda oírlo, habremos cumplido nuestro cometido. What do we say to instant gratification? Not today. Not on my watch.]]>
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      <pubDate>Sun, 18 Aug 2019 19:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#06 Vanidad y Orgullo · El Deprebook · Dixo</title>
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      <description>
        <![CDATA[Siéntete orgullosa. No seas orgullosa. Hay que tener algo de vanidad. No seas vanidosa. Oh pues. ¿Quien nos entiende? Las palabras son imperfectas y son nuestra única guía emocional. ¿Las desmenuzamos?]]>
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      <pubDate>Mon, 12 Aug 2019 17:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#05 Impostor · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Este es el primer podcast que grabamos ya sabiendo qué les pareció. ¡Por fin nos pusimos al corriente! Así que prepárense para escuchar cómo el Síndrome del Impostor da lata cuando mucha gente te agradece tu trabajo Y “mucha” gente para María son más de dos personas...]]>
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      <pubDate>Sun, 04 Aug 2019 10:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#04 Coraje · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[¿Has ido al Gay Parade? La celebración de los derechos civiles a la diversidad nos importan a todos porque nos afectan a todos. ¿Eres hetero, cisgénero y tu identidad de género es aceptada? ¿Eres gay, transgénero, queer? María se sabe hetero, cisgénero y diversa en términos de normatividad mental. ¿Y tú? ¿Qué piensas de las etiquetas? ¿Para qué crees que sirven? ]]>
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      <pubDate>Sun, 28 Jul 2019 12:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#03 Shadenfreude · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[¿Qué te hace reír? ¿Por qué situaciones the dan ataques de risa? ¿La risa siempre es burla? ¿La risa es nerviosa? Los alemanes llaman shadenfreude al placer que se siente por la misfortuna del otro. Yo estoy rota de mi shadenfreude, no sé reírme de la desgracia ajena. A María le encanta el  stand up porque para ella, es como la confrontación de la terapia. … JUAT??]]>
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      <pubDate>Mon, 22 Jul 2019 13:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <title>#02 Limitless · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Bipo y border. ¿Sabes en qué consiste el trastorno bipolar? ¿Sabes cuál es la diferencia con el trastorno limítrofe de la personalidad? Bipo y border son dos palabritas muy pequeñas, que usamos de manera común, y que contienen mucho más de lo que cabe en esas sílabas. María trata de explicarnos la diferencia en medio de otra palabrita que también enferma: gripa. ]]>
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      <pubDate>Mon, 15 Jul 2019 07:00:00 -0500</pubDate>
      <author>DIXO</author>
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      <itunes:keywords>Depresion, bipolar, ansiedad, tristeza, coraje, pánico, agorafobia, terapia</itunes:keywords>
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      <title>01 ¿De qué va El Deprebook? · El Deprebook · Dixo</title>
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        <![CDATA[Si estás escuchando, queremos que te sientas acompañado mientras escuchas a alguien que no siente ni miedo, ni vergüenza, ni otra clase de complejo por saberse deprimida. La depresión, es una enfermedad como cualquier otra, y aquí, vamos a hablar de ella, sin tapujos, sin victimización, sin minimizarla.]]>
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      <pubDate>Sat, 06 Jul 2019 08:55:00 -0500</pubDate>
      <author>Dixo</author>
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