Despierta Con Oyenacho Transistor (https://transistor.fm) https://feeds.transistor.fm/despierta-con-oyenacho Soy Nacho Muñoz. Ex-policía, padre divorciado, y el tipo que pensaba que entender sus traumas intelectualmente era suficiente para sanarlos. Spoiler: no lo era. En este podcast te cuento lo que pasa cuando dejas de analizar tu dolor y empiezas a sentirlo. Gestalt, terapia, divorcio, paternidad consciente, y todo lo que mi cuerpo me ha enseñado en estos años. Sin filtros, sin recetas mágicas, sin bullshit espiritual. Publico cuando tengo algo real que decir - a veces cada semana, a veces me desaparezco un mes porque estoy viviendo las experiencias que después te cuento aquí. 👉 https://oyenacho.me/ Nacho Muñoz b15eff57-2e95-5493-ba96-9fc5ab3879a1 yes 001 - ¿De qué va este podcast? es Sun, 01 Mar 2026 19:18:53 +0100 Sun, 01 Mar 2026 19:19:16 +0100 https://www.oyenacho.me/ https://img.transistorcdn.com/OQz7nzySYNVdBfK6K9H2DG1wlwEdODbRnQlAMR_PASc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMzRk/YmJkZDcwOTA2Y2Uw/ODVmYjA3MDAxMmQ3/MjZhZC5qcGc.jpg Despierta Con Oyenacho https://www.oyenacho.me/ episodic Nacho Muñoz Soy Nacho Muñoz. Ex-policía, padre divorciado, y el tipo que pensaba que entender sus traumas intelectualmente era suficiente para sanarlos. Spoiler: no lo era. En este podcast te cuento lo que pasa cuando dejas de analizar tu dolor y empiezas a sentirlo. Gestalt, terapia, divorcio, paternidad consciente, y todo lo que mi cuerpo me ha enseñado en estos años. Sin filtros, sin recetas mágicas, sin bullshit espiritual. Publico cuando tengo algo real que decir - a veces cada semana, a veces me desaparezco un mes porque estoy viviendo las experiencias que después te cuento aquí. 👉 https://oyenacho.me/ Soy Nacho Muñoz. Nacho Muñoz No No 044 - 4 cosas que dejé de hacer cuando empecé a sanar 044 - 4 cosas que dejé de hacer cuando empecé a sanar full 9317f527-2b94-4fb0-93c5-2bbef9d4e02d https://share.transistor.fm/s/392ada6b Hay cosas que dejamos de hacer sin darnos cuenta cuando empezamos a sanar.

Dejar de explicarnos. Dejar de demostrar. Dejar de forzar. Dejar de rescatar antes de sentir.

Hoy te cuento las cuatro que descubrí en mí.

📖 Mi libro: La Trampa de la Hiperlucidez — disponible en Amazon

📸 Instagram: @oyenacho

]]> Hay cosas que dejamos de hacer sin darnos cuenta cuando empezamos a sanar.

Dejar de explicarnos. Dejar de demostrar. Dejar de forzar. Dejar de rescatar antes de sentir.

Hoy te cuento las cuatro que descubrí en mí.

📖 Mi libro: La Trampa de la Hiperlucidez — disponible en Amazon

📸 Instagram: @oyenacho

]]> Wed, 18 Feb 2026 21:58:22 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 380 Hay cosas que dejamos de hacer sin darnos cuenta cuando empezamos a sanar. Dejar de explicarnos. Dejar de demostrar. Dejar de forzar. Dejar de rescatar antes de sentir. Hoy te cuento las cuatro que descubrí en mí. Hay cosas que dejamos de hacer sin darnos cuenta cuando empezamos a sanar. Dejar de explicarnos. Dejar de demostrar. Dejar de forzar. Dejar de rescatar antes de sentir. Hoy te cuento las cuatro que descubrí en mí. No 043 - Ya no necesito gustar: cómo cambié mi relación contigo 043 - Ya no necesito gustar: cómo cambié mi relación contigo full 8ec613e7-34a0-42a2-ba34-7b43007bc84c https://share.transistor.fm/s/43f65706 Reflexión desde el coche sobre cómo mi relación con la audiencia necesitaba actualizarse.

Después de años de Gestalt, retiros Vipassana, retiros de oscuridad y una separación, todos mis vínculos cambiaron... menos el vínculo con mi audiencia. Ya no quiero crear contenido pensando en lo que tú necesitas. Quiero expresarme de manera auténtica, como arte.

Reflexión: ¿Cuánto pones la mirada en el otro? ¿Y si te preguntaras: qué quiero yo?

]]> Reflexión desde el coche sobre cómo mi relación con la audiencia necesitaba actualizarse.

Después de años de Gestalt, retiros Vipassana, retiros de oscuridad y una separación, todos mis vínculos cambiaron... menos el vínculo con mi audiencia. Ya no quiero crear contenido pensando en lo que tú necesitas. Quiero expresarme de manera auténtica, como arte.

Reflexión: ¿Cuánto pones la mirada en el otro? ¿Y si te preguntaras: qué quiero yo?

]]> Mon, 16 Feb 2026 15:46:23 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 160 Reflexión desde el coche sobre cómo mi relación con la audiencia necesitaba actualizarse. Después de Gestalt, retiros y separación, todos mis vínculos cambiaron... menos este. Reflexión desde el coche sobre cómo mi relación con la audiencia necesitaba actualizarse. Después de Gestalt, retiros y separación, todos mis vínculos cambiaron... menos este. No 042 - ¿Y si el problema no es tu mente… sino cómo te relacionas con ella? 41 41 042 - ¿Y si el problema no es tu mente… sino cómo te relacionas con ella? full 62e10158-c615-457a-b0da-689c42d7830f https://share.transistor.fm/s/11d91991 En este episodio, me siento a conversar con Joaquín Caserza —actor, creador y explorador del universo interno— sobre algo que nos atraviesa a todos: la guerra (y la paz) con nuestros pensamientos.

Hablamos de cómo dejar de buscar tanto afuera.
De lo que pasa cuando ya no puedes anestesiarte.
De lo difícil que es vivir en el cuerpo… cuando la mente nunca para.
Y de la trampa más peligrosa del desarrollo personal: pensar que entenderlo todo es suficiente.

Si alguna vez te descubriste hablando contigo como si fueras tu peor enemigo…
Si te cuesta poner límites…
O si estás en ese punto donde el despertar espiritual se parece más a una crisis de identidad…

Este episodio es para ti.

]]> En este episodio, me siento a conversar con Joaquín Caserza —actor, creador y explorador del universo interno— sobre algo que nos atraviesa a todos: la guerra (y la paz) con nuestros pensamientos.

Hablamos de cómo dejar de buscar tanto afuera.
De lo que pasa cuando ya no puedes anestesiarte.
De lo difícil que es vivir en el cuerpo… cuando la mente nunca para.
Y de la trampa más peligrosa del desarrollo personal: pensar que entenderlo todo es suficiente.

Si alguna vez te descubriste hablando contigo como si fueras tu peor enemigo…
Si te cuesta poner límites…
O si estás en ese punto donde el despertar espiritual se parece más a una crisis de identidad…

Este episodio es para ti.

]]> Tue, 28 Oct 2025 20:13:53 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3612 En este episodio, me siento a conversar con Joaquín Caserza —actor, creador y explorador del universo interno— sobre algo que nos atraviesa a todos: la guerra (y la paz) con nuestros pensamientos.Hablamos de cómo dejar de buscar tanto afuera.De lo que pasa cuando ya no puedes anestesiarte.De lo difícil que es vivir en el cuerpo… cuando la mente nunca para.Y de la trampa más peligrosa del desarrollo personal: pensar que entenderlo todo es suficiente.Si alguna vez te descubriste hablando contigo como si fueras tu peor enemigo…Si te cuesta poner límites…O si estás en ese punto donde el despertar espiritual se parece más a una crisis de identidad…Este episodio es para ti. En este episodio, me siento a conversar con Joaquín Caserza —actor, creador y explorador del universo interno— sobre algo que nos atraviesa a todos: la guerra (y la paz) con nuestros pensamientos.Hablamos de cómo dejar de buscar tanto afuera.De lo que pas No 041 - Un año después del divorcio: lo que mi cuerpo me enseñó 41 41 041 - Un año después del divorcio: lo que mi cuerpo me enseñó full 9199b096-4c22-4953-bf9f-c038798f6155 https://share.transistor.fm/s/a26f677c No sé en qué momento exacto empezó el cambio.
Solo sé que este último año ha sido una especie de terremoto suave.
Uno de esos que no derriban la casa…
pero te obligan a revisar los cimientos.

En este episodio te comparto lo que ha removido por dentro este último año.
Lo que he tenido que soltar, lo que me costó mirar,
y cómo he ido encontrando —sin buscar— una nueva forma de estar en mí.

Hablo de parar.
De mirar con honestidad.
De la relación con mi mente.
Y de ese niño interior que, por fin, empieza a sentirse seguro.

Si estás en un momento de transición, de preguntas,
de volver a ti…
quizás este episodio te acompañe.

]]> No sé en qué momento exacto empezó el cambio.
Solo sé que este último año ha sido una especie de terremoto suave.
Uno de esos que no derriban la casa…
pero te obligan a revisar los cimientos.

En este episodio te comparto lo que ha removido por dentro este último año.
Lo que he tenido que soltar, lo que me costó mirar,
y cómo he ido encontrando —sin buscar— una nueva forma de estar en mí.

Hablo de parar.
De mirar con honestidad.
De la relación con mi mente.
Y de ese niño interior que, por fin, empieza a sentirse seguro.

Si estás en un momento de transición, de preguntas,
de volver a ti…
quizás este episodio te acompañe.

]]> Tue, 21 Oct 2025 14:29:58 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1263 No sé en qué momento exacto empezó el cambio.Solo sé que este último año ha sido una especie de terremoto suave.Uno de esos que no derriban la casa…pero te obligan a revisar los cimientos.En este episodio te comparto lo que ha removido por dentro este último año.Lo que he tenido que soltar, lo que me costó mirar,y cómo he ido encontrando —sin buscar— una nueva forma de estar en mí.Hablo de parar.De mirar con honestidad.De la relación con mi mente.Y de ese niño interior que, por fin, empieza a sentirse seguro.Si estás en un momento de transición, de preguntas,de volver a ti…quizás este episodio te acompañe. No sé en qué momento exacto empezó el cambio.Solo sé que este último año ha sido una especie de terremoto suave.Uno de esos que no derriban la casa…pero te obligan a revisar los cimientos.En este episodio te comparto lo que ha removido por dentro este últ Yes 040 - El cuerpo no pide permiso: el trauma explicado sin filtros 41 41 040 - El cuerpo no pide permiso: el trauma explicado sin filtros full 8563c40a-43c1-4409-80fc-601c8bcf5317 https://share.transistor.fm/s/09950045 En este episodio de Despierta con OyeNacho converso con Marco Ratti, especialista en trauma, neurociencia y prácticas somáticas. Hablamos de algo que rara vez se aborda con tanta claridad:

por qué tu cuerpo actúa sin pedirte permiso, cómo el trauma moldea tus patrones invisibles y por qué muchas veces “el problema” no es tuyo, sino de las estrategias de supervivencia que aprendiste para seguir a salvo.


Marco comparte su recorrido de más de 25 años, desde su salida de Italia, su paso por el yoga, la meditación, la psicoterapia y la neurociencia, hasta su visión integradora actual.

Juntos exploramos temas como:


La diferencia entre sanar e intensificar tu trauma.


Cómo empezar a habitar tu cuerpo sin retraumatizarte.


Por qué la autoexigencia disfrazada de sanación es otro mecanismo de supervivencia.


La relación entre trauma, disociación y la búsqueda espiritual.



Un episodio profundo y honesto para quienes buscan comprender (y transformar) lo que hay debajo de sus síntomas, más allá de las etiquetas.

]]> En este episodio de Despierta con OyeNacho converso con Marco Ratti, especialista en trauma, neurociencia y prácticas somáticas. Hablamos de algo que rara vez se aborda con tanta claridad:

por qué tu cuerpo actúa sin pedirte permiso, cómo el trauma moldea tus patrones invisibles y por qué muchas veces “el problema” no es tuyo, sino de las estrategias de supervivencia que aprendiste para seguir a salvo.


Marco comparte su recorrido de más de 25 años, desde su salida de Italia, su paso por el yoga, la meditación, la psicoterapia y la neurociencia, hasta su visión integradora actual.

Juntos exploramos temas como:


La diferencia entre sanar e intensificar tu trauma.


Cómo empezar a habitar tu cuerpo sin retraumatizarte.


Por qué la autoexigencia disfrazada de sanación es otro mecanismo de supervivencia.


La relación entre trauma, disociación y la búsqueda espiritual.



Un episodio profundo y honesto para quienes buscan comprender (y transformar) lo que hay debajo de sus síntomas, más allá de las etiquetas.

]]> Mon, 06 Oct 2025 20:06:58 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 4109 En este episodio de Despierta con OyeNacho converso con Marco Ratti, especialista en trauma, neurociencia y prácticas somáticas. Hablamos de algo que rara vez se aborda con tanta claridad:por qué tu cuerpo actúa sin pedirte permiso, cómo el trauma moldea tus patrones invisibles y por qué muchas veces “el problema” no es tuyo, sino de las estrategias de supervivencia que aprendiste para seguir a salvo.Marco comparte su recorrido de más de 25 años, desde su salida de Italia, su paso por el yoga, la meditación, la psicoterapia y la neurociencia, hasta su visión integradora actual.Juntos exploramos temas como:La diferencia entre sanar e intensificar tu trauma.Cómo empezar a habitar tu cuerpo sin retraumatizarte.Por qué la autoexigencia disfrazada de sanación es otro mecanismo de supervivencia.La relación entre trauma, disociación y la búsqueda espiritual.Un episodio profundo y honesto para quienes buscan comprender (y transformar) lo que hay debajo de sus síntomas, más allá de las etiquetas. En este episodio de Despierta con OyeNacho converso con Marco Ratti, especialista en trauma, neurociencia y prácticas somáticas. Hablamos de algo que rara vez se aborda con tanta claridad:por qué tu cuerpo actúa sin pedirte permiso, cómo el trauma moldea No 039 - ¿Y si lo que más temes es que te amen de verdad? : Una conversación sobre amor maduro, dolor y propósito. 41 41 039 - ¿Y si lo que más temes es que te amen de verdad? : Una conversación sobre amor maduro, dolor y propósito. full ad032368-9272-4eaa-a038-6741a46b3d50 https://share.transistor.fm/s/e1ab9f20 Hay amores que se sienten intensos… pero duelen como siempre.
Hay vínculos que parecen nuevos… pero traen heridas viejas.
En este episodio, hablo con Marwán, cantautor y poeta, sobre lo que nadie quiere decir en voz alta:
el miedo a ser visto,
la mente que se defiende,
el cuerpo que pide otra forma de amar.

Si alguna vez te sentiste atrapado en una relación que encendía todo menos tu calma,
este episodio puede tocar algo que llevas tiempo queriendo nombrar.

]]> Hay amores que se sienten intensos… pero duelen como siempre.
Hay vínculos que parecen nuevos… pero traen heridas viejas.
En este episodio, hablo con Marwán, cantautor y poeta, sobre lo que nadie quiere decir en voz alta:
el miedo a ser visto,
la mente que se defiende,
el cuerpo que pide otra forma de amar.

Si alguna vez te sentiste atrapado en una relación que encendía todo menos tu calma,
este episodio puede tocar algo que llevas tiempo queriendo nombrar.

]]> Mon, 22 Sep 2025 14:54:50 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 7500 Hay amores que se sienten intensos… pero duelen como siempre.Hay vínculos que parecen nuevos… pero traen heridas viejas.En este episodio, hablo con Marwán, cantautor y poeta, sobre lo que nadie quiere decir en voz alta:el miedo a ser visto,la mente que se defiende,el cuerpo que pide otra forma de amar.Si alguna vez te sentiste atrapado en una relación que encendía todo menos tu calma,este episodio puede tocar algo que llevas tiempo queriendo nombrar. Hay amores que se sienten intensos… pero duelen como siempre.Hay vínculos que parecen nuevos… pero traen heridas viejas.En este episodio, hablo con Marwán, cantautor y poeta, sobre lo que nadie quiere decir en voz alta:el miedo a ser visto,la mente que se Yes 038 - El día que dejé de fingir que estaba bien 41 41 038 - El día que dejé de fingir que estaba bien full 98fe12f5-d5da-44ef-b3b2-b7a7c1c9b642 https://share.transistor.fm/s/62344c32 Ser auténtico no siempre es fácil. Nos han enseñado a reprimir emociones, a evitar el conflicto y a priorizar la comodidad de los demás antes que nuestra propia verdad. Pero, ¿qué pasa cuando empezamos a escucharnos de verdad?

En este episodio, junto a Ana Bayo, exploramos la autenticidad desde un lugar profundo y sin filtros. Hablamos de la importancia de reconocer lo que sentimos en el cuerpo, de cómo la confrontación (con nosotros mismos y con los demás) es clave para crecer y de por qué muchas veces seguimos atrapados en patrones que nos alejan de lo que realmente queremos.

Desde la terapia Gestalt hasta el coaching, nos sumergimos en el miedo al rechazo, el peso de la culpa y la necesidad de sostenernos emocionalmente. También reflexionamos sobre la agresividad reprimida, el impacto de nuestras relaciones y cómo aprender a darnos el permiso de ser sin miedo.

Un episodio que invita a mirar hacia adentro, cuestionar lo aprendido y dar espacio a lo que somos en esencia.

]]> Ser auténtico no siempre es fácil. Nos han enseñado a reprimir emociones, a evitar el conflicto y a priorizar la comodidad de los demás antes que nuestra propia verdad. Pero, ¿qué pasa cuando empezamos a escucharnos de verdad?

En este episodio, junto a Ana Bayo, exploramos la autenticidad desde un lugar profundo y sin filtros. Hablamos de la importancia de reconocer lo que sentimos en el cuerpo, de cómo la confrontación (con nosotros mismos y con los demás) es clave para crecer y de por qué muchas veces seguimos atrapados en patrones que nos alejan de lo que realmente queremos.

Desde la terapia Gestalt hasta el coaching, nos sumergimos en el miedo al rechazo, el peso de la culpa y la necesidad de sostenernos emocionalmente. También reflexionamos sobre la agresividad reprimida, el impacto de nuestras relaciones y cómo aprender a darnos el permiso de ser sin miedo.

Un episodio que invita a mirar hacia adentro, cuestionar lo aprendido y dar espacio a lo que somos en esencia.

]]> Tue, 04 Mar 2025 16:11:31 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3327 Ser auténtico no siempre es fácil. Nos han enseñado a reprimir emociones, a evitar el conflicto y a priorizar la comodidad de los demás antes que nuestra propia verdad. Pero, ¿qué pasa cuando empezamos a escucharnos de verdad?En este episodio, junto a Ana Bayo, exploramos la autenticidad desde un lugar profundo y sin filtros. Hablamos de la importancia de reconocer lo que sentimos en el cuerpo, de cómo la confrontación (con nosotros mismos y con los demás) es clave para crecer y de por qué muchas veces seguimos atrapados en patrones que nos alejan de lo que realmente queremos.Desde la terapia Gestalt hasta el coaching, nos sumergimos en el miedo al rechazo, el peso de la culpa y la necesidad de sostenernos emocionalmente. También reflexionamos sobre la agresividad reprimida, el impacto de nuestras relaciones y cómo aprender a darnos el permiso de ser sin miedo.Un episodio que invita a mirar hacia adentro, cuestionar lo aprendido y dar espacio a lo que somos en esencia. Ser auténtico no siempre es fácil. Nos han enseñado a reprimir emociones, a evitar el conflicto y a priorizar la comodidad de los demás antes que nuestra propia verdad. Pero, ¿qué pasa cuando empezamos a escucharnos de verdad?En este episodio, junto a Ana No 037 - Diciembre me da ansiedad: qué hago con la presión navideña 40 40 037 - Diciembre me da ansiedad: qué hago con la presión navideña full 19368363-66cb-4301-aff7-f621be4efe4a https://share.transistor.fm/s/9473c65a El final del año puede ser una locura, entre cerrar pendientes, reuniones familiares y mil cosas más que parecen acumularse. Pero no tiene por qué ser así.

En este episodio, te comparto 3 claves simples y prácticas para terminar el año sin abrumarte, manteniendo la calma y conectado contigo mismo:

  • Escucha lo que realmente necesitas. Porque si no te paras a preguntarte qué necesitas, tu cuerpo buscará cubrirlo de formas que te desgastan o crean conflictos.


  • Cierra los asuntos pendientes. Desde facturas hasta conversaciones incómodas, todo lo que dejas abierto ocupa espacio en tu mente y te quita energía.


  • Deja de lado los "debería". Aprende a diferenciar entre lo que realmente quieres hacer y lo que sientes que deberías hacer, pero no te pertenece.


Este episodio es un recordatorio de que el cierre del año no tiene que ser una carga.

Es una oportunidad para soltar, reflexionar y empezar el próximo año con más claridad y ligereza.

¡Dale play y termina el 2024 de forma diferente! 😊

]]> El final del año puede ser una locura, entre cerrar pendientes, reuniones familiares y mil cosas más que parecen acumularse. Pero no tiene por qué ser así.

En este episodio, te comparto 3 claves simples y prácticas para terminar el año sin abrumarte, manteniendo la calma y conectado contigo mismo:

  • Escucha lo que realmente necesitas. Porque si no te paras a preguntarte qué necesitas, tu cuerpo buscará cubrirlo de formas que te desgastan o crean conflictos.


  • Cierra los asuntos pendientes. Desde facturas hasta conversaciones incómodas, todo lo que dejas abierto ocupa espacio en tu mente y te quita energía.


  • Deja de lado los "debería". Aprende a diferenciar entre lo que realmente quieres hacer y lo que sientes que deberías hacer, pero no te pertenece.


Este episodio es un recordatorio de que el cierre del año no tiene que ser una carga.

Es una oportunidad para soltar, reflexionar y empezar el próximo año con más claridad y ligereza.

¡Dale play y termina el 2024 de forma diferente! 😊

]]> Mon, 30 Dec 2024 21:00:00 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 529 El final del año puede ser una locura, entre cerrar pendientes, reuniones familiares y mil cosas más que parecen acumularse. Pero no tiene por qué ser así. En este episodio, te comparto 3 claves simples y prácticas para terminar el año sin abrumarte, manteniendo la calma y conectado contigo mismo: Escucha lo que realmente necesitas. Porque si no te paras a preguntarte qué necesitas, tu cuerpo buscará cubrirlo de formas que te desgastan o crean conflictos. Cierra los asuntos pendientes. Desde facturas hasta conversaciones incómodas, todo lo que dejas abierto ocupa espacio en tu mente y te quita energía. Deja de lado los "debería". Aprende a diferenciar entre lo que realmente quieres hacer y lo que sientes que deberías hacer, pero no te pertenece. Este episodio es un recordatorio de que el cierre del año no tiene que ser una carga. Es una oportunidad para soltar, reflexionar y empezar el próximo año con más claridad y ligereza. ¡Dale play y termina el 2024 de forma diferente! 😊 El final del año puede ser una locura, entre cerrar pendientes, reuniones familiares y mil cosas más que parecen acumularse. Pero no tiene por qué ser así. En este episodio, te comparto 3 claves simples y prácticas para terminar el año sin abrumarte, mant No 036 - Cuando me dijeron "deja de ser tan intenso" 39 39 036 - Cuando me dijeron "deja de ser tan intenso" full c12b9286-27c6-4b35-868e-7dc254aef395 https://share.transistor.fm/s/2a215bb0 Muy buenas, ¡bienvenido a un nuevo episodio de Despierta con Oye Nacho ! 🎙️

Hoy hablamos de algo esencial : la autenticidad . Esa capacidad de ser tú mismo, de conectar contigo por dentro y con los demás por fuera, sin máscaras ni manipulaciones .

Te cuento cómo muchas veces vivimos desconectados: o no entendemos lo que sentimos por dentro, o no sabemos expresarlo fuera. Y eso nos lleva a malentendidos, a no comunicar lo que realmente necesitamos, ya no ser auténticos.

En este episodio te voy a explicar:

  • Qué es la autenticidad de verdad , sin rollos espirituales ni ideales imposibles.
  • Cómo empezar a practicarla con dos preguntas simples que te van a cambiar la vida: "¿Qué me está pasando?" y "¿Qué necesito ahora?" .
  • Por qué ser auténtico no es hacerlo bien, sino vivir desde lo que sientes y necesitas , aunque te equivoques.

Además, te hablo del coaching de autenticidad , un enfoque que mezcla herramientas de coaching y Gestalt, y que te va a ayudar a vivir más consciente, más libre y más tú .

Si alguna vez te has sentido desconectado de tus emociones o te cuesta expresar lo que quieres, este capítulo es para ti .

]]> Muy buenas, ¡bienvenido a un nuevo episodio de Despierta con Oye Nacho ! 🎙️

Hoy hablamos de algo esencial : la autenticidad . Esa capacidad de ser tú mismo, de conectar contigo por dentro y con los demás por fuera, sin máscaras ni manipulaciones .

Te cuento cómo muchas veces vivimos desconectados: o no entendemos lo que sentimos por dentro, o no sabemos expresarlo fuera. Y eso nos lleva a malentendidos, a no comunicar lo que realmente necesitamos, ya no ser auténticos.

En este episodio te voy a explicar:

  • Qué es la autenticidad de verdad , sin rollos espirituales ni ideales imposibles.
  • Cómo empezar a practicarla con dos preguntas simples que te van a cambiar la vida: "¿Qué me está pasando?" y "¿Qué necesito ahora?" .
  • Por qué ser auténtico no es hacerlo bien, sino vivir desde lo que sientes y necesitas , aunque te equivoques.

Además, te hablo del coaching de autenticidad , un enfoque que mezcla herramientas de coaching y Gestalt, y que te va a ayudar a vivir más consciente, más libre y más tú .

Si alguna vez te has sentido desconectado de tus emociones o te cuesta expresar lo que quieres, este capítulo es para ti .

]]> Mon, 23 Dec 2024 21:00:00 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 638 Muy buenas, ¡bienvenido a un nuevo episodio de Despierta con Oye Nacho ! 🎙️Hoy hablamos de algo esencial : la autenticidad . Esa capacidad de ser tú mismo, de conectar contigo por dentro y con los demás por fuera, sin máscaras ni manipulaciones .Te cuento cómo muchas veces vivimos desconectados: o no entendemos lo que sentimos por dentro, o no sabemos expresarlo fuera. Y eso nos lleva a malentendidos, a no comunicar lo que realmente necesitamos, ya no ser auténticos.En este episodio te voy a explicar: Qué es la autenticidad de verdad , sin rollos espirituales ni ideales imposibles. Cómo empezar a practicarla con dos preguntas simples que te van a cambiar la vida: "¿Qué me está pasando?" y "¿Qué necesito ahora?" . Por qué ser auténtico no es hacerlo bien, sino vivir desde lo que sientes y necesitas , aunque te equivoques.Además, te hablo del coaching de autenticidad , un enfoque que mezcla herramientas de coaching y Gestalt, y que te va a ayudar a vivir más consciente, más libre y más tú .Si alguna vez te has sentido desconectado de tus emociones o te cuesta expresar lo que quieres, este capítulo es para ti . Muy buenas, ¡bienvenido a un nuevo episodio de Despierta con Oye Nacho ! 🎙️Hoy hablamos de algo esencial : la autenticidad . Esa capacidad de ser tú mismo, de conectar contigo por dentro y con los demás por fuera, sin máscaras ni manipulaciones .Te cuento No 035 - ¿Por qué a veces actúo como un niño de 8 años? 38 38 035 - ¿Por qué a veces actúo como un niño de 8 años? full 3730987b-149a-40a7-9978-b550c0830107 https://share.transistor.fm/s/d497397a Hoy vamos a hablar de los tres estados del yo : el niño , el padre y el adulto .

¿Por qué? Porque cuando entiendes quién está tomando las decisiones dentro de ti, todo cambia .
Dejas de actuar en automático, resuelves conflictos internos y, sobre todo, empiezas a vivir con claridad y equilibrio .

Te voy a explicar cómo estos tres estados operan dentro de ti y cómo aprender a mediar entre ellos te ayudará a dejar atrás el autosabotaje, los juicios y los impulsos que no te llevan a ningún lado.

Si te has sentido atrapado en peleas contigo mismo o con otros, este episodio te va a dar las claves para entender qué está pasando de verdad y cómo retomar el control de tu vida.

Porque no eres tus deberías, no eres tu rebeldía, ni tus miedos:
Eres tu adulto. Y desde ahí, puedes cambiarlo todo .

¡Empezamos!

]]> Hoy vamos a hablar de los tres estados del yo : el niño , el padre y el adulto .

¿Por qué? Porque cuando entiendes quién está tomando las decisiones dentro de ti, todo cambia .
Dejas de actuar en automático, resuelves conflictos internos y, sobre todo, empiezas a vivir con claridad y equilibrio .

Te voy a explicar cómo estos tres estados operan dentro de ti y cómo aprender a mediar entre ellos te ayudará a dejar atrás el autosabotaje, los juicios y los impulsos que no te llevan a ningún lado.

Si te has sentido atrapado en peleas contigo mismo o con otros, este episodio te va a dar las claves para entender qué está pasando de verdad y cómo retomar el control de tu vida.

Porque no eres tus deberías, no eres tu rebeldía, ni tus miedos:
Eres tu adulto. Y desde ahí, puedes cambiarlo todo .

¡Empezamos!

]]> Tue, 17 Dec 2024 20:37:14 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 770 Hoy vamos a hablar de los tres estados del yo : el niño , el padre y el adulto . ¿Por qué? Porque cuando entiendes quién está tomando las decisiones dentro de ti, todo cambia . Dejas de actuar en automático, resuelves conflictos internos y, sobre todo, empiezas a vivir con claridad y equilibrio . Te voy a explicar cómo estos tres estados operan dentro de ti y cómo aprender a mediar entre ellos te ayudará a dejar atrás el autosabotaje, los juicios y los impulsos que no te llevan a ningún lado. Si te has sentido atrapado en peleas contigo mismo o con otros, este episodio te va a dar las claves para entender qué está pasando de verdad y cómo retomar el control de tu vida. Porque no eres tus deberías, no eres tu rebeldía, ni tus miedos: Eres tu adulto. Y desde ahí, puedes cambiarlo todo . ¡Empezamos! Hoy vamos a hablar de los tres estados del yo : el niño , el padre y el adulto . ¿Por qué? Porque cuando entiendes quién está tomando las decisiones dentro de ti, todo cambia . Dejas de actuar en automático, resuelves conflictos internos y, sobre todo, em No 034 - Todo lo que necesitas saber sobre el Despertar Espiritual V2 37 37 034 - Todo lo que necesitas saber sobre el Despertar Espiritual V2 full cdc99289-1b19-4350-ae53-96e1c86d55be https://share.transistor.fm/s/7e218bed Hoy, vamos a sumergirnos en la segunda parte de un tema que tocamos hace más de un año: el despertar espiritual.

Este viaje personal mío, desde que grabé el primer episodio, ha estado lleno de aprendizajes y transformaciones. He pasado de estar casado a vivir una nueva vida tras un divorcio, y en el camino he descubierto tanto sobre mí mismo y la espiritualidad.

  • Despertar de la Conciencia: Más allá de un despertar espiritual, se trata de poner conciencia en lugares donde antes no la había. Es conectar con la parte de ti que observa tus pensamientos y emociones.
  • Transformaciones Personales: Desde el coaching hasta las medicinas ancestrales como la ayahuasca, cada experiencia ha sido un paso en este viaje de autoconocimiento.
  • Noche Oscura del Alma: A veces, la vida te lleva a enfrentarte con lo más oscuro de ti mismo para que puedas emerger más fuerte y consciente.
  • Proceso Continuo: El despertar de la conciencia no tiene un fin; es un camino de constante evolución y aprendizaje que dura toda la vida.

A lo largo de estos años, he aprendido que cada experiencia, ya sea dolorosa o gratificante, te ayuda a crecer y a ser más consciente de ti mismo.

No se trata solo de alcanzar un estado espiritual, sino de vivir con una conciencia despierta cada día, enfrentando los desafíos y abrazando las lecciones que la vida nos ofrece.

Me encantaría saber tu opinión.

Déjame tus comentarios y preguntas para saber qué te ha parecido y sobre qué temas te gustaría que hablemos en el futuro.


¡Gracias por escuchar y ser parte de este viaje! Suscríbete al podcast y compártelo con alguien que creas que puede beneficiarse de este mensaje.

]]> Hoy, vamos a sumergirnos en la segunda parte de un tema que tocamos hace más de un año: el despertar espiritual.

Este viaje personal mío, desde que grabé el primer episodio, ha estado lleno de aprendizajes y transformaciones. He pasado de estar casado a vivir una nueva vida tras un divorcio, y en el camino he descubierto tanto sobre mí mismo y la espiritualidad.

  • Despertar de la Conciencia: Más allá de un despertar espiritual, se trata de poner conciencia en lugares donde antes no la había. Es conectar con la parte de ti que observa tus pensamientos y emociones.
  • Transformaciones Personales: Desde el coaching hasta las medicinas ancestrales como la ayahuasca, cada experiencia ha sido un paso en este viaje de autoconocimiento.
  • Noche Oscura del Alma: A veces, la vida te lleva a enfrentarte con lo más oscuro de ti mismo para que puedas emerger más fuerte y consciente.
  • Proceso Continuo: El despertar de la conciencia no tiene un fin; es un camino de constante evolución y aprendizaje que dura toda la vida.

A lo largo de estos años, he aprendido que cada experiencia, ya sea dolorosa o gratificante, te ayuda a crecer y a ser más consciente de ti mismo.

No se trata solo de alcanzar un estado espiritual, sino de vivir con una conciencia despierta cada día, enfrentando los desafíos y abrazando las lecciones que la vida nos ofrece.

Me encantaría saber tu opinión.

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]]> Tue, 16 Jul 2024 15:00:00 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1659 Hoy, vamos a sumergirnos en la segunda parte de un tema que tocamos hace más de un año: el despertar espiritual. Este viaje personal mío, desde que grabé el primer episodio, ha estado lleno de aprendizajes y transformaciones. He pasado de estar casado a vivir una nueva vida tras un divorcio, y en el camino he descubierto tanto sobre mí mismo y la espiritualidad. Despertar de la Conciencia: Más allá de un despertar espiritual, se trata de poner conciencia en lugares donde antes no la había. Es conectar con la parte de ti que observa tus pensamientos y emociones. Transformaciones Personales: Desde el coaching hasta las medicinas ancestrales como la ayahuasca, cada experiencia ha sido un paso en este viaje de autoconocimiento. Noche Oscura del Alma: A veces, la vida te lleva a enfrentarte con lo más oscuro de ti mismo para que puedas emerger más fuerte y consciente. Proceso Continuo: El despertar de la conciencia no tiene un fin; es un camino de constante evolución y aprendizaje que dura toda la vida. A lo largo de estos años, he aprendido que cada experiencia, ya sea dolorosa o gratificante, te ayuda a crecer y a ser más consciente de ti mismo. No se trata solo de alcanzar un estado espiritual, sino de vivir con una conciencia despierta cada día, enfrentando los desafíos y abrazando las lecciones que la vida nos ofrece. Me encantaría saber tu opinión. Déjame tus comentarios y preguntas para saber qué te ha parecido y sobre qué temas te gustaría que hablemos en el futuro. ¡Gracias por escuchar y ser parte de este viaje! Suscríbete al podcast y compártelo con alguien que creas que puede beneficiarse de este mensaje. Hoy, vamos a sumergirnos en la segunda parte de un tema que tocamos hace más de un año: el despertar espiritual. Este viaje personal mío, desde que grabé el primer episodio, ha estado lleno de aprendizajes y transformaciones. He pasado de estar casado a v Yes 033 - Descubre Tu Paz Interior: Un Viaje a Través del Curso de Milagros con Jorge Carrasco 2 2 033 - Descubre Tu Paz Interior: Un Viaje a Través del Curso de Milagros con Jorge Carrasco full 317604ce-609f-4c53-afd8-3ee44437861f https://share.transistor.fm/s/91af8518 Bienvenidos a Despierta con OyeNacho, en este Podcast exploraremos el fascinante mundo del despertar espiritual a través de las enseñanzas del Curso de Milagros. En este episodio me acompaña Jorge Carrasco para descifrar las profundidades de esta obra transformadora. Desde reflexiones sobre el ego hasta la psicología humanista, nuestro objetivo es guiarte en un viaje hacia una comprensión más profunda de ti mismo y del universo que te rodea. Aspectos importantes a resaltar del podcast:

🌟 Despertar Espiritual: Exploramos las experiencias personales y los momentos de transformación que llevan a un despertar espiritual, como lo narrado por Jorge Carrasco y otros invitados.

📘 Enseñanzas del Curso de Milagros: Analizamos las lecciones clave y los conceptos fundamentales del Curso de Milagros, ofreciendo una perspectiva clara y accesible para los oyentes.

🤝 Intersección con la Psicología Humanista: Destacamos cómo las enseñanzas del Curso de Milagros se entrelazan con la psicología humanista y otras corrientes psicológicas, ofreciendo una visión integradora de la mente y el espíritu.

¡Esperamos que te unas a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento espiritual! 🌱✨


]]> Bienvenidos a Despierta con OyeNacho, en este Podcast exploraremos el fascinante mundo del despertar espiritual a través de las enseñanzas del Curso de Milagros. En este episodio me acompaña Jorge Carrasco para descifrar las profundidades de esta obra transformadora. Desde reflexiones sobre el ego hasta la psicología humanista, nuestro objetivo es guiarte en un viaje hacia una comprensión más profunda de ti mismo y del universo que te rodea. Aspectos importantes a resaltar del podcast:

🌟 Despertar Espiritual: Exploramos las experiencias personales y los momentos de transformación que llevan a un despertar espiritual, como lo narrado por Jorge Carrasco y otros invitados.

📘 Enseñanzas del Curso de Milagros: Analizamos las lecciones clave y los conceptos fundamentales del Curso de Milagros, ofreciendo una perspectiva clara y accesible para los oyentes.

🤝 Intersección con la Psicología Humanista: Destacamos cómo las enseñanzas del Curso de Milagros se entrelazan con la psicología humanista y otras corrientes psicológicas, ofreciendo una visión integradora de la mente y el espíritu.

¡Esperamos que te unas a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento espiritual! 🌱✨


]]> Thu, 09 May 2024 17:30:02 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3657 Bienvenidos a Despierta con OyeNacho, en este Podcast exploraremos el fascinante mundo del despertar espiritual a través de las enseñanzas del Curso de Milagros. En este episodio me acompaña Jorge Carrasco para descifrar las profundidades de esta obra transformadora. Desde reflexiones sobre el ego hasta la psicología humanista, nuestro objetivo es guiarte en un viaje hacia una comprensión más profunda de ti mismo y del universo que te rodea. Aspectos importantes a resaltar del podcast: 🌟 Despertar Espiritual: Exploramos las experiencias personales y los momentos de transformación que llevan a un despertar espiritual, como lo narrado por Jorge Carrasco y otros invitados. 📘 Enseñanzas del Curso de Milagros: Analizamos las lecciones clave y los conceptos fundamentales del Curso de Milagros, ofreciendo una perspectiva clara y accesible para los oyentes. 🤝 Intersección con la Psicología Humanista: Destacamos cómo las enseñanzas del Curso de Milagros se entrelazan con la psicología humanista y otras corrientes psicológicas, ofreciendo una visión integradora de la mente y el espíritu. ¡Esperamos que te unas a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento espiritual! 🌱✨ Bienvenidos a Despierta con OyeNacho, en este Podcast exploraremos el fascinante mundo del despertar espiritual a través de las enseñanzas del Curso de Milagros. En este episodio me acompaña Jorge Carrasco para descifrar las profundidades de esta obra t No 032 - Charla Filosófica de Francisco Sola y Nacho Muñoz: Explorando su libro 'Hago lo que puedo' y la Filosofía Emocional. 2 2 032 - Charla Filosófica de Francisco Sola y Nacho Muñoz: Explorando su libro 'Hago lo que puedo' y la Filosofía Emocional. full a94b1e05-77af-422f-9107-aaae64e06a06 https://share.transistor.fm/s/42d6f382 En este episodio fascinante, me sumerjo en una conversación profunda y reveladora con Francisco Sola, autor del inspirador libro "Hago lo que puedo".

Francisco nos lleva a través de un viaje por su vida, compartiendo experiencias personales que abarcan desde su lucha con la obesidad hasta su incursión en la política, revelando cómo estos caminos le enseñaron sobre la autenticidad y la importancia de ser honesto consigo mismo y con los demás.

🌟 Destacamos puntos clave como:

  • La búsqueda de la felicidad más allá del aspecto físico y cómo el verdadero cambio viene desde dentro.
  • Lecciones aprendidas en la política y la transformación hacia un servicio genuino y honesto.
  • Reflexiones sobre la filosofía de Platón y Sócrates, y cómo aplicar estas enseñanzas en la vida cotidiana.
  • El poder del autoconocimiento y la autoaceptación, y la importancia de conectar con nuestro verdadero yo.
  • Consejos prácticos para aquellos en la búsqueda de un cambio, animando a vivir el misterio de la vida y a abrazar el fracaso como una oportunidad para el crecimiento.

Francisco también comparte anécdotas personales emotivas y profundas, como la metáfora de los caramelos que su padre le enseñó, reflejando la importancia de disfrutar cada momento de la vida.

🔥 Este episodio es una verdadera joya para cualquiera que busque inspiración y una nueva perspectiva sobre la vida, el amor y la felicidad. ¡No te lo pierdas!

🎧 Escúchalo ahora y comparte tus pensamientos con nosotros.

#Podcast #Inspiración #FilosofíaDeVida #FranciscoSola #HagoLoQuePuedo #CrecimientoPersonal #OyeNacho

]]> En este episodio fascinante, me sumerjo en una conversación profunda y reveladora con Francisco Sola, autor del inspirador libro "Hago lo que puedo".

Francisco nos lleva a través de un viaje por su vida, compartiendo experiencias personales que abarcan desde su lucha con la obesidad hasta su incursión en la política, revelando cómo estos caminos le enseñaron sobre la autenticidad y la importancia de ser honesto consigo mismo y con los demás.

🌟 Destacamos puntos clave como:

  • La búsqueda de la felicidad más allá del aspecto físico y cómo el verdadero cambio viene desde dentro.
  • Lecciones aprendidas en la política y la transformación hacia un servicio genuino y honesto.
  • Reflexiones sobre la filosofía de Platón y Sócrates, y cómo aplicar estas enseñanzas en la vida cotidiana.
  • El poder del autoconocimiento y la autoaceptación, y la importancia de conectar con nuestro verdadero yo.
  • Consejos prácticos para aquellos en la búsqueda de un cambio, animando a vivir el misterio de la vida y a abrazar el fracaso como una oportunidad para el crecimiento.

Francisco también comparte anécdotas personales emotivas y profundas, como la metáfora de los caramelos que su padre le enseñó, reflejando la importancia de disfrutar cada momento de la vida.

🔥 Este episodio es una verdadera joya para cualquiera que busque inspiración y una nueva perspectiva sobre la vida, el amor y la felicidad. ¡No te lo pierdas!

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#Podcast #Inspiración #FilosofíaDeVida #FranciscoSola #HagoLoQuePuedo #CrecimientoPersonal #OyeNacho

]]> Thu, 25 Jan 2024 13:22:46 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3664 En este episodio fascinante, me sumerjo en una conversación profunda y reveladora con Francisco Sola, autor del inspirador libro "Hago lo que puedo". Francisco nos lleva a través de un viaje por su vida, compartiendo experiencias personales que abarcan desde su lucha con la obesidad hasta su incursión en la política, revelando cómo estos caminos le enseñaron sobre la autenticidad y la importancia de ser honesto consigo mismo y con los demás. 🌟 Destacamos puntos clave como: La búsqueda de la felicidad más allá del aspecto físico y cómo el verdadero cambio viene desde dentro. Lecciones aprendidas en la política y la transformación hacia un servicio genuino y honesto. Reflexiones sobre la filosofía de Platón y Sócrates, y cómo aplicar estas enseñanzas en la vida cotidiana. El poder del autoconocimiento y la autoaceptación, y la importancia de conectar con nuestro verdadero yo. Consejos prácticos para aquellos en la búsqueda de un cambio, animando a vivir el misterio de la vida y a abrazar el fracaso como una oportunidad para el crecimiento. Francisco también comparte anécdotas personales emotivas y profundas, como la metáfora de los caramelos que su padre le enseñó, reflejando la importancia de disfrutar cada momento de la vida. 🔥 Este episodio es una verdadera joya para cualquiera que busque inspiración y una nueva perspectiva sobre la vida, el amor y la felicidad. ¡No te lo pierdas! 🎧 Escúchalo ahora y comparte tus pensamientos con nosotros. #Podcast #Inspiración #FilosofíaDeVida #FranciscoSola #HagoLoQuePuedo #CrecimientoPersonal #OyeNacho En este episodio fascinante, me sumerjo en una conversación profunda y reveladora con Francisco Sola, autor del inspirador libro "Hago lo que puedo". Francisco nos lleva a través de un viaje por su vida, compartiendo experiencias personales que abarcan d No 031 - Masculinidad Consciente: Diálogo sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal con Francisco Fortunio. 2 2 031 - Masculinidad Consciente: Diálogo sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal con Francisco Fortunio. full c1f0e128-70d3-42ac-9314-d21434ec1170 https://share.transistor.fm/s/2a78b854 En "Masculinidad Consciente: Diálogos sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal", Nacho Muñoz y Francisco Fortunio se embarcan en un viaje introspectivo para explorar las facetas de la masculinidad moderna. Abordan temas como la energía masculina y femenina, el tantra, y las dinámicas de las relaciones de pareja. Francisco comparte experiencias personales que marcaron su camino hacia el autodescubrimiento, ofreciendo una mirada íntima a los desafíos y aprendizajes en su vida.


Este podcast profundiza en cómo las relaciones pueden ser fuentes de satisfacción y, a la vez, de sufrimiento. Se discuten conceptos como la codependencia y la importancia de reconocer patrones repetitivos en las relaciones, subrayando la necesidad de tomar responsabilidad por las propias acciones. La conversación destaca las problemáticas ocultas que enfrentan los hombres, incluyendo la gestión de emociones y la soledad, y la creación de espacios seguros para compartir vulnerabilidades.


Finalmente, el podcast ofrece una exploración del crecimiento personal a través de las relaciones. Se enfatiza la importancia de entender y apreciar las diferencias entre hombres y mujeres, y el rol significativo de la energía sexual en el comportamiento masculino. Con un enfoque en la compasión, la comprensión y el agradecimiento dentro de las relaciones, Nacho y Francisco brindan consejos para fomentar una masculinidad consciente y equilibrada, resaltando la importancia de los rituales de paso y el modelar una masculinidad consciente e inspiradora.

]]> En "Masculinidad Consciente: Diálogos sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal", Nacho Muñoz y Francisco Fortunio se embarcan en un viaje introspectivo para explorar las facetas de la masculinidad moderna. Abordan temas como la energía masculina y femenina, el tantra, y las dinámicas de las relaciones de pareja. Francisco comparte experiencias personales que marcaron su camino hacia el autodescubrimiento, ofreciendo una mirada íntima a los desafíos y aprendizajes en su vida.


Este podcast profundiza en cómo las relaciones pueden ser fuentes de satisfacción y, a la vez, de sufrimiento. Se discuten conceptos como la codependencia y la importancia de reconocer patrones repetitivos en las relaciones, subrayando la necesidad de tomar responsabilidad por las propias acciones. La conversación destaca las problemáticas ocultas que enfrentan los hombres, incluyendo la gestión de emociones y la soledad, y la creación de espacios seguros para compartir vulnerabilidades.


Finalmente, el podcast ofrece una exploración del crecimiento personal a través de las relaciones. Se enfatiza la importancia de entender y apreciar las diferencias entre hombres y mujeres, y el rol significativo de la energía sexual en el comportamiento masculino. Con un enfoque en la compasión, la comprensión y el agradecimiento dentro de las relaciones, Nacho y Francisco brindan consejos para fomentar una masculinidad consciente y equilibrada, resaltando la importancia de los rituales de paso y el modelar una masculinidad consciente e inspiradora.

]]> Sat, 23 Dec 2023 09:04:40 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3908 En "Masculinidad Consciente: Diálogos sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal", Nacho Muñoz y Francisco Fortunio se embarcan en un viaje introspectivo para explorar las facetas de la masculinidad moderna. Abordan temas como la energía masculina y femenina, el tantra, y las dinámicas de las relaciones de pareja. Francisco comparte experiencias personales que marcaron su camino hacia el autodescubrimiento, ofreciendo una mirada íntima a los desafíos y aprendizajes en su vida. Este podcast profundiza en cómo las relaciones pueden ser fuentes de satisfacción y, a la vez, de sufrimiento. Se discuten conceptos como la codependencia y la importancia de reconocer patrones repetitivos en las relaciones, subrayando la necesidad de tomar responsabilidad por las propias acciones. La conversación destaca las problemáticas ocultas que enfrentan los hombres, incluyendo la gestión de emociones y la soledad, y la creación de espacios seguros para compartir vulnerabilidades. Finalmente, el podcast ofrece una exploración del crecimiento personal a través de las relaciones. Se enfatiza la importancia de entender y apreciar las diferencias entre hombres y mujeres, y el rol significativo de la energía sexual en el comportamiento masculino. Con un enfoque en la compasión, la comprensión y el agradecimiento dentro de las relaciones, Nacho y Francisco brindan consejos para fomentar una masculinidad consciente y equilibrada, resaltando la importancia de los rituales de paso y el modelar una masculinidad consciente e inspiradora. En "Masculinidad Consciente: Diálogos sobre Relaciones, Emociones y Crecimiento Personal", Nacho Muñoz y Francisco Fortunio se embarcan en un viaje introspectivo para explorar las facetas de la masculinidad moderna. Abordan temas como la energía masculina Yes 030 - Si estuviera al borde de la muerte y pudiera ofrecerte solo 3 consejos de vida, serían estos: 2 2 030 - Si estuviera al borde de la muerte y pudiera ofrecerte solo 3 consejos de vida, serían estos: full ef7cd668-8d4a-45ba-b023-f25c7e7a8f0f https://share.transistor.fm/s/f3eae3bd Ultimamente la muerte ha estado cerca de mi radar, y eso ha inspirado este podcast...


Estos son los 3 consejos de vida que daría si estuviera a punt o de morir.


Son 3 cosas, fuera de lo común, y que requieren un café y mucha apertura mental.


Así que haz cafe, te espero aquí.


Deja un comentario con tus reflexiones después de escuchar el podcast. (Y comparte con otras personas que les pueda servir.)


Nacho Muñoz.

]]> Ultimamente la muerte ha estado cerca de mi radar, y eso ha inspirado este podcast...


Estos son los 3 consejos de vida que daría si estuviera a punt o de morir.


Son 3 cosas, fuera de lo común, y que requieren un café y mucha apertura mental.


Así que haz cafe, te espero aquí.


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Nacho Muñoz.

]]> Sat, 16 Dec 2023 10:30:27 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1790 Ultimamente la muerte ha estado cerca de mi radar, y eso ha inspirado este podcast... Estos son los 3 consejos de vida que daría si estuviera a punt o de morir. Son 3 cosas, fuera de lo común, y que requieren un café y mucha apertura mental. Así que haz cafe, te espero aquí. Deja un comentario con tus reflexiones después de escuchar el podcast. (Y comparte con otras personas que les pueda servir.) Nacho Muñoz. Ultimamente la muerte ha estado cerca de mi radar, y eso ha inspirado este podcast... Estos son los 3 consejos de vida que daría si estuviera a punt o de morir. Son 3 cosas, fuera de lo común, y que requieren un café y mucha apertura mental. Así que ha No 029 - Redescubrirse a los 40: Patricio Furman Sobre Cómo Afrontar Cambios Vitales 2 2 029 - Redescubrirse a los 40: Patricio Furman Sobre Cómo Afrontar Cambios Vitales full d08dc552-ec13-49ac-9682-edde23c7e726 https://share.transistor.fm/s/bb5c7f4f ¡Hola, amigos del podcast!

🌟 Hoy tenemos un episodio especial donde nos adentramos en el mundo emocional y espiritual de la crisis de los 40.

Junto a Nacho Muñoz y Patricio Furman, exploramos desde terapias alternativas hasta la importancia de la autoaceptación.

Esta charla está llena de momentos reveladores que no querrás perderte.

🙌 Y recuerda, si te gusta lo que escuchas y quieres más inspiración, sigue a Nacho (@nachomunoz) y Patricio (@patriciofurman) en sus redes. ¡Ellos están listos para guiarte en tu viaje de auto-descubrimiento!

]]> ¡Hola, amigos del podcast!

🌟 Hoy tenemos un episodio especial donde nos adentramos en el mundo emocional y espiritual de la crisis de los 40.

Junto a Nacho Muñoz y Patricio Furman, exploramos desde terapias alternativas hasta la importancia de la autoaceptación.

Esta charla está llena de momentos reveladores que no querrás perderte.

🙌 Y recuerda, si te gusta lo que escuchas y quieres más inspiración, sigue a Nacho (@nachomunoz) y Patricio (@patriciofurman) en sus redes. ¡Ellos están listos para guiarte en tu viaje de auto-descubrimiento!

]]> Sat, 18 Nov 2023 09:38:21 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2363 ¡Hola, amigos del podcast! 🌟 Hoy tenemos un episodio especial donde nos adentramos en el mundo emocional y espiritual de la crisis de los 40. Junto a Nacho Muñoz y Patricio Furman, exploramos desde terapias alternativas hasta la importancia de la autoaceptación. Esta charla está llena de momentos reveladores que no querrás perderte. 🙌 Y recuerda, si te gusta lo que escuchas y quieres más inspiración, sigue a Nacho (@nachomunoz) y Patricio (@patriciofurman) en sus redes. ¡Ellos están listos para guiarte en tu viaje de auto-descubrimiento! ¡Hola, amigos del podcast! 🌟 Hoy tenemos un episodio especial donde nos adentramos en el mundo emocional y espiritual de la crisis de los 40. Junto a Nacho Muñoz y Patricio Furman, exploramos desde terapias alternativas hasta la importancia de la autoac No 028 - Desenmascarando la Codependencia: Más Allá de la Lealtad Tóxica 2 2 028 - Desenmascarando la Codependencia: Más Allá de la Lealtad Tóxica full 9b0f8349-5b2e-493b-8f22-9f086fbafec2 https://share.transistor.fm/s/5444d124 En este episodio, Nacho Muñoz nos guía a través del intricado mundo de la codependencia, explorando su origen, manifestaciones y cómo se entrelaza en nuestras relaciones diarias. Con datos impactantes y reflexiones profundas, este episodio busca arrojar luz sobre este tema complejo y proporcionar pasos concretos hacia la recuperación y el crecimiento personal. Acompaña a Nacho en este viaje de auto-descubrimiento y transformación.

]]> En este episodio, Nacho Muñoz nos guía a través del intricado mundo de la codependencia, explorando su origen, manifestaciones y cómo se entrelaza en nuestras relaciones diarias. Con datos impactantes y reflexiones profundas, este episodio busca arrojar luz sobre este tema complejo y proporcionar pasos concretos hacia la recuperación y el crecimiento personal. Acompaña a Nacho en este viaje de auto-descubrimiento y transformación.

]]> Sun, 05 Nov 2023 00:26:00 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1206 En este episodio, Nacho Muñoz nos guía a través del intricado mundo de la codependencia, explorando su origen, manifestaciones y cómo se entrelaza en nuestras relaciones diarias. Con datos impactantes y reflexiones profundas, este episodio busca arrojar luz sobre este tema complejo y proporcionar pasos concretos hacia la recuperación y el crecimiento personal. Acompaña a Nacho en este viaje de auto-descubrimiento y transformación. En este episodio, Nacho Muñoz nos guía a través del intricado mundo de la codependencia, explorando su origen, manifestaciones y cómo se entrelaza en nuestras relaciones diarias. Con datos impactantes y reflexiones profundas, este episodio busca arrojar l No 027 - Cómo sanar tu pasado. 2 2 027 - Cómo sanar tu pasado. full 55031d1e-a20a-4e29-818c-853edde708d2 https://share.transistor.fm/s/32776706 Hoy nos adentraremos en un viaje profundo hacia nuestro pasado con el tema “Sanar tu pasado, conectar con tu niño interior”.


En este episodio, exploraremos el poderoso concepto de sanar nuestro pasado y cómo el niño interior juega un papel crucial en este proceso de sanación y auto-descubrimiento.


A través de técnicas de visualización y la práctica de escritura con la mano derecha y mano izquierda, te guiaremos para darle apoyo a ese niño interior que vive en ti.


Reconocer y validar cómo vivió lo que vivió puede ser un proceso duro, pero es un paso vital hacia la autenticidad y la liberación. Este episodio de solo 12 minutos, puede ser el puente hacia una nueva comprensión y sanación. ¡Acompáñanos, y recuerda, a más respiración, más transformación!

]]> Hoy nos adentraremos en un viaje profundo hacia nuestro pasado con el tema “Sanar tu pasado, conectar con tu niño interior”.


En este episodio, exploraremos el poderoso concepto de sanar nuestro pasado y cómo el niño interior juega un papel crucial en este proceso de sanación y auto-descubrimiento.


A través de técnicas de visualización y la práctica de escritura con la mano derecha y mano izquierda, te guiaremos para darle apoyo a ese niño interior que vive en ti.


Reconocer y validar cómo vivió lo que vivió puede ser un proceso duro, pero es un paso vital hacia la autenticidad y la liberación. Este episodio de solo 12 minutos, puede ser el puente hacia una nueva comprensión y sanación. ¡Acompáñanos, y recuerda, a más respiración, más transformación!

]]> Sun, 29 Oct 2023 08:51:00 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 692 Hoy nos adentraremos en un viaje profundo hacia nuestro pasado con el tema “Sanar tu pasado, conectar con tu niño interior”. En este episodio, exploraremos el poderoso concepto de sanar nuestro pasado y cómo el niño interior juega un papel crucial en este proceso de sanación y auto-descubrimiento. A través de técnicas de visualización y la práctica de escritura con la mano derecha y mano izquierda, te guiaremos para darle apoyo a ese niño interior que vive en ti. Reconocer y validar cómo vivió lo que vivió puede ser un proceso duro, pero es un paso vital hacia la autenticidad y la liberación. Este episodio de solo 12 minutos, puede ser el puente hacia una nueva comprensión y sanación. ¡Acompáñanos, y recuerda, a más respiración, más transformación! Hoy nos adentraremos en un viaje profundo hacia nuestro pasado con el tema “Sanar tu pasado, conectar con tu niño interior”. En este episodio, exploraremos el poderoso concepto de sanar nuestro pasado y cómo el niño interior juega un papel crucial en est No 026 - Desenmascarando el "People Pleasing": Del Agradar a la Autenticidad. 2 2 026 - Desenmascarando el "People Pleasing": Del Agradar a la Autenticidad. full 03df3e0c-ba77-4e1a-8a5a-82d6d03c4db0 https://share.transistor.fm/s/cd2ac9f3 Bienvenidos al episodio 27 de “Despierta con OyeNacho”. Hoy, nos sumergiremos en el “People Pleasing”, una tendencia que puede distanciarnos de nuestra autenticidad.


En “Desenmascarando el 'People Pleasing': Del Agradar a la Autenticidad”, exploraremos cómo romper con la necesidad de agradar a los demás y redescubrir nuestra verdadera esencia.


Este episodio de solo 12 minutos puede ser el inicio hacia una vida más auténtica, donde te expreses libremente y sin miedos.


Así que, si estás listo para un viaje hacia el auto-descubrimiento y la autenticidad, este episodio es para ti. ¡Acompáñanos, recuerda, a más respiración, más transformación!

]]> Bienvenidos al episodio 27 de “Despierta con OyeNacho”. Hoy, nos sumergiremos en el “People Pleasing”, una tendencia que puede distanciarnos de nuestra autenticidad.


En “Desenmascarando el 'People Pleasing': Del Agradar a la Autenticidad”, exploraremos cómo romper con la necesidad de agradar a los demás y redescubrir nuestra verdadera esencia.


Este episodio de solo 12 minutos puede ser el inicio hacia una vida más auténtica, donde te expreses libremente y sin miedos.


Así que, si estás listo para un viaje hacia el auto-descubrimiento y la autenticidad, este episodio es para ti. ¡Acompáñanos, recuerda, a más respiración, más transformación!

]]> Sun, 22 Oct 2023 13:00:00 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 726 Bienvenidos al episodio 27 de “Despierta con OyeNacho”. Hoy, nos sumergiremos en el “People Pleasing”, una tendencia que puede distanciarnos de nuestra autenticidad. En “Desenmascarando el 'People Pleasing': Del Agradar a la Autenticidad”, exploraremos cómo romper con la necesidad de agradar a los demás y redescubrir nuestra verdadera esencia. Este episodio de solo 12 minutos puede ser el inicio hacia una vida más auténtica, donde te expreses libremente y sin miedos. Así que, si estás listo para un viaje hacia el auto-descubrimiento y la autenticidad, este episodio es para ti. ¡Acompáñanos, recuerda, a más respiración, más transformación! Bienvenidos al episodio 27 de “Despierta con OyeNacho”. Hoy, nos sumergiremos en el “People Pleasing”, una tendencia que puede distanciarnos de nuestra autenticidad. En “Desenmascarando el 'People Pleasing': Del Agradar a la Autenticidad”, exploraremos c No 025 - 11 Lecciones de vida del cubo rubik. 2 2 025 - 11 Lecciones de vida del cubo rubik. full 42472b70-041c-4553-a839-21faa184c0b5 https://share.transistor.fm/s/c2801195
Hola, soy Nacho Muñoz y hoy quiero compartirte un viaje increíble que comenzó en la sala de mi casa, entre giros y colores del Cubo de Rubik.

Al enseñar a mi hijo Oliver a resolver este enigma tridimensional, me encontré descubriendo lecciones de vida que son, sin exagerar, brutales.

Cada movimiento del cubo trajo consigo una reflexión que resonó profundamente en mi vida y en la forma en que enfrentamos los desafíos diarios.

Este episodio es un recorrido personal, casi una meditación, sobre 11 lecciones espirituales que el Cubo de Rubik me ha regalado.

Es fascinante cómo un objeto tan pequeño puede desencadenar reflexiones tan grandes.

La paciencia, la estrategia, la resiliencia y mucho más, todo envuelto en un cubo colorido.

Te invito a unirte a mí en esta exploración de cómo algo tan sencillo puede llevarnos a reflexiones profundas.

Cada giro, cada alineación, cada frustración y cada logro con el cubo, se convirtió en una ventana hacia una comprensión más profunda de la vida.

Y las analogías con nuestro camino espiritual son simplemente asombrosas.

Así que, ya sea que tengas un Cubo de Rubik en mano o simplemente estés en busca de una nueva perspectiva, este podcast está hecho para ti.

Estoy emocionado de compartir estas revelaciones y espero que te inspiren tanto como a mí y a Oliver.

¡Vamos a desbloquear juntos la sabiduría escondida en cada giro del Cubo de Rubik!

Si te gusta este podcast, te agradecería mucho si pudieras dejar una reseña. ¡Tu apoyo significa mucho y ayuda a llevar estas reflexiones a más personas!

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Hola, soy Nacho Muñoz y hoy quiero compartirte un viaje increíble que comenzó en la sala de mi casa, entre giros y colores del Cubo de Rubik.

Al enseñar a mi hijo Oliver a resolver este enigma tridimensional, me encontré descubriendo lecciones de vida que son, sin exagerar, brutales.

Cada movimiento del cubo trajo consigo una reflexión que resonó profundamente en mi vida y en la forma en que enfrentamos los desafíos diarios.

Este episodio es un recorrido personal, casi una meditación, sobre 11 lecciones espirituales que el Cubo de Rubik me ha regalado.

Es fascinante cómo un objeto tan pequeño puede desencadenar reflexiones tan grandes.

La paciencia, la estrategia, la resiliencia y mucho más, todo envuelto en un cubo colorido.

Te invito a unirte a mí en esta exploración de cómo algo tan sencillo puede llevarnos a reflexiones profundas.

Cada giro, cada alineación, cada frustración y cada logro con el cubo, se convirtió en una ventana hacia una comprensión más profunda de la vida.

Y las analogías con nuestro camino espiritual son simplemente asombrosas.

Así que, ya sea que tengas un Cubo de Rubik en mano o simplemente estés en busca de una nueva perspectiva, este podcast está hecho para ti.

Estoy emocionado de compartir estas revelaciones y espero que te inspiren tanto como a mí y a Oliver.

¡Vamos a desbloquear juntos la sabiduría escondida en cada giro del Cubo de Rubik!

Si te gusta este podcast, te agradecería mucho si pudieras dejar una reseña. ¡Tu apoyo significa mucho y ayuda a llevar estas reflexiones a más personas!

]]> Sun, 15 Oct 2023 13:00:00 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1590 Hola, soy Nacho Muñoz y hoy quiero compartirte un viaje increíble que comenzó en la sala de mi casa, entre giros y colores del Cubo de Rubik. Al enseñar a mi hijo Oliver a resolver este enigma tridimensional, me encontré descubriendo lecciones de vida que son, sin exagerar, brutales. Cada movimiento del cubo trajo consigo una reflexión que resonó profundamente en mi vida y en la forma en que enfrentamos los desafíos diarios. Este episodio es un recorrido personal, casi una meditación, sobre 11 lecciones espirituales que el Cubo de Rubik me ha regalado. Es fascinante cómo un objeto tan pequeño puede desencadenar reflexiones tan grandes. La paciencia, la estrategia, la resiliencia y mucho más, todo envuelto en un cubo colorido. Te invito a unirte a mí en esta exploración de cómo algo tan sencillo puede llevarnos a reflexiones profundas. Cada giro, cada alineación, cada frustración y cada logro con el cubo, se convirtió en una ventana hacia una comprensión más profunda de la vida. Y las analogías con nuestro camino espiritual son simplemente asombrosas. Así que, ya sea que tengas un Cubo de Rubik en mano o simplemente estés en busca de una nueva perspectiva, este podcast está hecho para ti. Estoy emocionado de compartir estas revelaciones y espero que te inspiren tanto como a mí y a Oliver. ¡Vamos a desbloquear juntos la sabiduría escondida en cada giro del Cubo de Rubik! Si te gusta este podcast, te agradecería mucho si pudieras dejar una reseña. ¡Tu apoyo significa mucho y ayuda a llevar estas reflexiones a más personas! Hola, soy Nacho Muñoz y hoy quiero compartirte un viaje increíble que comenzó en la sala de mi casa, entre giros y colores del Cubo de Rubik. Al enseñar a mi hijo Oliver a resolver este enigma tridimensional, me encontré descubriendo lecciones de vida que No 024 - Mi primer retiro de oscuridad: 156 Horas de Confrontación, Descubrimiento y Transformación. 2 2 024 - Mi primer retiro de oscuridad: 156 Horas de Confrontación, Descubrimiento y Transformación. full 1e85d529-9385-46d6-9814-37e07991303b https://share.transistor.fm/s/26064a3f En este episodio te cuento mi viaje dramático de 156 horas en total oscuridad.

Fue una travesía llena de descubrimientos y reflexiones profundas.

Si sientes que algo resonó contigo o te llevaste algo valioso, ¡me encantaría saberlo!

Déjame una reseña, tu feedback es oro para mí y ayuda a que más personas encuentren este podcast.

¿Quieres seguir explorando juntos el camino del auto-descubrimiento?

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Siempre estoy compartiendo reflexiones y vivencias que pueden inspirarte en tu propio viaje.

¡Nos vemos en las redes y estoy ansioso por conocer tus reflexiones sobre este episodio!

]]> En este episodio te cuento mi viaje dramático de 156 horas en total oscuridad.

Fue una travesía llena de descubrimientos y reflexiones profundas.

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Déjame una reseña, tu feedback es oro para mí y ayuda a que más personas encuentren este podcast.

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¡Nos vemos en las redes y estoy ansioso por conocer tus reflexiones sobre este episodio!

]]> Sun, 08 Oct 2023 10:25:20 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3382 En este episodio te cuento mi viaje dramático de 156 horas en total oscuridad. Fue una travesía llena de descubrimientos y reflexiones profundas. Si sientes que algo resonó contigo o te llevaste algo valioso, ¡me encantaría saberlo! Déjame una reseña, tu feedback es oro para mí y ayuda a que más personas encuentren este podcast. ¿Quieres seguir explorando juntos el camino del auto-descubrimiento? Conéctate conmigo en: Instagram: https://www.instagram.com/oyenacho/ TikTok: https://www.tiktok.com/@oyenacho YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnXyTJo2Vy88cdFrW92DaOA Siempre estoy compartiendo reflexiones y vivencias que pueden inspirarte en tu propio viaje. ¡Nos vemos en las redes y estoy ansioso por conocer tus reflexiones sobre este episodio! En este episodio te cuento mi viaje dramático de 156 horas en total oscuridad. Fue una travesía llena de descubrimientos y reflexiones profundas. Si sientes que algo resonó contigo o te llevaste algo valioso, ¡me encantaría saberlo! Déjame una reseña, t No 023 - Guía Definitiva Para Meditar (De verdad) Creada después de 900 horas meditando en 1 año. 2 2 023 - Guía Definitiva Para Meditar (De verdad) Creada después de 900 horas meditando en 1 año. full 6e3a1caa-0c52-4961-a48d-ee8dfe8a775e https://share.transistor.fm/s/52c9eab5 Hola, soy Nacho Muñoz y en este episodio quiero llevarte en un viaje muy especial. He pasado 900 horas meditando en el último año y quiero compartir contigo lo que he aprendido.

  • Comparto mi viaje de 900 horas en la meditación.
  • Desmitifico los mitos comunes.
  • Hablo de cómo la meditación transformó mi vida.

Si te ha gustado este episodio, por favor, déjame un comentario y una reseña. Me encantaría saber qué piensas.

]]> Hola, soy Nacho Muñoz y en este episodio quiero llevarte en un viaje muy especial. He pasado 900 horas meditando en el último año y quiero compartir contigo lo que he aprendido.

  • Comparto mi viaje de 900 horas en la meditación.
  • Desmitifico los mitos comunes.
  • Hablo de cómo la meditación transformó mi vida.

Si te ha gustado este episodio, por favor, déjame un comentario y una reseña. Me encantaría saber qué piensas.

]]> Sun, 24 Sep 2023 09:00:00 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3301 Hola, soy Nacho Muñoz y en este episodio quiero llevarte en un viaje muy especial. He pasado 900 horas meditando en el último año y quiero compartir contigo lo que he aprendido. Comparto mi viaje de 900 horas en la meditación. Desmitifico los mitos comunes. Hablo de cómo la meditación transformó mi vida. Si te ha gustado este episodio, por favor, déjame un comentario y una reseña. Me encantaría saber qué piensas. Hola, soy Nacho Muñoz y en este episodio quiero llevarte en un viaje muy especial. He pasado 900 horas meditando en el último año y quiero compartir contigo lo que he aprendido. Comparto mi viaje de 900 horas en la meditación. Desmitifico los mitos com No 022 - El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual 2 2 022 - El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual full b66c213c-73a6-4424-93a2-b4072c9937a8 https://share.transistor.fm/s/08f7cf80 🎙️ Bienvenidos al episodio 23 de Despierta con Oye Nacho, titulado "El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual". 🎙️

¿Alguna vez has visto la enfermedad como una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual? En este episodio, Nacho Muñoz comparte su experiencia única de enfrentar una amigdalitis sin medicamentos, eligiendo en su lugar un enfoque más consciente y espiritual.

🌟 Puntos Clave del Episodio: 🌟

  • La decisión de enfrentar la amigdalitis como una "práctica espiritual".
  • La Nueva Medicina Germánica: entender la enfermedad como una resolución de conflictos internos.
  • La importancia de ser consciente del "por qué" nos enfermamos.
  • La fiebre como un mecanismo de sanación, no como un enemigo.
  • La actitud de entrega y aceptación frente a la enfermedad.
  • La experiencia de mantener la calma y la paz durante el proceso de sanación.

🌱 ¿Por Qué Escuchar Este Episodio? 🌱 Si alguna vez te has preguntado cómo navegar la incomodidad de una enfermedad y transformarla en una oportunidad para el crecimiento espiritual, este episodio es para ti. Nacho te invita a ver la enfermedad desde una perspectiva completamente diferente, una que podría cambiar tu forma de enfrentar los desafíos de la salud en el futuro.

🎧 ¡No te pierdas este episodio revelador! Haz clic en el enlace para escucharlo ahora mismo! 🎧

]]> 🎙️ Bienvenidos al episodio 23 de Despierta con Oye Nacho, titulado "El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual". 🎙️

¿Alguna vez has visto la enfermedad como una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual? En este episodio, Nacho Muñoz comparte su experiencia única de enfrentar una amigdalitis sin medicamentos, eligiendo en su lugar un enfoque más consciente y espiritual.

🌟 Puntos Clave del Episodio: 🌟

  • La decisión de enfrentar la amigdalitis como una "práctica espiritual".
  • La Nueva Medicina Germánica: entender la enfermedad como una resolución de conflictos internos.
  • La importancia de ser consciente del "por qué" nos enfermamos.
  • La fiebre como un mecanismo de sanación, no como un enemigo.
  • La actitud de entrega y aceptación frente a la enfermedad.
  • La experiencia de mantener la calma y la paz durante el proceso de sanación.

🌱 ¿Por Qué Escuchar Este Episodio? 🌱 Si alguna vez te has preguntado cómo navegar la incomodidad de una enfermedad y transformarla en una oportunidad para el crecimiento espiritual, este episodio es para ti. Nacho te invita a ver la enfermedad desde una perspectiva completamente diferente, una que podría cambiar tu forma de enfrentar los desafíos de la salud en el futuro.

🎧 ¡No te pierdas este episodio revelador! Haz clic en el enlace para escucharlo ahora mismo! 🎧

]]> Sat, 16 Sep 2023 11:14:38 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2437 🎙️ Bienvenidos al episodio 23 de Despierta con Oye Nacho, titulado "El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual". 🎙️ ¿Alguna vez has visto la enfermedad como una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual? En este episodio, Nacho Muñoz comparte su experiencia única de enfrentar una amigdalitis sin medicamentos, eligiendo en su lugar un enfoque más consciente y espiritual. 🌟 Puntos Clave del Episodio: 🌟 La decisión de enfrentar la amigdalitis como una "práctica espiritual". La Nueva Medicina Germánica: entender la enfermedad como una resolución de conflictos internos. La importancia de ser consciente del "por qué" nos enfermamos. La fiebre como un mecanismo de sanación, no como un enemigo. La actitud de entrega y aceptación frente a la enfermedad. La experiencia de mantener la calma y la paz durante el proceso de sanación. 🌱 ¿Por Qué Escuchar Este Episodio? 🌱 Si alguna vez te has preguntado cómo navegar la incomodidad de una enfermedad y transformarla en una oportunidad para el crecimiento espiritual, este episodio es para ti. Nacho te invita a ver la enfermedad desde una perspectiva completamente diferente, una que podría cambiar tu forma de enfrentar los desafíos de la salud en el futuro. 🎧 ¡No te pierdas este episodio revelador! Haz clic en el enlace para escucharlo ahora mismo! 🎧 🎙️ Bienvenidos al episodio 23 de Despierta con Oye Nacho, titulado "El Regalo Oculto de la Enfermedad: Una Perspectiva Espiritual". 🎙️ ¿Alguna vez has visto la enfermedad como una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual? En este episodio, Na No 021 - "El Ego Desenmascarado: Lo que Nadie te Cuenta" 2 2 021 - "El Ego Desenmascarado: Lo que Nadie te Cuenta" full 5d200211-8995-4232-b2dc-564873ca2fc3 https://share.transistor.fm/s/da482bbf 🧘‍♂️ En este episodio profundamente revelador, me sumerjo en las lecciones aprendidas durante 27 días de silencio y meditación Vipassana. Una experiencia que me llevó a cuestionar y, finalmente, a desenmascarar la ilusión del Ego.

🤔 ¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente? ¿O por qué ciertas emociones o pensamientos parecen controlar tu vida? La respuesta podría estar en esa entidad invisible y omnipresente que llamamos "Ego".

🚫 Pero, ¿y si te dijera que el Ego es una ilusión? Una construcción de la mente que nos mantiene atrapados en ciclos de sufrimiento y confusión. En este episodio, te guiaré a través de los errores comunes y las trampas que debes evitar para desenmascarar esta ilusión.

🌱 Basado en mis 27 días de silencio y práctica intensiva de meditación Vipassana, compartiré contigo insights y herramientas prácticas para que puedas iniciar tu propio viaje de auto-descubrimiento.

🔍 Descubre lo que nadie te cuenta sobre el Ego y cómo liberarte de sus ataduras. No querrás perderte este episodio.

]]> 🧘‍♂️ En este episodio profundamente revelador, me sumerjo en las lecciones aprendidas durante 27 días de silencio y meditación Vipassana. Una experiencia que me llevó a cuestionar y, finalmente, a desenmascarar la ilusión del Ego.

🤔 ¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente? ¿O por qué ciertas emociones o pensamientos parecen controlar tu vida? La respuesta podría estar en esa entidad invisible y omnipresente que llamamos "Ego".

🚫 Pero, ¿y si te dijera que el Ego es una ilusión? Una construcción de la mente que nos mantiene atrapados en ciclos de sufrimiento y confusión. En este episodio, te guiaré a través de los errores comunes y las trampas que debes evitar para desenmascarar esta ilusión.

🌱 Basado en mis 27 días de silencio y práctica intensiva de meditación Vipassana, compartiré contigo insights y herramientas prácticas para que puedas iniciar tu propio viaje de auto-descubrimiento.

🔍 Descubre lo que nadie te cuenta sobre el Ego y cómo liberarte de sus ataduras. No querrás perderte este episodio.

]]> Sun, 10 Sep 2023 17:30:06 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 7392 🧘‍♂️ En este episodio profundamente revelador, me sumerjo en las lecciones aprendidas durante 27 días de silencio y meditación Vipassana. Una experiencia que me llevó a cuestionar y, finalmente, a desenmascarar la ilusión del Ego. 🤔 ¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente? ¿O por qué ciertas emociones o pensamientos parecen controlar tu vida? La respuesta podría estar en esa entidad invisible y omnipresente que llamamos "Ego". 🚫 Pero, ¿y si te dijera que el Ego es una ilusión? Una construcción de la mente que nos mantiene atrapados en ciclos de sufrimiento y confusión. En este episodio, te guiaré a través de los errores comunes y las trampas que debes evitar para desenmascarar esta ilusión. 🌱 Basado en mis 27 días de silencio y práctica intensiva de meditación Vipassana, compartiré contigo insights y herramientas prácticas para que puedas iniciar tu propio viaje de auto-descubrimiento. 🔍 Descubre lo que nadie te cuenta sobre el Ego y cómo liberarte de sus ataduras. No querrás perderte este episodio. 🧘‍♂️ En este episodio profundamente revelador, me sumerjo en las lecciones aprendidas durante 27 días de silencio y meditación Vipassana. Una experiencia que me llevó a cuestionar y, finalmente, a desenmascarar la ilusión del Ego. 🤔 ¿Alguna vez te has pre No 020 - Aprendizajes de 2 años de despertar espiritual. 2 2 020 - Aprendizajes de 2 años de despertar espiritual. full d8ee4018-531d-45e4-a340-b404b9c4da9b https://share.transistor.fm/s/d2c78a17 En este capítulo te cuento mis aprendizajes después de 2 años en mi camino del despertar espiritual.


Cosas como:

  • ¿Cómo empecé en este camino?
  • Mis viajes de ayahuasca.
  • Sustancias psicodélicas y espiritualidad.
  • Retiro de oscuridad.
  • Vipassana 10 días.
  • Ego espiritual.

Todo eso y mucho más ;)

]]> En este capítulo te cuento mis aprendizajes después de 2 años en mi camino del despertar espiritual.


Cosas como:

  • ¿Cómo empecé en este camino?
  • Mis viajes de ayahuasca.
  • Sustancias psicodélicas y espiritualidad.
  • Retiro de oscuridad.
  • Vipassana 10 días.
  • Ego espiritual.

Todo eso y mucho más ;)

]]> Thu, 17 Aug 2023 13:03:29 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2439 En este capítulo te cuento mis aprendizajes después de 2 años en mi camino del despertar espiritual. Cosas como: ¿Cómo empecé en este camino? Mis viajes de ayahuasca. Sustancias psicodélicas y espiritualidad. Retiro de oscuridad. Vipassana 10 días. Ego espiritual. Todo eso y mucho más ;) En este capítulo te cuento mis aprendizajes después de 2 años en mi camino del despertar espiritual. Cosas como: ¿Cómo empecé en este camino? Mis viajes de ayahuasca. Sustancias psicodélicas y espiritualidad. Retiro de oscuridad. Vipassana 10 días. No 019 - Todo lo que necesitas saber sobre la Ayahuasca: Una guía completa 2 2 019 - Todo lo que necesitas saber sobre la Ayahuasca: Una guía completa full b7507863-b4ec-45a3-a5c4-d0d7640172b7 https://share.transistor.fm/s/2dd85afd En este episodio, me sumerjo en el misterioso y transformador mundo de la Ayahuasca. Comparto mi viaje personal, desde mis primeras dudas y resistencias hasta el profundo impacto que ha tenido en mi vida.

Hablo de cómo me tragué mis palabras preconcebidas y me embarqué en un viaje que me llevó a enfrentar mis miedos, superar desafíos y experimentar una transformación profunda. Comparto cómo la Ayahuasca me ayudó a desapegarme de mi ego, a ver las cosas desde una nueva perspectiva y a formatear mi mente.

También comparto mi experiencia de "morir" y "renacer", de cómo me sentí cuando mi ego se marchó y me quedé solo con mi ser, sin tiempo, sin forma, sin materia. Hablo de cómo la Ayahuasca me ayudó a entender que no hay bien o mal, que todo tiene su propósito y su lugar.

Además, en este episodio, entrevisto a un chamán que nos da una visión más profunda de la Ayahuasca, su historia, sus usos y sus beneficios. Hablamos de los rituales chamánicos, de cómo la Ayahuasca trabaja en nosotros, incluso si no experimentamos nada durante el viaje.

Finalmente, reflexiono sobre cómo la Ayahuasca ha cambiado mi vida y cómo puede cambiar la tuya. Hablo de los efectos secundarios, los riesgos, las contraindicaciones y cómo encontrar el lugar y la persona adecuada para hacerlo.

Este episodio es un viaje en sí mismo, lleno de descubrimientos, desafíos y transformaciones. Si sientes el llamado, te invito a unirte a mí en este viaje. Y si decides probar la Ayahuasca, me encantaría que me lo contaras.

Así que, ¿estás listo para embarcarte en este viaje conmigo?

]]> En este episodio, me sumerjo en el misterioso y transformador mundo de la Ayahuasca. Comparto mi viaje personal, desde mis primeras dudas y resistencias hasta el profundo impacto que ha tenido en mi vida.

Hablo de cómo me tragué mis palabras preconcebidas y me embarqué en un viaje que me llevó a enfrentar mis miedos, superar desafíos y experimentar una transformación profunda. Comparto cómo la Ayahuasca me ayudó a desapegarme de mi ego, a ver las cosas desde una nueva perspectiva y a formatear mi mente.

También comparto mi experiencia de "morir" y "renacer", de cómo me sentí cuando mi ego se marchó y me quedé solo con mi ser, sin tiempo, sin forma, sin materia. Hablo de cómo la Ayahuasca me ayudó a entender que no hay bien o mal, que todo tiene su propósito y su lugar.

Además, en este episodio, entrevisto a un chamán que nos da una visión más profunda de la Ayahuasca, su historia, sus usos y sus beneficios. Hablamos de los rituales chamánicos, de cómo la Ayahuasca trabaja en nosotros, incluso si no experimentamos nada durante el viaje.

Finalmente, reflexiono sobre cómo la Ayahuasca ha cambiado mi vida y cómo puede cambiar la tuya. Hablo de los efectos secundarios, los riesgos, las contraindicaciones y cómo encontrar el lugar y la persona adecuada para hacerlo.

Este episodio es un viaje en sí mismo, lleno de descubrimientos, desafíos y transformaciones. Si sientes el llamado, te invito a unirte a mí en este viaje. Y si decides probar la Ayahuasca, me encantaría que me lo contaras.

Así que, ¿estás listo para embarcarte en este viaje conmigo?

]]> Wed, 14 Jun 2023 14:48:55 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1994 En este episodio, me sumerjo en el misterioso y transformador mundo de la Ayahuasca. Comparto mi viaje personal, desde mis primeras dudas y resistencias hasta el profundo impacto que ha tenido en mi vida. Hablo de cómo me tragué mis palabras preconcebidas y me embarqué en un viaje que me llevó a enfrentar mis miedos, superar desafíos y experimentar una transformación profunda. Comparto cómo la Ayahuasca me ayudó a desapegarme de mi ego, a ver las cosas desde una nueva perspectiva y a formatear mi mente. También comparto mi experiencia de "morir" y "renacer", de cómo me sentí cuando mi ego se marchó y me quedé solo con mi ser, sin tiempo, sin forma, sin materia. Hablo de cómo la Ayahuasca me ayudó a entender que no hay bien o mal, que todo tiene su propósito y su lugar. Además, en este episodio, entrevisto a un chamán que nos da una visión más profunda de la Ayahuasca, su historia, sus usos y sus beneficios. Hablamos de los rituales chamánicos, de cómo la Ayahuasca trabaja en nosotros, incluso si no experimentamos nada durante el viaje. Finalmente, reflexiono sobre cómo la Ayahuasca ha cambiado mi vida y cómo puede cambiar la tuya. Hablo de los efectos secundarios, los riesgos, las contraindicaciones y cómo encontrar el lugar y la persona adecuada para hacerlo. Este episodio es un viaje en sí mismo, lleno de descubrimientos, desafíos y transformaciones. Si sientes el llamado, te invito a unirte a mí en este viaje. Y si decides probar la Ayahuasca, me encantaría que me lo contaras. Así que, ¿estás listo para embarcarte en este viaje conmigo? En este episodio, me sumerjo en el misterioso y transformador mundo de la Ayahuasca. Comparto mi viaje personal, desde mis primeras dudas y resistencias hasta el profundo impacto que ha tenido en mi vida. Hablo de cómo me tragué mis palabras preconcebidas No 018 - Explorando 'El Almanaque de Naval Ravikant': Lecciones de vida y negocios 2 2 018 - Explorando 'El Almanaque de Naval Ravikant': Lecciones de vida y negocios full ed47fe4e-6701-4dd9-9c09-a8487dd86c82 https://share.transistor.fm/s/d8a89097 En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de 'El Almanaque de Naval Ravikant', un libro que ha capturado la atención de emprendedores y pensadores de todo el mundo.

A través de las lecciones de vida y negocios que Naval Ravikant comparte en su obra, exploramos temas como la importancia de la autenticidad, la creatividad y la paciencia en el camino hacia el éxito.

Discutimos también el concepto de 'conocimiento específico' y cómo este puede ser la clave para destacar en tu campo.

Además, reflexionamos sobre el impacto de la inteligencia artificial en nuestras vidas y cómo esta está cambiando la forma en que vivimos y trabajamos.

Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento y aprendizaje, mientras desentrañamos las valiosas enseñanzas que 'El Almanaque de Naval Ravikant' tiene para ofrecer."

]]> En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de 'El Almanaque de Naval Ravikant', un libro que ha capturado la atención de emprendedores y pensadores de todo el mundo.

A través de las lecciones de vida y negocios que Naval Ravikant comparte en su obra, exploramos temas como la importancia de la autenticidad, la creatividad y la paciencia en el camino hacia el éxito.

Discutimos también el concepto de 'conocimiento específico' y cómo este puede ser la clave para destacar en tu campo.

Además, reflexionamos sobre el impacto de la inteligencia artificial en nuestras vidas y cómo esta está cambiando la forma en que vivimos y trabajamos.

Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento y aprendizaje, mientras desentrañamos las valiosas enseñanzas que 'El Almanaque de Naval Ravikant' tiene para ofrecer."

]]> Sun, 04 Jun 2023 11:26:13 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2184 En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de 'El Almanaque de Naval Ravikant', un libro que ha capturado la atención de emprendedores y pensadores de todo el mundo. A través de las lecciones de vida y negocios que Naval Ravikant comparte en su obra, exploramos temas como la importancia de la autenticidad, la creatividad y la paciencia en el camino hacia el éxito. Discutimos también el concepto de 'conocimiento específico' y cómo este puede ser la clave para destacar en tu campo. Además, reflexionamos sobre el impacto de la inteligencia artificial en nuestras vidas y cómo esta está cambiando la forma en que vivimos y trabajamos. Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento y aprendizaje, mientras desentrañamos las valiosas enseñanzas que 'El Almanaque de Naval Ravikant' tiene para ofrecer." En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de 'El Almanaque de Naval Ravikant', un libro que ha capturado la atención de emprendedores y pensadores de todo el mundo. A través de las lecciones de vida y negocios que Naval Ravikant comparte en No 017 - Libro "Resistencias" + Ayahuasca + Hablando de la vida. 2 2 017 - Libro "Resistencias" + Ayahuasca + Hablando de la vida. full 37d344e7-a423-4d69-ae51-d02e180a08d3 https://share.transistor.fm/s/4b7e9b91 ¡Bienvenido a un nuevo episodio de nuestro podcast!


Hoy quiero recomendarte un libro que me tiene completamente enganchado: "La Guerra del Arte". ¡Es como una adicción literaria que no puedo soltar! Te contaré cómo este libro está volando mi mente y cómo podría desatar una tormenta de ideas en la tuya. ¿Estás listo para dejarte atrapar por su magia?


Pero espera, hay más. ¿Adivina qué?

¡Me voy a un retiro de ayahuasca!

Sí, has oído bien. ¡Será una aventura de 4 días donde exploraré los rincones de mi conciencia con la ayuda de la madre naturaleza!

Prepara tus preguntas porque estaré encantado de responderlas en los próximos episodios, mientras intento descifrar los misterios del universo y encontrarme a mí mismo en el proceso. ¿Tienes curiosidad por descubrir qué experiencias y revelaciones me esperan? ¡Yo también!


Hablando de las crisis existenciales... ¿Quién no ha tenido una? Esas preguntas que nos hacen cuestionar nuestra existencia y buscar respuestas que a veces parecen escaparse. Pero no te preocupes, estoy aquí para acompañarte en este viaje de autoexploración y compartir algunas de las situaciones más hilarantes y extrañas que he vivido en mi propia búsqueda de sentido. Te prometo que encontrarás risas y reflexiones profundas en cada episodio.


Antes de despedirnos, quiero invitarte a unirte a mí en Instagram (@oyenacho). Allí compartiré no solo los momentos detrás del podcast, sino también reflexiones divertidas, retos mentales. ¿Estás listo para el viaje? ¡Únete y sé parte de esta comunidad de mentes curiosas!


Gracias por acompañarme en este episodio y por ser parte de esta increíble aventura. Juntos vamos a explorar los límites de la mente, descubrir nuevas ideas y reírnos mientras nos perdemos y nos encontramos en el camino.


Nos escuchamos pronto, ¡con más risas y descubrimientos!

]]> ¡Bienvenido a un nuevo episodio de nuestro podcast!


Hoy quiero recomendarte un libro que me tiene completamente enganchado: "La Guerra del Arte". ¡Es como una adicción literaria que no puedo soltar! Te contaré cómo este libro está volando mi mente y cómo podría desatar una tormenta de ideas en la tuya. ¿Estás listo para dejarte atrapar por su magia?


Pero espera, hay más. ¿Adivina qué?

¡Me voy a un retiro de ayahuasca!

Sí, has oído bien. ¡Será una aventura de 4 días donde exploraré los rincones de mi conciencia con la ayuda de la madre naturaleza!

Prepara tus preguntas porque estaré encantado de responderlas en los próximos episodios, mientras intento descifrar los misterios del universo y encontrarme a mí mismo en el proceso. ¿Tienes curiosidad por descubrir qué experiencias y revelaciones me esperan? ¡Yo también!


Hablando de las crisis existenciales... ¿Quién no ha tenido una? Esas preguntas que nos hacen cuestionar nuestra existencia y buscar respuestas que a veces parecen escaparse. Pero no te preocupes, estoy aquí para acompañarte en este viaje de autoexploración y compartir algunas de las situaciones más hilarantes y extrañas que he vivido en mi propia búsqueda de sentido. Te prometo que encontrarás risas y reflexiones profundas en cada episodio.


Antes de despedirnos, quiero invitarte a unirte a mí en Instagram (@oyenacho). Allí compartiré no solo los momentos detrás del podcast, sino también reflexiones divertidas, retos mentales. ¿Estás listo para el viaje? ¡Únete y sé parte de esta comunidad de mentes curiosas!


Gracias por acompañarme en este episodio y por ser parte de esta increíble aventura. Juntos vamos a explorar los límites de la mente, descubrir nuevas ideas y reírnos mientras nos perdemos y nos encontramos en el camino.


Nos escuchamos pronto, ¡con más risas y descubrimientos!

]]> Sun, 28 May 2023 10:51:52 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 755 ¡Bienvenido a un nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy quiero recomendarte un libro que me tiene completamente enganchado: "La Guerra del Arte". ¡Es como una adicción literaria que no puedo soltar! Te contaré cómo este libro está volando mi mente y cómo podría desatar una tormenta de ideas en la tuya. ¿Estás listo para dejarte atrapar por su magia? Pero espera, hay más. ¿Adivina qué? ¡Me voy a un retiro de ayahuasca! Sí, has oído bien. ¡Será una aventura de 4 días donde exploraré los rincones de mi conciencia con la ayuda de la madre naturaleza! Prepara tus preguntas porque estaré encantado de responderlas en los próximos episodios, mientras intento descifrar los misterios del universo y encontrarme a mí mismo en el proceso. ¿Tienes curiosidad por descubrir qué experiencias y revelaciones me esperan? ¡Yo también! Hablando de las crisis existenciales... ¿Quién no ha tenido una? Esas preguntas que nos hacen cuestionar nuestra existencia y buscar respuestas que a veces parecen escaparse. Pero no te preocupes, estoy aquí para acompañarte en este viaje de autoexploración y compartir algunas de las situaciones más hilarantes y extrañas que he vivido en mi propia búsqueda de sentido. Te prometo que encontrarás risas y reflexiones profundas en cada episodio. Antes de despedirnos, quiero invitarte a unirte a mí en Instagram (@oyenacho). Allí compartiré no solo los momentos detrás del podcast, sino también reflexiones divertidas, retos mentales. ¿Estás listo para el viaje? ¡Únete y sé parte de esta comunidad de mentes curiosas! Gracias por acompañarme en este episodio y por ser parte de esta increíble aventura. Juntos vamos a explorar los límites de la mente, descubrir nuevas ideas y reírnos mientras nos perdemos y nos encontramos en el camino. Nos escuchamos pronto, ¡con más risas y descubrimientos! ¡Bienvenido a un nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy quiero recomendarte un libro que me tiene completamente enganchado: "La Guerra del Arte". ¡Es como una adicción literaria que no puedo soltar! Te contaré cómo este libro está volando mi mente y cómo No 016 - El Dinero no es el Jefe: Redefiniendo Nuestra Perspectiva Financiera. 2 2 016 - El Dinero no es el Jefe: Redefiniendo Nuestra Perspectiva Financiera. full 6670d447-78f0-4626-aa26-025d5ec8863f https://share.transistor.fm/s/c6b75040 ¿Alguna vez has sentido que el dinero te controla en lugar de ser tú quien lo controla?

¿Te gustaría cambiar esa dinámica y empezar a ver el dinero como un aliado en lugar de un jefe?

Si es así, este episodio de nuestro podcast "El Dinero no es el Jefe: Redefiniendo Nuestra Perspectiva Financiera" es para ti.

En este episodio, exploraremos:

- Cómo mi propia historia personal con el dinero, desde la escasez hasta la abundancia, puede ayudarte a entender y cambiar tu relación con el dinero.

- La idea revolucionaria de que el dinero es energía y cómo esta perspectiva puede transformar tu mentalidad financiera.

- Estrategias prácticas para tratar al dinero con respeto y convertirlo en un amigo en lugar de un jefe. ¿Cómo sería tu vida si trataras al dinero como a un amigo de confianza?

- Por qué el dinero no define quién eres y cómo puedes usarlo como una herramienta para crecer y mejorar.

Imagina cómo sería tu vida si pudieras cambiar tu relación con el dinero.

¿Cómo te sentirías?

¿Qué podrías lograr?

Este episodio te dará las herramientas para empezar a hacer ese cambio.

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..para obtener más consejos y reflexiones sobre cómo mejorar tu relación con el dinero y mucho más.

¡Nos vemos allí!

]]> ¿Alguna vez has sentido que el dinero te controla en lugar de ser tú quien lo controla?

¿Te gustaría cambiar esa dinámica y empezar a ver el dinero como un aliado en lugar de un jefe?

Si es así, este episodio de nuestro podcast "El Dinero no es el Jefe: Redefiniendo Nuestra Perspectiva Financiera" es para ti.

En este episodio, exploraremos:

- Cómo mi propia historia personal con el dinero, desde la escasez hasta la abundancia, puede ayudarte a entender y cambiar tu relación con el dinero.

- La idea revolucionaria de que el dinero es energía y cómo esta perspectiva puede transformar tu mentalidad financiera.

- Estrategias prácticas para tratar al dinero con respeto y convertirlo en un amigo en lugar de un jefe. ¿Cómo sería tu vida si trataras al dinero como a un amigo de confianza?

- Por qué el dinero no define quién eres y cómo puedes usarlo como una herramienta para crecer y mejorar.

Imagina cómo sería tu vida si pudieras cambiar tu relación con el dinero.

¿Cómo te sentirías?

¿Qué podrías lograr?

Este episodio te dará las herramientas para empezar a hacer ese cambio.

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]]> Sun, 21 May 2023 09:19:52 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1233 ¿Alguna vez has sentido que el dinero te controla en lugar de ser tú quien lo controla? ¿Te gustaría cambiar esa dinámica y empezar a ver el dinero como un aliado en lugar de un jefe? Si es así, este episodio de nuestro podcast "El Dinero no es el Jefe: Redefiniendo Nuestra Perspectiva Financiera" es para ti. En este episodio, exploraremos: - Cómo mi propia historia personal con el dinero, desde la escasez hasta la abundancia, puede ayudarte a entender y cambiar tu relación con el dinero. - La idea revolucionaria de que el dinero es energía y cómo esta perspectiva puede transformar tu mentalidad financiera. - Estrategias prácticas para tratar al dinero con respeto y convertirlo en un amigo en lugar de un jefe. ¿Cómo sería tu vida si trataras al dinero como a un amigo de confianza? - Por qué el dinero no define quién eres y cómo puedes usarlo como una herramienta para crecer y mejorar. Imagina cómo sería tu vida si pudieras cambiar tu relación con el dinero. ¿Cómo te sentirías? ¿Qué podrías lograr? Este episodio te dará las herramientas para empezar a hacer ese cambio. No olvides seguirme en Instagram: https://www.instagram.com/oyenacho/ ..para obtener más consejos y reflexiones sobre cómo mejorar tu relación con el dinero y mucho más. ¡Nos vemos allí! ¿Alguna vez has sentido que el dinero te controla en lugar de ser tú quien lo controla? ¿Te gustaría cambiar esa dinámica y empezar a ver el dinero como un aliado en lugar de un jefe? Si es así, este episodio de nuestro podcast "El Dinero no es el Jefe: No 015 - El arte de ser injodible: Lecciones para cultivar una mentalidad inquebrantable 2 2 015 - El arte de ser injodible: Lecciones para cultivar una mentalidad inquebrantable full 374a49ac-628a-4cb2-b1fd-70c5e0e4870b https://share.transistor.fm/s/48e944f4 ¡Bienvenidos a "El arte de ser inquebrantable"!

En este podcast, descubrirás el poderoso camino hacia la construcción de una mentalidad injodible.

Exploraremos las estrategias, técnicas y enseñanzas que te permitirán superar los obstáculos, enfrentar los desafíos y mantener tu fuerza interior en cualquier circunstancia.


Acompáñanos mientras profundizamos en las claves para desarrollar una resiliencia a prueba de balas y una confianza inquebrantable.

Compartiremos historias inspiradoras y consejos prácticos que te ayudarán a desbloquear tu potencial invencible y a vivir una vida sin temores ni limitaciones.


Exploraremos conceptos basados en la psicología, la filosofía y la experiencia personal para crear un enfoque integral para el desarrollo de una mentalidad injodible.


Si estás listo para dejar atrás la inseguridad, las dudas y los miedos, y dar paso a una versión imparable de ti mismo, este podcast es para ti.


Prepárate para aprender, crecer y transformarte mientras te sumerges en el arte de ser inquebrantable.


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]]> ¡Bienvenidos a "El arte de ser inquebrantable"!

En este podcast, descubrirás el poderoso camino hacia la construcción de una mentalidad injodible.

Exploraremos las estrategias, técnicas y enseñanzas que te permitirán superar los obstáculos, enfrentar los desafíos y mantener tu fuerza interior en cualquier circunstancia.


Acompáñanos mientras profundizamos en las claves para desarrollar una resiliencia a prueba de balas y una confianza inquebrantable.

Compartiremos historias inspiradoras y consejos prácticos que te ayudarán a desbloquear tu potencial invencible y a vivir una vida sin temores ni limitaciones.


Exploraremos conceptos basados en la psicología, la filosofía y la experiencia personal para crear un enfoque integral para el desarrollo de una mentalidad injodible.


Si estás listo para dejar atrás la inseguridad, las dudas y los miedos, y dar paso a una versión imparable de ti mismo, este podcast es para ti.


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]]> Sun, 14 May 2023 09:29:03 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1388 ¡Bienvenidos a "El arte de ser inquebrantable"! En este podcast, descubrirás el poderoso camino hacia la construcción de una mentalidad injodible. Exploraremos las estrategias, técnicas y enseñanzas que te permitirán superar los obstáculos, enfrentar los desafíos y mantener tu fuerza interior en cualquier circunstancia. Acompáñanos mientras profundizamos en las claves para desarrollar una resiliencia a prueba de balas y una confianza inquebrantable. Compartiremos historias inspiradoras y consejos prácticos que te ayudarán a desbloquear tu potencial invencible y a vivir una vida sin temores ni limitaciones. Exploraremos conceptos basados en la psicología, la filosofía y la experiencia personal para crear un enfoque integral para el desarrollo de una mentalidad injodible. Si estás listo para dejar atrás la inseguridad, las dudas y los miedos, y dar paso a una versión imparable de ti mismo, este podcast es para ti. Prepárate para aprender, crecer y transformarte mientras te sumerges en el arte de ser inquebrantable. ¡Suscríbete ahora y únete a esta comunidad de personas decididas a ser injodible! ¡Bienvenidos a "El arte de ser inquebrantable"! En este podcast, descubrirás el poderoso camino hacia la construcción de una mentalidad injodible. Exploraremos las estrategias, técnicas y enseñanzas que te permitirán superar los obstáculos, enfrentar lo No 014 - ¿Puede la inteligencia artificial ser espiritual? La evolución de la IA en la búsqueda de la felicidad 2 2 014 - ¿Puede la inteligencia artificial ser espiritual? La evolución de la IA en la búsqueda de la felicidad full a017599a-42d0-469d-9756-5ee7daab9196 https://share.transistor.fm/s/057c0ddd ¡Bienvenidos al podcast de hoy sobre inteligencia artificial y chat GPT!

En este episodio, exploramos cómo esta tecnología avanzada está cambiando el mundo y cómo puede afectar a nuestras vidas en el futuro.

Desde el aprendizaje automático hasta los chatbots, discutimos cómo estas herramientas pueden ser utilizadas y adaptadas para mejorar nuestras vidas.

Pero no nos limitamos a la tecnología.

En este podcast, también hablamos de cómo la inteligencia artificial se relaciona con la espiritualidad y el desarrollo personal.

¿Cómo podemos utilizar la tecnología para mejorar nuestra comprensión de nosotros mismos y de nuestro mundo interior?

¿Cómo podemos integrar la tecnología en nuestras prácticas espirituales y de desarrollo personal?

Además, en este episodio de "Despierta con Oye Nacho", compartiré mis propias investigaciones y experiencias personales en este campo.

He estado explorando estos temas durante el último mes y medio, tomando cursos y profundizando en la conexión entre la inteligencia artificial, la espiritualidad y el desarrollo personal.

¡No te pierdas este fascinante episodio en el que exploramos los límites de la inteligencia artificial y cómo puede ser utilizada para mejorar nuestras vidas!

]]> ¡Bienvenidos al podcast de hoy sobre inteligencia artificial y chat GPT!

En este episodio, exploramos cómo esta tecnología avanzada está cambiando el mundo y cómo puede afectar a nuestras vidas en el futuro.

Desde el aprendizaje automático hasta los chatbots, discutimos cómo estas herramientas pueden ser utilizadas y adaptadas para mejorar nuestras vidas.

Pero no nos limitamos a la tecnología.

En este podcast, también hablamos de cómo la inteligencia artificial se relaciona con la espiritualidad y el desarrollo personal.

¿Cómo podemos utilizar la tecnología para mejorar nuestra comprensión de nosotros mismos y de nuestro mundo interior?

¿Cómo podemos integrar la tecnología en nuestras prácticas espirituales y de desarrollo personal?

Además, en este episodio de "Despierta con Oye Nacho", compartiré mis propias investigaciones y experiencias personales en este campo.

He estado explorando estos temas durante el último mes y medio, tomando cursos y profundizando en la conexión entre la inteligencia artificial, la espiritualidad y el desarrollo personal.

¡No te pierdas este fascinante episodio en el que exploramos los límites de la inteligencia artificial y cómo puede ser utilizada para mejorar nuestras vidas!

]]> Sun, 07 May 2023 09:00:27 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1138 ¡Bienvenidos al podcast de hoy sobre inteligencia artificial y chat GPT! En este episodio, exploramos cómo esta tecnología avanzada está cambiando el mundo y cómo puede afectar a nuestras vidas en el futuro. Desde el aprendizaje automático hasta los chatbots, discutimos cómo estas herramientas pueden ser utilizadas y adaptadas para mejorar nuestras vidas. Pero no nos limitamos a la tecnología. En este podcast, también hablamos de cómo la inteligencia artificial se relaciona con la espiritualidad y el desarrollo personal. ¿Cómo podemos utilizar la tecnología para mejorar nuestra comprensión de nosotros mismos y de nuestro mundo interior? ¿Cómo podemos integrar la tecnología en nuestras prácticas espirituales y de desarrollo personal? Además, en este episodio de "Despierta con Oye Nacho", compartiré mis propias investigaciones y experiencias personales en este campo. He estado explorando estos temas durante el último mes y medio, tomando cursos y profundizando en la conexión entre la inteligencia artificial, la espiritualidad y el desarrollo personal. ¡No te pierdas este fascinante episodio en el que exploramos los límites de la inteligencia artificial y cómo puede ser utilizada para mejorar nuestras vidas! ¡Bienvenidos al podcast de hoy sobre inteligencia artificial y chat GPT! En este episodio, exploramos cómo esta tecnología avanzada está cambiando el mundo y cómo puede afectar a nuestras vidas en el futuro. Desde el aprendizaje automático hasta los chat No 013 - Masculinidad Tóxica vs. Masculinidad Vulnerable: ¿Cuál es el futuro de los hombres? 2 2 013 - Masculinidad Tóxica vs. Masculinidad Vulnerable: ¿Cuál es el futuro de los hombres? full 0700689d-823f-447d-a1a1-c5512aa04b62 https://share.transistor.fm/s/7b856d8a Imagina que la masculinidad tóxica es como un auto deportivo súper caro y llamativo.

Puede parecer impresionante desde el exterior, pero ¿qué hay en su interior?

¿Un motor viejo y oxidado que hace un montón de ruido pero no se puede conducir lejos sin que se descomponga?

Por otro lado, la masculinidad vulnerable es como un auto de carreras que puede no tener el aspecto más llamativo, pero tiene un motor bien afinado y un chasis resistente que puede soportar cualquier desafío en el camino.

En nuestro podcast, profundizaremos en la masculinidad tóxica y la masculinidad vulnerable, explorando las diferencias entre ellas y por qué la vulnerabilidad no es una debilidad, sino una fortaleza.

Además, discutiremos cómo la sociedad y los medios de comunicación han afectado nuestra idea de lo que significa ser un hombre y cómo podemos redefinir y moldear una nueva masculinidad para el futuro.


¡Únete a nosotros en este emocionante viaje de autodescubrimiento y evolución masculina!


Y no olvides seguirnos en Instagram en la siguiente URL: https://www.instagram.com/oyenacho/

]]> Imagina que la masculinidad tóxica es como un auto deportivo súper caro y llamativo.

Puede parecer impresionante desde el exterior, pero ¿qué hay en su interior?

¿Un motor viejo y oxidado que hace un montón de ruido pero no se puede conducir lejos sin que se descomponga?

Por otro lado, la masculinidad vulnerable es como un auto de carreras que puede no tener el aspecto más llamativo, pero tiene un motor bien afinado y un chasis resistente que puede soportar cualquier desafío en el camino.

En nuestro podcast, profundizaremos en la masculinidad tóxica y la masculinidad vulnerable, explorando las diferencias entre ellas y por qué la vulnerabilidad no es una debilidad, sino una fortaleza.

Además, discutiremos cómo la sociedad y los medios de comunicación han afectado nuestra idea de lo que significa ser un hombre y cómo podemos redefinir y moldear una nueva masculinidad para el futuro.


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]]> Sat, 29 Apr 2023 13:25:25 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3477 Imagina que la masculinidad tóxica es como un auto deportivo súper caro y llamativo. Puede parecer impresionante desde el exterior, pero ¿qué hay en su interior? ¿Un motor viejo y oxidado que hace un montón de ruido pero no se puede conducir lejos sin que se descomponga? Por otro lado, la masculinidad vulnerable es como un auto de carreras que puede no tener el aspecto más llamativo, pero tiene un motor bien afinado y un chasis resistente que puede soportar cualquier desafío en el camino. En nuestro podcast, profundizaremos en la masculinidad tóxica y la masculinidad vulnerable, explorando las diferencias entre ellas y por qué la vulnerabilidad no es una debilidad, sino una fortaleza. Además, discutiremos cómo la sociedad y los medios de comunicación han afectado nuestra idea de lo que significa ser un hombre y cómo podemos redefinir y moldear una nueva masculinidad para el futuro. ¡Únete a nosotros en este emocionante viaje de autodescubrimiento y evolución masculina! Y no olvides seguirnos en Instagram en la siguiente URL: https://www.instagram.com/oyenacho/ Imagina que la masculinidad tóxica es como un auto deportivo súper caro y llamativo. Puede parecer impresionante desde el exterior, pero ¿qué hay en su interior? ¿Un motor viejo y oxidado que hace un montón de ruido pero no se puede conducir lejos sin q No 012 - Identidad: La trampa que te impide ser libre. 2 2 012 - Identidad: La trampa que te impide ser libre. full 3f057fe7-fd0c-4805-bf11-daee06c42939 https://share.transistor.fm/s/eb915e32 Sun, 23 Apr 2023 15:27:08 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 1788 ¡Hola! Te presento "Identidad: La trampa que te impide ser libre", el podcast que te hace replantearte todo lo que crees saber sobre ti mismo y tu identidad. En este programa vamos a explorar cómo nuestra identidad puede ser una trampa que nos impide ser libres, y cómo podemos liberarnos de ella para vivir una vida más auténtica y plena. Vamos a tener conversaciones con expertos en el tema, compartiré algunas de mis experiencias personales y te daré consejos prácticos para que descubras cómo nuestras identidades son construcciones sociales y cómo las etiquetas y expectativas pueden limitar nuestro potencial. Además, vamos a hablar de cómo la identidad puede ser una máscara que nos impide conectarnos con los demás y cómo podemos encontrar la verdadera conexión y autenticidad al liberarnos de ella. Así que acompáñanos en este viaje de auto-descubrimiento y aprende cómo puedes liberarte de la trampa de la identidad para vivir una vida más auténtica y plena. Escucha ahora "Identidad: La trampa que te impide ser libre". Estos son los beneficios que obtendrás: - Aprenderás a cuestionar todo lo que crees saber sobre ti mismo y tu identidad. - Descubrirás cómo liberarte de la trampa de la identidad para vivir una vida más auténtica y plena. - Conocerás la importancia de la verdadera conexión y autenticidad para conectarte con los demás. ¡Hola! Te presento "Identidad: La trampa que te impide ser libre", el podcast que te hace replantearte todo lo que crees saber sobre ti mismo y tu identidad. En este programa vamos a explorar cómo nuestra identidad puede ser una trampa que nos impide ser No 011 - Impermanencia - 11 principios para un vida plena. 2 2 011 - Impermanencia - 11 principios para un vida plena. full b7e3bc28-af66-4ab1-9d90-f2f5c54252c2 https://share.transistor.fm/s/0144014c Por segunda vez he pasado 10 días en silencio, meditando 10 horas al día en un retiro de meditación Vipassana.


En este podcast te cuento mis aprendizajes de este alucinante viaje.


Espero que te guste!

]]> Por segunda vez he pasado 10 días en silencio, meditando 10 horas al día en un retiro de meditación Vipassana.


En este podcast te cuento mis aprendizajes de este alucinante viaje.


Espero que te guste!

]]> Sun, 16 Apr 2023 09:00:24 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 4817 Por segunda vez he pasado 10 días en silencio, meditando 10 horas al día en un retiro de meditación Vipassana. En este podcast te cuento mis aprendizajes de este alucinante viaje. Espero que te guste! Por segunda vez he pasado 10 días en silencio, meditando 10 horas al día en un retiro de meditación Vipassana. En este podcast te cuento mis aprendizajes de este alucinante viaje. Espero que te guste! No 010 - Guía Definitiva para ser PAPA consciente o no... 2 2 010 - Guía Definitiva para ser PAPA consciente o no... full 65fadd25-9e23-4f97-96a3-26dd918d7a02 https://share.transistor.fm/s/2f64ee60 Este podcast es de 2 padres, que han vivido su experiencia de la paternidad desde un sitio diferente cada uno..


Te mostramos como decidimos ser papas. (Las dudas que tuvimos cada uno)


Te contamos nuestra experiencia en el embarazo de nuestras mujeres. (Y sus cambios hormonales)


Te hablamos de lo que significa para nosotros ser papa.


Vamos, una guía para cualquier "futuro" papa, papa presente, o incluso para una mama que quiere entender a su pareja más.


Todo papa debería escuchar este podcast.



]]> Este podcast es de 2 padres, que han vivido su experiencia de la paternidad desde un sitio diferente cada uno..


Te mostramos como decidimos ser papas. (Las dudas que tuvimos cada uno)


Te contamos nuestra experiencia en el embarazo de nuestras mujeres. (Y sus cambios hormonales)


Te hablamos de lo que significa para nosotros ser papa.


Vamos, una guía para cualquier "futuro" papa, papa presente, o incluso para una mama que quiere entender a su pareja más.


Todo papa debería escuchar este podcast.



]]> Sun, 02 Apr 2023 09:00:20 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 8351 Este podcast es de 2 padres, que han vivido su experiencia de la paternidad desde un sitio diferente cada uno.. Te mostramos como decidimos ser papas. (Las dudas que tuvimos cada uno) Te contamos nuestra experiencia en el embarazo de nuestras mujeres. (Y sus cambios hormonales) Te hablamos de lo que significa para nosotros ser papa. Vamos, una guía para cualquier "futuro" papa, papa presente, o incluso para una mama que quiere entender a su pareja más. Todo papa debería escuchar este podcast. Este podcast es de 2 padres, que han vivido su experiencia de la paternidad desde un sitio diferente cada uno.. Te mostramos como decidimos ser papas. (Las dudas que tuvimos cada uno) Te contamos nuestra experiencia en el embarazo de nuestras mujeres. ( No 009 - Meditación Vipassana: Mi brote psicótico en el curso de 10 días... 2 2 009 - Meditación Vipassana: Mi brote psicótico en el curso de 10 días... full 6ab796e2-3823-428e-8cb9-90efea22d0de https://share.transistor.fm/s/c592cb22 Si me llegan a mandar este podcast mi experiencia en Vipassana creo que hubiera sido diferente...

Pero quién sabe...

He querido contarte mi experiencia personal, junto con los detalles de este tipo de meditación y el curso de 10 días donde:

- Estás en silencio.

- No miras a los ojos a nadie durante 10 días.

- No puedes leer, escribir, nada..

- Estás incomunicado por 10 días.

Se basa en el descubrimiento de esta técnica por Gautama Buda hace 2500 años, y es superrr interesante.

Así que ya sea porque vas a ir a un curso vipassana o por pura curiosidad, este podcast te va a encantar.


]]> Si me llegan a mandar este podcast mi experiencia en Vipassana creo que hubiera sido diferente...

Pero quién sabe...

He querido contarte mi experiencia personal, junto con los detalles de este tipo de meditación y el curso de 10 días donde:

- Estás en silencio.

- No miras a los ojos a nadie durante 10 días.

- No puedes leer, escribir, nada..

- Estás incomunicado por 10 días.

Se basa en el descubrimiento de esta técnica por Gautama Buda hace 2500 años, y es superrr interesante.

Así que ya sea porque vas a ir a un curso vipassana o por pura curiosidad, este podcast te va a encantar.


]]> Sun, 26 Mar 2023 09:00:23 +0200 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2693 Si me llegan a mandar este podcast mi experiencia en Vipassana creo que hubiera sido diferente... Pero quién sabe... He querido contarte mi experiencia personal, junto con los detalles de este tipo de meditación y el curso de 10 días donde: - Estás en silencio. - No miras a los ojos a nadie durante 10 días. - No puedes leer, escribir, nada.. - Estás incomunicado por 10 días. Se basa en el descubrimiento de esta técnica por Gautama Buda hace 2500 años, y es superrr interesante. Así que ya sea porque vas a ir a un curso vipassana o por pura curiosidad, este podcast te va a encantar. Si me llegan a mandar este podcast mi experiencia en Vipassana creo que hubiera sido diferente... Pero quién sabe... He querido contarte mi experiencia personal, junto con los detalles de este tipo de meditación y el curso de 10 días donde: - Estás en sil No 008 - La guía definitiva de Diseño Humano: Todo lo que necesitas saber para empezar a usarlo. 2 2 008 - La guía definitiva de Diseño Humano: Todo lo que necesitas saber para empezar a usarlo. full 7519d316-bb08-4a5a-b7fd-973b0bafa264 https://share.transistor.fm/s/53e38479 Hace poco más de un mes me quedé flipado después de ver mi diseño humano.

Me pareció una herramienta de la leche para saber como tomar mejores decisiones y vivir más acorde a mi "diseño".

Siento que esta información puede revolucionar tu vida si te dejas.

En este podcast tengo un invitado, Guillem Diaz, el director académico del instituto de respiración consciente (del que soy co-fundador), que sabe un montón de diseño humano.

Hemos pasado 2 horas super divertidas y entretenidas a la vez que didácticas.

Espero que te guste!!!

]]> Hace poco más de un mes me quedé flipado después de ver mi diseño humano.

Me pareció una herramienta de la leche para saber como tomar mejores decisiones y vivir más acorde a mi "diseño".

Siento que esta información puede revolucionar tu vida si te dejas.

En este podcast tengo un invitado, Guillem Diaz, el director académico del instituto de respiración consciente (del que soy co-fundador), que sabe un montón de diseño humano.

Hemos pasado 2 horas super divertidas y entretenidas a la vez que didácticas.

Espero que te guste!!!

]]> Sun, 19 Mar 2023 10:12:13 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 7457 Hace poco más de un mes me quedé flipado después de ver mi diseño humano. Me pareció una herramienta de la leche para saber como tomar mejores decisiones y vivir más acorde a mi "diseño". Siento que esta información puede revolucionar tu vida si te dejas. En este podcast tengo un invitado, Guillem Diaz, el director académico del instituto de respiración consciente (del que soy co-fundador), que sabe un montón de diseño humano. Hemos pasado 2 horas super divertidas y entretenidas a la vez que didácticas. Espero que te guste!!! Hace poco más de un mes me quedé flipado después de ver mi diseño humano. Me pareció una herramienta de la leche para saber como tomar mejores decisiones y vivir más acorde a mi "diseño". Siento que esta información puede revolucionar tu vida si te dejas. No 007 - ¿Son peligrosos los test de personalidad? Te suena el eneagrama, la astrología... Te cuento mi experiencia con ellos. 2 2 007 - ¿Son peligrosos los test de personalidad? Te suena el eneagrama, la astrología... Te cuento mi experiencia con ellos. full fa2e62a5-d529-4415-bf21-5a9587aec8e4 https://share.transistor.fm/s/cb4a1e8d Creo que es un peligro y una pasada los test de personalidad, porque pueden hacer mucho daño etiquetando a la gente..

Y también pueden servirte para liberarte de tu ego.

Aquí te cuento mi experiencia con:

1 - Eneagrama.

2 - PMC. (Process comunication model)

3 - Astrología.

4 - Diseño Humano.

Te leo en comentarios.

Prepárate para un viaje muy interesante y profundo a través de los tests de personalidad.

Para interactuar y ver más contenido mio a diario, sígueme en instagram aquí:

https://www.instagram.com/oyenacho/

]]> Creo que es un peligro y una pasada los test de personalidad, porque pueden hacer mucho daño etiquetando a la gente..

Y también pueden servirte para liberarte de tu ego.

Aquí te cuento mi experiencia con:

1 - Eneagrama.

2 - PMC. (Process comunication model)

3 - Astrología.

4 - Diseño Humano.

Te leo en comentarios.

Prepárate para un viaje muy interesante y profundo a través de los tests de personalidad.

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]]> Sun, 12 Mar 2023 15:07:02 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2878 Creo que es un peligro y una pasada los test de personalidad, porque pueden hacer mucho daño etiquetando a la gente.. Y también pueden servirte para liberarte de tu ego. Aquí te cuento mi experiencia con: 1 - Eneagrama. 2 - PMC. (Process comunication model) 3 - Astrología. 4 - Diseño Humano. Te leo en comentarios. Prepárate para un viaje muy interesante y profundo a través de los tests de personalidad. Para interactuar y ver más contenido mio a diario, sígueme en instagram aquí: https://www.instagram.com/oyenacho/ Creo que es un peligro y una pasada los test de personalidad, porque pueden hacer mucho daño etiquetando a la gente.. Y también pueden servirte para liberarte de tu ego. Aquí te cuento mi experiencia con: 1 - Eneagrama. 2 - PMC. (Process comunication mode No 006 - Esta herramienta me salvó en mi crisis de los 40: La respiración consciente como herramienta terapeútica. 2 2 006 - Esta herramienta me salvó en mi crisis de los 40: La respiración consciente como herramienta terapeútica. full 4decab17-0397-48eb-980e-f79e7225ca0a https://share.transistor.fm/s/aa8856f9 No hubiera pensando en la vida que algo como respirar fuera a hacerme sanar tanto.

No es respirar simplemente...

No es magia...

Es química, es real, está probado.

En este podcast te lo cuento todo.

]]> No hubiera pensando en la vida que algo como respirar fuera a hacerme sanar tanto.

No es respirar simplemente...

No es magia...

Es química, es real, está probado.

En este podcast te lo cuento todo.

]]> Sun, 05 Mar 2023 09:00:23 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2442 No hubiera pensando en la vida que algo como respirar fuera a hacerme sanar tanto. No es respirar simplemente... No es magia... Es química, es real, está probado. En este podcast te lo cuento todo. No hubiera pensando en la vida que algo como respirar fuera a hacerme sanar tanto. No es respirar simplemente... No es magia... Es química, es real, está probado. En este podcast te lo cuento todo. No 005 - 17 Lecciones OCULTAS de la película MATRIX para escapar de tu prisión mental invisible. 2 2 005 - 17 Lecciones OCULTAS de la película MATRIX para escapar de tu prisión mental invisible. full c6fa7097-9d5a-484f-887d-0483ed592f0b https://share.transistor.fm/s/a1af6929 En este podcast, exploraremos las lecciones ocultas de The Matrix y cómo pueden ayudarlo a liberarse de su prisión mental invisible. 

Discutiremos el poder de elección, la importancia de cuestionar el statu quo y la necesidad de tomar el control de nuestras propias vidas. 

También hablaremos sobre el poder de la visualización y cómo puede ayudarnos a manifestar nuestros sueños y crear una mejor realidad. 

Finalmente, discutiremos cómo usar The Matrix como una hoja de ruta para el autodescubrimiento, el crecimiento personal y el éxito. 

Únete a nosotros mientras exploramos estas lecciones ocultas y descubre cómo usarlas para vivir una vida más feliz y plena.

Para más contenido diario sígueme en:

https://www.instagram.com/oyenacho/

]]> En este podcast, exploraremos las lecciones ocultas de The Matrix y cómo pueden ayudarlo a liberarse de su prisión mental invisible. 

Discutiremos el poder de elección, la importancia de cuestionar el statu quo y la necesidad de tomar el control de nuestras propias vidas. 

También hablaremos sobre el poder de la visualización y cómo puede ayudarnos a manifestar nuestros sueños y crear una mejor realidad. 

Finalmente, discutiremos cómo usar The Matrix como una hoja de ruta para el autodescubrimiento, el crecimiento personal y el éxito. 

Únete a nosotros mientras exploramos estas lecciones ocultas y descubre cómo usarlas para vivir una vida más feliz y plena.

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]]> Sun, 26 Feb 2023 09:00:16 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2913 En este podcast, exploraremos las lecciones ocultas de The Matrix y cómo pueden ayudarlo a liberarse de su prisión mental invisible.  Discutiremos el poder de elección, la importancia de cuestionar el statu quo y la necesidad de tomar el control de nuestras propias vidas.  También hablaremos sobre el poder de la visualización y cómo puede ayudarnos a manifestar nuestros sueños y crear una mejor realidad.  Finalmente, discutiremos cómo usar The Matrix como una hoja de ruta para el autodescubrimiento, el crecimiento personal y el éxito.  Únete a nosotros mientras exploramos estas lecciones ocultas y descubre cómo usarlas para vivir una vida más feliz y plena. Para más contenido diario sígueme en: https://www.instagram.com/oyenacho/ En este podcast, exploraremos las lecciones ocultas de The Matrix y cómo pueden ayudarlo a liberarse de su prisión mental invisible.  Discutiremos el poder de elección, la importancia de cuestionar el statu quo y la necesidad de tomar el control de nuestr No 004 - Mi viaje a través de los estados NO ORDINARIOS de conciencia con sustancias psicodélicas, la respiración, y otras herramientas. 2 2 004 - Mi viaje a través de los estados NO ORDINARIOS de conciencia con sustancias psicodélicas, la respiración, y otras herramientas. full f4ab52dd-0451-4dd4-a071-6bba3a74568d https://share.transistor.fm/s/0fe7e229 Cómo superé mis propios miedos y descubrí el increíble potencial terapéutico de los estados de conciencia no ordinarios. 

En este podcast te cuento:

  • ¿Qué es un estado no ordinario de conciencia?
  • 4 usos de los estados no ordinarios de conciencia.
  • 8 herramientas con las que se pueden lograr: (Y mi experiencia con ellas)
  • 7 peligros de los estados no ordinarios de conciencia.
  • 7 experiencias místicas más comunes.

Todo desde mi experiencia personal durante mi despertar espiritual.


Déjame saber que te pareció etiquetándome en las redes sociales en:


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]]> Cómo superé mis propios miedos y descubrí el increíble potencial terapéutico de los estados de conciencia no ordinarios. 

En este podcast te cuento:

  • ¿Qué es un estado no ordinario de conciencia?
  • 4 usos de los estados no ordinarios de conciencia.
  • 8 herramientas con las que se pueden lograr: (Y mi experiencia con ellas)
  • 7 peligros de los estados no ordinarios de conciencia.
  • 7 experiencias místicas más comunes.

Todo desde mi experiencia personal durante mi despertar espiritual.


Déjame saber que te pareció etiquetándome en las redes sociales en:


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]]> Sun, 19 Feb 2023 09:00:42 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 4624 Cómo superé mis propios miedos y descubrí el increíble potencial terapéutico de los estados de conciencia no ordinarios.  En este podcast te cuento: ¿Qué es un estado no ordinario de conciencia? 4 usos de los estados no ordinarios de conciencia. 8 herramientas con las que se pueden lograr: (Y mi experiencia con ellas) 7 peligros de los estados no ordinarios de conciencia. 7 experiencias místicas más comunes. Todo desde mi experiencia personal durante mi despertar espiritual. Déjame saber que te pareció etiquetándome en las redes sociales en: https://www.instagram.com/oyenacho/ Cómo superé mis propios miedos y descubrí el increíble potencial terapéutico de los estados de conciencia no ordinarios.  En este podcast te cuento: ¿Qué es un estado no ordinario de conciencia? 4 usos de los estados no ordinarios de conciencia. 8 her No 003 - De tus 30 a tus 50, ten en cuenta este concepto: La noche oscura del alma. 2 2 003 - De tus 30 a tus 50, ten en cuenta este concepto: La noche oscura del alma. full 276f3dae-e00f-40bc-9fdd-32041f1977ca https://share.transistor.fm/s/8c219b0b ¿Alguna vez has sentido una sensación de vacío o desesperación que parecía venir de la nada? 

Esto se conoce como La Noche Oscura del Alma, una experiencia que puede ser a la vez dolorosa y transformadora. 

En este podcast, exploraremos qué es la noche oscura del alma, su propósito y cómo superarla. 

Únete a nosotros mientras nos adentramos en esta misteriosa travesía de descubrimiento de sí mismo. 

]]> ¿Alguna vez has sentido una sensación de vacío o desesperación que parecía venir de la nada? 

Esto se conoce como La Noche Oscura del Alma, una experiencia que puede ser a la vez dolorosa y transformadora. 

En este podcast, exploraremos qué es la noche oscura del alma, su propósito y cómo superarla. 

Únete a nosotros mientras nos adentramos en esta misteriosa travesía de descubrimiento de sí mismo. 

]]> Sun, 12 Feb 2023 09:00:21 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 2089 ¿Alguna vez has sentido una sensación de vacío o desesperación que parecía venir de la nada?  Esto se conoce como La Noche Oscura del Alma, una experiencia que puede ser a la vez dolorosa y transformadora.  En este podcast, exploraremos qué es la noche oscura del alma, su propósito y cómo superarla.  Únete a nosotros mientras nos adentramos en esta misteriosa travesía de descubrimiento de sí mismo.  ¿Alguna vez has sentido una sensación de vacío o desesperación que parecía venir de la nada?  Esto se conoce como La Noche Oscura del Alma, una experiencia que puede ser a la vez dolorosa y transformadora.  En este podcast, exploraremos qué es la noche os No 002 - Todo lo que necesitas saber sobre el Despertar Espiritual, para no confundirlo con la crisis de los 40 o una crisis existencial. 1 1 002 - Todo lo que necesitas saber sobre el Despertar Espiritual, para no confundirlo con la crisis de los 40 o una crisis existencial. full b6e16274-b71b-454b-bd03-e8d42b50bf93 https://share.transistor.fm/s/075bf65e Hace 2 años vivi algo que no tenía ni idea que era, pero que casi destroza mi vida.

He dedicado mis últimos 11 años al crecimiento personal, pero esto me vino grande, porque no era algo mental.

Era algo espiritual.

En este capítulo te contesto a todas las preguntas sobre como identificarlo, que fases existen, como superarlo y muchas más cosas.

Si te gusta lo que escuchas, ayúdame compartiéndolo con más personas.

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]]> Hace 2 años vivi algo que no tenía ni idea que era, pero que casi destroza mi vida.

He dedicado mis últimos 11 años al crecimiento personal, pero esto me vino grande, porque no era algo mental.

Era algo espiritual.

En este capítulo te contesto a todas las preguntas sobre como identificarlo, que fases existen, como superarlo y muchas más cosas.

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]]> Sun, 05 Feb 2023 08:35:49 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 3696 Hace 2 años vivi algo que no tenía ni idea que era, pero que casi destroza mi vida. He dedicado mis últimos 11 años al crecimiento personal, pero esto me vino grande, porque no era algo mental. Era algo espiritual. En este capítulo te contesto a todas las preguntas sobre como identificarlo, que fases existen, como superarlo y muchas más cosas. Si te gusta lo que escuchas, ayúdame compartiéndolo con más personas. Sígueme en instagram para ver mi contenido diario: https://www.instagram.com/oyenacho/ Hace 2 años vivi algo que no tenía ni idea que era, pero que casi destroza mi vida. He dedicado mis últimos 11 años al crecimiento personal, pero esto me vino grande, porque no era algo mental. Era algo espiritual. En este capítulo te contesto a todas las No 001 - ¿De qué va este podcast? 1 1 001 - ¿De qué va este podcast? trailer 2957a861-3188-4ed6-8d43-242cfb49769e https://share.transistor.fm/s/6617c67b Fri, 03 Feb 2023 17:54:45 +0100 Nacho Muñoz Nacho Muñoz 82 Mi nombre es Nacho Muñoz (Oyenacho en instagram) y en este podcast comparto contigo mi proceso de despertar.. Todo lo que he aprendido de muchas noches oscuras del alma. Y mi forma de ver la vida, de manera práctica y sin vaselina. Mi nombre es Nacho Muñoz (Oyenacho en instagram) y en este podcast comparto contigo mi proceso de despertar.. Todo lo que he aprendido de muchas noches oscuras del alma. Y mi forma de ver la vida, de manera práctica y sin vaselina. No