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    <title>De Tripas Corazón</title>
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    <description>La costarricense Mónika Naranjo conversa con  gente "común y corriente" que tiene historias inspiradoras, porque se atrevieron a ser vulnerables.</description>
    <copyright>© 2025 Mónika Naranjo</copyright>
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    <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 13:10:37 -0700</pubDate>
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      <title>De Tripas Corazón</title>
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      <title>De Tripas Corazón: una cucharada de mi propio chocolate</title>
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        <![CDATA[¡Llegamos! El último episodio de mi podcast De Tripas Corazón. En sus 16 entregas hablé con personas a las que admiro porque se han atrevido a tomar riesgos sin ninguna garantía de éxito. Gente se atrevió a ser vulnerable, y por ende gente muy valiente e inspiradora.
En el último episodio, para despedirme, contesté preguntas que recibí en correos de las personas que escucharon las conversaciones. Me honra muchísimo que el contenido del podcast resonara con ellos y se tomaran el tiempo de hacérmelo saber.]]>
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En el último episodio, para despedirme, contesté preguntas que recibí en correos de las personas que escucharon las conversaciones. Me honra muchísimo que el contenido del podcast resonara con ellos y se tomaran el tiempo de hacérmelo saber.]]>
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      <pubDate>Tue, 27 Jul 2021 13:34:01 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Tony Agüero: surfear la ola</title>
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        <![CDATA[Tony ha aprendido que tratar de complacer a todo el mundo y seguir tendencia, es muy frustrante, porque se cae en la comparación. Si se sigue ese camino, pronto comienza la duda y se puede pensar que no se es suficientemente bueno.]]>
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      <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 23:13:46 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Tony Agüero, Arte, Diseño, Freelance</itunes:keywords>
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      <title>Lázaro Hernández: con las cosas claras</title>
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        <![CDATA[Lázaro ha trabajado en películas de Marvel, X Men, Men In Black y muchas otras películas de altísima taquilla. ¿Cómo llegó hasta ahí? Eso nos cuenta en el episodio de esta semana, que es además uno de mis favoritos por la eléctrica personalidad y la conmovedora humildad de Lázaro.]]>
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      <pubDate>Mon, 28 Jun 2021 23:53:39 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Lázaro Hernández, Animación Digital</itunes:keywords>
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      <title>Holly Simpson: la debida diligencia</title>
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        <![CDATA[A través de su marca, Teddy Maximus, Holly ha descubierto que tiene mucha más energía de la que originalmente pensó. Y también descubrió la fuerza que surge cuando se atreve a pedir ayuda y a apoyarse en su familia y amigos.]]>
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      <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 23:43:54 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Jose Tenorio: Creativo Ordenado</title>
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        <![CDATA[Jose Tenorio trabajaba en un lugar que le gustaba, entre amigos y con clientes pura vida. Pero se sentía estancado. Especialmente porque Jose es una persona creativa, y sentía como si la similitud de los días y proyectos lo estuviera marchitando. Así que tomó la decisión de renunciar para ser su propio jefe y dedicarse a su pasión. “No quería que pasaran 10 años y ver hacia atrás y decir que no lo intenté”, me dijo en este episodio del podcast De Tripas Corazón.]]>
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      <pubDate>Mon, 14 Jun 2021 00:08:21 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Paola Vega: Persistiendo</title>
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        <![CDATA[<p>Paola Vega es una mujer que dice lo que piensa y lucha por lo que cree… a ojos vistas de todo el mundo. En un país donde ciertos temas parecen intocables, y menos por una mujer. ¿Por qué exponerse tanto? ¿Cómo se siente? Eso era lo que me interesaba cubrir la primera y única vez que he hablado con ella.</p>]]>
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      <pubDate>Tue, 08 Jun 2021 23:54:20 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Paola Vega, Costa Rica, Asamblea Legislativa</itunes:keywords>
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      <title>Sandra Fernández: te toca lucharlo</title>
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        <![CDATA[Sandra tiene claras las lecciones aprendidas. “Si luchas talvez no siempre alcanzas lo que quieres, pero tu vida sí va a ser mejor”, reflexionó, “Si crees en algo y realmente lo quieres, te toca lucharlo”.]]>
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      <pubDate>Tue, 01 Jun 2021 21:11:19 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Santiago de Compostela, Turismo, Emprendedurismo, Sandra Fernández</itunes:keywords>
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      <title>Sofia Protti: Centrada en quien soy</title>
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        <![CDATA[Sofía fue muy valiente, y lo sigue siendo cada día. No solo por llevar adelante su propia empresa, la marca Cuero Papel y Tijera, si no porque sus decisiones de negocio son guiadas por sus convicciones con completa autenticidad. ]]>
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      <pubDate>Wed, 26 May 2021 01:17:12 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:summary>Sofía fue muy valiente, y lo sigue siendo cada día. No solo por llevar adelante su propia empresa, la marca Cuero Papel y Tijera, si no porque sus decisiones de negocio son guiadas por sus convicciones con completa autenticidad. </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Sofía fue muy valiente, y lo sigue siendo cada día. No solo por llevar adelante su propia empresa, la marca Cuero Papel y Tijera, si no porque sus decisiones de negocio son guiadas por sus convicciones con completa autenticidad. </itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Sofía Protti, Emprendimiento, Cuero Papel y Tijera, </itunes:keywords>
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      <title>Hazel Chan: El amor más grande</title>
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        <![CDATA[<p><em>Esta columna y podcast tratan sobre la muerte de una familia por lo que podría ser detonantes para algunas personas. </em>Han pasado muchos años, y Hazel se permitió hablar de esta experiencia públicamente por primera vez en su vida. Lo hizo porque piensa que, si sus palabras pueden ayudar a alguien, entonces vale la pena. <em><br></em><br></p>]]>
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        <![CDATA[<p><em>Esta columna y podcast tratan sobre la muerte de una familia por lo que podría ser detonantes para algunas personas. </em>Han pasado muchos años, y Hazel se permitió hablar de esta experiencia públicamente por primera vez en su vida. Lo hizo porque piensa que, si sus palabras pueden ayudar a alguien, entonces vale la pena. <em><br></em><br></p>]]>
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      <pubDate>Mon, 17 May 2021 03:18:10 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Karla Aguilar: La receta perfecta </title>
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        <![CDATA[Karla es la fundadora de la franquicia Life Photo, abrió la primera cafetería gourmet Cafenautas en el área de Escalante cuando casi no había nada por ahí, es una de las fundadoras de Qué Buen Lugar y llevaba adelante las Inspiring Sessions en Terrazas Lindora, antes de la pandemia. Esos son solo algunos de sus emprendimientos, así que cuando se trata de hablar sobre salir del área de confort y ver de frente a la vulnerabilidad de abrir un negocio propio, Karla tiene mucho qué enseñarnos.]]>
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      <pubDate>Tue, 11 May 2021 01:53:03 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Karla Aguilar, Misión, Propósito</itunes:keywords>
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      <title>Laura Jacobo: No hay mejor forma de vivir esta vida </title>
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        <![CDATA[<p>La actitud de Laura de compartir sin reservas la noticia de su embarazo, probablemente se dio porque años atrás ella comprobó que hablar y llamar a las cosas por su nombre, tiene un poder incalculable.</p>]]>
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      <pubDate>Sun, 02 May 2021 01:25:22 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Resiliencia, Laura Jacobo</itunes:keywords>
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      <title>Paco Cervilla: Pedalear sin cadena</title>
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        <![CDATA[<p>Paco quiso redimir a Costa Rica y ponerla en el mapa del diseño mundial. Con las uñas, o como diría él, pedaleando sin cadena, fundó junto con dos amigos el Festival Internacional del Diseño en Costa Rica. Hoy Paco está buscando elevar a nuestras comunidades costeras e indígenas a través de su proyecto astronómico Barrio, y transformar la industria costarricense del diseño a través de Distrito Naranja. </p>]]>
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      <pubDate>Tue, 27 Apr 2021 02:14:25 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Becci Jewell: sin zona de confort</title>
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        <![CDATA[<p>En este episodio del podcast De Tripas Corazón converso con la bióloga marina Becci Jewell, que más que científica es una aventurera hasta el tuétano. Para Becci, a las zonas de confort hay que evitarlas como una plaga, y ha dedicado su vida a conquistarse a sí misma a través de retos al aire libre cada vez más difíciles.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 19 Apr 2021 10:04:37 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:keywords>Ambiente, Becci Jewell</itunes:keywords>
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      <title>Claudia Dobles: Puntos de Giro</title>
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        <![CDATA[<p>En este podcast hablo con personas a las que admiro y de las cuales puedo aprender sobre la valentía que requiere saberse vulnerable, y de Claudia se puede aprender muchísimo.</p>]]>
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      <pubDate>Mon, 12 Apr 2021 16:09:54 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Nacho Guevara: agradecer, adaptarse y echar palante</title>
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        <![CDATA[Una cosa es tener talento y disciplina, pero otra es encontrar personas que crean en vos, incluso si vos mismo no lo hacés. El dueño del restaurante cambió la vida de Nacho, así como años más tarde lo haría el apoyo inquebrantable de su esposa, quien lo inspiró a dejar de camaronear como mesero y tener el valor de dedicarse a su pasión: el arte.]]>
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      <pubDate>Mon, 05 Apr 2021 13:33:13 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <title>Alejandro Morales: El miedo no se va</title>
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      <description>
        <![CDATA[<p>Ale y yo nos conocimos hace mucho tiempo en la Escuela de Ciencias de la Comunicación Colectiva en la Universidad de Costa Rica. Él quería aprender cómo se hace cine para audiencias masivas en una industria madura. Un buen día descubrió por accidente que podía aplicar a la nacionalidad estadounidense y decidió hacerse gringo e irse a probar suerte al norte. Una cosa llevó a otra, y hoy trabaja en producciones de alto nivel para Hollywood y Netflix. </p>]]>
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      <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 13:28:02 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo</author>
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      <itunes:summary>Esta semana en el podcast De Tripas Corazón hablo con el cineasta Alejandro Morales. </itunes:summary>
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      <title>Religión y comunidad, con Jose Chacón</title>
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        <![CDATA[Jose es un teólogo que, muy desilusionado del papel de la religión en la sociedad, creó su propia comunidad. Hablamos de luchar por lo que uno cree, de ser sincero con uno mismo y de cómo superar retos enormes al darles significado, incluso el abuso sexual.]]>
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      <pubDate>Sun, 21 Mar 2021 02:44:54 -0600</pubDate>
      <author>Mónika Naranjo </author>
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      <itunes:summary>Jose es un teólogo que, muy desilusionado del papel de la religión en la sociedad, creó su propia comunidad. Hablamos de luchar por lo que uno cree, de ser sincero con uno mismo y de cómo superar retos enormes al darles significado, incluso el abuso sexual.</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Jose es un teólogo que, muy desilusionado del papel de la religión en la sociedad, creó su propia comunidad. Hablamos de luchar por lo que uno cree, de ser sincero con uno mismo y de cómo superar retos enormes al darles significado, incluso el abuso sexua</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>Religión, Sociedad, Comunidad</itunes:keywords>
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