<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://feeds.transistor.fm/b6f50230-1ac1-4ddf-9eec-efc54c3d485e" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>لقاءات د. شريف رسلان | مجتمع فطرة</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/b6f50230-1ac1-4ddf-9eec-efc54c3d485e</itunes:new-feed-url>
    <description>مدخل لفقه النفس ، حيث يقدم دزشريف رسلان مقدمة حول أهمية  فهم النفس البشرية. تم التأكيد على الفروق بين فقه النفس وعلم النفس الغربي، حيث يركز الأول على تحقيق العبودية وفهم مراد الخالق،

 كما تم تناول أهمية الوقاية في فقه النفس، مشيرًا إلى ضرورة اتباع منهجية ربانية لتجنب المشكلات النفسية.
التعاون بين الأفراد في هذه الرحلة، حيث يجب على كل شخص أن يكون لديه القدرة على مساعدة نفسه والاعتماد على الآخرين.

ونتناول العلاقة بين الجسد والروح وتأثيرها على النفس، مع التفكير في العوائق التي قد تمنعنا من التقدم وفهم ذواتهم بشكل أعمق.</description>
    <copyright>@2025fitrahwellbeing </copyright>
    <podcast:guid>edd70894-6778-545a-9d79-a366ead63d05</podcast:guid>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <language>en</language>
    <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 07:13:41 -0800</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 29 Jan 2026 07:14:30 -0800</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/lCZroBvn-__ffaiNVQzvHnwvKN4UBy492HXp5WsGW68/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMGIw/YWI5YmU2YzU0MjU5/MzI5YWZkODZiNTM5/MTM5Zi5qcGc.jpg</url>
      <title>لقاءات د. شريف رسلان | مجتمع فطرة</title>
    </image>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/lCZroBvn-__ffaiNVQzvHnwvKN4UBy492HXp5WsGW68/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMGIw/YWI5YmU2YzU0MjU5/MzI5YWZkODZiNTM5/MTM5Zi5qcGc.jpg"/>
    <itunes:summary>مدخل لفقه النفس ، حيث يقدم دزشريف رسلان مقدمة حول أهمية  فهم النفس البشرية. تم التأكيد على الفروق بين فقه النفس وعلم النفس الغربي، حيث يركز الأول على تحقيق العبودية وفهم مراد الخالق،

 كما تم تناول أهمية الوقاية في فقه النفس، مشيرًا إلى ضرورة اتباع منهجية ربانية لتجنب المشكلات النفسية.
التعاون بين الأفراد في هذه الرحلة، حيث يجب على كل شخص أن يكون لديه القدرة على مساعدة نفسه والاعتماد على الآخرين.

ونتناول العلاقة بين الجسد والروح وتأثيرها على النفس، مع التفكير في العوائق التي قد تمنعنا من التقدم وفهم ذواتهم بشكل أعمق.</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>مدخل لفقه النفس ، حيث يقدم دزشريف رسلان مقدمة حول أهمية  فهم النفس البشرية.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>مجتمع فطرة</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>أهدافًا كبيرة… بخطوات صغيرة؟</title>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <podcast:episode>6</podcast:episode>
      <itunes:title>أهدافًا كبيرة… بخطوات صغيرة؟</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">dee49c21-82d7-4d86-ab79-efca7f09e707</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/b7d041c5</link>
      <description>
        <![CDATA[دكتور شريف رسلان<br> اليوم تناقشنا ف كيف يساعدنا تخطيط اليوم وإدارة الوقت وكيف ننتقل من النية إلى عادةٍ يومية ثابتة... الفكرة بسيطة: قليلٌ دائم… خيرٌ من كثيرٍ منقطع.<br>تحقيق الأهداف عبر التراكم والصبر، <p>#مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[دكتور شريف رسلان<br> اليوم تناقشنا ف كيف يساعدنا تخطيط اليوم وإدارة الوقت وكيف ننتقل من النية إلى عادةٍ يومية ثابتة... الفكرة بسيطة: قليلٌ دائم… خيرٌ من كثيرٍ منقطع.<br>تحقيق الأهداف عبر التراكم والصبر، <p>#مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 12:00:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/b7d041c5/88a9276b.mp3" length="50814416" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>3175</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[دكتور شريف رسلان<br> اليوم تناقشنا ف كيف يساعدنا تخطيط اليوم وإدارة الوقت وكيف ننتقل من النية إلى عادةٍ يومية ثابتة... الفكرة بسيطة: قليلٌ دائم… خيرٌ من كثيرٍ منقطع.<br>تحقيق الأهداف عبر التراكم والصبر، <p>#مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>تعزيز الفضول... وأهمية استكشاف المفاهيم</title>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <podcast:episode>5</podcast:episode>
      <itunes:title>تعزيز الفضول... وأهمية استكشاف المفاهيم</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a1a34dfd-caff-47f5-a648-1ff2acc93947</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/80c1eba5</link>
      <description>
        <![CDATA[]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 12:00:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/80c1eba5/7a437ad9.mp3" length="57759665" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>3609</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>مجلس الثلاثاء | التفكير بسويّة… والتعبير بحرية</title>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:title>مجلس الثلاثاء | التفكير بسويّة… والتعبير بحرية</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">8888380f-b06c-42e7-90c7-1444859f7def</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/2a07c74d</link>
      <description>
        <![CDATA[بعلمٍ تُبصِر به… وبعملٍ تعيشه وتستفيد منه. تعلمنا اليوم أن التوازن<p>أرفع سقف المعقولات → أوسّع مداركي وأؤمن إن في فرص وحلول أكتر مما أتصوّر.</p> أخفض سقف التوقعات → أتعامل مع نفسي والآخرين بواقعية، بعيد عن الضغط وخيبة الأمل.لأنتقل الي ثلاث مخرجات أساسية<ul><li>التفكير بسويّة: كيف أعقل الأمور وأصدر أحكامًا سوية وهادئة.</li><li>التعبير بحرية: أكون حرًّا وأُحسن التعبير في كل موقف.</li><li>التدبير بفاعلية: أكون شخص فعال وأقرب من هدفي.</li></ul>#فقه_النفس<br>#مجلس_الثلاثاء #مجتمع_فطرة]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[بعلمٍ تُبصِر به… وبعملٍ تعيشه وتستفيد منه. تعلمنا اليوم أن التوازن<p>أرفع سقف المعقولات → أوسّع مداركي وأؤمن إن في فرص وحلول أكتر مما أتصوّر.</p> أخفض سقف التوقعات → أتعامل مع نفسي والآخرين بواقعية، بعيد عن الضغط وخيبة الأمل.لأنتقل الي ثلاث مخرجات أساسية<ul><li>التفكير بسويّة: كيف أعقل الأمور وأصدر أحكامًا سوية وهادئة.</li><li>التعبير بحرية: أكون حرًّا وأُحسن التعبير في كل موقف.</li><li>التدبير بفاعلية: أكون شخص فعال وأقرب من هدفي.</li></ul>#فقه_النفس<br>#مجلس_الثلاثاء #مجتمع_فطرة]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 11:30:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/2a07c74d/c8d0c634.mp3" length="70578070" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>4410</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[بعلمٍ تُبصِر به… وبعملٍ تعيشه وتستفيد منه. تعلمنا اليوم أن التوازن<p>أرفع سقف المعقولات → أوسّع مداركي وأؤمن إن في فرص وحلول أكتر مما أتصوّر.</p> أخفض سقف التوقعات → أتعامل مع نفسي والآخرين بواقعية، بعيد عن الضغط وخيبة الأمل.لأنتقل الي ثلاث مخرجات أساسية<ul><li>التفكير بسويّة: كيف أعقل الأمور وأصدر أحكامًا سوية وهادئة.</li><li>التعبير بحرية: أكون حرًّا وأُحسن التعبير في كل موقف.</li><li>التدبير بفاعلية: أكون شخص فعال وأقرب من هدفي.</li></ul>#فقه_النفس<br>#مجلس_الثلاثاء #مجتمع_فطرة]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>رفع سقف المعقولات... وخفض سقف التوقعات</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>رفع سقف المعقولات... وخفض سقف التوقعات</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ed82fffb-dbfb-4ee0-85ce-11d296015068</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e3b48ae8</link>
      <description>
        <![CDATA[عندما أرفع سقف المعقولات بالعلم والعمل وأخفض سقف التوقعات من الناس والظروف، أعيش براحة وواقعية، فأبذل جهدي بوعي دون خيبة أو إحباط.الواقعية هي أن أوازن بين طموحي الممكن وجهدي المبذول، فلا أرهق نفسي بوهم ولا أقيّدها بيأس.<p>#فقه_النفس<br>#مجتمع_فطرة<br></p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[عندما أرفع سقف المعقولات بالعلم والعمل وأخفض سقف التوقعات من الناس والظروف، أعيش براحة وواقعية، فأبذل جهدي بوعي دون خيبة أو إحباط.الواقعية هي أن أوازن بين طموحي الممكن وجهدي المبذول، فلا أرهق نفسي بوهم ولا أقيّدها بيأس.<p>#فقه_النفس<br>#مجتمع_فطرة<br></p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 11:30:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e3b48ae8/3fad98f4.mp3" length="83330824" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>5207</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[عندما أرفع سقف المعقولات بالعلم والعمل وأخفض سقف التوقعات من الناس والظروف، أعيش براحة وواقعية، فأبذل جهدي بوعي دون خيبة أو إحباط.الواقعية هي أن أوازن بين طموحي الممكن وجهدي المبذول، فلا أرهق نفسي بوهم ولا أقيّدها بيأس.<p>#فقه_النفس<br>#مجتمع_فطرة<br></p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>مجلس الثلاثاء | التدبير بواقعية</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title>مجلس الثلاثاء | التدبير بواقعية</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1f8bb9d9-54b4-4cec-b774-efcad4767934</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7b0839a3</link>
      <description>
        <![CDATA[ استكمال المنهج التدريبي يركز على لياقة الروح وتزكيتها استنادا إلى منهج فقه النفس <p>مع رفع سقف المعقولات وخفض سقف التوقعات، لنبلغ البطولة في العبودية لا في الإنجازات، ونتعامل مع الأحداث بعبرة لا بمرارة.</p><p>#فقه_النفس  #مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ استكمال المنهج التدريبي يركز على لياقة الروح وتزكيتها استنادا إلى منهج فقه النفس <p>مع رفع سقف المعقولات وخفض سقف التوقعات، لنبلغ البطولة في العبودية لا في الإنجازات، ونتعامل مع الأحداث بعبرة لا بمرارة.</p><p>#فقه_النفس  #مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 11:30:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7b0839a3/268bcd37.mp3" length="80929635" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>5057</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ استكمال المنهج التدريبي يركز على لياقة الروح وتزكيتها استنادا إلى منهج فقه النفس <p>مع رفع سقف المعقولات وخفض سقف التوقعات، لنبلغ البطولة في العبودية لا في الإنجازات، ونتعامل مع الأحداث بعبرة لا بمرارة.</p><p>#فقه_النفس  #مجلس_الثلاثاء<br>#مجتمع_فطرة</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>مجلس الثلاثاء | مدخل لفقه النفس</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>مجلس الثلاثاء | مدخل لفقه النفس</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">ff22dbac-3f70-4ca8-a44d-8a154aaded42</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ae1139e9</link>
      <description>
        <![CDATA[]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 11:30:00 -0700</pubDate>
      <author>مجتمع فطرة</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ae1139e9/c81877c3.mp3" length="88389604" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>مجتمع فطرة</itunes:author>
      <itunes:duration>5525</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
