ALIMENTANDO IDEAS Transistor (https://transistor.fm) https://feeds.transistor.fm/alimentando-ideas Bienvenidos a Alimentando Ideas, un podcast pensado para acompañarte en tu vida universitaria. Entre parciales, trabajos prácticos y mates eternos, a veces comer sano parece misión imposible. Pero no tiene por qué ser así. En este espacio charlamos sobre cómo organizar las comidas, qué elegir en el comedor o en la vianda, cómo hidratarte, qué snacks te ayudan a rendir mejor y por qué moverte también es parte de cuidarte. Junto con UCASAL Saludable quiero compartirte herramientas simples y reales para que la alimentación sea tu aliada en la universidad. Porque comer bien no es complicarse: es sentirte con energía, rendir mejor y construir hábitos que te acompañen toda la vida. © 2025 RADIO UCASAL d41a32ce-d40a-580f-ae75-d5e8d9f6ddd6 no es Thu, 02 Oct 2025 20:41:16 -0300 Wed, 03 Dec 2025 04:51:13 -0300 https://img.transistor.fm/vMJsWH4H60uLPPbZfsUOaJpP1N1bDQ_Vf3q9LFH3Ifo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lYjZj/NWRkN2ViNDQyOWRh/NDMwYzM3OTNjOTQ3/NjM1Yi5wbmc.jpg ALIMENTANDO IDEAS episodic RADIO UCASAL Bienvenidos a Alimentando Ideas, un podcast pensado para acompañarte en tu vida universitaria. Entre parciales, trabajos prácticos y mates eternos, a veces comer sano parece misión imposible. Pero no tiene por qué ser así. En este espacio charlamos sobre cómo organizar las comidas, qué elegir en el comedor o en la vianda, cómo hidratarte, qué snacks te ayudan a rendir mejor y por qué moverte también es parte de cuidarte. Junto con UCASAL Saludable quiero compartirte herramientas simples y reales para que la alimentación sea tu aliada en la universidad. Porque comer bien no es complicarse: es sentirte con energía, rendir mejor y construir hábitos que te acompañen toda la vida. Bienvenidos a Alimentando Ideas, un podcast pensado para acompañarte en tu vida universitaria. Juan Burgos No No SNACKS 5 5 SNACKS full 1c13662a-128e-4374-9933-91c40e72b171 https://share.transistor.fm/s/83b7b3e4 Thu, 02 Oct 2025 11:30:00 -0300 RADIO UCASAL RADIO UCASAL 452 No ACTIVIDAD FÍSICA 4 4 ACTIVIDAD FÍSICA full eb1696a5-ee92-4ed8-b7e6-6b748fa305ce https://share.transistor.fm/s/a0659d5e Thu, 02 Oct 2025 11:00:00 -0300 RADIO UCASAL RADIO UCASAL 362 No HIDRATACIÓN. 3 3 HIDRATACIÓN. full eb9e2f4f-f645-41fd-838b-5d8138df1cca https://share.transistor.fm/s/4bde1095 Thu, 02 Oct 2025 10:30:00 -0300 RADIO UCASAL RADIO UCASAL 367 No Alimentación saludable en la Universidad. 2 2 Alimentación saludable en la Universidad. full b8bc4902-1b59-46e3-892f-e0b5ac3632f7 https://share.transistor.fm/s/d1f5b423 Thu, 02 Oct 2025 10:00:00 -0300 RADIO UCASAL RADIO UCASAL 504 No Introducción hacia una alimentación saludable. 1 1 Introducción hacia una alimentación saludable. full 7398f028-9307-4231-b228-3d01b601db0f https://share.transistor.fm/s/97fad727 Thu, 02 Oct 2025 09:31:00 -0300 RADIO UCASAL RADIO UCASAL 430 No