AKZ, l'échange entre 4 yeux Transistor (https://transistor.fm) https://feeds.transistor.fm/akz-entre-quatre-yeux Dans ce podcast co-animé avec ma femme, nous vous partageons notre vison du couple du point de vue masculin comme féminin. Nous vous partagerons notre approche pour aborder les différents challenges qu'un couple peut rencontrer au quotidien. Loin des discours redpill ou féminstes qui alimentent le conflit entre les deux genres, notre objectif est de réconcillier les deux visons(masculine et féminine), et aider chacun à mieux comprendre l'autre. © 2026 Pharrell 30db3861-ba8b-5b81-9358-ea425626c693 yes Pharrell fr Mon, 17 Aug 2026 02:47:52 +0200 Mon, 17 Aug 2026 02:48:14 +0200 https://img.transistorcdn.com/fbUNbBXnh5mLuudDDSbK2mmE54LOk_gFGK3zvCaAI-0/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xYzJh/N2FiYzYzZTgxMWYz/MGUyYWM2YmEyMTky/MzQzMC5wbmc.jpg AKZ, l'échange entre 4 yeux episodic Pharrell Dans ce podcast co-animé avec ma femme, nous vous partageons notre vison du couple du point de vue masculin comme féminin. Nous vous partagerons notre approche pour aborder les différents challenges qu'un couple peut rencontrer au quotidien. Loin des discours redpill ou féminstes qui alimentent le conflit entre les deux genres, notre objectif est de réconcillier les deux visons(masculine et féminine), et aider chacun à mieux comprendre l'autre. Dans ce podcast co-animé avec ma femme, nous vous partageons notre vison du couple du point de vue masculin comme féminin. couple, love, family, relationship, amour, famille Pharrell No No L'argent dans le couple : le tabou qu'on évite d'aborder jusqu'à l'explosion. 3 3 L'argent dans le couple : le tabou qu'on évite d'aborder jusqu'à l'explosion. full a1dfa1a5-7315-40cb-8e54-e25350e82ff8 https://share.transistor.fm/s/8eab69f9 An Kat Zyé : Épisode 3
"L'argent dans le couple : le tabou qu'on évite d'aborder jusqu'à l'explosion"


On commence cet épisode par la révélation du proverbe posé lors du hors-série Akash Singh :

"Dé kòk pa ka chanté nan menm poulayé". Deux coqs ne chantent pas dans le même poulailler.

Merci à tous ceux qui ont partagé leur interprétation. Deux lectures sont ressorties : deux fortes personnalités ne peuvent pas cohabiter sans friction — et deux personnes au même tempérament dominant finissent toujours par se heurter. On vous donne le prochain proverbe en fin d'épisode.


L'argent. On en a besoin tous les jours, on en parle presque jamais dans le couple ; Et quand on en parle, c'est souvent trop tard.

Dans cet épisode, on décortique le sujet sous toutes ses coutures : pourquoi l'argent est encore tabou dans les couples, surtout dans nos cultures afro-caribéennes, ce que notre rapport à l'argent dit de notre éducation, et comment des non-dits financiers peuvent faire exploser une relation qui semblait pourtant solide.

On parle aussi de notre expérience à Londres, une tension bien réelle quand le budget fondait plus vite que prévu, et du tabou qu'on n'avait jamais vraiment nommé entre nous : la difficulté à recevoir de l'argent de l'autre.

Et on n'évite pas les sujets qui fâchent : le proverbe "Sé lè lajan fini ou konnèt valè fanm", la valeur qu'on rattache à l'argent plutôt qu'à qui on est, et la question de l'éducation financière qu'on n'a jamais vraiment reçue.


AU PROGRAMME

00:00 — Révélation du proverbe "Dé kòk pa ka chanté" + retours des auditeurs
03:30 — L'argent dans le couple : introduction et anecdote de Londres
08:00 — Tabou numéro 1 : on aime donner mais on n'aime pas recevoir
11:00 — Pourquoi il faut parler d'argent tôt dans la relation
14:00 — L'héritage familial et l'éducation financière afro-caribéenne
22:00 — "Sé lè lajan fini ou konnèt valè fanm" — le proverbe qui divise
30:00 — L'argent révélateur : couteau suisse ou arme ?
38:00 — Le challenge du jour
42:00 — Proverbe de clôture


À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Les sujets que t'évites en début de relation deviennent souvent ceux qui mettent fin à la relation."

"L'argent c'est comme un couteau : ni bon ni mauvais. Tout dépend de ce que t'en fais."

"On avait les poches trouées ... On a appris à les coudre ensemble."


LE CHALLENGE DU JOUR

Prenez 20 minutes, chacun une feuille. Tracez un trait au milieu. D'un côté, vos projets de couple. De l'autre, vos projets personnels. Ajoutez un budget si vous vous sentez. Échangez vos feuilles. Et parlez-en.

Dites-nous en DM comment ça s'est passé. Est-ce que vous vous êtes sentis soulagés ? Est-ce qu'il y avait de la tension ? On lit et on répond à tout.


PROVERBE DE CLÔTURE

"Apwé Bondyé, sé lajan ki mèt."

Traduction au prochain épisode. Dites-nous ce que vous en pensez en commentaire.


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]]> An Kat Zyé : Épisode 3
"L'argent dans le couple : le tabou qu'on évite d'aborder jusqu'à l'explosion"


On commence cet épisode par la révélation du proverbe posé lors du hors-série Akash Singh :

"Dé kòk pa ka chanté nan menm poulayé". Deux coqs ne chantent pas dans le même poulailler.

Merci à tous ceux qui ont partagé leur interprétation. Deux lectures sont ressorties : deux fortes personnalités ne peuvent pas cohabiter sans friction — et deux personnes au même tempérament dominant finissent toujours par se heurter. On vous donne le prochain proverbe en fin d'épisode.


L'argent. On en a besoin tous les jours, on en parle presque jamais dans le couple ; Et quand on en parle, c'est souvent trop tard.

Dans cet épisode, on décortique le sujet sous toutes ses coutures : pourquoi l'argent est encore tabou dans les couples, surtout dans nos cultures afro-caribéennes, ce que notre rapport à l'argent dit de notre éducation, et comment des non-dits financiers peuvent faire exploser une relation qui semblait pourtant solide.

On parle aussi de notre expérience à Londres, une tension bien réelle quand le budget fondait plus vite que prévu, et du tabou qu'on n'avait jamais vraiment nommé entre nous : la difficulté à recevoir de l'argent de l'autre.

Et on n'évite pas les sujets qui fâchent : le proverbe "Sé lè lajan fini ou konnèt valè fanm", la valeur qu'on rattache à l'argent plutôt qu'à qui on est, et la question de l'éducation financière qu'on n'a jamais vraiment reçue.


AU PROGRAMME

00:00 — Révélation du proverbe "Dé kòk pa ka chanté" + retours des auditeurs
03:30 — L'argent dans le couple : introduction et anecdote de Londres
08:00 — Tabou numéro 1 : on aime donner mais on n'aime pas recevoir
11:00 — Pourquoi il faut parler d'argent tôt dans la relation
14:00 — L'héritage familial et l'éducation financière afro-caribéenne
22:00 — "Sé lè lajan fini ou konnèt valè fanm" — le proverbe qui divise
30:00 — L'argent révélateur : couteau suisse ou arme ?
38:00 — Le challenge du jour
42:00 — Proverbe de clôture


À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Les sujets que t'évites en début de relation deviennent souvent ceux qui mettent fin à la relation."

"L'argent c'est comme un couteau : ni bon ni mauvais. Tout dépend de ce que t'en fais."

"On avait les poches trouées ... On a appris à les coudre ensemble."


LE CHALLENGE DU JOUR

Prenez 20 minutes, chacun une feuille. Tracez un trait au milieu. D'un côté, vos projets de couple. De l'autre, vos projets personnels. Ajoutez un budget si vous vous sentez. Échangez vos feuilles. Et parlez-en.

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]]> Mon, 17 Aug 2026 02:47:52 +0200 Pharrell Pharrell 2809 An Kat Zyé : Épisode 3
"L'argent dans le couple : le tabou qu'on évite d'aborder jusqu'à l'explosion"


On commence cet épisode par la révélation du proverbe posé lors du hors-série Akash Singh :

"Dé kòk pa ka chanté nan menm poulayé". Deux coqs ne chantent pas dans le même poulailler.

Merci à tous ceux qui ont partagé leur interprétation. Deux lectures sont ressorties : deux fortes personnalités ne peuvent pas cohabiter sans friction — et deux personnes au même tempérament dominant finissent toujours par se heurter. On vous donne le prochain proverbe en fin d'épisode.


L'argent. On en a besoin tous les jours, on en parle presque jamais dans le couple ; Et quand on en parle, c'est souvent trop tard.

Dans cet épisode, on décortique le sujet sous toutes ses coutures : pourquoi l'argent est encore tabou dans les couples, surtout dans nos cultures afro-caribéennes, ce que notre rapport à l'argent dit de notre éducation, et comment des non-dits financiers peuvent faire exploser une relation qui semblait pourtant solide.

On parle aussi de notre expérience à Londres, une tension bien réelle quand le budget fondait plus vite que prévu, et du tabou qu'on n'avait jamais vraiment nommé entre nous : la difficulté à recevoir de l'argent de l'autre.

Et on n'évite pas les sujets qui fâchent : le proverbe "Sé lè lajan fini ou konnèt valè fanm", la valeur qu'on rattache à l'argent plutôt qu'à qui on est, et la question de l'éducation financière qu'on n'a jamais vraiment reçue.


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À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Les sujets que t'évites en début de relation deviennent souvent ceux qui mettent fin à la relation."

"L'argent c'est comme un couteau : ni bon ni mauvais. Tout dépend de ce que t'en fais."

"On avait les poches trouées ... On a appris à les coudre ensemble."


LE CHALLENGE DU JOUR

Prenez 20 minutes, chacun une feuille. Tracez un trait au milieu. D'un côté, vos projets de couple. De l'autre, vos projets personnels. Ajoutez un budget si vous vous sentez. Échangez vos feuilles. Et parlez-en.

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]]> argent dans le couple, finances de couple, argent tabou, compte joint ou séparé, parler d'argent en couple, gestion budget couple, dépenses couple, indépendance financière, couple et argent, podcast couple antillais No Pharrell Akash Singh : aimer quelqu'un qui ne s'aime pas 1 1 Akash Singh : aimer quelqu'un qui ne s'aime pas bonus 9cc70bf3-6583-480b-b13d-74420fdd6051 https://share.transistor.fm/s/c2caf766 An Kat Zyé : Hors-série 01
"Akash Singh : aimer quelqu'un qui ne s'aime pas"


Avant de commencer, on vous donne la traduction du proverbe du dernier épisode :

"Bouch pa ka di sa kè ka santi" : La bouche ne dit pas ce que le cœur ressent.

Souvent, nos mots dépassent ce qu'on veut vraiment dire parce qu'on se laisse influencer par les émotions au lieu de dire ce qu'on ressent vraiment. À méditer.


Bienvenue dans ce premier épisode de notre hors-série AKZ, enregistré lors d'une de nos marches nocturnes ; sans micro de studio, sans structure, juste nous deux et nos pensées.

Au programme aujourd'hui : l'affaire Akash Singh, comédien et podcasteur américain qui, depuis juillet 2025, se retrouve au cœur d'une polémique avec sa femme. Une histoire de couple qui tourne mal, en public, sous les yeux de tout Internet.

Mais au-delà du buzz, ce qui nous a vraiment frappés, c'est ce que cette situation révèle sur un sujet fondamental : le self-love. Parce qu'on ne peut pas construire un couple sain si on n'a pas d'abord fait la paix avec soi-même.

On vous partage aussi nos conseils concrets pour débuter l'année autrement : le reset de couple, le bilan à faire à deux, et pourquoi votre relation mérite le même suivi que vos objectifs pro.


AU PROGRAMME

L'affaire Akash Singh : contextualisation et analyse
Ce que cette histoire dit sur le manque de self-love
Traumas non résolus et relations de couple : le lien qu'on ignore
Le reset de couple : comment faire le bilan à deux
Nos conseils concrets pour une relation plus saine en 2026


À RETENIR DE CET ÉPISODE

"On entre trop souvent en relation avant d'avoir fait le ménage en soi. Les traumas qu'on n'a pas pansés, on les amène dans le couple ; et c'est la relation qui paye."


NOS CONSEILS PRATIQUES

Faites un bilan de couple au moins une fois par an : ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné, ce que vous voulez améliorer ensemble.

Revenez sur ce bilan à six mois pour mesurer l'évolution ; Comme un entretien professionnel, mais pour votre couple.

Avant d'entrer en relation, prenez le temps de travailler sur vous : psy, coach, introspection. Pas parce que vous êtes fous, parce que vous le méritez.

Éteignez les écrans. Passez du temps ensemble sans téléphone. Votre couple a besoin de vous, pas de votre scroll.


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N'hésitez pas à nous laisser un commentaire sur Spotify — ça aide vraiment pour le référencement.
Partagez cet épisode autour de vous si vous pensez que quelqu'un en a besoin.


PROCHAIN ÉPISODE

Rendez-vous dans deux semaines pour un nouvel épisode d'An Kat Zyé.

]]> An Kat Zyé : Hors-série 01
"Akash Singh : aimer quelqu'un qui ne s'aime pas"


Avant de commencer, on vous donne la traduction du proverbe du dernier épisode :

"Bouch pa ka di sa kè ka santi" : La bouche ne dit pas ce que le cœur ressent.

Souvent, nos mots dépassent ce qu'on veut vraiment dire parce qu'on se laisse influencer par les émotions au lieu de dire ce qu'on ressent vraiment. À méditer.


Bienvenue dans ce premier épisode de notre hors-série AKZ, enregistré lors d'une de nos marches nocturnes ; sans micro de studio, sans structure, juste nous deux et nos pensées.

Au programme aujourd'hui : l'affaire Akash Singh, comédien et podcasteur américain qui, depuis juillet 2025, se retrouve au cœur d'une polémique avec sa femme. Une histoire de couple qui tourne mal, en public, sous les yeux de tout Internet.

Mais au-delà du buzz, ce qui nous a vraiment frappés, c'est ce que cette situation révèle sur un sujet fondamental : le self-love. Parce qu'on ne peut pas construire un couple sain si on n'a pas d'abord fait la paix avec soi-même.

On vous partage aussi nos conseils concrets pour débuter l'année autrement : le reset de couple, le bilan à faire à deux, et pourquoi votre relation mérite le même suivi que vos objectifs pro.


AU PROGRAMME

L'affaire Akash Singh : contextualisation et analyse
Ce que cette histoire dit sur le manque de self-love
Traumas non résolus et relations de couple : le lien qu'on ignore
Le reset de couple : comment faire le bilan à deux
Nos conseils concrets pour une relation plus saine en 2026


À RETENIR DE CET ÉPISODE

"On entre trop souvent en relation avant d'avoir fait le ménage en soi. Les traumas qu'on n'a pas pansés, on les amène dans le couple ; et c'est la relation qui paye."


NOS CONSEILS PRATIQUES

Faites un bilan de couple au moins une fois par an : ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné, ce que vous voulez améliorer ensemble.

Revenez sur ce bilan à six mois pour mesurer l'évolution ; Comme un entretien professionnel, mais pour votre couple.

Avant d'entrer en relation, prenez le temps de travailler sur vous : psy, coach, introspection. Pas parce que vous êtes fous, parce que vous le méritez.

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]]> Sat, 01 Aug 2026 06:30:09 +0200 Pharrell Pharrell 2973 An Kat Zyé : Hors-série 01
"Akash Singh : aimer quelqu'un qui ne s'aime pas"


Avant de commencer, on vous donne la traduction du proverbe du dernier épisode :

"Bouch pa ka di sa kè ka santi" : La bouche ne dit pas ce que le cœur ressent.

Souvent, nos mots dépassent ce qu'on veut vraiment dire parce qu'on se laisse influencer par les émotions au lieu de dire ce qu'on ressent vraiment. À méditer.


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Mais au-delà du buzz, ce qui nous a vraiment frappés, c'est ce que cette situation révèle sur un sujet fondamental : le self-love. Parce qu'on ne peut pas construire un couple sain si on n'a pas d'abord fait la paix avec soi-même.

On vous partage aussi nos conseils concrets pour débuter l'année autrement : le reset de couple, le bilan à faire à deux, et pourquoi votre relation mérite le même suivi que vos objectifs pro.


AU PROGRAMME

L'affaire Akash Singh : contextualisation et analyse
Ce que cette histoire dit sur le manque de self-love
Traumas non résolus et relations de couple : le lien qu'on ignore
Le reset de couple : comment faire le bilan à deux
Nos conseils concrets pour une relation plus saine en 2026


À RETENIR DE CET ÉPISODE

"On entre trop souvent en relation avant d'avoir fait le ménage en soi. Les traumas qu'on n'a pas pansés, on les amène dans le couple ; et c'est la relation qui paye."


NOS CONSEILS PRATIQUES

Faites un bilan de couple au moins une fois par an : ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné, ce que vous voulez améliorer ensemble.

Revenez sur ce bilan à six mois pour mesurer l'évolution ; Comme un entretien professionnel, mais pour votre couple.

Avant d'entrer en relation, prenez le temps de travailler sur vous : psy, coach, introspection. Pas parce que vous êtes fous, parce que vous le méritez.

Éteignez les écrans. Passez du temps ensemble sans téléphone. Votre couple a besoin de vous, pas de votre scroll.


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Épisode 2 : Les bases d'une communication qui unit


Dans cet épisode, on ne vous donne pas de mode d'emploi. On vous partage ce qu'on a compris, ce qu'on rate encore, et les fondamentaux qui ont changé quelque chose dans notre façon de communiquer au quotidien.
Spoiler : on n'est pas d'accord sur tout. Et c'est justement ça qui est intéressant. Enregistré en pleine nature, ambiance chill garantie !

Au programme :

  • Être entendu vs être compris : Quelle différence entre entendre et écouter ? Comment s'assurer que le message est vraiment intégré ?
  • Base 1 : Parler vrai, pas parler bien : L'importance d'exprimer clairement ses besoins, même quand on est fatigué, pour éviter frustrations et malentendus.
  • Base 2 : Écouter pour comprendre, pas pour répondre : Ne pas anticiper la conclusion, laisser la parole à l'autre, et pratiquer la reformulation.
  • Le bon moment pour communiquer : Comment aborder un sujet délicat quand l'autre n'est pas disponible ? La technique de Sandrine et Théo.
  • Faut-il tout dire à son partenaire ? : Certaines choses valent mieux d'être gardées pour soi, surtout dans le feu de l'action.
  • La puissance des mots : Une fois dits, les mots ne s'effacent pas. Tourner sa langue sept fois avant de parler.

Citation de l'épisode :


« Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis... il y a 10 possibilités qu'on ait des difficultés à communiquer. » — Bernard Werber, L'Encyclopédie du savoir relatif et absolu

Citation de fin :
Bouch pa ka di sa kè ka santi — Explication au prochain épisode !

Retrouvez-nous sur :

  • Instagram : https://www.instagram.com/akz_podcast_entre_4_yeux
  • vos plateformes d'écoute préférées : Amazon Music, Apple Podcasts, Spotify...

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]]> AKZ – L'échange entre quatre yeux
Épisode 2 : Les bases d'une communication qui unit


Dans cet épisode, on ne vous donne pas de mode d'emploi. On vous partage ce qu'on a compris, ce qu'on rate encore, et les fondamentaux qui ont changé quelque chose dans notre façon de communiquer au quotidien.
Spoiler : on n'est pas d'accord sur tout. Et c'est justement ça qui est intéressant. Enregistré en pleine nature, ambiance chill garantie !

Au programme :

  • Être entendu vs être compris : Quelle différence entre entendre et écouter ? Comment s'assurer que le message est vraiment intégré ?
  • Base 1 : Parler vrai, pas parler bien : L'importance d'exprimer clairement ses besoins, même quand on est fatigué, pour éviter frustrations et malentendus.
  • Base 2 : Écouter pour comprendre, pas pour répondre : Ne pas anticiper la conclusion, laisser la parole à l'autre, et pratiquer la reformulation.
  • Le bon moment pour communiquer : Comment aborder un sujet délicat quand l'autre n'est pas disponible ? La technique de Sandrine et Théo.
  • Faut-il tout dire à son partenaire ? : Certaines choses valent mieux d'être gardées pour soi, surtout dans le feu de l'action.
  • La puissance des mots : Une fois dits, les mots ne s'effacent pas. Tourner sa langue sept fois avant de parler.

Citation de l'épisode :


« Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis... il y a 10 possibilités qu'on ait des difficultés à communiquer. » — Bernard Werber, L'Encyclopédie du savoir relatif et absolu

Citation de fin :
Bouch pa ka di sa kè ka santi — Explication au prochain épisode !

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]]> Thu, 16 Jul 2026 06:00:00 +0200 Pharrell Pharrell 2641 AKZ – L'échange entre quatre yeux
Épisode 2 : Les bases d'une communication qui unit


Dans cet épisode, on ne vous donne pas de mode d'emploi. On vous partage ce qu'on a compris, ce qu'on rate encore, et les fondamentaux qui ont changé quelque chose dans notre façon de communiquer au quotidien.
Spoiler : on n'est pas d'accord sur tout. Et c'est justement ça qui est intéressant. Enregistré en pleine nature, ambiance chill garantie !

Au programme :

  • Être entendu vs être compris : Quelle différence entre entendre et écouter ? Comment s'assurer que le message est vraiment intégré ?
  • Base 1 : Parler vrai, pas parler bien : L'importance d'exprimer clairement ses besoins, même quand on est fatigué, pour éviter frustrations et malentendus.
  • Base 2 : Écouter pour comprendre, pas pour répondre : Ne pas anticiper la conclusion, laisser la parole à l'autre, et pratiquer la reformulation.
  • Le bon moment pour communiquer : Comment aborder un sujet délicat quand l'autre n'est pas disponible ? La technique de Sandrine et Théo.
  • Faut-il tout dire à son partenaire ? : Certaines choses valent mieux d'être gardées pour soi, surtout dans le feu de l'action.
  • La puissance des mots : Une fois dits, les mots ne s'effacent pas. Tourner sa langue sept fois avant de parler.

Citation de l'épisode :


« Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis... il y a 10 possibilités qu'on ait des difficultés à communiquer. » — Bernard Werber, L'Encyclopédie du savoir relatif et absolu

Citation de fin :
Bouch pa ka di sa kè ka santi — Explication au prochain épisode !

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"Qui sommes-nous ? Notre histoire de couple."


Pour ce premier épisode, on a décidé de faire simple : se présenter. Pas avec un CV ou une liste de qualités, mais comme on le ferait avec des amis. En racontant un peu notre histoire de couple, avec ses hauts, ses bas et ses petits rituels qui font qu'on est… nous.

On vous parle de ce qui nous a poussé créer "AKZ, l'échange entre 4 yeux" : un espace de conversation honnête et sans chichi sur la vie à deux.

Pas de leçons, pas de posture d'experts. Juste deux personnes qui parlent de ce qu'elles vivent.


AU PROGRAMME

00:00 : Notre rituel de couple (celui qu'on n'avait jamais vraiment remarqué)
01:15   : Qui on est, et pourquoi "Entre quatre yeux" ?
04:34 : Les sujets que nous traiterons dans ce podcast
06:14  : La communication dans notre couple
13:20   : Clôture + teaser épisode 2

À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Nous ne sommes pas Coach, et on ne prétend pas avoir les réponses. On a juste des questions, une bonne dose d'honnêteté, et un micro."


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On se retrouve dans deux semaines pour le prochain épisode.

]]> Entre quatre yeux — Épisode 1
"Qui sommes-nous ? Notre histoire de couple."


Pour ce premier épisode, on a décidé de faire simple : se présenter. Pas avec un CV ou une liste de qualités, mais comme on le ferait avec des amis. En racontant un peu notre histoire de couple, avec ses hauts, ses bas et ses petits rituels qui font qu'on est… nous.

On vous parle de ce qui nous a poussé créer "AKZ, l'échange entre 4 yeux" : un espace de conversation honnête et sans chichi sur la vie à deux.

Pas de leçons, pas de posture d'experts. Juste deux personnes qui parlent de ce qu'elles vivent.


AU PROGRAMME

00:00 : Notre rituel de couple (celui qu'on n'avait jamais vraiment remarqué)
01:15   : Qui on est, et pourquoi "Entre quatre yeux" ?
04:34 : Les sujets que nous traiterons dans ce podcast
06:14  : La communication dans notre couple
13:20   : Clôture + teaser épisode 2

À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Nous ne sommes pas Coach, et on ne prétend pas avoir les réponses. On a juste des questions, une bonne dose d'honnêteté, et un micro."


RETROUVEZ-NOUS

Instagram : https://www.instagram.com/akz_podcast_entre_4_yeux

Si cet épisode vous a parlé, laissez-nous un avis sur votre plateforme préférée. c'est le meilleur moyen de nous aider à grandir.


On se retrouve dans deux semaines pour le prochain épisode.

]]> Thu, 02 Jul 2026 06:00:00 +0200 Pharrell & Maude Pharrell & Maude 856 Entre quatre yeux — Épisode 1
"Qui sommes-nous ? Notre histoire de couple."


Pour ce premier épisode, on a décidé de faire simple : se présenter. Pas avec un CV ou une liste de qualités, mais comme on le ferait avec des amis. En racontant un peu notre histoire de couple, avec ses hauts, ses bas et ses petits rituels qui font qu'on est… nous.

On vous parle de ce qui nous a poussé créer "AKZ, l'échange entre 4 yeux" : un espace de conversation honnête et sans chichi sur la vie à deux.

Pas de leçons, pas de posture d'experts. Juste deux personnes qui parlent de ce qu'elles vivent.


AU PROGRAMME

00:00 : Notre rituel de couple (celui qu'on n'avait jamais vraiment remarqué)
01:15   : Qui on est, et pourquoi "Entre quatre yeux" ?
04:34 : Les sujets que nous traiterons dans ce podcast
06:14  : La communication dans notre couple
13:20   : Clôture + teaser épisode 2

À RETENIR DE CET ÉPISODE

"Nous ne sommes pas Coach, et on ne prétend pas avoir les réponses. On a juste des questions, une bonne dose d'honnêteté, et un micro."


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On se retrouve dans deux semaines pour le prochain épisode.

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