<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://feeds.transistor.fm/8a9d687e-c424-479f-b066-a25c0ce5a9a5" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>Одно расстройство</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/8a9d687e-c424-479f-b066-a25c0ce5a9a5</itunes:new-feed-url>
    <description>Как жить с клаустрофобией в большом городе? На что может толкнуть биполярное расстройство? Каково общаться с другом, а потом узнать, что его не существует? Что говорят голоса в голове? Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть.

Слушайте все эпизоды только на Яндекс.Музыке. 


Это подкаст студии «Либо/Либо». 

Наш Instagram: @libolibostudio
Наш YouTube канал: ЛибоЛибо
Facebook: fb.com/libolibostudio 
Вконтакте: vk.com/libolibostudio</description>
    <copyright>libo/libo</copyright>
    <podcast:guid>c248ce67-209c-58ee-9acf-c6e4deba07f2</podcast:guid>
    <podcast:locked owner="kirill@libolibo.me">no</podcast:locked>
    <podcast:trailer pubdate="Mon, 20 Jan 2020 15:31:39 +0300" url="https://media.transistor.fm/183fd0af/a0004d6d.mp3" length="3119065" type="audio/mpeg">Подкаст о том, как жить с психическими расстройствами. Трейлер</podcast:trailer>
    <language>ru-ru</language>
    <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 23:02:33 +0300</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 03 Dec 2025 06:15:32 +0300</lastBuildDate>
    <link>http://rasstroistvo.libsyn.com/website</link>
    <image>
      <url>https://img.transistor.fm/apk8de7MGSIwk4N0bMYKsSYngkscbNkHzG-8zfZM1Kc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ4MDc4LzE3MDM1/MzEyODctYXJ0d29y/ay5qcGc.jpg</url>
      <title>Одно расстройство</title>
      <link>http://rasstroistvo.libsyn.com/website</link>
    </image>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>libo/libo</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistor.fm/apk8de7MGSIwk4N0bMYKsSYngkscbNkHzG-8zfZM1Kc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ4MDc4LzE3MDM1/MzEyODctYXJ0d29y/ay5qcGc.jpg"/>
    <itunes:summary>Как жить с клаустрофобией в большом городе? На что может толкнуть биполярное расстройство? Каково общаться с другом, а потом узнать, что его не существует? Что говорят голоса в голове? Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть.

Слушайте все эпизоды только на Яндекс.Музыке. 


Это подкаст студии «Либо/Либо». 

Наш Instagram: @libolibostudio
Наш YouTube канал: ЛибоЛибо
Facebook: fb.com/libolibostudio 
Вконтакте: vk.com/libolibostudio</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Как жить с клаустрофобией в большом городе.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords>mentalhealth,psychology</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>LIBO LIBO SIA</itunes:name>
      <itunes:email>kirill@libolibo.me</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>ПТСР. «Сейчас маникюр, а вечером таблетка»</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>ПТСР. «Сейчас маникюр, а вечером таблетка»</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">f700218f-240c-495e-9653-cc80d5001cab</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/dacce947</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Героиня первого выпуска подкаста «Одно Расстройство» — журналистка Таня Фельгенгауэр. Она вспоминает, как долго боролась с тревогой, из-за которой у нее не получалось нормально жить, работать и иметь отношения. И только после похода к психиатру она узнала, что это тревожное расстройство. А 23 октября 2017 года на нее напал человек с ножом. После этого у Тани появилось посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Таня рассказывает, как жила с ним и как сумела достичь ремиссии.</p><p>Это подкаст студии «Либо/Либо». Слушайте его на Яндекс.Музыке.</p><p>_____________________________</p><p>Наш Instagram: @libolibostudio Наш YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio</p><p> </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Героиня первого выпуска подкаста «Одно Расстройство» — журналистка Таня Фельгенгауэр. Она вспоминает, как долго боролась с тревогой, из-за которой у нее не получалось нормально жить, работать и иметь отношения. И только после похода к психиатру она узнала, что это тревожное расстройство. А 23 октября 2017 года на нее напал человек с ножом. После этого у Тани появилось посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Таня рассказывает, как жила с ним и как сумела достичь ремиссии.</p><p>Это подкаст студии «Либо/Либо». Слушайте его на Яндекс.Музыке.</p><p>_____________________________</p><p>Наш Instagram: @libolibostudio Наш YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio</p><p> </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 16:18:35 +0300</pubDate>
      <author>libo/libo</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/dacce947/87f245a8.mp3" length="23093935" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>libo/libo</itunes:author>
      <itunes:duration>1437</itunes:duration>
      <itunes:summary>Героиня первого выпуска подкаста «Одно Расстройство» — журналистка Таня Фельгенгауэр. Она вспоминает, как долго боролась с тревогой, из-за которой у нее не получалось нормально жить, работать и иметь отношения. И только после похода к психиатру она узнала, что это тревожное расстройство. А 23 октября 2017 года на нее напал человек с ножом. После этого у Тани появилось посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Таня рассказывает, как жила с ним и как сумела достичь ремиссии. Это подкаст студии «Либо/Либо». Слушайте его на Яндекс.Музыке. _____________________________ Наш Instagram: @libolibostudio Наш YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio  </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Героиня первого выпуска подкаста «Одно Расстройство» — журналистка Таня Фельгенгауэр. Она вспоминает, как долго боролась с тревогой, из-за которой у нее не получалось нормально жить, работать и иметь отношения. И только после похода к психиатру она узнала</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mentalhealth,psychology</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>Подкаст о том, как жить с психическими расстройствами. Трейлер</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>Подкаст о том, как жить с психическими расстройствами. Трейлер</itunes:title>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1aaac5ce-1e74-4833-9b6a-2b40ac653aa8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/183fd0af</link>
      <description>
        <![CDATA[<p>Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть.</p> <p>Только на Яндекс.Музыке.</p> <p>libolibo.ru</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть.</p> <p>Только на Яндекс.Музыке.</p> <p>libolibo.ru</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 20 Jan 2020 15:31:39 +0300</pubDate>
      <author>libo/libo</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/183fd0af/a0004d6d.mp3" length="3119065" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>libo/libo</itunes:author>
      <itunes:duration>78</itunes:duration>
      <itunes:summary>Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть. Только на Яндекс.Музыке. libolibo.ru</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Каждую неделю люди с ментальными особенностями рассказывают Алине Белят свои истории и делятся советами. Как пережить паническую атаку, как говорить с близкими, как перестать бояться и принять себя таким, какой ты есть. Только на Яндекс.Музыке. libolibo.r</itunes:subtitle>
      <itunes:keywords>mentalhealth,psychology</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
