<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feeds.transistor.fm/876df634-65e0-479d-b9b6-10eaef7b6a72" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>אבא (כמעט) מושלם | חיים אתגר</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/876df634-65e0-479d-b9b6-10eaef7b6a72</itunes:new-feed-url>
    <description>אף אחד לא מכין אותך לרגע בו תהפוך לאבא. זה כמו פטיש חמישים קילו שנופל על הראש. אחרי כמה שנים של הורות לשתי בנות, חיים אתגר כתב ספר על החוויה. עכשיו, גם נפגש לשיחה עם אבות, שכולנו מכירים, על איך זה להיות אבא 🐣 בכל פרק אבא חדש
</description>
    <copyright>BOXY</copyright>
    <podcast:guid>95dddb5e-987d-55e7-8fa9-e19f2250be68</podcast:guid>
    <podcast:locked owner="boxypodcast@gmail.com">no</podcast:locked>
    <language>he</language>
    <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 21:23:26 +0200</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 05 Mar 2026 21:30:02 +0200</lastBuildDate>
    <link>https://www.haimetgar.com</link>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/ndtrTtqEidadjE1bUBAYNWlqpZUFPLjADoX1J4UsJhs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yZjA2/NzQ2NDUxMWM2OWMy/MzE5OGMxMTk0MjFi/MjQ5Yy5wbmc.jpg</url>
      <title>אבא (כמעט) מושלם | חיים אתגר</title>
      <link>https://www.haimetgar.com</link>
    </image>
    <itunes:category text="TV &amp; Film"/>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>BOXY</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/ndtrTtqEidadjE1bUBAYNWlqpZUFPLjADoX1J4UsJhs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yZjA2/NzQ2NDUxMWM2OWMy/MzE5OGMxMTk0MjFi/MjQ5Yy5wbmc.jpg"/>
    <itunes:summary>אף אחד לא מכין אותך לרגע בו תהפוך לאבא. זה כמו פטיש חמישים קילו שנופל על הראש. אחרי כמה שנים של הורות לשתי בנות, חיים אתגר כתב ספר על החוויה. עכשיו, גם נפגש לשיחה עם אבות, שכולנו מכירים, על איך זה להיות אבא 🐣 בכל פרק אבא חדש
</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>אף אחד לא מכין אותך לרגע בו תהפוך לאבא.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords>חיים אתגר, אבא, הורה, איך זה להיות אבא, אבא כמעט מושלם, אמא, לידה, תינוק</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>boxy-aba-haimetgar</itunes:name>
      <itunes:email>boxypodcast@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>נעם תיבון | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 11</title>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <podcast:episode>11</podcast:episode>
      <itunes:title>נעם תיבון | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 11</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">dcf93d8c-480b-4e4a-9fc1-7fa8916898e3</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/1607e6c0-df67-4ef6-92ec-ecc35cf1adac</link>
      <description>
        <![CDATA[האלוף (במיל') נעם תיבון סיכן את חייו במבצע נועז כדי להציל את הבן והמשפחה שלו בשבעה באוקטובר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על המחשבות הקשות בזמן שעשה את הדרך לדרום שורץ המחבלים ועל החיבוק המרגש כשחילץ את בנו והנכדים מהתופת 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[האלוף (במיל') נעם תיבון סיכן את חייו במבצע נועז כדי להציל את הבן והמשפחה שלו בשבעה באוקטובר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על המחשבות הקשות בזמן שעשה את הדרך לדרום שורץ המחבלים ועל החיבוק המרגש כשחילץ את בנו והנכדים מהתופת 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 19:26:13 +0200</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a54af003/e97d65cb.mp3" length="45317805" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>1876</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[האלוף (במיל') נעם תיבון סיכן את חייו במבצע נועז כדי להציל את הבן והמשפחה שלו בשבעה באוקטובר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על המחשבות הקשות בזמן שעשה את הדרך לדרום שורץ המחבלים ועל החיבוק המרגש כשחילץ את בנו והנכדים מהתופת 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>חיים אתגר, אבא, הורה, איך זה להיות אבא, אבא כמעט מושלם, אמא, לידה, תינוק</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>ניר דבורי | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 10</title>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <podcast:episode>10</podcast:episode>
      <itunes:title>ניר דבורי | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 10</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3223240c-cdbb-4f61-b0f8-23eed3e8c918</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/deaae0d3-1b19-416f-b94a-0a734f397452</link>
      <description>
        <![CDATA[בין טיל לבין רקטה הפרשן הצבאי של חדשות 12 <strong>ניר דבורי</strong>, הוא אבא במשרה מלאה לשלושה. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך אפשר להיות אבא נוכח בימים המורכבים של המלחמה, על המשקעים שהילדות בקיבוץ הותירה אצלו ולמה חשש להיות אבא 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בין טיל לבין רקטה הפרשן הצבאי של חדשות 12 <strong>ניר דבורי</strong>, הוא אבא במשרה מלאה לשלושה. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך אפשר להיות אבא נוכח בימים המורכבים של המלחמה, על המשקעים שהילדות בקיבוץ הותירה אצלו ולמה חשש להיות אבא 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 12:28:47 +0200</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7faec6ae/cb0d1aa6.mp3" length="62776144" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2604</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בין טיל לבין רקטה הפרשן הצבאי של חדשות 12 <strong>ניר דבורי</strong>, הוא אבא במשרה מלאה לשלושה. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך אפשר להיות אבא נוכח בימים המורכבים של המלחמה, על המשקעים שהילדות בקיבוץ הותירה אצלו ולמה חשש להיות אבא 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>חיים אתגר, אבא, הורה, איך זה להיות אבא, אבא כמעט מושלם, אמא, לידה, תינוק</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>דודו ארז | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 9</title>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <podcast:episode>9</podcast:episode>
      <itunes:title>דודו ארז | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 9</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">90f6b134-61b3-422d-93d6-49639d103371</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/8ec1b091-4d94-4a60-ba36-e3f615d7c5f6</link>
      <description>
        <![CDATA[אחרי שסיים שתי מערכות נישואים ללא ילדים, בגיל 47, הקומיקאי והיוצר דודו ארז הפך לאבא, וניצל, לדבריו, מלהפוך לאדם תמהוני. בפרק התשיעי של "אבא (כמעט) מושלם", הוא מספר לחיים אתגר על שיטת החינוך הישירה מאד שלו, מה הבין על אהבה כשנולדו ילדיו, ואיך הוא מכין אותם ליום שלא יהיה פה. 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/">רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[אחרי שסיים שתי מערכות נישואים ללא ילדים, בגיל 47, הקומיקאי והיוצר דודו ארז הפך לאבא, וניצל, לדבריו, מלהפוך לאדם תמהוני. בפרק התשיעי של "אבא (כמעט) מושלם", הוא מספר לחיים אתגר על שיטת החינוך הישירה מאד שלו, מה הבין על אהבה כשנולדו ילדיו, ואיך הוא מכין אותם ליום שלא יהיה פה. 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/">רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 19:45:00 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/a0ee0a69/8d3a6775.mp3" length="63210019" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2620</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[אחרי שסיים שתי מערכות נישואים ללא ילדים, בגיל 47, הקומיקאי והיוצר דודו ארז הפך לאבא, וניצל, לדבריו, מלהפוך לאדם תמהוני. בפרק התשיעי של "אבא (כמעט) מושלם", הוא מספר לחיים אתגר על שיטת החינוך הישירה מאד שלו, מה הבין על אהבה כשנולדו ילדיו, ואיך הוא מכין אותם ליום שלא יהיה פה. 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/">רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>חיים אתגר, אבא, הורה, איך זה להיות אבא, אבא כמעט מושלם, אמא, לידה, תינוק</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>שגיא מוקי | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 8</title>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <podcast:episode>8</podcast:episode>
      <itunes:title>שגיא מוקי | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 8</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">04a3ed63-375b-4256-933e-efb61c1e9fb6</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/b333ea26-ef0a-4b2c-b7ba-7be928a686a2</link>
      <description>
        <![CDATA[לפני קצת יותר משנתיים הג׳ודוקא שגיא מוקי הפך לאבא לבן ובהמשך גם לבת. בין לילה הוא גילה שהחיים של ספורטאי אולימפי שונים לחלוטין כשזאטוטים מחכים בבית. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על ההקרבה והגעגוע למשפחה כשהוא נמצא בתחרות בחו"ל ולמה כל כך חשוב לו שהילדים שלו יעריכו את השאיפה שלו-להגיע לרמות הכי גבוהות. ובונוס קטן משגיא: איך הופכים ילד, לאלוף אולימפי 🐣🎖 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[לפני קצת יותר משנתיים הג׳ודוקא שגיא מוקי הפך לאבא לבן ובהמשך גם לבת. בין לילה הוא גילה שהחיים של ספורטאי אולימפי שונים לחלוטין כשזאטוטים מחכים בבית. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על ההקרבה והגעגוע למשפחה כשהוא נמצא בתחרות בחו"ל ולמה כל כך חשוב לו שהילדים שלו יעריכו את השאיפה שלו-להגיע לרמות הכי גבוהות. ובונוס קטן משגיא: איך הופכים ילד, לאלוף אולימפי 🐣🎖 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 20:30:52 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ee0186f5/ce90d66a.mp3" length="51115300" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2114</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[לפני קצת יותר משנתיים הג׳ודוקא שגיא מוקי הפך לאבא לבן ובהמשך גם לבת. בין לילה הוא גילה שהחיים של ספורטאי אולימפי שונים לחלוטין כשזאטוטים מחכים בבית. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר על ההקרבה והגעגוע למשפחה כשהוא נמצא בתחרות בחו"ל ולמה כל כך חשוב לו שהילדים שלו יעריכו את השאיפה שלו-להגיע לרמות הכי גבוהות. ובונוס קטן משגיא: איך הופכים ילד, לאלוף אולימפי 🐣🎖 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>שגיא מוקי, אבא, הורה, חיים אתגר אבא, ילדים, הסכתוס</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרופ' יריב יוגב | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 7</title>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <podcast:episode>7</podcast:episode>
      <itunes:title>פרופ' יריב יוגב | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 7</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c8ddd455-1c17-4759-bbb5-7ac422890ce4</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/0e71448e-0a21-479c-bfb2-2c2703f869a5</link>
      <description>
        <![CDATA[<strong>פרופ' יריב יוגב</strong>, מנהל בית החולים ״ליס״ ליולדות ונשים, מתארח אצל חיים אתגר בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" ומספר על הרגע הארור ההוא בשבעה באוקטובר בו ליבי ז"ל, בתה של אשתו, נרצחה בידי מחבלי החמאס, איך ניסה להדריך ולהרגיע אותה דרך הטלפון בשיחה האחרונה. וגם: איך ממשיכים אחרי אסון כזה לסייע בהבאת תינוקות לעולם ]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<strong>פרופ' יריב יוגב</strong>, מנהל בית החולים ״ליס״ ליולדות ונשים, מתארח אצל חיים אתגר בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" ומספר על הרגע הארור ההוא בשבעה באוקטובר בו ליבי ז"ל, בתה של אשתו, נרצחה בידי מחבלי החמאס, איך ניסה להדריך ולהרגיע אותה דרך הטלפון בשיחה האחרונה. וגם: איך ממשיכים אחרי אסון כזה לסייע בהבאת תינוקות לעולם ]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 20:49:02 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/6d9f6e56/003455ce.mp3" length="64355752" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2666</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[<strong>פרופ' יריב יוגב</strong>, מנהל בית החולים ״ליס״ ליולדות ונשים, מתארח אצל חיים אתגר בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" ומספר על הרגע הארור ההוא בשבעה באוקטובר בו ליבי ז"ל, בתה של אשתו, נרצחה בידי מחבלי החמאס, איך ניסה להדריך ולהרגיע אותה דרך הטלפון בשיחה האחרונה. וגם: איך ממשיכים אחרי אסון כזה לסייע בהבאת תינוקות לעולם ]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>אבא, 7/10, מלחמה, עזה, שכול, משפחה שכולה, שכול, יריב יוגב, בייבי בום, איכילוב, ליס</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>דניאל מורס | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 6</title>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <podcast:episode>6</podcast:episode>
      <itunes:title>דניאל מורס | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 6</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c6b55a51-8017-489f-ac1a-5894aea7e037</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/adf1298e-7615-4cb7-9665-fbcb4ff81dc4</link>
      <description>
        <![CDATA[מאז שהיה ילד, אושיית הרשת ויוצר התוכן, <strong>דניאל מורס</strong> מתמודד עם תסמונת טורט. כשבגר, הגדיר את עצמו אל-הורי וחשש מהרגע שיהפוך לאבא, אבל אז הכיר את ענבל, ויחד הביאו לעולם את לני הקטנה. בפרק חדש של "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> על אבהות לצד הטורט, הטרגדיה המשפחתית שעבר ומתי התגבר על הפחד והחזיק לראשונה את לני על הידיים 🐣 <strong>פרק חובה - מרגש ויוצא דופן </strong>🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[מאז שהיה ילד, אושיית הרשת ויוצר התוכן, <strong>דניאל מורס</strong> מתמודד עם תסמונת טורט. כשבגר, הגדיר את עצמו אל-הורי וחשש מהרגע שיהפוך לאבא, אבל אז הכיר את ענבל, ויחד הביאו לעולם את לני הקטנה. בפרק חדש של "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> על אבהות לצד הטורט, הטרגדיה המשפחתית שעבר ומתי התגבר על הפחד והחזיק לראשונה את לני על הידיים 🐣 <strong>פרק חובה - מרגש ויוצא דופן </strong>🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 18:00:00 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/f45d5d20/06f70400.mp3" length="44774043" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>1836</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[מאז שהיה ילד, אושיית הרשת ויוצר התוכן, <strong>דניאל מורס</strong> מתמודד עם תסמונת טורט. כשבגר, הגדיר את עצמו אל-הורי וחשש מהרגע שיהפוך לאבא, אבל אז הכיר את ענבל, ויחד הביאו לעולם את לני הקטנה. בפרק חדש של "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> על אבהות לצד הטורט, הטרגדיה המשפחתית שעבר ומתי התגבר על הפחד והחזיק לראשונה את לני על הידיים 🐣 <strong>פרק חובה - מרגש ויוצא דופן </strong>🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>אבא כמעט מושלם, חיים אתגר, חיים אתגר פודקאסט, דניאל מורס, טורט, אבא, להיות אבא</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>נדב אבקסיס | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 5</title>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <podcast:episode>5</podcast:episode>
      <itunes:title>נדב אבקסיס | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 5</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bae51b11-5f2d-4d13-838d-53eeb1015475</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/45afbe90-322b-44fa-a571-7760ef6258c5</link>
      <description>
        <![CDATA[נדב אבקסיס רצה משפחה. בגיל 40 הוא הפך לאבא בהורות משותפת והפך לאדם יותר מאושר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר איך מנהלים הורות בריאה בשני בתים, מה למד מאבא שלו וגם על הטרגדיה בלידה הראשונה 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[נדב אבקסיס רצה משפחה. בגיל 40 הוא הפך לאבא בהורות משותפת והפך לאדם יותר מאושר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר איך מנהלים הורות בריאה בשני בתים, מה למד מאבא שלו וגם על הטרגדיה בלידה הראשונה 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 21:07:01 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8c3a05fd/677d19d1.mp3" length="55873900" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2311</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[נדב אבקסיס רצה משפחה. בגיל 40 הוא הפך לאבא בהורות משותפת והפך לאדם יותר מאושר. בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם" הוא מספר לחיים אתגר איך מנהלים הורות בריאה בשני בתים, מה למד מאבא שלו וגם על הטרגדיה בלידה הראשונה 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>נדב אבקסיס, חיים אתגר, חיים אתגר אבא, נדב אבקסיס ראיון, הורות משותפת</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>רותם כהן | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 4</title>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:title>רותם כהן | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 4</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">629d4604-bd88-4502-b9d6-e2e1e94b5a6a</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/35aece5a-3d99-48e6-b92b-ddb3b5a1ce36</link>
      <description>
        <![CDATA[בגיל 43 המוזיקאי <strong>רותם כהן</strong> סוף סוף הרגיש בשל להיות אבא. בתוך שנתיים וקצת הפך אבא לשניים (השלישי בדרך). בפרק הרביעי בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם", רותם חולק עם <strong>חיים אתגר</strong> את החוויה בלהפוך לאבא בגיל 40, ואת הטראומה שעבר עם אשתו לאחר שבנם הבכור פרכס בשעת לילה מאוחרת. וגם: למה כל נזלת של ילד בגן מכניסה אותו להיסטריה? 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)<br>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בגיל 43 המוזיקאי <strong>רותם כהן</strong> סוף סוף הרגיש בשל להיות אבא. בתוך שנתיים וקצת הפך אבא לשניים (השלישי בדרך). בפרק הרביעי בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם", רותם חולק עם <strong>חיים אתגר</strong> את החוויה בלהפוך לאבא בגיל 40, ואת הטראומה שעבר עם אשתו לאחר שבנם הבכור פרכס בשעת לילה מאוחרת. וגם: למה כל נזלת של ילד בגן מכניסה אותו להיסטריה? 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)<br>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 07:20:42 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/85cb0683/6926bb14.mp3" length="65613137" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2717</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בגיל 43 המוזיקאי <strong>רותם כהן</strong> סוף סוף הרגיש בשל להיות אבא. בתוך שנתיים וקצת הפך אבא לשניים (השלישי בדרך). בפרק הרביעי בפודקאסט "אבא (כמעט) מושלם", רותם חולק עם <strong>חיים אתגר</strong> את החוויה בלהפוך לאבא בגיל 40, ואת הטראומה שעבר עם אשתו לאחר שבנם הבכור פרכס בשעת לילה מאוחרת. וגם: למה כל נזלת של ילד בגן מכניסה אותו להיסטריה? 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)<br>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>אבא, ילדים, שינה, תינוק, חיים אתגר, חיים אתגר פודקאסט, חיים אתגר אבא, רותם כהן זמר, רותם כהן פודקאסט, רותם כהן זמר</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>גיא הוכמן | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 3</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>גיא הוכמן | אבא (כמעט) מושלם – חיים אתגר – פרק 3</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">27c3becd-dfc6-496b-8127-c4dae7f9310f</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/c2cb9a2f-7508-43b5-9767-255fb451ac7d</link>
      <description>
        <![CDATA[בין הקורונה לשבעה באוקטובר, הקומיקאי ואושיית הרשת <strong>גיא הוכמן</strong> הפך אבא לשניים. שום דבר לא הכין אותו למחלת הסרטן שהתגלתה בגופו ולתאונת הדרכים הקשה שעברה אמו. בפרק חדש בפודקאסט "<strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>", גיא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך מתווכים לילדים את המצב, על הלידה הראשונה והמיוחדת של בנו הבכור, ההורות בצל המחלה, ומה עושים כשסבתא מסתכלת על הנכד האהוב שלה בצורה קצת אחרת 🐣 תתכוננו לפרק מצחיק ומרגש 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בין הקורונה לשבעה באוקטובר, הקומיקאי ואושיית הרשת <strong>גיא הוכמן</strong> הפך אבא לשניים. שום דבר לא הכין אותו למחלת הסרטן שהתגלתה בגופו ולתאונת הדרכים הקשה שעברה אמו. בפרק חדש בפודקאסט "<strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>", גיא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך מתווכים לילדים את המצב, על הלידה הראשונה והמיוחדת של בנו הבכור, ההורות בצל המחלה, ומה עושים כשסבתא מסתכלת על הנכד האהוב שלה בצורה קצת אחרת 🐣 תתכוננו לפרק מצחיק ומרגש 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 07:00:00 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/85a8551c/69f7169b.mp3" length="59852858" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2479</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בין הקורונה לשבעה באוקטובר, הקומיקאי ואושיית הרשת <strong>גיא הוכמן</strong> הפך אבא לשניים. שום דבר לא הכין אותו למחלת הסרטן שהתגלתה בגופו ולתאונת הדרכים הקשה שעברה אמו. בפרק חדש בפודקאסט "<strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>", גיא מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך מתווכים לילדים את המצב, על הלידה הראשונה והמיוחדת של בנו הבכור, ההורות בצל המחלה, ומה עושים כשסבתא מסתכלת על הנכד האהוב שלה בצורה קצת אחרת 🐣 תתכוננו לפרק מצחיק ומרגש 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>, המתחזים, הורות, אמא, סרטן, שבעה באוקטובר, משבר, תאונה, סבתא גיא הוכמן, חיים אתגר, חיים אתגר אבא, אבא, אבא כמעט מושלם, אסף גרניט</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>צביקה הדר | אבא (כמעט) מושלם - חיים אתגר - פרק 2</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title>צביקה הדר | אבא (כמעט) מושלם - חיים אתגר - פרק 2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">fb4edefd-a152-41bc-ae62-42d7864693ce</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/8100335c-dec1-4f51-80e9-572cab0eb77f</link>
      <description>
        <![CDATA[בשיא הקריירה ועם שני ילדים קטנים מאשתו הראשונה, <strong>צביקה הדר</strong> עבר גירושין. הוא לא התבייש להסתיר מהילדים את העצב שעטף אותו. מתוך הקושי הוא הקים משפחה חדשה וגדולה, שהפכה לפרויקט שהוא הכי גאה בו. בפרק חדש בפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, צביקה מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך לאורך השנים למד מהטעויות של עצמו, מה הסוד למשפחה גדולה ומאושרת בפרק ב', ולמה הבת שלו אמרה לו שלא כיף שאבא מפורסם 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בשיא הקריירה ועם שני ילדים קטנים מאשתו הראשונה, <strong>צביקה הדר</strong> עבר גירושין. הוא לא התבייש להסתיר מהילדים את העצב שעטף אותו. מתוך הקושי הוא הקים משפחה חדשה וגדולה, שהפכה לפרויקט שהוא הכי גאה בו. בפרק חדש בפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, צביקה מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך לאורך השנים למד מהטעויות של עצמו, מה הסוד למשפחה גדולה ומאושרת בפרק ב', ולמה הבת שלו אמרה לו שלא כיף שאבא מפורסם 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 08:20:59 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/73d852d2/c70430e3.mp3" length="63570419" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2634</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בשיא הקריירה ועם שני ילדים קטנים מאשתו הראשונה, <strong>צביקה הדר</strong> עבר גירושין. הוא לא התבייש להסתיר מהילדים את העצב שעטף אותו. מתוך הקושי הוא הקים משפחה חדשה וגדולה, שהפכה לפרויקט שהוא הכי גאה בו. בפרק חדש בפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, צביקה מספר ל<strong>חיים אתגר</strong> איך לאורך השנים למד מהטעויות של עצמו, מה הסוד למשפחה גדולה ומאושרת בפרק ב', ולמה הבת שלו אמרה לו שלא כיף שאבא מפורסם 🐣 <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר "המדריך השלם לאבא (כמעט) מושלם"</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>צביקה הדר, קומדי סטור, באר שבע, הורות, אבא, גירושין, גירושים, פרק ב, BOXY</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title> אסף גרניט | אבא (כמעט) מושלם - חיים אתגר - פרק 1 </title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title> אסף גרניט | אבא (כמעט) מושלם - חיים אתגר - פרק 1 </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">649db545-77f4-4546-a044-27f20ffb9ca6</guid>
      <link>https://abamushlam.transistor.fm/episodes/d511f267-191f-4a43-b88e-e379758d1241</link>
      <description>
        <![CDATA[כשנה אחרי שבנו ליאו נולד, השף אסף גרניט הבין בדיוק איזה אבא הוא רוצה להיות. מאז הוא מנהל עם מורן, אם בנו, תא משפחתי לא שגרתי. בפרק הבכורה של הפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, גרניט מספר לחיים אתגר איך זה לנהל למעלה מ-30 מסעדות ברחבי העולם ועדיין להיות אבא נוכח, התיקון שעשה ביחס לילדות שלו, הרצון להרחיב את המשפחה, והחלום להיות אבא לתינוקת. <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[כשנה אחרי שבנו ליאו נולד, השף אסף גרניט הבין בדיוק איזה אבא הוא רוצה להיות. מאז הוא מנהל עם מורן, אם בנו, תא משפחתי לא שגרתי. בפרק הבכורה של הפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, גרניט מספר לחיים אתגר איך זה לנהל למעלה מ-30 מסעדות ברחבי העולם ועדיין להיות אבא נוכח, התיקון שעשה ביחס לילדות שלו, הרצון להרחיב את המשפחה, והחלום להיות אבא לתינוקת. <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 23:22:35 +0300</pubDate>
      <author>BOXY</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e75e80f1/e7464578.mp3" length="68854894" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>BOXY</itunes:author>
      <itunes:duration>2851</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[כשנה אחרי שבנו ליאו נולד, השף אסף גרניט הבין בדיוק איזה אבא הוא רוצה להיות. מאז הוא מנהל עם מורן, אם בנו, תא משפחתי לא שגרתי. בפרק הבכורה של הפודקאסט <strong>אבא (כמעט) מושלם</strong>, גרניט מספר לחיים אתגר איך זה לנהל למעלה מ-30 מסעדות ברחבי העולם ועדיין להיות אבא נוכח, התיקון שעשה ביחס לילדות שלו, הרצון להרחיב את המשפחה, והחלום להיות אבא לתינוקת. <a href="https://www.haimetgar.com/"><strong>רכשו את הספר</strong></a> (קוד קופון: PERFECTDAD25)]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords>אסף גרניט, משחקי השף, חיים אתגר, הפודיום, היידה, מדברים מהבטן, בוקסי</itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
