<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feeds.transistor.fm/4792c089-7156-4a58-9739-49aea903d16f" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>אבי ולאור בלי פילטרים</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/4792c089-7156-4a58-9739-49aea903d16f</itunes:new-feed-url>
    <description>כאן אנחנו מורידים את המסכות, משחררים את מה שצריך להיות, ומדברים על החיים כמו שהם באמת.

על אהבה ומערכות יחסים, על פחדים ותשוקה, על הצלחות וגם על המקומות שפחות נעים להראות. על גוף, נפש, תודעה, מיניות, רוח  ועל כל מה שקורה לנו בדרך כשאנחנו מסכימים לפגוש את עצמנו באמת.

אנחנו  לא כאן כדי לתת לכם את התשובות הנכונות. אנחנו כאן כדי לשאול את השאלות שלא תמיד מעזים לשאול.

יהיו כאן שיחות פתוחות, מוזיקה, סיפורים אמיתיים, ובעיקר הרבה לב.

בלי מסכות.
בלי לייפות.
בלי פילטרים.

לאור פז - נוירוזן מפתחת את שיטת הטיפול האימננטית - מהותית, פנימית. 
שיטת הטיפול האימננטית מבוססת על היכולות לאפשר, לסייע ולתמוך במטופלים לסגל יכולות חיבור לעצמם דרך תדרים רגשיים, היא מזמינה אנשים להבחין בהזדמנות לחיות את מחר כאילו זה היום האחרון שלהם. ומוציאה מסעות בעקבות הלב בארץ ובעולם ומטפלת מתוך אהבה, משמעות ותחושת שליחות.

אבי בירהן בן צור — מוזיקאי, אמן ויוצר, איש של לב ורוח, שמחבר בין עומק, תודעה והחיים עצמם בקצב הייחודי שלו</description>
    <copyright>© 2026 לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</copyright>
    <podcast:guid>437cb5be-228b-5a5f-a56f-95a740f7246a</podcast:guid>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <language>he</language>
    <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:21:02 +0300</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 08 Oct 2026 10:21:03 +0300</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/cJ-3NQSNg-4raFRpbetwTlSIR23FLZEu6Q7lckSZ3rs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYTNh/YzViOTM1NWE5ZDE1/OTljZjQ3ZTdjMzVl/NjJmYy5wbmc.jpg</url>
      <title>אבי ולאור בלי פילטרים</title>
    </image>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/cJ-3NQSNg-4raFRpbetwTlSIR23FLZEu6Q7lckSZ3rs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYTNh/YzViOTM1NWE5ZDE1/OTljZjQ3ZTdjMzVl/NjJmYy5wbmc.jpg"/>
    <itunes:summary>כאן אנחנו מורידים את המסכות, משחררים את מה שצריך להיות, ומדברים על החיים כמו שהם באמת.

על אהבה ומערכות יחסים, על פחדים ותשוקה, על הצלחות וגם על המקומות שפחות נעים להראות. על גוף, נפש, תודעה, מיניות, רוח  ועל כל מה שקורה לנו בדרך כשאנחנו מסכימים לפגוש את עצמנו באמת.

אנחנו  לא כאן כדי לתת לכם את התשובות הנכונות. אנחנו כאן כדי לשאול את השאלות שלא תמיד מעזים לשאול.

יהיו כאן שיחות פתוחות, מוזיקה, סיפורים אמיתיים, ובעיקר הרבה לב.

בלי מסכות.
בלי לייפות.
בלי פילטרים.

לאור פז - נוירוזן מפתחת את שיטת הטיפול האימננטית - מהותית, פנימית. 
שיטת הטיפול האימננטית מבוססת על היכולות לאפשר, לסייע ולתמוך במטופלים לסגל יכולות חיבור לעצמם דרך תדרים רגשיים, היא מזמינה אנשים להבחין בהזדמנות לחיות את מחר כאילו זה היום האחרון שלהם. ומוציאה מסעות בעקבות הלב בארץ ובעולם ומטפלת מתוך אהבה, משמעות ותחושת שליחות.

אבי בירהן בן צור — מוזיקאי, אמן ויוצר, איש של לב ורוח, שמחבר בין עומק, תודעה והחיים עצמם בקצב הייחודי שלו</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>כאן אנחנו מורידים את המסכות, משחררים את מה שצריך להיות, ומדברים על החיים כמו שהם באמת.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:name>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>פרק 4 | כשהלב מרגיש בטוח – הדרך לריפוי ❤️</title>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 4 | כשהלב מרגיש בטוח – הדרך לריפוי ❤️</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">e62f9938-e085-4484-848c-0bc488f71d0b</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/52be54ba</link>
      <description>
        <![CDATA[ריפוי לא תמיד קורה כשאנחנו מבינים יותר.<br>לפעמים הוא מתחיל דווקא כשאנחנו מרגישים מספיק בטוחים כדי להפסיק להגן על עצמנו.<p>מרחב של אהבה בטוחה מאפשר לנו להוריד לרגע את השריון,<br>להיות בדיוק כפי שאנחנו,<br>להרגיש, להיפתח, להיחשף  ולדעת שלא צריך לברוח.</p><p>בפרק הזה אנחנו מדברים על הקשר שבין אהבה, ביטחון, ביטוי וריפוי,<br>ועל מה שקורה ללב כשסוף־סוף נוצר עבורו מרחב בטוח לביטוי</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ריפוי לא תמיד קורה כשאנחנו מבינים יותר.<br>לפעמים הוא מתחיל דווקא כשאנחנו מרגישים מספיק בטוחים כדי להפסיק להגן על עצמנו.<p>מרחב של אהבה בטוחה מאפשר לנו להוריד לרגע את השריון,<br>להיות בדיוק כפי שאנחנו,<br>להרגיש, להיפתח, להיחשף  ולדעת שלא צריך לברוח.</p><p>בפרק הזה אנחנו מדברים על הקשר שבין אהבה, ביטחון, ביטוי וריפוי,<br>ועל מה שקורה ללב כשסוף־סוף נוצר עבורו מרחב בטוח לביטוי</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:20:57 +0300</pubDate>
      <author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/52be54ba/efcbbaf2.mp3" length="121044070" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:author>
      <itunes:duration>3675</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ריפוי לא תמיד קורה כשאנחנו מבינים יותר.<br>לפעמים הוא מתחיל דווקא כשאנחנו מרגישים מספיק בטוחים כדי להפסיק להגן על עצמנו.<p>מרחב של אהבה בטוחה מאפשר לנו להוריד לרגע את השריון,<br>להיות בדיוק כפי שאנחנו,<br>להרגיש, להיפתח, להיחשף  ולדעת שלא צריך לברוח.</p><p>בפרק הזה אנחנו מדברים על הקשר שבין אהבה, ביטחון, ביטוי וריפוי,<br>ועל מה שקורה ללב כשסוף־סוף נוצר עבורו מרחב בטוח לביטוי</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 3 | להבה של אהבה</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 3 | להבה של אהבה</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">15295d53-e3a8-499c-b1fd-9b8b20dca4f9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e94390df</link>
      <description>
        <![CDATA[הפרק הזה נולד מתוך החיים עצמם. לאור משתפת בחוויה האישית מהשריפה של הבית  שלה, רגע שבו כל כך הרבה ממה שנראה יציב ובטוח נעלם, ומתוך האפר התגלה בפני שיעור עצום על אהבה.<p>בפרק הזה אנחנו מדברים על איך נראית אהבה בתוך החיים עצמם: ברגעי משבר, בפירוק, בנתינה, בקבלה ובבחירה לפתוח את הלב דווקא כשלא הכול מסתדר כמו שתכננו.</p><p>כי לפעמים דווקא כשהחיים לוקחים מאיתנו את המוכר הם מראים לנו כמה אהבה כבר נמצאת סביבנו. ❤️</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[הפרק הזה נולד מתוך החיים עצמם. לאור משתפת בחוויה האישית מהשריפה של הבית  שלה, רגע שבו כל כך הרבה ממה שנראה יציב ובטוח נעלם, ומתוך האפר התגלה בפני שיעור עצום על אהבה.<p>בפרק הזה אנחנו מדברים על איך נראית אהבה בתוך החיים עצמם: ברגעי משבר, בפירוק, בנתינה, בקבלה ובבחירה לפתוח את הלב דווקא כשלא הכול מסתדר כמו שתכננו.</p><p>כי לפעמים דווקא כשהחיים לוקחים מאיתנו את המוכר הם מראים לנו כמה אהבה כבר נמצאת סביבנו. ❤️</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 11:36:57 +0300</pubDate>
      <author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e94390df/8577e22a.mp3" length="124613385" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:author>
      <itunes:duration>3800</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[הפרק הזה נולד מתוך החיים עצמם. לאור משתפת בחוויה האישית מהשריפה של הבית  שלה, רגע שבו כל כך הרבה ממה שנראה יציב ובטוח נעלם, ומתוך האפר התגלה בפני שיעור עצום על אהבה.<p>בפרק הזה אנחנו מדברים על איך נראית אהבה בתוך החיים עצמם: ברגעי משבר, בפירוק, בנתינה, בקבלה ובבחירה לפתוח את הלב דווקא כשלא הכול מסתדר כמו שתכננו.</p><p>כי לפעמים דווקא כשהחיים לוקחים מאיתנו את המוכר הם מראים לנו כמה אהבה כבר נמצאת סביבנו. ❤️</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 2 | אבראכדברא</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 2 | אבראכדברא</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">c34028a2-e722-4f3b-bf4d-26b891a8f8b3</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/e8b3f6e5</link>
      <description>
        <![CDATA[לברוא מציאות דרך המילים ✨למילים שלנו יש כוח. הן לא רק מתארות את המציאות שלנו  הן משפיעות על הדרך שבה אנחנו מרגישים, חושבים פוגשים ויוצרים  את החיים.בפרק הזה אנחנו צוללים אל האנרגיה שמאחורי המילים: מה אנחנו אומרים לעצמנו ולאחרים, אילו מילים מחזקות ומרחיבות אותנו ואילו מצמצמות אותנו, ואיך שינוי קטן בשפה יכול ליצור שינוי גדול בחוויה.כי לכל מילה שאנחנו מוציאים לעולם יש תדר, כוונה והשפעה.אברקדברה — מה שאנחנו אומרים, אנחנו מתחילים לברוא<p>אבי ולאור | בלי פילטרים </p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[לברוא מציאות דרך המילים ✨למילים שלנו יש כוח. הן לא רק מתארות את המציאות שלנו  הן משפיעות על הדרך שבה אנחנו מרגישים, חושבים פוגשים ויוצרים  את החיים.בפרק הזה אנחנו צוללים אל האנרגיה שמאחורי המילים: מה אנחנו אומרים לעצמנו ולאחרים, אילו מילים מחזקות ומרחיבות אותנו ואילו מצמצמות אותנו, ואיך שינוי קטן בשפה יכול ליצור שינוי גדול בחוויה.כי לכל מילה שאנחנו מוציאים לעולם יש תדר, כוונה והשפעה.אברקדברה — מה שאנחנו אומרים, אנחנו מתחילים לברוא<p>אבי ולאור | בלי פילטרים </p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 11:34:40 +0300</pubDate>
      <author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/e8b3f6e5/acd665dc.mp3" length="123302768" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:author>
      <itunes:duration>3764</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[לברוא מציאות דרך המילים ✨למילים שלנו יש כוח. הן לא רק מתארות את המציאות שלנו  הן משפיעות על הדרך שבה אנחנו מרגישים, חושבים פוגשים ויוצרים  את החיים.בפרק הזה אנחנו צוללים אל האנרגיה שמאחורי המילים: מה אנחנו אומרים לעצמנו ולאחרים, אילו מילים מחזקות ומרחיבות אותנו ואילו מצמצמות אותנו, ואיך שינוי קטן בשפה יכול ליצור שינוי גדול בחוויה.כי לכל מילה שאנחנו מוציאים לעולם יש תדר, כוונה והשפעה.אברקדברה — מה שאנחנו אומרים, אנחנו מתחילים לברוא<p>אבי ולאור | בלי פילטרים </p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 1 | מספיק עם החרטות</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 1 | מספיק עם החרטות</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d211947e-318a-4fe9-9c4d-d826c19e7687</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/db4e6f4b</link>
      <description>
        <![CDATA[מה היה קורה אם היינו מפסיקים להתחרט על הבחירות שלנו ומבינים שאולי… שום דבר לא היה טעות?<p>בפרק הזה אנחנו מדברים בלי פילטרים על אהבה, בחירות, פחדים, טעויות ועל האומץ לחיות את החיים באמת  גם כשהם לא הולכים לפי התוכנית.</p><p>כי אולי השאלה היא לא „מה הייתי עושה אחרת?”<br>אלא „מה אני בוחר לעשות עכשיו?”</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[מה היה קורה אם היינו מפסיקים להתחרט על הבחירות שלנו ומבינים שאולי… שום דבר לא היה טעות?<p>בפרק הזה אנחנו מדברים בלי פילטרים על אהבה, בחירות, פחדים, טעויות ועל האומץ לחיות את החיים באמת  גם כשהם לא הולכים לפי התוכנית.</p><p>כי אולי השאלה היא לא „מה הייתי עושה אחרת?”<br>אלא „מה אני בוחר לעשות עכשיו?”</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 17:37:31 +0300</pubDate>
      <author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/db4e6f4b/8dff9c55.mp3" length="113882348" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>לאור פז-נוירוזן &amp; אבי בירהן בן צור</itunes:author>
      <itunes:duration>3450</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[מה היה קורה אם היינו מפסיקים להתחרט על הבחירות שלנו ומבינים שאולי… שום דבר לא היה טעות?<p>בפרק הזה אנחנו מדברים בלי פילטרים על אהבה, בחירות, פחדים, טעויות ועל האומץ לחיות את החיים באמת  גם כשהם לא הולכים לפי התוכנית.</p><p>כי אולי השאלה היא לא „מה הייתי עושה אחרת?”<br>אלא „מה אני בוחר לעשות עכשיו?”</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
