<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/stylesheet.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
  <channel>
    <atom:link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://feeds.transistor.fm/14fb0625-b6a5-49dc-a51f-26a9771ab92e" title="MP3 Audio"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <podcast:podping usesPodping="true"/>
    <title>פשוט אני</title>
    <generator>Transistor (https://transistor.fm)</generator>
    <itunes:new-feed-url>https://feeds.transistor.fm/14fb0625-b6a5-49dc-a51f-26a9771ab92e</itunes:new-feed-url>
    <description>הנה אני בלי פילטרים, מדברת על הנושאים הכי אישיים ועמוקים. לבד וגם עם אורחים מיוחדים אביא לכם אותי, ככה איך שאני - פשוט אני.</description>
    <copyright>© 2026 קארין אבלמן</copyright>
    <podcast:guid>c4e64985-e7e1-5c49-b99e-4a26069025f8</podcast:guid>
    <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <language>he</language>
    <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 18:23:14 +0200</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 22 Jan 2026 18:24:25 +0200</lastBuildDate>
    <image>
      <url>https://img.transistorcdn.com/CZCUc5Qu7u7_y6SMPV0zpf1xwmrDzx-0D0qCsa5cfkU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZDQw/OTllMjA2OGM1MzU1/YjI3MGJlZjAzNTZk/OGRiYS5wbmc.jpg</url>
      <title>פשוט אני</title>
    </image>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    <itunes:category text="Comedy"/>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
    <itunes:image href="https://img.transistorcdn.com/CZCUc5Qu7u7_y6SMPV0zpf1xwmrDzx-0D0qCsa5cfkU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZDQw/OTllMjA2OGM1MzU1/YjI3MGJlZjAzNTZk/OGRiYS5wbmc.jpg"/>
    <itunes:summary>הנה אני בלי פילטרים, מדברת על הנושאים הכי אישיים ועמוקים. לבד וגם עם אורחים מיוחדים אביא לכם אותי, ככה איך שאני - פשוט אני.</itunes:summary>
    <itunes:subtitle>הנה אני בלי פילטרים, מדברת על הנושאים הכי אישיים ועמוקים.</itunes:subtitle>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>קארין אבלמן</itunes:name>
      <itunes:email>meir_a4@hotmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:complete>No</itunes:complete>
    <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    <item>
      <title>פרק 8: הכל על גיור בצבא וקורס נתיב</title>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <podcast:episode>8</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 8: הכל על גיור בצבא וקורס נתיב</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">40b0287c-f1e9-49d8-be94-4dab82baf6a8</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8631cba5</link>
      <description>
        <![CDATA[]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 18:23:01 +0200</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8631cba5/a9337807.mp3" length="153712129" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>3842</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 7: למה התחתנתי בגיל צעיר?</title>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <podcast:episode>7</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 7: למה התחתנתי בגיל צעיר?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">a9c910f0-b69c-4758-a9a3-3c40c5b398a9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8b8b0959</link>
      <description>
        <![CDATA[בואו נדבר על החתונה שלי - בפרק חדש ומיוחד אני מספרת על החתונה שלי, למה התחתנתי בגיל צעיר?]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בואו נדבר על החתונה שלי - בפרק חדש ומיוחד אני מספרת על החתונה שלי, למה התחתנתי בגיל צעיר?]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 16:28:42 +0200</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8b8b0959/23ae0508.mp3" length="144796771" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>3587</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בואו נדבר על החתונה שלי - בפרק חדש ומיוחד אני מספרת על החתונה שלי, למה התחתנתי בגיל צעיר?]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 6: פיניתי את עצמי למיון פסיכיאטרי? איך יצאתי מדיכאון - אחת ולתמיד</title>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <podcast:episode>6</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 6: פיניתי את עצמי למיון פסיכיאטרי? איך יצאתי מדיכאון - אחת ולתמיד</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">1d3e9097-69a0-4a2d-98b5-e48ca7f9c89a</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/7cac58fd</link>
      <description>
        <![CDATA[בפרק הזה אני נפתחת לראשונה על אחת התקופות הקשות ביותר בחיים שלי.<br>אני משתפת על הרגע שבו פיניתי את עצמי למיון פסיכיאטרי, על הדיכאון העמוק והחרדות שליוו אותי, על הדילמה לקחת תרופות - ועל ההחלטה שלי למצוא כוח אחר, דרך אמונה וחיזוק פנימי.<br>אני מספרת איך התמודדתי לגמרי לבד, מה עזר לי לצאת מהחושך אל האור, ואיך לקחתי את עצמי בידיים – אחת ולתמיד.<p>תודה לקדוש ברוך הוא על האמונה החזקה שהוא הפיח בי. אין ספק שבלי בורא עולם המציאות שלי הייתה נראית אחרת לגמרי</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בפרק הזה אני נפתחת לראשונה על אחת התקופות הקשות ביותר בחיים שלי.<br>אני משתפת על הרגע שבו פיניתי את עצמי למיון פסיכיאטרי, על הדיכאון העמוק והחרדות שליוו אותי, על הדילמה לקחת תרופות - ועל ההחלטה שלי למצוא כוח אחר, דרך אמונה וחיזוק פנימי.<br>אני מספרת איך התמודדתי לגמרי לבד, מה עזר לי לצאת מהחושך אל האור, ואיך לקחתי את עצמי בידיים – אחת ולתמיד.<p>תודה לקדוש ברוך הוא על האמונה החזקה שהוא הפיח בי. אין ספק שבלי בורא עולם המציאות שלי הייתה נראית אחרת לגמרי</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 13:57:19 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/7cac58fd/10ad3b57.mp3" length="131103952" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>3253</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בפרק הזה אני נפתחת לראשונה על אחת התקופות הקשות ביותר בחיים שלי.<br>אני משתפת על הרגע שבו פיניתי את עצמי למיון פסיכיאטרי, על הדיכאון העמוק והחרדות שליוו אותי, על הדילמה לקחת תרופות - ועל ההחלטה שלי למצוא כוח אחר, דרך אמונה וחיזוק פנימי.<br>אני מספרת איך התמודדתי לגמרי לבד, מה עזר לי לצאת מהחושך אל האור, ואיך לקחתי את עצמי בידיים – אחת ולתמיד.<p>תודה לקדוש ברוך הוא על האמונה החזקה שהוא הפיח בי. אין ספק שבלי בורא עולם המציאות שלי הייתה נראית אחרת לגמרי</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 5: כסף, השקעות ותודעת שפע עם שחף פליישמן</title>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <podcast:episode>5</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 5: כסף, השקעות ותודעת שפע עם שחף פליישמן</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">3debda66-ae02-49e6-8dff-4a9d87007624</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/8ed8ff83</link>
      <description>
        <![CDATA[בפרק חדש ומיוחד בפודקאסט שלי ״פשוט אני״, אני מארחת את שחף פליישמן, חברה טובה לשיחה על שוק ההון, שיח פתוח על כסף, השקעות, תודעה, ועצמאות כלכלית.<br>דיברנו על הדרך שלה לעולם הפיננסים, איך כל אחת יכולה להתחיל להשקיע, למה תודעת שפע היא לא רק סלוגן אלא כלי מעשי, ואיך כסף יכול לזרום דווקא כשמשחררים פחד.<br>פרק שכולו השראה, פרקטיקה ותזכורת שהעושר מתחיל בתודעה.<p>הפרק המלא זמין לצפייה גם בערוץ היוטיוב שלי</p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בפרק חדש ומיוחד בפודקאסט שלי ״פשוט אני״, אני מארחת את שחף פליישמן, חברה טובה לשיחה על שוק ההון, שיח פתוח על כסף, השקעות, תודעה, ועצמאות כלכלית.<br>דיברנו על הדרך שלה לעולם הפיננסים, איך כל אחת יכולה להתחיל להשקיע, למה תודעת שפע היא לא רק סלוגן אלא כלי מעשי, ואיך כסף יכול לזרום דווקא כשמשחררים פחד.<br>פרק שכולו השראה, פרקטיקה ותזכורת שהעושר מתחיל בתודעה.<p>הפרק המלא זמין לצפייה גם בערוץ היוטיוב שלי</p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 15:07:16 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/8ed8ff83/299ccbc2.mp3" length="213544811" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>5194</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בפרק חדש ומיוחד בפודקאסט שלי ״פשוט אני״, אני מארחת את שחף פליישמן, חברה טובה לשיחה על שוק ההון, שיח פתוח על כסף, השקעות, תודעה, ועצמאות כלכלית.<br>דיברנו על הדרך שלה לעולם הפיננסים, איך כל אחת יכולה להתחיל להשקיע, למה תודעת שפע היא לא רק סלוגן אלא כלי מעשי, ואיך כסף יכול לזרום דווקא כשמשחררים פחד.<br>פרק שכולו השראה, פרקטיקה ותזכורת שהעושר מתחיל בתודעה.<p>הפרק המלא זמין לצפייה גם בערוץ היוטיוב שלי</p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 4: זוגיות, הפעם הראשונה, איך להצליח ברשת והחיים לצד הפרסום - עם ונס בן שמחון</title>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <podcast:episode>4</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 4: זוגיות, הפעם הראשונה, איך להצליח ברשת והחיים לצד הפרסום - עם ונס בן שמחון</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">443ab3ff-7f3b-4b22-8994-404d0078ff43</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/0b2d719b</link>
      <description>
        <![CDATA[ונס, יוצרת תוכן צעירה שבנתה סביב עצמה קהילה נאמנה וזוכה לאחרונה לחשיפה הולכת וגדלה, מתארחת לראשונה בפודקאסט שלי לראיון אישי ופתוח.<br>דיברנו על זוגיות, הפעם הראשונה, החשיפה לצד החיים הפרטיים, ההתמודדות עם עולם הרשת והבידור, וגם על הסערה האחרונה שסבבה אותה – מזווית שלא שמעתם עד היום.]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[ונס, יוצרת תוכן צעירה שבנתה סביב עצמה קהילה נאמנה וזוכה לאחרונה לחשיפה הולכת וגדלה, מתארחת לראשונה בפודקאסט שלי לראיון אישי ופתוח.<br>דיברנו על זוגיות, הפעם הראשונה, החשיפה לצד החיים הפרטיים, ההתמודדות עם עולם הרשת והבידור, וגם על הסערה האחרונה שסבבה אותה – מזווית שלא שמעתם עד היום.]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 11:33:53 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/0b2d719b/86b825a6.mp3" length="205266567" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>5004</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[ונס, יוצרת תוכן צעירה שבנתה סביב עצמה קהילה נאמנה וזוכה לאחרונה לחשיפה הולכת וגדלה, מתארחת לראשונה בפודקאסט שלי לראיון אישי ופתוח.<br>דיברנו על זוגיות, הפעם הראשונה, החשיפה לצד החיים הפרטיים, ההתמודדות עם עולם הרשת והבידור, וגם על הסערה האחרונה שסבבה אותה – מזווית שלא שמעתם עד היום.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 3: החודש שבו הכל התפרק – ונבניתי מחדש</title>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <podcast:episode>3</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 3: החודש שבו הכל התפרק – ונבניתי מחדש</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">db9bc151-9fe7-4dfd-8aed-a04188a4cfad</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/570edb8a</link>
      <description>
        <![CDATA[בפרק אישי במיוחד אני משתפת אתכן בכל מה שעברתי בחודש האחרון – דחיית החתונה, כאב רגשי עמוק, מסע של שחרור שליטה וריפוי דפוסים מהילדות, לצד חיבור מחודש לעצמי, למוזיקה וליעוד שלי. איך מתמודדים כשדברים לא קורים “כמו שצריך”? ואיך דווקא משבר פותח דלת ללב, לאמונה ולדרך חדשה?]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[בפרק אישי במיוחד אני משתפת אתכן בכל מה שעברתי בחודש האחרון – דחיית החתונה, כאב רגשי עמוק, מסע של שחרור שליטה וריפוי דפוסים מהילדות, לצד חיבור מחודש לעצמי, למוזיקה וליעוד שלי. איך מתמודדים כשדברים לא קורים “כמו שצריך”? ואיך דווקא משבר פותח דלת ללב, לאמונה ולדרך חדשה?]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 16:06:14 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/570edb8a/db80914b.mp3" length="157598268" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>3927</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[בפרק אישי במיוחד אני משתפת אתכן בכל מה שעברתי בחודש האחרון – דחיית החתונה, כאב רגשי עמוק, מסע של שחרור שליטה וריפוי דפוסים מהילדות, לצד חיבור מחודש לעצמי, למוזיקה וליעוד שלי. איך מתמודדים כשדברים לא קורים “כמו שצריך”? ואיך דווקא משבר פותח דלת ללב, לאמונה ולדרך חדשה?]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 2: איך הרשתות החברתיות פגעו לי בבריאות הנפשית והדרך שעזרה לי לצאת מזה</title>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <podcast:episode>2</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 2: איך הרשתות החברתיות פגעו לי בבריאות הנפשית והדרך שעזרה לי לצאת מזה</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d45abfdf-c78d-4abd-a99a-f11f35110dc9</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/9c79ce9e</link>
      <description>
        <![CDATA[לעמוד של יולי חברה שלי<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa01Fd3ctZnpYd3FXYlVDNHNRRHNvTVFEclBKZ3xBQ3Jtc0trVFBEX1kwOEd5THM5ZDN1YWFZRVp1MUdhenBGTVJiTzFoLTB2Y1NRZjRNYTQtZlVDX3ZRY3BKbUJJS3BLdGJlQWRsREJFcjFSZXB3N1E0STFrN3F2a3lCT2dHRXh2U1lmX3FyS3ZfdHgtQk1WaUlkOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40yulivaknin%3F_t%3DZS-8wXywNviIrZ%26_r%3D1&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.tiktok.com/@yulivaknin?_t...</a><p>לפרק שלנו יחד<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6daYEtjAgOQ">   • החיים לצד מחלת הסרטן- הגילוי, הטיפול,...  </a></p><p>ספר ״מאמינה בעצמי״ דרך ניצחתי ואנצח<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2E3LW1UdFg3cFNHakpleG1fMVVERW91clpqd3xBQ3Jtc0ttNF9sb3BtVnQtellZZUttMW9tT3g0cXJLS1QwZ0Jmb3M1d1JPUEZvcTBxYS1Ba0xFLS1MTXNOYXdaa2pWd2MzU1hPcm1zNDZNcUg5UUFyRE5vUEtfSlU3M2FVdVVZV3pPM1BJNDBJWWZOMFliTlhRSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fnitsachti.vanatseach%3Figsh%3DMXhkcmh4amNwZ2I0bA%3D%3D&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.instagram.com/nitsachti.v...</a></p>]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[לעמוד של יולי חברה שלי<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa01Fd3ctZnpYd3FXYlVDNHNRRHNvTVFEclBKZ3xBQ3Jtc0trVFBEX1kwOEd5THM5ZDN1YWFZRVp1MUdhenBGTVJiTzFoLTB2Y1NRZjRNYTQtZlVDX3ZRY3BKbUJJS3BLdGJlQWRsREJFcjFSZXB3N1E0STFrN3F2a3lCT2dHRXh2U1lmX3FyS3ZfdHgtQk1WaUlkOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40yulivaknin%3F_t%3DZS-8wXywNviIrZ%26_r%3D1&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.tiktok.com/@yulivaknin?_t...</a><p>לפרק שלנו יחד<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6daYEtjAgOQ">   • החיים לצד מחלת הסרטן- הגילוי, הטיפול,...  </a></p><p>ספר ״מאמינה בעצמי״ דרך ניצחתי ואנצח<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2E3LW1UdFg3cFNHakpleG1fMVVERW91clpqd3xBQ3Jtc0ttNF9sb3BtVnQtellZZUttMW9tT3g0cXJLS1QwZ0Jmb3M1d1JPUEZvcTBxYS1Ba0xFLS1MTXNOYXdaa2pWd2MzU1hPcm1zNDZNcUg5UUFyRE5vUEtfSlU3M2FVdVVZV3pPM1BJNDBJWWZOMFliTlhRSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fnitsachti.vanatseach%3Figsh%3DMXhkcmh4amNwZ2I0bA%3D%3D&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.instagram.com/nitsachti.v...</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 May 2025 01:12:17 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/9c79ce9e/030e28ea.mp3" length="102720554" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>2559</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[לעמוד של יולי חברה שלי<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa01Fd3ctZnpYd3FXYlVDNHNRRHNvTVFEclBKZ3xBQ3Jtc0trVFBEX1kwOEd5THM5ZDN1YWFZRVp1MUdhenBGTVJiTzFoLTB2Y1NRZjRNYTQtZlVDX3ZRY3BKbUJJS3BLdGJlQWRsREJFcjFSZXB3N1E0STFrN3F2a3lCT2dHRXh2U1lmX3FyS3ZfdHgtQk1WaUlkOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40yulivaknin%3F_t%3DZS-8wXywNviIrZ%26_r%3D1&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.tiktok.com/@yulivaknin?_t...</a><p>לפרק שלנו יחד<br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6daYEtjAgOQ">   • החיים לצד מחלת הסרטן- הגילוי, הטיפול,...  </a></p><p>ספר ״מאמינה בעצמי״ דרך ניצחתי ואנצח<br><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2E3LW1UdFg3cFNHakpleG1fMVVERW91clpqd3xBQ3Jtc0ttNF9sb3BtVnQtellZZUttMW9tT3g0cXJLS1QwZ0Jmb3M1d1JPUEZvcTBxYS1Ba0xFLS1MTXNOYXdaa2pWd2MzU1hPcm1zNDZNcUg5UUFyRE5vUEtfSlU3M2FVdVVZV3pPM1BJNDBJWWZOMFliTlhRSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fnitsachti.vanatseach%3Figsh%3DMXhkcmh4amNwZ2I0bA%3D%3D&amp;v=1y85BiQCeXY">https://www.instagram.com/nitsachti.v...</a></p>]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>פרק 1: הדיכאון אחרי השחרור מהצבא, המעבר למרכז והגשמת החלומות תוך כדי בדידות ועצבות</title>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <podcast:episode>1</podcast:episode>
      <itunes:title>פרק 1: הדיכאון אחרי השחרור מהצבא, המעבר למרכז והגשמת החלומות תוך כדי בדידות ועצבות</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">bc8d6f4c-2b2d-4f15-bccc-3ca50ed8fb52</guid>
      <link>https://share.transistor.fm/s/ae080cea</link>
      <description>
        <![CDATA[פודקאסט חדש שלי, שבו אני הכי חשופה וכנה, בלי פילטרים ובלי מסכות.<strong> פשוט אני.</strong><br>פרק ראשון שלי לבד מול המצלמה. מתרגשת ברמות ומכינה עוד המון הפתעות להמשך.]]>
      </description>
      <content:encoded>
        <![CDATA[פודקאסט חדש שלי, שבו אני הכי חשופה וכנה, בלי פילטרים ובלי מסכות.<strong> פשוט אני.</strong><br>פרק ראשון שלי לבד מול המצלמה. מתרגשת ברמות ומכינה עוד המון הפתעות להמשך.]]>
      </content:encoded>
      <pubDate>Wed, 14 May 2025 20:11:03 +0300</pubDate>
      <author>קארין אבלמן</author>
      <enclosure url="https://media.transistor.fm/ae080cea/f3c8820a.mp3" length="106014539" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:author>קארין אבלמן</itunes:author>
      <itunes:duration>2645</itunes:duration>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[פודקאסט חדש שלי, שבו אני הכי חשופה וכנה, בלי פילטרים ובלי מסכות.<strong> פשוט אני.</strong><br>פרק ראשון שלי לבד מול המצלמה. מתרגשת ברמות ומכינה עוד המון הפתעות להמשך.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <itunes:explicit>No</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
