第十八周：
耶和华啊，我要尊崇祢，因为祢曾提拔我，不叫仇敌向我夸耀。- 诗篇30篇1节

背景：
诗篇30篇是大卫在经历艰难后，向上帝献上的感恩诗。他曾落入试炼的深谷中，但上帝拯救了他，使他的仇敌无法得胜。这节经文提醒 我们：上帝是我们的拯救者和保护者，祂必保守倚靠祂的人。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢拯救我们脱离罪恶，使仇敌不能胜过我们。无论经历何事，愿我们常存感恩的心，尊崇祢的名。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

#诗篇

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第十七周：
少男、少女、老人和孩童啊，你们要赞美耶和华！- 诗篇148篇12节，当代译本修订版

背景：
诗篇148篇是一首呼吁万物赞美上帝的诗歌。它邀请天上与地上的一切——无论是飞鸟走兽、花草树木、山川河海，或是年幼年长、各行各业的人——都一同颂扬伟大的上帝。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢赐下生命，使我们能一同敬拜祢。无论年幼或年长，愿我们都以心灵和诚实来赞美祢的圣名。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。
 
#诗篇

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第十六周：
我要将耶和华常摆在我面前，因祂在我右边，我便不致动摇。- 诗篇16篇8节

背景：
诗篇16篇表达了大卫对上帝坚定的信靠。 这节经文提醒我们：无论面对什么挑战， 只要常常仰望主，祂的同在就会使我们的信心 稳固，不致动摇。
 
祷告：
亲爱的天父，在这个动荡的世界中，求祢帮助我们常常定睛仰望祢。因祢在我们右边，我们就不致动摇。无论在何种景况，都求祢赐下信心，使我们坚定不移地跟随祢。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。
 
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第十五周：
我要称谢祢，因为祢已经应允我，又成了我的拯救！- 诗篇118篇21节

背景：
诗篇118篇是一首感恩的诗歌，见证了上帝永不止息的慈爱。诗人曾身处困境，但上帝垂听他的呼求，并拯救了他。这节经文提醒我们，上帝是信实的，我们呼求祂时，祂必应允。 接下来的22-23节更指向耶稣基督——那被人弃绝却成为根基的房角石，是我们得救的根基与盼望。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢垂听我们的呼求，在患难中成为我们的拯救。无论环境如何，愿我们时刻记得祢的恩典，并以感恩的心来回应祢。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第十四周：
那带着种子流着泪出去撒种的，必帶着禾捆欢呼快乐地回來。- 诗篇126篇6节，新译本

背景：
诗篇126篇讲述了以色列人从被掳之地归回的喜乐。他们曾走过艰辛与忧伤的日子，但上帝施恩拯救、复兴他们，使他们重新得享安息与喜乐。这节经文提醒我们，在人生的旅程中，虽然有时会带着泪水撒种，但凡信靠上帝的人，终必欢呼收割。

祷告：
亲爱的天父，我们或许正在流泪撒种，但求祢赐我们信心，让我们相信祢的应许。无论环境如何，愿我们坚持忠心耕耘，相信终有一天必欢呼收割。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第十三周：
凡心里没有诡诈、 耶和华不算为有罪的，这人是有福的！- 诗篇32篇2节

背景：
诗篇32篇是大卫的训悔诗，表达了他罪得赦免的喜乐。这节经文提醒我们，真正蒙福的人，是那些向上帝心存诚实、坦然承认自己过犯和软弱，并且经历祂赦罪之恩的人。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢赦免我们的过犯， 使我们在祢里面得享真正的自由。求祢洁净我们的心，使我们远离诡诈，单单倚靠祢的恩典而活。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第十二周：
耶和华啊，求祢使我们得见祢的慈爱，又将祢的救恩赐给我们。- 诗篇85篇7节

背景：
诗篇85篇是一篇祈求复兴的诗歌。诗人渴望上帝的慈爱和救恩再次临到百姓，让他们从困境中得着拯救，恢复与上帝的关系。今天，我们同样需要上帝的慈爱和救恩，使我们的生命得着更新。

祷告：
慈爱的天父，我们渴望看见祢的慈爱和救恩。求祢触摸我们的生命，使我们的心归向祢，并在祢的恩典中得着更新。愿祢的救恩临到这地，带来医治与复兴。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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使徒行传这卷书所展现的生命历程，与预苦期强调的自省、悔改、舍己与信靠等主题深深呼应。愿我们一同预备心灵迎接复活节，也在生活中继续书写属于自己的福音篇章。

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第十一周：
我必安然躺下睡觉，因为独有祢——耶和华使我安然居住。- 诗篇4篇8节

背景：
诗篇4篇是大卫在困境中的祷告。当局势动荡不安、百姓转向虚妄时，他仍然选择信靠上帝，因为他知道，真正的平安不是来自环境，而是来自耶和华的保护与同在。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢是我们安息的源头。在喧嚣与不安中，祢赐下属天的平安，使我们能够安然入睡。求祢除去我们心中的忧虑，让我们完全信靠祢的看顾。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第十周：
祂是我的避难所，是我的山寨，是我的上帝，是我所倚靠的。- 诗篇91篇2节

背景：
诗篇91篇应许，那些信靠上帝的人必得蒙祂的保守与拯救。2节提醒我们，无论境遇如何变化，上帝始终是我们的避难所，祂是坚固的山寨，值得我们全然信靠。

祷告：
慈爱的天父，感谢祢成为我们的避难所和依靠。在风雨中，祢是我们的山寨。求祢坚固我们的信心，使我们无论何时都投靠在祢翅膀的荫下。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第九周：
你们当尊崇耶和华——我们的上帝，在祂脚凳前下拜。- 诗篇99篇5节

背景：
诗篇99篇宣告耶和华是至高的大君王，祂的名当被尊崇。这节经文提醒我们，上帝是圣洁的，我们当存敬畏的心，在祂面前俯伏敬拜，因祂配得一切荣耀。

祷告：
至高的主啊，我们尊崇祢的圣名，并在祢面前谦卑敬拜。愿祢的荣耀充满我们的生命，让我们常存敬畏之心，单单归荣耀给祢。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第五周：
主耶和华啊，祢是我所盼望的；从我年幼，祢是我所依靠的。- 诗篇71篇5节

背景：
诗篇71篇是一位年长诗人写下的祷告诗，表达了他一生对上帝的信靠。无论是年幼时的单纯依赖，还是年长时在挑战中持守的盼望，他的信心从未动摇。这节经文提醒我们：在生命的每一个阶段，上帝都是我们的依靠。

祷告：
亲爱的天父，至高的主宰，感谢祢自我们年幼时就守护看顾，成为我们的盼望与依靠。求祢在我们生命的每个阶段都与我们同在，引领我们走在祢的道路上。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第八周：
耶和华有怜悯，有恩典，不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。- 诗篇103篇8节

背景：
诗篇103篇是大卫的感恩诗，充满了对上帝慈爱的颂赞。8节特别提到，上帝满有怜悯和恩典，祂不轻易发怒，并且满有丰盛的慈爱。这节经文向我们揭示上帝的属性：祂是一位既公义又充满爱的父神。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢满有怜悯和恩典，不轻易对我们发怒，并以丰盛的慈爱围绕我们。求祢帮助我们领受祢的爱，并以感恩的心回应祢。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第七周：
唯喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！- 诗篇1篇2节

背景：
诗篇1篇开篇就描述了蒙福之人的特质：他们不随从恶人的计谋，而是以上帝的律法为乐，并昼夜思想。这样的生命，不仅得着属灵的丰盛，更像一棵栽在溪水旁的树，按时结果子，叶子也不枯干，充满盼望与喜乐。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢赐下宝贵的律法，使我们得以昼夜思想，行在蒙福的道路上。求祢使我们渴慕祢的话语，让祢的话成为我们生命的亮光和力量。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第六周：
耶和华虽高，仍看顾低微的人；祂却从远处看出骄傲的人。- 诗篇138篇6节

背景：
诗篇138篇是大卫献上的感恩诗，表达对耶和华的赞美与敬畏。这节经文提醒我们：至高的上帝眷顾谦卑的人。祂赐恩给倚靠祂的人，却抵挡骄傲、不肯顺服祂的人。

祷告：
主啊，祢至高无上，却顾念卑微的人。求祢赦免我们心中隐藏的骄傲，赐下谦卑柔和的心，使我们时刻仰望祢的恩典。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第四周：
谁能知道自己的错失呢？愿祢赦免我隐而未现的过错。- 诗篇19篇12节

背景：
诗篇19篇是大卫的诗歌，赞美上帝在创造中的荣耀，也反思上帝律法的完美与纯全。 在12节，大卫谦卑地承认，人往往无法察觉 自己生命中隐藏的罪。唯有上帝能揭示并赦免 我们的过犯，带领我们行在祂的光中。

祷告：
主啊，我们常常看不见自己的软弱和隐藏的罪，但祢却洞察一切。求祢赦免我们的过犯， 光照我们的内心，使我们能活出讨祢喜悦的 生命。奉主耶穌基督的名禱告，阿们。

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第三周：
凡敬畏耶和华、 遵行祂道的人 便为有福！- 诗篇128篇1节

背景：
诗篇128篇是一首智慧诗，描绘了敬畏上帝、遵行祂道之人的蒙福生命。这福分不仅在于物质的供应，更在于心灵的满足与家庭的和乐。这篇诗篇提醒我们：真正的祝福源自敬畏与 顺服上帝。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢应许凡敬畏祢、遵行祢道的人都是有福的。求祢帮助我们在每天的生活中依靠祢，遵行祢的旨意，并经历祢所赐的真平安与满足。奉主耶穌基督的名禱告，阿们。

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第二周：

洪水泛滥之时， 耶和华坐着为王； 耶和华坐着为王， 直到永远。- 诗篇29篇10节

背景：

诗篇29篇是大卫的赞美诗，颂扬上帝的伟大和全能，祂的声音如雷轰鸣，祂掌管风暴。即使在洪水泛滥之时，祂仍坐着为王，这不仅让我们想起挪亚时代的洪水， 也提醒我们：无论生命中经历多大的 风浪，上帝都掌权直到永远。

祷告：

亲爱的天父，感谢祢在风暴中依然掌权。无论我们面对多大的困难，愿我们都仰望祢，深知祢是永远掌权的大君王。求祢赐下平安，让我们在祢里面得享安息。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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第一周：
祢的言语 在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！- 诗篇119篇103节

背景：
这节经文出自一首以上帝话语为中心的诗篇。 诗人表达了对上帝律法的热爱和喜悦， 他认为上帝的话语比世上最甘美的滋味—— 蜂蜜，更甜。

祷告：
亲爱的天父，感谢祢赐下甘美如蜜的言语， 让我们的心灵得饱足。求祢使我们越来越渴慕祢的话语，并在每天的生活中活出祢的旨意。奉主耶穌基督的名祷告，阿们。

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